2025年心理健康與職業(yè)生涯理論知識考核試題及答案1.（單選）“職業(yè)同一性”概念最早由哪位心理學家提出？A.埃里克森?B.舒伯?C.霍蘭德?D.克朗伯茲答案：A2.（單選）在霍蘭德職業(yè)興趣六邊形模型中，與“企業(yè)型”相鄰且相關(guān)系數(shù)最高的是：A.現(xiàn)實型?B.研究型?C.社會型?D.藝術(shù)型答案：C3.（單選）“情緒粒度”是指個體：A.情緒易失控程度?B.區(qū)分并命名具體情緒的能力?C.情緒感染他人速度?D.情緒恢復基線水平所需時間答案：B4.（單選）根據(jù)2022版《中華人民共和國職業(yè)分類大典》，數(shù)字職業(yè)標識代碼首位數(shù)字為：A.0?B.1?C.2?D.5答案：C5.（單選）“心理資本”四維度中，被Luthans證實與離職意愿呈顯著負相關(guān)的是：A.希望?B.自我效能感?C.韌性?D.樂觀答案：B6.（單選）在生涯咨詢“CD模型”中，C代表：A.Competency?B.Context?C.Career?D.Cognition答案：D7.（單選）“工作—家庭增益”區(qū)別于“平衡”的核心在于強調(diào)：A.沖突最小化?B.資源跨界轉(zhuǎn)移產(chǎn)生雙贏?C.角色分離?D.時間均等分配答案：B8.（單選）“AI面試”中，最常被算法標記為“高風險”的微表情是：A.嘴角單側(cè)上揚15°以上?B.眉毛快速下壓0.5s內(nèi)?C.頻繁眨眼>30次/分鐘?D.瞳孔放大>8%答案：A9.（單選）根據(jù)《心理健康法》，基層醫(yī)療機構(gòu)對嚴重精神障礙患者隨訪頻次不得少于：A.每月1次?B.每2月1次?C.每季度1次?D.每半年1次答案：A10.（單選）“職業(yè)高原”現(xiàn)象在組織行為學中被界定為：A.晉升概率<5%且持續(xù)≥3年?B.薪酬增長為零且持續(xù)≥2年?C.績效評級連續(xù)兩次為C?D.崗位勝任力降至門檻值以下答案：A11.（單選）“正念減壓”八周課程中，第一周核心練習是：A.身體掃描?B.呼吸錨定?C.慈心冥想?D.行走冥想答案：B12.（單選）“無邊界職業(yè)生涯”提出者Arthur認為，衡量職業(yè)成功的首要指標轉(zhuǎn)向：A.薪酬水平?B.雇主滿意度?C.主觀職業(yè)滿意度?D.組織任期答案：C13.（單選）“職業(yè)健康心理學”正式成為APA第幾分支？A.14?B.17?C.21?D.38答案：D14.（單選）“KSAO”中的“A”指：A.Ability?B.Attitude?C.Aptitude?D.Achievement答案：B15.（單選）“心理安全感”在團隊層面最早由哪位學者實證？A.埃德蒙森?B.塔克曼?C.豪斯?D.勒溫答案：A16.（單選）“職業(yè)生涯韌性”三維結(jié)構(gòu)不包括：A.職業(yè)控制感?B.職業(yè)好奇心?C.職業(yè)使命感?D.職業(yè)自信心答案：C17.（單選）“數(shù)字游民”最常出現(xiàn)的心理適應問題是：A.時間壓力?B.孤獨感?C.角色過載?D.職業(yè)倦怠答案：B18.（單選）“職業(yè)延遲滿足”量表常用的是：A.15題簡版?B.25題完整版?C.10題兒童版?D.5題速測版答案：A19.（單選）“工作形塑”四維度中，增加任務數(shù)量屬于：A.任務形塑?B.關(guān)系形塑?C.認知形塑?D.技能形塑答案：A20.（單選）“職業(yè)使命感”與“工作投入”之間的中介變量是：A.心理授權(quán)?B.組織支持感?C.職業(yè)自我效能?D.情緒勞動答案：A21.（單選）“AI倦怠”一詞首次出現(xiàn)于：A.2020年《哈佛商業(yè)評論》?B.2021年《自然》子刊?C.2022年《柳葉刀》?D.2023年《管理世界》答案：B22.（單選）“職業(yè)決策自我效能”量表共包括幾個分量表？A.3?B.4?C.5?D.6答案：C23.（單選）“心理脫離”實驗發(fā)現(xiàn)，下班后不處理工作微信超過幾小時可顯著降低次日情緒耗竭？A.1?B.2?C.3?D.4答案：B24.（單選）“生涯適應力”四維度中，與未來取向最直接相關(guān)的是：A.關(guān)注?B.控制?C.好奇?D.自信答案：A25.（單選）“零工經(jīng)濟”下，平臺算法控制感下降會導致：A.職業(yè)認同感上升?B.組織承諾增強?C.工作不安全感上升?D.職業(yè)探索下降答案：C26.（單選）“職業(yè)召喚”中文修訂版量表采用幾級評分？A.4?B.5?C.6?D.7答案：D27.（單選）“情緒勞動”中，深層扮演與表層扮演差異的關(guān)鍵變量是：A.情緒表達規(guī)則?B.情緒調(diào)節(jié)策略?C.情緒感染強度?D.情緒耗竭水平答案：B28.（單選）“職業(yè)成熟度”在初中生群體中，預測效應最強的維度是：A.職業(yè)信息獲取?B.職業(yè)決策態(tài)度?C.職業(yè)自我概念?D.職業(yè)計劃性答案：D29.（單選）“AI教練”在生涯輔導中的倫理首要原則是：A.數(shù)據(jù)最小化?B.算法透明?C.人類監(jiān)督?D.公平無偏答案：C30.（單選）“職業(yè)幸福感”最新整合模型將“人—環(huán)境—時間”動態(tài)交互稱為：A.PETFit?B.PEFit?C.POFit?D.PJFit答案：A31.（多選）下列哪些屬于“生涯建構(gòu)理論”提出的“適應資源”？A.社會支持?B.自我效能?C.職業(yè)目標?D.反思性?E.樂觀答案：ABDE32.（多選）“職業(yè)倦怠”三維結(jié)構(gòu)包括：A.情感耗竭?B.去人格化?C.個人成就感降低?D.身體疲勞?E.認知厭倦答案：ABC33.（多選）“心理安全感”提升的干預策略有：A.領(lǐng)導容錯示范?B.建立失敗分享會?C.強化績效排名?D.匿名建議箱?E.團隊反思會議答案：ABDE34.（多選）“AI招聘”中可能加劇就業(yè)歧視的技術(shù)環(huán)節(jié)：A.訓練數(shù)據(jù)偏差?B.特征選擇偏差?C.算法黑箱?D.反饋循環(huán)?E.人為標注偏差答案：ABCDE35.（多選）“數(shù)字游民”維持心理韌性的個人策略：A.建立全球協(xié)同工作社群?B.使用番茄工作法?C.定期線下“共居”?D.設(shè)置數(shù)字宵禁?E.購買高端醫(yī)療險答案：ACD36.（多選）“職業(yè)延遲滿足”的影響因素：A.父母職業(yè)類型?B.自我控制?C.未來時間洞察力?D.即時獎勵敏感度?E.社會經(jīng)濟地位答案：BCDE37.（多選）“生涯教育”在普通高中階段的核心目標：A.提升生涯適應力?B.完成職業(yè)匹配?C.降低決策焦慮?D.培養(yǎng)職業(yè)好奇心?E.強化勞動精神答案：ACDE38.（多選）“工作形塑”對個體產(chǎn)生的積極結(jié)果：A.工作投入提升?B.技能多樣性增加?C.職業(yè)倦怠下降?D.組織公民行為增加?E.薪酬立即上漲答案：ABCD39.（多選）“職業(yè)健康心理學”研究熱點包括：A.遠程辦公與孤獨?B.算法管理壓力?C.零工職業(yè)身份?D.職業(yè)召喚與幸福感?E.職業(yè)延遲滿足與大腦可塑性答案：ABCD40.（多選）“心理健康素養(yǎng)”包含的維度：A.識別心理疾病能力?B.尋求心理健康信息能力?C.風險因素認知?D.自助策略知識?E.促進他人心理健康技能答案：ABCDE41.（判斷）“職業(yè)同一性”一旦形成便不再改變。答案：錯誤42.（判斷）“心理脫離”可以通過關(guān)閉工作手機實現(xiàn)完全脫離。答案：錯誤43.（判斷）“AI面試”算法對深色皮膚候選人的誤識率普遍高于淺色皮膚。答案：正確44.（判斷）“職業(yè)召喚”越高，個體越可能接受低薪工作。答案：正確45.（判斷）“零工經(jīng)濟”必然導致職業(yè)不安全感上升。答案：錯誤46.（判斷）“正念訓練”可以提高默認模式網(wǎng)絡（DMN）活性。答案：錯誤47.（判斷）“職業(yè)延遲滿足”與大腦前額葉皮層厚度呈正相關(guān)。答案：正確48.（判斷）“工作形塑”只適用于高自主性崗位。答案：錯誤49.（判斷）“生涯適應力”可隨年齡增長而下降。答案：錯誤50.（判斷）“心理安全感”高的團隊更可能報告錯誤。答案：正確51.（填空）“職業(yè)倦怠”一詞最早由________于1974年提出。答案：Freudenberger52.（填空）在舒伯的“生涯彩虹圖”中，縱向代表________維度。答案：生活空間53.（填空）“心理資本”英文縮寫為________。答案：PsyCap54.（填空）“職業(yè)延遲滿足”量表簡版共________題。答案：1555.（填空）“生涯建構(gòu)理論”提出者是________。答案：Savickas56.（填空）“AI面試”中常用的人臉識別開源庫是________。答案：OpenCV57.（填空）“職業(yè)健康心理學”誕生于________年。答案：199058.（填空）“工作—家庭增益”包括“工具性增益”和________增益。答案：情感性59.（填空）“心理脫離”量表常用的是Sonnentag的________題版本。答案：460.（填空）“職業(yè)召喚”中文修訂版量表包括________個因子。答案：361.（簡答）簡述“生涯適應力”四維度及其內(nèi)涵。答案：關(guān)注（對未來職業(yè)任務的關(guān)心度）、控制（通過自律與努力塑造職業(yè)環(huán)境）、好奇（探索自我與環(huán)境的主動性）、自信（實現(xiàn)職業(yè)目標的自我效能信念）。62.（簡答）說明“心理脫離”對降低職業(yè)倦怠的機制。答案：通過停止工作相關(guān)認知與情緒加工，恢復資源，減少持續(xù)應激反應，降低次日情感耗竭。63.（簡答）列舉“AI招聘”中算法偏差的三種來源并給出緩解策略。答案：訓練數(shù)據(jù)偏差—擴大樣本多樣性；特征選擇偏差—引入公平性約束；反饋循環(huán)—定期人工復核與重訓練。64.（簡答）概括“工作形塑”對組織與個人的雙贏路徑。答案：個人通過調(diào)整任務、關(guān)系與認知提升意義感與技能，組織獲得更高投入與創(chuàng)新，降低離職率。65.（簡答）解釋“職業(yè)延遲滿足”與“未來時間洞察力”之間的關(guān)系。答案：未來時間洞察力越高，個體越能對未來獎勵進行高價值評估，從而更愿意延遲即時滿足。66.（簡答）說明“數(shù)字游民”孤獨感高于傳統(tǒng)辦公者的心理學原因。答案：弱關(guān)系替代強關(guān)系、社會支持碎片化、文化斷裂、歸屬感缺失、身份認同漂浮。67.（簡答）闡述“職業(yè)召喚”與“工作投入”之間的中介變量及作用方向。答案：心理授權(quán)中介，使命感提升授權(quán)感，進而促進投入，呈正向作用。68.（簡答）概括“生涯教育”在普通高中落地的三項關(guān)鍵支持系統(tǒng)。答案：校本課程、家校社協(xié)同、數(shù)據(jù)化平臺跟蹤。69.（簡答）說明“心理安全感”促進團隊創(chuàng)新的兩條路徑。答案：錯誤報告增加→組織學習→創(chuàng)新；信息分享深化→知識重組→創(chuàng)新。70.（簡答）列舉“職業(yè)健康心理學”對零工經(jīng)濟的三條研究議題。答案：算法控制感、職業(yè)身份建構(gòu)、碎片化勞動對心理健康長期影響。71.（案例分析）閱讀材料：張珂，女，28歲，雙一流高校碩士，入職某互聯(lián)網(wǎng)大廠做產(chǎn)品經(jīng)理三年。近半年業(yè)務調(diào)整，團隊裁員30%，她被迫接手離職同事的全部需求，日均工作時長由9小時升至13小時。周末需隨時在線，睡眠質(zhì)量下降，入睡困難，晨起心悸。上周在需求評審會上情緒失控落淚，隨后請假兩天。HR建議她做EAP咨詢。問題：（1）用“JDR模型”分析其倦怠成因；（2）給出三級干預方案；（3）設(shè)計一個可量化的隨訪指標。答案：（1）需求端：工作量、情緒勞動、角色沖突；資源端：控制感、社會支持、恢復體驗缺失。（2）一級：組織—重新分配需求、設(shè)“離線保護時段”、領(lǐng)導容錯示范；二級：團隊—每周1小時復盤、建立同伴支持圈；三級：個體—6次CBTI（失眠認知行為治療）+正念訓練。（3）隨訪指標：PSS10壓力量表得分≤18分且持續(xù)4周，或情感耗竭維度≤2.5分（MBIGS）。72.（案例分析）材料：某高職院校引入“AI生涯教練”，學生輸入專業(yè)、興趣、成績后，系統(tǒng)30秒生成“職業(yè)云圖”并推薦崗位。兩個月后，發(fā)現(xiàn)使用率雖高，但學生投訴“推薦籠統(tǒng)”“看不懂”。問題：（1）指出系統(tǒng)缺失的用戶體驗要素；（2）依據(jù)“生涯建構(gòu)”理論提出改進；（3）給出評估新系統(tǒng)有效性的實驗設(shè)計。答案：（1）缺少解釋性反饋、敘事性故事、個體獨特性、后續(xù)行動提示。（2）增加“生涯故事”模塊，引導學生講述關(guān)鍵事件，AI識別核心主題，再匹配職業(yè)案例；提供“適應資源”訓練任務。（3）隨機對照實驗：干預組使用新版系統(tǒng)+輔導，對照組僅使用舊版，前測后測生涯適應力（CAAS）與決策猶豫（CDMSE），追蹤3個月，協(xié)方差分析。73.（案例分析）材料：“數(shù)字游民”李響，自由插畫師，旅居大理。近三個月收入下降40%，客戶要求“AI輔助出圖”，他感到“被算法替代”，出現(xiàn)晨起拖延、社交回避，擔心“職業(yè)消失”。問題：（1）用“職業(yè)身份威脅”框架解釋其心理機制；（2）給出基于“職業(yè)使命感”提升的干預；（3）設(shè)計一個自我監(jiān)測工具。答案：（1）核心技能被AI替代→自我概念破裂→意義感下降→回避行為。（2）敘事療法重寫“我與AI關(guān)系”，突出共創(chuàng)而非替代；價值觀澄清，尋找“插畫教育”新使命；建立“AI+藝術(shù)”社群增強歸屬感。（3）每日記錄“意義事件”3件+“使用AI助力案例”1件，010分評定意義感，持續(xù)21天，折線圖可視化。74.（案例分析）材料：某制造企業(yè)引入“算法排班”，員工班次由AI根據(jù)訂單預測動態(tài)調(diào)整。實施半年后，離職率上升8%，員工抱怨“像機器”“孩子沒人接”。問題：（1）指出算法管理對心理健康的兩條負面影響路徑；（2）依據(jù)“心理脫離”理論提出技術(shù)改進；（3）給出組織層面的倫理治理建議。答案：（1）不可控感→習得性無助→抑郁；工作—家庭沖突→情緒耗竭。（2）提前48小時公布班次、設(shè)置“家庭友好”約束、允許員工互換并AI備案；下班后禁用App推送。（3）成立算法倫理委員會，員工代表占比≥40%，引入第三方算法審計，建立申訴通道，48小時內(nèi)反饋。75.（案例分析）材料：高三學生林思，成績年級前10%，但自述“不知道為何學習”，家長希望其報考金融專業(yè)，而她對“博物館策展”感興趣，擔心“收入低”。近一月出現(xiàn)失眠、胃絞痛，模擬考成績下滑。問題：（1）用“社會認知職業(yè)理論”分析其低職業(yè)自我效能來源；（2）設(shè)計一次“生涯幻游”輔導流程；（3）給出家校協(xié)同方案。答案：（1）經(jīng)驗結(jié)果：缺乏策展成功體驗；替代經(jīng)驗：缺少女性策展人榜樣；社會說服：父母負面評價；情緒狀態(tài)：焦慮降低任務堅持。（2）放松訓練→引導想象“2034年個人展覽開幕”→多感官細節(jié)→分享感悟→鏈接現(xiàn)實行動（大學專業(yè)、技能證書、志愿者）。（3）邀請博物館策展人家長講座；班主任組織“專業(yè)面紗”班會；家長簽署“支持協(xié)議”，允許暑期實習；建立月進度反饋表。76.（論述）結(jié)合“職業(yè)健康心理學”與“積極心理學”理論，系統(tǒng)闡述如何在AI時代構(gòu)建“可持續(xù)職業(yè)幸福感”模型，要求提出新構(gòu)念、測量指標與三