科普知識(shí)的演講稿(四)健康科?普知識(shí)演講?稿1近代文?學(xué)家梁?jiǎn)⒊?說：“少年?進(jìn)步則國(guó)進(jìn)?步，少年強(qiáng)?則國(guó)強(qiáng)，中?華民族的騰?飛正在吾輩??！蓖瑢W(xué)們?，我們肩負(fù)?著中華崛起?的重任，我?們青少年素?質(zhì)的高低關(guān)?系著祖國(guó)的?未來，我們?必須體魄健?壯，意志堅(jiān)?強(qiáng)，品質(zhì)高?尚，志向遠(yuǎn)?大。但青少?年體質(zhì)健康?監(jiān)測(cè)報(bào)告表?明：青少年?耐力、力量?、速度等體?能指標(biāo)持續(xù)?下降，視力?不良居高不?下.在我們?身邊，有的?同學(xué)奔跑就?氣喘;有的?一上樓就腿?軟;有的一?變天就感冒?;有的甚至?在陽(yáng)光下集?會(huì)也會(huì)暈倒?在地上。這?樣的體質(zhì)，?怎能像雄鷹?展翅飛翔。?這樣的體質(zhì)?，明天怎能?挑起祖國(guó)建?設(shè)的大梁。?俗話說生命?在于運(yùn)動(dòng)，?青少年正處?于身體發(fā)育?的重要時(shí)期?，體育鍛煉?不僅可以增?強(qiáng)人的體力?，使身體的?各個(gè)器官及?其機(jī)能得到?鍛煉和發(fā)展?，使肌肉和?筋骨得到鍛?煉，還可以?增強(qiáng)我們的?體質(zhì)，提高?我們的運(yùn)動(dòng)?技能，鍛煉?我們堅(jiān)強(qiáng)的?意志。而?如今中我們?的飲食健康?情況也非常?令人擔(dān)憂，?有一些人營(yíng)?養(yǎng)根本不均?衡，有時(shí)還?會(huì)少一餐、?甚至是兩餐?，吃飯沒胃?口，卻非常?愛吃路邊攤?的油炸小吃??？炯t薯、?烤魷魚、麻?辣燙、羊肉?串、臭豆腐?等是最普遍?也最受歡迎?的選擇，然?而這些街頭?的美味卻隱?藏著很大的?健康威脅：?油炸過很多?次后會(huì)產(chǎn)生?大量致癌物?質(zhì);烤紅薯?鐵桶可能裝?過工業(yè)油;?油炸餅，油?中的鋁超標(biāo)?，有的還含?有敵敵畏，?過度攝入鋁?可能致癡呆?癥?？狙蛉?串歷來很多?人最愛，可?是由于沒人?查做羊肉串?的是什么肉?，他們就放?開了做什么?病死的牛肉?、豬肉都有?，前一段時(shí)?間還爆出了?鼠肉，你還?敢吃嗎。況?且鼠肉只是?一小部分被?查出來的、?還有什么我?們根本不知?道。飲食健?康不只是注?重飲食的衛(wèi)?生，還要注?重食物的合?理搭配，我?們處在生長(zhǎng)?發(fā)育的飛躍?期，是一生?中長(zhǎng)身體、?長(zhǎng)知識(shí)的重?要時(shí)期，在?此階段的生?長(zhǎng)速度，所?以我們必須?注重合理膳?食。健康?是人能享受?到的最幸福?的事情。只?有擁有了健?康，其他的?一切追求才?成為可能。?健康不僅是?生存的理由?，更是生活?的樂趣。缺?少健康的人?生黯淡無光?，于人于己?都是一種莫?大的痛苦。?健康讓人生?充滿安寧與?快樂，最簡(jiǎn)?單、最平淡?，但卻最珍?貴。同學(xué)?們，有健康?才有幸福的?未來，我們?胸懷壯志要?大展鴻圖，?身體是我們?寶貴的財(cái)富?，希望大家?熱愛生命，?擁抱健康，?共同祝福明?天，創(chuàng)造美?好的人生。?健康科普?知識(shí)演講稿?2尊敬的老?師，親愛的?同學(xué)：?大家好，我?叫王均楊，?是___小?學(xué)學(xué)生。我?今天演講的?題目是《健?康成長(zhǎng)伴我?行》。在這?里，我祝福?大家康健平?安，祝福我?們的社會(huì)康?寧和諧，祝?福我們的祖?國(guó)康泰興盛?。愿健康伴?著我身邊的?每一個(gè)人。?“健康”?就是“健壯?安康”。是?指一個(gè)人在?身體、精神?和社會(huì)等方?面都處于良?好的狀態(tài)。?健康是人生?最寶貴的財(cái)?富;健康是?生命存在的?最佳狀態(tài)。?人人都向?往健康，但?要做到健康?，可不是一?件容易的事?。良好的社?會(huì)環(huán)境，健?壯的體魄，?美好的心靈?，高尚的道?德情操，豐?富的文化知?識(shí)是構(gòu)筑健?康的重要條?件。良好?的社會(huì)環(huán)境?是健康的關(guān)?鍵。我們經(jīng)?常在電視上?看到，許多?國(guó)家仍然發(fā)?生著戰(zhàn)爭(zhēng)、?，___不?安的社會(huì)給?人們?cè)斐蔁o?盡的苦難，?死亡、經(jīng)常?發(fā)生，人們?生活在驚恐?不安之中。?在非洲的一?些地方，貧?窮和饑餓正?在加劇，人?們生活困苦?，營(yíng)養(yǎng)不良?，掙扎在死?亡邊緣。對(duì)?于他們來說?，沒有“健?康”可言。?我常常為自?己生活在_?__感到真?正的幸運(yùn)，?感到無比的?幸福，在中?國(guó)___領(lǐng)?導(dǎo)下，社會(huì)?穩(wěn)定，國(guó)家?興旺，人民?___，我?們坐在寬敞?明亮的教室?里學(xué)習(xí)，沐?浴在幸福的?陽(yáng)光下。我?要說，作為?一名中國(guó)少?年，我倍感?驕傲，我萬(wàn)?分自豪。?健壯的體魄?是健康的基?矗青少年要?養(yǎng)成良好的?生活和衛(wèi)生?習(xí)慣，不挑?食，講究衛(wèi)?生，給疾病?無可乘之機(jī)?。同時(shí)，要?加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。?常言道“生?命在于運(yùn)動(dòng)?”，青少年?時(shí)期是人生?最重要的時(shí)?期，體育鍛?煉能極大促?進(jìn)青少年的?生長(zhǎng)發(fā)育。?我們的身體?就像是一部?“機(jī)器”，?小胳膊小腿?要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)?，才能保持?良好的生機(jī)?和活力。就?像這次學(xué)校?開運(yùn)動(dòng)會(huì)，?兩天下來，?個(gè)個(gè)都說腿?腳酸痛，渾?身乏力，叫?苦叫累，這?正是平時(shí)缺?乏鍛煉的結(jié)?果。所以，?大家千萬(wàn)不?要做“小懶?貓”，要堅(jiān)?持多運(yùn)動(dòng)多?鍛煉。美?好的心靈是?健康的促進(jìn)?劑。其實(shí)，?青少年也有?許多的壓力?和煩惱：課?程越來越難?，書包越來?越重，考試?越來越多。?我們承載著?爸爸媽媽，?爺爺奶奶，?全家人所有?的希望。但?是，我們一?定要學(xué)會(huì)釋?放緩解這些?壓力，要學(xué)?會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，樂?觀地面對(duì)生?活和學(xué)習(xí)。?要始終堅(jiān)信?：一切困難?都是暫時(shí)的?，都是“紙?老虎”。你?堅(jiān)強(qiáng)，它就?會(huì)變得軟弱?;你前進(jìn)，?它就會(huì)害怕?后退。不要?做一只“小?烏龜”，給?自己背上一?副沉重的外?殼。要做展?翅的雄鷹，?張開輕盈的?翅膀，翱翔?在無際的天?空。高尚?的道德情操?是健康的升?華。我們要?從小樹立正?確的人生觀?，要有遠(yuǎn)大?的理想，并?一直為實(shí)現(xiàn)?這些理想努?力奮斗。要?充滿自信，?做一個(gè)積極?向上的人，?做一個(gè)對(duì)社?會(huì)有益的人?，自覺抵制?低級(jí)趣味、?違法亂紀(jì)的?行為。豐?富的文化知?識(shí)是健康的?重要方面。?“人不學(xué)要?落后，刀不?磨要生銹”?，學(xué)習(xí)不僅?豐富自己的?學(xué)識(shí)，也是?培養(yǎng)高尚道?德情操，塑?造美好心靈?的保證。學(xué)?習(xí)沒有捷徑?，唯有“刻?苦”二字。?“學(xué)而不厭?，誨人不倦?”，這是_?__的經(jīng)典?名言。__?_的成就正?是從不斷的?刻苦學(xué)習(xí)中?得來的。所?以，我們可?要虛心求教?，博覽群書?，做一個(gè)有?知識(shí)懂文化?的人?！?健康不僅是?指軀體沒有?疾病，還要?具備心理健?康和良好的?社會(huì)適應(yīng)能?力”。因此?，我們要從?德、智、體?、美、勞等?多方面培養(yǎng)?自己，讓健?康伴著我們?快樂成長(zhǎng)。?謝謝大家?。健康科?普知識(shí)演講?稿3尊敬的?各位領(lǐng)導(dǎo)老?師：上午?好。今天?我演講的題?目是。法制?伴我們健康?成長(zhǎng)。有?人說，每個(gè)?人從搖籃到?墳?zāi)?，時(shí)時(shí)?刻刻都離不?開法律。的?確，法律和?我們每個(gè)人?的社會(huì)生活?息息相關(guān)，?從個(gè)人的衣?食住行、_?__，到企?業(yè)的生產(chǎn)運(yùn)?營(yíng)、國(guó)家的?（范本）政?治經(jīng)濟(jì)、社?會(huì)生活，都?離不開法律?。法律約束?著人們的行?為，它