匯報人:XXXX2025年12月15日冬季流感預(yù)防保健PPTCONTENTS目錄01

流感認(rèn)知與危害解析02

2025冬季流感流行態(tài)勢03

流感的科學(xué)治療策略04

流感疫苗接種指南05

個人防護(hù)與環(huán)境干預(yù)06

特殊人群防護(hù)與健康管理流感認(rèn)知與危害解析01流感與普通感冒的本質(zhì)區(qū)別致病原不同流感由甲型或乙型流感病毒引起，具有高傳染性；普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒（非新冠）等多種病毒引起，傳染性較弱。癥狀表現(xiàn)差異流感以突發(fā)高熱（≥39℃）、全身肌肉酸痛、乏力為主要特征，常伴咳嗽、咽痛；普通感冒以鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道局部癥狀為主，全身癥狀輕，罕見高熱。并發(fā)癥風(fēng)險不同流感可能引發(fā)肺炎、心肌炎、瑞氏綜合征等嚴(yán)重并發(fā)癥，尤其高危人群重癥及死亡風(fēng)險突出；普通感冒通常無并發(fā)癥，病程短，預(yù)后良好。治療與預(yù)防措施有別流感發(fā)病48小時內(nèi)使用奧司他韋等抗病毒藥物可顯著降低重癥風(fēng)險，接種流感疫苗是主要預(yù)防手段；普通感冒一般無需抗病毒治療，以對癥支持為主，尚無特效疫苗。流感病毒的致病機制與特征病毒類型與核心特征

流感由甲型（如H1N1、H3N2）、乙型流感病毒引起，具有高傳染性、傳播快速、全身癥狀重的特點。病毒對乙醇、碘伏等消毒劑敏感，56℃條件下30分鐘可滅活。主要傳播途徑解析

主要通過空氣飛沫傳播（如咳嗽、打噴嚏）和接觸傳播（觸摸被污染物品后揉眼鼻）擴散，在人群密集、通風(fēng)不良的密閉空間傳播風(fēng)險更高。對人體的致病過程

病毒侵入人體后，主要攻擊呼吸道上皮細(xì)胞，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致高熱、頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀。甲型流感病毒還可能直接侵犯心肌等器官，誘發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。2025年流行毒株特點

2025年冬季流感優(yōu)勢毒株為甲型H3N2亞型（占比超95%），因近兩年未廣泛流行導(dǎo)致人群免疫力下降，疊加抗原漂移，使得本輪疫情強度顯著升高。流感引發(fā)的主要并發(fā)癥風(fēng)險

肺炎：最常見的嚴(yán)重并發(fā)癥約15%的流感患者會繼發(fā)病毒性或細(xì)菌性肺炎，典型表現(xiàn)為劇烈咳嗽、呼吸困難、肺部濕啰音，嚴(yán)重威脅患者健康。

心肌損傷：不容忽視的心臟威脅甲型流感病毒可直接侵犯心肌，誘發(fā)心肌炎、心包炎，嚴(yán)重時可導(dǎo)致心力衰竭，對有基礎(chǔ)心臟疾病者風(fēng)險更高。

瑞氏綜合征：兒童群體的潛在兇險多見于兒童群體，發(fā)病急驟，表現(xiàn)為頻繁嘔吐、驚厥、意識障礙，病情進(jìn)展迅速且兇險，需緊急救治。

多器官功能衰竭：高危人群的致命危機嬰幼兒、65歲以上老人、孕婦、慢性病患者等高危人群，可能出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）、膿毒癥、多器官功能衰竭等致命情況。高危人群的重癥與死亡風(fēng)險單擊此處添加正文

嬰幼兒：免疫系統(tǒng)尚未成熟的脆弱群體年齡<5歲的兒童，尤其是<2歲的嬰幼兒，免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，感染流感后易發(fā)展為重癥，可能出現(xiàn)高熱驚厥、呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥，是流感防控的重點關(guān)注對象。老年人：基礎(chǔ)疾病疊加風(fēng)險倍增65歲及以上老年人，常伴有心肺、代謝等基礎(chǔ)疾病，感染流感后重癥風(fēng)險顯著升高，可能僅表現(xiàn)為低熱但伴隨氣短、胸痛、意識模糊等癥狀，即便經(jīng)ICU搶救仍有較高死亡率。慢性病患者：病情加重與器官功能衰竭的雙重威脅患有哮喘、心臟病、糖尿病等慢性疾病的人群，感染流感后可能導(dǎo)致基礎(chǔ)疾病明顯加重，增加急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）、膿毒癥、多器官功能衰竭等致命情況的發(fā)生風(fēng)險。孕婦及圍產(chǎn)期婦女：特殊生理時期的健康挑戰(zhàn)孕婦及圍產(chǎn)期婦女由于生理狀態(tài)的改變，免疫力相對低下，感染流感后不僅自身重癥風(fēng)險增加，還可能對胎兒或新生兒健康產(chǎn)生不利影響，屬于流感疫苗接種的優(yōu)先推薦人群。流感對社會經(jīng)濟的多維度影響勞動力減員與生產(chǎn)效率下降流感高發(fā)導(dǎo)致大量員工因病缺勤，影響企業(yè)正常生產(chǎn)運營，尤其在制造業(yè)、服務(wù)業(yè)等勞動密集型行業(yè)，缺勤率上升直接導(dǎo)致生產(chǎn)效率降低和訂單交付延遲。醫(yī)療資源擠兌與成本增加流感患者激增使得醫(yī)院發(fā)熱門診、急診量大幅上升，醫(yī)療設(shè)備、藥品及醫(yī)護(hù)人員資源緊張，醫(yī)療機構(gòu)需投入更多人力物力應(yīng)對，增加醫(yī)療系統(tǒng)運行成本。教育教學(xué)秩序受沖擊學(xué)校及托幼機構(gòu)是流感聚集性疫情的高發(fā)場所，兒童感染后需居家隔離治療，導(dǎo)致停課現(xiàn)象頻發(fā)，影響正常教學(xué)進(jìn)度，也給家庭照護(hù)帶來壓力。消費市場活躍度降低公眾為避免感染減少外出購物、餐飲、娛樂等活動，相關(guān)行業(yè)消費需求下降；同時，企業(yè)因員工患病和市場需求萎縮，可能面臨營收下滑等經(jīng)濟壓力。2025冬季流感流行態(tài)勢02全國流感疫情總體概況當(dāng)前疫情核心態(tài)勢截至2025年12月中旬，全國整體處于流感高發(fā)期，已達(dá)流行高峰。甲型H3N2亞型為絕對優(yōu)勢毒株，占比超95%，僅夾雜少量H1N1和乙型流感病毒。高發(fā)人群與主要傳播場景5-14歲兒童感染比例明顯高于其他年齡組，托幼機構(gòu)、學(xué)校等人員密集場所聚集性疫情頻發(fā)，成為疫情傳播的主要場景。未來展望與氣象風(fēng)險提示專家預(yù)測，未來6-8周仍是流感防控關(guān)鍵期，疫情活動水平不會迅速回落。低溫、干燥及室內(nèi)密閉環(huán)境均利于病毒傳播，北方地區(qū)因氣候因素風(fēng)險更高。中國氣象局已聯(lián)合多地推出"流感氣象風(fēng)險預(yù)報"。優(yōu)勢流行毒株特征分析

當(dāng)前絕對優(yōu)勢毒株截至2025年12月中旬，甲型H3N2亞型為絕對優(yōu)勢毒株，占比超95%，僅夾雜少量H1N1和乙型流感病毒。

毒株流行背景與特性甲型H3N2并非新病毒，但因近兩年未廣泛流行導(dǎo)致人群免疫力下降，疊加抗原漂移，使得本輪疫情強度顯著升高。

其他共存流行毒株除甲型H3N2外，當(dāng)前流行的流感毒株還包括甲型H1N1和乙型Victoria系等，共同構(gòu)成了2025年冬季流感的病毒譜。

毒株對疫苗的匹配性本季流感疫苗已更新H3N2組分，與當(dāng)前流行的甲型H3N2毒株匹配度高，能提供較為精準(zhǔn)的保護(hù)。重點高發(fā)人群與區(qū)域分布兒童群體：學(xué)校與托幼機構(gòu)成重災(zāi)區(qū)5-14歲兒童感染比例顯著高于其他年齡組，托幼機構(gòu)、學(xué)校等人員密集場所聚集性疫情頻發(fā)，是當(dāng)前疫情傳播的主要場景。高危人群：重癥與死亡風(fēng)險突出者包括嬰幼兒、65歲以上老人、孕婦、慢性病患者（如哮喘、心臟病、糖尿病患者）及肥胖者等，極易發(fā)展為重癥流感，即便經(jīng)ICU搶救仍有較高死亡率。區(qū)域分布：北方地區(qū)風(fēng)險更高低溫、干燥及室內(nèi)密閉環(huán)境均利于病毒傳播，北方地區(qū)因氣候因素風(fēng)險更高。中國氣象局已聯(lián)合多地推出"流感氣象風(fēng)險預(yù)報"，公眾可查詢本地風(fēng)險等級。未來流行趨勢預(yù)測與氣象風(fēng)險未來疫情活動水平展望專家預(yù)測，未來6-8周仍是流感防控關(guān)鍵期，疫情活動水平不會迅速回落，需持續(xù)做好防護(hù)。氣象因素對病毒傳播的影響低溫、干燥及室內(nèi)密閉環(huán)境均利于病毒傳播，北方地區(qū)因氣候因素風(fēng)險更高。流感氣象風(fēng)險預(yù)報服務(wù)中國氣象局已聯(lián)合天津、江蘇、內(nèi)蒙古等多地推出"流感氣象風(fēng)險預(yù)報"，公眾可通過官方小程序查詢本地風(fēng)險等級，獲取精準(zhǔn)預(yù)警信息。流感的科學(xué)治療策略03流感就醫(yī)指征與緊急情況識別

01持續(xù)高熱不退需警惕出現(xiàn)持續(xù)高熱（≥39℃）超過3天，服用退燒藥后效果不佳，應(yīng)立即就診。

02呼吸異常是危險信號若出現(xiàn)呼吸急促（成人≥30次/分）、血氧飽和度≤93%或呼吸困難等癥狀，切勿拖延就醫(yī)。

03精神與意識狀態(tài)異常需關(guān)注精神萎靡、嗜睡、抽搐（兒童群體尤為警惕），以及老年人僅低熱但伴隨氣短、胸痛、意識模糊等癥狀時，需立即就診。

04基礎(chǔ)疾病加重應(yīng)及時就醫(yī)哮喘、心臟病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病患者感染流感后，若原有疾病明顯加重，需盡快前往醫(yī)院診治?？共《局委煹狞S金時間窗口01把握“黃金48小時”，降低重癥風(fēng)險發(fā)病48小時內(nèi)啟動抗病毒治療可顯著降低重癥風(fēng)險，是國際公認(rèn)的最佳治療時機。02為何強調(diào)早期治療？病毒復(fù)制與藥物作用機制流感病毒在感染初期復(fù)制迅速，早期用藥能有效抑制病毒復(fù)制，減少病毒載量，從而減輕癥狀、縮短病程、降低并發(fā)癥發(fā)生幾率。03高危人群：時間就是生命，切勿延誤嬰幼兒、65歲以上老人、孕婦、慢性病患者等高危人群，一旦出現(xiàn)流感癥狀，更應(yīng)盡早就診并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物，以避免發(fā)展為重癥。04超過48小時用藥仍有價值對于重癥患者或有重癥高風(fēng)險因素的患者，即使發(fā)病超過48小時，啟動抗病毒治療仍可能帶來益處，需由醫(yī)生評估決定。常用抗病毒藥物種類與使用規(guī)范把握抗病毒治療“黃金48小時”發(fā)病48小時內(nèi)啟動抗病毒治療可顯著降低重癥風(fēng)險，務(wù)必盡早用藥。常用抗病毒藥物介紹奧司他韋：經(jīng)典抗病毒藥物，但需注意當(dāng)前部分毒株可能出現(xiàn)耐藥性?，敯吐迳稠f：新型抗病毒藥物，耐藥率極低，是重要的替代選擇。扎那米韋：吸入給藥，適用于某些特定人群。用藥規(guī)范與注意事項所有抗病毒藥物均為處方藥，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量和療程。兒童用藥需根據(jù)年齡、體重精準(zhǔn)計算劑量，切勿自行購買服用或隨意調(diào)整劑量。對癥支持治療與護(hù)理要點

科學(xué)退燒，避免盲目用藥體溫≥38.5℃時，可使用對乙酰氨基酚或布洛芬，避免重復(fù)用藥。服用退燒藥后效果不佳或持續(xù)高熱（≥39℃）超過3天，需及時就醫(yī)。

充分補液，預(yù)防脫水發(fā)生應(yīng)多飲水，搭配流質(zhì)或半流質(zhì)食物（如粥、湯等）。兒童若出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，需注意觀察尿量、口唇干燥情況，必要時使用口服補液鹽。

保證休息，做好隔離防護(hù)患者需保證充足休息，避免勞累，居家隔離至退熱后48小時，防止傳染他人。家中有老人、兒童等高危人群時，應(yīng)注意避免密切接觸。

合理使用抗生素，避免濫用流感由病毒引起，抗生素對其無效，僅在合并細(xì)菌感染（如細(xì)菌性肺炎等）時，需遵醫(yī)囑使用抗生素，切勿自行服用。

中醫(yī)藥輔助，明確角色定位在醫(yī)生指導(dǎo)下，可配合連花清瘟、金花清感等清熱解毒、扶正祛邪類中藥，但需明確其僅為輔助手段，不能替代抗病毒藥物治療。中醫(yī)藥輔助治療的合理應(yīng)用

明確輔助定位，不可替代抗病毒治療中醫(yī)藥在流感治療中僅為輔助手段，不能替代抗病毒藥物。如連花清瘟、金花清感等清熱解毒、扶正祛邪類中藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用。

辨證選用，把握適用時機根據(jù)流感患者的癥狀表現(xiàn)，如發(fā)熱、咽痛、咳嗽等，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下辨證選用合適的中藥方劑或中成藥，以緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。

注意用藥禁忌與不良反應(yīng)使用中醫(yī)藥治療時，需注意藥物的禁忌證，如孕婦、兒童、老年人及有基礎(chǔ)疾病者應(yīng)慎用。同時，關(guān)注可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，如胃腸道不適等，如有異常及時停藥并咨詢醫(yī)生。流感疫苗接種指南04流感疫苗的重要性與保護(hù)機制

疫苗接種：預(yù)防流感最有效手段接種流感疫苗是預(yù)防流感及其嚴(yán)重并發(fā)癥最經(jīng)濟、最有效的方法，可顯著降低感染后發(fā)生重癥和死亡的風(fēng)險，尤其對高危人群保護(hù)效果突出。

疫苗保護(hù)機制：激發(fā)特異性免疫流感疫苗包含滅活或減毒的流感病毒抗原成分，接種后可刺激機體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生針對特定流感病毒株的抗體。當(dāng)機體再次接觸到相應(yīng)流感病毒時，這些抗體能迅速識別并中和病毒，阻止其感染細(xì)胞，從而起到預(yù)防疾病或減輕癥狀的作用。

當(dāng)前接種仍具重要意義盡管最佳接種時機為每年10月底前，但2025年冬季流感高發(fā)期仍在持續(xù)，當(dāng)前接種流感疫苗仍能有效降低重癥風(fēng)險，為個體健康提供保護(hù)。

2025年疫苗與流行毒株匹配度高本季流感疫苗已更新H3N2組分，與當(dāng)前流行的甲型H3N2優(yōu)勢毒株（占比超95%）匹配度高，能夠提供更為精準(zhǔn)的免疫保護(hù)。2025年疫苗組分與流行毒株匹配性

當(dāng)前流行優(yōu)勢毒株截至2025年12月中旬，全國流感疫情中甲型H3N2亞型為絕對優(yōu)勢毒株，占比超95%，僅夾雜少量H1N1和乙型流感病毒。

2025年流感疫苗組分更新本季流感疫苗已針對當(dāng)前流行情況更新了H3N2組分，使其與當(dāng)前流行毒株匹配度高，能夠提供更精準(zhǔn)的保護(hù)。

疫苗接種的現(xiàn)實意義盡管當(dāng)前已進(jìn)入流感高發(fā)期，2025年12月接種流感疫苗仍有意義，可有效降低重癥風(fēng)險，尤其是對老年人、兒童、慢性病患者等高危人群。疫苗接種對象與優(yōu)先人群

普遍接種建議6月齡以上所有無接種禁忌的居民，在2025年12月當(dāng)前流感高發(fā)期接種流感疫苗仍有意義，可有效降低重癥風(fēng)險。

重點強制推薦人群包括6月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人、心肝腎代謝等慢性病患者、孕婦及圍產(chǎn)期婦女、醫(yī)療衛(wèi)生人員，這類人群感染后重癥風(fēng)險較高。

擴展推薦人群養(yǎng)老機構(gòu)、長期護(hù)理機構(gòu)工作人員及居住者，6月齡以下嬰兒的家庭成員及看護(hù)人員，托幼機構(gòu)、學(xué)校等重點場所從業(yè)人員。

特殊人群疫苗選擇建議老年人、慢性病患者等重點人群，可考慮接種佐劑疫苗或高劑量疫苗以增強免疫反應(yīng)，提升保護(hù)效果。疫苗接種注意事項與常見問題

接種時機與當(dāng)前接種意義最佳接種時機為每年10月底前，當(dāng)前（2025年12月）接種仍有意義，可有效降低重癥風(fēng)險。

疫苗選擇與重點人群推薦2025年流感疫苗已更新H3N2組分，與當(dāng)前流行毒株匹配度高。6月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、孕婦、醫(yī)療衛(wèi)生人員等為重點推薦接種人群。

常見接種禁忌與慎用情況對疫苗成分過敏者禁止接種；患急性疾病、嚴(yán)重慢性疾病、慢性疾病的急性發(fā)作期、發(fā)熱者應(yīng)推遲接種；具體請咨詢接種醫(yī)生。

接種后注意事項與不良反應(yīng)處理接種后應(yīng)在現(xiàn)場留觀30分鐘；少數(shù)人可能出現(xiàn)接種部位紅腫、疼痛或低熱等輕微反應(yīng)，一般無需特殊處理，可自行緩解；如出現(xiàn)嚴(yán)重不適，請及時就醫(yī)。

關(guān)于疫苗保護(hù)效果的常見誤區(qū)誤區(qū)：接種疫苗后就不會得流感。事實：疫苗雖不能100%預(yù)防感染，但能顯著降低感染后的重癥風(fēng)險和住院率，是最有效的預(yù)防手段之一。個人防護(hù)與環(huán)境干預(yù)05科學(xué)佩戴口罩的規(guī)范與場景

重點場景佩戴要求在醫(yī)療機構(gòu)、養(yǎng)老院、擁擠的公共交通工具（如地鐵）或通風(fēng)不良的室內(nèi)公共場所（如商場）時，建議佩戴醫(yī)用外科口罩或以上級別口罩。

出現(xiàn)癥狀時的防護(hù)責(zé)任自身出現(xiàn)發(fā)熱等呼吸道癥狀時，外出或接觸他人時必須佩戴口罩，以避免傳染給他人。

口罩的正確選擇與佩戴選擇貼合面部的醫(yī)用外科口罩或N95/KN95口罩，確保完全覆蓋口鼻，定期更換（每4小時一次），不正確佩戴（如露出口鼻或重復(fù)使用）會大幅降低防護(hù)效果。手部衛(wèi)生與呼吸道禮儀實踐

規(guī)范洗手：掌握“七步洗手法”接觸公共物品（如電梯按鈕、門把手）后，需用流動水+肥皂/洗手液洗手，時長不少于20秒。采用“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”七步洗手法，確保清潔徹底，可有效去除手部病毒。

手部消毒：免洗洗手液的正確使用不方便洗手時，使用含至少60%酒精的免洗洗手液進(jìn)行手部消毒。注意均勻涂抹手心、手背、指縫及手腕，直至干燥，無需過度消毒，避免影響皮膚正常菌群。

呼吸道禮儀：咳嗽噴嚏“遮口鼻”咳嗽或打噴嚏時，使用紙巾或肘部內(nèi)側(cè)完全遮擋口鼻，避免飛沫傳播。用過的紙巾立即丟棄到有蓋垃圾桶內(nèi)，并及時洗手，減少病毒擴散風(fēng)險。

避免觸摸：減少病毒入侵機會養(yǎng)成不隨意用未清潔的手觸摸眼、鼻、口的習(xí)慣，這些部位黏膜脆弱，易成為病毒入侵的門戶，降低感染流感病毒的可能性。室內(nèi)通風(fēng)與環(huán)境消毒技術(shù)單擊此處添加正文

科學(xué)通風(fēng)：每日2-3次，每次不少于30分鐘在流感高發(fā)期，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，可有效降低室內(nèi)病毒濃度。即使在冬季，也應(yīng)避免因怕冷而完全關(guān)閉門窗，可選擇分時段通風(fēng)，避免穿堂風(fēng)。環(huán)境濕度調(diào)控：保持45%-65%更適宜流感病毒在干燥環(huán)境中更易傳播，室內(nèi)保持45%-65%的濕度，可降低病毒傳播力。可使用加濕器調(diào)節(jié)濕度，同時注意加濕器的清潔消毒，防止細(xì)菌滋生。高頻接觸表面消毒：重點關(guān)注門把手、電梯按鈕等對門把手、電梯按鈕、桌面等高頻接觸表面，應(yīng)定期使用含氯消毒劑或75%酒精擦拭消毒。流感病毒對乙醇、碘伏等常用消毒劑敏感，可有效殺滅病毒。物品消毒：玩具、餐具等需定期處理兒童的玩具、餐具、衣物等可采用沸水消毒或含氯消毒劑浸泡擦拭。流感病毒在56℃條件下30分鐘可滅活，高溫處理也是有效的消毒方式。社交距離與聚集活動管理

保持安全社交距離在公共場所與他人保持至少1米以上的社交距離，尤其在流感高發(fā)期，能有效降低病毒傳播風(fēng)險，特別是家里有老人、兒童的群體，更要避免接觸已出現(xiàn)感冒癥狀的人員。

減少非必要聚集活動近期盡量減少參加大規(guī)模聚餐、聚會等活動，降低在人群密集場所感染流感病毒的機會，有助于切斷病毒傳播鏈條。

重點場所聚集風(fēng)險防范兒科門診、室內(nèi)兒童游樂場、未戴口罩的擁擠地鐵等場所屬于高風(fēng)險聚集區(qū)域，應(yīng)盡量避開，能錯峰就錯峰，必要時選擇線上服務(wù)替代線下聚集。

集體單位聚集性疫情防控學(xué)校、企業(yè)等集體單位應(yīng)加強晨午檢和健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱癥狀的人員及時建議居家休息，避免帶病上班上學(xué)，防止聚集性疫情發(fā)生。特殊人群防護(hù)與健康管理06兒童流感的特點與防護(hù)策略兒童流感的顯著特點兒童流感常突發(fā)高熱（38.5℃以上，部分達(dá)40℃），持續(xù)3-5天且易反復(fù)；全身癥狀突出，伴精神萎靡、肌肉酸痛，約30%出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀；5歲以下兒童，尤其是2歲以下嬰幼兒及有哮喘等基礎(chǔ)疾病者，重癥風(fēng)險高。兒童流感的重癥預(yù)警信號持續(xù)高熱超3天不退；出現(xiàn)抽搐、呼吸困難、呼吸急促（嬰幼兒尤甚）；精神萎靡、嗜睡或拒食；脫水表現(xiàn)（尿量減少、口唇干燥）；基礎(chǔ)疾病明顯加重，需立即就醫(yī)。兒童流感的核心防護(hù)措施6月齡以上兒童優(yōu)先接種流感疫苗，每年10月底前完成最佳，當(dāng)前接種仍可降低重癥風(fēng)險；教導(dǎo)孩子勤洗手（七步洗手法），避免用手觸摸眼口鼻；在學(xué)校、醫(yī)院等場所科學(xué)佩戴兒童專用口罩，出現(xiàn)癥狀及時居家隔離至退熱后48小時。家庭護(hù)理要點保證充足休息與睡眠；體溫≥38.5℃時遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚或布洛芬退熱，避免重復(fù)用藥；少量多次補水，給予清淡易消化飲食；室內(nèi)每日通風(fēng)2-3次，每次30分鐘，保持濕度50%-60%；玩具、餐具等定期清潔消毒。老年人流感防護(hù)要點

優(yōu)先接種流感疫苗60歲及以上老年人是流感重癥高風(fēng)險人群，應(yīng)優(yōu)先接種流感疫苗。2025年流感疫苗已更新H3N2組分，與當(dāng)前流行毒株匹配度高，當(dāng)前接種仍可有效降低重癥風(fēng)險。建議選擇高劑量或佐劑疫苗以增強免疫效果。

警惕不典型癥狀與重癥信號老年人感染流感可能不典型，僅表現(xiàn)為低熱或精神狀態(tài)改變。若出現(xiàn)持續(xù)高熱（≥39℃）超3天、氣短、胸痛、意識模糊，或基礎(chǔ)疾病明顯加重，需立即就醫(yī)，切勿拖延。

強化日常防護(hù)與健康管理減少前往人群密集場所，必要時規(guī)范佩戴口罩。保持室內(nèi)每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。均衡飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果攝入，適度鍛煉，保證充足睡眠，嚴(yán)格管理基礎(chǔ)疾病。

及時規(guī)范就醫(yī)與用藥出現(xiàn)疑似流感癥狀后，應(yīng)盡早進(jìn)行流感病毒檢測。發(fā)病48小時內(nèi)啟動抗病毒治療可顯著降低重癥風(fēng)險，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，切勿自行購買或停用藥物。家中常備退燒藥，注意避免重復(fù)用藥。慢性病患者的流感預(yù)防措施優(yōu)先接種流感疫苗，筑牢免疫屏障

慢性病患者（如心臟病、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病等）是流感