學(xué)生心智成長(zhǎng)(chéngzhǎng)與輔導(dǎo)上海市教育科學(xué)(kēxué)研究院吳增強(qiáng)教授第一頁(yè)，共81頁(yè)。關(guān)注學(xué)生心智成長(zhǎng)自我(zìwǒ)的心靈探索突破厭學(xué)困境破解青春期煩惱上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二頁(yè)，共81頁(yè)。一、關(guān)注(guānzhù)學(xué)生心智成長(zhǎng)理解學(xué)生的內(nèi)心世界教師是學(xué)生心理健康一級(jí)預(yù)防員學(xué)生成長(zhǎng)的煩惱心理輔導(dǎo)(fǔdǎo)的藝術(shù)第三頁(yè)，共81頁(yè)。教育非它，乃是(nǎishì)心靈的轉(zhuǎn)向—柏拉圖上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第四頁(yè)，共81頁(yè)。老師，你知道(zhīdào)我的需要嗎

尊敬的老師：

您是不是以為自己很成功，在您的規(guī)定下，下課的時(shí)候我們靜靜地讀書，輕輕地說(shuō)話，悄悄地做事。每天還得做功課(gōngkè)似地完成這些知心留言?？赡绬幔课也⒉幌矚g在課間讀書，我希望在課間唱歌，我需要的是自由地宣泄；我更不喜歡天天留言，因?yàn)橛袝r(shí)候我根本無(wú)話可寫，只能無(wú)中生有。冒昧地問(wèn)老師一句，您知道我的需要嗎？上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五頁(yè)，共81頁(yè)。給她一個(gè)(yīɡè)機(jī)會(huì)一個(gè)怯弱的女孩在班主任的輔導(dǎo)下變得自信，畢業(yè)后，她心懷感激給班主任老師(lǎoshī)寫了一封信：親愛(ài)的景老師(lǎoshī)：您好！您還記得我嗎？三年前，在您班上有一個(gè)怯懦的女孩，她，常常一張嘴就臉紅，常常掉淚，常常躲在人后，那就是我——王鴻。告訴您吧，我現(xiàn)在變了，膽子大了，課堂上，我能大膽地舉手發(fā)言，大聲說(shuō)出自己的想法；校會(huì)上，我站在全校同學(xué)面前表演，雖然緊張得直發(fā)抖，但我堅(jiān)持下來(lái)了，并獲得了熱烈的掌聲。這一切離不開您的幫助和教導(dǎo)。謝謝您，老師(lǎoshī)。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六頁(yè)，共81頁(yè)。還記得那次課上，您讓我們表演課本劇，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地要表演，我向往常一樣低著頭不敢舉手，雖然我也非常想演一演，可是我害怕，這時(shí)，我聽到一個(gè)聲音：“給王鴻一個(gè)機(jī)會(huì)好嗎？”我楞住了。在老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我終于站到了教室前面，我的表演并不理想，但老師的表?yè)P(yáng)、同學(xué)們的掌聲，給了我信心和勇氣，正是你們的鼓勵(lì)給了我自信。從那以后我的膽子漸漸大了，同學(xué)們也愿意與我一起玩了，大家都說(shuō)我變得開朗了，愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑了，我的學(xué)習(xí)成績(jī)有了進(jìn)步，爸爸媽媽的笑容(xiàoróng)越來(lái)越多，我心里真高興！老師，雖然我已經(jīng)離開了小學(xué)，但您的教導(dǎo)我會(huì)牢記，您那鼓勵(lì)的話語(yǔ)會(huì)激勵(lì)著我，相信我，我一定會(huì)做得更棒的。學(xué)生王鴻上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第七頁(yè)，共81頁(yè)。點(diǎn)評(píng)上課害怕發(fā)言，往往是許多膽怯害羞孩子的典型行為，長(zhǎng)此以往，會(huì)加重孩子的自卑?！敖o王鴻一個(gè)機(jī)會(huì)好嗎？”這句話震撼了孩子的心靈，機(jī)會(huì)成了王鴻心態(tài)改變的一個(gè)轉(zhuǎn)機(jī)。教育的機(jī)會(huì)往往是稍縱即逝的，景老師抓住了這個(gè)契機(jī)，通過(guò)鼓勵(lì)(gǔlì)，讓孩子發(fā)現(xiàn)了自己的潛能，戰(zhàn)勝了自己膽怯害羞行為。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第八頁(yè)，共81頁(yè)。好孩子的思維(sīwéi)盲點(diǎn)我一想到將來(lái)考不取重點(diǎn)大學(xué),心里很擔(dān)心我與名人比較,他們太偉大了,而我太渺小了我常常感到自己很自卑,別的同學(xué)(tóngxué)比我強(qiáng)我沒(méi)有什么優(yōu)點(diǎn)我從來(lái)沒(méi)有失敗過(guò),我害怕失敗,我認(rèn)為失敗是恥辱我做什么事都要有100%的成功上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第九頁(yè)，共81頁(yè)。青少年：第二次心理(xīnlǐ)斷乳自我的覺(jué)醒有自己的獨(dú)立見解思維活躍而偏激自尊的需求增長(zhǎng)成人感與日俱增(yǔrìjùzēng)性意識(shí)的覺(jué)醒性朦朧、性好奇青春期情感問(wèn)題上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十頁(yè)，共81頁(yè)。青春期的男孩(nánhái)和女孩上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十一頁(yè)，共81頁(yè)。學(xué)校(xuéxiào)心理健康三級(jí)預(yù)防系統(tǒng)一級(jí)預(yù)防：關(guān)注(guānzhù)每個(gè)學(xué)生健康心理二級(jí)預(yù)防：高危學(xué)生(xuésheng)重點(diǎn)輔導(dǎo)三級(jí)預(yù)防：個(gè)別心理障礙學(xué)生的轉(zhuǎn)介與治療班主任是學(xué)生心理健康一級(jí)預(yù)防員發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理、行為異常幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中的困惑上海市教育科學(xué)研究院第十二頁(yè)，共81頁(yè)。學(xué)生成長(zhǎng)六大(liùdà)煩惱自我的心靈探索自我迷茫、自卑、自負(fù)、任性、依賴型人格健康的個(gè)性與情緒焦慮、抑郁、孤獨(dú)、嫉妒破解青春期煩惱體像煩惱、青春期情感問(wèn)題、性別角色突破學(xué)習(xí)困境厭學(xué)心理、學(xué)習(xí)退避、學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)習(xí)慣重建積極的行為方式逆反心理、人際關(guān)系沖突、網(wǎng)絡(luò)(wǎngluò)沉迷、偶像崇拜規(guī)劃美好生活生涯輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)自傷、自殺預(yù)防、、喪失與哀傷、創(chuàng)傷后應(yīng)激上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十三頁(yè)，共81頁(yè)。心理輔導(dǎo)基本(jīběn)技術(shù)認(rèn)知(rènzhī)改變改變非理性想法建立合理想法情緒輔導(dǎo)(fǔdǎo)傾訴體力釋放繪畫投射沙盤行為訓(xùn)練

行為矯正自我管理應(yīng)對(duì)訓(xùn)練

情感支持

人際關(guān)系輔導(dǎo)支持性輔導(dǎo)（同學(xué)關(guān)系師生關(guān)系親子關(guān)系）

上海市教育科學(xué)研究院第十四頁(yè)，共81頁(yè)。男孩攻擊性的背后（陳嫣老師(lǎoshī)提供）心理老師手記小瑞是一年級(jí)下半學(xué)期從崇明農(nóng)場(chǎng)轉(zhuǎn)進(jìn)現(xiàn)在這個(gè)班級(jí)的。小瑞雖然個(gè)子很矮小，但小瑞的學(xué)習(xí)一點(diǎn)(yīdiǎn)都不差，甚至還經(jīng)常名列前茅。然而，他卻跟班里的同學(xué)相處不好。起先是他總是被欺負(fù)，幾次傷害事故，受傷的都是他。后來(lái)，不知道從什么時(shí)候起，他變得強(qiáng)勢(shì)起來(lái)，成了班級(jí)一霸，誰(shuí)都不敢招惹他，幾乎天天都有受他欺侮的學(xué)生來(lái)辦公室告狀。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十五頁(yè)，共81頁(yè)。解讀(jiědú)小瑞的繪畫上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十六頁(yè)，共81頁(yè)。畫的左邊是房屋。房屋有四個(gè)窗，表示他希望與外界交流(jiāoliú)。而其中一扇窗有窗簾，卻傳遞出他追求美感或有保留地讓人接近的信息。屋頂上有“十字”，可能表示他內(nèi)心有矛盾和沖突。粗壯的樹干表明充滿活力，濃密的樹葉同樣代表了生命力的旺盛、能量大。而三角形的樹冠則代表有較強(qiáng)的攻擊性。最吸引我眼球的是樹上的鳥巢和小鳥。我問(wèn)小瑞：“為什么想到在樹上畫鳥巢？”“小鳥餓了，在等待鳥媽媽回來(lái)喂食。后來(lái)看到把人吸引來(lái)了就想躲到樹枝后面。”“畫中的兩個(gè)人是誰(shuí)呢？”“這是長(zhǎng)大以后的我，我戴著領(lǐng)帶要做老板，女的隨便誰(shuí)，也許是我妹妹。”上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十七頁(yè)，共81頁(yè)。計(jì)劃A：釋放(shìfàng)壓力（涂鴉，那天我的心情很復(fù)雜）那天他說(shuō)自己(zìjǐ)的心情很復(fù)雜。（用他自己(zìjǐ)的話說(shuō)“心情有很多”）所以用了很多不同的顏色。后來(lái)在描述過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，他那天在教室里揀到了錢。經(jīng)過(guò)一系列思想斗爭(zhēng)以后呢，終于把錢拿出來(lái)還給了同學(xué)，還得到了表?yè)P(yáng)。我對(duì)他的表現(xiàn)以及他的涂鴉作品都大加贊賞，從那以后他甚至?xí)鲃?dòng)來(lái)找我，要涂鴉給我看。選擇一個(gè)代表今天心情(xīnqíng)的顏色，比如紅色代表憤怒、藍(lán)色代表憂郁、黑色代表恐懼上海市教育科學(xué)研究院第十八頁(yè)，共81頁(yè)。二、自我(zìwǒ)的心靈探索自我信念：行為背后的深層動(dòng)機(jī)(dòngjī)自卑心理輔導(dǎo)自負(fù)心理輔導(dǎo)第十九頁(yè)，共81頁(yè)。自我概念的失衡(shīhénɡ)準(zhǔn)確(zhǔnquè)的認(rèn)知歪曲(wāiqū)否認(rèn)否認(rèn)歪曲準(zhǔn)確的認(rèn)知

適應(yīng)程度低的個(gè)體適應(yīng)程度高的個(gè)體上海市教育科學(xué)研究院第二十頁(yè)，共81頁(yè)。案例1：“我已經(jīng)(yǐjing)很努力了”萍是個(gè)正在讀初二的女孩，長(zhǎng)得又高又胖，細(xì)細(xì)軟軟的頭發(fā)薄薄地貼在腦后，在胖胖的臉上，眼睛顯得特小，神情沮喪，抑郁，確實(shí)有些其貌不揚(yáng)。“我已經(jīng)很努力地學(xué)習(xí)了，成績(jī)還是很差。而且學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題，我既不敢問(wèn)同學(xué)，更不敢問(wèn)老師(lǎoshī)。除了一名留級(jí)生外，班上就數(shù)我成績(jī)最差了，我真笨?！薄拔也幌肷蠈W(xué)，曾經(jīng)出走過(guò)兩次，但害怕爸媽責(zé)怪爺爺奶奶，就又悄悄地回來(lái)了。我每天都擔(dān)驚受怕，害怕測(cè)驗(yàn)，害怕公布成績(jī)，害怕別人因此更瞧不起我。”“現(xiàn)在我更擔(dān)心的是升不上初三怎么辦。如果留級(jí)，我寧可死去，這真是太丟臉了。人們都不喜歡我，連我爸對(duì)我都很冷淡。像我這樣的人活著還有什么意思呢？還不如跟著爺爺去呢?！鄙虾Ｊ薪逃?jiàoyù)科學(xué)研究院第二十一頁(yè)，共81頁(yè)。萍成長(zhǎng)歷程關(guān)鍵(guānjiàn)信息表時(shí)間情境回憶情緒行為反應(yīng)小學(xué)一年級(jí)期末數(shù)學(xué)考了88分，父親在火車上發(fā)現(xiàn)試卷，粗暴責(zé)罵。萍最難受的是：火車上每個(gè)人都知道了她是一個(gè)成績(jī)差的女孩，都看到父親打罵她真是太丟人了，可怕極了學(xué)習(xí)成績(jī)每況愈下對(duì)父親冷淡三年級(jí)轉(zhuǎn)學(xué)到市區(qū)學(xué)校，班主任看不起萍，“因?yàn)槲冶浚蠋煵幌矚g我”心理難受、壓抑害怕老師，不愿意與同學(xué)交往初一年級(jí)有一次到一位僅有來(lái)往的同學(xué)家去拿一本書，同學(xué)母親不知道她就站在門外，便對(duì)女兒說(shuō)：“你怎么和她混在一起，這樣下去，你也會(huì)和她一樣成為差生的?！睙o(wú)地自容，難受極了再也不到同學(xué)家去了上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十二頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)1—1問(wèn)題(wèntí)概念化（聚焦問(wèn)題(wèntí)）個(gè)案特點(diǎn)：沉默寡言、循規(guī)蹈矩、人際(rénjì)敏感抑郁情緒：悲觀厭世、自我貶低、自卑、心境低迷焦慮情緒：害怕考試、害怕留級(jí)上海市教育科學(xué)研究院第二十三頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)1—2評(píng)估(pínɡɡū)分析社會(huì)(shèhuì)支持系統(tǒng)分析：親子關(guān)系、同伴關(guān)系成長(zhǎng)史分析：有多次失敗體驗(yàn)（學(xué)習(xí)、體象煩惱）三件關(guān)鍵事件打擊（如，火車上的遭遇）找出心結(jié)（錯(cuò)誤信念）“所有人都知道我是一個(gè)成績(jī)差的女孩”“因?yàn)槲冶?，老師不喜歡我”“我是個(gè)差生，別人都看不起我”上海市教育科學(xué)研究院第二十四頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)1—3輔導(dǎo)(fǔdǎo)措施班級(jí)與同學(xué)的幫助學(xué)習(xí)(xuéxí)輔導(dǎo)和人際交往訓(xùn)練挑戰(zhàn)錯(cuò)誤信念“所有人都知道我是一個(gè)成績(jī)差的女孩”“我是差生，別人看不起我”建立平等、信任關(guān)系家庭輔導(dǎo)：如何進(jìn)行親子溝通如何制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)上海市教育科學(xué)研究院第二十五頁(yè)，共81頁(yè)。案例1：心理老師使用(shǐyòng)挑戰(zhàn)技術(shù)萍對(duì)兒時(shí)在火車上被父親責(zé)打的事件記憶猶新，甚至連當(dāng)時(shí)的期考分?jǐn)?shù)都記得一清二楚，這是她心中難以解開的結(jié)，我與她的談話就此切入。師：童年時(shí)一起坐火車的人，你還能認(rèn)出他們嗎？生：不能。師：那些人會(huì)永遠(yuǎn)記得一個(gè)小女孩在火車上被責(zé)罵這件事嗎？生：不一定。師：即使記得這件事，他們還能認(rèn)出你嗎？生：可能(kěnéng)認(rèn)不出了。師：那么你是不是應(yīng)該一輩子為此抬不起頭來(lái)呢？生：……（無(wú)語(yǔ)思考）上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十六頁(yè)，共81頁(yè)。師：要是我告訴你，老師小時(shí)候也被家人(jiārén)打罵過(guò)，是不是你認(rèn)為老師也是很糟糕的，從此完了呢？（自我表露）生：當(dāng)然不會(huì)。師：你想想看，拍完集體照后，拿到照片第一眼看的是誰(shuí)？生：是自己啊師：對(duì)了，人不會(huì)一輩子把別人的經(jīng)歷記在心里。這樣一想，你會(huì)覺(jué)得……生：好受多了。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十七頁(yè)，共81頁(yè)。案例1：認(rèn)知治療(zhìliáo)的家庭作業(yè)家庭作業(yè)的重點(diǎn)對(duì)不合理信念的識(shí)別、領(lǐng)悟方面，學(xué)會(huì)區(qū)分理性與非理性信念，逐步建立良性認(rèn)知模式自我反思自我質(zhì)疑：它究竟給你帶來(lái)了什么壞的影響？真是這樣嗎？是班級(jí)同學(xué)都不喜歡我嗎？有證據(jù)嗎？學(xué)會(huì)換位思考(sīkǎo)即使現(xiàn)在成績(jī)落后，還可以……學(xué)習(xí)自我欣賞馬克.吐溫說(shuō)“如果沒(méi)有人要贊揚(yáng)你，你可以自己贊揚(yáng)自己?！痹囈辉嚭脝?？上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十八頁(yè)，共81頁(yè)。案例1：輔導(dǎo)(fǔdǎo)以后的變化她順利地升入了初三，性格逐步變得開朗，觀察中見到她與同學(xué)相處融洽。與父母特別是父親交流增多。有時(shí)她會(huì)興奮地告訴我，爸爸陪她去新華書店買書……。其間，最寵愛(ài)她的祖父去世，她也能比較平靜地對(duì)待，并告訴我，祖父在世時(shí)，她盡力作了陪護(hù)。我為她的改變感到欣慰。畢業(yè)后，萍如愿進(jìn)了一所職校。再見面時(shí)發(fā)現(xiàn)她變得神采飛揚(yáng)、熱情(rèqíng)、開朗、打扮得體，似乎人也變得漂亮起來(lái)了，且對(duì)目前的自我狀況感到滿意、自信。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十九頁(yè)，共81頁(yè)。點(diǎn)評(píng)按照精神分析的學(xué)說(shuō)，童年的創(chuàng)傷會(huì)隱隱地影響人今后的成長(zhǎng)。魏老師找到了女孩童年的痛苦經(jīng)歷，并以此作為切入口認(rèn)知療法運(yùn)用恰當(dāng)，對(duì)她的負(fù)性自動(dòng)想法進(jìn)行駁斥，層層推進(jìn)，幫助她建立理性信念，使她從憂郁變向開朗，從自貶走向自信。青少年時(shí)期是一個(gè)充滿心理危機(jī)的階段，面臨這些(zhèxiē)危機(jī)，他們往往覺(jué)得很無(wú)助，輔導(dǎo)目的就在于提高他們的應(yīng)付能力和自助能力，在克服危機(jī)中獲得成長(zhǎng)上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十頁(yè)，共81頁(yè)。

過(guò)度引伸(yǐnshēn)、以偏概全災(zāi)難(zāinàn)化、負(fù)面推論到極端對(duì)己對(duì)人對(duì)事過(guò)于(guòyú)苛求思維絕對(duì)化思維片面化完美主義錯(cuò)誤信念的特點(diǎn)非此及彼、非白即黑糟糕至極

上海市教育科學(xué)研究院第三十一頁(yè)，共81頁(yè)。認(rèn)知(rènzhī)改變技術(shù)面質(zhì)、挑戰(zhàn)技術(shù)(jìshù)換位思考退一步海闊天空觀察“兩可圖”自我發(fā)問(wèn)團(tuán)體討論上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十二頁(yè)，共81頁(yè)。戰(zhàn)勝自卑(zìbēi)的方法積極方法個(gè)體努力消除引起自卑的根源，從而提高自己的自我價(jià)值感。阿德勒（Adler,1907）認(rèn)為，人格的發(fā)展，大多基于基本自卑和補(bǔ)償?shù)膭?dòng)機(jī)力量。對(duì)自卑的基本補(bǔ)償是力求獲得承認(rèn)和優(yōu)越感。許多有成就的人，例如，大音樂(lè)家貝多芬、大哲學(xué)家尼采等等，都能克服自身的缺陷，自強(qiáng)不息、奮發(fā)圖強(qiáng)，最終取得輝煌的成就。消極方法以別人的態(tài)度和評(píng)價(jià)作為自我評(píng)價(jià)的主要標(biāo)準(zhǔn)，以此來(lái)修正自己的行為，從而達(dá)到(dádào)提高自我價(jià)值感的目的上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十三頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)2:落選風(fēng)波（選自鐘自農(nóng)，2007）背景許玲是個(gè)聰明漂亮的女孩，一雙眼睛(yǎnjing)有圓又大，仿佛會(huì)說(shuō)話。不過(guò)現(xiàn)在，她氣鼓鼓地坐在班主任的對(duì)面，向老師抱怨。“我郁悶死了，今天班干部選舉，真是太不公平了！最后的計(jì)票結(jié)果，我只排第四位，而且我比排第一的張菲少了12票。我怎么也想不通?！陛o導(dǎo)策略自我反省：你覺(jué)得自己有哪些不足？?jī)A聽別人意見：聽同學(xué)對(duì)其評(píng)價(jià)的錄音上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十四頁(yè)，共81頁(yè)。傾聽(qīngtīng)同學(xué)的意見“許玲，你是我們班能力數(shù)一數(shù)二的學(xué)生?？墒?，你又是很驕傲，驕傲得讓我們無(wú)法靠近(kàojìn)你?！薄霸S玲，其實(shí)那天我是想要投你的票的。但我覺(jué)得張菲比你更合適當(dāng)這個(gè)班長(zhǎng)，并不是她能力比你強(qiáng)，而是她比你更親切、更熱情，更能和大家打成一片，這不是一個(gè)為班級(jí)服務(wù)的人所需要的個(gè)性嗎？”“許玲，咱們倆以前還是同桌，每次我有學(xué)習(xí)上的疑問(wèn)，想去問(wèn)你的時(shí)候，我總是很猶豫，因?yàn)?，你看我的眼神，好像我真的很笨，連這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題都不會(huì)……”“我很佩服你的學(xué)習(xí)成績(jī)，不過(guò)你真的很驕傲?！鄙虾Ｊ薪逃?jiàoyù)科學(xué)研究院第三十五頁(yè)，共81頁(yè)。許玲：我明白落選(luòxuǎn)的原因了周老師：首先我要說(shuō)一聲謝謝你，因?yàn)槟愕膸椭?，我能夠更好地看清楚自己。班干部選舉對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)挺大的打擊，我一直覺(jué)得自己很優(yōu)秀，可是卻沒(méi)有得到同學(xué)的認(rèn)可，我不愿意接受這個(gè)事實(shí)，也不愿意去想這是為什么?，F(xiàn)在，我明白了我之所以落選的原因。我沉醉于自己的優(yōu)秀，驕傲而自負(fù)。這種驕傲與自負(fù)使我變得不清醒，看不清自己的不足，并且傷害了別人(biérén)，使我和同學(xué)之間的關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)。……上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十六頁(yè)，共81頁(yè)。自負(fù)(zìfù)心理輔導(dǎo)成因分析父母、老師過(guò)多(ɡuòduō)的贊揚(yáng)和關(guān)注，容易使學(xué)生產(chǎn)生優(yōu)越感、變得自我為中心，缺乏對(duì)自己客觀的自我評(píng)價(jià)。過(guò)于自我為中心，缺乏對(duì)別人的尊重思維方式片面自負(fù)心理輔導(dǎo)建議幫助學(xué)生建立客觀的自我評(píng)價(jià)眼中要有他人，學(xué)會(huì)欣賞別人學(xué)會(huì)承受挫折上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十七頁(yè)，共81頁(yè)。三、突破(tūpò)厭學(xué)困境為什么會(huì)厭學(xué)內(nèi)部動(dòng)機(jī)(dòngjī)激發(fā)外部動(dòng)機(jī)(dòngjī)激發(fā)第三十八頁(yè)，共81頁(yè)。青少年的壓力(yālì)源青少年學(xué)習(xí)(xuéxí)壓力同伴(tóngbàn)群體壓力父母壓力環(huán)境變化內(nèi)在需求上海市教育科學(xué)研究院第三十九頁(yè)，共81頁(yè)。壓力(yālì)應(yīng)對(duì)與情緒反應(yīng)癥狀(zhèngzhuàng)反應(yīng)壓力(yālì)心理防御應(yīng)激事件上海市教育科學(xué)研究院第四十頁(yè)，共81頁(yè)。厭學(xué)心理(xīnlǐ)成因環(huán)境因素社會(huì)環(huán)境：功利主義教育學(xué)校環(huán)境:學(xué)校傳統(tǒng)、教師教學(xué)理念與方法家庭環(huán)境：家長(zhǎng)教育期望、教育方式、親子關(guān)系個(gè)人因素學(xué)習(xí)興趣學(xué)業(yè)失敗(shībài)發(fā)展性障礙讀書無(wú)用論上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第四十一頁(yè)，共81頁(yè)。不同(bùtónɡ)厭學(xué)類型心理壓力大而導(dǎo)致，或者缺少學(xué)習(xí)(xuéxí)動(dòng)力經(jīng)常(jīngcháng)學(xué)業(yè)失敗而引起的心智不成熟、學(xué)習(xí)適應(yīng)困難而引起的倦怠型厭學(xué)自卑型厭學(xué)適應(yīng)不良型厭學(xué)無(wú)望型厭學(xué)

升學(xué)無(wú)望，學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo)，得過(guò)且過(guò)，時(shí)而拒學(xué)輟學(xué)上海市教育科學(xué)研究院第四十二頁(yè)，共81頁(yè)。不同厭學(xué)類型(lèixíng)的干預(yù)策略干預(yù)(gānyù)策略適應(yīng)不良型厭學(xué)外部動(dòng)機(jī)(dòngjī)激發(fā)：培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，自我管理訓(xùn)練，合理運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)懲罰，自卑型厭學(xué)成功信念，克服習(xí)得性無(wú)能倦怠型厭學(xué)心理減壓、辨證地看待壓力、專注自己的學(xué)習(xí)，無(wú)望型厭學(xué)內(nèi)部動(dòng)機(jī)激發(fā)，喚起對(duì)生活的熱愛(ài)，對(duì)人生目標(biāo)的追求上海市教育科學(xué)研究院第四十三頁(yè)，共81頁(yè)。外部(wàibù)動(dòng)機(jī)激發(fā)外部動(dòng)機(jī)著眼于各種外部條件（如、獲得獎(jiǎng)賞(jiǎngshǎng)、父母稱贊、老師表?yè)P(yáng)和取得好成績(jī)）淡化獎(jiǎng)賞(jiǎngshǎng)的外部控制作用獲得與學(xué)業(yè)進(jìn)步相稱的獎(jiǎng)勵(lì)安全的、合作的學(xué)習(xí)環(huán)境恰當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)謹(jǐn)慎使用懲罰上海市教育科學(xué)研究院第四十四頁(yè)，共81頁(yè)。強(qiáng)化(qiánghuà)技術(shù)正強(qiáng)化將令人愉快、喜歡的刺激施加(shījiā)于對(duì)象，增進(jìn)其積極的行為。負(fù)強(qiáng)化將令人厭惡、痛苦的刺激從對(duì)象身上撤去，增進(jìn)其積極的行為。消退用非強(qiáng)化的方法來(lái)減少對(duì)象的消極行為。懲罰施加(shījiā)厭惡的刺激，減少對(duì)象消極的行為。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第四十五頁(yè)，共81頁(yè)。強(qiáng)化(qiánghuà)技術(shù)分類

正強(qiáng)化懲罰取消強(qiáng)化負(fù)強(qiáng)化滿意(mǎnyì)的刺激討厭的刺激呈現(xiàn)(chéngxiàn)撤除

消退上海市教育科學(xué)研究院第四十六頁(yè)，共81頁(yè)。怎樣改正(gǎizhèng)寫字潦草輔導(dǎo)要求獲得代幣點(diǎn)數(shù)1、對(duì)照(duìzhào)字帖練習(xí)100字，筆順正確82、數(shù)學(xué)回家作業(yè)字跡清楚33、作文每篇500字以上，字跡工整15獎(jiǎng)勵(lì)兌現(xiàn)所需點(diǎn)數(shù)1、星期天去奶奶家吃飯72、看電視動(dòng)畫片73、選我喜歡的一本書404、買新的運(yùn)動(dòng)服500上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第四十七頁(yè)，共81頁(yè)。內(nèi)部動(dòng)機(jī)(dòngjī)激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī)著眼于各種(ɡèzhǒnɡ)內(nèi)在心理因素（如、需要、期望、求知欲好奇心、興趣、自尊自信激發(fā)(jīfā)好奇心興趣培養(yǎng)提高自我效能克服習(xí)得性無(wú)能自我認(rèn)同感上海市教育科學(xué)研究院第四十八頁(yè)，共81頁(yè)。學(xué)業(yè)(xuéyè)習(xí)得性無(wú)能的模式失敗(shībài)的信息消極(xiāojí)的情感體驗(yàn)消極的防御機(jī)制逃避學(xué)習(xí)成敗歸因消極的自我信念上海市教育科學(xué)研究院第四十九頁(yè)，共81頁(yè)?？朔?kèfú)習(xí)得性無(wú)能的建議結(jié)果重要，過(guò)程更重要失敗情境合理歸因建立適當(dāng)(shìdàng)期望提高自我效能感強(qiáng)化自我評(píng)價(jià)，淡化他人評(píng)價(jià)上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)4：他背兩個(gè)書包上下學(xué)背景面臨人生第一次分水嶺，15歲的小杰不堪重負(fù)——老師期待的眼神是壓力，父母的平庸是壓力，繁重的課業(yè)是壓力，自己的遠(yuǎn)大理想也是壓力，他試圖應(yīng)對(duì)——記整本牛津詞典、背兩個(gè)書包上學(xué)、看電視飲鴆止渴、廢寢忘食的學(xué)習(xí)……，最后，他逃了——拒絕上學(xué)是他“減壓”的自我(zìwǒ)拯救，雖然他并不是拒絕學(xué)習(xí)。離中考不足一個(gè)半月，他越來(lái)越緊張焦慮。主要問(wèn)題考前焦慮，缺乏自信，行為退縮上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十一頁(yè)，共81頁(yè)。評(píng)估分析小杰焦慮的源頭是缺乏自信這種不自信來(lái)自近期學(xué)業(yè)上的屢屢受挫他把自己學(xué)習(xí)效率不高歸因?yàn)椤白约禾俊?，而忽略了自己學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理、應(yīng)考心態(tài)等可以改變的因素小杰對(duì)老師說(shuō)“老師，我真的很怕去學(xué)校！到學(xué)校去一課一課排得緊，連透口氣的時(shí)間也沒(méi)有！而我作業(yè)(zuòyè)做不完，老師雖然不會(huì)說(shuō)我，但是那個(gè)眼神，真的讓我受不了。我看到這種眼神，就知道我有多糟糕了。”上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十二頁(yè)，共81頁(yè)?！笆前?，我這樣是絕對(duì)考不上育才了。我太笨了，智力決定成績(jī)，我比多數(shù)人都笨。”小杰看起來(lái)非常沮喪。小杰說(shuō)，他覺(jué)得自己笨是有充分依據(jù)的：他寫作業(yè)慢而且會(huì)出錯(cuò)；他想背出整本牛津詞典(cídiǎn)，但是現(xiàn)在還只背到“E”；他花很多時(shí)間在學(xué)習(xí)上，成績(jī)卻只能是一般——雖然說(shuō)在班級(jí)里還算是成績(jī)不錯(cuò)的，但是這僅僅是因?yàn)榘嗌系耐瑢W(xué)“太差了”。他的理想是考上能夠住宿的育才中學(xué)，有一個(gè)好一點(diǎn)的學(xué)習(xí)環(huán)境，因?yàn)樗院笙胍?dāng)科學(xué)家！有抱負(fù)，但不能面對(duì)目前的學(xué)習(xí)挫折上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十三頁(yè)，共81頁(yè)。輔導(dǎo)策略目標(biāo)設(shè)定：圍繞“中考”設(shè)定近期目標(biāo)能夠恰當(dāng)評(píng)估自己的能力，填報(bào)合適的中考志愿，緩解焦慮，能以較輕松的姿態(tài)面對(duì)中考通過(guò)認(rèn)知調(diào)整技術(shù)，改變小杰對(duì)考試(kǎoshì)的知覺(jué)和評(píng)價(jià)，使小杰建立起對(duì)考試(kǎoshì)的現(xiàn)實(shí)合理的態(tài)度，進(jìn)而對(duì)“即將面對(duì)考試(kǎoshì)”這一情景產(chǎn)生一種控制感放松技術(shù)和成功想象積極暗示當(dāng)身體得到放松的同時(shí)，心理的緊張也獲得緩解。當(dāng)那種真實(shí)情境出現(xiàn)時(shí)，也能控制好自己的心理和行為。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十四頁(yè)，共81頁(yè)。三欄技術(shù)(jìshù)：改變想法

我的擔(dān)憂

分析與辯論

合理想法將來(lái)沒(méi)有前途我這樣想有什么依據(jù)嗎？考上好的高中、大學(xué)就意味一定有好的前途嗎？

是不是有好的前途，和現(xiàn)在是不是考上好的高中，沒(méi)有直接的聯(lián)系。

讓長(zhǎng)輩失望我這樣想的結(jié)果是什么？很懊惱，緊張，覺(jué)得自己沒(méi)有用。這個(gè)擔(dān)心并不能給我?guī)?lái)動(dòng)力。只要我盡力了，他們也沒(méi)什么好責(zé)怪我的。中考考不好我這樣想有什么依據(jù)嗎？模擬考不好意味著中考一定考不好嗎？數(shù)學(xué)考不好意味著其他學(xué)科也考不好嗎？模擬考考得不好可能是因?yàn)樽罱也辉跔顟B(tài)，我的語(yǔ)文、英語(yǔ)很好，能夠彌補(bǔ)數(shù)學(xué)的不足。

作業(yè)來(lái)不及我這樣想有什么用嗎？沒(méi)用，只會(huì)讓我更加焦急不安。不如不去想，能做多少是多少。

不如不去想，能做多少是多少上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十五頁(yè)，共81頁(yè)。尾聲小杰的第三次模擬考成績(jī)尚可，在中考志愿填報(bào)期間，小杰和我有一次不正式的面談。在聊天中可以感覺(jué)到，小杰對(duì)中考的期待，已經(jīng)降低了很多。他說(shuō)，即使考不上育才，他也相信自己可以成才的。在校園(xiàoyuán)里遇見小杰的時(shí)候，他已經(jīng)只背一個(gè)書包。一個(gè)月后，小杰順利地考上了一所普通高中。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十六頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)5:從“逃兵”到“將軍”開學(xué)第一天，小宇已給我留下了很深的印象。因?yàn)樵诘谝惶谜Z(yǔ)文課上，小宇就以他那精彩的發(fā)言，較寬的知識(shí)面，更以他的聰明機(jī)靈顯示出了他的與眾不同，但令我疑惑的是，每當(dāng)小組討論學(xué)習(xí)時(shí)，小宇卻總不愿參加，課間休息時(shí)，又常見他獨(dú)進(jìn)獨(dú)出，顯得很孤獨(dú)，這一切使我立刻關(guān)注起小宇好景不長(zhǎng)，過(guò)了幾周。幾乎所有的任課老師遇見我都會(huì)向我反映，小宇上課時(shí)總顯得心神不定，拖拉作業(yè)情況嚴(yán)重，而且，即使完成(wánchéng)的作業(yè)也是敷衍了事，馬虎不堪?！芾蠋熜睦磔o導(dǎo)手記上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十七頁(yè)，共81頁(yè)。案例5—1：從“逃兵(táobīng)”到“將軍”問(wèn)題(wèntí)概念化（聚焦問(wèn)題(wèntí)）個(gè)案(ɡèàn)特點(diǎn)：活潑好動(dòng)，聰明機(jī)靈，能言善辯，喜歡獨(dú)處同學(xué)關(guān)系一般，看不起別人小宇：四年級(jí)小男孩學(xué)習(xí)怠惰、不交作業(yè)、逃課上海市教育科學(xué)研究院第五十八頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)5—2評(píng)估(pínɡɡū)分析社會(huì)支持系統(tǒng)分析：父母(fùmǔ)是聾啞人，對(duì)孩子學(xué)習(xí)期望低知識(shí)面廣，愛(ài)看兵器書學(xué)習(xí)缺少動(dòng)力，上進(jìn)心弱上海市教育科學(xué)研究院第五十九頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)5—3輔導(dǎo)(fǔdǎo)措施家庭(jiātíng)溝通行為改變：分層遞進(jìn)目標(biāo)自我管理、自我強(qiáng)化認(rèn)知改變發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處，增強(qiáng)自信“老師，我原以為打仗只需要勇敢和聰明就行了，沒(méi)想到也需要其他各方面的知識(shí)?！鄙虾Ｊ薪逃茖W(xué)研究院第六十頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)5：從“逃兵”到“將軍”分層遞進(jìn)目標(biāo)a.按時(shí)上課，安心聽課，盡力完成課內(nèi)作業(yè)；b.認(rèn)真上課，積極發(fā)言，按時(shí)完成課內(nèi)作業(yè)；c.參與小組學(xué)習(xí)，努力完成回家作業(yè)，盡量少欠作業(yè)，不撒謊；d.帶領(lǐng)小組學(xué)習(xí)，按時(shí)完成回家作業(yè)，培養(yǎng)預(yù)復(fù)習(xí)習(xí)慣(xíguàn)；e.認(rèn)真完成各項(xiàng)作業(yè)，自覺(jué)做好預(yù)復(fù)習(xí)工作，成績(jī)穩(wěn)定；f.勇敢面對(duì)困難，誠(chéng)實(shí)守信，培養(yǎng)責(zé)任感；g.成為受同學(xué)尊敬的小干部。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十一頁(yè)，共81頁(yè)。案例5：從“逃兵(táobīng)”到“將軍”自我管理、自我強(qiáng)化措施自我管理記錄本老師評(píng)語(yǔ)紅旗章（三天得不到紅旗，就必須劃掉一面紅旗，而如本子上紅旗數(shù)滿了五面，就可以在評(píng)選干部的紅旗榜上插上一面紅旗，參加一月一次的干部評(píng)選。本子上的紅旗在一面面地增多，也就意味著小宇的學(xué)習(xí)動(dòng)力在一點(diǎn)點(diǎn)增強(qiáng)。）興趣遷移(qiānyí)愛(ài)看兵器書特長(zhǎng)展示上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十二頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)5：從“逃兵”到“將軍”小宇的變化現(xiàn)在的小宇個(gè)性開朗許多，樂(lè)意交朋友，主動(dòng)參與小隊(duì)活動(dòng)，并出謀劃策，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)為同學(xué)服務(wù)。這不，當(dāng)他得知第三(dìsān)小隊(duì)的十分中隊(duì)會(huì)在準(zhǔn)備中遇到困難，立即自告奮勇充當(dāng)外援，并負(fù)責(zé)策劃、節(jié)目的排演和道具的制作，真正將自己的潛能充分發(fā)揮出來(lái)了。小宇再不是一個(gè)不受歡迎的“逃兵”了，而是一位充滿自信的“小將軍”了。——周老師心理輔導(dǎo)手記上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十三頁(yè)，共81頁(yè)。案例(ànlì)點(diǎn)評(píng)發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)找到輔導(dǎo)的切人點(diǎn)輔導(dǎo)技術(shù)運(yùn)用合理認(rèn)知與行為輔導(dǎo)技術(shù)結(jié)合內(nèi)部動(dòng)機(jī)與外部動(dòng)機(jī)結(jié)合外部動(dòng)機(jī)激發(fā)：行為契約(qìyuē)內(nèi)部動(dòng)機(jī)激發(fā)：學(xué)習(xí)興趣遷移、自尊心提高上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十四頁(yè)，共81頁(yè)。四、破解(pòjiě)青春期煩惱“早戀”現(xiàn)象：青春期的情感困惑明智的選擇：和學(xué)生共同探討輔導(dǎo)的宗旨(zōngzhǐ)：培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)的能力第六十五頁(yè)，共81頁(yè)。喜歡(xǐhuan)和愛(ài)是一門學(xué)問(wèn)，是青少年走向成熟的階梯,每個(gè)人的人生大課題—自題上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十六頁(yè)，共81頁(yè)。小學(xué)生作文“闖禁區(qū)(jìnqū)”引爭(zhēng)議晚報(bào)記者

錢鈺

報(bào)道

近日，一篇杭州六年級(jí)男生的愛(ài)情作文雷倒了眾多網(wǎng)友，引來(lái)潮水般的熱評(píng)。作文中熱辣露骨的愛(ài)情表白，加上涉及(shèjí)三角戀“爭(zhēng)風(fēng)吃醋”等細(xì)節(jié)，簡(jiǎn)直讓人難以置信這篇文章竟出自一個(gè)12歲男生之手。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在本市，學(xué)生作文“闖禁區(qū)”已呈低齡化趨勢(shì)，專家呼吁家庭和學(xué)校要正確引導(dǎo)。

事件回放：愛(ài)情作文語(yǔ)言表達(dá)露骨

這篇作文是杭州某小學(xué)六年級(jí)語(yǔ)文期中考試題目，要求是“寫一個(gè)你熟悉的人”，小男生的作文名為《我對(duì)她的愛(ài)情》，文章是作為學(xué)校青春期家庭教育的案例而被曝光的。短短370余字的文章，充斥著“我愛(ài)她”、“我要保護(hù)她”等成人化的纏綿悱惻，加上聯(lián)想與女生親密擁抱、在三角戀中“爭(zhēng)風(fēng)吃醋”等細(xì)節(jié)，儼然上演了一出活生生的言情劇，表達(dá)之露骨讓人大跌眼鏡。（2008年12月17日）

小學(xué)生的“愛(ài)情”作文(zuòwén)給我們帶來(lái)哪些思考上海市教育科學(xué)研究院第六十七頁(yè)，共81頁(yè)。專家觀點(diǎn)(guāndiǎn)：鼓勵(lì)想象也要正確引導(dǎo)

“我們鼓勵(lì)孩子在作文中表達(dá)真情實(shí)感，但并非這種超越兒童年齡體驗(yàn)的感悟(gǎnwù)。我們鼓勵(lì)孩子發(fā)揮想象，是帶有童真的想象，并非這種

‘嫁接’言情劇的成人想象，這是對(duì)想像力的曲解?！眲倓傇诘诙?/p>

“想寫就寫”兒童作文大賽初審會(huì)上

“炮轟”過(guò)小學(xué)作文缺乏想像力的上海作協(xié)副主席趙長(zhǎng)天表示，現(xiàn)在，小學(xué)生作文已逐漸失去了兒童化的語(yǔ)言，帶有成人化的腔調(diào)。

“孩子心目中的愛(ài)情與成年人的戀愛(ài)模式其實(shí)是兩碼事，面對(duì)露骨作文，家長(zhǎng)和老師一是要低調(diào)處理，二是要關(guān)注孩子加強(qiáng)引導(dǎo)。

”市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)吳增強(qiáng)提醒，切忌大聲訓(xùn)斥，其實(shí)孩子能夠袒露心聲反而沒(méi)事，有時(shí)候孩子只是“過(guò)家家”，不必太當(dāng)真。對(duì)于正處于青春期的孩子，家長(zhǎng)要蹲下身來(lái)與孩子溝通。（新聞晚報(bào)2008-12-17）上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十八頁(yè)，共81頁(yè)。初戀(chūliàn)的低齡化傾向第一次親密的異性(yìxìng)同學(xué)情感上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十九頁(yè)，共81頁(yè)。高中生對(duì)愛(ài)情(àiqíng)的理解愛(ài)情是把雙刃劍愛(ài)情是讓友情變質(zhì)的東西7歲的愛(ài)情是無(wú)知，14歲的愛(ài)情是幻想，20歲的愛(ài)情是時(shí)尚，30歲的愛(ài)情沒(méi)商量。愛(ài)情是兩塊拼圖，最穩(wěn)固的結(jié)合才能創(chuàng)造(chuàngzào)最完美的形狀。愛(ài)情是杯酒，一個(gè)人喝是苦的，兩個(gè)人喝是甜的，三個(gè)人喝是酸的，三個(gè)以上人喝是要中毒的。天時(shí)+地利+人和=愛(ài)情不在乎天長(zhǎng)地久，只因?yàn)樵?jīng)擁有?；橐鍪菒?ài)情的墳?zāi)?，每年結(jié)婚紀(jì)念日就是去掃一次墓。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第七十頁(yè)，共81頁(yè)?！霸鐟佟爆F(xiàn)象原因(yuányīn)分析社會(huì)因素社會(huì)文化價(jià)值多元化：對(duì)性持寬容態(tài)度不良媒體影響(yǐngxiǎng)性教育不力學(xué)校與家庭因素青春期教育缺失父母教育失當(dāng)（或過(guò)于緊張、或不聞不問(wèn)）上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第七十一頁(yè)，共81頁(yè)。處理青少年情感困惑(kùnhuò)的建議獲得(huòdé)積極的經(jīng)驗(yàn)知曉道德底線(dǐxiàn)及有關(guān)性健康常識(shí)

增強(qiáng)自我控制能力健康的交往活動(dòng)

少年情感的清純、美好道德規(guī)范情感升華行為自制上海市教育科學(xué)研究院第七十二頁(yè)，共81頁(yè)。性教育(jiàoyù)內(nèi)容青春前期（9-12歲），主要側(cè)重于性別教育。具體有：初步了解自己的身體，有性別意識(shí)；了解身體的生長(zhǎng)情形，了解性別認(rèn)同。青春中期（12-1