1、水療法第一張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月第一節(jié)概述第二節(jié)水療法的分類與設(shè)施第三節(jié)操作技術(shù)第四節(jié)臨床應(yīng)用內(nèi)容第二張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月概述第一節(jié) 第三張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月內(nèi)容水的物理特性水療的生理效應(yīng)治療作用第四張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月水療法（hydrotherapy）以水為媒介，利用不同溫度、壓力、成分的水，以不同的形式作用于人體，以預(yù)防和治療疾病、提高康復(fù)效果的方法第五張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一、水的物理特性水的導(dǎo)熱能力很強(qiáng)，比熱容大。溶解性無(wú)毒性物理性狀的可變性水的密度水的對(duì)流特性水的機(jī)械力性質(zhì)：水靜

2、壓、水的浮力、水流的沖擊作用裝備價(jià)格較低廉第六張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月水的導(dǎo)熱能力很強(qiáng)，比熱容大水的導(dǎo)熱能力是空氣的33倍1g純水（蒸餾水）溫度升高或者降低1所吸收或者放出的熱量定為1卡。水的比熱容是4.2kJ/(kg )1千卡=4.2kJ=1卡路里=1大卡1焦耳(J)=1瓦特秒(Ws)第七張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月物理性狀的可變性在水中，分子與分子之間有很大的吸引力，足以保持分子聚集在一起而不離散，但不足以使各個(gè)分子都定居在一定的平衡位置附近。因此，水有一定的體積。卻不能保持一定的形狀，永遠(yuǎn)與盛它的容器同形狀。流動(dòng)性表面張力粘性抵抗第八張，PPT共六十三頁(yè)，

3、創(chuàng)作于2022年6月水的對(duì)流特性對(duì)流水與皮膚接觸經(jīng)常交換溫度給與刺激石蠟沒(méi)有對(duì)流所以需要的溫度高（同時(shí)熱的傳導(dǎo)能力低）3940水60 以上石蠟第九張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月水的機(jī)械力性質(zhì)：水靜壓、水的浮力、水流的沖擊作用靜水壓 肺活量低于1500ml的患者不主張進(jìn)入水池內(nèi)水的浮力 浮力和重力在同一垂直線平衡 不在同一垂直線旋轉(zhuǎn)，直到建立平衡。第十張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月水的機(jī)械力性質(zhì)：水靜壓、水的浮力、水流的沖擊作用水流：水的流動(dòng)水射流：水槍嘴噴射出的高射流。23個(gè)大氣壓定向水流射向人體具有很大的機(jī)械刺激作用第十一張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、

4、水療的生理效應(yīng)第十二張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月溫度刺激作用 冷和熱的皮膚感受器分布不均。冷覺(jué)點(diǎn)比熱覺(jué)點(diǎn)多，平均1平方厘米皮膚有623個(gè)冷覺(jué)點(diǎn)和03個(gè)熱覺(jué)點(diǎn)。 溫度刺激皮膚所產(chǎn)生的感覺(jué)強(qiáng)度直接取決于被作用的面積。同樣的溫度較大的皮膚表面引起的感覺(jué)較強(qiáng) 皮膚溫度在2732敏感度最高，能感受2溫差。 人體對(duì)寒冷刺激的反應(yīng)是迅速激烈的，如電擊式，而對(duì)溫?zé)岽碳さ姆磻?yīng)是較為緩和的。第十三張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月機(jī)械效應(yīng)靜水壓力作用沖擊作用浮力 減重約為體重的9/10第十四張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月化學(xué)效應(yīng)很好的溶劑，化學(xué)刺激第十五張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作

5、于2022年6月皮膚是第一個(gè)接受刺激的器官含有豐富的血管和神經(jīng)，可容納全身血液的1/3。在熱代謝調(diào)節(jié)過(guò)程中它占全部散熱的6080%皮膚受到溫度、機(jī)械和化學(xué)的刺激作用，除了影響體溫調(diào)節(jié)、新陳代謝、心血管和呼吸系統(tǒng)外，還可影響內(nèi)分泌及免疫功能等變化溫度刺激皮膚后會(huì)出現(xiàn)不同的反應(yīng)，受到冷刺激皮膚會(huì)蒼白，血管收縮局部缺血，皮膚有冷的感覺(jué)，受到熱刺激后，皮膚血管擴(kuò)張，加強(qiáng)其營(yíng)養(yǎng)和代謝，促進(jìn)皮膚傷口和潰瘍愈合，軟化瘢痕，改善皮膚功能。第十六張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)皮膚的影響皮膚受到寒冷刺激后 第一期反應(yīng)呈現(xiàn)蒼白、血管收縮、局部缺血、皮膚有冷的感覺(jué) 第二期反應(yīng)程薔薇紅色，血管擴(kuò)張，皮膚有

6、熱感覺(jué)，因單位時(shí)間內(nèi)通過(guò)大量血液 第三期反應(yīng)血管繼續(xù)擴(kuò)張，因神經(jīng)調(diào)節(jié)疲乏，血管神經(jīng)麻痹，局部出現(xiàn)淤血現(xiàn)象皮膚出現(xiàn)紫紅色或者藍(lán)紫色，進(jìn)一步則發(fā)生凍傷皮膚受到熱刺激后 如果溫度過(guò)高一開(kāi)始即進(jìn)入第二期反應(yīng)。如果溫度不高，第一期反應(yīng)也較冷刺激持續(xù)時(shí)間短，反應(yīng)弱，很快進(jìn)入第二期，即主動(dòng)充血期，第二期反應(yīng)持續(xù)時(shí)間和表現(xiàn)不如冷刺激強(qiáng)，可能因熱刺激作用使血管張力減弱的緣故。持續(xù)熱刺激，血管由主動(dòng)充血變?yōu)楸粍?dòng)充血。熱刺激強(qiáng)烈時(shí)，則發(fā)生燙傷。第十七張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)肌肉系統(tǒng)的影響一般認(rèn)為短時(shí)間冷刺激可以提高肌肉之應(yīng)激能力，增加肌力，減少疲勞，尤其伴有機(jī)械作用時(shí)明顯。但長(zhǎng)時(shí)間作用則會(huì)引起組

7、織內(nèi)溫度降低，肌肉僵直，造成運(yùn)動(dòng)困難。熱刺激使正常的肌肉從疲勞中迅速恢復(fù)，主要是由于熱作用使肌肉血液循環(huán)改善，代謝改善，乳酸被充分氧化。熱刺激還能緩解病理性的肌肉痙攣，溫?zé)嵬ㄟ^(guò)對(duì)疼痛的抑制來(lái)緩解疼痛引起的緊張和痙攣。第十八張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的影響誘導(dǎo)作用衍生作用脊髓反射作用側(cè)枝循環(huán)作用動(dòng)脈干反射改變血流量第十九張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響溫?zé)岽碳つ芤鹉I臟血管擴(kuò)張而增加利尿，冷刺激則使尿量減少排汗？長(zhǎng)時(shí)間刺激第二十張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)汗腺分泌的影響熱水浴，汗腺分泌增加，排除大量汗液，有害代謝產(chǎn)物及毒素也隨之

8、排除。促進(jìn)滲出液吸收。補(bǔ)充鹽水第二十一張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)心血管系統(tǒng)的影響心臟部位施行冷敷時(shí)，心搏次數(shù)減少，但收縮力量增強(qiáng)、脈搏有力、血壓下降。施行全身冷水浴，初期毛細(xì)血管收縮，心搏加速，血壓上升，但不久就會(huì)出現(xiàn)血管擴(kuò)張，心搏變慢，血壓降低，頓時(shí)又減輕了心臟的負(fù)擔(dān)。因而人們認(rèn)為寒冷能提高心機(jī)能力，使心搏變慢，改善心肌營(yíng)養(yǎng)的作用。739水浴，血液再分配。40以上熱水浴血壓變化升高降低再升高。增加心臟負(fù)擔(dān)，提高心機(jī)能力。不感溫水浴影響不大第二十二張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響呼吸次數(shù)和深度的影響（神經(jīng)反射實(shí)現(xiàn)）受冷刺激短暫的呼吸停止或深呼吸，繼之

9、一系列的深呼吸運(yùn)動(dòng)變?yōu)楹粑?jié)律更快更深。受熱刺激于冷一樣不急劇（呼吸停止或深呼吸），之后呼吸節(jié)律變快且淺表。長(zhǎng)時(shí)間呼吸減慢。第二十三張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)新陳代謝的影響新陳代謝與體溫有著密切關(guān)系恒溫動(dòng)物冷新陳代謝增加溫水浴某種程度上降低過(guò)度的熱作用以及蒸氣浴或者空氣浴使碳水化合物及蛋白的燃燒加速，大量出汗，造成體內(nèi)脫水及喪失部分礦物鹽類。第二十四張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響適當(dāng)?shù)睦渌逶∧苁股窠?jīng)興奮。多次施行不感溫水沐浴，能使外周傳入大腦皮質(zhì)的沖動(dòng)減少，神經(jīng)興奮性降低加強(qiáng)大腦皮質(zhì)的抑制功能，起鎮(zhèn)靜催眠作用。40以上熱水浴，先是興奮，繼而則出現(xiàn)

10、疲勞、軟弱、欲睡。第二十五張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月第二十六張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月第二十七張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月水療法的分類與設(shè)施第二節(jié) 第二十八張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一、分類按作用部位分類：局部水療法、全身水療法按治療作用分類：鎮(zhèn)靜、興奮、退熱、發(fā)汗、強(qiáng)烈刺激、柔和刺激及鍛煉等作用按溫度分類：冷水?。ǖ陀?5）、低溫水浴（2532）、不感溫水?。?335）、溫水浴（3638）、熱水?。?9以上）按水的壓力分類：低壓淋浴、中壓淋浴、高壓淋浴等第二十九張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一、分類按水的成分分類：海水

11、浴、淡水浴、溫泉浴、藥物?。ㄎ魉幵〖爸兴幵。?、礦泉浴、氣水浴按水的形態(tài)分類：水浴、汽浴按水療的方法分類溫?zé)岑煼ǎ瑱C(jī)械療法，化學(xué)療法，運(yùn)動(dòng)療法其他療法：噴淋、沖洗、氣泡浴、人工碳酸浴、沙浴、藥浴、腸洗浴、刷洗浴、電水浴、蒸氣浴、蒸氣噴淋等第三十張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、設(shè)備及設(shè)施更衣室 、綜合淋浴室、淋浴操縱臺(tái)、淋浴室、盆浴室、濕布包裹療法室、水中運(yùn)動(dòng)池、 水療休息室除上述條件外，為了保證供應(yīng)一定溫度和壓力的水，水療室應(yīng)有自己的小鍋爐房和加壓水泵，還應(yīng)有自己的廁所設(shè)備，并同治療室相連接第三十一張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月治療浴池輔助設(shè)備包括電動(dòng)懸吊裝置：用于轉(zhuǎn)移

12、病人出入治療池治療床或椅：為患者提供在水中的固定位置步行訓(xùn)練用雙杠：其規(guī)格與地面上的相同第三十二張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月治療浴池輔助設(shè)備包括漂浮物：用于支撐患者頭頸部或肢體，或作為在水中進(jìn)行抗阻力運(yùn)動(dòng)以及促進(jìn)運(yùn)動(dòng)的輔助工具水過(guò)濾與消毒裝置第三十三張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月操作技術(shù)第三節(jié) 第三十四張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月內(nèi)容水中運(yùn)動(dòng)療法水浴療法擦浴濕布包裹第三十五張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月一、水中運(yùn)動(dòng)療法水中運(yùn)動(dòng)療法（Hydrokinesitherapy）是在水中進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法。利用水的機(jī)械作用，靜水壓力和水流的沖擊可以

13、使血管擴(kuò)張、血循環(huán)改善，改善肌張力、增加肌力，提高平衡與協(xié)調(diào)能力等 水中運(yùn)動(dòng)種類：水中步行 、平衡和協(xié)調(diào)訓(xùn)練 、肌力訓(xùn)練 、耐力訓(xùn)練 、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練 、水中醫(yī)療體操、有氧訓(xùn)練第三十六張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月水中運(yùn)動(dòng)療法的方法固定體位利用器械輔助訓(xùn)練水中步行訓(xùn)練水中平衡訓(xùn)練水中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練步行浴Bad Ragaz訓(xùn)練法Halliwiek法第三十七張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、水浴療法水浴療法簡(jiǎn)稱浴療，是將軀體的全部或局部浸潤(rùn)到不同溫度的水中。浴水可以添加鹽、礦物質(zhì)、草藥或藥物，也可以是攪動(dòng)狀態(tài)如渦流浴 渦流浴，浸浴，其他水浴療法第三十八張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作

14、于2022年6月二、水浴療法 渦流浴治療作用渦流浴有3個(gè)作用：熱、浮力以及按摩作用，使患者的訓(xùn)練既有放松作用又有治療作用熱效應(yīng)：浸泡在熱水中可以增加體溫和擴(kuò)張血管，以加快血液循環(huán)浮力作用：水的浮力作用可以緩解關(guān)節(jié)和肌肉的壓力，產(chǎn)生失重的放松感覺(jué)。按摩作用：通過(guò)噴射出溫?zé)岬乃畾饣旌衔?，渦流能夠起到放松作用第三十九張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、水浴療法 渦流浴上肢渦流裝置：浴槽容量較大，槽內(nèi)有一個(gè)噴水嘴，能容納一只手臂或兩只手臂下肢渦流裝置：浴槽容量較大，槽內(nèi)有噴嘴，適合于下肢治療渦流設(shè)備裝置：有溫度及時(shí)間設(shè)定第四十張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、水浴療法 浸浴第四十

15、一張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、水浴療法 其他水浴療法第四十二張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月三、擦浴擦浴是用不同溫度的水浸濕毛巾或布料，對(duì)皮膚進(jìn)行摩擦，達(dá)到機(jī)械刺激為主的簡(jiǎn)便的治療方法，擦浴分為冷摩擦與清洗冷摩擦：冷摩擦更能提高張力。使用毛織的擦浴手套、粗的毛巾或絲瓜絨 清洗：患者脫衣直立，用溫度相差1的兩種水，先用溫度高的沖洗，再用溫度低的水沖洗，以緩慢的水流從頸部、肩部均勻的流向整個(gè)身體，治療時(shí)間23分鐘，每天一次，治療操作要迅速第四十三張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月四、濕布包裹操作方法如下使用床或治療臺(tái)將兩張毛毯縱放在治療臺(tái)上，在頭部放一小枕頭。毯

16、子必須足夠大并能夠蓋住病人濕處理在包裹以前病人必須是潮濕的準(zhǔn)備床單下肢包裹上肢包裹毛毯包裹第四十四張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月當(dāng)病人被包裹好以后，整個(gè)治療過(guò)程中應(yīng)有人在病人旁邊，有些病人會(huì)突然驚恐發(fā)作并出現(xiàn)極端的焦慮濕毯包裹分四個(gè)階段起作用：增強(qiáng)或冷卻期、不感溫期、加熱期、作用消退期。根據(jù)預(yù)期的效果，治療師可以延長(zhǎng)任何一個(gè)治療階段第四十五張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（一）適應(yīng)證水中運(yùn)動(dòng)療法適用于骨折后遺癥、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、不完全性脊髓損傷、肌營(yíng)養(yǎng)不良、腦卒中偏癱、顱腦外傷偏癱、肩手綜合征、小兒腦癱、共濟(jì)失調(diào)、帕金森病等第四節(jié) 臨床應(yīng)用一、適應(yīng)

17、證與禁忌證第四十六張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（一）適應(yīng)證浴療渦流浴：適用于肢體運(yùn)動(dòng)障礙、血液循環(huán)障礙、糖尿病足、上下肢慢性潰瘍、截肢殘端痛、關(guān)節(jié)扭挫傷、創(chuàng)傷后手足腫痛、周圍性神經(jīng)痛、神經(jīng)炎、雷諾病、骨關(guān)節(jié)和肌肉風(fēng)濕疾患、疲勞綜合征等第四十七張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（一）適應(yīng)證浴療局部浸浴涼水浴與冷水浴有提高神經(jīng)興奮性作用，適用于抑制過(guò)程占優(yōu)勢(shì)的神經(jīng)癥熱水浴有發(fā)汗、鎮(zhèn)痛作用，適用于多發(fā)性關(guān)節(jié)炎、肌炎等溫水浴與不感溫浴有鎮(zhèn)靜作用，適用于興奮過(guò)程占優(yōu)勢(shì)的神經(jīng)癥、痙攣性癱瘓等第四十八張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（一）適應(yīng)證浴療全身浸浴熱水浴有發(fā)汗、鎮(zhèn)痛作

18、用，適用于多發(fā)性關(guān)節(jié)炎、肌炎等溫水浴與不感溫浴有鎮(zhèn)靜作用，適用于興奮過(guò)程占優(yōu)勢(shì)的神經(jīng)癥、痙攣性癱瘓等。涼水浴與冷水浴有提高神經(jīng)興奮性作用，適用于抑制過(guò)程占優(yōu)勢(shì)的神經(jīng)癥第四十九張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（一）適應(yīng)證浴療熱水浸浴可用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的家庭治療，有助于緩解肌肉痙攣，清洗軀體以減少出汗等短時(shí)間的熱水浸浴可以通過(guò)擴(kuò)張周圍血管，促進(jìn)熱量的丟失以降低體溫，但長(zhǎng)時(shí)間的熱水盆浴對(duì)于高齡老人或幼兒、衰弱或貧血、有嚴(yán)重器質(zhì)性疾病或有出血傾向的患者是絕對(duì)不合適的第五十張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（一）適應(yīng)證浴療不感溫浴用于治療失眠、焦慮、神經(jīng)激惹、衰弱或慢性疼痛因可以促進(jìn)腎

19、臟的排泄，適用于促進(jìn)酒精、煙草或咖啡等有毒物質(zhì)解毒處理，或者用于外周性水腫的附加治療用于控制體溫，治療那些對(duì)強(qiáng)的治療措施無(wú)應(yīng)答的病人也是有效的，包括幼兒、高齡老人、虛弱或衰竭患者第五十一張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（一）適應(yīng)證浴療熱水坐浴可用于治療子宮或輸尿管的痛性痙攣、痔瘡?fù)础⒙殉不虿G丸痛、坐骨神經(jīng)痛、尿潴留、膀胱鏡檢查后或痔瘡切除手術(shù)后，繼之用涼水擦拭局部的滲出對(duì)慢性盆腔炎（PID）適宜使用，但在月經(jīng)期，即使是骨盆區(qū)的熱敷也是禁忌的第五十二張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（一）適應(yīng)證浴療不感溫坐?。哼m于急性炎癥，如膀胱炎和急性盆腔炎交替坐?。哼m用于治療慢性盆腔炎、慢

20、性前列腺炎、無(wú)力性便秘以及骨盆的其他失張力狀態(tài)，強(qiáng)烈的誘導(dǎo)作用可顯著的增加盆腔的血流第五十三張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月（二）禁忌證絕對(duì)禁忌證：精神意識(shí)紊亂或失定向力、恐水癥、皮膚傳染性疾病、頻發(fā)癲癇、嚴(yán)重心功能不全、嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化、心腎功能代償不全、活動(dòng)性肺結(jié)核、癌瘤及惡病質(zhì)、身體極度衰弱及各種出血傾向者。此外，妊娠、月經(jīng)期、大小便失禁、過(guò)度疲勞者等禁忌全身浸浴相對(duì)禁忌證：對(duì)血壓過(guò)高或過(guò)低患者，可酌情選用水中運(yùn)動(dòng)，但治療時(shí)間宜短，治療后休息時(shí)間宜長(zhǎng)；大便失禁者，入浴前排空大便，宜做短時(shí)間治療，防止排便于池水中第五十四張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、注意事項(xiàng) 水中運(yùn)

21、動(dòng)療法疾病診斷和評(píng)定患者身體一般狀況、心肺功能、運(yùn)動(dòng)功能、感覺(jué)功能、并發(fā)癥是否有二便失禁、皮膚損傷、傳染病、水中運(yùn)動(dòng)禁忌證等治療前先檢查水溫、室溫、室內(nèi)換氣情況、水中游離氯含量等第五十五張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、注意事項(xiàng) 水中運(yùn)動(dòng)療法治療時(shí)間的選擇水中運(yùn)動(dòng)療法應(yīng)在餐后12小時(shí)進(jìn)行。避免空腹入水，入水前和出水后應(yīng)該進(jìn)行較低強(qiáng)度的適應(yīng)性訓(xùn)練（準(zhǔn)備和結(jié)束活動(dòng)）。必要時(shí)在出水后測(cè)量心率、血壓水中運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度水中運(yùn)動(dòng)計(jì)算運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：水中靶心率=陸地上靶心率-（1215），年輕者按12計(jì)，年長(zhǎng)者按15計(jì)第五十六張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、注意事項(xiàng) 水中運(yùn)動(dòng)療法調(diào)節(jié)水溫：運(yùn)動(dòng)池訓(xùn)練溫度以3638為宜訓(xùn)練時(shí)間及次數(shù)：根據(jù)疾病種類及患者個(gè)體情況，靈活掌握。一般每次1015分鐘，訓(xùn)練次數(shù)最少12次/周，身體強(qiáng)者可達(dá)6次/周 浴后休息：浴后最好在池旁休息室內(nèi)臥位休息3060分鐘，以利體力恢復(fù)第五十七張，PPT共六十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、注意事項(xiàng) 水中運(yùn)動(dòng)療法注意預(yù)防眼、耳疾患 熱水浴不利于心血管疾病患者對(duì)于不能控制身體的水中姿態(tài)者，需要先將患者可靠地固定在水池邊扶手與欄桿或