好習(xí)慣與壞習(xí)慣對我們的影響第十六周班會主題

好習(xí)慣使人終身受益從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。所謂“習(xí)慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。下面為你們介紹一下好習(xí)慣對人影響蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎得主：“您在哪所大學(xué)、哪個實驗室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園?！薄霸谟變簣@能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對一個人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習(xí)慣，那么，所造成的損失是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的。有人對一個人的良好行為習(xí)慣有過恰當(dāng)?shù)谋扔鳕D―“良好習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中就享受著它的利息?！敝袑W(xué)時期是青少年生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時期，正是增長知識，接受良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的最佳時期。縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從不放過任何一個觀察大自然的機(jī)會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習(xí)慣就意味著擁有一個成功的人生。那么，不良的行為習(xí)慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？壞習(xí)慣日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會知道是他"摳鼻孔"的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點(diǎn)外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進(jìn)不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機(jī)會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。須知，“守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣我們身邊的壞習(xí)慣

職高生不良行為習(xí)慣的幾種情況

（一）散漫行為習(xí)慣。這種心理行為表現(xiàn)為對任何事情都不在意、無所追求、期待無拘的生活。有這種心理行為習(xí)慣的中學(xué)生往往表現(xiàn)出學(xué)習(xí)目的不明確、紀(jì)律觀念淡薄，不羈于學(xué)校正常的行為規(guī)范、做事拖拉、對榮譽(yù)、尊嚴(yán)、責(zé)罵不屑一顧，自我感覺良好，常出現(xiàn)無故遲到、曠課、多講話等懶惰現(xiàn)象。職高生不良行為習(xí)慣的幾種情況

（二）攻擊行為習(xí)慣。這種心理表現(xiàn)為沖動暴躁，逆反心理嚴(yán)重，惟我獨(dú)尊。往往表現(xiàn)為自我的約束差，不易接受別人的批評教育，報復(fù)心理強(qiáng)，對同學(xué)老師常帶有頂撞、斗毆現(xiàn)象，對公物蓄意破壞，甚至開始模仿、涉足黑社會的行為等。

職高生不良行為習(xí)慣的幾種情況

（三）利欲行為習(xí)慣。這種心理表現(xiàn)為虛榮心重。自私自利、利欲熏心，貪圖享受，為達(dá)到目的又不愿意自食其力，專找歪門邪道。有這種行為習(xí)慣的中學(xué)生表現(xiàn)為考試作弊，早戀，涉足不健康的娛樂場所，甚至賭博、偷竊、勒索等。職高生不良行為習(xí)慣的幾種情況

（四）一些學(xué)生中與人稍有爭執(zhí)便滿口污言穢語，隨地吐痰，亂扔垃圾，損壞公物，以自我為中心，自私自利，不關(guān)心集體，在課桌上亂寫亂畫，不遵守課堂紀(jì)律，不按時交作業(yè)，或抄襲他人的作業(yè)，老師說幾句竟敢吹胡子瞪眼，閃著那種滿含仇恨的眼光。職高生不良行為習(xí)慣的幾種情況

（五）自私、虛偽、驕橫、嫉妒。脾氣大，稍不順心，就不滿，在家中對父母常發(fā)脾氣，或大喊大叫，或不理不睬。說假話欺騙家長、老師。當(dāng)成績考得好時沾沾自喜，向家長報喜；而當(dāng)成績考得差時，或不告訴家長，或自己模仿父母的筆跡簽名。犯了錯誤做了錯事，沒有勇氣承認(rèn)，甚至千方百計為自己開脫。對成績好或有一技之長的同學(xué)不愿承認(rèn)他們的確比自己優(yōu)秀，而是或者口服心不服或者怨別人對自己不夠看得起。職高生不良行為習(xí)慣的幾種情況

（六）自控能力差、好勝沖動。盲目模仿電影、電視，想做好漢、劍客。在與人交往過程中缺乏應(yīng)有的理智或謹(jǐn)慎，不注意方法，不講究禮儀，常為一點(diǎn)小事或一句不恰當(dāng)?shù)脑挾a(chǎn)生摩擦甚至大打出手。他們最多說的一句話是，“你等著，看我怎么收拾你！”有的學(xué)生在平時的課堂紀(jì)律或自習(xí)紀(jì)律中表現(xiàn)不佳，總是管不住自己，老違反課堂紀(jì)律。有的是以此吸引他人的注意。職高生不良行為習(xí)慣的幾種情況

（七）其他行為：吸煙、喝酒、亂扔臟物、隨地吐痰、偷盜、搶劫、曠課、夜不歸宿、攜帶管制刀具；打架斗毆；辱罵他人；強(qiáng)行向他人索要財物；故意損壞財物，參與賭博或者變相賭博；收聽，觀看色情，淫穢的音響制品，讀物等；進(jìn)入法律、法規(guī)規(guī)定未成年人不適宜進(jìn)入的營業(yè)性歌舞廳等場所。職高生不良行為習(xí)慣的幾種情況

（八）未成年人的嚴(yán)重不良行為：糾集他人結(jié)伙滋事，擾亂治安，攜帶管制刀具，屢教不改；多次攔截毆打他人或者強(qiáng)行索要他人財物；傳播淫穢讀物或音響制品等；進(jìn)行淫亂或者色情，賣淫活動；多次偷竊；參與賭博，屢教不改；吸食，注射毒品。

同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的