中學生近視的調查報告一、問題的提出

據(jù)調查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質安康調研最新數(shù)據(jù)說明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震動的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛究竟是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視狀況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的局部七年級同學作了一次調查。

二、調查問卷

三、調查分析：導致眼睛近視的緣由：

大多數(shù)人都是平常不留意愛護眼睛而導致近視的。討論結果說明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性轉變，它的發(fā)生與進展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境親密相關，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1、看電視距離太近

2、在光線太強的陽光下看書

3、在光線太弱的光下看書

4、長時間的在電腦前

5、不合理飲食

6、不仔細做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發(fā)覺，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。很多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫(yī)學討論說明，飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(三)在課間非常鐘堅持做眼保健操。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，熬煉身體，保障身心安康;二要訂正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，準時發(fā)覺眼病，以便早發(fā)覺、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于承受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

中學生近視的調查報告篇2

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙安康光明的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

二：調查目的：

調查我校學生的近視狀況，找出近視的緣由、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：調查方法：

1.通過網(wǎng)上調查和詢問同學，教師，了解近視的主要緣由。

2.走訪當?shù)爻踔辛私饨暤陌l(fā)病率及學生中存在的問題。

四：調查結果：

1.現(xiàn)象：全國學生體質安康調研最新數(shù)據(jù)說明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%，

中學生為55.2%，高中生為70.3%。

2近視的緣由

專家分析，主要是四點緣由：學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健學問;

飲食構造單一，缺乏眼養(yǎng)分。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不留意用眼衛(wèi)生，

50%左右的學生沒有仔細做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼養(yǎng)分補充。

因此，近視的主要緣由是看書學習，這是由于學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學習時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。

中學生眼球正處于生長發(fā)育階段，調整力量很強，伸展性也較大。但是長時間的凝視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要緣由。調查發(fā)覺大局部同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中肯定要留意勞逸結合，適時放松眼睛，如遠眺遠方，做眼保健操等。

我們發(fā)覺看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的安康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避開的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

其他用眼不衛(wèi)生狀況包括使用不干凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些狀況也不容無視，由于它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的緣由則要留意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病時機。

3.近視的危害：

近視對人造成肯定的困擾，就調查顯示，這些影響大局部表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，

近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便;

②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;

③近視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

④中高度近視，特殊是高度近視簡單引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

⑤近視超過600度可產(chǎn)生肯定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求：

①單眼視力低于1.0者，不能錄用理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行治理業(yè);

②雙眼視力低于1.0者，不能錄用警校、軍官學校、周密儀器、海關專業(yè);

③單眼視力低于1.0者，不能錄用醫(yī)科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);

中學生近視的調查報告篇3

背景:假如你留心關查一下身邊的人，就會發(fā)覺許多人都需要“眼睛助手”。特殊是青少年處于高度用眼時期，如不注意眼睛的愛護就會讓其受到嚴峻損害。因此導致近視問題愈加嚴峻。

目前，我國近視眼患者已超過三億，占全世界近視眼患者的1/3，而我國學生的近視率在全世界的排名，已從1998后的第四位上升為其次位，僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%，我國青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達30萬人。

據(jù)調查，近視發(fā)生的比例出70年月的15%左右，進展到90年月末的55%甚至80%左右，我國近視發(fā)病率上升之快，已到了全社會必需關注和實行措施的時候了

組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影

活動時間:12月15日-1月3日

活動范圍:大街小巷,學校,眼鏡店,

調查方式:網(wǎng)絡信息查找,調查問卷,眼睛店調查

提出問題:依據(jù)網(wǎng)上調查的數(shù)據(jù)，我國青少年近視發(fā)病率已到達30%以上，就是說，10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和教師來說，已經(jīng)習以為常了，幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段到達50%左右。那么，為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進展了調查:(插入調查)

通過到各大眼睛店訪問，我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個特點:一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡進展;三是造成近視的緣由更加多樣，而且每當假期期間，眼睛店越是“紅火”，為什么呢?從調查結果不難看出看電視，打電腦嬉戲已成為其中最主要的“殺手”。

下面是我們經(jīng)過的爭論和討論得出了青少年近視發(fā)病涉及五個致病因素:

1、學習環(huán)境不良;

2、不良用眼習慣;

3、青少年近視遺傳史;

4、戶外活動和體育熬煉少;

5、日均學習時間長。

6、看電視、玩電腦或打嬉戲機時間過長;

其中學習環(huán)境不良、玩嬉戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關聯(lián)。隨著社會的進展，其中第6條不得不越來越影起我們的關注，看電視玩電腦對近視來說應當是有影響,關鍵時間是否過長。

解決問題:

隨著問題的發(fā)覺和一步一步的深入，我們組員通過探討總結分析，總結了以下幾點解決方法:

1.目前有很多學校存在著教室設計構造不合理，采光照明不符合規(guī)定，教室所納學生數(shù)嚴峻超標，課桌椅凹凸、間距等不適合學生身高等狀況，所以學校應大力加強學生學習根底設施的設置與完備工作，使其符合安康衛(wèi)生標準要求。

2.在學生家中，家長亦應給學生營造一個良好的學習環(huán)境，使其采光照明、桌椅凹凸等均符合安康衛(wèi)生標準。

3.加強學校安康教育工作，大力宣傳學生用眼衛(wèi)生學問，轉變不良衛(wèi)生行為，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，提高自我保健力量，愛護好視力。

4.教師和家長要說服學生少看電視，特殊是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫忙學生訂正不正確的讀寫姿態(tài)，以及不良的用眼衛(wèi)生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加仔細地愛護自己的視力，對危害視力的因素與習慣予以堅決訂正。

5.堅持推廣和普及眼保健操，使學生能正確、自覺、仔細地學好、做好，并定期檢查視力，做到早發(fā)覺、早矯治。

6.近視學生需配眼鏡時，要到醫(yī)療部門詢問、驗光及配鏡，切不行隨便在街頭眼鏡店配戴近視鏡。

7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安排好學習時間，學習時間不宜過長，在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息，從而起到勞逸結合，愛護視力，提高學習效率的作用。

8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘，中間應當休息,雙眼向遠處遠眺，以減輕眼部疲憊,可避開近視加深。

關于這次的探究性活動我們從網(wǎng)上篩出了這份調查問卷

1.調查問卷:關于中學生近視的調查問卷

單項選擇

1、請問你是否近視?()

A、是B、否

2、請問你是什么時候開頭近視?()

A、小學以前B、小學C、初中

3、請問你近視的度數(shù)是多少?()

A、小于300度B、300度—600度C、600度以上

4、請問你的學習環(huán)境光線如何?()

A、充分B、不充分C、一般

5、請問你認為眼保健操對防治近視有用嗎?()

A、有B、沒有C、不清晰

6、請問近視影響你的生活嗎?()

A、會B、不會

7、你的父母對你的近視有什么做法?()

A、配眼鏡B、不理睬C、不帶眼鏡，并愛護眼睛

多項選擇

1、近視的緣由?()

A、遺傳B、不留意用眼衛(wèi)生C、手術造成D、其他

2、你的眼睛是如何形成近視的?()

A、看電視、玩嬉戲B、看書、寫字C、上網(wǎng)D、坐姿不正確

3、假如你的眼睛近視了，你會如何愛護好眼睛?()

A、配眼鏡B、常常做眼保健操C、看書、寫字要保持肯定的距離

4、近視對你的影響符合以下條件的是()

4A、上課看不清黑板上教師的板書，聽課效果受損，成績下降

B、常認錯人，做錯事，給生活帶來諸多不便。

C、一些生活、行為不便，常會產(chǎn)生自卑心理。

D、影響生活，使你的生活少了很多樂趣。

調查結果:

我們對問卷調查進展了數(shù)據(jù)統(tǒng)計，得到了以下數(shù)據(jù)

中學生認為眼保健操對防治近視是否有用近視是否會影響中學生的生活有51人

沒有8人

不清晰15人

會52人

不會22人

分析:

從問卷調查中得知。中學和形成近視的主要因素如下:

第一，不留意用眼衛(wèi)生。眼睛是特別挑剔的，稍不留意就會感染各種各樣的眼病。其中，近視是最常見的了。為了愛護你的眼睛，就必需留意用眼衛(wèi)生，如:不搓揉眼睛，不要將異物落入眼內，不要在眼睛四周涂抹刺激性的物質可是現(xiàn)在有些中學生由于種種緣由而忽視了用眼衛(wèi)生，使眼睛近視了。

其次，超時看電視，上網(wǎng)及看文學讀物。由于學習過重這個間接緣由而近視的同學許多，可有些同學近視并不是時間的`緊迫，而是由于時間的富裕而不得不打發(fā)時間。于是他們開頭看電視、上網(wǎng)、看小說，久而久之就入迷了。大家都知道，電視、電腦的幅射會刺激眼里的視網(wǎng)膜，而看書太久了就會疲憊。久了，自然也就近視了。

2.以下是我們從網(wǎng)上下載的資料:

《中國教育報》2023年3月21日第8版,成都市每10個成都中學生中，差不多就有8個近視眼(含沒戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學所謂“視力低下者”)，而且其中相當局部還不斷向高度近視方面進展。

玉林某中學對初一到高三上千名學生的視力狀況進展了調查，得到如下結果:初二年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的20%，初三年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的40%，高二年級需配鏡近視患者已經(jīng)占到學生總數(shù)的50%，高三年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的70%，這些需配鏡者的左右眼平均視力都等于或低于0.6。正就讀高1年級的張同學說，剛上初一時，自己近視還不到100度，可隨著學習任務的加重，課外玩耍的時間少了，每天看書的時間不斷增加，用眼時間長了，看東西越來越模糊，現(xiàn)在戴著近500度的眼鏡，感覺特別不便利。家住昌茂小區(qū)的張同學告知我們，不近視的他簡直就成了班上的“國寶”，大家都很艷羨他有一雙視力正常的眼睛

3.眼鏡店調查

我們走入街頭,到各大眼鏡店深入調查.針對我們所爭論的問題,向他們詢問,從中了解目前社會中存在的現(xiàn)實狀況.通過細致的訪問,我們得知中學生前來配眼睛的人數(shù)也許占總配鏡人數(shù)的3/5.這充分說明白我們要高度重視此問題,避開讓其一再惡化.或許，事情沒有我所說的那么危言聳聽，但是小隱憂終會成為大憂患，正如“蟻穴雖小，可潰千里堤”。所以我們先必需防微杜漸。

在因懷有著奇怪心的心理，所以他們對于可以導致近視的行為并不加以重視(即使知道)，都普遍認為沒有什么大不了的。正因如此，近視趁虛而入，開頭猖狂的攻擊人的眼睛，同時導致了眼睛成為了眼鏡的愛好者。

關于近視的防治:

1.多吃新奇蔬菜、水果、豆制品、海帶等，少吃糖果，切不行偏食。2.多種形式的遠眺，如可在夜晚識別滿天的星斗、遠眺遠處的樹木或建筑物等。3.不用太淡、太短、太尖的鉛筆。4.可采納白熾燈和熒光燈的混合光照明，燈光宜在左方或左前側。5.留意用眼的衛(wèi)生,不在床上、行駛的車上、走路時、陽光下或暗光下看書?？措娨晻r,人離電視2.5-3米;電視略低于視平線;連續(xù)看1小時應閉目休息幾分鐘;若連續(xù)看4小時不休息,視力會下降0.2.總之一句話,要克制長時間用眼和近距離用眼的毛病，才可以預防近視眼的發(fā)生.

挑食、偏食會使兒童眼睛發(fā)育所需的養(yǎng)分供應缺乏。所以預防近視，孩子的食譜要多樣化，留意葷素和粗細搭配，以保證他們眼睛養(yǎng)分的充分供應?？梢远喑孕┙∑B(yǎng)胃和補益氣血的食物，如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養(yǎng)心安神明目的作用。再有，還應補充蛋白質、鈣、磷、維生素等。補充鋅和鉻等元素也很重要，黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富。

近視防治6要點

①防止疲憊用眼:如長時間看書、作業(yè)、看電腦，躺著看或暗光線下看書等。②合理配戴眼鏡:50度以上近視應配鏡，250度以下僅在看遠時戴，250度以上應常常戴，看近時最好加用虛焦鏡。

③戴虛焦鏡:中小學生近視應盡早使用虛焦近視掌握鏡，利用虛焦鏡將看書、作業(yè)或玩電腦等引起的近視進展掌握到最低限度。

④極積防治弱視及散光:弱視應盡早治愈，100度以上散光應常常戴鏡矯正。⑤防近視進展手術:10歲以下小孩，近視達450度以上如進展快宜盡早行后鞏膜加固術。

⑥激光手術:18歲以后，近視穩(wěn)定不進展時，可用準分子激光消退近視度數(shù)而取下眼鏡。

此外:少年兒童應少玩嬉戲機，盡量少看電視，多做室外活動，加強熬煉，早睡早起，訂正偏食，合理照明，準時檢查視力，早發(fā)覺早治療，這些對預防近視也具有重要的意義。

預防近視“三字經(jīng)”

近視眼，看不遠，做事情，不便利，要防止，不算難;

做起來，要仔細。光線暗，不要看，傷眼睛，損目力。

溫功課，一小時，停一停，再來看。讀書時，坐端正;

眼距書，一尺遠。陽光下，莫看書;光太強，眼發(fā)花。

以下是我們這次的活動后感:

現(xiàn)在我國中學生的近視率已在逐年上升，已成了社會必需關注和實行措施的時候了。在訪談中得知，現(xiàn)在中學生對于近視的問題并不予以重視，以致于對近視的學問也了解未深。對于近視這個問題，大多數(shù)中學生都懷有奇怪心，少數(shù)中學生甚至于渴望自己近視，這是中學生對近視懷有的普遍心理，我們身邊也有這樣的事例,有的同學一開頭只是覺得好玩,拿眼鏡來裝酷.最終真的離不開眼鏡,這時才開頭懊悔,真是一失足成千古恨啊!`這或許是形成近視的主要緣由之一吧!

中學生近視的調查報告篇4

一、提出問題

在人才濟濟的當今社會，具備安康的體魄是極為的。大城市的進展，高樓屹立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的時機越來越少，人們忙勞碌碌，很少停息一會兒，放松身心。中學生的近視日趨嚴峻。在班級上，同學都戴著眼鏡，對于中學生的視力狀況，我對河北省邢臺市育才中學初中二年級6班的同學做了一次關于中學生視力狀況的調查。

二、調查目的

對中學生視力狀況的調查使熟悉到中學生患近視的嚴峻性。提出建議，向同學們傳達近視的危害，從而使學生們熟悉到要地愛護眼睛。

三、調查過程

1.文獻討論法

(1)什么是近視?

我們都知道眼睛的根本構造是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾大局部組成。管線經(jīng)過晶狀體成像于視網(wǎng)膜上，在經(jīng)過視神經(jīng)把信息傳入大腦，產(chǎn)生視覺，于是人便清楚地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。

近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入進入眼球的影像不能正落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前面。

近視眼需要佩戴凹透鏡：由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用，它是原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網(wǎng)膜上。

(2)初中生視力下降的緣由

首先，環(huán)境是近視的主要因素，眼睛過度疲憊和不用眼，使得不少青少年眼睛的調整功能漸漸衰退而遭破壞。現(xiàn)在問題的是學生課桌椅不標準，未能按年級、個體差異配置，不便于學生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學生近視。此外，長接觸熒光物體，如電視、電腦等，學生視力下降的緣由。所以說不良的學習環(huán)境嚴峻了學生的身體安康。

其次，不參與體育熬煉，體質較差也不行，從網(wǎng)上搜查的資料中：體學生近視率小于一般高校，僅為四分。與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕，另一，也與體育專業(yè)學生寵愛運動、體質好。一般學校女生比男生不愛運動，也女生近視率高于男生的。

再次，不科學的飲食習慣也會近視。的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內的鈣元素，另一上升血糖，晶體滲透壓，是近視眼的又一禍根。

2.對育才中學四周的眼動力眼鏡店做一次采訪。

問：來配近視眼鏡以哪些人居多?

答：學生人數(shù)最多，是初中生。

問：學生中近視度數(shù)為多少?

答：在100-200度居多。

問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?

答：這要看愛護的狀況。有些學生真性近視，只要愛護，預防，是問題的。

但近視已超過200度，如不戴眼鏡，了學習，還近視的度數(shù)，是很不好的。總之，不管近視，愛護眼睛要的。

問：近視產(chǎn)生緣由?

答：中學生近視產(chǎn)生的緣由是：

1、閱讀和寫字姿態(tài)不;

2、閱讀和寫字時不留意光線的強弱;

3、生活和學習制度不健全;

4、先天的因素。

問：配戴眼鏡的常識是?

答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診為近視眼;配戴的眼鏡，應當是度數(shù)適宜的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺;配戴眼鏡后，仍舊要留意用眼衛(wèi)生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。

問：能為中學生近視提些建議嗎?

答：用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色，看遠處以調整眼睛。預防近視眼，最終要三要和四不看。

3.派發(fā)問卷，對學生簡要采訪

為了進一步了解初中學生的視力狀況，對邢臺市育才中學初二年級6班的65名中學生了問卷調查和簡要采訪。具體的問卷內容如下：

四、調查結果分析

經(jīng)過我的問卷調查，得到的結果如下：

據(jù)統(tǒng)計，本次調查當中，有63.08%的同學是近視階段的，超過了總人數(shù)的二分之一。

五、總結

通過這次活動，我了解到中學生近視的狀況，總體來說，不容樂觀，并且對近視的緣由有了更深的熟悉，知道如何防止近視。

如何讓青少年端正用眼安康的呢?可以調查中學生近視人數(shù)的比例及緣由來讓青少年知道近視的害處，青少年自我安康用眼的意識。

對此，誠意賜予以下建議，盼望大家視力的愛護，防止近視隊伍的擴大。

1.加強眼睛的衛(wèi)生教育

從調查中看，有一一局部中學生姿態(tài)不和距離近了視力下降，說明學生對日常中的姿態(tài)、適當?shù)木嚯x對愛護視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求

我們的教師在教學和日常生活中要地對學生的行為習慣進展教育、強調，學生愛護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開頭，一上學就要三要兩不要的習慣教育，使學生把要求從小習慣化。

2.要留意眼睛的休息

調查說明，學習時間長是視力下降的主要緣由?，F(xiàn)在的高考、中考