1、廣播稿甲：敬愛的老師！乙：親愛的同學(xué)們！合：大家晚上好！屮：新馨廣播站又和大家見面了！我是主持人乖乖兔！乙：我是主持人機(jī)靈鼠！甲：首先先來說下今天的天氣情況，今天晚上晴轉(zhuǎn)多云, 東北風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)微風(fēng)，最低氣溫零下5攝氏度，晚上 依然很冷，所以大家要注意晚上蓋好被子關(guān)好窗子，多 喝些熱水以預(yù)防感冒！乙：明天白天晴，南風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)微風(fēng)最高氣溫7攝氏 度，氣溫有所回升，大家要注意根據(jù)天氣的變化更換衣 服。甲：好下面是生活小常識(shí)欄目，今天給大家?guī)砹?一些冬季應(yīng)該注意的生活小常識(shí)的。乙：冬季怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖 的蔬菜，冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開水有預(yù)防 感冒之效。平時(shí)要

2、多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮 膚干裂，邪火上侵。甲：香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻 止血管硬化。冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒 之功效。乙：多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮了、 百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物 質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤肺之 效；多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味；少 食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃燒烤， 以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力；維 生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此，冬季適當(dāng) 增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物 質(zhì)和熱量，經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力

3、。甲：冬天想通過食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食 物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及吋補(bǔ)充。 冬季早晚溫差大，要及時(shí)增加衣物，防止受涼。常吃些 大蒜可以預(yù)防感冒。乙：積極參與健身運(yùn)動(dòng)，慢步、爬山、散步、游泳等等, 都能使身體得到鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多 參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳，冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還 有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食 品，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛 煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能“迫使”身體自我取暖，多消耗 一些脂肪。甲：好！學(xué)習(xí)完生活小常識(shí)我們來聽一個(gè)小故事吧，下 面是大預(yù)言小故事欄目，今天是給大家?guī)硇」适?是尋找幸福的人。

4、乙：一位國王總覺得自己不幸福，就派人四處去找一個(gè) 感覺幸福的人，然后將他的襯衫帶回來。尋找幸福的人 碰到人就問：“你幸福嗎？”回答總是說：甲：不幸福，我沒有錢；不幸福，我沒親人；不幸福， 我得不到愛情乙：就在他們不再抱任何希望時(shí)，從 對(duì)面被陽光照著的山崗上，傳來悠揚(yáng)的歌聲，歌聲中充 滿了快樂。他們隨著歌聲找到了那個(gè)“幸福人”，只見 他躺在山坡上，沐浴在金色的暖陽下?！澳愀械叫腋幔俊?甲：“是的，我感到很幸福。”乙：“你的所有愿望都能實(shí)現(xiàn)?你從不為明天發(fā)愁嗎？”甲：“是的。你看，陽光溫暖極了，風(fēng)兒和煦極了，我 肚子又不餓，口又不渴，天是這么藍(lán)，地是這么闊，我 躺在這里，除了你們，沒有人來打攪我

5、，我有什么不幸 福的呢？”乙：“你真是個(gè)幸福的人。請(qǐng)將你的襯衫送給我們的國 王，國王會(huì)重賞你的?！奔祝骸耙r衫是什么東西?我從來沒見過?！币遥好總€(gè)人都在追尋幸福，每個(gè)人對(duì)幸福的詮釋各有不 同。這個(gè)故事告訴我們幸福是一種象征，是一種自我感 覺，關(guān)鍵是如何把握這種象征和感覺。甲：好！聽完故事學(xué)完知識(shí)，我們?cè)賮砺犅犕瑢W(xué)們的祝 福吧!下面是點(diǎn)歌送祝福欄目時(shí)間，今天我們的第一 個(gè)祝福來自三年級(jí)(1) (2)班的全體同學(xué)，他們把祝福 送給三年級(jí)地全體老師，一首歌曲江湖啊江湖祝老 師們工作順利，萬事如意！乙：第二首歌曲是一首生日歌，六(1)班郭世杰同 學(xué)的生日趙老師，李老師和全班同學(xué)將這首歌曲送給他, 祝他生日快樂，天天開心！甲：下面這首是六年(4)班全體同學(xué)點(diǎn)播的歌曲感恩 的心他們將這首歌曲送給六年級(jí)全體同學(xué)和老師，祝 同學(xué)們心想