1、PAGE PAGE 14Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.“拯救地球，節(jié)能減碳”宣講活動(dòng)，針對本地黨政關(guān)注、群眾關(guān)心熱點(diǎn)和焦點(diǎn)，結(jié)合受眾切身感知的暴雪、低氣溫等極端天氣的出現(xiàn)，回到群眾特別是青少年的疑問，倡導(dǎo)低碳生活。教給大家節(jié)能減碳的生活技巧。呼吁對減碳的重視，共同關(guān)注氣候變化，讓減碳成為時(shí)尚。宣講活動(dòng)科科學(xué)性、專專業(yè)性較較強(qiáng)，很很有針對對性和時(shí)時(shí)效性。引引導(dǎo)聽眾眾與宣講講員交流流，提出出自家的的節(jié)能習(xí)習(xí)慣，并并運(yùn)用多多媒體大大屏幕播播放電影影以增強(qiáng)強(qiáng)和宣講講的視覺覺效果，增強(qiáng)了宣講活動(dòng)的

2、感染力。生者員表宣講題目拯救地球球，節(jié)能能減碳申 報(bào) 人人姓 名王超聯(lián)系方式手 機(jī)15041137229511服務(wù)單位撫順市望花花區(qū)古城城社區(qū)辦公電話65043353服務(wù)屆別及 類 別別2008屆屆 幫扶社社區(qū) 類類電子郵箱m宣講方式文字報(bào)告，運(yùn)運(yùn)用多媒媒體。受眾面（參參與人數(shù)數(shù)）48宣講效果與會(huì)聽眾認(rèn)認(rèn)真聽取取了報(bào)告告、觀看看電影220122后感慨萬萬千，居居民群眾眾對一些些節(jié)能方方法予以以肯定，還還提出自自家的節(jié)節(jié)能習(xí)慣慣。青少少年代表表倡議發(fā)發(fā)出減碳碳計(jì)劃，節(jié)節(jié)能減碳碳馬上行行動(dòng)起來來！宣講提綱概要（500字字以內(nèi)）拯救地球球，節(jié)能能減碳宣宣講提綱綱講述近期暴暴雪、低低氣溫等等極端天天氣

3、的出現(xiàn)。提出疑問：是全球球變暖還還是變冷冷？專家說，氣氣候變化化仍然是是全球變變暖，極極端天氣氣的出現(xiàn)是是表現(xiàn)之之一。是什么導(dǎo)致致全球變變暖？我們的責(zé)任任是什么么？那就就是倡導(dǎo)導(dǎo)低碳生生活。教給大家節(jié)節(jié)能減碳碳的生活活技巧。呼吁群眾對對減碳加強(qiáng)強(qiáng)重視，共同關(guān)注氣候變化，讓減碳成為時(shí)尚。運(yùn)用多媒體體大屏幕幕播放電電影220122，增增強(qiáng)視覺覺效果，讓觀眾身臨其境，感受不關(guān)心氣候會(huì)造成的惡果。聽眾討論階階段：與與宣講員員交流，提提出自家家的節(jié)能能習(xí)慣?？h（區(qū)）項(xiàng) 目 辦辦推薦意見 （蓋蓋章） 年年 月 日市項(xiàng)目辦推薦意見 （蓋蓋章） 年 月月 日備 注通建團(tuán)人完則明團(tuán)及成信時(shí)宣動(dòng)或資為依注：此表及

4、及宣講提提綱全文文電子版版請于220100年2月月15日前前發(fā)至省省項(xiàng)目辦辦郵箱；蓋章原原件僅需需一份，連同宣講活動(dòng)照片及影像資料，須于2月20日前郵寄至省項(xiàng)目辦，逾期不予辦理。宣講效果2010年年1月115日下下午1點(diǎn)點(diǎn)，大學(xué)學(xué)生志愿愿者王超超在古城城社區(qū)二二樓會(huì)議議室向轄轄區(qū)青少少年和居居民群眾眾宣講“拯救地地球，節(jié)節(jié)能減碳碳”：講述述了暴雪雪、低氣氣溫等極極端天氣氣出現(xiàn)的的原因是是碳排放放導(dǎo)致的的溫室效效應(yīng)造成成的全球球變暖，我我們的責(zé)責(zé)任是什什么？那那就是倡倡導(dǎo)低碳碳生活。教教給大家家節(jié)能減減碳的生生活技巧巧，呼吁吁群眾對對節(jié)能減減排加強(qiáng)強(qiáng)重視，關(guān)關(guān)注氣候候變化。同同時(shí)運(yùn)用用多媒體體播

5、放電電影220122，增增強(qiáng)視覺覺效果，觀觀眾身臨臨其境，感感受到如如果我們們不關(guān)心心氣候，應(yīng)應(yīng)對全球球變暖，有有一天會(huì)會(huì)遭遇和和電影中中同樣的的事情。 現(xiàn)場的的觀眾感感慨萬千千，居民民群眾對對一些節(jié)節(jié)能的生生活細(xì)節(jié)節(jié)予以肯肯定，還還提出了了一些自自家的節(jié)節(jié)能習(xí)慣慣。青少少年代表表倡議發(fā)發(fā)出減碳碳計(jì)劃，節(jié)節(jié)能減碳碳馬上行行動(dòng)起來來！“拯救地球球，節(jié)能能減碳”宣講稿稿歡迎大家參參加宣講講會(huì)，我我叫王超超，是社社區(qū)的大大學(xué)生志志愿者。今今天，我我宣講的的主題是是：拯救救地球，節(jié)節(jié)能減碳碳！各位同學(xué)，居居民朋友友們：隨著聯(lián)合國國根本哈哈根氣候候變化大大會(huì)的召召開，“氣候變變暖”成為一一個(gè)熱門門話題。

6、但但是，這這次會(huì)議議閉幕后后，歐洲洲、美國國遭遇了了極端暴暴雪天氣氣?，F(xiàn)在在，我國國北京、天天津等地地也出現(xiàn)現(xiàn)了罕見見強(qiáng)降雪雪，內(nèi)蒙蒙古大雪雪導(dǎo)致列列車被埋埋、千人人被困事事件震撼撼人心。有有人不禁禁產(chǎn)生疑疑問：不不是說全全球氣候候變暖嗎嗎，為什什么天氣氣會(huì)這么么冷？對這個(gè)問題題，專家家說，在在全球變變暖的背背景下，經(jīng)經(jīng)常會(huì)有有比較極極端的天天氣發(fā)生生，這些些極端天天氣，包包括極端端高氣溫溫的高溫溫、熱浪浪，也包包括極端端低氣溫溫的寒潮潮、大到到暴雪。也也就是說說全球變變暖背景景下，極極端低氣氣溫天氣氣的出現(xiàn)是是表現(xiàn)之之一。人類活動(dòng)致致使全球球變暖加加劇，從從而引發(fā)發(fā)了極端端天氣與與重大自自然

7、災(zāi)害害頻繁發(fā)發(fā)生，如如果不盡盡快采取取實(shí)際行行動(dòng)加以以遏制，人人類可持持續(xù)發(fā)展展乃至生生存都將將受到嚴(yán)嚴(yán)重威脅脅。已經(jīng)經(jīng)受淹的的圖瓦盧盧將因海海水上漲漲而徹底底沉入大大海，馬馬爾代夫夫不得不不花費(fèi)巨巨資到國國外買地地整體搬搬遷，紐紐約、東東京都將將不得不不花費(fèi)數(shù)數(shù)百億巨巨資建攔攔海大壩壩。當(dāng)全全球氣溫溫再上升升233，格陵陵蘭島上上的冰蓋蓋就會(huì)全全部融化化，全球球海平面面將至少少上升77米，包包括上海海在內(nèi)的的大都市市都將被被海水淹淹沒。那么是什么么導(dǎo)致全全球變暖暖呢？全球變暖說說到底是是碳排放放問題，二二氧化碳碳排放造造成的溫溫室效應(yīng)應(yīng)導(dǎo)致全全球變暖暖，已經(jīng)經(jīng)成為世世界上最最受關(guān)注注的環(huán)境境

8、問題之之一。全全球變暖暖可以用用一個(gè)鏈鏈條來表表示：人人類生產(chǎn)產(chǎn)生活大大量排放放二氧化化碳空氣中中二氧化化碳濃度度持續(xù)增增加二氧化化碳不阻阻擋太陽陽輻射中中的可見見光，卻卻吸收紅紅外線地面熱熱輻射無無法逃逸逸外太空空，而被被大氣層層吸收，這這等于給給地球裹裹上了一一層厚厚厚的棉被被大氣溫溫度逐年年增加冰川融融化，不不能再反反射太陽陽光；兩兩極地區(qū)區(qū)的陸地地和海洋洋底部永永久的凍凍土層將將融化，大大量比二二氧化碳碳級別更更高的溫溫室氣體體甲烷被被釋放出出來地球加加速升溫溫。導(dǎo)致氣候變變化的過過量碳排排放是人人類在生生產(chǎn)和消消費(fèi)過程程中產(chǎn)生生的，要要減少碳碳排放就就要相應(yīng)應(yīng)優(yōu)化和和約束某某些消費(fèi)費(fèi)

9、和生產(chǎn)產(chǎn)活動(dòng)，我我們普通通人的責(zé)責(zé)任是什什么呢？那就是是倡導(dǎo)“低碳生生活”，適度度吃、住住、行、用用，不浪浪費(fèi)，多多運(yùn)動(dòng)，從節(jié)電、節(jié)氣、節(jié)油和回收等環(huán)節(jié)來減少二氧化碳的排放，改變生活細(xì)節(jié)。碳排放不是是一個(gè)小小資問題題。在我我國，年年人均排排放二氧氧化碳22.7噸噸，一個(gè)個(gè)城市白白領(lǐng)即便便只有440平方方米的居居住面積積，開11.6LL車上下下班，一一年乘飛飛機(jī)122次，碳碳排放量量也會(huì)高高達(dá)26611噸噸。圖瓦瓦盧人說說，地球球上的660億人人都應(yīng)該該向他們們說抱歉歉，的確確，碳排排放就不不是一個(gè)個(gè)小資的的問題。低碳生活是是一種態(tài)態(tài)度，而而不是一一種能力力。遺憾憾的是，我我們很少少將低碳碳生活

10、闡闡述為一一種責(zé)任任，一種種可以挽挽救他人人生存權(quán)權(quán)的底線線。圖瓦瓦盧人的的“抱歉說說”，讓人人心底無無端生出出不盡悲悲情。環(huán)環(huán)球同此此涼熱，大大氣沒有有國界。有有一點(diǎn)是是肯定的的，在世世界這片片汪洋里里，我們們都在同同一條船船上，只只要傾覆覆，區(qū)別別的只是是落水的的先后。低碳生活并并不遙遠(yuǎn)遠(yuǎn)。氣候候變化不不僅和南南極的冰冰、北極極的熊有有關(guān)，更更是您身身邊的事事兒，跟跟你怎么么出行，怎怎么吃飯飯，都有有關(guān)。低低碳生活活，從小小處說，就就是咱們們家隨手手關(guān)燈，從從小細(xì)節(jié)節(jié)處節(jié)電電。省的的是自家家的錢，你你的小行行動(dòng)也拯拯救了像像馬爾代代夫那些些怕淹掉掉的國家家。 不要小看低低碳生活活。我們們不

11、妨算算筆帳：淘米后后浸泡110分鐘鐘再煮飯飯這樣樣可大大大縮短飯飯熟的時(shí)時(shí)間，節(jié)節(jié)電約110%。每每戶每年年可因此此省電44.5度度，相應(yīng)應(yīng)減少二二氧化碳碳排放44.3千千克。如如果全國國1.88億戶城城鎮(zhèn)家庭庭這么做做，每年年可省電電8億度度，減排排二氧化化碳788萬噸。用布袋取代代塑料袋袋少生生產(chǎn)1個(gè)個(gè)塑料袋袋可節(jié)能能約0.04克克標(biāo)準(zhǔn)煤煤，相應(yīng)應(yīng)減排二二氧化碳碳0.11克。如如果全國國減少110%塑塑料袋使使用量，每每年可節(jié)節(jié)能約11.2億億噸標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)煤，減減排二氧氧化碳33.1萬萬噸。 如果每個(gè)擁擁有私家家車的家家庭，每每人每月月少開一一天車，每每年可節(jié)節(jié)約油444升，相相應(yīng)減少少二氧化

12、化碳988千克；全國約約12448萬輛輛私家車車，每年年可節(jié)約約油5.54億億升，減減排二氧氧化碳1122萬萬噸。中國人均二二氧化碳碳排放量量僅接近近美國的的1/44，但已已達(dá)到世世界平均均水平，目目前年人人均二氧氧化碳排排放量約約5噸。百百姓日常常生活中中衣、食食、住、行行、用等等36項(xiàng)項(xiàng)行為，按按每項(xiàng)行行為的節(jié)節(jié)能減排排潛力計(jì)計(jì)算，如如果大家家都積極極參與，336項(xiàng)日日常行為為的年節(jié)節(jié)能總量量約為777000萬噸標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)煤，相相應(yīng)減少少碳排放放約2億億噸。只要我們注注意日常常生活中中的很多小小事兒，近可可以立刻刻改善周周邊的環(huán)環(huán)境，遠(yuǎn)遠(yuǎn)甚至可可以影響響到南極極洲。 低碳，意味味著要過過上苦行

13、行僧的日日子嗎？不是的的。個(gè)人的低碳碳生活，完完全可以以從一些些生活細(xì)細(xì)節(jié)入手手：一、使用節(jié)節(jié)能燈、節(jié)節(jié)水型水水龍頭和和馬桶。家家里換上上節(jié)能燈燈，一樣樣亮度更更省電、壽壽命更長長、更省省錢。節(jié)節(jié)能燈比比一般燈燈泡省電電約為11/4，壽壽命卻為為五、六六倍。雖雖然購買買時(shí)的價(jià)價(jià)格高，但但跟電費(fèi)費(fèi)一起計(jì)計(jì)算的話話，結(jié)果果是劃算算的。日日光燈建建議換成成T5型型燈管，同同等亮度度，電費(fèi)費(fèi)大約只只有一半半。二、人走關(guān)關(guān)燈、關(guān)關(guān)電器，任任何電器器一旦不不用，立立即拔掉掉插頭。這這樣做既既節(jié)約用用電，又又防止插插座短路路而引發(fā)發(fā)火災(zāi)隱隱患。按按照采光光需求，提提升照明明績效，減減少多余余燈管數(shù)數(shù)。白天天

14、可以干干完的事事不留著著晚上做做，洗衣衣服、寫寫作業(yè)在在天黑之之前做完完。三、少用一一次性制制品。一次性性餐具、一一次性牙牙刷、一一次性簽簽字筆等等一次性性用品給給人們帶帶來了短短暫的便便利，卻卻給生態(tài)態(tài)環(huán)境帶帶來了災(zāi)災(zāi)難。它它們加快快了地球球資源的的耗竭，所所產(chǎn)生的的大量垃垃圾造成成環(huán)境污污染。建建議大家家少用一一次性筷筷子、不不用免洗洗餐具，使使用可重重復(fù)使用用的環(huán)保?？旰筒筒途?；少少喝瓶裝裝水，自自備隨身身杯四、拒絕過過度包裝裝商品，購購買包裝裝簡單的的產(chǎn)品。這這代表在在包裝生生產(chǎn)過程程中，消消耗了較較少的能能量。既既可以減減少你家家的垃圾圾，也減減少了您您的經(jīng)濟(jì)濟(jì)負(fù)擔(dān)。還還要最低低限度

15、購購買零售售包裝商商品，同同時(shí)將包包裝上的的紙張、塑塑料和玻玻璃回收收再利用用。這樣樣減少的的包裝能能讓你家家的垃圾圾至少減減少100%。五、廢舊物物品回收收再利用用。減少少產(chǎn)生垃垃圾，給給垃圾分分類，能能回收的的賣給回回收站。垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時(shí)減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如,廢紙被直接送到造紙廠，用以生產(chǎn)再生紙；飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠，成為再生資源；家用電器可以送到專門的廠家，進(jìn)行分解回收。家里可以準(zhǔn)備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進(jìn)行垃圾分類和回收，是我們應(yīng)盡的責(zé)任，也利于培養(yǎng)孩子好的生活習(xí)慣。據(jù)統(tǒng)計(jì),回收一噸廢紙能生產(chǎn)80

16、0千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節(jié)約一半以上的造紙?jiān)?，減少水污染。1公斤鋁的重新利用可以避免11公斤二氧化碳排放。六、購物時(shí)時(shí)自己攜攜帶購物物袋，這這些都是是舉手之之勞?？煽梢宰约杭嚎p制環(huán)環(huán)保布袋袋。堅(jiān)持持用購物物袋購物物，不使使用一次次性塑料料袋，可可避免商商場提供供塑料袋袋或紙袋袋，產(chǎn)生生二次垃垃圾，從從而節(jié)約約了能源源消耗。塑塑料的原原料主要要來自不不可再生生的煤、石石油、天天然氣等等礦物能能源，節(jié)節(jié)約塑料料袋就是是節(jié)約地地球能源源。我國國每年塑塑料廢棄棄量超過過一百萬萬噸，用用了就扔扔的塑料料袋不僅僅造成了了資源的的巨大浪浪費(fèi)，而而且使垃垃圾量劇劇增。七、盡量選選用公共共交通工工

17、具，出出門乘公公交車，少少開車，可能的情況下與別人拼車；短途騎自行車或步行；不開大排放量的車。同時(shí)要多走樓梯、少乘電梯，這樣不但節(jié)省能源，減少二氧化碳廢棄污染，還有益于身體健康。八、多用電電子郵件件、QQQ等及時(shí)時(shí)通訊工工具，少少用傳真真機(jī)、打打印機(jī)。打印紙要雙面使用，購買時(shí)請選擇環(huán)保再生紙。九、先泡米米再煮飯飯，省時(shí)時(shí)省電，飯飯又好吃吃。白米米泡約220分鐘鐘，五谷谷雜糧泡泡上1小小時(shí)即可可。堅(jiān)持持一水多多用，洗洗手把水水龍頭開開到最小小量。洗洗菜的水水用來澆澆花、沖沖馬桶，少少用洗滌滌劑等化化學(xué)品；淘米水水留下來來洗碗、澆澆花，因因?yàn)樘悦酌姿呛芎芎玫娜トノ蹌?。十、?jié)省取取暖和制制冷的能能

18、源。只要有有效地使使用自然然通風(fēng)和和避免房房間過暖暖，就能能簡單地地減少110%的的費(fèi)用和和二氧化化碳排放放量。冬冬季檢查查門和窗窗邊的縫縫隙是否否密閉；夏季天天氣不算算十分炎炎熱時(shí)，最最好用扇扇子或電電風(fēng)扇代代替空調(diào)調(diào)。十一、不浪浪費(fèi)糧食食，少買買不必要要的衣服服；衣服服自然晾晾干，不不用烘干干機(jī)。使使用無磷磷洗衣粉粉。十二、多吃吃蔬菜少少吃肉，減減少畜牧牧業(yè)及食食品碳排排放量；多吃新新鮮、當(dāng)當(dāng)?shù)氐氖呈澄?，可可?jié)省運(yùn)運(yùn)送和冷冷藏的耗耗能。其其實(shí)購買買季節(jié)性性的水果果和蔬菜菜能減少少溫室生生長的農(nóng)農(nóng)作物，減減少很多多能源消消耗。本本地食品品最適合合本地人人食用，而而反季節(jié)節(jié)性食品品不僅價(jià)價(jià)格貴

19、而而且營養(yǎng)養(yǎng)較少，添添加的農(nóng)農(nóng)藥、化化肥和催催生劑也也危害健健康。購購買本地地的其他他商品，維維修保養(yǎng)養(yǎng)方便且且成本低低廉，即即買即用用，還可可節(jié)省運(yùn)運(yùn)輸上的的能源消消耗和排排放。十三、愛護(hù)護(hù)身邊的的花草樹樹木。樹樹木的光光合作用用能有效效的吸收收二氧化化碳，改改善微觀觀小環(huán)境境的氣候候，保持持空氣濕濕度，凈凈化空氣氣。如果有有時(shí)間和和精力，可可以參加加義務(wù)植植樹。十四、更換換老式電電器，現(xiàn)現(xiàn)在國家家有補(bǔ)貼貼，去商商場可以以以舊換換新。老老電器，功效低下，非常浪費(fèi)能源。選購電器時(shí)，要選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。 低碳生活就就是要從從一點(diǎn)一一滴的小小事兒做做起，養(yǎng)養(yǎng)成良好好的生活活習(xí)慣。下下面向大大

20、家介紹紹一些家家電的節(jié)節(jié)能方法法：計(jì)算機(jī)：WWinddowss操作系系統(tǒng)中很很早就加加入了“待機(jī)”、“休眠”等模式式，而WWinddowss Viistaa系統(tǒng)中更更是新加加入了一一種叫做做“睡眠”的模式式，可是是很多人人還是習(xí)習(xí)慣在不不使用電電腦的時(shí)時(shí)候就將其徹徹底關(guān)閉閉，或者者一直使使電腦處處于屏保保狀態(tài)。其實(shí)短短時(shí)間不不用電腦腦時(shí)，如如暫時(shí)離離開，可可以選擇擇“待機(jī)”模式，系系統(tǒng)會(huì)在在待機(jī)狀狀態(tài)下將將您的工工作保存存到內(nèi)存存中并使使計(jì)算機(jī)機(jī)進(jìn)入節(jié)節(jié)能狀態(tài)態(tài)。這種種模式的的恢復(fù)速速度是最最快的，一一般五秒秒之內(nèi)就就可以恢恢復(fù)。長長時(shí)間不不用電腦腦時(shí)可以以選擇“休眠”，休眠也也是使計(jì)算算機(jī)進(jìn)

21、入入節(jié)能狀狀態(tài)，但但是將您的的工作保保存到硬硬盤上，這樣您就可以安全地關(guān)閉計(jì)算機(jī)。這種模式的恢復(fù)速度慢些，一般要1分鐘左右。如果您使用的是最新的Vista系統(tǒng)，可以選擇“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下。這些都是避免頻繁開關(guān)機(jī)的辦法。充分利用這些模式，我們不僅可以節(jié)約電力消耗，還可以用盡可能短的時(shí)間把系統(tǒng)恢復(fù)到正常工作狀態(tài)。還有關(guān)掉不不用的程程序和音音箱、打打印機(jī)等等外圍設(shè)設(shè)備；盡盡量避免免硬盤、軟軟盤、光光盤同時(shí)時(shí)工作；適當(dāng)降降低顯示示器的亮亮度都是是有效節(jié)節(jié)能方法法。希望望大家在在關(guān)機(jī)后后都能將顯顯示器關(guān)關(guān)掉，在在只用來來聽音樂樂時(shí)，可可以將顯顯示器亮亮度調(diào)到到最暗或或干脆關(guān)關(guān)閉。用筆記

22、本電電腦要特特別注意意：對電電池完全全放電；盡量不不使用外外接設(shè)備備；關(guān)閉閉暫不使使用的設(shè)設(shè)備和接接口；關(guān)關(guān)閉屏幕幕保護(hù)程程序；合合理選擇擇關(guān)機(jī)方方式：需需要立即即恢復(fù)時(shí)時(shí)選擇“待機(jī)”、短時(shí)時(shí)間不用用選擇“休眠”、電池池運(yùn)用選選擇“睡眠”、長時(shí)時(shí)間不用用選擇“關(guān)機(jī)”。對筆記記本電腦腦來說，短短時(shí)間不不用，休休眠是最最好的選選擇。電腦還要經(jīng)經(jīng)常保養(yǎng)養(yǎng)，注意意防潮、防防塵。機(jī)機(jī)器積塵塵過多，將將影響散散熱，顯顯示器屏屏幕積塵塵會(huì)影響響亮度。保保持環(huán)境境清潔，定定期清除除機(jī)內(nèi)灰灰塵，擦擦拭屏幕幕，既可可節(jié)電又又能延長長電腦的的使用壽壽命。冰箱：應(yīng)擺擺放在環(huán)環(huán)境溫度度低，而而且通風(fēng)風(fēng)條件良良好的地地方

23、，要要遠(yuǎn)離熱熱源，避避免陽光光直射；頂部、左左右兩側(cè)側(cè)及背部部都要留留有適當(dāng)當(dāng)?shù)目臻g間，以利利散熱。11.冰箱箱內(nèi)存放放食物的的量以占占容積的的80%為宜，放放得過多多或或少少，都費(fèi)費(fèi)電。食食品之間間、食品品與冰箱箱之間應(yīng)應(yīng)留有約約10毫毫米以上上的空隙隙。過滿滿會(huì)影響響箱內(nèi)空空氣對流流，食物物散熱困困難，既既影響保保鮮效果果，又增增加壓縮縮機(jī)的工工作時(shí)間間。2.在存取取食物時(shí)時(shí)，要盡盡量減少少開門的的次數(shù)和和時(shí)間。每每開一次次門，冰冰箱內(nèi)的的冷空氣氣就會(huì)逸逸散，壓壓縮機(jī)就就得多運(yùn)運(yùn)轉(zhuǎn)數(shù)十十分鐘，才才能恢復(fù)復(fù)冷藏溫溫度。33.熱的的食物不不要直接接放進(jìn)冰冰箱，因因?yàn)樗鼤?huì)會(huì)使箱內(nèi)內(nèi)溫度急急劇上升

24、升，壓縮縮機(jī)工作作時(shí)間就就得增加加，耗電電量增加加。4.制作冰冰塊和冷冷飲應(yīng)盡盡量安排排在晚上上，因?yàn)闉橥砩蠚鈿鉁剌^低低，有利利于冷凝凝器散熱熱。5.用數(shù)個(gè)個(gè)塑料盒盒盛水，在在冷凍室室制成冰冰后放入入冷藏室室，這樣樣能延長長停機(jī)時(shí)時(shí)間、減減少開機(jī)機(jī)時(shí)間。6.夜間開門取放食物，省電。電視機(jī)：11.電視視機(jī)的音音量要調(diào)調(diào)得適度度，音量量越大，耗耗電量越越多。22.建議議使用液液晶電視視，耗電電量低。3. 看電視時(shí)，調(diào)成中等亮度，節(jié)能又護(hù)眼。4.電視機(jī)不看時(shí)應(yīng)拔掉電源插頭，用遙控器關(guān)閉后，整機(jī)處在待用狀態(tài)，仍然在耗電。拿普通家庭21英寸彩電來說，把電源插頭拔下，每月就能節(jié)省4.23度電。電風(fēng)扇：盛盛

25、夏季節(jié)節(jié)使用風(fēng)風(fēng)扇無疑疑是最佳佳的選擇擇，要比比空調(diào)省省電的多多。1.最好好放置在在門、窗窗旁邊，便便于空氣氣流通，提提高降溫溫效果，可縮短使使用時(shí)間間，減少少耗電量量。2.大檔檔換小檔檔。平時(shí)時(shí)先開快快檔，涼涼下來后后多用慢慢檔，就就可以減減少電風(fēng)風(fēng)扇的耗耗電。在在風(fēng)量滿滿足使用用要求的的情況下下，盡量量使用中中檔或慢慢檔。33.一般般扇葉大大的風(fēng)扇扇，電功功率就大大，消耗耗的電能能也多，電電風(fēng)扇的的耗電量量與扇葉葉的轉(zhuǎn)速速成正比比。風(fēng)扇扇能直接接將電能能轉(zhuǎn)化為為動(dòng)能，耗耗電量非非常低，最最高功率率僅600瓦，相相當(dāng)于普普通照明明的臺(tái)燈燈所耗的的電量。洗衣機(jī)：11.許多多人為了了省電，往往往

26、選擇擇弱洗功功能，這這是一種種認(rèn)識(shí)上上的誤區(qū)區(qū)。其實(shí)實(shí)在同樣樣長的洗洗滌時(shí)間間里，弱弱檔工作作時(shí)，電電動(dòng)機(jī)啟啟動(dòng)次數(shù)數(shù)較多，也也就是說說，使用用強(qiáng)檔不不但省電電，還可可延長洗洗衣機(jī)的的壽命。22. 衣衣物盡量量集中大大量些再再洗。33.充分分利用漂漂洗。增增加漂洗洗次數(shù)，每每次漂洗洗水量宜宜少不宜宜多，以以基本淹淹沒衣服服為準(zhǔn)，每每次漂洗洗完后，盡盡量將衣衣服擰干干，再放放清水。如如果將漂漂洗的水水留下來來做下一一批衣服服洗滌用用水，一一次可以以省下330至440升清清水。44.洗衣衣粉的投投放量，是是節(jié)水節(jié)節(jié)電的關(guān)關(guān)鍵。以以定額22公斤的的洗衣機(jī)機(jī)為例，低低水位、低低泡型洗洗衣粉，洗洗衣量少

27、少時(shí)約放放40克克，高水水位時(shí)需需50克克。洗衣衣粉放得得過多，會(huì)會(huì)增加漂漂洗難度度和次數(shù)數(shù)。5.如果您您家用的的還是渦渦輪式洗洗衣機(jī)，脫水一般不要超過3分鐘，因?yàn)?分鐘脫水率就高達(dá)55%，延長脫水時(shí)間的意義不大。6.洗衣機(jī)耗電量取決于電機(jī)的額定功率和使用時(shí)間的長短，電動(dòng)機(jī)功率是固定的，恰當(dāng)?shù)販p少洗滌時(shí)間，就能省電。電飯鍋：煮煮飯前，先先把米浸浸泡300分鐘再再用熱水水煮可省省電300%。煮煮米飯時(shí)時(shí)，當(dāng)煮煮開一段段時(shí)間后后，用手手輕抬按按鍵。使使其跳開開，利用用余熱吸吸收水分分，再按按下按鍵鍵，飯熟熟后就會(huì)會(huì)自動(dòng)跳跳開。煮面條時(shí)，水水開后放放入面條條，煮33至5分分鐘將電電源斷開開，保溫溫幾

28、分鐘鐘即可。飯飯鍋上蓋蓋一條毛毛巾，可可減少熱熱量損失失。燃?xì)庠?用用大火比比用小火火烹調(diào)時(shí)時(shí)間短，可可以減少少熱量散散失。但但也不宜宜讓火超超出鍋底底，以免免浪費(fèi)燃燃?xì)?。夏天氣溫高高，在燒開水水之前水壺先不不蓋蓋兒，讓比比空氣溫溫度低的的水與空空氣進(jìn)行行熱交換換，等自自然升溫溫至空氣氣溫度時(shí)時(shí)再蓋上上蓋兒燒水，可可省燃?xì)鈿?。燒煮前，先先擦干鍋鍋外的水水滴，能能夠煮的的食物盡盡量不用用蒸的方方法烹飪飪，不易易煮爛的的食品用用高壓鍋鍋，加熱熟熟食用微微波爐等等方法，都都有助于于節(jié)省燃燃?xì)?。微波爐：盡盡可能用用“高火火”。在在食品上上加一層層塑料薄薄膜，這這樣被加加工食品品的水分分不容易易蒸發(fā)，味味道好又又省電。冰冰凍食品品盡量不不要用微微波爐解解凍，可可以將其其預(yù)先放放入冰箱箱冷藏箱箱內(nèi)慢慢慢解凍。要要盡量減減少開門門觀看的的次數(shù)，最最好做到到一次就就能完成成烹飪。每次加熱或烹調(diào)的