2026年心理輔導(dǎo)師職業(yè)資格認(rèn)證：青少年心理干預(yù)技術(shù)考核題一、單選題（共15題，每題2分，合計(jì)30分）1.針對(duì)青少年社交焦慮問題，以下哪種干預(yù)技術(shù)最適用于初期建立信任關(guān)系？A.認(rèn)知行為療法（CBT）B.人本主義療法（羅杰斯療法）C.家庭系統(tǒng)療法D.敘事療法2.青少年情緒調(diào)節(jié)困難時(shí)，以下哪種技術(shù)最能幫助其識(shí)別和表達(dá)情緒？A.正念冥想訓(xùn)練B.情緒日記法C.優(yōu)勢(shì)視角干預(yù)D.行為實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)3.當(dāng)青少年出現(xiàn)校園欺凌受害者心理創(chuàng)傷時(shí)，以下哪種干預(yù)方法最優(yōu)先考慮？A.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)B.敘事暴露療法C.社交技能訓(xùn)練D.家庭溝通引導(dǎo)4.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮行為中，以下哪種技術(shù)最適用于動(dòng)機(jī)訪談？A.壓力管理訓(xùn)練B.SWOT分析C.五何提問法D.行為契約法5.青少年反社會(huì)行為問題中，以下哪種干預(yù)技術(shù)最強(qiáng)調(diào)責(zé)任意識(shí)培養(yǎng)？A.表達(dá)性藝術(shù)治療B.角色扮演法C.行為矯正法D.社區(qū)服務(wù)參與6.青少年厭學(xué)情緒的干預(yù)中，以下哪種技術(shù)最能激發(fā)其內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)？A.自我效能感訓(xùn)練B.任務(wù)分解法C.獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化策略D.學(xué)習(xí)環(huán)境優(yōu)化7.青少年家庭關(guān)系沖突時(shí)，以下哪種技術(shù)最適用于改善親子溝通？A.系統(tǒng)式家庭治療B.交易分析理論C.情緒表達(dá)訓(xùn)練D.權(quán)威型教養(yǎng)方式重塑8.青少年拖延行為干預(yù)中，以下哪種技術(shù)最適用于時(shí)間管理訓(xùn)練？A.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練B.計(jì)劃行為理論C.自我監(jiān)控法D.價(jià)值觀澄清9.青少年自我價(jià)值感低落時(shí)，以下哪種技術(shù)最適用于增強(qiáng)自尊？A.成就事件聚焦法B.歸因風(fēng)格訓(xùn)練C.社會(huì)比較干預(yù)D.自我對(duì)話重構(gòu)10.青少年抑郁情緒干預(yù)中，以下哪種技術(shù)最適用于行為激活？A.認(rèn)知重構(gòu)法B.社交活動(dòng)安排C.情緒表達(dá)訓(xùn)練D.人際關(guān)系分析11.青少年物質(zhì)濫用問題中，以下哪種技術(shù)最適用于降低沖動(dòng)行為？A.沖動(dòng)控制訓(xùn)練B.替代行為訓(xùn)練C.認(rèn)知?jiǎng)訖C(jī)訪談D.家庭支持系統(tǒng)構(gòu)建12.青少年創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）干預(yù)中，以下哪種技術(shù)最適用于創(chuàng)傷處理？A.EMDR眼動(dòng)脫敏再加工B.認(rèn)知暴露療法C.支持性心理治療D.社交技能訓(xùn)練13.青少年性別認(rèn)同困惑時(shí)，以下哪種技術(shù)最適用于探索自我認(rèn)同？A.認(rèn)知行為實(shí)驗(yàn)B.敘事身份重構(gòu)C.人際交往促進(jìn)D.家庭性別教育14.青少年職業(yè)規(guī)劃迷茫時(shí)，以下哪種技術(shù)最適用于職業(yè)興趣探索？A.興趣測(cè)試量表B.職業(yè)價(jià)值觀澄清C.行為模擬訓(xùn)練D.人際資源整合15.青少年憤怒情緒管理中，以下哪種技術(shù)最適用于情緒宣泄？A.深呼吸放松訓(xùn)練B.情緒日記法C.沖擊性暴露療法D.沖突解決訓(xùn)練二、多選題（共10題，每題3分，合計(jì)30分）1.青少年情緒調(diào)節(jié)困難的干預(yù)中，以下哪些技術(shù)可以采用？A.情緒認(rèn)知重構(gòu)B.正念呼吸訓(xùn)練C.情緒表達(dá)角色扮演D.情緒日記法E.社交技能訓(xùn)練2.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮干預(yù)中，以下哪些因素需要重點(diǎn)關(guān)注？A.家庭教養(yǎng)方式B.同伴影響C.自我控制能力D.學(xué)校支持系統(tǒng)E.網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容類型3.青少年反社會(huì)行為問題中，以下哪些干預(yù)技術(shù)可以結(jié)合使用？A.社區(qū)服務(wù)參與B.責(zé)任感訓(xùn)練C.角色扮演法D.情緒管理訓(xùn)練E.家庭治療4.青少年厭學(xué)情緒干預(yù)中，以下哪些方法可以提升學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)？A.自我效能感訓(xùn)練B.任務(wù)分解法C.成就事件強(qiáng)化D.學(xué)習(xí)環(huán)境優(yōu)化E.朋輩支持系統(tǒng)5.青少年家庭關(guān)系沖突時(shí)，以下哪些技術(shù)有助于改善溝通？A.系統(tǒng)式家庭治療B.情緒表達(dá)訓(xùn)練C.交易分析理論D.家庭規(guī)則重塑E.共情練習(xí)6.青少年拖延行為干預(yù)中，以下哪些技術(shù)可以采用？A.時(shí)間管理訓(xùn)練B.自我監(jiān)控法C.價(jià)值觀澄清D.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練E.行為契約法7.青少年抑郁情緒干預(yù)中，以下哪些技術(shù)可以結(jié)合使用？A.人際關(guān)系分析B.行為激活C.認(rèn)知重構(gòu)法D.社交技能訓(xùn)練E.自我對(duì)話重構(gòu)8.青少年物質(zhì)濫用問題中，以下哪些干預(yù)措施可以采用？A.替代行為訓(xùn)練B.沖動(dòng)控制訓(xùn)練C.家庭支持系統(tǒng)構(gòu)建D.認(rèn)知?jiǎng)訖C(jī)訪談E.社區(qū)康復(fù)資源整合9.青少年創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）干預(yù)中，以下哪些技術(shù)可以采用？A.EMDR眼動(dòng)脫敏再加工B.認(rèn)知暴露療法C.支持性心理治療D.社交技能訓(xùn)練E.創(chuàng)傷敘事重構(gòu)10.青少年職業(yè)規(guī)劃迷茫時(shí)，以下哪些技術(shù)可以提供幫助？A.興趣測(cè)試量表B.職業(yè)價(jià)值觀澄清C.行為模擬訓(xùn)練D.人際資源整合E.自我探索練習(xí)三、簡(jiǎn)答題（共5題，每題6分，合計(jì)30分）1.簡(jiǎn)述青少年社交焦慮問題的認(rèn)知行為干預(yù)步驟。2.針對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮行為，如何設(shè)計(jì)家庭干預(yù)方案？3.解釋青少年情緒調(diào)節(jié)困難與家庭教養(yǎng)方式的關(guān)系。4.如何運(yùn)用敘事療法幫助青少年重建自我認(rèn)同？5.針對(duì)青少年物質(zhì)濫用問題，如何制定長(zhǎng)期康復(fù)計(jì)劃？四、案例分析題（共3題，每題14分，合計(jì)42分）案例一：小明，15歲，初中生，近半年出現(xiàn)顯著厭學(xué)情緒，上課注意力不集中，作業(yè)拖延，經(jīng)常抱怨“學(xué)習(xí)沒意義”，家庭中父母關(guān)系緊張，母親對(duì)其學(xué)業(yè)要求極高，父親則缺乏溝通。問題：（1）分析小明厭學(xué)情緒的可能原因。（4分）（2）提出至少三種干預(yù)技術(shù)，并說明其適用理由。（10分）案例二：小華，16歲，高中生，因遭受校園欺凌導(dǎo)致抑郁情緒，回避社交，夜間失眠，頻繁噩夢(mèng)，自述“別人都看不起我”。其家庭關(guān)系較為疏遠(yuǎn)，父母忙于工作，較少關(guān)注其心理狀態(tài)。問題：（1）分析小華心理問題的可能成因。（4分）（2）設(shè)計(jì)一個(gè)包含家庭參與的干預(yù)方案。（10分）案例三：小強(qiáng)，17歲，高中生，近期出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮行為，每天花費(fèi)大量時(shí)間玩游戲，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活興趣減退，學(xué)業(yè)成績(jī)下降，父母嘗試沒收手機(jī)但效果不佳，小強(qiáng)表示“只有上網(wǎng)才能放松”。問題：（1）分析小強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)成癮行為的影響因素。（4分）（2）提出一個(gè)綜合干預(yù)策略，包括短期和長(zhǎng)期措施。（10分）答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：人本主義療法強(qiáng)調(diào)無條件積極關(guān)注和共情，適合初期建立信任關(guān)系。其他選項(xiàng)雖有效，但人本主義療法更符合建立關(guān)系的初始階段需求。2.B解析：情緒日記法幫助青少年記錄情緒變化，促進(jìn)自我覺察。其他選項(xiàng)雖相關(guān)，但情緒日記法更直接針對(duì)情緒識(shí)別。3.B解析：敘事暴露療法通過創(chuàng)傷敘事幫助受害者重新定義經(jīng)歷，適合心理創(chuàng)傷干預(yù)。其他選項(xiàng)雖有效，但敘事療法更符合創(chuàng)傷處理需求。4.C解析：五何提問法（誰(shuí)、什么、何時(shí)、何地、為何）用于激發(fā)動(dòng)機(jī)，其他選項(xiàng)雖相關(guān)，但五何提問法更聚焦于動(dòng)機(jī)探索。5.D解析：社區(qū)服務(wù)參與強(qiáng)調(diào)責(zé)任意識(shí)，其他選項(xiàng)雖有效，但社區(qū)服務(wù)參與更直接培養(yǎng)責(zé)任感。6.A解析：自我效能感訓(xùn)練通過成功經(jīng)驗(yàn)提升動(dòng)機(jī)，其他選項(xiàng)雖相關(guān)，但自我效能感訓(xùn)練更符合內(nèi)在動(dòng)機(jī)激發(fā)。7.A解析：系統(tǒng)式家庭治療關(guān)注家庭互動(dòng)模式，適合改善親子溝通。其他選項(xiàng)雖有效，但系統(tǒng)式家庭治療更全面。8.C解析：自我監(jiān)控法通過記錄行為提升時(shí)間管理，其他選項(xiàng)雖相關(guān)，但自我監(jiān)控法更直接針對(duì)拖延行為。9.A解析：成就事件聚焦法通過強(qiáng)化成功經(jīng)驗(yàn)提升自尊，其他選項(xiàng)雖有效，但成就事件聚焦法更聚焦于自尊提升。10.B解析：社交活動(dòng)安排屬于行為激活，其他選項(xiàng)雖相關(guān)，但社交活動(dòng)安排更直接促進(jìn)行為改變。11.A解析：沖動(dòng)控制訓(xùn)練通過訓(xùn)練降低沖動(dòng)行為，其他選項(xiàng)雖有效，但沖動(dòng)控制訓(xùn)練更聚焦于沖動(dòng)行為。12.A解析：EMDR眼動(dòng)脫敏再加工針對(duì)創(chuàng)傷處理，其他選項(xiàng)雖相關(guān)，但EMDR更符合創(chuàng)傷處理需求。13.B解析：敘事身份重構(gòu)幫助探索自我認(rèn)同，其他選項(xiàng)雖有效，但敘事身份重構(gòu)更聚焦于身份探索。14.B解析：職業(yè)價(jià)值觀澄清幫助明確職業(yè)方向，其他選項(xiàng)雖相關(guān)，但職業(yè)價(jià)值觀澄清更符合職業(yè)規(guī)劃需求。15.A解析：深呼吸放松訓(xùn)練直接宣泄憤怒情緒，其他選項(xiàng)雖有效，但深呼吸更直接針對(duì)情緒宣泄。二、多選題答案與解析1.ABCD解析：情緒認(rèn)知重構(gòu)、正念呼吸訓(xùn)練、情緒表達(dá)角色扮演、情緒日記法均有效，社交技能訓(xùn)練雖相關(guān)，但題干未明確社交需求。2.ABCDE解析：家庭教養(yǎng)方式、同伴影響、自我控制能力、學(xué)校支持系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容類型均需關(guān)注，缺一不可。3.ABCDE解析：社區(qū)服務(wù)參與、責(zé)任感訓(xùn)練、角色扮演法、情緒管理訓(xùn)練、家庭治療均有效，缺一不可。4.ABCDE解析：自我效能感訓(xùn)練、任務(wù)分解法、成就事件強(qiáng)化、學(xué)習(xí)環(huán)境優(yōu)化、朋輩支持系統(tǒng)均有效，缺一不可。5.ABCDE解析：系統(tǒng)式家庭治療、情緒表達(dá)訓(xùn)練、交易分析理論、家庭規(guī)則重塑、共情練習(xí)均有效，缺一不可。6.ABCD解析：時(shí)間管理訓(xùn)練、自我監(jiān)控法、價(jià)值觀澄清、情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練均有效，行為契約法雖相關(guān)，但題干未明確契約需求。7.ABCDE解析：人際關(guān)系分析、行為激活、認(rèn)知重構(gòu)法、社交技能訓(xùn)練、自我對(duì)話重構(gòu)均有效，缺一不可。8.ABCDE解析：替代行為訓(xùn)練、沖動(dòng)控制訓(xùn)練、家庭支持系統(tǒng)構(gòu)建、認(rèn)知?jiǎng)訖C(jī)訪談、社區(qū)康復(fù)資源整合均有效，缺一不可。9.ABCDE解析：EMDR眼動(dòng)脫敏再加工、認(rèn)知暴露療法、支持性心理治療、社交技能訓(xùn)練、創(chuàng)傷敘事重構(gòu)均有效，缺一不可。10.ABCDE解析：興趣測(cè)試量表、職業(yè)價(jià)值觀澄清、行為模擬訓(xùn)練、人際資源整合、自我探索練習(xí)均有效，缺一不可。三、簡(jiǎn)答題答案與解析1.青少年社交焦慮問題的認(rèn)知行為干預(yù)步驟：（1）評(píng)估焦慮情境和認(rèn)知扭曲（2分）；（2）認(rèn)知重構(gòu)：識(shí)別負(fù)面自動(dòng)思維，用現(xiàn)實(shí)思維替代（2分）；（3）行為實(shí)驗(yàn)：逐步暴露于焦慮情境，記錄情緒變化（2分）；（4）放松訓(xùn)練：配合認(rèn)知調(diào)節(jié)（2分）。2.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮家庭干預(yù)方案：（1）父母統(tǒng)一認(rèn)知：理解成癮機(jī)制，避免指責(zé)（2分）；（2）時(shí)間管理：制定家庭規(guī)則，限制上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)（2分）；（3）替代活動(dòng)：鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)、社交等興趣培養(yǎng)（2分）；（4）學(xué)校合作：與老師共同監(jiān)督（2分）。3.青少年情緒調(diào)節(jié)困難與家庭教養(yǎng)方式的關(guān)系：（1）專制型教養(yǎng)：壓抑情緒表達(dá)（2分）；（2）溺愛型教養(yǎng)：缺乏情緒管理訓(xùn)練（2分）；（3）忽視型教養(yǎng)：缺乏情緒支持（2分）；（4）民主型教養(yǎng)：促進(jìn)情緒認(rèn)知（2分）。4.敘事療法幫助青少年重建自我認(rèn)同：（1）外化問題：將問題視為獨(dú)立存在（2分）；（2）尋找例外：發(fā)掘已有積極經(jīng)驗(yàn)（2分）；（3）重寫故事：重塑自我認(rèn)同（2分）；（4）尋找支持：建立積極人際關(guān)系（2分）。5.青少年物質(zhì)濫用長(zhǎng)期康復(fù)計(jì)劃：（1）短期：行為干預(yù)、替代行為訓(xùn)練（2分）；（2）中期：家庭支持、同伴互助（2分）；（3）長(zhǎng)期：職業(yè)規(guī)劃、價(jià)值觀重塑（2分）；（4）預(yù)防復(fù)發(fā)：定期心理評(píng)估（2分）。四、案例分析題答案與解析案例一：（1）可能原因：學(xué)業(yè)壓力、家庭沖突、自我價(jià)值感低（4分）；（2）干預(yù)技術(shù)：-認(rèn)知重構(gòu)法：調(diào)整“學(xué)習(xí)沒意義”認(rèn)知（3分）；-行為激活：安排小目標(biāo)提升成就感（3分）；-家庭治療：改善親