乒乓球運動課程教學(xué)大綱體育系本科課程教學(xué)大綱PAGE4PAGE5乒乓球?qū)ｍ椪n程教學(xué)綱要課程名稱：乒乓球課程編號：12100010－1～12100040－1英文名稱：Tabletennis學(xué)時：144學(xué)分：4學(xué)分開課時間：第一、二、三、四學(xué)期適應(yīng)專業(yè)：課程類別：體育必修選項課課程性質(zhì)：公共課先修課程：教材：于勇，《大學(xué)體育運動與健康》北京.北京體育大學(xué)出版社.2007.8一、課程性質(zhì)、目的與任務(wù)學(xué)習(xí)掌握乒乓球運動的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，了解乒乓球運動的知識，及發(fā)展概況，講解乒乓球運動的鍛煉價值及當(dāng)前世界重大比賽情況、比賽規(guī)則、裁判知識等，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。二、課程設(shè)置1乒乓球基礎(chǔ)理論課2乒乓球?qū)嵺`課三、課程學(xué)時分配表1各年級乒乓球教學(xué)內(nèi)容時數(shù)分配年級、學(xué)期教材學(xué)時教材內(nèi)容一年級二年級一二三四乒乓球基礎(chǔ)知識4444實踐內(nèi)容專項教材28282828體質(zhì)測驗4（不占學(xué)時）理論考試2（不占學(xué)時）各項考試4444合計36363636四、教材選用原則1.思想性原則堅持社會主義辦學(xué)方向，堅持“面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”，以改革為動力，依法辦學(xué)，艱苦創(chuàng)業(yè)，自主發(fā)展。2.統(tǒng)一性與多樣性相結(jié)合原則在保證人才培養(yǎng)基本質(zhì)量的同時，辦出燕山大學(xué)社會體育專業(yè)的特色與水平。統(tǒng)一性反映燕山大學(xué)對本科人才培養(yǎng)質(zhì)量的基本要求，多樣性體現(xiàn)在社會體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)及各學(xué)科課程的指導(dǎo)思想及作用上，反映出各學(xué)科課程的“獨立性”與“層次性”。3.整體優(yōu)化原則整合課程體系，充分體現(xiàn)整體優(yōu)化的原則?？茖W(xué)地處理好理論課程之間，實踐課程之間和理論課程與實踐課程之間的關(guān)系，并使之有機地聯(lián)系起來。根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)，構(gòu)建融會貫通、緊密結(jié)合、有機聯(lián)系的具有可操作性的課程體系結(jié)構(gòu)。4.實效性原則遵循教育教學(xué)的基本規(guī)律，堅持知識、能力、素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展和綜合提高的原則，強調(diào)加強學(xué)生的全面素質(zhì)培養(yǎng)，將學(xué)生培養(yǎng)成為既要有強烈的民族自豪感、社會責(zé)任感和良好的職業(yè)道德修養(yǎng)，又要有為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的扎實的基礎(chǔ)理論和基本技能。5.理論與實踐相結(jié)合原則從體育教學(xué)實際出發(fā)，在全面掌握主要專業(yè)課程的基礎(chǔ)上，突出對學(xué)生實踐能力的培養(yǎng)，最大限度地挖掘教材內(nèi)容中的實踐“潛能”，有針對性地進行基本技能的訓(xùn)練。五、實施大綱的要求（一）乒乓球?qū)嵺`課程要求學(xué)生通過教師的講解，示范，能夠熟練掌握乒乓球的正手攻球，反手推擋或反手撥球以及發(fā)球等基本技術(shù)，會運用正反手結(jié)合技術(shù)和搓拉球技術(shù)，通過理論課的學(xué)習(xí)，較為全面了解乒乓球各個技術(shù)動作要領(lǐng)，重點培養(yǎng)學(xué)生速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì)能力，為進一步參與群體間乒乓球比賽打下良好的技術(shù)基礎(chǔ)。（二）專項理論課程要求1.了解乒乓球運動對身體健康的作用和意義，掌握乒乓球技能的方法，提高指導(dǎo)專項技能的能力。運用所學(xué)的專項理論知識調(diào)試技術(shù)練習(xí)方法，合理和準(zhǔn)確地進行健身運動，提高健身鍛煉的科學(xué)性。２.了解乒乓球健身理論知識，掌握專項技能、戰(zhàn)術(shù)、套路、組合、創(chuàng)編和要求等主要健身內(nèi)容，以及要求和練習(xí)方法。運用正確的乒乓球理論知識指導(dǎo)健身鍛煉，改變不正確的鍛煉方式，不斷提高自身的健康程度，在乒乓球鍛煉中獲得健康和樂趣。３.運用科學(xué)系統(tǒng)的乒乓球理論知識，建立正確的專項運動觀念，引導(dǎo)學(xué)生建立健康技能學(xué)習(xí)觀，形成的終身體育的意識，在健身運動中娛樂身心，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣；具有較高的專項運動修養(yǎng)和專項運動欣賞能力。４.了解乒乓球運動過量和失誤對健康的負(fù)面影響，提高學(xué)生專項技能練習(xí)過程中損傷的防范意識和保護意識，避免和減少運動傷害。掌握乒乓球鍛煉的注意事項，提高健身運動的安全性。５.掌握乒乓球健身運動規(guī)律，科學(xué)安排適合自己的鍛煉內(nèi)容、練習(xí)方法、鍛煉時間和選擇環(huán)境等，提高健身的針對性和科學(xué)性。６.掌握乒乓球運動競賽規(guī)則、裁判法和比賽的組織工作，積極參與專項運動比賽，在比賽中運用健身技能和戰(zhàn)術(shù)，提高健身運動技能、趣味和對抗，增加健身運動的強度；了解參與乒乓球運動的一些技術(shù)和行為規(guī)范；能夠運用專項規(guī)則知識組織比賽和在比賽中進行裁判，豐富技能健身運動內(nèi)涵。７.乒乓球教學(xué)采用分層次性的教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容按照2－3個層次進行大綱編寫，提高專項理論的針對性，能夠有效地促進專項理論教學(xué)的開展，提高專項理論的教學(xué)效果。六、教學(xué)內(nèi)容（一）基礎(chǔ)理論知識1．講解乒乓球運動的基本知識及發(fā)展概況。2．講解乒乓球運動的鍛煉價值及當(dāng)前世界重大比賽情況。3．講解乒乓球運動的比賽規(guī)則、裁判知識等。（二）基本技術(shù)1．握拍方法、站位、基本姿勢。2．正手平擊發(fā)球、反手擋球技術(shù)。3．反手推擋技術(shù)。4．步法：單步、跨步、跳步技術(shù)。5．正手攻球技術(shù)。6．發(fā)下旋球和搓球技術(shù)。7．發(fā)側(cè)旋球、側(cè)上旋球、側(cè)下旋球技術(shù)。8．左推右攻技術(shù)。9．介紹內(nèi)容：直拍橫打、橫拍反手攻球技術(shù)、弧圈球技術(shù)。（三）基本戰(zhàn)術(shù)1．發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)。2．搓攻戰(zhàn)術(shù)。3．接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。（四）身體素質(zhì)與基本活動能力1．引體向上、俯臥撐。2．仰臥起坐。3．原地半蹲跳。4．反復(fù)完成聞訊背向轉(zhuǎn)身跑、看教師的手勢方向跑。5．正手攻球技術(shù)模仿?lián)]拍結(jié)合跳步。七、教學(xué)方法及手段（含現(xiàn)代化教學(xué)手段）本門課程以實踐為主，輔助安排講授內(nèi)容，因此，主要運用講解法、示范法、多球練習(xí)法、教具輔助練習(xí)等教學(xué)技術(shù)，通過觀看資料，提高學(xué)生的理論水平與掌握實踐技術(shù)的直觀性。運用PowerPoint或word課件和板書等輔助性教學(xué)手段進行基礎(chǔ)理論講授，使學(xué)生能夠?qū)⒗碚撆c實踐相結(jié)合，加深對乒乓球運動的理解。八、課程考核方式乒乓球?qū)ｍ椪n程是一門理論與實踐緊密結(jié)合的課程。其成績考核與評定應(yīng)包括理論考核、技術(shù)技能考核兩方面，其中技術(shù)機能考核不及格者，總評按不及格評定。采用百分制評分方法。教學(xué)內(nèi)容占考核比重見表2表2各學(xué)期教學(xué)內(nèi)容占考核評分比重學(xué)期分值、比重內(nèi)容第一學(xué)期第二學(xué)期第三學(xué)期第四學(xué)期分值比例分值比例分值比例分值比例基礎(chǔ)理論知識2020202020202020基本技、戰(zhàn)術(shù)6060606060606060身體素質(zhì)與基本活動能力1010101010101010學(xué)習(xí)態(tài)度（總分中增減）1010101010101010合計100100％100100％100100％100100％（一）理論部分：該成績占總評分的20％。在全部內(nèi)容授完后進行全面考核。（在乒乓球理論試題庫中選A、Ｂ進行閉卷考試的方式）（二）技術(shù)技能部分：該成績占總評分的80％。按以下規(guī)定項目和標(biāo)準(zhǔn)考核。第一學(xué)期(一年級)(1)考核項目：近臺快推（連續(xù)30次）(2)評分標(biāo)準(zhǔn)：表3近臺快推評分標(biāo)準(zhǔn)項目標(biāo)準(zhǔn)90-100分80-89分70-79分60-69分近臺快推技評動作規(guī)范、連貫自如；拍形、揮拍的方向；擊球時機、觸球部位正確動作連貫自如；拍形、揮拍的方向；擊球時機、觸球部位基本正確動作僵硬，連貫性較差；拍形、揮拍的方向、擊球時機、觸球部位1-2處有明顯錯誤動作基本能完成、但有多處明顯錯誤。次數(shù)30次以上20次15次10次第二學(xué)期(一年級)(1)考核項目：正手攻球技術(shù)（連續(xù)20次）(2)評分標(biāo)準(zhǔn)表4正手攻球評分標(biāo)準(zhǔn)項目標(biāo)準(zhǔn)90-100分80-89分70-79分60-69分正手攻球技評動作規(guī)范、連貫自如；拍形、揮拍的方向；擊球時機、觸球部位正確動作連貫自如；拍形、揮拍的方向；擊球時機、觸球部位基本正確動作僵硬，連貫性較差；拍形、揮拍的方向、擊球時機、觸球部位1-2處有明顯錯誤動作基本能完成、但有多處明顯錯誤。次數(shù)20次以上15次10次5次第三學(xué)期(二年級)(1)考核項目：左推右攻技術(shù)(2)評分標(biāo)準(zhǔn)表5左推右攻評分標(biāo)準(zhǔn)項目標(biāo)準(zhǔn)90-100分80-89分70-79分60-69分左推右攻技評推攻變換、動作連貫自如；拍形正確、步法靈活；落點準(zhǔn)確、力量適中動作連貫自如；拍形變換基本正確、步法靈活；落點基本準(zhǔn)確；擊球力量基本適中動作僵硬，不連貫；拍形變換等有明顯錯誤；步法不靈活基本上能完成動作，各方面都存在明顯錯誤。次數(shù)20次以上15次10次5次第四學(xué)期(二年級)(1)考核項目：全班進行分組大循環(huán)單打比賽(2)評分標(biāo)準(zhǔn)表6比大循環(huán)單打賽成績評分表班級總?cè)藬?shù)比賽名次分?jǐn)?shù)數(shù)量561-690-100106-2880-892029-5670-792150-5660-695九、課程學(xué)習(xí)說明1.在校學(xué)生必須按規(guī)定修完四個學(xué)期體育課程。2.一年級～二年級四個學(xué)期均可選上專項課。十、課程主要參考書1.于勇，許國喜等.《大學(xué)體育運動與健康》北京.北京體育大學(xué)出版社.2007.82.蘇丕仁.《乒乓球運動教程》北京.高等教育出版社.2004.73.唐建軍.《乒乓球技巧圖解》北京.北京體育大學(xué)出版社.2003.64.蘇丕仁.《乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練》北京.人民體育出版社.1995.5