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保健品有多保健公眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)保健方面的知識(shí)的關(guān)注度逐漸增高。市面上琳瑯滿(mǎn)目的保健品讓我們了解到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)除了可以從食物里面獲得，還可以經(jīng)過(guò)提取、直接攝入某種營(yíng)養(yǎng)素的途徑獲得。A33健品都起到重要的作用。◎什么是保健品？根據(jù)GB16740-1997《保健（功能）食品通用標(biāo)準(zhǔn)》第（功能）品的一個(gè)種類(lèi)，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，75條規(guī)定，保健食品聲稱(chēng)78條中還◎國(guó)外的保健品由于攝入過(guò)量導(dǎo)致身體不適。◎怎樣選購(gòu)保健品？我們也許都有過(guò)在藥店面對(duì)貨架上各種維生素等保健堂中被灌輸一大堆健康知識(shí)后購(gòu)買(mǎi)了并不需要的保健品等經(jīng)歷。因此，了解如何選購(gòu)保健品變得愈加重要。基礎(chǔ)知識(shí)要了解道。按需購(gòu)買(mǎi)最重要現(xiàn)在市售的保健品主要有兩大類(lèi)，一類(lèi)是以補(bǔ)充各種維生素、礦物質(zhì)、輔酶和其他營(yíng)養(yǎng)元素為主的營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑；另一類(lèi)是可以代替正餐的代餐粉，除了一些必需營(yíng)養(yǎng)素外，還添加了適量的產(chǎn)能物質(zhì)（碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，為了知道自己缺什么需要先進(jìn)行相應(yīng)的檢測(cè)，按需攝入才能維持身體的平衡，否則不僅對(duì)健康無(wú)益，還可能造成健康隱患?；鹧劢鹁ΡＦ焚|(zhì)國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上的保健品種類(lèi)豐富，其中不乏包裝精美的產(chǎn)品，比如將調(diào)節(jié)睡眠的營(yíng)養(yǎng)素宣傳為激發(fā)大腦潛能的黃金因也有很多將有效成分含量降低，用其他添加成分作為主料來(lái)降低成本的案例。我們購(gòu)

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