經典word整理文檔，僅參考！本資料屬于網絡整理，如有侵權，聯系刪除，謝謝！初中生逆反心理最重認為自己有逆反心理，會為了某一件事或者因為家長沒達到自己的要求，為了維護自己的自尊不聽家長話，與家長“對著干”想法的，25%表示經常有，59%偶爾有過，16%為其他。中時逆反。長春市金鑰匙心理咨詢教育中心主任孟憲忠說，孩子在成長時，有兩個特殊時期有逆反心理，2歲~5歲是第一反抗期。12歲~15歲進入第二反抗期，這個年齡段的孩子一般都在初中，生理和心理發(fā)展很快，獨立意識增強，逆反心理和逆反行為增加，就出現父母不讓做的偏做，跟父母和老師對著干。孩子從初一開始逆反父母和朋友親密對于孩子來說，最親密的應該是父母，但是遇到問題或者困難時，第一個說，而23%的孩子則選擇憋在心里，14%為其他。批評，但也會偷偷去做;14%的孩子即使不被支持也會執(zhí)意要做。孟憲忠解釋，孩子雖然跟家長逆反，但對于同齡的伙伴卻變得親密，這就引出一個話題——伙伴關系。從初一開始，孩子對家庭的依戀會向伙伴群體轉變，形成親密的伙伴關系，形成比較穩(wěn)定的小圈子，孩子的言行、舉止、愛好、打扮都受伙伴們的影響，信任伙伴勝過家長和老師。孩子因家長管得嚴而逆反對于自己產生逆反心理的原因，52%的孩子認為和家長管教過嚴有關，40%認為與老師的教育方式和方法有關，8%是因為學習負擔過重。孩子們在什么情況下容易和父母產生矛盾呢？61%的孩子選擇因成績沒達到父母的要求，34%覺得自己的自由被限，5%因消費和父母發(fā)生矛盾。長春二實驗中學心理健康教育中心矯穎老師稱，青春期的孩子獨立意識增強，而且隨著年齡增長，孩子獨立的愿望變得越來越強烈，對父母的權威也逐漸產生懷疑，他們不想受約束，也想要擺脫家長的監(jiān)護和束縛。另外，現在很多父母都自認為很關心孩子，可是除了學習成績之外，他們似乎對孩子一點都不了解，所以才會出現越來越難溝通。大多孩子不會離家出走對于離家出走的想法，73%表示從來沒有過，24%偶爾產生過這種想法，3%常想離家出走。孩子在什么情況下會選擇離家出走呢？65%表示在任何情況下都不會選擇離家出走，19%認為如果和父母之間有嚴重矛盾會選擇離家出走，16%會因父母管得太嚴，被父母打罵選擇離家出走。矯穎稱，絕大多數孩子能很理性地分析和解決問題，離家出走有時只是沖動下產生的想法，而現在孩子們的自我保護意識很好，許多孩子即使有過離家出走的想法，也不會選擇這么做。逆反是孩子在說“我長大了”每天，長春二實驗中學心理咨詢室會有3個小時向同學們開放，同學們都是提前預約再來，平均每周都有20多個孩子來咨詢。矯穎說，來這里的孩子，一般都是心情不好，或是遇到什么難題，有心事，不想和父母說，又不能和同學說。他們把咨詢當成是陪伴和幫助。她感覺，孩子出現逆反的高峰期是在初中二年級。孩子們的想法很多，很想擺脫束縛，感覺不到尊重和信任時，就會鬧情緒，任性，出現不理智的行為。其實，孩子逆反，是在向家長或者老師提出一個信號“我長大了”。要隨孩子變化改變教育方法去找矯穎咨詢的孩子，有一半是和家長之間有矛盾的。她說，進入青春期后，家長們還沒有意識到孩子已經長大了，沒有隨著孩子的變化而改變教育的方法。即使發(fā)現孩子變了，但家長還延用童年教育方式。家長的教育方法，要隨著孩子的成長時時更新。她提出，要把孩子當成大人，以平等的姿態(tài)交流。當孩子說出一個不太成熟的想法時，家長首先要表達出“我看到你具備了哪些能力”，得到認可后，孩子肯定會感覺欣喜。然后跟孩子具體說，這件事合適在哪，不妥的地方在哪，和孩子一起商量解決的辦法。老師和孩子溝通前先教育家長孩子們在學校的時間最長，而在教育青春期孩子時，矯穎認為，老師一定要細心，首先教育家長。她說：“其實孩子們都想聽家長的話，得讓家長先學會改變。多開家長會，讓家長了解孩子，多搞一些親子之間溝通的班會?！焙⒆映霈F消極心理時才會找老師，和孩子溝通時，老師要多給孩子一些支持和理解，不能讓孩子認為老師和爸爸媽媽是“一伙兒”的，就是管自己的人。老師的高度要可調節(jié)，該高的時候高，學生得認為你有能力，才能聽老師的指導。用平等的視角和孩子交流，適當還要放低一點身段，讓孩子更容易接納你。學習類問題：因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。2.厭學是學習活動也出現厭學情緒。大多是因為作業(yè)多、上課拖堂等……3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。種類(一)學習類問題：中學生心理健康振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。2.厭學是學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。(二)人際關系問題人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。等問題。級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。(三)青春期心理問題又特殊的標志。情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾?？担兴晕铱刂?。這樣的話，異性之間的交往會帶給雙方很大的好處。比如思維互補、能力互補、性格互補、互相激勵。對穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點，心理健康的標志是：身體、智力、情緒十分協調，人際關系良好，能適應環(huán)境，有幸福感，在學習、工作中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。心理健康水平的標準，有以下十項：心理活動強度、心理活動耐受力、周期節(jié)律性、意識水平、暗示性、康復能力、心理自控力、自信心、社會交往、環(huán)境適應能力。[1]常見問題1．依賴心理：當前，獨生子女學生越來越多，日益成為在校生的主體。他們有的在“糖水”里長大，從小受到父母的百般呵護、溺愛、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨立意識，什么事情都要依賴家長。2．自負心理：主要是由于父母的過分溺愛和嬌寵，獨生子女成為整個家庭的軸心，總認為自己比別人強，總想事事占先搶頭，容不得別人超過自己，認委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。3．自私狹隘心理：表現為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經常感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強的報復心理。4．自卑心理：自卑心理是指學生由于各種原因對自己的品質、智力、能力等感到懷疑并做出過低評價所產生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到發(fā)展，想觀念的急劇變化，嚴重影響其學習和生活。5．抑郁心理：抑郁心理是中學生較常見的一種心理失調癥，是中學生感到生活在焦慮的心境中，他們內心孤獨卻不愿向同學、老師和家長傾訴。6、孤僻心理：主要表現是喜歡獨處，實屬單飛的雁，不愿與他人接觸，沉默寡言，內心產生壓抑、苦悶。這種心理往往嚴重影響了同學之間、師生之間以使學生陷入孤獨無助的境地。7．焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔心、緊張或憂慮為特點的、復雜而嚴重時，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產生不愉快預感。8、恐懼心理：是指對某種特定對象或境遇產生了強烈、非理性的害怕。而實際上這類引起害怕的對象或境遇，一般并不導致危險或威脅。對某一特定事物或現象的特殊害怕，是中學生最為普遍的恐懼心理。9．易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動、急躁，愛發(fā)脾氣，喜怒無常，報復性強，常有干危險、愚蠢事的沖動，事后冷靜下來又后悔?，F實生活中，有些不以為然，而他卻犯顏動怒，火冒三丈。人交往采取不合作的對抗態(tài)度，對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。點中學的學生尤為明顯。12.猜疑強迫心理：表現是遇事多疑、疑心太重。這類同學不能與同學正常13、厭學心理：中學生學習負擔過重，學習的心理壓力越來越大，面對升學難，就業(yè)難，出路窄的現象，深感前途渺茫，為此，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振，失眠，神經衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等等。健康標準1、學習方面的心理健康（1）體現為學習的主體；（2）從學習中獲得滿足感；（3）從學習中增進體腦發(fā)展；（4）在學習中保持與現實環(huán)境的接觸；（5）在學習中排除不必要的憂懼；（6）形成良好的學習習慣。2、人際關系方面的心理健康（1）能了解彼此的權利和義務；（2）能客觀了解他人；（1）善于正確地評價自我；（2）通過別人來認識自己；（3）及時而正確地歸因能夠達到自我認識的目的；（4）擴展自己的生活經驗；（5）根據自身實際情況確立抱負水平；（6）具有自制力。健康保健(1)應該學習基本哲理和道德的理論，使自己變成一個高尚的人。做到心胸開闊，知足常樂，不患得患失，不自尋煩惱。具有正確的思想方法和道德觀是中學生健康心理的基本要素。(2)科學地、客觀地、勇敢地面對現實、適應現實。現實實生活不都是花團錦簇、五彩斑斕，而恰恰是常常充滿大大小小的矛盾沖突;人生的道路不都是平坦的，常有阻礙和曲折。當受到挫折時不悲觀，不失望，而能從中找到光明和溫正確協調自己和環(huán)境的關系，保證速寫的心理反應。(3)能和周圍的人建立起良好的關系。一個心理健康的少女要培養(yǎng)與他人保持良好關系的能力。在學習、生活與工作中，逐漸學會以誠懇、平等、謙虛、寬中，處處與人為善，并信任尊重他人，不要輕易對人表示忿怒或怨恨的態(tài)度。這樣，才會有更多的朋友，不使自己陷入落落寡歡的狐獨之中。(4)要充分了解自己，愉快地接納自己，即要有自知之明。一個人生活在客的事，這樣才能少失敗，也少煩惱。過高估計自己，好高騖遠，結果卻所愿不隨;而過低估計自己，卻又常常錯緒，要能經受起悲痛、歡樂、失望等刺激。心理健康的少女，必須有較強的自制以求得有效地適應(5)注意勞逸結合。學習、工作適度，業(yè)余生活豐富多彩，才能保護大腦和少女應該是襟懷坦蕩，目光遠大，熱愛生活，信心百倍，精神愉快，活潑可愛以及孜孜不倦，奮發(fā)上進的。了變化，這些變化會令每個人有不同的感覺。例如喜悅、驚奇、困惑、甚至不安與煩惱-----本文就從認識自己、接受自己、調節(jié)自己三方面幫助你快快成熟起來，迎接新時期的挑戰(zhàn)。1、認識自己己?！钡卣J識自己，去適應這一階段的要求。世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康的定義是：健康不僅是沒有軀體疾病，而且是生理心理健康是現代文明的標志。認識自己恰恰是心理健康的重要內容。[1]認識自己就是對自己的種種特點、優(yōu)勢劣勢和能力做出恰如其分的判斷。不能做出恰如其分的判斷無非有兩種情況，一種是自卑（自我評價過低），一種是自負（自我評價過高）。這兩種情況都令人痛苦。自卑會使自己缺乏信心，做什么事都顧慮重重，畏畏縮縮，缺乏勇氣和毅力，聰明才智無法充分發(fā)揮。自負幾次失敗以后很快就來個180度的大轉彎，變成自卑了。認識自己：●在大庭廣眾面前說話時我心里不緊張●在旅行時，我會主動和陌生人打招呼8強；若有5個以上肯定的答案，說明自信心比較強；如果肯定答案在5個以下，那自信心就有待提高了。[2]2、接受自己美，我也不能免俗，恐怕就能客觀、真實得多，可以這樣想，我肯定有缺點，但好，連老婆都超級漂亮，可他有強迫人格：每次一定要穿新球鞋和新球襪上場，我都能找出不如他的地方，哪怕是一點點，不信？乞丐真正看得開，放得下，把種勇氣和逍遙自在，我就沒有?？?，順利渡過初中階段。結合初中階段的特點，應從以下幾方面調節(jié)自己3.1在快樂中學習孔子云：“知之者不如好知者，好之者不如樂知者”。沒有對學習活動本身的濃厚興趣，以學為樂，學習要取得成功是不可思議的。培根曾經說過：“求知是一種快樂，而好奇則是求知的萌芽”。試想如果沒有學習中感興趣的方面，進一步將它發(fā)展為自己的志趣，也就找到了學習的快樂。率呢？大教育家朱熹曾經說過：“讀書有三到，謂心到、眼到、口到、三到之中，心到最急，心既到矣，眼口豈不到乎？”從此可以看出，學習要眼到、口到、心到。能提高。這就是所謂的要注意力聚焦。下面我們來測試一下你的注意力：在符合你情況的句子前打“√”，看一看你的注意力如何？★上課時，窗外下起了大雨，我腦海中浮現出和同學在雨中登山的情景★這道題我以前沒有碰到過，可是我專心演算了半小時后終于解出來了★讀課文時，我常常會跳字或讀錯，有時甚至看錯一行★晚上功課做到一半，隔壁房間傳來了收看電視的聲音，我怎么也坐不住了★聽講時我總是顧聽就顧不上記，顧記就顧不上看高注意力。[2]居里夫人說：“學習時要像陀螺那樣，專心致志，排除干擾，