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第頁大學(xué)生心理健康日活動總結(jié)15篇高校生心理健康日活動總結(jié)1
5月25日是全國高校生健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提示高校生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的健康和心靈成長,提高自身素養(yǎng),進(jìn)而愛別人,愛社會。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動,由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒能參與全部的活動,當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時,正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,呈現(xiàn)歷史與個人的約定,以小人物的經(jīng)驗透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動,全部的衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個活動具有很高的難度,須要量我們之間默契的協(xié)作,彼此之間要相互信任,溶入其中,假如傳遞時隨意一個人大意,走神,提前抽走力的話,就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次525團(tuán)體活動,增加了我們對了于學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
高校生心理健康日活動總結(jié)2
心理健康教化是高校生德育的基礎(chǔ),但同時社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響高校生心理健康的重要因素。特殊是剛進(jìn)校的高校生,面臨適應(yīng)高校生活的巨大挑戰(zhàn),特殊是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應(yīng),有針對的做好大一學(xué)生心理教化尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教化活動,現(xiàn)將心理健康教化主題活動總結(jié)如下:
一?;顒颖尘埃焊咝5拇_是一片嶄新的天空,這里的生活有著與中學(xué)時代迥然不同的逍遙自在,多姿多彩。但據(jù)調(diào)查,在我國,存在肯定心理困惑及輕度的高校生比例高達(dá)25%至30%,因此我班開展一系列心理健康教化活動,讓心理走進(jìn)班級。
二?;顒幽康模好鎸π碌倪m應(yīng),我們須要的不是躲避和膽怯 ,而是要以平常心態(tài)探求高校新生的適應(yīng)性問題有哪些,緣由是什么,應(yīng)當(dāng)怎樣對待,怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應(yīng)期,更好地實現(xiàn)新的平衡,因此我班組織了班會以及心理團(tuán)訓(xùn)來幫助大家盡快適應(yīng)高校生活,學(xué)會自我心理調(diào)適,提升心理素養(yǎng),達(dá)到新的成長。
三。班會總結(jié):為了讓同學(xué)真正了解,重視心理健康,我班開展心理健康教化主題班會,向同學(xué)們講解并描述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會同學(xué)們主動參加,熱忱高漲,并提出很多現(xiàn)實中遇到的問題,心理委員就大家提的問題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會普及了高校生心理健康學(xué)問,培育其良好的心里品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進(jìn)而加強(qiáng)其心里調(diào)整實力。
四。團(tuán)訓(xùn)總結(jié):然而空有理論是不夠的,所以我班確定開展心理團(tuán)體訓(xùn)練,使其印象深刻。
首先,我們開展了風(fēng)中勁草的嬉戲。讓同學(xué)門圍成一個向心圈,并且選一個人來當(dāng)草,草站在圈中間,雙手抱在胸前,并攏雙腳,閉上眼睛,身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。嬉戲起先時,向成員詢問是否打算好。草可以選擇隨意方向倒下,草倒向哪個方向,站在那個方向的成員就須要在草即將倒在自己身上時,伸出雙手輕推向另一隨意放向。
通過嬉戲,全部人通過溝通相互了解,達(dá)成共識,同時通過嬉戲,可以暢通溝通渠道,以推動今后的相互協(xié)作。
這次活動,豐富了學(xué)生的心理健康學(xué)問,教授同學(xué)們?nèi)穗H關(guān)系的技巧,促使本班同學(xué)了解心理健康的價值和意義,增加了班級凝合力,所以說本次活動意義非凡。
高校生心理健康日活動總結(jié)3
經(jīng)過一個月高校生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后,精彩紛呈的各項活動勝利地落下帷幕。在活動中,一系列新奇、獨特的教化工作不僅吸引了眾多高校生的眼球,更讓他們相識到高校生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參加和組織本次活動的同學(xué)深受鼓舞?,F(xiàn)將計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院關(guān)于開展咸寧學(xué)院首屆“高校生心理健康月“活動總結(jié)如下:
一、心理健康月活動題材多樣且各具特色
計算機(jī)學(xué)院參加了有其他院系和部門承辦的“高校生心理健康月”活動。此次心理健康月中,題材多種多樣,有話劇展演,有電影展播,有征文競賽,有心理詢問,有表彰大會,還包括各自院系內(nèi)部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動。
在眾多的題材中,由于實行的自由式報名參與,加上本次大部分活動廣泛性和易參加性,絕大部分同學(xué)都主動響應(yīng)和參加,使得活動場面氣氛熱情而深厚。
雖然活動形式多樣,但各個活動主題突出,思想明確。分別從各個方面增加學(xué)生對心理健康學(xué)問和心理素養(yǎng)培育的了解。
二、我院學(xué)生主動響應(yīng),主動參加
我院學(xué)生在觀看心理話劇展演時,看到了同學(xué)們爽朗的笑容,笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。與其愁眉,我們?yōu)槭颤N不呈現(xiàn)笑顏?在觀看電影展播時,反思電影的主題,找準(zhǔn)自己的心理調(diào)適實力
與主子公的差距;在征文競賽中去書寫校內(nèi),書寫自己的內(nèi)心世界,去記錄自己美妙的青春時間和如詩的年紀(jì);在心理詢問中,聽到老師們妙語連珠的闡述,以及對愛,對就業(yè),對人際交往的思索,引起我院學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽說出心中所想,讓老師去剖析,去指引迷津,讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。
三、高校生心理健康月活動的效果和影響
由于本次高校生心理活動的新奇性和獨特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻,意義深遠(yuǎn)。解決了高校生如何樂觀面對今后的高校生涯和社會現(xiàn)象,增加了同學(xué)對心理素養(yǎng)的完善供應(yīng)了正確的指導(dǎo),也懂得了體驗和感受生活的美妙,將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實踐。
高校生心理健康日活動總結(jié)4
學(xué)生會名稱:
電子信息學(xué)院生活心理部
活動名稱:
第九屆“5.25”心理健康月主題活動
活動背景:
“5.25”是世界心理健康日,許久以來,5月本身就被人們給予了和年輕人一樣的活力和激情。與此同時“5.25”是“我愛我”的諧音,如何正確的愛自己成為了當(dāng)今社會的熱點問題。如今,有不少在校高校生對自身心理健康的概念非常模糊,甚至是誤會,不能發(fā)覺和直面自身的心理障礙,對學(xué)習(xí)和就業(yè)均造成了重大的困擾。20××年省委書記夏寶龍?zhí)岢隽藢φ憬「咝I鲃訉嵭小拔拿餍奚怼钡奶栒?,這不僅是對當(dāng)代高校生外在言行的檢驗,更是對心理健康的一種考察,這就要求我們努力做到與自己好、與他人好、與世界好,展示自身的內(nèi)在風(fēng)采。
活動目的:
本次“5.25”心理健康月主題活動,我院從個人、他人、世界三方面著手,主動響應(yīng)本次活動主題。旨在提倡高校生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)建更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛世界。結(jié)合“文明修身”的系列講話要求,通過詳細(xì)活動引導(dǎo)正確的校內(nèi)風(fēng)氣,真正落實學(xué)?!皟墒乙粓@一網(wǎng)”的要求。
活動時間:
20××年5月24日—20××年5月29日
活動地點:
其次教學(xué)樓302、304、507,第一教學(xué)樓107、
體育館
星河幼兒園
主辦單位:
承辦單位:
活動內(nèi)容:
活動開展之前我們開了幾次會,將大大小小的活動環(huán)節(jié)精確到細(xì)微環(huán)節(jié)上,將每一項工作分發(fā)到適合的干事手里。然后聯(lián)系好各個部門的人,做到在活動中不出紕漏,這樣嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目捶槲覀兺陚涞慕Y(jié)束打好了基石。
活動由““蓓蕾”活動”、“平安電影展演”、“向陽奔跑、你我同行”三個主要環(huán)節(jié)構(gòu)成。
在五月二十四日下午一時起,學(xué)生會的干事們就驚慌而興奮地步入了去星河幼兒園的路途,通過兩個小時的現(xiàn)場打算,活動進(jìn)入了高潮——開幕式。開幕式當(dāng)然是由我們可愛的小天使們以他們稚嫩而不失整齊的街舞起先咯!接下來的活動環(huán)節(jié)有園長媽媽的致辭,有魔術(shù)協(xié)會的會長的精彩表演,有未艾手語社的同學(xué)們動人演出。隨著活動一項項的進(jìn)行下去,我們那日的活動也步入了尾聲,夕陽西下,我們戀戀不舍的和孩子們揮手告辭。在五月二十六晚上六點半,兩場精彩的電影準(zhǔn)時起先放映,考慮到同學(xué)們喜愛的電影類型的不同,我們特意選擇了兩部不同題材的片子。同學(xué)們仔細(xì)的看著自己寵愛的電影,知道放映結(jié)束還是意猶未盡呢!在五月二十九的上午九點半,同學(xué)們準(zhǔn)時集合在一教107老師等待著我們開展的“陽光快跑”,隨著工作人員的一聲令下,同學(xué)們瘋狂的沖出了教室,打算“過五關(guān),斬六將”嘍。我們將快跑分成五個環(huán)節(jié)——實力搶鏡、雙人跳繩、你劃我猜、珠珠傳遞,既好玩又刺激。勝利的解決了全部問題的同學(xué),快樂的合影留念,一張張笑臉也代表了本次活動活動的圓滿結(jié)束。
活動報道:
活動意義:
加強(qiáng)高校生的心理健康教化能促進(jìn)高校生德、智、體、美的全面發(fā)展,能夠培育高校生主動樂觀的人生看法和百折不撓的意志,對于提高當(dāng)代高校生適應(yīng)社會競爭環(huán)境的實力,塑造奮勉有為的特性心理品質(zhì),促進(jìn)心理素養(yǎng)與思想道德素養(yǎng)、文化素養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)和身體素養(yǎng)的協(xié)調(diào)與全面發(fā)展等方面具有重要意義。
本次活動的開展旨在幫助同學(xué)們提高反應(yīng)力、洞察力、表達(dá)實力和合作實力,通過組隊玩耍能夠加深同學(xué)們之間的感情,增加同學(xué)們之間的默契?;顒又校瑢W(xué)們的熱忱參加,學(xué)生會干事們的主動主動讓這次活動發(fā)揮了最大效應(yīng),讓本次活動順當(dāng)實行,每個人收獲都頗多。
問題反映:
1、在部門開展的播放電影環(huán)節(jié),發(fā)覺同學(xué)們到場的人數(shù)并未達(dá)到志向人數(shù),且來的人也有部分在閑聊,使得現(xiàn)場的氛圍沒有達(dá)到志向狀況。
2、在“你畫我猜”這個環(huán)節(jié)中出現(xiàn)了卡頓現(xiàn)象,不少組合在這個環(huán)節(jié)中耗費在排隊的時間過長,導(dǎo)致在排隊過程中部分同學(xué)們有些許怨言,這與我們的初衷相違反。
3、在“愛護(hù)氣球”這個環(huán)節(jié)中,現(xiàn)場氛圍并沒有那么熱情,甚至有時冷場了,同學(xué)們還是比較拘謹(jǐn)。
措施建議:
1、加強(qiáng)宣揚力度,在開展活動之前發(fā)動全體同學(xué)的主動參加性,加強(qiáng)同學(xué)們集體榮譽感的教化。
2、在活動前,將活動中各環(huán)節(jié)花費的時間掐準(zhǔn),在花費時間較多的環(huán)節(jié)派出多一些的工作人員,讓多組能同時進(jìn)行,使得嬉戲速率提高,現(xiàn)場氛圍更棒。
3、在須要同學(xué)們熱情的玩耍的環(huán)節(jié),我們須要給出一個讓同學(xué)們熱情的場地,并且須要主持人來充分調(diào)動同學(xué)們互動性和主動性,避開出現(xiàn)冷場狀況。
閱歷介紹:
1、活動之前結(jié)合現(xiàn)實狀況,最大范圍的利用現(xiàn)有條件,讓我們的工作人員和參與活動的同學(xué)和摯友在最放松、最消遣的氛圍下進(jìn)行活動。
2、通過進(jìn)一步了解同學(xué)們的喜好,讓活動中支配的環(huán)節(jié)都是同學(xué)們所關(guān)注、喜愛的,只有這樣同學(xué)們才會更加情愿參與我們的活動。
3、活動中,了解到工作人員所擅長的部分,讓他們做自己所擅長的事情,以達(dá)到事半功倍的效果。
4、完善策劃書的細(xì)微環(huán)節(jié)問題,讓各個活動的邏輯連接性更強(qiáng),也讓各個環(huán)節(jié)的開展親密圍圍著活動的主題。
活動照片:
高校生心理健康日活動總結(jié)5
“5·25,我愛我”心理健康活動周
活動總結(jié)
——5.25高校生心理健康日
高校生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及高校生的心理健康教化,拓展高校生心理素養(yǎng),培育高校生良好的特性心理品質(zhì),促進(jìn)高校生健康成才,為此,20xx年5月25日,我們班級開了以高校生心理健康為主題的班會,并制作心理健康學(xué)問小卡片。提倡大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素養(yǎng),進(jìn)而愛別人,愛社會。班會由班長主持。
班會主要由一下幾個部分組成:
一、什么是心理健康呢?從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿足的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一樣,即相識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。
二、與之對應(yīng)即推斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn):心理學(xué)家認(rèn)為,人的心理健康包括以下七個方面:智力正常、心情健康、意
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康,對于增加與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們駕馭了人的健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)比照自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)覺自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有肯定距離,就有針對性地加強(qiáng)心
理熬煉,以期達(dá)到心理健康水平。假如發(fā)覺自己的心理狀態(tài)嚴(yán)峻地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要剛好地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對心理健康問題?假如發(fā)覺有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個方面來做到療愈:1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,駕馭快速提升身心能量的工具。2、情感:當(dāng)我們覺察到身體全部的功能,你將會大吃一驚。我們不曾深化它,不曾費心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不行能的,因為別人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。3、心情:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),幫助人們打通身體和心情的堵塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個層面支持學(xué)員的身心整合。4.覺察:支持學(xué)員發(fā)覺和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面經(jīng)常對許多生命事務(wù)以及其背后的模式?jīng)]有清楚的覺察,但是全部事務(wù)卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。
5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體,學(xué)員能更劇烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。
最終,班長還從實際動身舉例了現(xiàn)實中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
高校生心理健康日活動總結(jié)6
5月25日是全國高校生心理詢問健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提示高校生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理詢問健康和心靈成長,提高自身心理詢問素養(yǎng),進(jìn)而愛別人,愛社會。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動,由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒能參與全部的活動,當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時,正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,呈現(xiàn)歷史與個人的約定,以小人物的經(jīng)驗透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動,全部的心理詢問衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個活動具有很高的難度,須要量我們之間默契的協(xié)作,彼此之間要相互信任,溶入其中,假如傳遞時隨意一個人大意,走神,提前抽走力的話,就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次525團(tuán)體活動,增加了我們對了于心理詢問學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
高校生心理健康日活動總結(jié)7
5月25日是全國高校生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提示高校生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素養(yǎng),進(jìn)而愛別人,愛社會。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動,由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒能參與全部的活動,當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時,正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,呈現(xiàn)歷史與個人的約定,以小人物的經(jīng)驗透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動,全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個活動具有很高的難度,須要量我們之間默契的協(xié)作,彼此之間要相互信任,溶入其中,假如傳遞時隨意一個人大意,走神,提前抽走力的話,就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次525團(tuán)體活動,增加了我們對了于心理學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
高校生心理健康日活動總結(jié)8
當(dāng)代高校生是祖國將來發(fā)展的期望,其心理健康的水平將干脆影響到高校生將來的培育素養(yǎng),對高校生今后的學(xué)習(xí)、生活和個人發(fā)展產(chǎn)生重要影響。隨著年級和年齡的增長高校生心理健康水平發(fā)生的改變,高校生的心理特點與性格會產(chǎn)生不一樣的改變,不一樣類型高校生在心理與性格發(fā)展方面存在著不一樣,仔細(xì)分析當(dāng)前高校生的心理特點與性格,發(fā)揮高校生的主體性,進(jìn)取促進(jìn)高校生的心理健康,將對高校生的綜合素養(yǎng)培育產(chǎn)生進(jìn)取的作用?!吧倌曛莿t國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,培育高素養(yǎng)的高校生對我國社會主義發(fā)展具有極其重要的意義,所以,高校生的健康成長事關(guān)中華民族的將來,我們要努力提升“90后”高校生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量,促進(jìn)他們的健康、和諧發(fā)展。
一、當(dāng)代高校生的心理特點分析
1、當(dāng)代高校生心理應(yīng)激分析
經(jīng)過對當(dāng)代高校生在心理應(yīng)激源的分析我們能夠發(fā)覺,高校生來自家庭方面的壓力最大,來自社交、發(fā)展、學(xué)習(xí)方面的壓力緊跟其后,來自生活方面的壓力較小。這證明,家庭是高校生重要的社會支持來源,家庭是否和諧,家境是否優(yōu)越,對高校生會造成較大的心理影響。
首先,性別差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,當(dāng)代“90后”高校生,女生在社交方面的壓力顯著高于男生,女生的社交焦慮高于男生。其次,專業(yè)差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,經(jīng)管商專業(yè)學(xué)生的總體壓力水平大于工科、理科學(xué)生,由于經(jīng)管商專業(yè)的高校生會更注意實踐本領(lǐng)的培育,他們很早就接觸社會,深受市場化的熏陶,可能會受到市場經(jīng)濟(jì)不良習(xí)慣的影響,使高校生感受生活壓力。再次,城鄉(xiāng)差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,隨著我國城鄉(xiāng)一體化建設(shè)步伐的加快,城鄉(xiāng)差異均不顯著。城市與農(nóng)村高校生所感受到的壓力相像。再次,年級差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,大一新生比大二、大三、大四學(xué)生壓力大。緣由是大一新生對將要起先的高校生活充溢完備向往,可是許多向往根本無法實現(xiàn),所以,“新生神話”造成高校新生壓力增大。最終,學(xué)習(xí)成果差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,學(xué)習(xí)成果差的學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力要比學(xué)習(xí)成果優(yōu)異的學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大。
2、當(dāng)代高校生心理彈性分析
依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析,當(dāng)前我國“90后”高校生的心理彈性較強(qiáng),在家庭凝合力、自我效能方面的心理彈性比較強(qiáng),相比之下,在社交本領(lǐng)方面的心理彈性較弱。這說明,高校生學(xué)習(xí)之余的課外生活中擁有比較豐富的社會資源,當(dāng)他們遇到困難時,會得到各種社會資源的激勵與支持??墒?,當(dāng)代高校生社交本領(lǐng)上有待提高,不太擅長與人交往,高校生組織安排性較差,亟需加強(qiáng)。
首先,性別差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,女生心理彈性總體水平上均顯著高于男生。社會主角對男生的要求更高,所以男生在辦事前更注意行動,所以在支配管理上不如女生思前想后,細(xì)致支配。男生更喜愛特立獨行,女生更喜愛群體性活動,女生在社交場合表現(xiàn)得更加出眾。此外,女生在情感方面比男生更加細(xì)膩、豐富,更簡單與家人的溝通,也更重視與他人的關(guān)系。所以,女生的心理彈性總體水平上均顯著高于男生。其次,專業(yè)差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析,經(jīng)管商專業(yè)學(xué)生的生活壓力較理科、工科學(xué)生來說,要大得多。經(jīng)管商專業(yè)的學(xué)生一般都是邊打工邊學(xué)習(xí),社會化程度高,理解市場化的洗禮,會使經(jīng)管商專業(yè)的學(xué)生感受到較大的生活壓力。再次,城鄉(xiāng)差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析,由于城市學(xué)生的家庭環(huán)境與生活條件優(yōu)越,城市學(xué)生的教養(yǎng)方式良好,社交本領(lǐng)也更加突出,有利于其心理彈性的發(fā)展。所以,城市學(xué)生的心理彈性總體水平明顯高于農(nóng)村學(xué)生。再次,年級差異。調(diào)查結(jié)果證明,大一學(xué)生的心理彈性大大強(qiáng)于大二、大三和大四的學(xué)生。大一學(xué)生在社交本領(lǐng)、社會支持及心理彈性總體水平上最高。最終,學(xué)習(xí)成果差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析,學(xué)習(xí)成果差異對高校生的心理彈性影響非常顯著。學(xué)習(xí)成果優(yōu)異的學(xué)生在心理彈性方面得分較高,良者次之,差者水平較低。由此可見,智育成果是影響高校生心理彈性的因素,學(xué)習(xí)成果是衡量學(xué)生的重要指標(biāo),學(xué)習(xí)成果優(yōu)良的學(xué)生,擁有進(jìn)取的心理素養(yǎng),所以他們深受歡迎,擁有更多的社會支持。
二、當(dāng)代高校生的性格特點分析
1、追求時尚,求新和創(chuàng)新方面的意識和本領(lǐng)相對強(qiáng),但簡單喜新厭舊、追求和崇拜的對象不穩(wěn)定。“90后”高校生理解新事物的本領(lǐng)非常強(qiáng),喜愛追求簇新感的他們就成了信息時代的優(yōu)先體驗者。“90后”高校生能夠充分利用信息技術(shù)的發(fā)展成果,擅長從網(wǎng)絡(luò)上理解新信息,學(xué)習(xí)新學(xué)問。他們遇到問題就干脆到網(wǎng)絡(luò)上搜尋答案,流行于他們之中的一句話就是“不懂問百度”?!?0”后高校生經(jīng)過飛信、微信、微博來進(jìn)行溝通。由于“90后”高校生的學(xué)習(xí)本領(lǐng)很強(qiáng),思維活躍,所以他們的創(chuàng)建本領(lǐng)很強(qiáng)。此外,“90后”高校生崇拜的對象很不穩(wěn)定,很簡單改變。
2、具有很強(qiáng)的自我意識。“90”后大部分都是獨生子女,他們從小就沒有兄弟姐妹陪伴在身邊,從小獨立成長的他們自我意識比較劇烈,親情、友情觀念相對淡薄?!?0后”高校生甚至不用與人溝通,自我一個人在網(wǎng)絡(luò)里暢游。另外,許多“90后”高校生都是喜愛并習(xí)慣獨處,不喜愛和別人溝通。
3、心理脆弱,受挫本領(lǐng)不足。面臨現(xiàn)實中的諸多兩難選擇或詳細(xì)困難時,往往簡單產(chǎn)生彷徨、裹足不前的心態(tài)。由于“90后”高校生誕生的年頭比較特別,又基本上都是獨生子女,所以被父母照看、愛護(hù)得很好。所以,他們在應(yīng)對挫折和失敗的時,變得非常脆弱。
4、與以往年頭的高校生相比,其身上的幻想主義色調(diào)慢慢褪去,而現(xiàn)實主義和好用主義傾向逐步興起,呈現(xiàn)出務(wù)實、功利的一面?!?0后”高校生主要生活在市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境下,其思想不能不受到市場經(jīng)濟(jì)和市場運行邏輯的影響。在他們身上,交換、好用等思維表現(xiàn)得比較明顯?!鞍萁鹬髁x”、“功利主義”、“一切向錢看”等嚴(yán)峻影響了“90后”高校生。他們追求一些事情時,經(jīng)常帶有必需的功利色調(diào)。
高校生心理健康日活動總結(jié)9
為迎接“”全國高校生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了“”心理健康活動周,舉辦了系列活動。我系主動響應(yīng)學(xué)院號召,組織了活動。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理詢問師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教化講座,年級輔導(dǎo)員主動提倡心理健康活動并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動推動了同學(xué)們對高校生心理健康教化的相識,提高了學(xué)生的心理保健意識,對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,對即將走入社會的高校生們有肯定的指導(dǎo)?;顒舆^程中學(xué)生主動響應(yīng),與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄訓(xùn)誨相互協(xié)作,促使本次心理健康講座完備落幕。現(xiàn)將本次“5·25”高校生心理健康教化活動狀況匯報如下:
一、廣泛宣揚,增加心理健康意識
活動開展前期,我系宣揚部對本次活動進(jìn)行了一系列的宣揚,主要通過系部板報和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣揚工作。
二、仔細(xì)部署,確?;顒禹槷?dāng)進(jìn)行
講座在05月15日晚kx1-2準(zhǔn)時開展。參與本次講座的組成人員主要是09級輔導(dǎo)員王玉蓉老師,團(tuán)總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生?;顒蝇F(xiàn)場有特地的服務(wù)人員,與同學(xué)們一起為活動順當(dāng)進(jìn)行共同努力。
三、講座內(nèi)容
首先,楊老師以一種親切幽默的方式綻開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個人經(jīng)驗以及感想等方面來進(jìn)行講解,這樣更避開了理論學(xué)問帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參加的主動性。其次,楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、高校戀情、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與激勵。
在學(xué)習(xí)上,要給自己一個精確的定位,瞄準(zhǔn)方向,在學(xué)習(xí)過程中要有良好、主動的看法。因為看法確定一切。在學(xué)校要充分利用資源,圖書館是校內(nèi)的心臟,多讀書,擴(kuò)展課外學(xué)問,要學(xué)會正確合理地運用網(wǎng)絡(luò),女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī),男生也要避開把它變成嬉戲機(jī)。
在生活上,留意培育并提高自己的適應(yīng)實力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去變更不如意的環(huán)境,爭取合理的公允。
在人際交往上,要留意建立自己的人際網(wǎng),多與四周的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系,并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們供應(yīng)了雄厚的師資力氣,良好的學(xué)習(xí)氛圍,美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境,在這里學(xué)習(xí)和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間,要走出去,多與人溝通溝通。高校時代不像中學(xué)時代那樣,只要你學(xué)習(xí)好就證明你是個好學(xué)生,高校就是一個小型的社會,在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導(dǎo)等還相處不來,試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?
在面對感情問題上,楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性,要看到自己的優(yōu)點,堅持自己所擁有的,讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色調(diào)。
同時楊老師還從男女高校生不同方面的'獨立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我愛護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深化詳細(xì)地分析與闡述。要求大家要學(xué)會獨立自強(qiáng);做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講解并描述了我們應(yīng)當(dāng)如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。
講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用,也有助于引導(dǎo)廣闊高校生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素養(yǎng)的提高,講座過程中,楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動與溝通,更真誠地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對學(xué)生心理健康的關(guān)愛,體現(xiàn)了學(xué)校對我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺,信任該講座對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會起到主動的作用,在以后走向社會后也會時刻牢記老師的諄諄教育。
這次學(xué)院心理詢問中心依據(jù)高校生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導(dǎo)和詢問活動,深受學(xué)生歡迎,活動貼近學(xué)生,滿意了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動學(xué)生的參加主動性,推動了同學(xué)們對高校生心理健康教化的相識,對于學(xué)生相識自我,培育良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參加狀況與反饋信息來看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們醒悟地相識到,只有擁有健全的人格、開心的心情和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
高校生心理健康日活動總結(jié)10
為迎接“525”全國高校生心理健康日,進(jìn)一步實行教化部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校生心理健康教化的看法》精神,引導(dǎo)學(xué)生獨立自信,構(gòu)建有利于高校生身心健康發(fā)展的和諧校內(nèi),進(jìn)一步推動我校高校生心理健康教化工作的深化開展,我院根據(jù)校第十三屆“525”高校生心理健康宣揚周的活動要求,開展了一系列的活動。
一、注意宣揚,普及心里健康教化學(xué)問。
我院本著“打造心理健康教化平臺,促進(jìn)高校生心理健康發(fā)展”為宗旨,以“提高學(xué)生心理素養(yǎng),塑造學(xué)生健全人格”為動身點,利用報刊、宣揚櫥窗等平臺對本次心理健康宣揚周活動進(jìn)行了廣泛的宣揚,向廣闊學(xué)生普及心理健康學(xué)問,傳授心理調(diào)適方法與技巧,使我院學(xué)生樹立心理健康意識,營造一個和諧健康的校內(nèi)氛圍。
二、問題學(xué)生的心理健康專項詢問。
各班輔導(dǎo)老師主動找問題學(xué)生談話12人次,本次詢問活動使我院的心理健康教化工作在被動等待學(xué)生前來詢問的基礎(chǔ)上主動走近同學(xué),讓心靈陽光普照每一個同學(xué),使更多的同學(xué)受益。
三、心理健康學(xué)問專題講座。
主動組織學(xué)生按時參與學(xué)校的心理健康講座,仔細(xì)聽取專業(yè)老師傳授心理健康學(xué)問,參與團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍,在這些活動中,讓同學(xué)們學(xué)會如何去溝通,如何去傾聽,讓大家學(xué)會如何去相互敬重。
四、心理電影展播。
在5月22號和25號分別選取了兩部聞名的心理電影《阿甘正轉(zhuǎn)》、《媽媽再愛我一次》播放,以海報方式向全院師生宣揚活動。電影播放當(dāng)晚,吸引了各系的同學(xué),在電影放映前,我們向大家介紹了本次宣揚周活動的詳情,使同學(xué)們對5。25的系列活動有了進(jìn)一步的深化了解。
五、開展了主題為《心與心的溝通》征文活動。
高校生正處于身心逐步成熟的階段,面臨學(xué)業(yè)、生活、家庭以及情感、同學(xué)交往等諸方面的影響和沖擊,加之本身的性格等方面的特性差異,一些同學(xué)相對簡單心理出現(xiàn)一些問題,影響自身的健康成長,因此我們始終把高校生的心理健康教化作為學(xué)生工作的重點,結(jié)合“525”心理健康周的活動要求,開展了《心與心的溝通》征文活動。其中評比出了一、二、三等獎各一名,優(yōu)秀獎四名。通過此次征文活動.同學(xué)們紛紛表示在學(xué)習(xí)和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一財寶,心理健康更是當(dāng)代高校生學(xué)業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡樂的基礎(chǔ)。自尊、自愛、自信、獨立,主動地相識自我,關(guān)切自我,悅納自我,才能關(guān)注人生、關(guān)注人性、關(guān)注社會。此次心理健康教化活動周活動讓大家從中相識到心理健康的重要性,同時能學(xué)會運專心理學(xué)問處理好生活中的各種問題,用更主動的心態(tài)面對我們的高校生活。我們希望打造一座以心相通的橋梁,成為同學(xué)們成長路程中的貼心伙伴,讓他們放飛心靈,和諧成長。
高校生心理健康日活動總結(jié)11
一、活動狀況
本次團(tuán)日活動是由我們班級的班長主要負(fù)責(zé),心理委員從旁協(xié)助,班長負(fù)責(zé)制作ppt,和主持本次的團(tuán)日活動。由生活委員置辦所需的物品,比如:零食薯片,嬉戲道具。團(tuán)支書和一些人員進(jìn)行拍照攝影。
班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機(jī),這也讓一些人玩的不亦樂乎。此次團(tuán)日活動我們主要進(jìn)行了三個項目。
首先,我們先進(jìn)行了有關(guān)于高校生心理健康主題班會,這不單單是一次團(tuán)日活動,更是一次和班級同學(xué)的一次心靈上的溝通和溝通。
班長首先講了一下高校生心理健康的概述,解說了高校生常見的心理疾病有哪些,分析了一些高校生心理常見的問題和一些關(guān)于高校生心理健康的典型問題的案例。
班級同學(xué)也能夠仔細(xì)聽講,對于講到的一些偏激案例有肯定的看法。
接下來,我們起先進(jìn)行我們的嬉戲環(huán)節(jié)。
今日我們進(jìn)行了兩個心理小嬉戲,一個是大瞎話,大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,班長小黑起先不斷的抽號。當(dāng)他指向這個學(xué)號,就問“瞎子,這個行?”瞎子”假如說不行,就接著指下一個人。直到“瞎子”同意的時候,被指的那個人就是被嬉戲選中的人?!跋棺印闭卵壅?,依據(jù)每個人的表情來揣測誰被選中了,而參加的人不能告知瞎子。當(dāng)然,被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節(jié)目,要被選定的人去完成。該嬉戲的精髓就是利用表情來欺瞞對手,讓對手不明真相。
另一個是你有多恨我,在給定的選項里面選擇一個想讓對方做的事,這不單單是考驗?zāi)愕暮蜕?,還有兩人之間的默契。事實證明,我們班級的同學(xué),比善有余,比恨不足,始終想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過,這也恰恰證明白我們班級同學(xué)之間和諧相處,相互愛惜的美妙氛圍。
最終,我們用多余的時間,進(jìn)行了班級才藝的排練,介于本月月底要進(jìn)行優(yōu)秀班級集體的評比活動,我們班級仔細(xì)對待,擠出時間進(jìn)行排練。
二、活動反思
本次活動,我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動,但是,我們班級的同學(xué)照舊能夠在晚上出來參與本次的團(tuán)日活動,這是班級每個人的責(zé)任感,附屬感的體現(xiàn)。
團(tuán)支書購買了一些比較受大家青睞的零食,使得大家的活動心情較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家,讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及,這次我們的活動時間支配也較為合理,能夠?qū)r間充分利用。既開展了團(tuán)日活動,又能夠?qū)嗉壨瑢W(xué)聚集在一起,在教室里排練節(jié)目,一箭雙雕。
三、活動期望
我希望我們團(tuán)支部下次的團(tuán)日活動也能夠大家主動參加,能夠有一個良好的氛圍,能夠大家一起歡樂,一起歡樂。
希望能夠給予團(tuán)日活動更多的形態(tài),能夠使得班級成員的主動性增加。
高校生心理健康日活動總結(jié)12
我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展了以“微愛,微笑,微勝利”為主題的“525高校生心理健康節(jié)”的一系列活動,這一系列活動也讓我們感受到了“525”的真正意義,增長了更多的學(xué)問和見識。
本次的“525高校生心理健康節(jié)”,我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的活動都有:發(fā)放調(diào)查問卷,簽橫幅,心理委員的培訓(xùn),戶外團(tuán)體活動和一個心理講座。活動內(nèi)容特別豐富和充溢,在我們發(fā)放問卷的時候,東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參加,把自己想知道的東西都留在問卷上,活動開展得很順當(dāng),并且活動結(jié)束后進(jìn)行了長時間的統(tǒng)計和整理,為后來的心理講座做了一個很好的打算;接下來在簽橫幅的活動中,我們還加入了一個“心愿墻”和一個“發(fā)泄箱”,讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上,大家都可以觀看相互的心愿,這讓活動變得更加活躍,“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平常不敢說或者是不想說的,生氣的,令他們愁悶、不快的事都寫下來并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里,寓意著把苦惱和不快全都扔掉,讓自己更加輕松歡樂,這也讓前橫幅的活動錦上添花,使活動更加好玩。當(dāng)然,周老師和王老師也參加了前橫幅的活動,并且對心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn),更加充溢了心理委員們的學(xué)問;然后我們進(jìn)行了一個團(tuán)體活動,同學(xué)們更是在活動中樂趣無窮,不僅能感受到團(tuán)體的作用,更拉近了同學(xué)們之間的距離,活動結(jié)束時也特別的圓滿;整個一系列活動的最終是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座,在這次講座中,許多同學(xué)都受益匪淺;最終,“525高校生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動中,同學(xué)們始終都特別協(xié)作,特別主動地參加,也讓我們知道,還是有特別多的一部分同學(xué)對這個特別感愛好,也增加了我們的信念,整個活動連貫圓滿,同學(xué)們都很樂意參加這樣的活動,所以應(yīng)當(dāng)說這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的“525高校生心理健康節(jié)”是特別勝利的。
通過這次“525”,我們都學(xué)會了許多,見識了許多,讓我們知道了,光靠幾個人的力氣是支持不起來一個社團(tuán)的,讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力氣有多重要,讓我們知道了心理節(jié)的許多內(nèi)容,也讓我們見識到了原來心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西,它是特別好玩的,特別耐人琢磨的,特別吸引人的,更是豐富多彩的,這次“525”也成為了一個讓我們增長見識和閱歷的良好契機(jī),也為以后活動的開展打下基礎(chǔ)。
我自己覺得,我在這次“525”中知道的,還不止剛才那些,我覺得讓我感覺最深刻的,就是讓我更深化地知道了整個社會的心理模型,還有,一些心理有疾病的人,并不是像電視上那樣極少數(shù)的,而是在生活中,有特別多的人,心理都存在著很嚴(yán)峻的疾病,我們要幫助他們,解脫自己,重新相識自己,同時也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性,想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的苦惱,只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí),擁有過硬的本事,才能實現(xiàn)所期望的事,的本身就是學(xué)心理詢問的,更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)學(xué)問,讓自己更加充溢,也讓自己能夠幫助生活中更多的人;其實,本次開展的一系列活動,令我感受最深的就是周振基老師在講座上說的那句話:“一顆陰暗的心,恒久托不起一張絢麗的笑臉。”讓我真的受益匪淺,真的覺得人的心理對一個人的將來和他的一生真的特別特別重要,所以,有一個良好的心態(tài)特別重要,當(dāng)然,這次活動所學(xué)到的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了。
總之,這次的“525”讓我獲得了許多許多。最終,慶賀這次“525高校生心理健康節(jié)”圓滿勝利。
高校生心理健康日活動總結(jié)13
為迎接“5.25”全國高校生心理健康日,進(jìn)一步實行沈陽市精疾控發(fā)[20xx]7號《關(guān)于開展20xx年“5.25”高校生心理健康日宣揚活動的通知》精神,根據(jù)《通知》活動要求,今年的5.25高校生心理健康日,xx區(qū)與沈陽市精神疾病預(yù)防限制中心,在沈陽藥科高校兩個校區(qū)聯(lián)合開展不同形式的系列宣揚活動。為更好地開展這次活動,xx區(qū)疾控中心精防科協(xié)調(diào)、聯(lián)系各相關(guān)部門,做了大量的工作。
5月18日下午,沈陽精神疾病限制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人,與疾控中心精防科谷嶺科長等精防科工作人員共8人,在藥科高校圖書館自習(xí)室,開展了以“健身健心、一路同行”為主題的團(tuán)體詢問活動,梁主任用扎實的專業(yè)學(xué)問、幽默詼諧的語言,為近百名高校生做了心理干預(yù),深受到場高校生的歡迎,,活躍的互動現(xiàn)場氣氛,使這次團(tuán)體詢問活動收到很好的效果,活動同時,同學(xué)們填寫了心理衛(wèi)生學(xué)問調(diào)查問卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長與幾位專家,一同前往藥大本溪校區(qū),由梁光明主任為高校生做精神衛(wèi)生學(xué)問講座,會場上高校生與專家互動,活躍氣氛的同時提高了高校生精神衛(wèi)生學(xué)問,充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。同時,為使5.25宣揚在全區(qū)范圍開展,疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,舉辦形式不同的宣揚活動。
通過這次5.25系列活動,激發(fā)了高校生關(guān)注心靈,主動營造利于高校生身心健康和諧發(fā)展的校內(nèi)氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確相識自我,為心理健康放開心門,起到良好的教化意義。
高校生心理健康日活動總結(jié)14
依據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作安排,我院“525——高校生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“點燃高校激情,高校生高校規(guī)劃”,有序開展,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教化工作總結(jié)如下:
一、活動繽紛多彩,深受學(xué)生寵愛
1、3月,心情驛站組織了新老朋輩輔導(dǎo)員的溝通心理沙龍,心委們溝通工作閱歷,解決工作中的困惑,找到更好的方法。大家一樣認(rèn)為心委的工作重在積累,以一顆平常心對待班上的同學(xué),平常多與同學(xué)們溝通,這有助于了解同學(xué),幫助同學(xué)。溝通中,大家相識到獲得信息的方式有許多,可以訪問同學(xué)的空間,關(guān)注微博、qq簽名檔、說說等等,曾老師提出大家要提高信息敏感性。最終針對考研與就業(yè)的問題大家提出了自己的困惑,曾老師表達(dá)了自己的看法,使大家收獲多多。這次沙龍讓各年級心理委員之間有了一個很好的溝通機(jī)會,大家共享了許多方法與閱歷有利于工作的開展。
2、4月,心情驛站邀請xx高校臨床心理學(xué)博士張xx老師為“心晴有約”第六期主題為“高校生戀愛與成長”的講座。此次講座由于是以實行民意調(diào)查的方式定的主題并邀請到了張xx老師作為主講嘉賓,吸引了不少XX級及XX級同學(xué)參與。講座圍圍著愛情與學(xué)業(yè)、愛情與成長,如何處理愛情中遇到的沖突等方面問題,通過分析案例,深刻的探討了高校生應(yīng)當(dāng)如何獲得學(xué)業(yè)與愛情的雙豐收。講座整個過程氣氛融洽,同學(xué)們時常地發(fā)出歡快的笑聲。
3、5月中旬至月底,我院組織全院各班級實行以“點燃學(xué)習(xí)激情,高校生學(xué)業(yè)規(guī)劃”為主題的525活動設(shè)計大賽。本次活動充分調(diào)動了全院學(xué)生的主動性,大多數(shù)班級參加其中并以心理委員為組織者完成了策劃設(shè)計,活動組織,活動總結(jié)以及PPT成果展示答辯一整套流程。活動驗收答辯結(jié)束后,心情驛站依據(jù)評委給分凹凸評出了“最佳活動獎”,“最佳組織獎”,“最佳策劃獎”,“最佳設(shè)計獎”四項八名獲獎班級,并對其組織者頒發(fā)了證書和獎品。整個流程的進(jìn)行不僅使全院大多數(shù)同學(xué)都對自己的高校四年有了一個更科學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃,營造了全院更好的學(xué)習(xí)氛圍同時也讓心理委員有了對工作更強(qiáng)的適應(yīng)性,提高了他們的活動策劃組織實力。
4、如今華蜜生活的舒適已經(jīng)進(jìn)入了高校生的內(nèi)心,大部分正值青春的高校生沉醉在網(wǎng)絡(luò)嬉戲,在學(xué)校虛度光陰,拿自己的美妙青春來消遣消遣。為了克制這樣的現(xiàn)象,豐富我們的課余生活,使我院學(xué)生能在復(fù)習(xí)階段有一個良好的心情去面對期末沖刺。我們在5月30號舉辦了“看電影,讀青春”的活動,通過組織觀看勵志電影來促使同學(xué)們更深刻地了解青春、讀懂青春,從而為自己余下的青春歲月做出一個美妙規(guī)劃,并塑造社會主義正確的價值觀。其次我們的活動選在學(xué)期的尾聲階段舉辦也是為了對同學(xué)們的驚慌復(fù)習(xí)階段起到一個調(diào)整、放松的作用,通過觀看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡樂中遺忘生活中的煩心事情,調(diào)整好心態(tài)對待復(fù)習(xí)。通過這次活動,從每位觀眾的心情在整個活動過程中的轉(zhuǎn)變我們知道了同學(xué)們與我們所播放的視頻產(chǎn)生了共鳴,達(dá)到了預(yù)期目的。
二、主動參加學(xué)?!?25——高校生心理健康日”活動月各項活動
依據(jù)學(xué)工部心理健康教化中心活動支配,我院主動參加學(xué)?!?25——高校生心理健康日”活動月各項活動。在525心理宣揚品大賽中,我院共交了9份心理學(xué)問宣揚手抄報,海報,有7份獲得了獎項。在校其次屆高校生心理健康學(xué)問搶答賽中,我院有35組共102人參與初賽,一組進(jìn)入復(fù)賽并獲決賽團(tuán)體三等獎。5月下旬至6月上旬,在我院09-11級各班中召開了“點燃學(xué)習(xí)激情,高校生學(xué)業(yè)規(guī)劃”心理健康主題班會,班會促進(jìn)了同學(xué)們對目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思,也提示同學(xué)們思索在接下來的高校學(xué)習(xí)中有效的規(guī)劃,有效的學(xué)習(xí)。此外,我院還承辦了學(xué)?!?25”心理健康廣場嬉戲“來吧,豆你玩”活動,活動現(xiàn)場氣氛活躍,達(dá)到了放松心情的目的。
本學(xué)期我院心理健康教化工作以525心理健康活動月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教化工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣闊學(xué)生的支持和協(xié)作,各項工作進(jìn)展順當(dāng)。在今后的心理健康教化工作中,我院會主動地協(xié)作學(xué)工部心理健康教化中心的工作支配,努力發(fā)掘我院心理健康教化二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面對全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教化,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
高校生心理健康日的活動總結(jié)6
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)高校生心理健康教化的號召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教化中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參加下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增加了心理健康教化的實效性,有助于學(xué)生培育良好的心理素養(yǎng),對營造健康、樂觀、主動向上的校內(nèi)氛圍產(chǎn)生主動的影響。14-15學(xué)年我們以協(xié)作學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案詢問三條主線開展工作?,F(xiàn)詳細(xì)總結(jié)如下:
一、在協(xié)作學(xué)校心理健康教化中心的工作。
1、幫助做好5·25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,細(xì)心制作海報,聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度觀賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)當(dāng)評審,評比出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個案詢問
在學(xué)校心理健康教化中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,仔細(xì)做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù),我們針對新生普遍存在的問題開展了心理學(xué)問普及工作;對于心理問題嚴(yán)峻的學(xué)生,剛好反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通,找尋該生的癥結(jié)所在,有針對性地做好個案詢問工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)覺問題剛好處理。
二、加大工作力度做好高校生心理健康教化和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣闊高校生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開展心理健康學(xué)問普及和素養(yǎng)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作詳細(xì)實施:
1、依托組建心理社團(tuán),提倡自我服務(wù)
20xx年6月,為激發(fā)學(xué)生主動關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理學(xué)問感愛好的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)依據(jù)公允競爭的原則,競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地綻開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理狀況,并在例會中上報心理輔導(dǎo)員,然后依據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決方法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教化的宣揚力度,提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實,他們是學(xué)院心理工作的骨干力氣,其工作是否到位事關(guān)整個學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素養(yǎng),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決高校生常見心理問題,擴(kuò)展心理委員的心理學(xué)問,指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參與培訓(xùn)的同學(xué)用心傾聽、仔細(xì)記錄,收效良好。一名心理委員參與培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員,很興奮能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無論是對個人心理素養(yǎng)的提高,還是對班級心理工作的開展,都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn),我對自己的工作更加感愛好了?!?/p>
3、注意教化實效,豐富活動載體
學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理學(xué)問普及。本學(xué)期開學(xué)后,為了幫助08級新生更快、更好的適應(yīng)高校生活,同時幫助14級、15級同學(xué)剛好排解心中的苦惱與懷疑,協(xié)會向13、14、15三個年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函,邀請大家參加“最困惑自己的心理問題”征集活動?;顒拥玫搅舜蠹业闹鲃禹憫?yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,并剛好地反饋給協(xié)會。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,并剛好將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造勝利心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會,幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素養(yǎng)。
4、打造特色活動,深厚心理氛圍
學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動,活動月期間開展的各類活動面對全院同學(xué),得到了同學(xué)們的主動參加。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“快樂體驗坊”嬉戲環(huán)節(jié)、“歡樂向前沖”心理學(xué)問競賽四個內(nèi)容?!靶碾S影動”每周一期,共放映了《漂亮心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度欣賞影片,引發(fā)對人生的思索,并組織同學(xué)們撰寫觀后感?!翱鞓敷w驗坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理嬉戲,促使個體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊意識、交往實力和組織歸屬感,完善自我。在嬉戲之后,有同學(xué)說通過心理嬉戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在快樂與放松的同時學(xué)到許多的心理學(xué)問。
在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理學(xué)問普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?!皻g樂向前沖”活動分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動在校內(nèi)中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時間確定參與室內(nèi)活動的隊伍。室內(nèi)部分是心理學(xué)問競賽,競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康學(xué)問,讓喜愛心理學(xué)問的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康學(xué)問在同學(xué)中更為廣泛地宣揚和普及。心理活動月歷時近四十天,活動形式多樣,參加同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
三、科學(xué)開展個案心理詢問工作
對于心理異樣的學(xué)生,各年級輔導(dǎo)員會詢問學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的詢問方式,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對于干預(yù)后效果不明顯者,則由心理輔導(dǎo)員干脆進(jìn)行心理詢問。一年來,共詢問案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關(guān)系溝通、因身體緣由引發(fā)心理問題等多方面。詢問后效果良好。
一年來,通過常規(guī)工作和特色活動相結(jié)合的途徑,通過團(tuán)體活動和個案詢問相結(jié)合,傳播學(xué)院堅持將心理健康教化工作長期性開展,努力提高了工作實效性,同時作為一名心理輔導(dǎo)員,也有一點感受。通過初級心理詢問師的培訓(xùn),增加了心理輔導(dǎo)員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對于開展心理健康教化工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,隨著工作的深化,心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,尤其是診斷、詢問等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)詢問和技巧輔導(dǎo)及舉薦書目等參考資料。
高校生心理健康日活動總結(jié)15
依據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作安排
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