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中小學(xué)生視力健康宣傳講座眼睛是心靈的窗戶我們所承受的外界信息中有80%是靠眼睛來完成的，眼睛是人體中最重要的器官之一。想象一下如果看不見這個(gè)世界是多么的可怕閉上雙眼走一段熟悉的路感受一下？現(xiàn)階段學(xué)生視力安康狀況近視發(fā)病率1、小學(xué)生的近視率高達(dá)40.89%2、13-20歲近視率90%高度近視的危害升學(xué)專業(yè)選擇受限:飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防工程、刑事科學(xué)技術(shù)、報(bào)考軍校。高度近視眼底病變，失明率5%--10%高度近視視網(wǎng)膜病變——發(fā)病率5-10%左右

正常視網(wǎng)膜高度近視黃斑萎縮-----發(fā)病率10%左右

不同的眼睛不同的世界

學(xué)習(xí)視力保健知識(shí)視力正視化的過程8歲左右視力到達(dá)1.0或以上，完成正視化醫(yī)生建議：3歲以上的小朋友每年檢查兩次視力屈光不正？近視？近視的表現(xiàn)近視是在怎么發(fā)生的？演示氣球遠(yuǎn)視？遠(yuǎn)視的表現(xiàn)散光？散光的表現(xiàn)關(guān)于弱視眼睛無(wú)器質(zhì)性病變，視力矯正低于年齡對(duì)應(yīng)發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)弱視治療時(shí)間是關(guān)鍵3-6歲6-8歲9-12歲12歲以上當(dāng)眼睛看不清時(shí)，應(yīng)該怎么辦？建議到醫(yī)院進(jìn)展正規(guī)的檢查排除假性近視散瞳驗(yàn)光排除眼部疾病千萬(wàn)不要隱瞞，應(yīng)及時(shí)告知家長(zhǎng)，尋求眼科醫(yī)生幫助關(guān)于近視的一些誤區(qū)

1、看不清楚，直接配一副眼鏡戴就可以了2、近視后戴眼鏡會(huì)讓近視度數(shù)加重3、近視了，眼鏡度數(shù)戴得越低越好預(yù)防近視、控制近視！我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的視力？

糾正不合理的用眼習(xí)慣不要走路、躺著、趴著看書，車上看書，減少使用電子產(chǎn)品的頻率和時(shí)間養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣

防止長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼多戶外活動(dòng)、多接觸大自然多從事小球運(yùn)動(dòng)保證睡眠時(shí)間充足！營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食！睡眠要充足，保證眼睛充分休息多吃蔬菜、水果，不宜吃過

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