學習與生心理健康第一頁，共三十六頁，2022年，8月28日學習目的和要求在分析大學學習與高中學習異同點的基礎上，讓學生對大學學習有更清楚的認識和了解；通過學習，使大學生改變學習觀念，改善學習方法，樹立正確的學習觀。教學時數(shù)3學時第二頁，共三十六頁，2022年，8月28日學習內容第一節(jié)學習概述第二節(jié)影響大學生學習的主要因素第三節(jié)大學生常見的學習問題及應對策略第三頁，共三十六頁，2022年，8月28日[案例1]

張某，大二，是個品學兼優(yōu)的學生，上個學期，她的各門功課的總分位居班上第一名。這個學期，隨著期末考試的臨近，王玲感到自己情緒煩躁，焦慮不安，學習效果明顯下降，因此到心理咨詢室尋求心理咨詢師的幫助。第四頁，共三十六頁，2022年，8月28日[案例2]

大一的學生蔣全平時學習不甚用功，大一下學期考試有兩門功課亮了紅燈。大二開始了，蔣全意識到自己的行為不利于自己的發(fā)展，很想努力學習，可是總是不知道怎么做，因此特別苦惱。第五頁，共三十六頁，2022年，8月28日

第一節(jié)學習概述一、學習的涵義二、大學生學習的特點三、大學生學習的分類

四、大學生的學習風格第六頁，共三十六頁，2022年，8月28日一、學習的涵義

學習是主體通過與環(huán)境交互作用所引起的能力和行為傾向相對持久的變化。第七頁，共三十六頁，2022年，8月28日二、大學生學習的特點學習主體的變化學習的自主性學習的專業(yè)性學習方式的多樣化知識的學習與能力、素質的培養(yǎng)并重學習的研究性第八頁，共三十六頁，2022年，8月28日三、大學生學習的分類知識的學習技能的學習社會規(guī)范的學習第九頁，共三十六頁，2022年，8月28日

四、大學生的學習風格（一）學習風格的涵義學習風格,也叫“學習類型”,指學習者在學習過程中經常采取的習慣性學習方式和傾向。它是學習者在一定的生理特征基礎上,在長期的學習活動中逐步形成的相對穩(wěn)定的個體學習方式偏愛,主要表現(xiàn)在個體對外界信息的感知、注意力和解決問題的方式上。第十頁，共三十六頁，2022年，8月28日（二）學習風格的種類

1、按感知方式分

2、按認知方式分

3、按性格特點分第十一頁，共三十六頁，2022年，8月28日（1）視覺型視覺型屬于喜歡用眼睛學習的人。（2）聽覺型聽覺型屬于喜歡用耳朵學習的人。（3）動覺型動覺型喜歡通過實踐和直接經驗來學習的人。1、按感知方式分第十二頁，共三十六頁，2022年，8月28日

（1）場獨立型與場依存型

場獨立型：以內部參照作為信息加工的依據(jù)，不易受他人影響，偏愛自然科學，喜歡結構不嚴密的教學方式。

場依存型：以外部參照作為信息加工的依據(jù)，易受暗示，偏愛人文和社會科學，喜歡結構嚴密的教學方式。2、按認知方式分第十三頁，共三十六頁，2022年，8月28日場獨立型和場依存型圖6－1鑲嵌圖形測驗示例第十四頁，共三十六頁，2022年，8月28日圖6－2鑲嵌圖形測驗示例第十五頁，共三十六頁，2022年，8月28日圖6－3鑲嵌圖形測驗示例第十六頁，共三十六頁，2022年，8月28日

（2）沉思型與沖動型

沖動型：

反應快，準確性低

沉思型：

反應慢，準確性高圖6－4匹配相似圖形測驗示例第十七頁，共三十六頁，2022年，8月28日(3)整體型與細節(jié)型整體型：整體型的學習者學習時喜歡抓住重點或者大意，全面看待問題，思維的深刻性、準確性較低，直覺性、模糊性較高。細節(jié)型：細節(jié)型的學習者則關注具體的規(guī)則和細節(jié)，善于記住具體的信息，而且擅長邏輯分析和對比，善于以精細的邏輯形式理解各種信息，擅長發(fā)現(xiàn)事物之間的差異。第十八頁，共三十六頁，2022年，8月28日

根據(jù)學習者的性格特點，學習風格又可分為外向型與內向型。外向型的學習者關注外部世界，他們開朗、熱情、喜歡與人交流，興趣廣泛，給別人以較好的印象。內向型的學習者一般關注內部世界，能夠集中注意力，喜歡獨處，不愿意與人多接觸，興趣不多但對個人喜歡者卻很精通，沉默寡言，不善于表達自己的思想。第十九頁，共三十六頁，2022年，8月28日第二節(jié)影響大學生學習的主要因素一、智力因素二、非智力因素第二十頁，共三十六頁，2022年，8月28日智力是一般的或總體的認知能力，包括感知覺、記憶、想象和思維等過程中表現(xiàn)出來的信息加工能力如觀察力、記憶力、想象力和思維力等與認知過程密切相關的學科或任務受智力的影響較大，閱讀、作文等成績與智商的相關最高，數(shù)學和自然科學次之，寫字、手工、繪畫和體育的成績與智商的相關最低。一、智力因素第二十一頁，共三十六頁，2022年，8月28日（一）興趣（二）情緒與情感（三）意志水平（四）注意水平（五）抱負水平與焦慮水平（六）動機水平（七）性格（八）態(tài)度二、非智力因素第二十二頁，共三十六頁，2022年，8月28日學習效果高低高困難任務中等任務容易任務圖6－5葉克斯—多德森定律第二十三頁，共三十六頁，2022年，8月28日第三節(jié)大學生常見的學習問題及應對策略一、學習動力不足二、學習適應困難三、學習焦慮四、學習疲勞第二十四頁，共三十六頁，2022年，8月28日一、學習動力不足1、原因分析（1）失落（2）學習目標不明確或不合理（3）自卑心理第二十五頁，共三十六頁，2022年，8月28日2、應對措施（1）樹立正確的觀念，主動溝通（2）合理設置學習目標（3）樹立正確的角色定位，對學業(yè)成敗正確歸因第二十六頁，共三十六頁，2022年，8月28日韋納的成敗歸因模式內在性穩(wěn)定性可控性內在外在穩(wěn)定不穩(wěn)定可控不可控能力高低努力程度任務難度運氣好壞身心狀態(tài)外界環(huán)境

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+++第二十七頁，共三十六頁，2022年，8月28日積極的歸因模式成功能力和努力自尊、自豪，增強成功期望提高學習積極性失敗缺少努力內疚，維持較高的成就期望提高學習積極性第二十八頁，共三十六頁，2022年，8月28日消極的歸因模式成功運氣幸運、感激，很少增強成功期望積極性維持原有水平失敗能力不行無能感，沮喪，降低對成功的期望降低學習積極性第二十九頁，共三十六頁，2022年，8月28日二、學習適應困難1、原因分析（1）學習方式與學習內容的變化。（2）偏科也是導致學習適應困難的一個重要因素。第三十頁，共三十六頁，2022年，8月28日二、學習適應困難2、應對措施（1）可以通過向學習成績優(yōu)秀的高年級學生請教,多與科任老師交流。（2）轉變學習觀念，變被動學習為自主學習。（3）主動進行自我探索。第三十一頁，共三十六頁，2022年，8月28日三、學習焦慮

1、原因分析（1）知識掌握不牢固（2）成就目標過高（3）人格因素第三十二頁，共三十六頁，2022年，8月28日三、學習焦慮

2、應對措施（1）充分的復習（2）樹立對考試的正確認識（3）確立恰當?shù)膶W業(yè)期望（4）學會放松第三十三頁，共三十六頁，2022年，8月28日四、學習疲勞

1、原因分析（1）