1、目目 錄錄一、什么是職業(yè)決策一、什么是職業(yè)決策 二、為什么要進(jìn)行職業(yè)決策二、為什么要進(jìn)行職業(yè)決策三、怎樣進(jìn)行職業(yè)決策三、怎樣進(jìn)行職業(yè)決策第1頁(yè)/共29頁(yè) 職業(yè)決策：職業(yè)決策：是職業(yè)生涯規(guī)劃中的前導(dǎo)部分，決是職業(yè)生涯規(guī)劃中的前導(dǎo)部分，決策制訂的可行性與否，直接決定著職業(yè)生涯規(guī)劃是否策制訂的可行性與否，直接決定著職業(yè)生涯規(guī)劃是否成功。成功。 現(xiàn)實(shí)意義：現(xiàn)實(shí)意義：希望獲得最理想的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，希望獲得最理想的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，就需要認(rèn)真的對(duì)自己進(jìn)行完全剖析，知道自己希望得就需要認(rèn)真的對(duì)自己進(jìn)行完全剖析，知道自己希望得到什么，這一生自己應(yīng)該在這個(gè)社會(huì)里獲得什么，這到什么，這一生自己應(yīng)該在這個(gè)社會(huì)里獲得什么

2、，這就需要自己認(rèn)真制訂職業(yè)決策了。就需要自己認(rèn)真制訂職業(yè)決策了。第2頁(yè)/共29頁(yè)興奮期疲勞期寂寞期收獲期行動(dòng)階段模型行動(dòng)階段模型職業(yè)決策的行動(dòng)必經(jīng)階段第3頁(yè)/共29頁(yè)第4頁(yè)/共29頁(yè)5W了解職業(yè)決策前的你：了解職業(yè)決策前的你： 1 1、What are you?What are you? 對(duì)自己有一個(gè)深刻的反思，一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，列出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。 2 2、What do you want?What do you want? 這是對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查。 3 3、What can you do? What can you do? 這是對(duì)自己能力與潛力全面的總結(jié)。 4 4、What

3、 can support you? What can support you? 這種環(huán)境是指當(dāng)?shù)禺?dāng)時(shí)的各種狀態(tài)、主觀方面的一些積極因素。 5 5、What you can be in the end? What you can be in the end? 自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么？通過(guò)對(duì)上面四個(gè)問(wèn)題的回答, ,第五個(gè)問(wèn)題的答案就可以得出來(lái)了。第5頁(yè)/共29頁(yè) 職業(yè)風(fēng)格包括性格、氣質(zhì)和情緒三大方面。 性格：體現(xiàn)了人們個(gè)性的社會(huì)屬性，它是人們?cè)诤筇斓纳鐣?huì)實(shí)踐中逐漸形成的?！靶愿駴Q定命運(yùn)”。 氣質(zhì)：體現(xiàn)了個(gè)性的生物屬性，它受遺傳和先天因素的影響比較大。氣質(zhì)就是心里品質(zhì)的外在表現(xiàn)。 情緒：生活變得豐

4、富多彩的催化劑。 了解自我職業(yè)風(fēng)格特征了解自我職業(yè)風(fēng)格特征第6頁(yè)/共29頁(yè)性格性格是指人的一貫和穩(wěn)定的心理特性、 思維方式和行為特點(diǎn)。v性格本身無(wú)所謂好壞，任何性格特點(diǎn)都具有兩面性。v在具體的職業(yè)活動(dòng)中，性格就可能會(huì)有價(jià)值評(píng)價(jià)的含義。我們每個(gè)人在職業(yè)選擇和設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)該考慮到自己的性格特點(diǎn)。v一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間于某項(xiàng)工作也會(huì)塑造其性格特點(diǎn)。v所以，盡管性格不是一個(gè)人做職業(yè)決策的關(guān)鍵因素，但如能“順”著自己的性格去發(fā)展，則更能達(dá)到“如魚(yú)得水”的境界。 ( (一一) )、性格、性格第7頁(yè)/共29頁(yè)( (二二) )、氣質(zhì)、氣質(zhì) 氣質(zhì)指不依活動(dòng)的目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)特性，具體表現(xiàn)為心理活動(dòng)的

5、速度、強(qiáng)度和靈活性方面的特征。v氣質(zhì)是很難改變的個(gè)人特性。v氣質(zhì)沒(méi)有好壞之分，任何一種氣質(zhì)類型在某一情況下都可能具有積極意義，而在另一情況下則可能具有消極意義。第8頁(yè)/共29頁(yè)( (三三) )、情緒、情緒 情感是對(duì)感情性心理活動(dòng)的體驗(yàn)和感受，情緒是這一體驗(yàn)和感受狀態(tài)的活動(dòng)過(guò)程。 人們的生活就因?yàn)槟荏w驗(yàn)到各種各樣的情緒而變得豐富多彩。 不同的職業(yè)對(duì)情緒特點(diǎn)的要求也會(huì)有很大的差異。 許多職業(yè)對(duì)情緒穩(wěn)定性有一定的要求，情緒不穩(wěn)定的人從事許多工作會(huì)有不良影響。第9頁(yè)/共29頁(yè)霍蘭創(chuàng)立的“人格職業(yè)”類型匹配理論，把人格類型劃分為六種，即現(xiàn)實(shí)型R、研究型I、藝術(shù)型A、社會(huì)型S、企業(yè)型E和常規(guī)型C做個(gè)小測(cè)試

6、，你屬于什么類型第10頁(yè)/共29頁(yè)有運(yùn)動(dòng)或機(jī)械操作的能力，喜歡機(jī)械、工具、植物或動(dòng)物。偏好戶外運(yùn)動(dòng)喜好戶外、機(jī)械及體育類的活動(dòng)、嗜好及職業(yè)。喜歡從事和事物、動(dòng)物有關(guān)的工作，而不喜歡和理念、資料或成人有關(guān)的工作。往往具有機(jī)械和運(yùn)動(dòng)員的能力。喜歡建筑、塑造、重新建構(gòu)和修理東西。喜歡使用設(shè)備和機(jī)器。喜歡看到有形的結(jié)果。是個(gè)有毅力、勤勉的人。缺乏創(chuàng)造力和原創(chuàng)性。較喜歡用熟悉的方法做事并建立固定模式。以絕對(duì)的觀點(diǎn)思考。不喜歡模棱兩可。較不喜歡處理抽象、理論和哲學(xué)的議題。是個(gè)唯物論、傳統(tǒng)和保守的人。沒(méi)有很好的人際關(guān)系和語(yǔ)言溝通技巧。當(dāng)焦點(diǎn)匯聚在自己身上時(shí)會(huì)很不自在。很難表達(dá)自己的情感。別人認(rèn)為他很害羞。

7、第11頁(yè)/共29頁(yè)有藝術(shù)、直覺(jué)、創(chuàng)造的能力，喜歡運(yùn)用他們的想象力和創(chuàng)造力，在自由的環(huán)境中工作 是個(gè)創(chuàng)造力、善表達(dá)、有原則性、天真及有個(gè)性的人。喜歡與眾不同并努力做個(gè)卓絕出眾的人。喜歡以文字、音樂(lè)、媒體和身體（如表演和舞蹈）創(chuàng)造新事物來(lái)表達(dá)自己的人格。希望得到眾人的目光和贊賞，對(duì)于批評(píng)很敏感。在衣著、言行舉止上傾向于無(wú)拘無(wú)束、不循傳統(tǒng)。喜歡在無(wú)人監(jiān)督的情況下工作。處事較沖動(dòng)。非常重視美及審美的品味。較情緒化且心思復(fù)雜。喜歡抽象的工作及非結(jié)構(gòu)化的情境。在高度秩序化和系統(tǒng)化的情境中很難表現(xiàn)出色。尋求別人的接納和贊美。覺(jué)得親密的人際關(guān)系有壓力而避免之。主要透過(guò)藝術(shù)間接與別人交流以彌補(bǔ)疏離感。常自我省思

8、。 第12頁(yè)/共29頁(yè)喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析 天生好奇且好問(wèn)。必須了解、解釋及預(yù)測(cè)身邊發(fā)生的事。具有科學(xué)精神。對(duì)于非科學(xué)、過(guò)度簡(jiǎn)化或超自然的解釋，持悲觀、批判的態(tài)度。對(duì)于正在做的事能全神貫注、心無(wú)旁鶩。獨(dú)立自主且喜歡單槍匹馬做事。不喜歡管人也不喜歡被管。以理論和解析的觀點(diǎn)看事情且勇于解決抽象、含糊的問(wèn)題及狀況。具有創(chuàng)造力和原創(chuàng)性。常難以接受傳統(tǒng)的態(tài)度及價(jià)值觀。逃避那種受到外在規(guī)定束縛的高結(jié)構(gòu)化情境。處事按部就班、精確且有條理。對(duì)于自己的智力很有信心。在社交場(chǎng)合常覺(jué)得困窘。缺乏領(lǐng)導(dǎo)能力和說(shuō)服技巧。在人際關(guān)系方面拘謹(jǐn)與形式化。通常不做情感的表達(dá)。可能讓人覺(jué)得不太友善。 第13頁(yè)/共29頁(yè)擅長(zhǎng)和

9、人相處。喜歡指導(dǎo)、幫助、啟發(fā)、或訓(xùn)練別人 是個(gè)友善、熱心、外向、合作的人。喜歡與人為伍。能了解及洞察別人的情感和問(wèn)題。喜歡扮演幫助別人的角色，如教師、調(diào)停者、顧問(wèn)和咨詢者。善于表達(dá)自己并在人群中具有說(shuō)服力。喜歡當(dāng)焦點(diǎn)人物并樂(lè)于處在團(tuán)體的中心位置。對(duì)于生活及與人相處都很敏感、理想化和謹(jǐn)慎。喜歡處理哲學(xué)問(wèn)題，如人生、宗教及道德的本質(zhì)和目的。不喜歡從事與機(jī)器或資料有關(guān)的工作，或是結(jié)構(gòu)嚴(yán)密、反復(fù)不變的任務(wù)。和別人相處融洽并能自然地表達(dá)情感。待人處事很圓滑，別人都認(rèn)為他很仁慈、樂(lè)于助人和貼心。第14頁(yè)/共29頁(yè)喜歡和人群互動(dòng)。自信有說(shuō)服力、領(lǐng)導(dǎo)力。追求政治和經(jīng)濟(jì)上的成就 外向、自信、有說(shuō)服力、樂(lè)觀。喜歡

10、組織、領(lǐng)導(dǎo)、管理及控制團(tuán)體活動(dòng)以達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo)。胸懷雄心壯志且喜歡肩負(fù)責(zé)任。相當(dāng)重視地位、權(quán)力、金錢(qián)及物質(zhì)財(cái)產(chǎn)。喜歡控制局面。在發(fā)起和監(jiān)督活動(dòng)時(shí)充滿活力和熱忱。喜歡影響別人。愛(ài)好冒險(xiǎn)、有沖動(dòng)、行事武斷且言語(yǔ)具有說(shuō)服力。樂(lè)于參與社交圈并喜歡與有名、有影響力的人往來(lái)。喜歡旅行和探險(xiǎn)，并常有新奇、昂貴的嗜好。自認(rèn)為很受人歡迎。不喜歡需要科學(xué)能力的活動(dòng)以及有系統(tǒng)、理論化的思考。避免從事需要注意細(xì)節(jié)及千篇一律的活動(dòng)。 第15頁(yè)/共29頁(yè)喜歡從事資料工作的人。有文書(shū)或數(shù)定的能力，能夠聽(tīng)從指示，完成細(xì)鎖的工作 是個(gè)一板一眼、固執(zhí)、腳踏實(shí)地的人。喜歡做抄寫(xiě)、計(jì)算等遵行固定程序的活動(dòng)。是個(gè)可依賴、有效率且

11、盡責(zé)的人。希望擁有隸屬于團(tuán)體和組織的安全感且做個(gè)好成員。具有身份地位的意識(shí)，但通常不渴望居于高層領(lǐng)導(dǎo)地位。知道自己該做什么事時(shí)，會(huì)感到很自在。傾向于保守和遵循傳統(tǒng)。遵循別人所期望的標(biāo)準(zhǔn)及他所認(rèn)同的權(quán)威人士的領(lǐng)導(dǎo)。喜歡在令人愉快的室內(nèi)環(huán)境工作。重視物質(zhì)享受和財(cái)物。有自制力并有節(jié)制地表達(dá)自己的情感。避免緊張的人際關(guān)系，喜歡隨興的人際關(guān)系。在熟識(shí)的人群中才會(huì)自在。 喜歡有計(jì)劃地行事，較不喜歡打破慣例。 第16頁(yè)/共29頁(yè)人力資源總監(jiān)人力資源總監(jiān)人力資源主管人力資源主管人力資源經(jīng)理人力資源經(jīng)理人力資源專員人力資源專員6年年在職讀在職讀MBA35年年人力資源經(jīng)理助理人力資源經(jīng)理助理著名公司人力資源部員工

12、著名公司人力資源部員工在職讀人力資源管理專業(yè)研究生在職讀人力資源管理專業(yè)研究生小企業(yè)人力資源一般員工小企業(yè)人力資源一般員工大學(xué)本科學(xué)習(xí)大學(xué)本科學(xué)習(xí)12年年12年年12年年3年年23年年某某 同同 學(xué)學(xué) 的的 職職 業(yè)業(yè) 生生 涯涯 發(fā)發(fā) 展展 路路 線線第17頁(yè)/共29頁(yè)了解自己了解自己 規(guī)劃未來(lái)規(guī)劃未來(lái) 第18頁(yè)/共29頁(yè)第19頁(yè)/共29頁(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略 大學(xué)的學(xué)制一般為3-5年，在每一學(xué)年中，大學(xué)生的學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，大學(xué)生可以按學(xué)年為階段設(shè)置階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。（下面以本科四年制的大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案為例）第20頁(yè)/

13、共29頁(yè)特特 征：征：新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和 生活方式人際關(guān)系復(fù)生活方式人際關(guān)系復(fù) 雜化目標(biāo)缺失或模糊雜化目標(biāo)缺失或模糊規(guī)劃任務(wù)規(guī)劃任務(wù):盡快熟悉、適應(yīng)新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和生活方盡快熟悉、適應(yīng)新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和生活方式式 融入新的集體中，鍛煉自己的溝通能力融入新的集體中，鍛煉自己的溝通能力 明確大學(xué)的下一步明確大學(xué)的下一步就業(yè)、工作就業(yè)、工作 策略指導(dǎo)：策略指導(dǎo)：向老師和高年級(jí)同學(xué)請(qǐng)教向老師和高年級(jí)同學(xué)請(qǐng)教 有選擇性地參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)有選擇性地參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng) 熟悉本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向熟悉本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向 開(kāi)始接觸、進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、樹(shù)立職業(yè)意識(shí)開(kāi)始接觸、進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、

14、樹(shù)立職業(yè)意識(shí)第21頁(yè)/共29頁(yè)第22頁(yè)/共29頁(yè)特特 征：征：環(huán)境已經(jīng)熟悉，但對(duì)未來(lái)依然迷茫環(huán)境已經(jīng)熟悉，但對(duì)未來(lái)依然迷茫 有了相對(duì)穩(wěn)定的交際圈子有了相對(duì)穩(wěn)定的交際圈子 對(duì)大學(xué)生活和就業(yè)有了自己的看法對(duì)大學(xué)生活和就業(yè)有了自己的看法 規(guī)劃任務(wù)：確定合適的定位規(guī)劃任務(wù)：確定合適的定位 制定能力提升計(jì)劃制定能力提升計(jì)劃 對(duì)職業(yè)環(huán)境和職位進(jìn)行探索對(duì)職業(yè)環(huán)境和職位進(jìn)行探索 策略指導(dǎo)：策略指導(dǎo)：全面分析自身特點(diǎn)全面分析自身特點(diǎn) 明確自己的興趣和目標(biāo)明確自己的興趣和目標(biāo) 通過(guò)職業(yè)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自己適合做什么通過(guò)職業(yè)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自己適合做什么 參加社會(huì)活動(dòng)鍛煉自己的組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神參加社會(huì)活動(dòng)鍛煉自己的組織能力、

15、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神第23頁(yè)/共29頁(yè)特特 征：征：開(kāi)始專注于自己的目標(biāo)開(kāi)始專注于自己的目標(biāo) 專業(yè)課的學(xué)習(xí)進(jìn)入深化專業(yè)課的學(xué)習(xí)進(jìn)入深化 階段開(kāi)始反思自己的階段開(kāi)始反思自己的 規(guī)劃，并進(jìn)行調(diào)整規(guī)劃，并進(jìn)行調(diào)整. . 規(guī)劃任務(wù)：在不斷實(shí)踐中深化對(duì)自己的認(rèn)識(shí)規(guī)劃任務(wù)：在不斷實(shí)踐中深化對(duì)自己的認(rèn)識(shí) 有意識(shí)地進(jìn)行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高有意識(shí)地進(jìn)行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高 目標(biāo)職業(yè)、職位相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐、目標(biāo)職業(yè)、職位相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐、 相關(guān)職業(yè)資格證的考取相關(guān)職業(yè)資格證的考取第24頁(yè)/共29頁(yè)特特 征：征： 面對(duì)抉擇面對(duì)抉擇 對(duì)未來(lái)的思考更加現(xiàn)實(shí)對(duì)未來(lái)的思考更加現(xiàn)實(shí) 充滿幻想和擔(dān)憂充滿幻想和擔(dān)憂 規(guī)劃任務(wù)：規(guī)劃任務(wù)：就業(yè)

16、、考研必須選擇就業(yè)、考研必須選擇 檢驗(yàn)自己的職業(yè)目標(biāo)是否明確檢驗(yàn)自己的職業(yè)目標(biāo)是否明確 前前3 3年的準(zhǔn)備是否充分年的準(zhǔn)備是否充分 了解就業(yè)政策、學(xué)習(xí)就業(yè)相關(guān)的技巧和方法了解就業(yè)政策、學(xué)習(xí)就業(yè)相關(guān)的技巧和方法策略指導(dǎo)：策略指導(dǎo)：充分利用各種渠道收集信息充分利用各種渠道收集信息 學(xué)習(xí)各種技巧（面試、簡(jiǎn)歷）學(xué)習(xí)各種技巧（面試、簡(jiǎn)歷） 調(diào)整心態(tài)，以開(kāi)朗而積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)調(diào)整心態(tài)，以開(kāi)朗而積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)第25頁(yè)/共29頁(yè)學(xué)業(yè)規(guī)劃之成長(zhǎng)日志學(xué)業(yè)規(guī)劃之成長(zhǎng)日志每天的目標(biāo)跟蹤日志： 年 月 日 天氣： 我的狀態(tài)：清晨六問(wèn)周目標(biāo)（ ）月度目標(biāo)（ ）（分?jǐn)?shù)/排名/攻克的弱勢(shì)科目/知識(shí)難點(diǎn)等）1.我今天的目標(biāo)是什么？2.我的核心大目標(biāo)是什么？3.我今天最重要的三件事是什么？4.我今天準(zhǔn)備學(xué)到哪些東西？5.今天準(zhǔn)備在哪些方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)？6.我今天將如何更快樂(lè)？靜夜六思完成