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超重與肥胖專題———肥胖及其危害發(fā)福?肥胖是病不是福!肥胖癥(obesity)是指能量的攝入大于消耗,造成體內(nèi)脂肪過度積聚而引起的疾病。繼發(fā)性肥胖單純性肥胖一、對(duì)人體影響大而廣世界衛(wèi)生組織:影響健康的第五大危險(xiǎn)因素高血壓2型糖尿病血脂異常睡眠呼吸暫停癥冠心病腦卒中癌癥內(nèi)分泌及代謝紊亂膽囊疾病脂肪肝骨關(guān)節(jié)病痛風(fēng)二、社會(huì)和心理問題
觀念誤區(qū):肥胖作為“發(fā)?!辈⒆鳛楦辉5南笳?。心理病態(tài)行為導(dǎo)致暴飲暴食是肥胖患者中常見的一種。對(duì)自身體形不滿,產(chǎn)生自卑感,導(dǎo)致社交障礙。三、你胖嗎?到底多重算是肥胖判斷和分型1判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)身高推斷法體質(zhì)指數(shù)BMI腰圍腰臀比值2肥胖程度的分類與相關(guān)疾病的危險(xiǎn)關(guān)系體重過低體重正常超重肥胖(一)判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)1.身高推算法105標(biāo)準(zhǔn)體重110標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重20%×肥胖
cmkgkgkg2.體質(zhì)指數(shù)(bodymassindex,BMI)(kg/m2)BMI體重kg身高m>2818.5~23.9<18.524.0~27.93.腰圍:用于估測腹部或中心性肥胖>90cm>85cm4.腰臀比值(WHR):估測腹部或中心性肥胖肚臍髂前上棘WHR=腰圍÷臀圍WHR>1WHR>0.85(二)肥胖程度的分類與相關(guān)疾病的危險(xiǎn)關(guān)系分類體重指數(shù)(kg/m2)
腰圍(cm)男:<85男:85?95男:≥95女:<80女:80?90女:≥90體重過低<18.5………體重正常18.5–23.9…增加高超重24.0–27.9增加高極高肥胖≥28高極高極高表
1中國成人超重和肥胖的體重指數(shù)和腰圍界限值與相關(guān)疾病危險(xiǎn)的關(guān)系體質(zhì)性肥胖過食性肥胖繼發(fā)性肥胖藥物性肥胖四、你屬于哪種肥胖(肥胖的分類)(一)肥胖的原因肥胖(二)脂肪分布內(nèi)臟脂肪占50%,皮下脂肪占50%腰帶越長壽命越短(三)按脂肪的解剖學(xué)特點(diǎn)分類
多細(xì)胞性:始于兒童期,脂肪細(xì)胞數(shù)量增加2~4倍。
大細(xì)胞性:脂肪細(xì)胞的數(shù)量正常,但體積增大。
脂肪細(xì)胞數(shù)量形成有三個(gè)階段:①妊娠后期;
②出生后第一年;
③青少年快速生長期。
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