1、陽光教育南充地區(qū)第三教學(xué)點中學(xué)生心理健康綜合測試題（A類）測試說明：對以下40道題，如果感到“常常是”，劃號；“偶爾”是，劃號；“完全沒有”，劃x號。1、平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。2、上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。3、經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。4、經(jīng)常早醒12小時，醒后很難再入睡。5、學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。6、讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。7、遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。&感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。9、哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。10、感到現(xiàn)實生活中沒有什么

2、事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。11、老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。12、遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。13、經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。14、經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。15、一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。16、一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。17、非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。18、感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。19、自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。20、喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。21、感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。22、發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。23、對別人取得的成績和榮譽常常表示懷

3、疑，甚至嫉妒。24、缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。25、參加春游等集體活動時，總有孤獨感。26、害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。27、在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。28、一旦離開父母，心里就不踏實。29、經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或換衣服，對清潔極端注意。30、擔心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。31、站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。32、對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。33、對特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。34、經(jīng)

4、常懷疑自己發(fā)育不良。35、一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。36、對某個異性伙伴的每一個細微行為都很注意。37、懷疑自己患了癌癥等嚴重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。38、經(jīng)常無端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。39、經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。40、感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。PS：測試結(jié)果詳見中學(xué)生心理測試評估標準A、B類中學(xué)生心理分類測試題（B類）I、心理測試第一部分測試提示：根據(jù)你最近一周情緒狀況，請在每道測試題后用A、B、C、D標明符合你實際情況的備選結(jié)果。選A：沒有或很少有時間是這樣選B：少部分時間是這樣選C：相當多時間是這樣選D：絕大部分時間是這樣1、覺得比平常容易緊

5、張和著急2、無緣無故的覺得害怕3、容易心煩意亂或感到驚恐4、覺得可能將要發(fā)瘋5、覺得一切都很好，也不會發(fā)生什么不幸6、手腳發(fā)抖打顫7、為頭疼、頸疼和背疼而苦惱8、感覺容易乏力和疲憊9、覺得心平氣和、并且容易安靜的坐著10、覺得心跳的很快11、為一陣陣頭暈而苦惱12、有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒13、吸氣呼氣都感到很輕松14、手腳麻木刺痛15、為胃痛和消化不良而苦惱16、尿頻17、手常常是干燥溫暖的18、臉紅發(fā)熱19、容易入睡并且一夜睡的好20、做噩夢第二部分測試提示：請在你每題選擇的結(jié)果上劃“腫1、我有能力克服各種困難A是的B.不一定C.不是的2、猛獸即使是關(guān)在鐵籠里，我見了也會惴惴不安A是的B.

6、不一定C.不是的3、如果我能到一個新環(huán)境，我要A.把生活安排得和從前不一樣B.不確定C和從前相仿、整個一生中，我一直覺得我能達到所預(yù)期的目標A是的B.不一定C不是的.5、我在小學(xué)時敬佩的老師，到現(xiàn)在仍然令我敬佩A是的B.不一定C.不是的6、不知為什么，有些人總是回避我或冷淡我A是的B.不一定C.不是的7、我雖善意待人，卻常常得不到好報A是的B.不一定C.不是的&在大街上，我常常避開我所不愿意打招呼的人A.極少如此B.偶爾如此C.有時如此9、當我聚精會神地欣賞音樂時，如果有人在旁高談闊論我會感到惱怒。A我仍能專心聽音樂B.介于兩者之間C.不能專心并感到惱怒10、我不論到什么地方，都能清楚地辨別方

7、向A是的B.不一定C.不是的11、我熱愛我所學(xué)的知識A是的B.不一定C.不是的12、生動的夢境常常干擾我的睡眠A經(jīng)常如此B偶爾如此C從不如此13、季節(jié)氣候的變化一般不影響我的情緒A是的B.介于兩者之間C.不是的II、心理測試測試提示：請你實事求是地與自己情況相符的題目上打一個7”號，不相符的題目后面打一個X”號。1、如果別人不督促你，你極少主動去學(xué)習(xí)。2、你一讀書就覺得疲勞與厭煩，直想睡覺。3、當你讀書時，需要很長時間才能提起精神。4、除了老師指定的作業(yè)外，你不想再多讀書。5、如有不懂的地方，你根本不想設(shè)法弄懂它。6、你常想自己不用花太多時間成績也會超過別人。7、你迫切希望自己在短時間內(nèi)就能大

8、幅度提高自己學(xué)習(xí)的成績。&你常為短時間內(nèi)成績沒能提高而煩惱不已。9、為了及時完成某項作業(yè)你寧愿廢寢忘食、通宵達旦。10、為了及時完成作業(yè)，你放棄了許多你感興趣的活動，如體育鍛煉、看電視與郊游等。11、你覺得讀書沒意思，想去找個工作做。12、你常認為課本上的基礎(chǔ)知識沒啥好學(xué)的，只有看高深的理論，讀大部頭作品才帶勁。13、只在你喜歡的科目上狠下功夫，而對不喜歡的科目放任自流。14、你花在課外讀物上的時間比花在教科書上的時間要多得多。15、你把自己的時間平均分配在各科上。16、你給自己定下的學(xué)習(xí)目標，多數(shù)因做不到而不得不放棄。17、你幾乎毫不費勁就實現(xiàn)了你的學(xué)習(xí)目標。18、你總是同時為實現(xiàn)幾個學(xué)習(xí)目

9、標忙的焦頭爛額。19、為了對付每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心。20、為了實現(xiàn)一個大目標，你不再給自己指定循序漸進的小目標。山、心理測試測試提示：為了保證測驗的準確性，請跟據(jù)自己的實際情況認真作答。每個問題如符合你的情況則劃叫”，不符合則劃“X”1、關(guān)于自己的煩惱有口難開。2、和生人見面感覺不自然。3、過分地羨慕和忌妒別人。4、與異性交往太少。5、對連續(xù)不斷的會談感到緊張。6、在社交場合，感到緊張。7、時常傷害別人。&與異性來往感覺不自然。9、與一大群朋友在一起，常感到孤寂，失落。10、極易受窘。11、與別人不能和睦相久處。12、不知道與異性如何適可而止。13、當不熟悉的人對自己傾訴他（她）

10、的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。14、擔心別人對自己有什么不好的印象。15、總是盡力使別人賞識自己。16、暗自思慕異性。17、對自己的儀表，缺少自信心。18、時常避免表達自己的感受。19、討厭某人被某人討厭。20、瞧不起異性。21、不能專注地傾聽。22、自己的煩惱無人可申訴。23、受別人的排斥，感到冷漠。、被異性瞧不起。25、不能廣泛的聽取各種意見和看法。26、自己常因受傷害而暗自傷心。常被別人談?wù)?、愚弄?8、與異性交往不知如何更好地相處。IV、心理測試測試提示：請你實事求是地與自己情況相符的選項A、B、C上打“v，”青單獨作答1、碰到令人擔心的事A煩惱得無法繼續(xù)學(xué)習(xí)；B暫時不管它，

11、照學(xué)不誤；C兩者之間2、碰到競爭對手時A感覺自己不如對手，放棄同他競爭；B以他為目標，努力趕超他；C兩者之間3、失敗時A徹底沒有信心了；B找出失敗的原因，努力突破；C兩者之間4、學(xué)習(xí)進展不快時A焦躁萬分，無法思考；B可以冷靜地思考分析；C兩者之間5、學(xué)習(xí)中感到疲勞時A.感覺腦子不好使了；B.耐住疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí)；C兩者之間6、學(xué)習(xí)條件差時A埋怨別人，厭惡學(xué)習(xí)；B.克服困難創(chuàng)造條件；C兩者之間7、在絕望的情況下A聽天由命；B力挽狂瀾；C兩者之間&學(xué)習(xí)上碰到難題時A失去信心；B開動腦筋；C兩者之間、接到很難完成的任務(wù)時A置之不理；B想方設(shè)法去完成；C兩者之間10、生活中遭遇困難時A厭惡抵觸；B坦然面對

12、并尋求幫助；C兩者之間V、心理測試測試提示：下面有20道題目，請仔細閱讀每一條，把意思弄明白，然后根據(jù)你最近一星期的實際情況在適當?shù)奈恢脛澖小?、你的身高與周圍的人相比如何？A.較矮B.差不多C.較高2、早晨，照鏡子后的第一個念頭是什么？A.再漂亮一點就好了B.想精心打扮一下C.別無他想，毫不在意3、看到最近拍的照片你有何想法？A.不稱心B.拍得很好C.還算可以4、如果有來世，下列三種中選哪類好？A.做女人夠受的，做男人好B.做男人太苦了，做女人好C.什么都行，男女一樣5、你是否想過五年或十年后會有什么使自己極為不安的事？A.多次想過B.不曾想過C.偶爾想過6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎？A.

13、常有B.沒有過C.偶爾有7、你被別人起過綽號、挖苦過嗎？A.常有B.沒有過C.偶爾有&老師批過的考卷發(fā)下來了，同學(xué)要看怎么辦？A.把分數(shù)折起來讓他們看不到B.讓他們看C.將考卷全部藏起來9、體育運動后，有過自己“反正不行”的想法嗎？A.常有B.沒有C.偶爾有10、你有過在某件事上決不次于他人的自信嗎？A.有一兩次B.從來沒有過C.在某些方面自己有這種自信，但對不是特殊之事并不介意11、如果你所喜歡的異性同學(xué)與其他人更親近，你怎么辦？A.灰心喪氣，以后竭力避開那位異性B.跟那位同性公開或暗地里展開競爭C.毫不在乎，一如往常12、身邊無熟人，感到恐懼不安的時候，怎么辦？A.陷入深深的煩惱中B.吃喝

14、玩樂時就忘卻了C.向朋友或父母訴說13、當被別人稱作“不知趣的人”或者“蠢東西”時，怎么辦？A.我回敬他：“笨蛋！沒教養(yǎng)的！”B.心中感到不好受而流淚C.不在乎14、如果碰巧聽到有人正在說你所要好的同學(xué)的壞話，你怎么辦？A.斷然反駁：“根本沒有那種事！”B.擔心會不會真有那回事C.不管閑事，認為別人是別人，我是我15、不管怎樣努力學(xué)習(xí)，如果你的主要功課都輸給你的競爭對手，你怎么辦？A.盡管如此還是繼續(xù)挑戰(zhàn)，今后加勁干B.感到不行，只好認輸C.從其他學(xué)科上競爭取勝VI、心理測試測試提示：50道題分成兩部分，每道題有3個備選項，請根據(jù)自己的實際情況選擇，每題只能選擇一種結(jié)果。A較符合自己的情況B難

15、以回答C不符合自己的情況。在你的選擇結(jié)果上劃“曲第一部分1、喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。A.B.C.2、經(jīng)常閱讀與自己學(xué)習(xí)無直接關(guān)系的書籍。A.B.C.3、在觀察或思考時，重視自己的看法。而且在遇到問題時，對自己的看法很有信心。A.B.C.4、在對老師將要講的課會做很充分的預(yù)習(xí)，并且會預(yù)先做一些練習(xí)。A.B.C.5、遇到問題，我喜歡和同學(xué)一起討論。A.B.C.6、為更好地理解老師講的課程，我會對筆記等內(nèi)容歸納成條文或圖表。A.B.C.7、聽老師講解問題時，眼睛注視著老師。A.B.C.&我喜歡利用參考書和習(xí)題集。A.B.C.9、對于學(xué)習(xí)中的要點，我會很注意歸納并寫出來。A.B.C.10、

16、我不經(jīng)常查閱字典、手冊等工具書。A.B.C.11、對作業(yè)和考試中的錯誤會進行修改，并根據(jù)試卷分析自己錯誤的原因。A.B.C.12、我認為重要的內(nèi)容，就格外注意聽講和理解。A.B.C.13、閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。A.B.C.14、在學(xué)習(xí)的時候會經(jīng)常聯(lián)系其他學(xué)科內(nèi)容進行學(xué)習(xí)。A.B.C.15、在動筆解題以前，先做全面的審題，有了設(shè)想后，才去解題。A.B.C.16、閱讀中認為重要的或需要記住的地方就劃上線或做上記號。A.B.C.17、經(jīng)常向老師或他人請教不懂的問題。A.B.C.18、喜歡討論學(xué)習(xí)中遇到的問題。A.B.C.19、我很注意別人好的學(xué)習(xí)方法，并努力學(xué)會。A.B.C.20、對需要

17、記牢的公式、定理等反復(fù)進行記憶。A.B.C.21、經(jīng)常觀察實物或參考有關(guān)資料對其進行學(xué)習(xí)。A.B.C.22、聽課時做完整的筆記。A.B.C.23、我有專門的錯題本。A.B.C.24、如果實在不能獨立解出習(xí)題，就看了答案再做。A.B.C.25、我經(jīng)常制定學(xué)習(xí)計劃，但不一定按照計劃來做。A.B.C.第二部分26、在重要考試的前幾天，我就坐立不安了。A.B.C.27、我每天早上都會吃飯而且早餐很有營養(yǎng)。A.B.C.28、在考試前，我總感到苦惱。A.B.C.29、在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。A.B.C.30、在緊張的溫課期間，常會想到：這次考試要是得到低分數(shù)怎么辦？A.B.C.31、越臨近考試，上

18、課時我的注意力就越難集中。A.B.C.32、一想到馬上就要考試了，參加任何文娛活動都感到?jīng)]勁。A.B.C.33、在考試前，我常做關(guān)于考試的夢。A.B.C.34、到了考試那天，我就不安起來。A.B.C.35、當聽到開始考試的鈴聲響了，我的心馬上緊張地急跳起來。A.B.C.36、遇到重要考試，我的腦子就變得比平時遲鈍。A.B.C.37、看到考試題目越多、越難，我就越感到不安。A.B.C.38、一遇到很難的考試，我就擔心自己會不及格。A.B.C.39、在緊張的考試中，我卻會想些與考試無關(guān)的事情，注意力集中不起來。A.B.C.40、在考試時，我會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識一點也回憶不起來。A.B.

19、C.41、考試中，我想上廁所的念頭比平時多些。A.B.C.42、我對考試十分厭煩。A.B.C.43、在考試時，我緊張得手發(fā)僵，寫字不流暢。A.B.C.44、考試時，我經(jīng)常會看錯題目。A.B.C.45、在進行重要的考試時，我的頭就會痛起來。A.B.C.46、發(fā)現(xiàn)剩下的時間來不及做完考題，我就急得手足無措，渾身大汗。A.B.C.47、如果我考個不滿意的分數(shù)，就不想看卷子。A.B.C.48、在考試后，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的題目自己雖然懂卻沒答對。A.B.C.49、在考試中，有時我會沉迷在空想之中，一時忘了自己是在考試。A.B.C.50、要是不進行考試，我就能學(xué)到更多的知識。A.B.C.中學(xué)生心理測試評估標準（

20、A、B類）中學(xué)生心理健康綜合測試題（A類）測評方法：v得2分，得1分，x得0分。評價參考：08分心理非常健康，請你放心。916分大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。1730分心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。3140分黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。41分以上有較嚴重的心理障礙，應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。中學(xué)生心理分類測試題（B類）I、心理測試（情緒方面）：第一部分評判方法：按順序選擇A、B、C、D相應(yīng)得分1分、2分、3分、4分的題目有：1-2-3-4-6-7-8-10-11-12-14-15-1

21、6-18-20按順序選擇A、B、C、D相應(yīng)得分4分、3分、1分、1分的題目有：5-9-13-17-19測試結(jié)果評估：把20題得分相加乘以1.25，四舍五入取整數(shù)，即得到標準分。焦慮評定的分界值是50分。分值越高，焦慮傾向越明顯。第二部分得0-1-2分的題目序號：2-3-6-7-12得2-1-0分的題目序號:1-4-5-8-9-10-11-13測試結(jié)果評估：1726分：情緒穩(wěn)定。你的情緒穩(wěn)定，性格成熟，能面對現(xiàn)實；通常能以沉著的態(tài)度應(yīng)付現(xiàn)實中出現(xiàn)的各種問題；行動充滿魅力，有勇氣，有維護脫節(jié)的精神。1316分：情緒基本穩(wěn)定。你的情緒有變化，但不大，能沉著應(yīng)付現(xiàn)實中出現(xiàn)的一般性問題。然而在大事面前，

22、有時會急躁不安，不免受環(huán)境影響。012分：情緒激動。你情緒較易激動，容易產(chǎn)生煩惱；不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折；容易受環(huán)境支配而心神動搖；不能面對現(xiàn)實，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和調(diào)節(jié)自己的心境，使自己的情緒保持穩(wěn)定。II、心理測試（學(xué)習(xí)動機方面）此測量主要了解被測試者在學(xué)習(xí)動機，學(xué)習(xí)目標上是否存在困擾。20個題目可分為四組，分別測試被測者在四個方面的困擾程度：15題測試學(xué)習(xí)動機是否太弱；610題測試學(xué)習(xí)動機是否太強；11-15題測試學(xué)習(xí)興趣是否存在困擾；1620題測試學(xué)習(xí)目標上是否存在困擾。說明：假若被測試者對某組（每組5題）中的大多數(shù)目題目持認同的態(tài)度，則一般說

23、明其在相應(yīng)的學(xué)習(xí)欲望上存在一些不夠正確的認識，或存在一定程度的困擾。山、心理測試（人際關(guān)系方面）選擇“是”得1分，“否”得0分”，把各題得分相加進行評估。測試結(jié)果評估：08分：與朋友相處上的困撓較少。善于交談，性格比較開朗、主動，關(guān)心別人。你對周圍的朋友都比較好。愿意和他們在一起，他們也都喜歡你。你們相處的不錯。而且，你能從與朋友的相處中，得到許多快樂。你的生活是比較充實而且豐富多彩的，你與異性朋友也相處的很好。一句話，你不存在交往方面的困撓，你善于與朋友相處，人緣很好，能獲得許多人的好感與贊同。914分：與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣一般，換一句話話，你和朋友的關(guān)系并不牢固，時好時壞

24、，經(jīng)常處在一種起伏之中。1528分：與朋友相處的行為困擾比較嚴重，分數(shù)超過20分，則表明你的人際關(guān)系行為困擾程度很嚴重，而且在心理上出現(xiàn)較為明顯的障礙。你可能不善于交談，也可能是一個性格孤僻的人，不開朗，或者有明顯的自高自大、討人嫌的行為。IV、心理測試（承受挫折方面）評分標準：A=0分；B=2分；C=1分。9分以下的，說明承受能力比較弱；1016分之間說明對某些特定挫折的承受比較強；17分以上說明受挫能力很強。V、心理測試（自卑心理方面）根據(jù)具體選擇情況判斷自卑心理程度。切、心理測試（學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試心理方面）評價辦法：以下是有分值的結(jié)果，只要你的選擇與下列結(jié)果吻合，可以得1分。請對照你的選擇

25、統(tǒng)計你的/*得分。結(jié)果為A,分值為1分的題目編號是：1234567.8911.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.結(jié)果為B,分值為1分的題目編號為：無。結(jié)果為C,分值為1分的題目編號為：10.24.25.26.28.50.評價結(jié)果：第一部分的分值若高于20分，說明學(xué)生學(xué)習(xí)方法還是比較理想的。這一部分主要是針對學(xué)習(xí)方法的測試，比如孩子是否善于總結(jié)對知識的掌握是否扎實，學(xué)習(xí)是否主動自覺，對知識的涉獵是否廣泛，等等?？傊_了在學(xué)習(xí)方法上的各個方面。所謂“尺有所短，寸有所長”，學(xué)習(xí)就是一個不斷取長補短的過程，在某個方法上掌握得出色，不代表其他的地方做得都是

26、完美的。因此如果你的成績一直比較理想，很可能得益于你所掌握的知識適合自己并且有正確學(xué)習(xí)方法。在以后的日子里，你不僅要繼續(xù)保持，還要繼續(xù)發(fā)揮學(xué)習(xí)中的積極主動性，在新的學(xué)科和新的知識點中，不斷歸納總結(jié)，不斷發(fā)現(xiàn)新的方法，千萬不要因為取得的成績而驕傲自滿。如果在這部分的某些題目中沒有得到比較好的分數(shù)，很可能說明你在某個環(huán)節(jié)上做得不好或者做得還不夠到位，對于這樣的題目，你需要考慮一下其目的是檢測你的哪一個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，是上課聽講，還是回家做作業(yè)，或者是考試復(fù)習(xí)等?？傊?，每一個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)都有其重要的作用。檢測和考試的目的是一樣的，結(jié)果并不是最重要的，從這個過程中發(fā)現(xiàn)問題才是我們的目的。如果你這部分的成績很好，

27、但自己在學(xué)?？荚囍械谋憩F(xiàn)一直不好，就說明你的問題并非出在方法上，也許是學(xué)習(xí)態(tài)度或?qū)W習(xí)品質(zhì)出了問題。若低于此分數(shù)，則說明還有些地方?jīng)]做好，需要如何改進等。第二部分的分值若高于23分，說明學(xué)生在考試中的心理素質(zhì)是比較好的。心理素質(zhì)對考試成績會有一定的影響，但絕不是決定性因素。我們重視心理素質(zhì)，因為以后走上工作崗位，擁有良好的心理素質(zhì)對每個人來說都是非常重要的。否則，因為心理素質(zhì)太差而影響了考試成績，相信無論是學(xué)生、家長還是老師都會感到非常遺憾，非常可惜的。如果測試結(jié)果表明心理素質(zhì)全無問題，那么下次考試就不會把問題全部歸結(jié)為緊張啊，難受啊等問題了。若低于此分數(shù)，就要注意分析學(xué)生存在問題的原因，可以根

28、據(jù)之前我們提出的幾點建議，來提高自己的心理素質(zhì)。總之，我們既不要過分夸大心理問題的作用，也不要忽視它。保證在進入考場之前，方方面面上都做好了充足的準備。/*城關(guān)鎮(zhèn)一中中學(xué)生心理測試題說明：下面有25道題，每道題有3個備選項，請根據(jù)自己的實際情況選擇，每題只能選擇一種結(jié)果。A較符合自己的情況B.難回答C不符合自己的情況學(xué)習(xí)方法測試題1喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。A.B.C.2經(jīng)常閱讀與自己學(xué)習(xí)無直接關(guān)系的書籍。A.B.C.3在觀察或思考時，重視自己的看法。而且在遇到問題時，對自己的看法很有信心。A.B.C.4在對老師將要講的課會做很充分的預(yù)習(xí)，并且會預(yù)先做一些練習(xí)。A.B.C.5遇到問題

29、，我喜歡和同學(xué)一起討論。A.B.C.6為更好地理解老師講的課程，我會對筆記等內(nèi)容歸納成太哦問或圖表。A.B.C.7聽老師講解問題時，眼睛注視著老師。A.B.C.8我喜歡利用參考書和習(xí)題集。A.B.C.9對于學(xué)習(xí)中的要點，我會很注意歸納并寫出來。A.B.C.我不經(jīng)常查閱字典、手冊等工具書。A.B.C.我對作業(yè)和考試中的錯誤會進行修改，并根據(jù)試卷分析自己錯誤的原因。A.B.C.12我認為重要的內(nèi)容，就格外注意聽講和理解。A.B.C.13閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。A.B.C.14在學(xué)習(xí)的時候會經(jīng)常聯(lián)系其他學(xué)科內(nèi)容進行學(xué)習(xí)。A.B.C.15.在動筆解題以前，先做全面的審題，有了設(shè)想后，才去解題。A.