中小學(xué)生心理健康調(diào)查問卷隨著社會發(fā)展與教育改革的推進，中小學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)競爭、人際關(guān)系、家庭期待等壓力日益凸顯，心理健康問題的識別與干預(yù)愈發(fā)受到重視。一份科學(xué)嚴謹?shù)男睦斫】嫡{(diào)查問卷，既是了解學(xué)生心理狀態(tài)的“診斷儀”，也是構(gòu)建支持性成長環(huán)境的“指南針”。本文結(jié)合發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)的理論基礎(chǔ)，設(shè)計出兼具實用性與科學(xué)性的中小學(xué)生心理健康問卷，并提供施測與應(yīng)用的完整指引，助力學(xué)校、家庭與社會精準把握學(xué)生心理需求。一、問卷設(shè)計的背景與意義當(dāng)代中小學(xué)生成長于信息化、快節(jié)奏的社會環(huán)境中，學(xué)業(yè)負擔(dān)、同伴交往、自我認同等議題交織，心理問題呈現(xiàn)低齡化、多元化趨勢。教育部《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》明確提出“建立常態(tài)化心理健康監(jiān)測機制”，而科學(xué)的問卷工具是監(jiān)測的核心載體。通過問卷調(diào)研，既能識別焦慮、抑郁等負性情緒的潛在風(fēng)險，也能發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理優(yōu)勢（如抗逆力、幸福感），為分層分類的心理支持提供依據(jù)。二、問卷的理論框架與維度構(gòu)建（一）理論依據(jù)問卷設(shè)計錨定發(fā)展心理學(xué)的階段性特征（如小學(xué)階段的依戀需求、初中階段的自我同一性探索、高中階段的生涯規(guī)劃焦慮），結(jié)合積極心理學(xué)的優(yōu)勢視角（關(guān)注心理韌性、主觀幸福感），同時參考《中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》中“健康生活”的素養(yǎng)要求，確保問題既覆蓋心理風(fēng)險的篩查，也重視心理資本的發(fā)掘。（二）核心維度劃分基于中小學(xué)生心理發(fā)展的核心矛盾，問卷整合為五大維度，各維度的評估目標與典型問題邏輯如下：情緒狀態(tài)：評估焦慮、抑郁、愉悅感等情緒的頻率與強度，反映心理的“情緒溫度”。學(xué)習(xí)適應(yīng)：聚焦學(xué)習(xí)動機、考試焦慮、學(xué)業(yè)壓力的感知，關(guān)聯(lián)學(xué)業(yè)發(fā)展的心理動力。人際關(guān)系：涵蓋同伴互動、師生關(guān)系、親子溝通的質(zhì)量，體現(xiàn)社會支持系統(tǒng)的效能。自我認知：探索自尊水平、自我接納度、能力歸因方式，關(guān)乎人格發(fā)展的核心維度。家庭環(huán)境：考察家庭氛圍、親子互動模式、家庭支持感，錨定心理成長的“原生土壤”。三、問卷具體內(nèi)容與問題設(shè)計問卷采用李克特5級量表（選項為“完全不符合”“比較不符合”“不確定”“比較符合”“完全符合”，或“從不”“偶爾”“有時”“經(jīng)?！薄翱偸恰保瑔栴}表述遵循“兒童友好性”原則——語言簡潔、場景具象，避免抽象概念。以下為各維度的典型問題示例：（一）情緒狀態(tài)維度最近一周，你會因為小事（比如作業(yè)沒做好、和同學(xué)鬧別扭）就特別難過嗎？你覺得自己每天大部分時間是開心的，還是不開心的？遇到壓力大的事情時，你會忍不住掉眼淚嗎？（二）學(xué)習(xí)適應(yīng)維度一想到要考試，你會覺得心跳加快、手心出汗嗎？你覺得學(xué)習(xí)新知識是一件很有趣、能讓你投入的事嗎？當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難時，你會覺得“我根本做不到”嗎？（三）人際關(guān)系維度和同學(xué)一起玩的時候，你覺得自己很受歡迎嗎？你愿意把心里的煩惱告訴老師嗎？爸爸媽媽會花時間聽你講學(xué)校里的事情嗎？（四）自我認知維度你覺得自己是個值得被別人喜歡的人嗎？即使失敗了，你也相信自己能從中學(xué)到東西嗎？你覺得自己在很多方面都比同齡人做得好嗎？（五）家庭環(huán)境維度家里人吵架的次數(shù)多嗎？（反向計分題，需在結(jié)果分析時轉(zhuǎn)換）當(dāng)你遇到困難時，爸爸媽媽會鼓勵你“再試試”嗎？你覺得家里的氛圍是溫暖的、放松的，還是壓抑的？四、問卷施測與使用說明（一）適用對象本問卷適用于小學(xué)中高年級（三年級及以上）至高中階段的學(xué)生。小學(xué)低年級學(xué)生可采用“訪談式施測”（由教師或家長朗讀問題，記錄孩子的選擇），確保理解問題意圖。（二）施測方式建議以匿名自評為主，減少作答顧慮。施測前需向?qū)W生說明：“這不是考試，沒有對錯，只需要按照你的真實感受選擇。你的回答會被嚴格保密，僅用于幫助大家更好地成長。”（三）環(huán)境要求選擇安靜、無干擾的空間（如自習(xí)課、心理課時間），確保學(xué)生有15-20分鐘的獨立作答時間。避免在考試前后、沖突事件后施測，防止情緒干擾結(jié)果。（四）注意事項1.結(jié)果解讀的專業(yè)性：問卷得分需結(jié)合常模（如不同年級、性別的平均水平）分析，避免僅憑單一問題或維度標簽化學(xué)生（如“得分高就是心理有問題”）。建議由心理教師、咨詢師結(jié)合訪談、觀察等方法綜合判斷。2.隱私保護：問卷不記錄姓名、班級等個人信息，數(shù)據(jù)僅用于群體分析或個體輔導(dǎo)參考。3.特殊情況處理：若學(xué)生在作答中透露自傷、自殺傾向或嚴重沖突事件，需立即啟動危機干預(yù)流程，聯(lián)系班主任、家長及專業(yè)人員介入。五、問卷的應(yīng)用價值與延伸建議（一）學(xué)校教育中的應(yīng)用篩查與預(yù)警：每學(xué)期開展1-2次問卷調(diào)研，建立“心理檔案動態(tài)追蹤系統(tǒng)”，對情緒維度得分異常、學(xué)習(xí)適應(yīng)維度持續(xù)低迷的學(xué)生，啟動“一對一訪談+團體輔導(dǎo)”的干預(yù)方案。教學(xué)改進：分析“學(xué)習(xí)適應(yīng)”維度的群體數(shù)據(jù)，若某班級普遍存在“學(xué)習(xí)興趣低下”問題，教師可調(diào)整教學(xué)方式（如增加項目式學(xué)習(xí)、游戲化課堂），激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。（二）家庭支持中的應(yīng)用親子溝通參考：家長可結(jié)合“家庭環(huán)境”“人際關(guān)系”維度的結(jié)果，反思親子互動模式（如“孩子覺得家里壓抑”可能提示溝通方式需調(diào)整），主動創(chuàng)設(shè)“情緒安全島”（如每周一次家庭傾聽時間）。優(yōu)勢視角賦能：關(guān)注“自我認知”“情緒狀態(tài)”中的積極項（如“經(jīng)常覺得自己能解決困難”“大部分時間很開心”），強化孩子的心理優(yōu)勢，而非僅聚焦問題。（三）科研與實踐的結(jié)合教育研究者可基于問卷數(shù)據(jù)，開展“學(xué)業(yè)壓力與心理韌性的關(guān)系”“家庭氛圍對青春期自我認同的影響”等主題研究，為政策制定、課程設(shè)計提供實證依據(jù)。（四）問卷的優(yōu)化方向文化適應(yīng)性修訂：針對不同地域（如城鄉(xiāng)差異）、民族文化背景的學(xué)生，調(diào)整問題場景（如將“和同學(xué)去游樂園”改為“和同學(xué)在操場玩”，適配鄉(xiāng)村學(xué)校）。多方法驗證：結(jié)合繪畫心理分析、沙盤游戲等質(zhì)性評估工具，彌補問卷的量化局限，更全面地捕捉學(xué)生的心理世界。結(jié)