學科教育論文-羽毛球后場正手高遠球教學方法的研究【摘要】隨著高校體育教學改革的不斷深入，研究和探討體育教學方法，提高教學質量已經(jīng)成為當前一項十分重要且引人注目的內容。而在羽毛球方面，后場高遠球是羽毛球技術中的一項重要技術。這就需要在教學中突破傳統(tǒng)教學模式來提高教學質量，將教學水平提高到新的階段?！娟P鍵詞】羽毛球高遠球教學質量1前言羽毛球是一項技術性、技巧性很強的運動項目，甚至對身體形態(tài)都起著積極作用，適合于各個年齡層次，所以現(xiàn)在已經(jīng)成為社會上一項非常熱門的體育休閑運動。傳統(tǒng)的教學方法是以教師“教”為主的包辦式教學，學生自主練習較少，不利于學生能力的培養(yǎng)。當前國內外其它學科理論的研究結果表明：教學方法已經(jīng)從學生被動的學轉移到主動學。隨著體育教學改革的不斷深入，普通高等院校體育教學已經(jīng)朝著以終身體育為目標的方向發(fā)展，如何使體育課的教學，變成學生主動的“我要學”，培養(yǎng)學生自我鍛煉能力和養(yǎng)成自覺鍛煉習慣，是普通高校體育教學改革成敗的關鍵，而得當?shù)慕虒W法就能適應這一要求。正手擊高遠球技術，動作難度較大，要想正確地掌握這項技術，首先要對其技術的各個環(huán)節(jié)有較詳細地認識，明確關鍵環(huán)節(jié)的動作要求。其次在教學方法上必須采用解決關鍵環(huán)節(jié)的針對性較強的練習方法。才能有效的完成教學任務，提高教學質量，使學生在練習中體會成功的樂趣，增強學習的積極性，達到強身健體的目的。2研究對象和測試內容方法與標準本文的研究對象為北京體育大學、四川大學2006級體育公共課羽毛球專選班，隨意抽取的1、2男生教學組。1組為徒手摹仿練習組（對照組），2組為主動持球練習組（實驗組）。2.1測試內容正手擊后場高遠球的技術達標和技評。2.2測試方法與標準統(tǒng)一考試標準制定，并且每次組織兩位老師一起考試。達標：站位、準備動作、引拍、揮拍、擊球、隨揮等動作基本正確；引拍、揮拍、擊球動作的發(fā)力，部位及順序基本正確。在10次擊高遠球中，擊中6次視為及格；10次擊球可擊中9到10次視為優(yōu)秀；其他情況在10次擊球中可擊中6到8次，視為良好。根據(jù)擊球動作、拍面情況以及擊球發(fā)力情況，還要考慮擊球的弧度、速度、落點等情況綜合分析，然后定性分析，定量打分。通過對兩所高校共72名學生進行測試，可以看出在實驗班與對照班的擊球率與擊球效果等動作考核結果有顯著差異。并在兩所高校共72名學生中做了關于擊球率和學生在學習正手擊后場高遠球難易程度的問卷調查。結果發(fā)現(xiàn)：在學習掌握高遠球的動作技術中對照班和試驗班有顯著差別。3對傳統(tǒng)教學模式和創(chuàng)新性教學模式優(yōu)缺點的比較與分析3.1自我持球的創(chuàng)新性教學模式與傳統(tǒng)教學模式比較對學生動作技能掌握情況的分析在這兩所高校體育公共課羽毛球專項教學中，自主持球創(chuàng)新的教學方法，有效解決了傳統(tǒng)教學長期無法有效解決的學生在學習時的諸多問題，解決了在動作的認知階段、聯(lián)系階段學生注意力總是無法有效合理分配問題，解決了在傳統(tǒng)教學時，學生動作的擊球率低下等問題，同時提高學生的主動性和學習的積極性，能充分利用有限的時間讓學生更好的掌握每一項技術環(huán)節(jié)，從而提高了學生的學習效率。通過創(chuàng)新式教學研究發(fā)現(xiàn)，該創(chuàng)新能有效提高學生學習羽毛球技術的速度，使縮短技術教學周期成為現(xiàn)實。3.2創(chuàng)新性教學模式解決了初學者擊球動作和擊球率普遍低下等問題初學者在練習擊球時，通常依靠大肌肉群的發(fā)力，導致能量大量的損耗，最終傳給拍子的能量很少，擊球時拍子的速度很小，球飛行路線短，從而無法將球擊遠。通過學生主動持球自拋自擊的方法對手臂的內旋以及手腕的展、收等一些小動作的閃動發(fā)力練習，就可以將球擊遠，通過多次練習使學生很快克服大肌肉群擊球的錯誤動作，同時也使擊球動作變得放松協(xié)調起來，使能量的傳遞得以進行，再輔助以步法練習使學生對高遠球的掌握更加牢固。由此可見，掌握羽毛球技術動作中的小肌肉群爆發(fā)性發(fā)力這一關鍵要點，使學生在正手擊后場高遠球的擊球質量大大提高。在解決教學中初學者擊球動作擊球率普遍低下的問題上效果良好。3.3通過對創(chuàng)新性教學模式的研究在提高學生體質和調動學生學習興趣方面有更好的效果雖然羽毛球選修課是根據(jù)學生的興趣愛好自由選課，但每個學生的基礎多少都會有些差別，每個人的身體素質、運動能力、協(xié)調性都是不同的。從這方面講就給教學帶來了一定的困難。讓每位學生都掌握好羽毛球技術是教學的首要問題，解決好這個問題，才能取得良好的教學效果。從羽毛球的運動技術方面看，對人的身體素質尤其是協(xié)調性有較高的要求，如何讓身體素質、協(xié)調性差的學生更好的掌握羽毛球技術一直是比較難解決的問題。針對正手后場高遠球，突出發(fā)力的教學，對學生的身體素質、協(xié)調性要求就低了很多，這使不同身體條件的學生更好的學習羽毛球提供了良好的學習平臺，使學生動作的擊球效率在較短的教學時間內就可得到很大的提高，從而激發(fā)了學生積極有效的思考動作，使學習更有針對性，能夠帶著問題去練習。學生一旦形成了良好的學習興趣就必然會提高學習效率，如此良性循環(huán)就體現(xiàn)了對發(fā)力的教學方法更優(yōu)于傳統(tǒng)的教學方法，使學生在短時間內學好羽毛球，提高學習效率、學習興趣。4結論通過對正手后場高遠球教學方法的研究解決了傳統(tǒng)教學中難以解決的擊球動作擊球率普遍低下的問題，極大地調動了學生練習的積極、主動性；實驗方法較好地解決了練習場館、練習密度、持球練習時間、練習主動性等諸多難以協(xié)調的問題，在教學練習過程中，學生表現(xiàn)出了濃厚的學習欲望，持球練習時間占到了總練習時間的80%以上；占用場館面積小，而練習密度大幅提高；克服了傳統(tǒng)教學方法的諸多弊端，顯著提高了學習效率；同時，極大地緩解了教師授課的壓力，保證了教學任務的圓滿完成，教學效果得到了明顯改善。參考文獻：1蘇