胃食管反流病的健康教育_第1頁
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文檔簡介

胃食管反流病的健康教育.正常情況下食物經(jīng)食管進入胃內(nèi)，經(jīng)消化后進入十二指腸，是一個向下的過程.胃食管反流時,十二爛、潰瘍:高，人們膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化和社會競爭激烈給人們帶來巨大精神壓力等因素綜合作用成為胃食管反流病以較快速度、較大幅度增長的原因。高發(fā)人群：中老年人、肥胖者、吸煙者、飲酒者、精神壓力大的人.二、癥狀：1、燒心和反流是最常見和典型的癥狀。反流是指胃內(nèi)容物在無惡心和.燒心是指胸骨后或劍突下（心窩窩）燒灼感。燒心和反流常在餐后1小時出現(xiàn)，臥2、其它癥狀：胸痛、吞咽困難或食物梗噎感、咽喉炎、慢性咳嗽等。不爽，社交活動和興趣愛好受影響，有危險,與食管腺癌相關(guān).三、并發(fā)癥：食管狹窄、出血與穿孔、癌變。四、健康指導(dǎo)（－）生活起居1、季節(jié)變化時注意胃區(qū)保暖，避免受涼。2、由于反流易發(fā)生在夜間,睡眠時應(yīng)抬高床頭30度.30。5－1.5,30－40分鐘，.4不少于3:用右手的掌心在腹部按順時針方向做繞圈按摩,3－45－10分鐘左右。(二)、飲食指導(dǎo)1、定時定量進食，飲食宜清淡,晚餐不宜飽食.2少食甜、酸之,忌.3:,熏、烤及腌制食品。（三）情緒管理1、一定要注意克服不良心理、不良情緒，保持愉快心情。2、找到一個適合

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