精品文檔2016全新精品資料全新公文范文全程指導(dǎo)寫作獨家原創(chuàng)1/4扇橫中學(xué)冬季長跑活動方案扇橫中學(xué)冬季長跑活動方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見精神，落實廣泛開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。二、活動主題“冬季長跑與健康同行”三、組織領(lǐng)導(dǎo)組長Z副組長Z組員各班班主任、體育教師四、參加對象全校師生。五、活動時間2014年11月1日至2015年3月31日六、活動內(nèi)容1、2014年11月1日上午大課間，舉行Z市扇橫中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。精品文檔2016全新精品資料全新公文范文全程指導(dǎo)寫作獨家原創(chuàng)2/42、每生每天長跑距離平均約1500米，整個活動每個學(xué)生長跑距離約180公里。3、在法定工作日每天以班級為單位，由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程，假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。4、學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。七、活動地點初一在操場，初二在籃球場，初三在教學(xué)樓周圍過道。八、鍛煉形式1、在體育與健康實踐課中進(jìn)行長跑。2、大課間中進(jìn)行長跑。2、課外活動中進(jìn)行長跑。3、參加田徑運(yùn)動會、球類比賽和其它競技性體育比賽折算為長跑里數(shù)。4、班級利用課余時間組織鍛煉。5、個人進(jìn)行自我鍛煉。注每天要求完成的長跑里程可以一次跑完，也可以在一天內(nèi)分二至三次跑完，具體由班主任和體育老師根據(jù)學(xué)生體質(zhì)安排。學(xué)生也可根據(jù)自身情況提出申請，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長跑運(yùn)動。精品文檔2016全新精品資料全新公文范文全程指導(dǎo)寫作獨家原創(chuàng)3/4九、注意事項1、學(xué)校致家長一封信，闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容，并征求家長意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧，并進(jìn)行長跑安全教育。3、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間跑800米至1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況，合理安排。4、在組織學(xué)生長跑活動、大課間和陽光課外體育活動時班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠；避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。5、注重安全教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊，并做好準(zhǔn)備活動，然后按順序開始跑步。6、在集體跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。7、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、撞等。8、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊。9、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對于不適宜長跑的學(xué)生，班主任、體育教師要安排適合的體育項目進(jìn)行鍛煉。精品文檔2016全新精品資料全新公文范文全程指導(dǎo)寫作獨家原創(chuàng)4/410、雨天停止，女生例假做好請假登記。十、評選與表彰本次活動結(jié)束后，學(xué)校根據(jù)每個班級每天學(xué)生的長跑情況，對長跑活動開展好的班級、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評選表彰并向上級推選。對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。附班級優(yōu)秀組織獎評選條件1、冬季長跑活動組織健全，措施具體；2、認(rèn)真組織起跑儀式并積極開展冬季長跑的宣傳教育活動；3、冬季長跑