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文檔簡(jiǎn)介
精選暑假計(jì)劃模板合集八篇暑假計(jì)劃篇1完成目標(biāo)1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭(zhēng)取下學(xué)期各門功課成績(jī)有所提高,名次力爭(zhēng)進(jìn)班級(jí)前八,級(jí)部前五十;2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;每日任務(wù)體育項(xiàng)目1.早晨.跑山頭公園5000米;2.上午:?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組;(備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)3.下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。文化學(xué)習(xí)1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;6.課外閱讀:屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定;7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);尊老愛幼1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。機(jī)動(dòng)備用1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。作息表07:00—07:10起床;07:10—07:30洗漱、便便;07:30—08:30跑山;08:30—09:00早餐、看新聞;09:00—09:30做語文作業(yè),并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;09:30—09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;09:40—10:10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;10:10—11:30爭(zhēng)取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;11:30—13:30午餐、午休、看當(dāng)天??瘓?bào)紙;13:30—14:30上網(wǎng)放松14:30—15:00室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等15:00—15:20寫其它學(xué)科作業(yè)15:30—18:00吃水果零食,游泳;18:00—18:30享受晚餐同時(shí)對(duì)爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評(píng);18:30—19:00和爸爸探討人生;19:00—19:30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會(huì)最新消息);19:30—20:10看其他電視節(jié)目;20:10—20:50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識(shí)并實(shí)踐;21:00—21:10簡(jiǎn)單室內(nèi)運(yùn)動(dòng),吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;21:10—22:30上網(wǎng)玩游戲;22:00—07:00洗澡睡大覺做美夢(mèng)至次日。隨著課程改革的深入,素質(zhì)教育的全面推進(jìn),教師現(xiàn)有的文化知識(shí)、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。學(xué)校立足崗位,以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體,腳踏實(shí)地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),作為教師我要也要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。暑假計(jì)劃篇2快樂的暑假生活即將來臨,在這個(gè)暑假里除了正常的作息外,還要好好安排學(xué)習(xí),我和媽媽一起制定了暑假計(jì)劃表,我要度過一個(gè)快樂開心的暑假。我的暑假計(jì)劃內(nèi)容非常豐富。首先,為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。1、盡量少看電視。2、每天堅(jiān)持做眼保健操。3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。其次,為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,寫作水平能有所提高,我便要求自己做到:1、每天堅(jiān)持寫日記。2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課文。3、認(rèn)真做完暑假作業(yè)。除此之外,平時(shí)爸爸媽媽常說我知識(shí)面不廣,了解的課外知識(shí)少,我便又對(duì)自己提出了以下要求。1、多看課外書。2、每天堅(jiān)持背一首古詩。3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事。最后,為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂的同時(shí),也不忘好的生活習(xí)慣,便又對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)。1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。2、早睡早起。(這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸媽媽加強(qiáng)監(jiān)督。)3、自己的事情自己做。計(jì)劃制訂好后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說不做。同時(shí),我每過五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過一個(gè)既快樂又有意義的暑假。暑假計(jì)劃篇3放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。幼兒園暑期樂園——“快樂成長(zhǎng)”活動(dòng)方案一年一度的假期生活即將開始了,為了讓大班的孩子度過一個(gè)快樂而有意義的假期,我園即將推出“暑期樂園——快樂成長(zhǎng)活動(dòng)方案”。一、方案簡(jiǎn)介:此方案重在開發(fā)幼兒多方面的智力潛能,例如:身體-運(yùn)動(dòng)智能、自然觀察智能、人際智能、語言智能等,為幼兒入小學(xué)作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。二、課程安排:除開設(shè)正常的教學(xué)活動(dòng)外,還開設(shè)適宜的活動(dòng)課程,包括:游泳課程、漢語拼音學(xué)習(xí)、水墨畫創(chuàng)作、科學(xué)探索活動(dòng)。游泳課程:由班級(jí)教師帶領(lǐng),到游泳館,由專業(yè)教練進(jìn)行培訓(xùn)。科學(xué)探索活動(dòng):按照20xx年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。水墨畫創(chuàng)作:由有經(jīng)驗(yàn)的教師,教授水墨畫技能。漢語拼音學(xué)習(xí):聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)語文教師,教授小學(xué)漢語拼音課程。暑假計(jì)劃篇4“書籍是人類進(jìn)步的階梯”,它作為人類財(cái)富保存下來,并為人類生活的進(jìn)一步發(fā)展服務(wù)。讀書使人明智,讀書使人聰慧,讀書使人高尚,讀書使人禮貌,讀書使人明理,讀書使人善辯。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高教師的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使教育教學(xué)行為更能貼合時(shí)代的要求,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,更就應(yīng)要讀書,汲取書籍的乳汁,積淀文化內(nèi)涵。一、讀書目標(biāo)1、樹立“以書為友”的思想,將樸素的`“讀書是一種需要”上升為“讀書是一種職責(zé)”、“讀書是一種樂趣”、“讀書是一種有益的生活方式”,努力構(gòu)成學(xué)習(xí)與工作的恰當(dāng)結(jié)合,努力提高與時(shí)倶進(jìn)的學(xué)習(xí)潛力與創(chuàng)新潛力,努力提高個(gè)人教育素質(zhì)。2、透過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,使自己業(yè)務(wù)精良,勝任新課程教學(xué),成為貼合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)火力的小學(xué)教師。3、透過讀書活動(dòng)讓自己能學(xué)會(huì)享受閱讀、享受教育、享受人生,提高生命質(zhì)量。4、透過讀書活動(dòng),樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,建立新型師生管理,塑造良好的教師形象。二、讀書選取1、讀書選取。用心開展自學(xué),認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論,學(xué)習(xí)新課程改革的指導(dǎo)思想,改革目標(biāo)及相關(guān)政策等。制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,2、避免形式主義,走過程,緊密結(jié)合自身的教學(xué)實(shí)際,以“問題為中心”,著眼于教材、教法、學(xué)法和教學(xué)管理。注重同事間的合作與交流。作為教師教育生活和個(gè)人發(fā)展的有機(jī)組成部分,堅(jiān)持始終如一;將閱讀與教學(xué)工作緊密結(jié)合起來,注重提高學(xué)習(xí)成效;將專業(yè)閱讀和多元化閱讀統(tǒng)一齊來,注重提高綜合素養(yǎng)。3、經(jīng)常用心主動(dòng)參與以教研組、備課組、課題組為單位,開展讀書交流會(huì)、課題研討會(huì)、專題討論會(huì)等交流研討活動(dòng),教師之間開展學(xué)術(shù)沙龍活動(dòng),讓各種思想在相互碰撞中擦出火花,從而到達(dá)取長(zhǎng)補(bǔ)短,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),資源共享,構(gòu)成一種良好的學(xué)習(xí)研討的氛圍。4、促進(jìn)深刻反思。堅(jiān)持撰寫教育隨筆、讀書筆記、案例反思等。用心參加交流、討論等活動(dòng),及時(shí)消化,及時(shí)反思,從而有效地提升了自身的實(shí)踐智慧,促進(jìn)了自己的專業(yè)發(fā)展。三、具體措施:1、召開讀書活動(dòng)動(dòng)員會(huì),統(tǒng)一認(rèn)識(shí),明確目的。引導(dǎo)教師結(jié)合自己教學(xué)實(shí)際,在有選取閱讀指定書目的基礎(chǔ)上,另選一些自己閱讀的文章、刊物或教育專著,制定辦公室讀書計(jì)劃。2、推薦讀書書目。學(xué)校結(jié)合實(shí)際,用心向教師推薦讀書書目,《這天我們?cè)鯓幼鼋處煛?、《有效教師》、《給教師的一百條推薦》、《高效課堂》、《外國(guó)優(yōu)秀教師是如何教學(xué)的》鼓勵(lì)教師廣泛閱讀。要求每個(gè)教師年內(nèi)要精讀1-2本對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有益的書籍。鼓勵(lì)每位教師撰寫必須字?jǐn)?shù)的讀書筆記,并結(jié)合教學(xué)工作實(shí)際撰寫一篇質(zhì)量較高心得體會(huì)。3、創(chuàng)新讀書形式。要以校本培訓(xùn)為立足點(diǎn),做到學(xué)習(xí)與活動(dòng)相結(jié)合、自主性學(xué)習(xí)與探究性學(xué)習(xí)相結(jié)合用心開展靈活多樣的讀書活動(dòng),在學(xué)習(xí)方法上要做到集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合、精讀與通讀相結(jié)合、理論與實(shí)際相結(jié)合。4、搭建讀書平臺(tái)。充分利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)資源,采取相應(yīng)的措施搭建讀書平臺(tái)。開辟“教師讀書”專欄,設(shè)置“讀書論壇”,鼓勵(lì)教師發(fā)帖與跟帖,開展網(wǎng)上討論,交流讀書心得。利用教師政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間、節(jié)假日及暑期時(shí)間,采用讀書沙龍、讀書征文、讀書競(jìng)賽、讀書演講、讀書講座等形式開展讀書活動(dòng)。5、經(jīng)常結(jié)合工作開展開放式的、互動(dòng)式的學(xué)習(xí)活動(dòng),透過推薦書目、讀書演講、知識(shí)競(jìng)賽、學(xué)習(xí)體會(huì)交流、心得筆記展評(píng)、組建學(xué)習(xí)興趣小組等形式,建立起學(xué)習(xí)有組織、交流有渠道、運(yùn)用有空間、考核有制度的學(xué)習(xí)機(jī)制。進(jìn)一步豐富學(xué)習(xí)資料,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情,提高教師的思想文化素質(zhì)。暑假計(jì)劃篇5伴隨著20xx年高考的結(jié)束,新一屆高三生和家長(zhǎng)已開始將目光聚焦到20xx年高考。近日,本報(bào)接到不少準(zhǔn)高三生以及家長(zhǎng)來電,問題多集中于如何在即將到來的暑假調(diào)整狀態(tài),提前為高三學(xué)習(xí)、生活做好準(zhǔn)備上。相關(guān)老師建議,進(jìn)入高三前,準(zhǔn)高三生要提前分析學(xué)習(xí)狀況,制定適合自身狀況的學(xué)習(xí)目標(biāo),并適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。高中階段的最后一個(gè)暑假對(duì)于準(zhǔn)高三生來講是一個(gè)至關(guān)重要的過渡期。時(shí)間雖然不長(zhǎng),但意義重大。記者從一些中學(xué)了解到,每年都有一部分學(xué)生進(jìn)入高三后在學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)等方面無法跟上年級(jí)的平均節(jié)奏。其中一部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)焦慮,找不到方向,覺得高一、高二沒有好好學(xué)習(xí),進(jìn)入高三后要好好準(zhǔn)備,但多年所學(xué)知識(shí)又千頭萬緒,找不出自身的薄弱點(diǎn),不知從何著手。面對(duì)高三密集的測(cè)驗(yàn)和??迹恍┏煽?jī)不理想的學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現(xiàn)是由于學(xué)生在進(jìn)入高三前沒有制定明確、具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),備考過于盲目、倉促所致。為了避免上述狀況的出現(xiàn),相關(guān)老師建議,準(zhǔn)高三生要充分利用好這個(gè)暑假,讓自己靜下心來,拋棄煩躁,學(xué)會(huì)正確對(duì)待學(xué)習(xí)和生活上的壓力。考生可以把高一、高二的3門主課系統(tǒng)地梳理一遍,對(duì)學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行掃描,弄懂原來含糊不清、一知半解的部分,提前找到薄弱環(huán)節(jié),做到心中有數(shù),有的放矢地制定出適合自己的備考復(fù)習(xí)策略。考生要利用假期補(bǔ)缺、查漏,先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí),后補(bǔ)有難度的部分,切忌眉毛胡子一把抓,本著循序漸進(jìn)、由淺入深的原則,就會(huì)有事半功倍的效果。此外,準(zhǔn)高三生要養(yǎng)成建立學(xué)科集錯(cuò)本的習(xí)慣,把各門學(xué)科考試中經(jīng)常出現(xiàn)的典型錯(cuò)誤和有代表性的重點(diǎn)、難點(diǎn)問題集中起來,在復(fù)習(xí)階段反復(fù)研究演練,加深印象,糾正錯(cuò)誤,避免再犯。作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ)注重積累高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來說,從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。了解高考變化新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢(shì),明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對(duì)高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵(lì)立長(zhǎng)志避免常立志每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂豪言壯語。志向要有根有據(jù)。所謂有根是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有據(jù)是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要,具有社會(huì)價(jià)值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。既要做好長(zhǎng)打算又要做好短安排飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。在高考復(fù)習(xí)中,每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算,有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科,努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī);也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著硬骨頭死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻,高三生也要經(jīng)常做一些瞻前顧后的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的高參--各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間,對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂長(zhǎng)打算時(shí)不妨征求一下老師的意見,及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的短安排,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。身體方面:儲(chǔ)備充足體能由于高考不僅是拼知識(shí),也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。(1)過程:由漁獵采集文明到農(nóng)耕文明再到工業(yè)文明。(4分)基本特征:政治上,君主專制日益強(qiáng)化達(dá)到頂峰,封建統(tǒng)治漸趨衰落;經(jīng)濟(jì)上,小農(nóng)經(jīng)濟(jì)占主導(dǎo)地位,產(chǎn)生了資本主義生產(chǎn)關(guān)系的萌芽:思想上,以理學(xué)為主體的儒家思想占統(tǒng)治地位,出現(xiàn)了反對(duì)君主專制的早期民主啟蒙思想。(6分)(2)因素:新航路的開辟和早期的殖民擴(kuò)張,促進(jìn)了歐洲的資本原始積累,世界市場(chǎng)開始形成;文藝復(fù)興、宗教改革和啟蒙運(yùn)動(dòng)解放了人們的思想,打擊了封建勢(shì)力。(8分)變化:政治上,資本主義制度的確立,自由民主政體形成;經(jīng)濟(jì)上,工業(yè)革命的興起與擴(kuò)展。(6分)(3)表現(xiàn):出現(xiàn)西式建筑;近代郵電事業(yè)發(fā)展;外來宗教的傳播;西餐、西式服裝成為時(shí)尚。(8分)原因:上海是片戰(zhàn)爭(zhēng)后第一批開放的口岸,較早受西方文明的沖
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