本文格式為Word版，下載可任意編輯——實(shí)習(xí)個人總結(jié)6篇實(shí)習(xí)個人總結(jié)范文2022最新6篇

慌張而又充實(shí)的實(shí)習(xí)生活終止了，想必你的視野也得到了開拓，需要回過頭來對這段實(shí)習(xí)體驗專心地分析總結(jié)了。但是相信好多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧，下面是我整理的關(guān)于實(shí)習(xí)個人總結(jié)范文2022，接待閱讀!

實(shí)習(xí)個人總結(jié)范文2022篇1

20__年3月起到現(xiàn)在，在新的環(huán)境中我又成長了三個月。我很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進(jìn)步，現(xiàn)總堅固習(xí)期間工作如下：

剛來的一個多月是在高速總監(jiān)辦試驗室度過的，李主任賦予我很大的扶助，專心的給我講了公司的制度與工作精神，讓我對公司有了更深刻的了解，在試驗操作上對我有細(xì)致的指導(dǎo)，經(jīng)常跟我談及試驗檢測方面的學(xué)識，指導(dǎo)我和同事之間相互學(xué)習(xí)。在李主任的指導(dǎo)下我熟諳了試驗室全體試驗儀器及各項試驗，并與以前從事的南方高速馬路做對比，碰見自己第一次接觸的新儀器專心向同事請教，并一起議論，查閱模范規(guī)程確保試驗的切實(shí)性。為了使自己能盡快的適應(yīng)新的工作環(huán)境，我經(jīng)常利用空閑時間去了解本地區(qū)的馬路概況，熟諳以前對比生疏的試驗操作，以便于制定自己今后的學(xué)習(xí)方向，為公司盡自己的一份氣力。

回到公司我接觸了混凝土、路基路面各種合作比，給我的第一感覺是我以前濫用了太多時間，假設(shè)是我獨(dú)立來完成這些合作比的話我確定做不到。雖然以前接觸了好多試驗，但沒有系統(tǒng)的總結(jié)歸納為自己的東西，積累的閱歷對比碎散，用的時候找不出頭緒來。知道自己的缺乏后，就有種冒死想學(xué)的勁頭，我按照模范專心的把合作比全部重新學(xué)習(xí)了一遍，有疑問的地方虛心的向同事請教，有獨(dú)特見解的地方與同事積極的議論，現(xiàn)在我已經(jīng)掌管了混凝土、基層合作比，下一階段我會把重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到瀝青合作比上，專心的向同事學(xué)習(xí)，完善自己，在公司需要自己的時候能夠頂上去。

第一次做比對試驗，也給自己做了下總結(jié)，在學(xué)習(xí)模范的時候不僅要看的懂而且要看的細(xì)，試驗工作要有專心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，不能急躁，有疑問的地方要能夠冷靜的去分析理由。心態(tài)抉擇工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，把控積極樂觀心緒的方向，時刻以飽滿的熱心迎接每天的工作和挑戰(zhàn)。只有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點(diǎn)。

以上是我實(shí)習(xí)工作的總結(jié)，雖然在領(lǐng)導(dǎo)、同事們的扶助和指導(dǎo)下本職工作才能逐步的提高，但我也熟悉到自己的缺乏之處，深知自己還有大量需要努力的地方，我會在日后的工作中持續(xù)學(xué)習(xí)，與同事同行不斷地交流總結(jié)閱歷和教訓(xùn)，努力使自己成為一名合格的試驗檢測工。

實(shí)習(xí)個人總結(jié)范文2022篇2

經(jīng)過這次的實(shí)習(xí)，將課堂的理論學(xué)識與實(shí)際操作的實(shí)踐相結(jié)合，了解他們之間的異同點(diǎn)，也更領(lǐng)會地熟悉到，理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作之間存在著怎樣的差距。

眾所周知，生產(chǎn)實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)很重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)，實(shí)習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必的必修課，它不僅僅讓我們學(xué)到了好多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學(xué)的學(xué)識運(yùn)用到實(shí)際工作中打下堅實(shí)的根基。經(jīng)過生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我更深入地接觸專業(yè)學(xué)識，進(jìn)一步了解環(huán)境養(yǎng)護(hù)工作的實(shí)際，了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問題，并經(jīng)過撰寫實(shí)習(xí)報告，使我學(xué)會綜合應(yīng)用所學(xué)學(xué)識，提高分析和解決專業(yè)問題的才能。

短短一周的實(shí)習(xí)很快就終止了，雖然時間很短，但感覺還是有很大的收獲。在實(shí)訓(xùn)周的最終一天我們對本周的實(shí)習(xí)舉行了總結(jié)回憶，并以制作ppt表示的方式和同學(xué)們一齊回憶了整個實(shí)習(xí)過程，在實(shí)習(xí)總結(jié)中我們組取得了不錯的勞績，為此，我們都很欣喜，

整個實(shí)習(xí)的過程中，總結(jié)一下收獲約莫的有以下幾點(diǎn)：

1、心態(tài)轉(zhuǎn)變。

學(xué)校的生活相對而言較為單純，無需我們擔(dān)憂好多的問題，學(xué)校三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)跟得上就能夠，而在實(shí)際的運(yùn)作中當(dāng)中那么不然，實(shí)際中，我們要研究的那么更多，實(shí)時的轉(zhuǎn)變心態(tài)會讓我們工作更加順?biāo)臁?/p>

2、籌劃做事。

有了明確的籌劃，目標(biāo)才明顯，以至于在工作中不會茫然。我們實(shí)習(xí)時是跟著教師的安置一步一步走的，可是在這之前，教師的打定卻是很辛苦很細(xì)致的，也正由于這樣，才有我們在實(shí)訓(xùn)時有條理的有安置的順?biāo)炫e行。周全細(xì)致的籌劃，這是除了課本上的學(xué)識外，我們要向教師學(xué)習(xí)的。

3、不以事小而不為。

做大事小事有不一樣的階段，要想做大事，小事情務(wù)必做好。我們正是實(shí)習(xí)的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關(guān)重要。

雖然一周的實(shí)習(xí)時間很短，學(xué)習(xí)到的東西也很有限，可是這足以讓我體會到僅有不斷的努力，學(xué)習(xí)更多的學(xué)識，才能夠逐步完善自我，提升自我。

實(shí)習(xí)個人總結(jié)范文2022篇3

這次實(shí)習(xí)是有收獲的，自己也有大量心得體會。首先，感受頗深的一點(diǎn)是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的根基，但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)才能是根基才能，但怎樣處理好與同事的關(guān)系，為自己和他人的工作創(chuàng)造一個和諧的空氣，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業(yè)中“人和萬事興”的要義。

其次，作為企業(yè)的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在舉行自身相對循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。西大農(nóng)藥廠，即將面臨“改制”的調(diào)整，這就意味著該企業(yè)將面臨由“校辦”企業(yè)向“社會”企業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，從前所享有的一些優(yōu)待政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農(nóng)藥廠將更直接的面臨市場強(qiáng)烈競爭，采納殘酷的規(guī)矩約束，為了企業(yè)的生存、進(jìn)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促進(jìn)展，西大農(nóng)藥廠在面臨新一輪進(jìn)展的時期，應(yīng)激勵員工大膽創(chuàng)新，為企業(yè)的進(jìn)展積極獻(xiàn)計獻(xiàn)策。

實(shí)習(xí)個人總結(jié)范文2022篇4

這次，我懷著期望的心情到報社見習(xí)，在這名貴的兩周時間里，通過老師的扶助，我不僅對專業(yè)學(xué)識有了更為深刻地了解，同時也學(xué)到課本外的實(shí)踐閱歷。這些收獲對我今后的學(xué)習(xí)和工作都起到了很大的指導(dǎo)作用，使我受益匪淺。

這次在報社的見習(xí)是我大學(xué)生活中不成缺少的重要體驗，該報社的工作態(tài)度和專業(yè)精神讓我感到作為一名記者的使命感和態(tài)度。在實(shí)習(xí)過程中我學(xué)會了以下幾點(diǎn)：

從自身方面，首先，實(shí)習(xí)不是被動的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位磨練自己的實(shí)踐才能，同時也要留神創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，告成轉(zhuǎn)換角色的方法。二是要給自己定好位，在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心求教;在新聞采訪時要把自己當(dāng)成一個工作人員，愛崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。三是要多動手寫，做記者務(wù)必腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。四是工作要專心扎實(shí)，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。

實(shí)習(xí)個人總結(jié)范文2022篇5

通過這次實(shí)訓(xùn)，我收獲了好多，一方面學(xué)習(xí)到了大量以前沒學(xué)過的專業(yè)學(xué)識與學(xué)識的應(yīng)用，另一方面還提高了自己動手做工程的才能。本次實(shí)訓(xùn)，是對我才能的進(jìn)一步磨練，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很難得的，是分外有意義的。

在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了大量新的學(xué)識。是一個讓我把書本上的理論學(xué)識運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)遇，原來，學(xué)的時候慨嘆學(xué)的內(nèi)容太難懂，現(xiàn)在想來，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。

在這次實(shí)訓(xùn)中還磨練了我其他方面的才能，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它磨練了我做工程的才能，提高了獨(dú)立斟酌問題、自己動手操作的才能，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的學(xué)識，并掌管了一些應(yīng)用學(xué)識的技巧等。其次，實(shí)訓(xùn)中的工程作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊精神。

從那里，我學(xué)會了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：

一、持續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論教養(yǎng)。

在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地攝取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名青年學(xué)子更理應(yīng)把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)學(xué)識和社會學(xué)識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)學(xué)識提升才能，以廣博的社會學(xué)識拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺舉行角色轉(zhuǎn)化。

只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能磨練人的品質(zhì)，彰顯人的意志。務(wù)必在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的舉行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動性

實(shí)習(xí)，是開端也是終止。呈現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也清晰感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將持續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，持續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

我認(rèn)為大學(xué)生實(shí)習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否那么就難逃市場選擇的厄運(yùn)。我在該公司實(shí)習(xí)總結(jié)了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實(shí)習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實(shí)習(xí)機(jī)遇，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實(shí)習(xí)機(jī)遇?？筛恿粢庹诠陀萌诉x的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到適合的員工的處境下，很有可能會暫時選擇實(shí)習(xí)生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，切實(shí)地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很懇切地表現(xiàn)出低容貌，表示實(shí)習(xí)的熱望和決心。此外，模范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)習(xí)告成率。

3、宜避熱趨冷：探索實(shí)習(xí)單位時，宜避開熱門的實(shí)習(xí)單位和實(shí)習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)習(xí)顛峰期，實(shí)習(xí)告成的可能性反而更大。

4、忌免費(fèi)午餐：實(shí)習(xí)生與實(shí)習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開頭，說明自己缺乏自信。有價值的付出確定要有價值的回報，不存在施舍性的實(shí)習(xí)崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實(shí)習(xí)生才是對方所需，而理性考慮到實(shí)習(xí)生價值的單位會賦予實(shí)習(xí)生更多的磨練機(jī)遇。

5、忌盲目實(shí)習(xí)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實(shí)習(xí)不應(yīng)是簡樸的勞動閱歷積累和態(tài)度培養(yǎng)，譬如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實(shí)習(xí)在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實(shí)習(xí)弊大于利。

實(shí)際上，實(shí)習(xí)只是接觸社會的一個過程，大學(xué)生實(shí)習(xí)的目的理應(yīng)是為了自己日后的進(jìn)展，而不僅僅是累計工作閱歷，然后扶助找到一個薪水較高的工作而已。

在實(shí)習(xí)中，我嚴(yán)格按照實(shí)習(xí)規(guī)程舉行操作。做為一名初出茅廬的普遍大學(xué)生，我不會放松對自己的要求，我夢想用自己一開頭的學(xué)習(xí)熱心來對待日后的每一項任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實(shí)習(xí)期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中好玩，也都表現(xiàn)的分外地積極努力專心。

這次實(shí)習(xí)內(nèi)容主要就是機(jī)器修理工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點(diǎn)：

其一，實(shí)習(xí)是個人綜合才能的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室根基學(xué)識功底深厚外，還需有確定的實(shí)踐動手才能，操作才能，應(yīng)付突發(fā)故障的才能，還要對辦公室中常用軟件都能純熟操作。作為一名工作人員，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)才能，同時還要擅長引導(dǎo)自己斟酌、調(diào)理與人相處的空氣等。另外，還務(wù)必有較強(qiáng)的應(yīng)變才能、組織管理才能和固執(zhí)的毅力。

其二，此次實(shí)習(xí)，我深深體會到了積累學(xué)識的重要性。俗話說：要給學(xué)生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感想。以往覺得很輕易操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平日計算機(jī)課堂中學(xué)的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。由于以前的自己總以為這些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合學(xué)識水平。

此次實(shí)習(xí)鞏固了我畢業(yè)就業(yè)的信仰和士氣。這次實(shí)習(xí)，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，大量同學(xué)都認(rèn)為，自己以后進(jìn)入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學(xué)里還是學(xué)到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機(jī)感是理應(yīng)的，但不能過于自卑和擔(dān)憂，否那么會阻力自己的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取學(xué)識，提高自身的綜合素質(zhì)

可以說這次實(shí)訓(xùn)不僅使我學(xué)到了學(xué)識，豐富了閱歷。也扶助我縮小了實(shí)踐和理論的差距，使我對系統(tǒng)編程有了進(jìn)一步了解。這次實(shí)訓(xùn)將會有利于我更好的適應(yīng)以后的工作。我會把握和珍惜實(shí)訓(xùn)的機(jī)遇，在未來的工作中我會把學(xué)到的理論學(xué)識和實(shí)踐閱歷不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中，為實(shí)現(xiàn)夢想而努力。結(jié)果，我要感謝學(xué)院組織的這次特別有意義的實(shí)訓(xùn)，使我們學(xué)到了好多，也領(lǐng)悟了好多。同時，也要感謝為這次實(shí)訓(xùn)悄悄付出的老師，是她辛苦的汗水使這次實(shí)訓(xùn)得以完備終止。

實(shí)習(xí)個人總結(jié)范文2022篇6

20__年x月x日至20__年__月__日，我在__師范大學(xué)外語培訓(xùn)中心辦公室做文員。__師范大學(xué)外語培訓(xùn)中心是一所頗具聲望的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。這里有好多閱歷豐富的老師可以來這里實(shí)習(xí)。覺得對以后的職業(yè)生涯很有扶助，覺得很幸運(yùn)。還有，由于這是我第一次正式參與社會，踏上工作崗位，我覺得很擔(dān)心，也很開心。我知道我想開頭一種與過去完全不同的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，工作期間專心按時完成工作任務(wù)，不成馬虎敷衍。我們開頭肩負(fù)起我們的責(zé)任，所以我們務(wù)必提防翼翼，否那么我們會為關(guān)切我們自己的人感到憂傷。

“天下英雄都是我這一代人，我一入江湖就立馬沖?！彪S著從學(xué)校到社會環(huán)境的變化，我們身邊的人完全換了角色，老師變成了老板，同學(xué)變成了同事，相處方式完全不同。在這個巨大的變化中，我們可能會不知所措，迷茫，無法連忙適應(yīng)新的環(huán)境。我們可能不習(xí)慣企業(yè)之間殘酷的競爭，受不了同事冷漠的眼神和話語。好多時候覺得自己沒有被領(lǐng)導(dǎo)重用，做的只是一些不重要的雜事，我的提議或者工作都無法得到老板的斷定。當(dāng)你不能做出勞績的時候，就會有來自各方面的壓力，老板的眼光，同事的嘲諷。在學(xué)校，有同學(xué)和老師的關(guān)切和支持，每天上課都很輕松。俗話說，工作一兩年不如學(xué)習(xí)十幾年。雖然兩個月的實(shí)習(xí)時間不長，但我學(xué)到了好多做人、做事、學(xué)習(xí)的道理。

一、實(shí)習(xí)收獲

“你在大學(xué)里學(xué)到的不是學(xué)識，而是一種叫做自學(xué)的才能”。參與工作后才能深刻理解這句話的含義。除了英語和計算機(jī)操作，課本上學(xué)的理論學(xué)識很少用到。我是一名職員。平日上班打電話處理文件，幾乎不用專業(yè)學(xué)識。

在這個過程中，我專心查看研究，初步了解了辦公室文員工作中的概括業(yè)務(wù)學(xué)識，拓展了所學(xué)的專業(yè)學(xué)識，學(xué)到了好多關(guān)于招生培訓(xùn)和宣傳的學(xué)識。為以后的正常工作打下了堅實(shí)的根基。從個人進(jìn)展方面來說，影響我的理應(yīng)是作為社會人的工作作風(fēng)和專業(yè)學(xué)識在工作過程中的重要作用。由于這些都是我在學(xué)校學(xué)習(xí)中從未接觸過的方面，所以我會在實(shí)習(xí)的時候先講講我在這方面的學(xué)識和閱歷。

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生都務(wù)必具備的一種體驗。它讓我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到好多課堂上學(xué)不到的學(xué)識，受益匪淺。它也開闊了我們的眼界，增長了我們的學(xué)識，為我們將來進(jìn)一步走向社會奠定了堅實(shí)的根基。

二、工作概述

由于還住在校園里，每天都要7點(diǎn)前起床擠公交。即使在寒冷惡劣的天氣里，只要不是周末，我就務(wù)必去上班。有時候生意對比忙，晚上或者周末還要加班，留給個人掌控的時間對比少。我們務(wù)必克制自己。我們不能肆意不去上班就來。我們可以在學(xué)校睡懶覺。真的不想上課的時候可以翹課。我們自由多了。每天重復(fù)繁瑣的工作，時間長了輕易疲乏。和我一樣，每天只是坐在電腦前打字，很無聊。但是，工作簡樸，不能馬虎。一個小錯誤可能會帶來很大的麻煩或損失，但你還是要專心完成。一向以來，我們都是靠父母的收入，而有些人花錢大手大腳。可能工作以后，我們就能體會到父母掙錢來之不易。而且要開頭有意識的培養(yǎng)自己的理財才能。我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高。我們免去房租、飯錢、日常開銷，有時候還會給父母寄點(diǎn)錢補(bǔ)貼家用。我們往往所剩無幾。假設(shè)不提防，可能入不敷出，成為月光族。但是，這個時候，我們已經(jīng)不再不