第19頁共19頁一分鐘即興演講技巧一分鐘即興演講技巧。眼睛要發(fā)直,演講時要經(jīng)常擺頭,所有人都要看到,發(fā)現(xiàn)有些聽的很認真的要多看一下表示禮貌演講的技巧1.何謂善用空間的演講所謂空間就是指進展演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的間隔等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易聚集的地方最為理想。例如開會的時候、____多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易聚集出席者注意力的地方。反之，假設(shè)____位居會議桌之正中央，那么會議的進展情況會變?nèi)绾文?？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易聚集之處，不但可以提升聽眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說者信賴度感的效果。2.演講時的姿勢如何演說時的姿勢〔posture〕也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想方法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手略微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。f132.3.演講時的視線在群眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會對你報以好心的目光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的目光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在群眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)屇阌X得刺痛。抑制這股視線壓力的秘決，就是一面進展演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以好心而溫順目光的人。并且無視于那些冷淡的目光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對穩(wěn)固信心來進展演說也具有效果。4.演講時的臉部表情演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深化的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，假設(shè)表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力?？刂颇槻康姆椒?，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且假設(shè)視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也可以為之泰然自假設(shè)起來。5.有關(guān)服飾和發(fā)型服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著略微花俏一點的服裝來參加。不過假設(shè)是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服〔tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人愛好的表征。站出來演講之際，你的服裝、終究帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。6.聲音和腔調(diào)聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音消沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音消沉?xí)屓擞蟹N威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊?，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，假設(shè)可以稟持自己的主張與信念的話，照舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。f132.更多演講稿延伸閱讀一分鐘學(xué)會即興演講上個星期聊了電影《肖申克的救贖》，這個周末咱們說電視。昨天看電視看到一段內(nèi)容，覺著挺有意思，記下來和您分享：主持人：今天的話題是怎么做公開演講和即興表達。我們看這次青年歌手大獎賽，很多歌手歌兒唱的不錯，但在兩分鐘演講的環(huán)節(jié)丟分不少。那么請問孫先生，即興表達、公共演講怎么做有沒有原那么？、嘉賓：其實很簡單，有根本的套路，馬上就能學(xué)會。比方最常見的一兩分鐘的即興演講，套路是三段論：開始，創(chuàng)造沖突；細節(jié)，講個故事；結(jié)尾，給個結(jié)論。主持人：一句話的自我介紹，能有沖突嗎？嘉賓：其實我想了好長時間，單是這個自我介紹我就演練了好幾遍，可是我一見到您，全都忘了。主持人：再比方，歌手大獎賽的題目第一次掌聲。嘉賓：在我的唱歌生涯中，我從來就沒有聽到過第一次掌聲。我的第一次掌聲，總是發(fā)生在夢中。我從小喜歡唱歌，后來也上過省電視臺，也在音樂廳被很多觀眾的鮮花包圍過。是的，也聽到過很屢次掌聲，但那些不是我在乎的。我真正在乎的掌聲，是我爸媽的掌聲。他們對我的要求很高，很嚴格。我用我最大的努力，還不能真正讓他們滿意。我知道，他們滿意的，是將來的我。我會更加投入的唱歌，唱更好聽的歌。我相信，爸爸媽媽的第一次掌聲，總會為我響起來。主持人：您是張嘴就來，可是我們拿到題目怎么創(chuàng)造沖突??？嘉賓：很容易，創(chuàng)造沖突的思路：先改名字。比方剛剛，你的題目是第一次掌聲，首先我把第一次改了我從來就沒有聽過第一次掌聲。然后是改掌聲別人的掌聲不是掌聲，我只在乎爸媽的掌聲。這樣沖突就出來了。是不是很簡單？主持人：好，我們今天第三個部分問孫先生：在面對公眾的時候，進步自信，有沒有技巧和套路。嘉賓：不要和別人比，和自己比，找出自己比昨天好的地方，超越別人是優(yōu)秀，超越自己才是卓越。主持人：那詳細怎么運用呢？比方肢體語言啊，表情啊嘉賓：肢體語言、表情特別容易訓(xùn)練，關(guān)鍵是能說出這些話來，要有思想。有個男孩向女孩求愛，其實還有另外一個男人在追這個女孩。女孩就說啦，你看，你不如人家對我好。你給我買一百塊的衣服，人家呢，給我買一千塊的首飾。要是跟別人比，那怎么都不能自信了。但是男孩怎么說？他雖然是一千塊，但那是他一百萬中的一千塊。我只有一百，但是這是我全部的一百塊。我都給你了。一分鐘即興演講稿一分鐘即興〔一〕朋友，你們讀過瑪格麗特·米切爾的著名長篇小說《飄》嗎？這是一部長達百萬字的宏偉巨著，我沒有讀過，但我讀過《飄》的一本簡讀本，我還看過根據(jù)小說拍攝的電影《亂世佳人》。我最喜歡的一句話，就出自小說的女主人公——“思嘉”之口，在小說的結(jié)尾時刻，面對即將破裂的婚姻，思嘉毫不氣餒地說，“太陽每天都是新的！”“太陽每天都是新的！”這句話說的多好呀！現(xiàn)實生活中，我們會遇到許許多多的困難與挫折，有學(xué)習(xí)上的煩惱，有與同學(xué)相處過程中產(chǎn)生的矛盾，有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對種種考驗，朋友們，請用這句話來鼓勵我們自己吧，永遠不要對人生感到絕望。不管困難有多大，任何時候，我們都要告訴自己，“太陽每天都是新的！”明天在向我們召喚，只要我們希望長在，經(jīng)過艱辛不懈的努力之后，美妙的生活就一定會到來的。一分鐘即興演講稿〔二〕我們?nèi)说纳钣袃煞N方式，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦。人們不會因為你被踩了而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應(yīng)該像樹一樣的成長，即使我們?nèi)缃袷裁炊疾皇?，但是只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你仍然可以吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當(dāng)你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你，走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了仍然是棟梁之才，活著死了都有用，這就是我們每一個同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。我們的生命有的時候會是泥沙，你可能漸漸地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家，不管你如今的生命是怎么樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當(dāng)有一天時機降臨的時候，你就可以奔騰入海，成就自己的生命。一分鐘即興演講稿〔三〕珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦！這個世界最活力盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看光陰飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我珍貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈祥像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落！是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們汲取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天?？垂怅庯w逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，都可以漸漸地實現(xiàn)！從如今開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了珍貴的生命，安康成長，讓生命之花永遠綻放！怎樣做好一分鐘即興演講1.何謂善用空間的演講所謂空間就是指進展演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的間隔等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易聚集的地方最為理想。例如開會的時候、____多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易聚集出席者注意力的地方。反之，假設(shè)____位居會議桌之正中央，那么會議的進展情況會變?nèi)绾文?？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易聚集之處，不但可以提升聽眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說者信賴度感的效果。2.演講時的姿勢如何演說時的姿勢〔posture〕也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想方法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手略微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。3.演講時的視線在群眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會對你報以好心的目光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的目光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在群眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)屇阌X得刺痛。抑制這股視線壓力的秘決，就是一面進展演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以好心而溫順目光的人。并且無視于那些冷淡的目光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對穩(wěn)固信心來進展演說也具有效果。4.演講時的臉部表情演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深化的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，假設(shè)表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力?？刂颇槻康姆椒ǎ紫取安豢纱诡^”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且假設(shè)視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也可以為之泰然自假設(shè)起來。5.有關(guān)服飾和發(fā)型服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著略微花俏一點的服裝來參加。不過假設(shè)是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服〔tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人愛好的表征。站出來演講之際，你的服裝、終究帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。6.聲音和腔調(diào)聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音消沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音消沉?xí)屓擞蟹N威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，假設(shè)可以稟持自己的主張與信念的話，照舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話略微慢點是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘假設(shè)從頭至尾一直以一樣的速度來進展，聽眾會睡覺的。畢業(yè)一分鐘演講大家好!我叫劉海洋，來自山東淄博。我之所以提議班級做一副撲克和錄這段像，是為了十年、二十年之后，當(dāng)你的感情或者事業(yè)遇到什么不快的時候，拿出這五十八張撲克翻一翻，看看當(dāng)年的錄像，回憶起我們在一起的快樂光陰，想想有五十七個人在默默的支持你，從而忘記那些生活上遇到的煩惱，尋找新的起點和打破口…第一次元旦，興趣運動會，班級籃球賽，春游堰塞湖，一起打真人cs，一起去海邊吃燒烤，在一起過最后一個元旦…一切的一切都會深深地印在你我的心里…時間飛快，大學(xué)生活要完畢了，學(xué)生生涯也就此完畢了。我們是第一批分開這個班的，其實如今很懊悔。我很想再為這個班奉獻最后一份力量，但是工作了就像簽了賣身契，好多東西都身不由己。我為我沒能盡到最后一份力而感到愧疚，對不起大家了!同時感謝為我分擔(dān)的斌斌，謝謝你…我是山東人，秉承著水泊梁山的那份直率。心里有啥說啥，得罪了不少人。不過我覺得學(xué)生時代就該這樣，因為我們是兄弟，是姐妹。不過我還是對我得罪過的人說聲對不起…最后，祝福大家工作順利，家庭幸?！徽f再見，我們后會有期～2023一分鐘演講第1篇：學(xué)生一分鐘演講稿大家好！有點緊張，呵呵，雖然我不是第一次站在這個講臺上。上一次給大家推薦了方舟子的《大象為什么不長毛》，我當(dāng)然樂意再為大家推薦一本方舟子的書，可是今天我演講的主題好似是談自信。剛剛有人也談到了這個話題，他講的是自信的重要性，很精彩〔難道說不怎么地？〕，我就給大家說一說怎樣讓自己更自信吧。我以為做好充足的準(zhǔn)備才能做到自信，比方為了這個一分鐘演講我坐在臺下準(zhǔn)備了四、五非常鐘〔天！有好多女孩子笑了〕。我想到了卡耐基的一本關(guān)于公共演說的書〔《溝通的藝術(shù)》〕，里面有一句話：相信你能成功，你就能成功。關(guān)于增強自信這本書還說，要表現(xiàn)的信心十足，也就是給自己一些心理暗示。但是假設(shè)你緊張，不可以對自己說我不緊張我不緊張，因為這可能會像叫你不要想大象之后不可防止地想起大象一樣，讓你更加緊張。不自信的人可以試試每天對自己說我很自信。培養(yǎng)自信最重要的一點是理論，也就是積累成功的經(jīng)歷。就比方像我這么一個不太自信的人也可以上臺來給大家談一談關(guān)于自信的問題?！残Α持x謝大家！2023一分鐘演講第1篇：學(xué)生一分鐘演講稿大家好！有點緊張，呵呵，雖然我不是第一次站在這個講臺上。上一次給大家推薦了方舟子的《大象為什么不長毛》，我當(dāng)然樂意再為大家推薦一本方舟子的書，可是今天我演講的主題好似是談自信。剛剛有人也談到了這個話題，他講的是自信的重要性，很精彩〔難道說不怎么地？〕，我就給大家說一說怎樣讓自己更自信吧。我以為做好充足的準(zhǔn)備才能做到自信，比方為了這個一分鐘演講我坐在臺下準(zhǔn)備了四、五非常鐘〔天！有好多女孩子笑了〕。我想到了卡耐基的一本關(guān)于公共演說的書〔《溝通的藝術(shù)》〕，里面有一句話：相信你能成功，你就能成功。關(guān)于增強自信這本書還說，要表現(xiàn)的信心十足，也就是給自己一些心理暗示。但是假設(shè)你緊張，不可以對自己說我不緊張我不緊張，因為這可能會像叫你不要想大象之后不可防止地想起大象一樣，讓你更加緊張。不自信的人可以試試每天對自己說我很自信。培養(yǎng)自信最重要的一點是理論，也就是積累成功的經(jīng)歷。就比方像我這么一個不太自信的人也可以上臺來給大家談一談關(guān)于自信的問題?！残Α持x謝大家！一分鐘即興演講稿范文3篇一分鐘即興演講稿〔一〕朋友，你們讀過瑪格麗特·米切爾的著名長篇小說《飄》嗎？這是一部長達百萬字的宏偉巨著，我沒有讀過，但我讀過《飄》的一本簡讀本，我還看過根據(jù)小說拍攝的電影《亂世佳人》。我最喜歡的一句話，就出自小說的女主人公——“思嘉”之口，在小說的結(jié)尾時刻，面對即將破裂的婚姻，思嘉毫不氣餒地說，“太陽每天都是新的！”“太陽每天都是新的！”這句話說的多好呀！現(xiàn)實生活中，我們會遇到許許多多的困難與挫折，有學(xué)習(xí)上的煩惱，有與同學(xué)相處過程中產(chǎn)生的矛盾，有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對種種考驗，朋友們，請用這句話來鼓勵我們自己吧，永遠不要對人生感到絕望。不管困難有多大，任何時候，我們都要告訴自己，“太陽每天都是新的！”明天在向我們召喚，只要我們希望長在，經(jīng)過艱辛不懈的努力之后，美妙的生活就一定會到來的。一分鐘即興演講稿〔二〕我們?nèi)说纳钣袃煞N方式，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦。人們不會因為你被踩了而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人都應(yīng)該像樹一樣的成長，即使我們?nèi)缃袷裁炊疾皇?，但是只要你有?/p>