中學(xué)生心理健康教育實施細(xì)則一、總則為貫徹落實《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》精神，切實提升中學(xué)生心理素質(zhì)，促進其身心健康與人格健全發(fā)展，結(jié)合本校教育教學(xué)實際，制定本實施細(xì)則。本細(xì)則適用于本校全體中學(xué)生心理健康教育工作，涵蓋課程教學(xué)、心理輔導(dǎo)、危機干預(yù)及家校社協(xié)同等相關(guān)活動。開展心理健康教育需遵循科學(xué)性、發(fā)展性、差異性、保密性與協(xié)同性原則：以發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)等專業(yè)理論為依據(jù)，確保教育活動符合心理發(fā)展規(guī)律；立足學(xué)生成長需求，以預(yù)防和發(fā)展為核心，幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適技能；尊重個體差異，針對不同學(xué)段、群體的心理特點實施分層分類指導(dǎo)；嚴(yán)格保護學(xué)生隱私，心理咨詢等工作遵守倫理規(guī)范（除非涉及生命安全等緊急情況，不得擅自披露學(xué)生心理相關(guān)信息）；整合學(xué)校、家庭、社會資源，形成教育合力。二、教育目標(biāo)與內(nèi)容（一）教育目標(biāo)教育目標(biāo)圍繞認(rèn)知、情感、行為與社會適應(yīng)四個維度展開：幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握情緒調(diào)節(jié)、人際交往、學(xué)習(xí)策略等基礎(chǔ)知識，形成科學(xué)的自我認(rèn)知與心理保健意識（認(rèn)知目標(biāo)）；培養(yǎng)積極樂觀的情緒體驗，提升心理韌性，學(xué)會接納自我與他人，建立和諧的情感聯(lián)結(jié)（情感目標(biāo)）；指導(dǎo)學(xué)生掌握心理調(diào)適技能（如放松訓(xùn)練、問題解決策略），提高應(yīng)對挫折、壓力的能力，形成健康的行為模式與生活習(xí)慣（行為目標(biāo)）；助力學(xué)生適應(yīng)校園生活、同伴關(guān)系及學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)，為未來職業(yè)發(fā)展、社會融入奠定心理基礎(chǔ)（社會適應(yīng)目標(biāo)）。（二）教育內(nèi)容結(jié)合中學(xué)生心理發(fā)展階段特點，分學(xué)段、分主題設(shè)計教育內(nèi)容：初中階段（七年級至九年級）聚焦適應(yīng)與自我認(rèn)知、情緒與人際關(guān)系、學(xué)習(xí)與習(xí)慣養(yǎng)成：幫助學(xué)生適應(yīng)小學(xué)到初中的角色轉(zhuǎn)變，認(rèn)知青春期身心變化與性別角色；學(xué)會識別、表達情緒，掌握同伴交往、親子溝通技巧，化解校園沖突；激發(fā)學(xué)習(xí)動機，訓(xùn)練時間管理、注意力與學(xué)習(xí)焦慮調(diào)節(jié)能力。高中階段（高一至高三）圍繞生涯與學(xué)業(yè)規(guī)劃、壓力與挫折應(yīng)對、人格與社會適應(yīng)展開：探索職業(yè)興趣與學(xué)業(yè)目標(biāo)，做好選科、升學(xué)的心理準(zhǔn)備；運用正念訓(xùn)練、合理情緒療法管理考試焦慮，提升挫折承受力與心理韌性；建立自我價值感，發(fā)展批判性思維，培養(yǎng)社會責(zé)任感與多元文化適應(yīng)能力。普適性內(nèi)容（全學(xué)段）覆蓋心理危機預(yù)防與生命教育：指導(dǎo)學(xué)生識別自殺、欺凌、網(wǎng)絡(luò)成癮等風(fēng)險信號，掌握求助途徑與干預(yù)方法；理解生命價值，培養(yǎng)感恩意識，建立對死亡、挫折的理性認(rèn)知。三、實施途徑（一）課堂教學(xué)開設(shè)心理健康教育必修課，初中每學(xué)期不少于8課時，高中每學(xué)期不少于6課時，內(nèi)容涵蓋心理知識、技能訓(xùn)練與案例研討。創(chuàng)新教學(xué)形式，通過情境模擬、小組討論、心理劇表演等增強學(xué)生參與感，例如在“情緒管理”課中，讓學(xué)生通過角色扮演體驗不同情緒的表達與調(diào)節(jié)。（二）團體心理輔導(dǎo)針對特定群體開展主題式團體輔導(dǎo)，每學(xué)期至少組織2次。例如：新生入學(xué)適應(yīng)輔導(dǎo)（初中/高一）通過破冰游戲、角色互換幫助學(xué)生建立班級歸屬感；畢業(yè)班壓力管理輔導(dǎo)（初三/高三）運用正念訓(xùn)練、合理情緒療法緩解考試焦慮。（三）個體心理咨詢設(shè)立“心靈驛站”心理咨詢室，配備專業(yè)心理教師，每周一至周五課余時間開放。學(xué)生可通過班級心理委員轉(zhuǎn)介、自主申請或現(xiàn)場咨詢獲得幫助，咨詢范圍涵蓋學(xué)業(yè)壓力、情緒困擾、人際關(guān)系、家庭矛盾等。咨詢記錄嚴(yán)格保密，必要時啟動轉(zhuǎn)介機制（如轉(zhuǎn)介至校外專業(yè)機構(gòu)）。（四）家校協(xié)同教育每學(xué)期舉辦不少于2次家長心理課堂，主題涵蓋“青春期親子溝通”“學(xué)業(yè)壓力下的家庭支持”等，提升家長心理教育能力。建立“教師—家長”溝通機制，班主任每月與家長溝通學(xué)生心理狀態(tài)，心理教師針對重點個案開展家訪或線上指導(dǎo)。（五）校園文化浸潤開展“5·25心理健康月”（諧音“我愛我”）等主題活動，組織心理漫畫展、樹洞信箱、正念冥想體驗等。在教室、走廊設(shè)置“心理角”，張貼積極心理學(xué)標(biāo)語，投放心理科普手冊，營造安全溫暖的心理支持環(huán)境。（六）學(xué)科教學(xué)滲透各學(xué)科教師在教學(xué)中融入心理教育元素：語文通過文學(xué)作品分析引導(dǎo)學(xué)生理解情緒表達；體育結(jié)合競技項目培養(yǎng)抗挫折能力與團隊協(xié)作精神；生物講解青春期生理變化，幫助學(xué)生建立科學(xué)的身心認(rèn)知。四、保障機制（一）師資隊伍建設(shè)按照“每千名學(xué)生至少1名專職心理教師”的標(biāo)準(zhǔn)配置師資，兼職教師需具備心理學(xué)相關(guān)培訓(xùn)經(jīng)歷。每年組織心理教師參加不少于40學(xué)時的專業(yè)培訓(xùn)（含案例督導(dǎo)、危機干預(yù)演練），鼓勵教師開展心理教育課題研究。（二）經(jīng)費與陣地保障經(jīng)費納入學(xué)校年度預(yù)算，用于心理教師培訓(xùn)、咨詢室設(shè)備更新（如沙盤、放松椅）、主題活動開展等。心理咨詢室面積不小于20平方米，分區(qū)設(shè)置咨詢區(qū)、放松區(qū)、沙盤游戲區(qū)，配備隔音設(shè)施與隱私保護裝置。（三）制度與流程保障建立心理危機干預(yù)流程：發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理危機信號（如自殘傾向、重度抑郁），立即啟動“班主任—心理教師—家長—校外專家”四級聯(lián)動機制，24小時內(nèi)制定干預(yù)方案。實施心理委員制度，每班選拔1-2名心理委員，經(jīng)培訓(xùn)后負(fù)責(zé)班級心理動態(tài)觀察、活動組織及危機預(yù)警。五、評估與改進（一）評估方式每學(xué)期末通過學(xué)生自評（心理量表、成長日記）、教師評價（課堂表現(xiàn)、輔導(dǎo)案例、行為觀察）、家長反饋（問卷、家長會訪談），多維度評估心理健康教育效果，重點關(guān)注學(xué)生心理素養(yǎng)提升、教育活動實施質(zhì)量及家校協(xié)同滿意度。（二）改進機制每學(xué)年召開心理健康教育研討會，結(jié)合評估結(jié)果分析問題（如某年級焦慮情緒普遍偏高），調(diào)整教育內(nèi)容與方法。建立“問題—改進”閉環(huán)，針對共性問題（如學(xué)業(yè)壓力管理不足），在后續(xù)課程、輔導(dǎo)中強化相關(guān)內(nèi)容，每學(xué)期跟蹤改進效果。六、附則本細(xì)則由學(xué)校心理健康教育中心負(fù)責(zé)解釋，自發(fā)布之日起