學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)東方科技學(xué)院《足球主項(xiàng)與實(shí)踐Ⅱ》2025-2026學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題（本大題共25個(gè)小題，每小題1分，共25分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的人來說，以下哪種方式能夠更有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？（）A.充分熱身和拉伸B.佩戴護(hù)具C.減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度D.增加運(yùn)動(dòng)頻率2、長期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的人，為了預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的傷害，應(yīng)該佩戴以下哪種眼鏡？（）A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽鏡D.平光眼鏡3、關(guān)于乒乓球比賽中的擦網(wǎng)，以下哪種情況會(huì)被判重發(fā)球：擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時(shí)有發(fā)生。那么，發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方球臺(tái)上，應(yīng)該？（）A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定4、在游泳的仰泳項(xiàng)目中，頭部的位置對(duì)于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關(guān)于仰泳頭部動(dòng)作的描述，正確的是：（）A.頭部始終保持固定的位置，不能轉(zhuǎn)動(dòng)B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動(dòng)，但不能抬起過高C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動(dòng)，以觀察周圍情況D.頭部要盡量向后仰，以增加浮力5、在武術(shù)的長拳項(xiàng)目中，以下關(guān)于動(dòng)作要求的描述，錯(cuò)誤的是：長拳動(dòng)作要求舒展大方、快速有力。那么，長拳的步型主要有？（）A.弓步、馬步、虛步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是6、在舉重比賽中，運(yùn)動(dòng)員試舉成功但杠鈴在裁判亮燈前掉落，成績是否有效？（）A.有效B.無效C.重新試舉D.以上都不對(duì)7、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的蛙泳，以下關(guān)于腿部動(dòng)作的描述，正確的是：蛙泳的腿部動(dòng)作包括收腿、翻腿和蹬腿，動(dòng)作的規(guī)范和協(xié)調(diào)很重要。那么，收腿時(shí)，大腿應(yīng)該？（）A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開D.隨意動(dòng)作8、對(duì)于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果較好？（）A.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練B.長時(shí)間的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)C.單純的力量訓(xùn)練D.偶爾進(jìn)行的劇烈運(yùn)動(dòng)9、在籃球比賽中，一名球員在運(yùn)球結(jié)束后，又繼續(xù)運(yùn)球，這種行為被稱為二次運(yùn)球。以下關(guān)于二次運(yùn)球的描述中，正確的是：（）A.只要裁判沒有看到，就不算二次運(yùn)球B.二次運(yùn)球是一種輕微的違規(guī)，通常不會(huì)被吹罰C.二次運(yùn)球會(huì)導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)換，由對(duì)方發(fā)球D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運(yùn)球，不算二次運(yùn)球10、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球，裁判員會(huì)如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.警告守門員11、關(guān)于乒乓球比賽中的擦邊球，以下哪種說法是正確的：擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況，對(duì)于比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響。那么，如果球擦在球臺(tái)上沿，應(yīng)該？（）A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定12、在進(jìn)行健身操練習(xí)時(shí)，如果動(dòng)作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？（）A.停下來觀察他人動(dòng)作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請(qǐng)教D.放棄練習(xí)13、對(duì)于足球比賽中的點(diǎn)球，以下描述準(zhǔn)確的是：點(diǎn)球是在特定情況下判罰的直接射門機(jī)會(huì)。那么，點(diǎn)球點(diǎn)距離球門線的距離是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米14、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，以下哪種因素對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果起著關(guān)鍵作用？（）A.動(dòng)作的復(fù)雜性B.音樂的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時(shí)間長度15、在體操的高低杠項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員需要完成一系列高難度的動(dòng)作。以下關(guān)于高低杠動(dòng)作的描述，錯(cuò)誤的是：（）A.運(yùn)動(dòng)員在杠上可以停頓休息B.動(dòng)作的難度和完成質(zhì)量會(huì)影響得分C.運(yùn)動(dòng)員需要在高低杠之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換D.落地時(shí)要保持穩(wěn)定，避免摔倒16、在田徑比賽的跳高項(xiàng)目中，如果運(yùn)動(dòng)員在試跳時(shí)碰掉橫桿，但身體越過橫桿，這算成功嗎？（）A.算成功，成績有效B.不算成功，橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據(jù)具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功，訓(xùn)練中不算17、在乒乓球比賽中，如果雙方比分達(dá)到10平，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.繼續(xù)加賽，直到分差達(dá)到2分18、在進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，音樂的節(jié)奏對(duì)于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性有著重要影響。如果音樂節(jié)奏過快，以下哪種做法是恰當(dāng)?shù)?？（）A.加快動(dòng)作速度以跟上節(jié)奏B.保持原有的動(dòng)作速度，忽略音樂節(jié)奏C.適當(dāng)降低動(dòng)作難度，確保與節(jié)奏匹配D.停止鍛煉，更換節(jié)奏合適的音樂19、在進(jìn)行長跑訓(xùn)練時(shí)，如果呼吸方法不正確，可能會(huì)出現(xiàn)以下哪種情況？（）A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞20、對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)中的傳球技巧，以下說法錯(cuò)誤的是：傳球時(shí)，不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性，還要注意傳球的時(shí)機(jī)和隱蔽性。那么，哪種傳球方式更適合在對(duì)方防守嚴(yán)密時(shí)使用？（）A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球21、在游泳比賽中，自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員可以采用任何姿勢進(jìn)行比賽，但通常會(huì)選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢。以下關(guān)于自由泳姿勢的特點(diǎn)描述，錯(cuò)誤的是：（）A.手臂劃水動(dòng)作呈S型，效率較高B.呼吸時(shí)需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭，避免抬頭過高影響身體位置C.腿部打水動(dòng)作幅度大，頻率快D.整個(gè)身體在水中保持水平，減少阻力22、關(guān)于健美操比賽的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，以下哪個(gè)方面不是重點(diǎn)考量的：健美操比賽的評(píng)分會(huì)綜合多個(gè)方面進(jìn)行。那么，對(duì)于表現(xiàn)力的評(píng)價(jià)，主要看？（）A.面部表情B.動(dòng)作力度C.服裝造型D.與觀眾互動(dòng)23、對(duì)于想要提高柔韌性的運(yùn)動(dòng)員來說，以下哪種訓(xùn)練時(shí)間安排比較合理？（）A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時(shí)進(jìn)行24、在武術(shù)的棍術(shù)項(xiàng)目中，以下關(guān)于棍法的運(yùn)用，正確的是：棍術(shù)有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時(shí)，棍身應(yīng)該？（）A.水平運(yùn)動(dòng)B.垂直運(yùn)動(dòng)C.傾斜運(yùn)動(dòng)D.隨意運(yùn)動(dòng)25、在進(jìn)行健身訓(xùn)練時(shí)，如果出現(xiàn)肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)?？（）A.停止訓(xùn)練，直到酸痛完全消失B.繼續(xù)訓(xùn)練，以適應(yīng)這種酸痛C.減少訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練D.增加訓(xùn)練量，加速肌肉恢復(fù)二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、瑜伽的冥想練習(xí)只是一種放松身心的方式，對(duì)于提高身體的柔韌性和力量沒有任何幫助，所以在瑜伽練習(xí)中，冥想練習(xí)并不是必要的環(huán)節(jié)。這種說法對(duì)不對(duì)？（）2、游泳的仰泳項(xiàng)目，手臂入水時(shí)應(yīng)手掌朝上。（）3、田徑比賽的投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員投擲前旋轉(zhuǎn)的圈數(shù)越多，投擲的距離就越遠(yuǎn)。（）4、在田徑的投擲項(xiàng)目中，如標(biāo)槍，運(yùn)動(dòng)員投擲后，標(biāo)槍落地前身體任何部位觸及投擲區(qū)以外的地面應(yīng)判犯規(guī)，這個(gè)規(guī)則合理嗎？（）5、網(wǎng)球比賽中，球在過網(wǎng)之后掛在了網(wǎng)帶上，然后落到了對(duì)方有效區(qū)域內(nèi)，此球有效。（）6、游泳的蛙泳項(xiàng)目，腿部的蹬夾動(dòng)作應(yīng)該是同時(shí)進(jìn)行的。（）7、足球比賽中，如果比賽進(jìn)行中球意外破裂，裁判員應(yīng)立即停止比賽，更換新球后在球破裂的地點(diǎn)重新開始比賽。這種處理方式是否恰當(dāng)？（）8、田徑投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員在投擲過程中，身體任何部位觸及投擲圈外地面，成績無效。（）9、進(jìn)行健身時(shí)，如果沒有達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果，就應(yīng)該增加訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間，而不需要調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。這種做法是否正確？（）10、想要提高游泳速度，增加劃水的頻率比改進(jìn)劃水的姿勢更重要。（）三、簡答題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）在田徑的接力項(xiàng)目中，交接棒環(huán)節(jié)是關(guān)鍵。請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明交接棒的技術(shù)要點(diǎn)和常見失誤及避免方法。2、（本題5分）解釋羽毛球比賽中的比分落后時(shí)的應(yīng)對(duì)策略和心理調(diào)整方法，強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持和反擊的重要性。3、（本題5分）闡述在武術(shù)對(duì)抗項(xiàng)目中，如何進(jìn)行有效的防守和反擊？4、（本題5分）長跑運(yùn)動(dòng)中，如何通過飲食來補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)？5、（本題5分）瑜伽中的倒立姿勢對(duì)于身體有一定的挑戰(zhàn)和益處。請(qǐng)說明倒立姿勢的正確做法、注意事項(xiàng)以及對(duì)身體的好處。四、論述題（本大題共3個(gè)小題，共30分)1、（本題10分）論述體育賽事對(duì)于城市發(fā)展的影響，包括經(jīng)濟(jì)增長、城市形象提升、社會(huì)凝聚力增強(qiáng)等方面，分析舉辦大型體育賽事給城市帶來的機(jī)遇