第頁中小學心理健康教育培訓心得體會1、相識自我

對于初中年級學生的青春期心理，提出要培育其相識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培育初中生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標。

對于初中階段要求學生培育職業(yè)規(guī)劃意識，最起先我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長珍寶的當成小孩一樣來對待，相應的這些祖國的下一代缺少了他們應當擁有的最至少的獨立自理實力。

有很多的孩子不知道自己學習究竟是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學習，對于自己的學習也沒有什么規(guī)劃，因此在學習的過程中往往堅持不到最終，而且還會產生厭學的情形。但是假如老師及早的知道學生規(guī)劃他們的職業(yè)目標，讓學生有一個目標，這樣再來學習就會增加許多的動力。

2、開展心理輔導

開展心理輔導盡管在很多大的城市都比較受重視，但是對于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農村學校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對中小學生開展的心理專題教化可利用地方課程或學校課程開設心理健康教化課。信任在我的提議下我們的學校以后也會花更多的精力在學校的心理健康建設上。

心理健康教化課應以活動為主，可以實行多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、嬉戲輔導、心理情景劇、專題講座等。

開展心理輔導必需遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學生知情自愿的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，愛護學生隱私，謹慎運用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止運用可能損害學生心理健康的儀器，要防止心理健康教化醫(yī)學化的傾向。

心理健康教化的主要內容包括：

普及心理健康學問；樹立心理健康意識；了解心理調整方法，相識心理異樣現(xiàn)象，駕馭心理保健常識和技能。

關于心理健康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會適應和道德倫理。

良好的心情狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

良好的認知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

心情化的人往往使他人難以適應，也很難與人共處，當然也影響自我推斷力和學習、工作的效率。對于初中階段的學生來說往往處于一種開心和悲傷相互交替的沖突狀態(tài)，因此采納肯定的方法來培育他們的平和穩(wěn)定愉悅的心情狀態(tài)不僅對他們的學習有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當?shù)挠凶饔谩?/p>

良好的認知狀態(tài)即良好的自知自控自律的實力是中學生很難達到的一種實力?，F(xiàn)在的社會各種學校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的實力。在這方面適當?shù)囊龑Ф皇羌ち业姆椒▉斫鉀Q比較好。而對于自知的實力，初中生的自我意識已經(jīng)起先并且發(fā)展的很快的一個階段，引導他們培育良好的自我意識，相識自我接納自我。

青少年常見的心里異樣：

（1）焦慮，是由驚慌、擔心、憂慮、擔憂、恐驚等感受交織而成的困難心情狀態(tài)。焦慮大多是因為遭受到威逼和內心沖突而引起的，不過這些威逼的象成分一般多于真實成分，焦慮中的人往往夸大威逼的嚴峻性。正常/病態(tài)；間或發(fā)生/持續(xù)存在。

對于這些青少年的焦慮心情，主要輔導策略是：

通過創(chuàng)設寬松環(huán)境、做松弛訓練、調整預期等方法，減輕他們過重的心理負擔。

（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、哀痛、消沉、懊喪、不開心等綜合而成的心情狀態(tài)。抑郁與焦慮是有肯定聯(lián)系的。嚴峻焦慮者經(jīng)常伴有抑郁的心境。

（3）恐驚，是指面對某些特定對象（如人、物或場景）時產生不合情理的劇烈恐驚或驚慌擔心的體驗，并伴有回避行為的一種心情障礙?？煮@與恐驚癥的區(qū)分：恐驚癥存在典型的回避行為，而一般人的恐驚可以有回避行為，也可以沒有回避行為；劇烈的心情反應和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會功能，導致人的生活質量下降。

（4）留意缺陷多動障礙（俗稱多動癥），是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的留意力分散、不分場合的過度活動、心情沖動等問題。

（5）攻擊性行為是指損害別人且不為社會規(guī)范所許可的行為。學生攻擊性行為可能有下列緣由：

①生理上內分泌不平衡；

②錯誤模影視暴力行為，以此為榮；

③參與了不良團伙，染上惡習；

④被別人過度壓制，心里過于驚慌，一遇機會全部釋放；

⑤不能限制自己沖動過激的心情。

教化事業(yè)是一個宏大而艱難的任務，學生的身上肩負著祖國將來的重擔，那么我們身上就肩負著這如何讓他們肩負起祖國將來的重擔。所以這是一個光榮的職業(yè)也是一個責任重大的職業(yè)。無論怎樣的學生問題我信任只要你有心，有愛心有職業(yè)心把他們都當成自己的孩子來看，信任一切問題都會解決的。

中小學心理健康教化培訓心得體會3

一、陽光心態(tài)，開心工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個老師是一份承載著重要責任與使命的特別職業(yè)，老師心理健康既關乎老師個人的生命健康和職業(yè)華蜜，又影響著學生的健康成長。然而，今日的老師心理健康問題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關注。在立德樹人的教化使命面前，老師心理健康問題無疑成為師德建設的一大障礙，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教化工作者，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學任務、以學生成果為主的考評、家長難以溝通等重重沖突、壓力集中作用于老師身上時，也簡單促使老師產生驚慌、焦慮、擔心、愁悶等心理感受，長期發(fā)展下去，不僅影響教學質量，對老師甚至對學生的身心健康都會產生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少華蜜，而是缺少發(fā)覺華蜜的心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個歡樂的老師，擁有陽光心態(tài)的老師，才能創(chuàng)建出陽光的課堂，教出陽光自信的學生。

二、接受風雨，做好預防

校內中的欺凌事務時有發(fā)生，嚴峻影響學生的身心健康與學業(yè)適應，破壞校內氛圍，反校內欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校內欺凌的學問，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點、危害、發(fā)朝氣制以及與校內欺凌有關的國家政策等。身為老師我們肯定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加主動主動，去普及校內暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣闊學生，杜絕校內暴力，創(chuàng)建和諧校內。我們要引導學生、學生家長，充分相識校內欺凌所帶來的損害。作為老師還應當培育學生的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所須要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務，要是自己成為一個自己滿足的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說；認仔細真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學習，確保校內和諧平平穩(wěn)定。早期發(fā)覺，剛好干預，賜予學生正確的引導。

三、同感共情，合力共育

么青老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務》講到，家校共育的目的是家校形成教化合力，在家庭教化與學校教化方面保持一樣，把學生培育成為培育德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務。劉永勝老師在《新時代，家校協(xié)同的思索》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學校的作用，形成合力，共同培育將來合格的人才。為了實現(xiàn)這一目標，學校、老師、家長應當怎樣做呢？我認為，學校教化，家庭教化，是相輔相成不行分割的，采納怎樣有效的方式和家長合作教化孩子，幫助學生健康成長。要做到這點，就要擅長與家長的溝通與合作。要知道，教化不只是老師的事，家庭的教化對學生也尤為重要。不同的家庭教化環(huán)境，會使學生有不同的性格和習慣，那怎樣讓學生在家里也有個好的環(huán)境教化呢？這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長溝通，向家長介紹好的教化閱歷，與家長一起查找各自的教化問題和教化缺陷，一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學校里各方面的表現(xiàn)，也讓家長告知老師他們孩子在家的狀況。在學生做了一件好的事時，家校可共同激勵他，表楊他，贊許他；要是學生做了一件錯誤的事情，家?？晒餐袒?，勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養(yǎng)成和對錯的辨別實力。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。所以我們要通過家校共育，來締造學生的良好習慣和健康人格。

不管怎樣，我們的教化，不能僅僅只依靠老師，更多的還須要家長和我們一起來共同完成。學校家庭教化怎樣才有更有效，這是我們應當深思的一個問題。更須要我們在實踐中不管總結完善，讓自己的教化更為有效，讓自己獲得提高。

中小學心理健康教化培訓心得體會4

20xx年11月27日，我有幸參與了20xx年臺山市中小學心理健康教化培訓。這是我從教以來第一次參與心理健康培訓，簡潔了解了班會課和心理課的各自的特點及作用。培訓的主要內容是：上午，現(xiàn)場傾聽了稅其琴和羅秋玲兩位老師的心理課——《向著目標奔跑》；然后是由袁安青副校長主持的心理沙龍——心理班會課與主題班會課，主要成員都是臺山市專職心理老師（陳美珠、李婷、黃民盼、陳彩喬四位老師）。下午，陳美珠做了題為《班級管理中的心理效應》的專題講座，以及由李婷老師主持的團體輔導課《心靈牽手——人際溝通團體輔導》。

稅老師通過嬉戲讓同學們明白了目標在生活、學習中的重要性。然后逐步引導學生依據(jù)自身實際該如何制定切實可行的的目標，以及怎樣才能實現(xiàn)各自的目標，然后將任務細分到每學期、每月甚至每周再到每一天。整個流程思路清楚，節(jié)奏把控很長到位。獲得了大家包括專職心理老師的一樣好評。袁安青副校長主持的心理沙龍更是將培訓活動推向了高潮，由臺山市專職心理老師對稅其琴和羅秋玲兩位老師的心理課進行了一個簡潔的點評并提出了珍貴的建議；然后幾位專職心理老師各自談了對班會課和心理課的理解，也讓我們參訓老師大開眼界，不虛此行。

下午給我印象較深的是由李婷老師主持的團體輔導課，除了嬉戲本身新奇，具有很強的吸引力外，還有我們幾位專職心理老師分工明確，親密協(xié)作，使得同學們在整個參加過程中都是異樣興奮、激烈而且呈現(xiàn)出來的也一種是相當放松歡樂的一個體驗過程。同學們到最終都還意猶未盡，笑容滿面地離場了。

本次培訓對我也有點小小的啟發(fā)：我們要用發(fā)展的眼光，去對待他們，去挖掘學生身上特長，作為老師要努力使教化適合學生的特性特點；假如老師能有意識地運專心理健康教化學問對學生進行心理健康教化，其影響會更加深遠。因此在教化中要敏捷運用各種教化策略，才能取得良好的效果。

中小學心理健康教化培訓心得體會5

這次福州市骨干班主任培訓，我有幸傾聽了劉曉明的《中小學老師心理健康教化狀況》講座。首先是老師的講座特別的生動好玩；其次就是通過老師心理健康講座，在我心中奠定了老師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特別的地位。使我對“健康”有了重新相識，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對學生有很大影響，人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種驚慌或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教化、情感教化的動身點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應當關注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而老師又是這種心理問題的高危人群之一。

心理的健康不僅影響我們老師的個人生活，還會影響我們四周人的生活，也會影響工作。所以，我們必需重視我們老師的心理健康。

通過學習，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，駕馭心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受實力；調整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度；培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

總之，在今后的教學工作中，我肯定會保持一顆健康的心態(tài)，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關切愛惜自己的學生，讓他們在輕松開心的氛圍中歡樂成長，成為祖國的有用人。

中小學心理健康教化培訓心得體會6

通過學校的支配，我參與了本市組織的為期兩天的“中小學老師心理健康教化培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有支配老師過來參加這一次的培訓。這一次市里面組織的老師培訓，邀請來了全國聞名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參加培訓的心得體會回報如下：

一、專家講座，說明詞意

本次培訓的起先并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們說明了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是始終就隱藏在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關切“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個主動向上的狀態(tài)，比如主動的看法、正確的相識、合理的情感表達等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們休戚相關。我們很多的老師在講課遇到難題的時候，是消極還是主動對待；面對淘氣的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡上的各種事故，告知我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們相識道理心理健康的重要性。

二、本次培訓的對象

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面對對象卻不僅僅是我們在場的老師，還是全部學校的老師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的老師須要留意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣須要關注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁全部人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是非常突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們老師須要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，剛好給他們進行疏導。

三、解決問題才是這次培訓的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，須要我們老師須要身邊的人長期努力。

我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學會釋放壓力，培育一種正確看待問題的方法，學會調整問題沖突。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態(tài)，加強溝通與了解，杜絕凄慘事務的發(fā)生。

中小學心理健康教化培訓心得體會7

針對我校農夫工子女較多的現(xiàn)狀和個別老師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南高校心理學部參與為期五天的xx區(qū)第一期中小學心理健康教化專兼職老師脫產培訓。

20xx年10月8日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激烈的心情，從學校開車前往西南高校心理學部，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發(fā)覺，課程支配非常緊湊，每天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程支配到晚上九點半才結束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內容支配豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚；另一方面，覺得是成人學習時間支配太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參與完簡潔的開班儀式，通過第一天的驚慌學習，我有了新的相識。

1、我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農夫工子女的學習問題、良好行為習慣的養(yǎng)成問題、老師的倦怠等問題的切入點。

2、自覺學習是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領導請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產培訓的機會。因此只有通過自己自覺學習后，回到學校將自己學到的學問，內化后才能找到解決學校問題的途徑和方法，力求變更學校師生的學習生活現(xiàn)狀，才是對上級領導最好的感恩。

3、第一天的課給了我學習的信念。徐展博士的《中小學生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教化女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺。

中小學心理健康教化培訓心得體會8

一、創(chuàng)設和諧、宜人的教化教學物質環(huán)境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設美麗、平安、舒適的物質環(huán)境。教室是學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞光明，溫馨舒適。所布置的內容隨著教化目標、季節(jié)改變而改變。整齊美麗的物質環(huán)境喚起了學生對生活的酷愛，陶冶了學生情操，充溢了學生生活，激發(fā)了學生的求知欲，培育了學生的探究精神與生活情趣。

二、創(chuàng)設民主、和諧的教化教學精神環(huán)境。

校內的教化教學精神環(huán)境是指校內中人與人之間的關系及校內校風、氛圍等，它包括學生生活、學習和嬉戲的人文因素和活動空間。

心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比方：“情感猶如肥沃的土地，學問的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，假如離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。

1、同等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環(huán)境下，要求老師轉變心態(tài)，變更以往居高臨下的權威看法，以親切的面孔、用同等、和諧的口吻與學生溝通，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到敬重、情感得到理解、行為得到激勵、努力得到確定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)建能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松開心的學習環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學探討表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生主動參加課堂活動，而驚慌、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱忱。如何減輕消退學生學習上的心理壓力，培育學生對學習的一種良好心態(tài)？教學中，老師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)建最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，心情得到調整，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。

這樣不僅增加學生的學習愛好、信念和志氣，而且培育了學生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為摯友，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。

2、師生真誠相對，理解鑄就成長。

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為老師，在學生面前必需表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“老師不僅是一個老師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈?！遍_展心理健康教化有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。很多勝利的教化案例告知我們：不理解何來教化。我們只有通過各種途徑，深化地理解我們的學生，才能達到勝利教化的目的。

作為一名老師，一名心理輔導員，假如不理解學生的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順當開展工作的。

現(xiàn)代的教化觀認為，老師不應當是教化的主宰，不應當再有權威不行侵擾的思想。吩咐、強迫的教化方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創(chuàng)建力。放下架子，努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍，以摯友的身份與學生溝通，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的摯友，你才能深化他們的內心世界，才能使他們從心里接受你善意的看法與建議。

3、傾注真心真愛，促進感情內化。

師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關切有心理障礙的學生。因為這些學生經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良心情，并對學習和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J為老師應深化了解學生，擅長與學生溝通，進行談心、溝通，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關切、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄予，讓學生的情感得到

傾訴，精神得到依靠。當學生須要關切、幫助時，老師應剛好伸出救濟之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生信任自己肯定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。

最終，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生健康教化》一書中的一段話來說明：

假如孩子生活在激勵中，他便學會自信。

假如孩子生活在容忍中，他便學會耐性。

假如孩子生活在贊揚中，他便學會自賞。

假如孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學會鐘愛別人。

假如孩子生活在贊同中，他便學會自愛。

假如孩子生活在同等中，他便懂得什么是公正。

假如孩子生活在平安中，他便學會信任自己和四周的人。

假如孩子生活在友情中，他便會覺得他生活在一個多么美妙的世界。

讓我們每一個人都來關切、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。

中小學心理健康教化培訓心得體會9

特別榮幸，有機會參與。培訓雖短，只有兩天；培訓地點雖然偏僻，在南昌高新技術區(qū)，但是培訓內容豐富，感覺受益匪淺。

在第一天的培訓中，上海市教化科學探討院科研到處長、上海市心理學會副理事長吳增加，上海市中小學心理輔導協(xié)會秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學心理輔導原理、學校心理輔導的操作與技巧等內容進行了專題講座。其次天，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導室的有效利用及團體心理輔導課的設計等內容進行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學、臨川二中、廣豐縣永豐中學、南昌縣蓮塘二小的老師代表做閱歷溝通，讓我們參訓學員共享了學校開展心理健康教化工作的閱歷。

這次短暫而驚慌的培訓，讓我更加清楚地相識到，心理健康教化是學校教化的重要組成部分，是學生身心健康的重要保障。加強心理健康教化，對于緩解中小學生心理壓力，親密人際關切，避開一些突發(fā)事務，構建和諧校內，提高教化華蜜指數(shù)有重要意義。

大力促進我校的心理健康教化工作，任重而道遠，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。

中小學心理健康教化培訓心得體會10

三天的中小學心理健康教化老師培訓結束了，心中有種戀戀不舍的感覺，總的來講，這三天培訓給我的感覺就是累并歡樂著。累是指連貫緊湊的課程支配讓我的體力上感覺疲憊，尤其是晚上依舊要上課。歡樂是指心靈上的，也是此次培訓我最大的收獲，也因此對培訓有了依戀之情。本次培訓我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、接觸了新的事物——沙盤嬉戲，在培訓中得到了專家的啟發(fā)、堅決了自己工作的目標、相識了幾個同行摯友。我很華蜜也很歡樂。

在這次培訓中，高級講師溫老師給我留下了深刻的印象，這是一個戴著眼鏡，膚色白皙，講話溫文爾雅的中年男人，他在講課時，每當講到激烈時語速很快，還會時時常的問問我們，“我講清晰了嗎？”“你們明白嗎？”，當講個案時，他語調會很柔軟，敘事實力很強，他的細致和敏銳的洞察力，很是令人佩服，尤其是看到溫老師的心理輔導的個案記錄，當然出于保密原則，我們只看到了溫老師想讓我們看的部分，僅僅是快速的閱讀，這就帶給我了足夠的震撼。個案記錄用不同顏色的字體標記，花花綠綠；洋洋灑灑的記錄好幾頁紙，密密麻麻。欽佩之情油然而生。還有溫老師在活動和講座過程中針對詳細狀況作出的話語闡述。例如在組織活動時，遇到不協(xié)作、或是不服、有怨言的人時，心理輔導員自己首先要做到心情穩(wěn)定、鎮(zhèn)靜自若。當然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你遇到孤傲的人時，想想這句話，或許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探究他身上值得他傲慢的資本了。對待我們的來訪者，信任他（她）是須要我們幫助的，我們要盡自己最大的努力走進他（她）的心里，了解他（她）的須要，以心平氣和的看法，寬容理解的心態(tài)去幫助他（她）。

心理健康教化的總目標是提高全體學生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育學生主動樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。由此看出，心理健康教化是素養(yǎng)教化的重要內容，也是當前學校教化面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看待學生心理健康教化呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一個學生要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生平安感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教化工作者，我們要主動為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應當把工作重點放在平常維持其心理平和、主動、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧同等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充溢關愛、暖和、上進的學習環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教化的目標，應當將心理健康教化工作滲透到各科教學中去，每一個任課老師可以依據(jù)本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教化內容。注意與學校日常的教化教學活動相結合。真正的心理健康教化和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周

一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的探討與實踐閱歷都表明，心理健康教化和其它教化一樣須要與學校日常的教化教學活動相結合，須要"潤物細無聲"的意識和觀念；良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣須要在點滴的生活實踐閱歷中積累而成。

在老師對學生眾多的影響中，心理素養(yǎng)的影響是最重要的，好的影響會形成學生健全人格、健康心理，不好的影響可能就干脆或間接地導致學生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的特性的最細膩的精神生活領域，即才智、感情、意志、信念、自我意識。因此，老師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”，首先老師自身得具備這些“同樣的東西”，即常說的健康心理。假如老師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。如老師心情不好會影響學生心情；老師若懲處、報復學生，學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此，老師的心理健康是獲得心理健康教化實力的關鍵。為了更好地教化學生，老師自己首先必需是心理健康的人。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。為了讓學生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

短短的三天培訓時間，很驚慌，也很充溢。因為我們在這驚慌學習的氛圍中學到了駕馭的學問和技能。把我們所學到的、看到的、感受到的教給學生。我們將不遺余力把學校心理健康教化工作做得更好，更精彩。在今后的教化教學中我肯定會保持一顆健康，公允的心態(tài)，關注每一個學生，善待每一個學生，關切愛惜自己的學生，讓他們在輕松開心的氛圍中歡樂成長，成為祖國的有用人才。

中小學心理健康教化培訓心得體會11

針對我校農夫工子女較多的現(xiàn)狀和個別老師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南高校心理學部參與為期五天的xx區(qū)第一期中小學心理健康教化專兼職老師脫產培訓。

20xx年10月8日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激烈的心情，從學校開車前往西南高校心理學部，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發(fā)覺，課程支配非常緊湊，每天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程支配到晚上九點半才結束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內容支配豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚；另一方面，覺得是成人學習時間支配太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參與完簡潔的開班儀式，通過第一天的驚慌學習，我有了新的相識：

1、我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農夫工子女的學習問題、良好行為習慣的養(yǎng)成問題、老師的倦怠等問題的'切入點。

2、自覺學習是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領導請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產培訓的機會。因此只有通過自己自覺學習后，回到學校將自己學到的學問，內化后才能找到解決學校問題的途徑和方法，力求變更學校師生的學習生活現(xiàn)狀，才是對上級領導最好的感恩。

3、第一天的課給了我學習的信念。徐展博士的《中小學生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教化女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺。

中小學心理健康教化學習骨干老師培訓心得體會

聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教化要面對全體學生，培育學生良好的心理素養(yǎng)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且須要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應實力。經(jīng)過這次心理健康教化的學習，我的收獲很大。不僅學習了很多專業(yè)的心理學問，以前許多的疑問都得到了解決，我真正相識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

一、老師自己必需是心理健康的人

通過一線的教學經(jīng)驗，深深的體會到老師自身的心理健康干脆影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教化學生，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的老師是特別辛苦的，須要休息和放松。充當“無所不能”的教化者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學問面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、主動心情帶到教化工作中來，更好的促進教化工作。

二、常常關注特別學生的心理輔導

老師的天職就是教書育人，對待問題學生更應當盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？肯定要充分利用班集體的作用，在寬松同等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特別學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信念教化、青春期教化等。采納講座法、相識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生主動參加的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關學問，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理老師的個別詢問輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理詢問箱，打通老師和學生的心理通道，剛好了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！

中小學心理健康教化培訓心得體會12

xxxx年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬寧興隆參與了為期7天的海南省中小學生心理健康教化老師培訓班的學習，通過培訓，傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個顯明的事例，闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教化是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教化，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教化，可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學生素養(yǎng)，促進學生的人格健全發(fā)展的目標，老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教化的意義以及它的重要性，明白了老師不僅僅要教書，更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現(xiàn)將本次學習的感悟總結如下：

本次學習讓我更深刻的意識到老師心理健康學習刻不待時。無論是從老師自身，還是從學生的角度去考慮，我們老師都有必要去學習這方面的學問。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都須要學習一些心理學方面的學問，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢？教化是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著困難情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的老師才能培育出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的老師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學