幼兒園夏季防暑教案帶課件_第1頁(yè)
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第4頁(yè)共4頁(yè)幼兒園夏季防暑教案帶課件教案目的:1、理解在夏天帶草帽的好處引發(fā)幼兒用各種方法制作大草帽。2、幼兒探究防暑降溫的各種方法。教案準(zhǔn)備:搜集各種防暑用品教案過(guò)程:一、幼兒互相觀察談?wù)動(dòng)心男┓朗钣闷贰D銈冞@幾天帶來(lái)了很多防暑用品,看看都有些什么?這些用品有幾種?二、說(shuō)說(shuō)用用他們?cè)鯓邮谷藗兏械經(jīng)鏊D阌眠^(guò)那些?感覺(jué)怎樣?有沒(méi)有讓你感覺(jué)到?jīng)鏊??重點(diǎn)介紹遮陽(yáng)帽:夏天太陽(yáng)很大,我出門時(shí)會(huì)戴一頂遮陽(yáng)帽。你們戴過(guò)嗎?有什么感覺(jué)?在夏天戴遮陽(yáng)帽可使人們防止陽(yáng)光的直射,感覺(jué)不那么熱,臉上的皮膚不容易曬傷。說(shuō)說(shuō)你們帶來(lái)的各種遮陽(yáng)帽都有什么特別的地方〔幼兒介紹〕假如讓你來(lái)做一頂遮陽(yáng)帽你會(huì)怎么做?選用什么材料?款式等我們下次到區(qū)角去做做看好嗎?三、幼兒議論還有哪些防暑降溫的方法。那么除了我們今天帶來(lái)的還有什么在夏天防暑降溫的好方法?我們還可以回去問(wèn)問(wèn)爸爸媽媽看他們有什么好方法。最正確的飲料:白開(kāi)水——中醫(yī)稱白開(kāi)水是“百藥之王”。喝白開(kāi)水應(yīng)選擇沸騰后自然冷卻的新穎涼開(kāi)水〔20℃至25℃〕,這種白開(kāi)水具有特異的生物活性,容易透過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),很快被吸收利用。喝白開(kāi)水時(shí)最好加些鹽,鹽可以補(bǔ)充體鈉的喪失。茶水——鉀是人體內(nèi)重要的微量元素,鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)。茶葉含鉀較多,占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出,溫度適宜的茶水既解渴又解乏,亦是夏季首選飲品。菊花茶——中醫(yī)稱菊花味甘苦,性微寒?!侗静菥V目》說(shuō)菊花有清熱解毒,平肝明目的功能。菊花茶可以降溫醒腦,清熱疏風(fēng);最正確的蔬果:苦瓜——中醫(yī)稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人體唾液、胃液分泌,使食欲大增,清熱防暑,因此,夏天食苦瓜是最正確的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯,對(duì)肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾,皆為輔助食療佳品。苦瓜泡制的涼茶,飲后消暑怡神。我國(guó)民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經(jīng)歷之談。番茄——中醫(yī)稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經(jīng)脈,其成效可養(yǎng)顏美容、消除疲勞、增進(jìn)食欲、進(jìn)步對(duì)蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養(yǎng)料,又能補(bǔ)足水分,一舉兩得。綠豆——中醫(yī)稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤(rùn)喉止渴、利水消腫的成效,能預(yù)防中暑。綠豆對(duì)減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用,用綠豆煮湯有獨(dú)特的消暑清熱成效。惟一缺乏之處是綠豆性太涼,體虛者不宜食用。最正確的肉食:鴨肉——中醫(yī)稱鴨肉味甘咸,性微寒,具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補(bǔ)血、利水消腫的成效,可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥。《本草綱目》稱鴨肉“主大補(bǔ)虛勞,最

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