1、Word 趣味運(yùn)動會活動策劃書一、活動前言：那些打馬而過的舊時間馱著我們年少斑駁的歲月跨越了時間的地平線。在這前行的道路上，我們遺失了太多太多，也總會在某個不經(jīng)意的時刻，回憶起那些純真，那些歡樂，那些定格的暖和瞬間。此次陽光體育節(jié)活動便是通過回味兒時那些陪伴我們成長的嬉戲，來尋回逝去的歲月中那些不變的純真和歡快，重溫那些美妙與感動。 二、活動主題 那些年，我們一起陽光體育的日子。 三、活動宗旨 友情第一 競賽其次 趣味第一 競技其次 四、活動策劃 活動時間：4月11日 活動地點(diǎn)：山東理工高校東校區(qū)運(yùn)動場 參賽對象：商學(xué)院全體同學(xué)及教職工 大會留意事項(xiàng) 1、全體運(yùn)動員要遵守大會的一切規(guī)定，聽從大

2、會統(tǒng)一指揮。 2、組織好本單位運(yùn)動員，在指定的地點(diǎn)預(yù)備，假如有問題準(zhǔn)時向大會提出。 3、運(yùn)動員應(yīng)在賽前20分鐘到檢錄處報到。點(diǎn)名不到者以棄權(quán)論，運(yùn)動員必需穿運(yùn)動服參賽。無號碼者不得參與競賽。 4、各單位、領(lǐng)隊(duì)教練均不得進(jìn)入競賽場地。 5、各項(xiàng)競賽成果公布后，取得名次的運(yùn)動員應(yīng)準(zhǔn)時到領(lǐng)獎處領(lǐng)獎。 6、競賽以趣味性為主，留意平安。 同學(xué)團(tuán)體： 1.掄大繩 一、賽制支配： 十人制，5男5女，按班級組隊(duì) 二、競賽規(guī)章： （1）每隊(duì)派出兩個人在兩邊轉(zhuǎn)繩子，中間八個人跳。 （2）在競賽過程中假如消失卡頓現(xiàn)象即競賽結(jié)束。 （3）各隊(duì)競賽完后比較各隊(duì)跳的個數(shù)，以個數(shù)最多的隊(duì)伍勝出。 2.結(jié)伴而行 一、賽制支配

3、： 十人制，5男5女，按班級組隊(duì) 二、競賽內(nèi)容： （1）每組10人,每次分成兩個小隊(duì)同時進(jìn)行。 （2）競賽時將10名隊(duì)友的左腿和右腿綁在一起，并組成一排，排在一起，由裁判員吹哨子打算開頭。 （3）競賽要求每隊(duì)跑15米，當(dāng)本隊(duì)跑到15米的另一端，即終點(diǎn)；。屆時會有另一端的裁判員監(jiān)督是否跑到位，違反規(guī)章的隊(duì)會被罰下。 3.趣味接力 一賽制支配： 每隊(duì)出四人（男女不限） 二競賽規(guī)章： （1）第一個人在起跑線開頭邊跳繩邊跑，跑到20米處停止； （2）等到第一個人到達(dá)指定位置后，其次個人在第一個人運(yùn)動停止處開頭用手推著呼啦圈跑，跑完二十米停止運(yùn)動； （3）等到其次個人到達(dá)指定位置后第三個人在其次個人運(yùn)動

4、停止處向前前進(jìn)鉆過三個欄桿， （4）等到第三個人到達(dá)指定為止第四個人開頭原地轉(zhuǎn)5圈，轉(zhuǎn)完后在原地用球拋向前方約5米處的水瓶，直到把瓶子砸倒后競賽結(jié)束。 （5）整個競賽用時最少的隊(duì)伍獲勝。 4.投籃嬉戲 一.賽制支配： 六人制，三男三女 二競賽內(nèi)容： （1）每個班出三男三女 在罰球線四周豎直站成一排 例如第一個是一班的女的其次個就是二班的女的 兩個班同學(xué)交叉豎直站成一排 （2）第一個人開頭投籃 假如第一個投不進(jìn)其次個人投進(jìn)了 那第一個人就將會淘汰 （3）然后一分鐘之內(nèi)剩下人數(shù)多的班級將會獲勝進(jìn)入下一輪 同學(xué)個人 1.足球九宮格 一賽制支配： 單人競賽 二競賽內(nèi)容： 1.足球門被分成9個部分，分別

5、標(biāo)有不同的分值 2.參賽者站在發(fā)球點(diǎn)，用腳將足球踢入標(biāo)有相應(yīng)的格子中,未踢中者沒有分值 3.每位參賽者有5次機(jī)會，將5次踢中的分值相加最終評比優(yōu)勝者 所需物品：繩子4根 夾子9個 標(biāo)有數(shù)字的若干 5 3 6 1 4 2 2 1 3 2.搶繡球 一.賽制支配： 單人，僅限女生 二、競賽規(guī)章： (1)競賽開頭前，兩個人在事先規(guī)定好的地方等候，兩個隊(duì)員站于圓圈內(nèi)，兩個隊(duì)員腰部有東西連接。 (2)吹哨開頭后，隊(duì)員開頭向2個相反的方向拉搶乒乓球，搶到乒乓球的隊(duì)員，立即返回圓圈內(nèi)放下乒乓球。然后連續(xù)，直到時間結(jié)束 3.全能籃球 一賽制支配: 單人競賽 二競賽內(nèi)容： (1)道具：三至五個障礙（可由凳子等代替

6、） 六個易拉罐成寶塔形擺放 三個籃球 (2)規(guī)章：參賽人員從籃球場一端動身，計時開頭，運(yùn)球過障礙，三米外擊中易拉罐，直到擊中為之，方可連續(xù)進(jìn)行；三分線45度處，罰球線處投籃，沒處兩次機(jī)會；最終上籃直到進(jìn)球?yàn)橹?，計時結(jié)束。假如投籃處機(jī)會用完沒有投進(jìn)，加5秒。最終按時間長短決出勝敗。 4.摸石頭過河 一.賽制支配： 單人，男女不限 二.競賽規(guī)章： 方法：競賽前，隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊磚頭上，手持第3塊轉(zhuǎn)頭；發(fā)令后，隊(duì)員依次將轉(zhuǎn)頭踩在腳下交替向前行進(jìn)；到中途，撿起排球，連續(xù)鋪磚向前行進(jìn)；到終點(diǎn)，隊(duì)員任一只腳踩在越過終點(diǎn)線的磚頭上算到達(dá)；球擊筒, 在其次道線后讓排球滾地，最先擊中遠(yuǎn)處的錐筒則為勝

7、，第1次擊不中可連續(xù)用球擊筒直到擊中為之。 規(guī)章：（1）競賽開頭前，隊(duì)員兩腳必需站在兩塊磚頭上且位于線后，腰部保持直立不彎曲 （2）行進(jìn)途中，必需用3塊磚頭交替行進(jìn)，不得只用2塊磚頭 （3）撿球時，只能撿自己跑道上的球，且行進(jìn)途中不得有意干擾對手 （4）只有腳踏在過終點(diǎn)線的任意一塊磚上才算到達(dá)終點(diǎn) （5）拿球擊錐筒時必需讓球滾地，且必需立于線后，第1次擊不中必需在撿球以后回到線后再擊筒，用時最短者勝。 師生比拼 4100米接力賽 一賽制支配 4人賽，只限男生 二競賽規(guī)章 方法：競賽人數(shù)掌握在4隊(duì)，每組四人，兩隊(duì)為老師組成，兩隊(duì)由一般同學(xué)組成，每棒次跑100米，最終時間最短隊(duì)獲勝。 規(guī)章：1、不

8、能搶跑。 2、接棒時腳不能出線。 3、起跑以后都不行以穿道，否則成果無效，途中跑時不能有抄近道或類似現(xiàn)象。 4、沖刺時是以腳先踩線者為勝而不是身體的其他部位。 5、接力棒必需拿在手上，直到競賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必需由其本人拾回，而且要在不影響別人的狀況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。 6、全部接力賽事，必需在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。接棒區(qū)內(nèi)的判定是依據(jù)接力棒的位置，而不是依據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。 7、任何參賽者在傳接棒完畢后必需由標(biāo)簽桿一側(cè)跑出以不影響接棒者，若有意越出跑道以阻礙其他參賽隊(duì)伍，其隊(duì)伍可以被取消資格。 8、凡參賽隊(duì)員必需是在校同學(xué)。大會對參賽隊(duì)員的資格進(jìn)行審查，發(fā)覺弄虛作假的運(yùn)動隊(duì)，未參