1、2021 年暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃六篇暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 1暑假，前一學(xué)年結(jié)束了，后一學(xué)年還沒有開始。長(zhǎng)長(zhǎng)2 個(gè)月的暑假，希望ni 發(fā)揮好兩大功能：放飛心情、調(diào)整學(xué)習(xí)。 經(jīng)歷了一年緊張的學(xué)校生活，每位同學(xué)或多或少都會(huì)有一些心理能量固結(jié)起來，為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿的精神投入到新學(xué)年當(dāng)中，同學(xué)們需要趁暑假這個(gè)機(jī)會(huì)釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸，展現(xiàn)自己的興趣愛好，喚醒沉睡的另類智力，是可行、有效的放飛心情的方式。當(dāng)然，安全要時(shí)刻牢記心中！放飛心情是快樂的。卸下包袱，下學(xué)年輕裝上陣。不過，身為學(xué)生，不能忘了自己的主業(yè)學(xué)習(xí)，暑假正是調(diào)整、提高自己的好機(jī)會(huì)。同學(xué)們可從以下 3 方面著

2、手，為下學(xué)年的學(xué)業(yè)做好準(zhǔn)備。一、查漏補(bǔ)缺，提優(yōu)拓展。一年的學(xué)習(xí)結(jié)束了，你對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意嗎？哪些學(xué)科學(xué)得不夠好？具體是哪些知識(shí)與能力還沒有過關(guān)？這需要同學(xué)們?cè)谑罴僬J(rèn)真、細(xì)致地反省，用心去調(diào)適、去查漏補(bǔ)缺。感興趣的內(nèi)容，還可以作延伸學(xué)習(xí)，以拓展自己的知識(shí)。二、優(yōu)化策略，提升學(xué)效。每個(gè)學(xué)生都有自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式，也有不擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方的理論），認(rèn)識(shí)自己擅長(zhǎng)與慣用的學(xué)習(xí)風(fēng)格，學(xué)會(huì)充分利用自己擅長(zhǎng)的方式來學(xué)習(xí)，同時(shí)也能用新的方式來學(xué)習(xí)自己覺得有一定困難的學(xué)科或知識(shí)塊。式。不能說哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學(xué)們需要了解自己的個(gè)性特征（榮格的心理類型論是一個(gè)值得參考與所學(xué)知識(shí)內(nèi)容不匹配。通

3、過優(yōu)化自己的個(gè)性化學(xué)習(xí)策略（一能認(rèn)識(shí)并充分利用自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式，二能根據(jù)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容不同選擇相匹配的學(xué)習(xí)方式），我們不僅可以攻克薄弱，還能進(jìn)一學(xué)生的薄弱科目或薄弱知識(shí)塊，其形成的原因除興趣、努力等因素外，或是沒有充分利用好自己擅長(zhǎng)的方式，或是學(xué)習(xí)方式步挖掘自身的潛力。三、開學(xué)準(zhǔn)備，提前適應(yīng)。為了能在新學(xué)年及時(shí)適應(yīng)學(xué)校生活，同學(xué)們需要在開學(xué)一周前對(duì)生物鐘進(jìn)行調(diào)整，回歸學(xué)校生活的節(jié)奏，在身體上做好上學(xué)準(zhǔn)備；同時(shí)需要規(guī)定學(xué)習(xí)任務(wù)，把散漫的心收回來，做好心理上的準(zhǔn)備；還可通過預(yù)習(xí)下學(xué)期知識(shí)，做到先行一步。暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 2為了度過一個(gè)健康、輕松、充實(shí)、有意義的暑假，我為自己制定計(jì)劃如下：一、合理

4、安排時(shí)間暑假一開始，制定一份合理的暑假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，有了一份適合自己的計(jì)劃，我們就會(huì)成為時(shí)間的主人。二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的暑假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多寫作素材。四、參加力所能及的勞動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培養(yǎng)自理能力，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。充分利用暑假這段時(shí)間，幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。還可以多參加社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。一、作息時(shí)間表07:00 起床洗臉、疊被子早飯半小時(shí)完成0

5、7:309:00 練古箏9:10-10：50 暑假作業(yè) 4 頁寫鋼筆字 1 頁做一次數(shù)學(xué)作業(yè)12：0012：30 吃午飯13:4013;50 測(cè)量生活中的圖形14：0015:00 睡午覺15:3016:00 玩電腦或看電視(每天不超過半小時(shí))17:0017:30 吃晚飯18：0019:00 出去玩20:0020:30 吃點(diǎn)水果21:00 睡覺暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 3我盼望的暑假到了，我興奮呀！長(zhǎng)長(zhǎng)的兩個(gè)月，我得好好打算一下，讓每一天都過得充實(shí)點(diǎn)，呵呵。學(xué)習(xí)如何發(fā)球、如何握球拍、如何頂球，每次都玩得滿頭大汗，練完球后，人人都像“落湯雞”。有幾次由于天熱，還流鼻血了，但我堅(jiān)持著，我要把身體鍛煉得棒棒

6、的。媽媽告訴我，堅(jiān)持就是我每天除了完成老師布置的假期作業(yè)，還積極鍛煉身體，去體育中心打羽毛球，我碰到了好幾位同學(xué)呢，我們一起跟金老師勝利。有幾個(gè)周末，爸爸媽媽帶我去看電影，我看了赤壁、功夫熊貓從中我也懂了不少。赤壁我還不太懂，爸爸說以后課文書上會(huì)有的，我只知道打仗不僅要有不怕犧牲的精神，但更多的要己的努力才能完成，我們要堅(jiān)持不懈，不能做事半途而廢。用智慧去取勝于敵人。功夫熊貓最好看了，電影廳都是小孩子， 大家都看了哈哈大笑，這部電影讓我懂得了，做任何事都要靠自過幾天，媽媽休假了，答應(yīng)帶我出去旅游。我們要去大草原或海邊，到時(shí)我可以好好的親近大自然，我期待著這一次遠(yuǎn)行。暑期中，我還打算看完一本世界

7、名著，來豐富自己的課外知識(shí)。暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 4每個(gè)星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂場(chǎng)里玩。同時(shí)要在玩耍中學(xué)習(xí)攝影。每日上午具體安排第一，語文暑假作業(yè)兩頁；第二，數(shù)學(xué)暑假作業(yè)兩頁；第三，小區(qū)院里玩兩小時(shí)； 第四，專心讀一小時(shí)故事書；第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。每日下午具體安排第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”；第一，注音、組詞，并造五個(gè)句子； 第二，讀一小時(shí)漫畫書或科普書；第四，用qq 和爸爸聊天，探討博文得失和當(dāng)日學(xué)習(xí)情況；第五，細(xì)心做爸爸精選或針對(duì)性出的十道數(shù)學(xué)題，并先要自己判對(duì)錯(cuò)，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯(cuò)、舉一反三的方法。這就是我給自己這

8、個(gè)假期定的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，生活學(xué)習(xí)兩不誤，當(dāng)然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務(wù)。那幾天，估計(jì)我的計(jì)劃就不能正常執(zhí)行了。暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 5一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力; 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。二、具體措施：1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物 理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的.輔導(dǎo)材料)把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些

9、知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書，可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽,看誰先解決問題。6.把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班， 提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。8.對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以

10、超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。10.每天晚上，聽音樂，上瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類， 再做一些力所能及的家務(wù)。三、時(shí)間安排：1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午 2.5 小時(shí)，下午2.5 小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。2.每天的 3 點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。四、督促自律：1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、

11、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。計(jì)劃二:(督促型語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))此類計(jì)劃具有督促性,合適尚須家長(zhǎng)督促、老師幫助的學(xué)生。b 份計(jì)劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長(zhǎng)、老師的幫助。一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。二、具體措施：1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì) 劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容) 3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整

12、理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也

13、可以聽音樂等，做自己有興趣的事)一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。三、時(shí)間安排：1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5 小時(shí)，下午2.5 小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。2.每天的 3 點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。四、家長(zhǎng)督促：1.設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。2.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。3.家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不 可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興

14、趣的提高。這是一位學(xué)生制定的計(jì)劃表，供參考！1、早上起床時(shí)間控制在 7 點(diǎn)至 7 點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到 7 點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概 10 點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)

15、，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做暑假作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到 8、9 點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了5、總的來說，你一天要有 9-10 小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合， 才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。這是一位學(xué)生給予新初三暑假期間的建議：一、選擇好學(xué)習(xí)環(huán)境,首先要讓自己靜下來,選擇一個(gè)安靜的環(huán)境。二、培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)的興趣,興趣是最好的老師多讀多看多寫.三、多多鼓勵(lì)自己,學(xué)會(huì)一道題,記住幾個(gè)公式,都要有成功感.這樣才讓自己有興趣.最高興的時(shí)候?qū)W最難的知識(shí)四、合理安排好時(shí)間了.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和利用自己的生物鐘，

16、事 半功倍五、多多注意休息,一定首先要保證休息時(shí)間，不搞疲勞戰(zhàn)術(shù).有空多來點(diǎn)運(yùn)動(dòng),比如說打籃球羽毛球等,跑步散步也都好,讓自己身體好,同時(shí)也可以提高學(xué)習(xí)效率.暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 6暑假生活，其實(shí)對(duì)于正處于學(xué)習(xí)中的孩子來說，放松身心是需要的，但是學(xué)習(xí)也不能落下。今天來分享一下三年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。一、生活作息計(jì)劃 每周星期天至星期四的晚上 10 點(diǎn)鐘睡覺，早上 7：15 起床。每天在完成學(xué)習(xí)計(jì)劃和保證晚上 10 點(diǎn)睡覺的前提下，玩電腦一個(gè)小時(shí)。二、學(xué)習(xí)第一階段 1、每天完成暑假作業(yè)7 頁。2、每天數(shù)學(xué) 10 道計(jì)算題。3、英語每天完成 1 頁( 號(hào)單詞抄 5 遍，漢語 1;背所有 號(hào)單詞;聽寫所有 單詞兩遍)。三、學(xué)習(xí)第二階段(在完成暑假作業(yè)和英語后，進(jìn)入學(xué) 習(xí)第二階段)1、每天數(shù)學(xué) 10 道計(jì)算