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增加腦部供血

腦供血不足是一種常見(jiàn)的腦血管疾病，它是由多種原因(如高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、酗酒等因素)引起腦動(dòng)脈粥樣硬化，致大腦供血、供氧不足、腦組織慢性進(jìn)行性退行性改變及腦神經(jīng)功能障礙為特征的一種病癥。坦白的講就是腦部供血不足。三針專家指出：腦部供血不足如果一直得不到改善，就會(huì)出現(xiàn)腦組織局部壞死，發(fā)生腦梗。所以出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀，一定要想盡辦法增加腦部供血。那么增加腦部供血有哪些方法?(一)引起腦部供血不足的常見(jiàn)原因

1、頸椎病：很多頸椎病患者由于隨骨質(zhì)增生或椎間盤突出，造成對(duì)頸部血管的壓迫會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)腔變窄而導(dǎo)致血通量降低，而造成腦供血不足。

3、血管?。簩?duì)大腦的供血能力下降等于對(duì)腦細(xì)胞的氧和能量物質(zhì)的供給也隨之減少這是腦供血不足的病因之一。腦組織只要缺血10余秒鐘，就會(huì)引起大腦的功能性變化。如果大腦某一部分血流在較短時(shí)間內(nèi)完全阻斷，會(huì)發(fā)生局部腦組織壞死，這就是腦梗塞;如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少，這就是慢性腦供血不足。

(二)增加腦部供血的方法

1、搖頭晃腦：頸動(dòng)脈是向腦部供血的管道，搖頭晃腦可以增加腦部的供血，還可以減少脂肪在頸動(dòng)脈血管沉積的可能，有利于提高記憶力，也有利于高血壓、頸椎病的預(yù)防。

2、飲食療法：多食用含有豐富的鉀的食物。鉀能抗動(dòng)脈硬化、降血壓。比如香蕉，每天吃1—2根香蕉，能有效預(yù)防動(dòng)脈硬化，從而能起到預(yù)防腦供血不足的作用。

3、藥物治療：首選阿司匹林，急性發(fā)作時(shí)可用300mg/d，2周后改為30-75mg/d。抗血小板藥物，可以有效地阻止，血小板凝聚成塊，對(duì)血液循環(huán)有好處，有利于腦部的血液供應(yīng)。還可以根據(jù)自身的病情，適當(dāng)?shù)姆闷渌寡“寰奂?、抗凝血藥物?/p>

5、保持積極樂(lè)觀的情緒：平時(shí)要努力保持積極向上的精神狀態(tài)。愉悅的心情有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理

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