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執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的經(jīng)驗執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的六條經(jīng)驗制定學(xué)習(xí)計劃將所有需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行量化,每天規(guī)定一個時間段學(xué)習(xí),按時完成學(xué)習(xí)進度,嚴格遵守自己制定的規(guī)定,復(fù)習(xí)提醒自己要集中注意力,這樣就算復(fù)習(xí)內(nèi)容再多,也能夠在考前完成復(fù)習(xí),千里之行,始于足下。腦內(nèi)知識循環(huán)人的記憶是有一定規(guī)律的,經(jīng)?;貞浺簿褪菨L動學(xué)習(xí),我們在學(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng),抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點,重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學(xué)習(xí)效果,是一個不錯的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)無處不在這種方法我們在上學(xué)的時候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時帶在身上,在上下班的路上或者是有空余的時間,可以隨時拿出來學(xué)習(xí)。善于排除干擾一是排除外界的干擾,首先要尋找安靜的、適合學(xué)習(xí)的環(huán)境,醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)|整理如果在公園里看書,效果肯定差強人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時候,心中不要想其它的事情,專心精力投入學(xué)習(xí)。保持放松心情人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),要正視學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是需要堅持的不要把學(xué)習(xí)當作是一種負擔(dān),而要當作是一種樂趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂。學(xué)會理解記憶教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會把抽象的、問題具體化,善于從理解的角度上掌握問題。沉溺——復(fù)習(xí)時間緊迫,要背要記要學(xué)的知識點很多,有的考生沉溺其中,學(xué)得就很苦。一些人一周學(xué)習(xí)7天,每天學(xué)十幾個小時甚至除了吃飯、睡覺,全在看書、做題、背知識點。您可以刻苦,但建議您最好避免太苦。學(xué)得太苦,一來身體吃不消,到上考場時還會剩余多少力氣思考、答題呢?二來給自己的精神壓力太大,學(xué)習(xí)效果會受影響。如果學(xué)習(xí)不是那么苦,您就會抽時間深入思考、總結(jié)得失、尋找不足。抬起頭來,整理一下學(xué)習(xí)思路和方向,很有必自閉——這是指那些只一個人復(fù)習(xí),從不與人交流學(xué)習(xí)心得,有疑問也不尋求幫助而是自己解決的考生。而且考查的題目,自己一個人學(xué),每天進步有限,如果經(jīng)常和京師杏林醫(yī)學(xué)網(wǎng)交流,大家一起研究、討論、爭論,借鑒我們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和技巧,避免理解誤區(qū)相信學(xué)習(xí)效果事半功倍。焦慮——眼看考試時間一天天臨近,一些考生免不了焦慮,如果做了幾套模擬題后成績不理想,更是坐立不安。醫(yī)師考試知識點多復(fù)習(xí)時間長,很多考生感覺特別折磨人,準備數(shù)月之后,忽然發(fā)現(xiàn)自己跟通過考試的及格線還有距離,有焦慮情緒是免不了的,關(guān)鍵是如何克服不良情緒,回到正常的復(fù)習(xí)軌道上來。其實,急躁的考生,更應(yīng)該相信自己,了解自己,這樣才能復(fù)習(xí)好。氣餒——如果您感到復(fù)習(xí)效果不好,會不會就此氣餒、自暴自棄呢?“今年肯定過不了,也沒時間復(fù)習(xí)了,明年再考吧。”有的考生可能會這樣想,然后開始三天打魚、兩天曬網(wǎng)的復(fù)習(xí)。有人把參加醫(yī)師考試比作打一場攻堅戰(zhàn),如果真是這樣,士氣就很重要。未上“戰(zhàn)場”,先丟了士氣,如果養(yǎng)成思維習(xí)慣,通過醫(yī)師考試就很難了。在備考過程中,不論遇到什么困難,都要有勇氣面對,想方法應(yīng)對。投機——現(xiàn)在的您,會不會有猜題押題、投機取巧的想法呢?這個知識點去年考過,前年也考過,今年不會再考了吧?那個知識點以往很少考,今年也不會考吧?有了這種想法,對知識點就難免厚此薄彼。醫(yī)師考試雖然對知識點的考核有重有輕,但考核全面細致也是事
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