護(hù)膚專場考試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪種成分有美白功效？A.煙酰胺B.透明質(zhì)酸C.凡士林答案：A2.適合干性皮膚的護(hù)膚品質(zhì)地通常是？A.輕薄乳液B.厚重面霜C.清爽爽膚水答案：B3.防曬指數(shù)SPF主要防護(hù)？A.UVAB.UVBC.UVC答案：B4.卸妝產(chǎn)品不包括？A.卸妝水B.爽膚水C.卸妝油答案：B5.水楊酸常用于改善？A.痘痘肌B.敏感肌C.干性肌答案：A6.皮膚的最外層是？A.真皮層B.皮下組織C.角質(zhì)層答案：C7.以下哪種面膜適合急救補水？A.泥狀面膜B.貼片式面膜C.撕拉式面膜答案：B8.眼部肌膚護(hù)理應(yīng)選用？A.眼霜B.面霜C.爽膚水答案：A9.皮膚缺水會導(dǎo)致？A.出油增多B.彈性增加C.皺紋減少答案：A10.以下哪個時間段護(hù)膚效果較好？A.早上7點B.中午12點C.晚上10點答案：C二、多項選擇題（每題2分，共20分）1.常見的護(hù)膚步驟包括？A.潔面B.爽膚水C.精華液D.乳液/面霜答案：ABCD2.含有以下哪些成分的護(hù)膚品適合敏感?。緼.神經(jīng)酰胺B.茶樹精油C.洋甘菊D.酒精答案：AC3.防曬的方式有？A.涂抹防曬霜B.打遮陽傘C.戴太陽帽D.穿防曬衣答案：ABCD4.以下屬于保濕成分的有？A.甘油B.角鯊?fù)镃.維生素CD.海藻糖答案：ABD5.面膜的類型有？A.保濕面膜B.美白面膜C.清潔面膜D.修復(fù)面膜答案：ABCD6.影響皮膚狀態(tài)的因素有？A.飲食B.睡眠C.情緒D.環(huán)境答案：ABCD7.適合油性皮膚的護(hù)膚品特點有？A.控油B.清爽C.厚重D.補水答案：ABD8.卸妝時需要注意？A.卸妝產(chǎn)品用量足夠B.卸妝手法輕柔C.徹底沖洗干凈D.可長時間停留皮膚答案：ABC9.護(hù)膚工具包括？A.潔面儀B.面膜紙C.美容儀D.粉撲答案：ABC10.以下哪些行為對皮膚有益？A.多喝水B.適度運動C.吸煙D.熬夜答案：AB三、判斷題（每題2分，共20分）1.皮膚越油越不需要補水。（×）2.只要待在室內(nèi)就不需要涂防曬。（×）3.頻繁去角質(zhì)對皮膚好。（×）4.面霜和乳液功效一樣，選一種用就行。（√）5.美白產(chǎn)品用一次就能看到明顯效果。（×）6.敏感肌不能使用含酒精的護(hù)膚品。（×）7.卸妝后可以不用潔面產(chǎn)品再次清潔。（×）8.敷面膜時間越長越好。（×）9.眼霜可以涂在全臉。（×）10.用熱水洗臉更干凈。（×）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述干性皮膚的護(hù)膚要點。答：干性皮膚要注重補水保濕。用溫和潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。多使用高保濕爽膚水、精華液和面霜。定期敷保濕面膜，減少去角質(zhì)頻率，做好防曬。2.如何正確選擇防曬霜？答：根據(jù)膚質(zhì)選質(zhì)地，油性選清爽型，干性選滋潤型。依據(jù)場景選指數(shù)，日常選SPF30左右，長時間戶外選SPF50以上?？紤]是否防水防汗，如游泳時用防水款。3.清潔面膜使用的注意事項有哪些？答：使用頻率不宜高，一周1-2次。涂前先熱敷或蒸臉打開毛孔，均勻涂抹避開眼唇。按說明控制時間，用后及時補水保濕，敏感肌先局部試用。4.簡述護(hù)膚的基本步驟。答：先潔面，去除污垢油脂；再用爽膚水補水、二次清潔；接著涂精華液深入護(hù)理；然后用乳液或面霜鎖水保濕；最后根據(jù)需求涂防曬、隔離等。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論過度護(hù)膚的危害。答：過度護(hù)膚會破壞皮膚屏障，使皮膚敏感脆弱，易發(fā)紅、瘙癢。頻繁去角質(zhì)、用功效型產(chǎn)品等，還可能導(dǎo)致皮膚干燥缺水、油脂分泌失衡，加重痘痘、粉刺等問題。2.談?wù)勌烊蛔o(hù)膚品的優(yōu)缺點。答：優(yōu)點是成分天然溫和，對敏感肌友好，含多種植物營養(yǎng)有益皮膚。缺點是可能保存期短易變質(zhì)，功效相對不明顯，提取技術(shù)有限，部分人也可能過敏。3.討論護(hù)膚中飲食和睡眠的重要性。答：飲食上，多吃蔬果、多喝水能為皮膚提供營養(yǎng)水分，助新陳代謝。睡眠不足會打亂內(nèi)分泌，使皮膚暗沉、出油、長斑長痘。良好飲食睡眠是護(hù)膚基礎(chǔ)。4.