羽毛球教學(xué)大綱課程名稱：羽毛球?qū)W時：30課程編碼：課程名稱：羽毛球?qū)W時：30課程英文名稱：Badminton先修課程：基礎(chǔ)體育適用專業(yè)：全校各專業(yè)一、課程性質(zhì)、地位和任務(wù)羽毛球是適合全校各專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)的公共體育選項課，是學(xué)生合理運用羽毛球技戰(zhàn)術(shù)達到健身娛樂目的的教育過程。主要任務(wù)是充分滿足學(xué)生的興趣要求，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)過程中掌握羽毛球技術(shù)，增強體質(zhì)，注重個性的健康開展，培養(yǎng)頑強意志以及自覺鍛煉身體的習(xí)慣，促進其身心全面開展，并培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、創(chuàng)造性和終身體育思想。二、教學(xué)目標及要求.了解羽毛球競賽規(guī)那么與裁判法。.掌握羽毛球的手法、步法單個動作和組合動作及其相關(guān)理論知識。.掌握羽毛球?qū)崙?zhàn)的基本戰(zhàn)術(shù)和策略并能根據(jù)具體情境合理運用。,開展速度、力量、靈敏、柔韌、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。三'教學(xué)內(nèi)容及安排(-)理論局部.羽毛球課程簡介。.羽毛球課程要求及考前須知。.羽毛球運動的基本特點和鍛煉價值。.羽毛球運動的開展趨勢。.羽毛球運動制勝規(guī)律及制勝因素。.羽毛球競賽組織與編排、競賽規(guī)那么與裁判法。.羽毛球的終身學(xué)習(xí)方法。(二)實踐局部1.基本站位、姿勢、握拍技術(shù)。2,發(fā)接發(fā)技術(shù)：正手發(fā)球技術(shù)、反手發(fā)球技術(shù)、接發(fā)球方法。.高遠球技術(shù)：正手高遠球技術(shù)、頭頂球技術(shù)。.殺球技術(shù)：正手殺球技術(shù)頭頂殺球技術(shù)。.吊球技術(shù)：正手吊球技術(shù)；頭頂?shù)跚蚣夹g(shù)。.搓球技術(shù)：正手搓球技術(shù)、反手搓球技術(shù)。.挑球技術(shù)：正手挑球技術(shù)、反手挑球技術(shù)。.勾球技術(shù)：正手勾球技術(shù)、反手勾球技術(shù)。.步法：后場移動步法；前場移動步法。（三）素質(zhì)練習(xí).速度素質(zhì)練習(xí)：反響速度練習(xí)、動作速度練習(xí)、移動速度練習(xí).力量素質(zhì)練習(xí)：上肢專項力量練習(xí)、軀干專項力量練習(xí)、下肢專項練習(xí).耐力素質(zhì)練習(xí)：間歇性專項練習(xí)、多球練習(xí).速度耐力素質(zhì)練習(xí)：各種長距離變速跑練習(xí)、變速跳繩。.柔韌素質(zhì)練習(xí)：拉伸各種關(guān)節(jié)、韌帶練習(xí)方法序號教學(xué)內(nèi)容學(xué)時11.學(xué)習(xí)專項理論22.學(xué)習(xí)基本站位、姿勢、握拍技術(shù).素質(zhì)練習(xí)23.復(fù)習(xí)基本站位、姿勢、握拍技術(shù).學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)24.復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠球.學(xué)習(xí)正手擊高遠球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)25.復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠球、擊高遠球技術(shù).學(xué)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)前球、平快球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)26.復(fù)習(xí)正手發(fā)球技術(shù)和正手擊身選球技術(shù).學(xué)習(xí)正手吊球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)27.復(fù)習(xí)正手擊高遠球、正手吊球技術(shù).學(xué)習(xí)挑球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)28.復(fù)習(xí)挑球技術(shù).學(xué)習(xí)反手發(fā)球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)29.復(fù)習(xí)正手擊高遠球、正手吊球技術(shù)、反手發(fā)球技術(shù).學(xué)習(xí)羽毛球的基本步法.素質(zhì)練習(xí)210.復(fù)習(xí)羽毛球基本步法、正手擊高遠球技術(shù).學(xué)習(xí)網(wǎng)前搓球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)211.復(fù)習(xí)羽毛球基本步法、網(wǎng)前搓球技術(shù).學(xué)習(xí)正手殺球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)212.復(fù)習(xí)網(wǎng)前球技術(shù)、正手殺球技術(shù).學(xué)習(xí)勾球技術(shù).素質(zhì)練習(xí)213.復(fù)習(xí)網(wǎng)前球技術(shù)、正手殺球技術(shù).復(fù)習(xí)高遠球和搓球組合技術(shù).素質(zhì)練習(xí)214.復(fù)習(xí)高遠球和挑球組合技術(shù).素質(zhì)練習(xí)215.教學(xué)比賽.裁判實踐2四、課外學(xué)習(xí)任務(wù).單人或兩人一組因地制宜練習(xí)課內(nèi)所學(xué)單個戰(zhàn)術(shù)、組合技術(shù)。.通過互聯(lián)網(wǎng)了解各種類型技戰(zhàn)術(shù)，觀看世界大賽，加強戰(zhàn)術(shù)意識。.班級組織2-3次小團體交流比賽，培養(yǎng)學(xué)生實戰(zhàn)能力，加強相互交流。.積極參加環(huán)湖長跑鍛煉，要求以2米/秒以上的速度跑進，每學(xué)期跑20圈(1500米/圈)以上。五'考核方式及評分標準教學(xué)方式：以講授與練習(xí)相結(jié)合的方式開展教學(xué)。通過采用分解動作與完整動作相結(jié)合的教學(xué)方法傳授技術(shù)，通過比賽式、運動教育模式、案例教學(xué)法、分組練習(xí)法等教學(xué)方法提高學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)化水平?？己朔椒ǎ赫n程成績實行考核制。技能考核占50%,《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試占20%,課外長跑鍛煉占20%,平時考勤占10%。技能考核包括正手發(fā)高遠球技術(shù)和正手擊高遠球技術(shù)兩局部，各占50%。考核方式和評分標準為：(1)正手發(fā)高遠球技術(shù)測試方法：考生站在左、右半?yún)^(qū)(前發(fā)球線后)各發(fā)5個高遠球，落點在對方雙打后發(fā)球線和與單打后發(fā)球線間的單打有效接發(fā)球區(qū)內(nèi)。要求：按照羽毛球競賽規(guī)那么，技術(shù)動作假設(shè)出現(xiàn)違例，作失誤處理。球飛行路線又高又遠。評分標準:得分100908070605040有效發(fā)球數(shù)7-10654321(2)正手擊高遠球技術(shù)測試方法：兩名考生站在后場對擊高遠球8回合以上。從考生基本技術(shù)動作的協(xié)調(diào)性、連貫性、擊球的質(zhì)量、控制球的能力、配合等方面進行評定

技術(shù)質(zhì)量評分表等級優(yōu)良中差分值100-86分85—76分75-60分60分以下標準基本動作標準；球飛行路線正確；球飛行速度正常；動作合理有效?；緞幼鬏^標準；球飛行路線較正確；球飛行速度較正常；動作較為合理有效。基本動作基本標準；球飛行路線基本正確；球飛行速度基本正常；動作基本合理有效。基本動作不標準；球飛行路線不正確；球飛行速度慢；動作不合理。五、主要參考文獻[1]肖杰.學(xué)打羽毛球..北京：人民體育出版社,2000.[2]彭美