健康管理師理論知識試卷考試時長：120分鐘滿分：100分健康管理師理論知識試卷考核對象：健康管理師（中等級別）題型分值分布：-判斷題（10題，每題2分）總分20分-單選題（10題，每題2分）總分20分-多選題（10題，每題2分）總分20分-簡答題（3題，每題4分）總分12分-案例分析題（3題，每題6分）總分18分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.健康管理師在制定干預計劃時，應優(yōu)先考慮服務對象的個人偏好和價值觀。2.生活方式評估問卷（LEAS）適用于所有人群的健康風險篩查。3.基線血壓的正常范圍應低于120/80mmHg。4.健康管理中，行為改變技術不包括認知行為療法（CBT）。5.營養(yǎng)素參考攝入量（RNI）是指滿足95%以上個體需求的攝入水平。6.體力活動指南建議成年人每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動。7.基因檢測可用于預測個體對特定藥物的反應。8.健康管理服務合同中，服務周期通常為3-6個月。9.社區(qū)健康檔案的建立僅依賴于醫(yī)療機構的數(shù)據(jù)收集。10.糖尿病高危人群的篩查頻率應每年至少一次。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項不屬于健康風險評估的常用模型？（）A.美國國家膽固醇教育計劃（NCEP）B.風險評分卡C.生活質(zhì)量指數(shù)（QALY）D.蒙特卡洛模擬2.健康管理中，"SMART"原則不適用于以下哪項目標設定？（）A.每周減重0.5公斤B.每日飲酒不超過1杯C.每月閱讀5本書D.每天吸煙10支3.以下哪種食物富含Omega-3脂肪酸？（）A.豬肉B.魚油C.牛奶D.雞蛋4.基線血壓測量時，受試者應處于以下哪種狀態(tài)？（）A.坐立不安B.飯后1小時C.喝咖啡后D.服藥前5.健康管理師在收集信息時，以下哪項屬于敏感信息？（）A.身高體重B.疾病史C.收入水平D.職業(yè)信息6.以下哪項不屬于慢性病管理的關鍵要素？（）A.定期監(jiān)測B.藥物干預C.心理支持D.短期目標7.健康管理中，"健康三角"理論不包括以下哪項？（）A.生理健康B.心理健康C.社交健康D.財務健康8.基線評估時，以下哪項指標不屬于身體成分分析？（）A.體重指數(shù)（BMI）B.體脂率C.骨密度D.肌肉量9.健康管理服務中，以下哪項屬于非正式溝通？（）A.書面報告B.電話咨詢C.群體講座D.電子病歷10.健康風險因素中，以下哪項屬于不可改變因素？（）A.吸煙B.高血壓C.年齡D.肥胖三、多選題（每題2分，共20分）1.健康管理師在制定干預計劃時，應考慮以下哪些因素？（）A.服務對象的健康目標B.可用資源C.文化背景D.藥物依賴2.生活方式評估問卷通常包括以下哪些內(nèi)容？（）A.飲食習慣B.體力活動C.吸煙情況D.睡眠質(zhì)量3.健康風險因素分類中，以下哪些屬于行為因素？（）A.吸煙B.高鹽飲食C.缺乏運動D.高血壓4.基線血壓測量時，以下哪些操作是正確的？（）A.受試者靜坐5分鐘B.使用標準血壓計C.袖帶松緊適度D.測量前飲酒5.健康管理服務合同中，通常包括以下哪些條款？（）A.服務內(nèi)容B.費用標準C.知情同意D.違約責任6.健康檔案管理中，以下哪些信息屬于隱私保護范疇？（）A.疾病史B.聯(lián)系方式C.體檢結果D.財務狀況7.慢性病管理中，以下哪些屬于非藥物干預措施？（）A.飲食指導B.運動處方C.心理咨詢D.藥物治療8.健康風險評估報告通常包括以下哪些內(nèi)容？（）A.風險等級B.主要危險因素C.干預建議D.生活習慣評分9.健康管理師在收集信息時，以下哪些方法屬于定性方法？（）A.問卷調(diào)查B.訪談C.觀察法D.實驗室檢測10.健康管理中，以下哪些屬于健康促進策略？（）A.疾病篩查B.健康教育C.社區(qū)活動D.藥物管理四、簡答題（每題4分，共12分）1.簡述健康管理師在制定干預計劃時需考慮的關鍵要素。2.解釋健康風險評估報告中的"風險等級"及其意義。3.簡述慢性病管理中，非藥物干預措施的主要作用。五、案例分析題（每題6分，共18分）1.案例背景：某中年男性，45歲，身高180cm，體重90kg，BMI27.8，吸煙20年（每天1包），飲酒頻率每周3次（每次2兩白酒），血壓145/90mmHg，無家族病史。健康管理師為其制定干預計劃，請分析其健康風險并給出主要干預建議。要求：-列出該服務對象的主要健康風險因素。-提出至少3項干預建議，并說明理由。2.案例背景：某社區(qū)開展糖尿病篩查活動，健康管理師發(fā)現(xiàn)一位50歲女性，身高165cm，體重70kg，BMI25.7，空腹血糖6.5mmol/L，無糖尿病史，但母親患有糖尿病。請分析其糖尿病風險并給出篩查建議。要求：-判斷該服務對象是否屬于糖尿病高危人群。-提出糖尿病篩查頻率建議及理由。3.案例背景：某企業(yè)員工健康管理項目顯示，員工普遍存在久坐、飲食不均衡等問題，導致肥胖率上升。健康管理師計劃開展健康講座，請設計講座主題及核心內(nèi)容。要求：-提出講座主題。-列出至少3項核心內(nèi)容。---標準答案及解析一、判斷題1.√2.×（LEAS適用于成人，兒童需使用兒童版）3.√4.×（行為改變技術包括認知行為療法）5.×（RNI滿足97.5%個體需求）6.√7.√8.×（服務周期可達1年或更長）9.×（需結合社區(qū)、家庭等多方數(shù)據(jù)）10.√解析：-生活方式評估問卷（LEAS）有不同版本，兒童需使用兒童版。-營養(yǎng)素參考攝入量（RNI）指滿足97.5%個體需求的攝入水平，而非95%。-健康管理服務合同周期通常為1年或更長，但需根據(jù)服務對象需求調(diào)整。二、單選題1.D（蒙特卡洛模擬屬于統(tǒng)計方法，非健康風險評估模型）2.D（每日吸煙10支不屬于可量化目標）3.B（魚油富含Omega-3脂肪酸）4.A（測量時受試者應保持安靜）5.B（疾病史屬于敏感信息）6.D（慢性病管理需長期目標）7.D（健康三角包括生理、心理、社交健康）8.C（骨密度屬于實驗室檢測，非身體成分分析）9.B（電話咨詢屬于非正式溝通）10.C（年齡是不可改變因素）解析：-健康風險評估模型包括NCEP、風險評分卡等，蒙特卡洛模擬屬于統(tǒng)計方法。-SMART原則要求目標具體、可測量、可實現(xiàn)、相關、有時限，吸煙10支無法量化。-魚油是Omega-3脂肪酸的主要來源，牛奶、雞蛋含量較低。三、多選題1.ABCD（需考慮個人偏好、資源、文化背景及藥物依賴等）2.ABCD（涵蓋飲食、運動、吸煙、睡眠等）3.ABC（高血壓屬于生物因素）4.ABC（需靜坐、標準血壓計、袖帶松緊適度）5.ABCD（合同需明確服務內(nèi)容、費用、知情同意、違約責任）6.ABCD（隱私信息包括疾病、聯(lián)系方式、體檢結果、財務狀況）7.ABC（藥物治療屬于藥物干預）8.ABCD（報告包括風險等級、危險因素、建議、習慣評分）9.BC（訪談、觀察法屬于定性方法）10.ABC（健康促進策略包括篩查、教育、社區(qū)活動）解析：-干預計劃需全面考慮個人因素、資源限制及文化差異。-非藥物干預措施包括生活方式改變，藥物治療屬于藥物干預。-健康促進策略強調(diào)預防為主，社區(qū)活動是重要手段。四、簡答題1.關鍵要素：-個人健康目標（如減重、戒煙）。-健康風險因素（如高血壓、肥胖）。-可用資源（如時間、經(jīng)濟條件）。-文化背景（如飲食習慣、運動偏好）。2.風險等級：-健康風險評估報告中的風險等級分為低、中、高三級，反映個體未來發(fā)生某種疾病的可能性。-意義：幫助服務對象了解自身健康風險，指導干預優(yōu)先級。3.非藥物干預作用：-改善生活方式（如飲食、運動）。-提高健康意識（如健康教育）。-預防疾病進展（如控制體重）。五、案例分析題1.健康風險因素：-吸煙（增加心血管疾病、肺癌風險）。-高血壓（血壓145/90mmHg，超正常范圍）。-肥胖（BMI27.8，超重）。-飲酒（增加肝損傷、高血壓風險）。干預建議：-戒煙：吸煙是主要風險因素，需優(yōu)先干預。-控制血壓：建議低鹽飲食、減少飲酒，必要時藥物干預。-減重：建議增加運動（如每周150分鐘中等強度有氧運動），調(diào)整飲食結構。2.糖尿病風險：-是高危人群（空腹血糖6.5mmol