學前兒童早操活動的設計與指導含義學前兒童早操是指學前兒童在音樂、兒歌或者節(jié)奏的伴奏下，有組織地在晨間進行成套的身體動作練習，是一種全身性的系統(tǒng)身體鍛煉活動，也是學前兒童體育活動的主要內(nèi)容和組織形式。一、學前兒童早操的分類徒手操輕器械操P141●徒手操含義：

徒手操是根據(jù)人體各部位的特點，按照從上到下，從軀干到四肢，從近到遠的運動程序，而進行的舉、振、屈、伸、轉(zhuǎn)、繞、環(huán)繞、蹲、跳躍等一系列徒手動作所組成的動作練習。說一說做一做徒手操中最常見類型

（模仿操）類別：

動物模仿操、游戲模仿操、運動模仿操、生活模仿操、軍事模仿操等。賞析視頻《動物模仿操》●徒手操類別還包括：拍響操、健美操、韻律操、武術操等。視頻《中國功夫》賞析視頻

《世界真美好》1、《世界真美好》共有幾節(jié)？2、《世界真美好》有什么特點？3、《世界真美好》有哪些基本動作？你記得多少？二、基本動作運動部位動作類別動作的形式與方向頭部運動

屈前屈（低頭）、后屈（抬頭）、側(cè)屈（左、右屈）轉(zhuǎn)向左、右轉(zhuǎn)頭繞環(huán)向左、右繞環(huán)P146設計動作運動部位動作類別動作的形式與方向上肢運動

舉平舉（前平舉、側(cè)平舉）上舉（側(cè)上舉、前斜上舉）、側(cè)下舉、后舉振、擺、屈、伸以肩為軸，臂做彈性動作，結(jié)合其它動作完成繞環(huán)向前繞環(huán)、向后繞環(huán)、向內(nèi)繞環(huán)、向外繞環(huán)、同側(cè)繞環(huán)前臂繞環(huán)、輪流繞環(huán)等。側(cè)開前舉側(cè)開擴胸、前舉交叉?zhèn)乳_擴胸等。運動部位動作類別動作的形式與方向軀干運動

上體屈伸體前屈、體后屈、上體左側(cè)屈、上體右側(cè)屈、俯臥體前屈等。體轉(zhuǎn)身體向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)體繞環(huán)上體向左繞環(huán)、向右繞環(huán)。運動部位動作類別動作的形式與方向下肢運動

腿的舉、擺腿前舉、擺動，腿后舉、擺動，腿向異側(cè)舉、擺動，踢腿。腿屈伸起踵、半蹲起立、深蹲起立、前后壓腿、側(cè)壓腿、腿移動前點地、后點地、側(cè)點地、前后開立、左右開立、前弓步、側(cè)弓步、斜弓步。運動部位動作類別動作的形式與方向

單腳跳交換跳、點地跳、轉(zhuǎn)身跳、移動跳、踢腿跳。雙腳跳前后開合跳、左右開合跳、前后交換跳、左右交叉跳、轉(zhuǎn)身跳、移動跳、向上跳、蹲跳。?！糨p器械操含義：輕器械操是指在幼兒徒手操的基礎上，手持輕器械所做的各種體操動作。說一說：

一般輕器械操都有哪些類別呢？中大班適用特點：1、提高了動作的難度，加大了體操的運動量；2、具有色彩、聲響及動作的多變性，易激發(fā)幼兒興趣；3、能培養(yǎng)幼兒愉快、活潑的情緒。◆輕器械操三、學前兒童早操活動

的設計與編排（一）內(nèi)容編排的全面均衡（二）學前兒童的年齡特點（三）學前兒童的興趣需要（四）早操活動的主題內(nèi)容（五）早操活動的運動負荷“高密度、強度低、時間短、節(jié)奏強”身體運動量應注意由小到大逐步升高，結(jié)束前逐步下降。班級體操類型節(jié)數(shù)拍數(shù)節(jié)奏活動量小班以模仿操、拍手操為主每套6－7節(jié)4個4拍2個8拍較慢較小中班徒手操為主并加入簡單的輕器械操每套7－8節(jié)2個8拍有快有慢增大大班既要有徒手操，又要有輕器械操每套8－9節(jié)2個8拍4個8拍有快有慢、變化多樣較大P145四、學前兒童早操活動的編排步驟與方法選擇兒歌或配樂思考：

幼兒操中常用的歌曲有哪些？這些歌曲各是什么風格？適合什么體操類型，哪個年齡班型？P150配樂舉例：韻律操：節(jié)奏快、動感強，較受中大班孩子喜愛。

《向快樂出發(fā)》《我愛洗澡》《健康歌》《小蘋果》等

兒歌表演模仿操：歌詞比較形象、風趣，模仿性較強，適合小中班。

《聰明的一休》《數(shù)鴨子》等

戲曲操：根據(jù)曲調(diào)風格做各種角色動作。

《說唱臉譜》《誰說女子不如男》《打豬草》《紅燈記》等武術操：配上剛強的音樂表演武術動作?！吨袊Ψ颉贰逗眯∽印贰缎⌒∩倭帧返?/p>

東環(huán)中心幼兒園

每天早上9:30早操時間搏擊操(出拳、踢腿、轉(zhuǎn)身等動作）、歌曲小樹（半蹲、彎腰）、小蘋果（手臂動作）、大家一起喜洋洋（拍腿拍手、跳躍動作）、心肝寶貝（伸手）（1）全套操的名稱（2）節(jié)數(shù)（3）動作名稱（4）預備姿勢（5）做操的拍數(shù)（6）開始姿勢（7）動作部位（8）動作方向（9）動作方法（10）結(jié)束姿勢（11）每節(jié)的動作要點（12）每節(jié)操最好要付上簡圖或照片繪圖、撰寫說明和總結(jié)經(jīng)驗P1511．做好活動前的準備工作（場地、服飾）。

2．給幼兒提供足夠的活動器材，并提供幼兒進行自選器材、自機會和條件。在活動的不同時間，指導幼兒利用同一器材或選用不同的器材開展各種玩法，培養(yǎng)幼兒活動的創(chuàng)造性，全面鍛煉幼兒的身體。

3．豐富早操活動的內(nèi)容?；倔w操的內(nèi)容一般應一學期更換1—2次，以提高幼兒做操的積極性和做操的能力。