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1、體前變向換手運球教案一、教學目標【知識與技能】能夠說出體前變向換手運球的動作要領(lǐng),80%的學生能夠做出該動作?!具^程與方法】通過學習體前變向換手運球,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)?!厩楦袘B(tài)度與價值觀】提高從事和參加籃球運動的興趣,具有良好的合作意識,建立和諧的人際關(guān)系。二、教學重難點【重點】用身體和異側(cè)手臂掩護球,拍球部位與落地點?!倦y點】觀察場上情況,人與球的協(xié)調(diào)配合。三、教學過程(一)開始部分(3分鐘)1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。名人事跡導入:你們知道有哪些著名的籃球明星呢?對,非常好,有科比、喬丹、姚明等等,姚明是我國著名的職
2、業(yè)籃球明星,現(xiàn)任為中國籃球協(xié)會主席,姚明打籃球非常厲害,大家想不想像他一樣成為籃球高手呢?通過今天的學習大家就能離籃球高手更近一步,讓我們走進今天的學習體前變向換手運球(二)準備部分(7分鐘)1.游戲“拉網(wǎng)捕魚”方法:把(男生和女生)分成人數(shù)相等的兩個隊,一隊扮演拉漁網(wǎng)(漁民),一對扮演魚,雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(nèi)(魚塘)自由跑動,可以從漁網(wǎng)縫隙穿過,躲避漁網(wǎng)捕捉。不要跑出圈(魚塘),萬不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護網(wǎng),跑出防護網(wǎng)視為被捉,繼續(xù)跑動者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結(jié)網(wǎng)捕魚,單人、兩人不能捕魚,被魚撞散的單人,兩人快速結(jié)網(wǎng),否則出局。2.配樂
3、韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。3.球性專項練習:原地單手前推后拉球、左右撥球、8字繞球練習。組織教學:四列橫隊原地球性練習,每人一球,老師統(tǒng)一指揮,鼓勵同學運球做到控球穩(wěn)、不掉球。(三)基本部分(25分鐘)1.示范提問:老師在完成動作的要領(lǐng)是什么?學生回答:轉(zhuǎn)體探肩,蹬地突然。組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。3.講解動作要點:變向時重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬地突然,超越快速有力。4.練習(1)原地體前變向換手運球練習。組
4、織教學:四列橫隊,在原地練習。(2)行進間的體前變向換手運球練習(無防守,可設(shè)置障礙)組織教學:在規(guī)定地點設(shè)置障礙物,四列橫隊要依次運用體前變向換手運球繞過障礙物。 (3)運用體前變向換手運球練習進行一對一突破。糾錯:在練習過程中,老師要巡視指導,強調(diào)學生在運球時要特別注意抬頭不看球,注意轉(zhuǎn)體探肩。5.檢驗優(yōu)生展示6.在規(guī)定范圍內(nèi)進行運球搶球游戲組織教學:老師根據(jù)場地大小設(shè)置4個規(guī)定游戲場地,每人1球分成4組,分別在4個規(guī)定范圍內(nèi)進行搶球游戲,每個人在保護自己的籃球的同時要打掉其他人的球,球出界者淘汰。(四)結(jié)束部分(5分鐘)1.放松活動配樂放松操組織教學:四列橫隊要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學練情況,表揚先進,激勵全體學生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。四、場地器材籃球40個、障礙物10個、
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