營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)教案說(shuō)課講解_第1頁(yè)
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養(yǎng)分學(xué)根底教案1第一單元食品養(yǎng)分學(xué)根本概念〔2學(xué)時(shí)〕教學(xué)目標(biāo):了解食品養(yǎng)分學(xué)的爭(zhēng)論任務(wù)和內(nèi)容。技能目標(biāo):敏捷運(yùn)用食品養(yǎng)分學(xué)根本概念。教學(xué)內(nèi)容:等根本概念;養(yǎng)分學(xué)的進(jìn)展歷史和爭(zhēng)論概況;食品養(yǎng)分學(xué)的爭(zhēng)論任務(wù)、內(nèi)容及方法。重點(diǎn):養(yǎng)分、養(yǎng)分素、養(yǎng)分學(xué)難點(diǎn):、DRI等的根本概念和內(nèi)容指標(biāo)。教學(xué)方法:講授、引導(dǎo)式提問(wèn)、爭(zhēng)論:,幾乎很少有學(xué)生能在課前進(jìn)展預(yù)習(xí)。教學(xué)引導(dǎo)教學(xué)引導(dǎo)一、復(fù)習(xí)回憶:5分鐘依據(jù)2023年國(guó)家衛(wèi)生部公布的《中國(guó)居民養(yǎng)分與膳食現(xiàn)狀》引入食品與人體安康的關(guān)系及合理膳食的重要性。程結(jié)

二、課堂教學(xué)過(guò)程:60分鐘實(shí)際狀況表達(dá)養(yǎng)分學(xué)將來(lái)的進(jìn)展趨勢(shì)?!?分鐘〕啟發(fā)式講解膳食養(yǎng)分與人體安康的關(guān)系。5分鐘〕5分鐘養(yǎng)分現(xiàn)狀明顯改善。15分鐘養(yǎng)分素?cái)z入逐步增加。15分鐘慢性病快速上升。5分鐘三、課堂設(shè)問(wèn):10分鐘1、你認(rèn)為食品價(jià)格越貴就越有養(yǎng)分嗎?2、胖人就不缺乏養(yǎng)分素?3、你認(rèn)為我國(guó)目前居民存在的養(yǎng)分缺乏與養(yǎng)分失衡的緣由是什么?4、如何提高我國(guó)人民的飲食養(yǎng)分安康?一、課堂總結(jié):5分鐘本次課的重點(diǎn)內(nèi)容:養(yǎng)分學(xué)根本概念、合理養(yǎng)分二、思考題〔作業(yè)〕:1、你認(rèn)為我國(guó)目前居民存在的養(yǎng)分缺乏與養(yǎng)分失衡的緣由是什么?2、如何提高我國(guó)人民的飲食養(yǎng)分安康?當(dāng)一個(gè)人活到65歲時(shí),將進(jìn)食70,000餐,經(jīng)過(guò)身體所處理的食物高達(dá)50噸。的安康的。適宜的食物,安排一日三餐,設(shè)計(jì)食譜。自己的飲食布滿負(fù)罪感。一、養(yǎng)分學(xué)根本概念1、養(yǎng)分學(xué)〔nutritionornutrioloty〕:是爭(zhēng)論人體養(yǎng)分規(guī)律及其改善措施的科學(xué)。安康關(guān)系的一門科學(xué)。人類〔根底〕養(yǎng)分學(xué)〔humannutrition〕:主要爭(zhēng)論各種養(yǎng)分素以及人體在不同生理狀態(tài)和特別環(huán)境條件下的養(yǎng)分過(guò)程及對(duì)養(yǎng)分素的需要。臨床〔醫(yī)學(xué)〕養(yǎng)分學(xué)〔clinicalnutrition〕:主要爭(zhēng)論各種養(yǎng)分素與疾病的關(guān)療效,促進(jìn)身體康復(fù)。食品養(yǎng)分學(xué)〔foodnutrition〕:主要爭(zhēng)論食物、養(yǎng)分與人體生長(zhǎng)發(fā)育和安康的關(guān)系,以及提高食品養(yǎng)分價(jià)值的措施。是依據(jù)機(jī)體在不同生理、病理狀況內(nèi)陳代謝的需要,科學(xué)確從膳食養(yǎng)分上保證人體的需要。2、養(yǎng)分(nutrition):是指人體吸取、利用食物或養(yǎng)分物質(zhì)過(guò)程,也是人類通過(guò)攝取食物以滿足機(jī)體生理需要的生物學(xué)過(guò)程。“謀求養(yǎng)生”;是指人體消化、吸取、利用食物或養(yǎng)分物質(zhì)的過(guò)程,也是人類從外界獵取食物滿足自身生理需要的過(guò)程。合理”,就是“吃什么”“吃多少”“怎么吃”。功能;促進(jìn)安康長(zhǎng)壽。是指通過(guò)合理的膳食和科學(xué)的烹調(diào)加工,能向機(jī)體供給足夠數(shù)量的熱能和各種養(yǎng)分素,并保持各養(yǎng)分素之間的數(shù)量平衡,以滿足人體的正常生理需要,保持人體安康。指由于一種或一種以上養(yǎng)分素的缺乏或過(guò)剩所造成的機(jī)體安康特別疾病狀態(tài)。養(yǎng)分價(jià)值〔nutrionalvalue〕:指食物中養(yǎng)分素及能量滿足人體需要的程度。指在肉類、果蔬及其它各種加工食品上描述其熱能及養(yǎng)分素含量的標(biāo)志。如美國(guó)FDA據(jù)每日RDA設(shè)計(jì)用于食品標(biāo)簽,以成年男子推舉的RDA的養(yǎng)分素?cái)?shù)量為標(biāo)準(zhǔn)。養(yǎng)分報(bào)道必需遵循FDA規(guī)定的標(biāo)簽形式,包括:每份食品的能量、蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的含量;通常將蛋白質(zhì)、7種V、礦物質(zhì)列出美RDA的百分?jǐn)?shù)〔VA、C、B1、B2、PP、Ca、Fe〕;、I、Cu、Na、膽固醇及多不飽和脂肪酸等。3、養(yǎng)分素(nutrients):人類為了維持正常的生理功能和滿足勞動(dòng)及工作的需要,必需每此種養(yǎng)分物質(zhì)稱為養(yǎng)分素,是保證人體安康的物質(zhì)根底。體供給能量、機(jī)體構(gòu)成成分和組織修復(fù)以及生理調(diào)整功能的化學(xué)成分。人體至少需要40多種養(yǎng)分素,包括:9種必需氨基酸,2種必需脂肪酸,14種維生素,6種大量元素,8種微量元素,1種糖類,水。糖、無(wú)機(jī)鹽、維生素、水和膳食纖維。人們對(duì)于食物有其共同的、也是最根本的養(yǎng)分要求:供給能量、維持體溫,并滿足生理活動(dòng)和從事生活勞動(dòng)的需要。素、免疫抗體等制造條件。保護(hù)器官機(jī)能、調(diào)整代謝反響,使機(jī)體各局部工作能協(xié)調(diào)地正常運(yùn)行。人體對(duì)養(yǎng)分的需要也是食物所具備的養(yǎng)分功能。所以食物是合理養(yǎng)分的物質(zhì)根底。4、養(yǎng)分生理需要量〔nutritionalrequirement〕:指能保持人體安康,到達(dá)應(yīng)有的發(fā)育水平和能充分發(fā)揮效率地完最低需要量:是指能維持機(jī)體生命安康,不消滅養(yǎng)分性疾病所必需的養(yǎng)分素的量。儲(chǔ)藏除維持機(jī)體生命活動(dòng)外,組織中還能儲(chǔ)存肯定的量,這種儲(chǔ)存可以在的量5、膳食養(yǎng)分素供給量〔RDA,recommendeddietaryallowance〕:在食物中各種的必需養(yǎng)分素的攝取水平,足夠維持不同性別和年齡絕大局部人的安康。是在生理需要量的根底上考慮了人群的安全率而制定的膳食中必需含有的能量和各種養(yǎng)分素的數(shù)量。和經(jīng)濟(jì)條件等實(shí)際問(wèn)題。膳食養(yǎng)分素供給量略高于養(yǎng)分生理需要量。RDA的提出1936年由國(guó)際聯(lián)盟〔LeagueofNations,簡(jiǎn)稱國(guó)聯(lián)〕的養(yǎng)分委員會(huì)提出養(yǎng)分素供給量標(biāo)準(zhǔn);1941年美國(guó)科學(xué)院食物與養(yǎng)分委員會(huì)第一次提出RDA,并于1943年發(fā)表第一版;1937年我國(guó)開(kāi)頭制訂,1938年經(jīng)中華醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生委員會(huì)通過(guò)并發(fā)表,“中國(guó)民眾之最低限度之養(yǎng)分需要”,分別與1952,1955,1962,1980,1981,1988年進(jìn)展了六次修訂。6、膳食養(yǎng)分素參考攝入量〔DRIs,dietaryreferenceintakes〕:養(yǎng)分素的攝入量是指通過(guò)食物所攝入的各種養(yǎng)分素的量。為保證人民安康,各國(guó)都規(guī)定了養(yǎng)分素?cái)z入量,稱推舉攝入量,我國(guó)的推舉攝入量是在需要量的根底上,參考國(guó)DRIs2023年修訂的。DRIs是在RDA根底上進(jìn)展起來(lái)的一組每日平均膳食養(yǎng)分素?cái)z入量的參考值。19958月,美國(guó)科學(xué)院醫(yī)學(xué)爭(zhēng)論所食物與養(yǎng)分委員會(huì)〔FNB〕DRIRDA。包括四個(gè)內(nèi)容指標(biāo):平均需要量〔EAR,estimated,averagerequirements〕:是依據(jù)個(gè)體需要量的50%個(gè)體需要量的攝入水平。推舉攝入量〔RNI,recommandednutrientintakes〕〔RNA,recommneded,averagereauirementa):指滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中97%-98%個(gè)體需要量的攝入水平。長(zhǎng)期攝入RNI水平,可以滿足身體對(duì)該養(yǎng)分素的需要,保持安康和維持組織中有適當(dāng)?shù)膬?chǔ)藏。RNI的主要用途是作為個(gè)體每日攝入該養(yǎng)分素的目標(biāo)值。適宜攝入量〔AI,adequateintakes〕:指通過(guò)觀看或試驗(yàn)獲得的安康人群對(duì)某種養(yǎng)分素的攝入量。EARRNIAI來(lái)RNI。AI的主要用途是作為個(gè)體養(yǎng)分素?cái)z入量的目標(biāo)。可耐受最高攝入量〔UL,tolerableupperintakelevels〕:指某一生理階段和性別人群,幾乎對(duì)全部個(gè)體安康都無(wú)任何副作用和危急的平均每日養(yǎng)分素最高攝入量。是平均每日攝入養(yǎng)分素的最高限量。這個(gè)量對(duì)一般人群中的幾乎全部個(gè)體不致于引起不利安康的作用。當(dāng)攝入量超過(guò)UL進(jìn)一步增加時(shí),損害安康的危急性隨之增大。UL并不是一個(gè)建議的攝入水平。主要用途是針對(duì)養(yǎng)分素強(qiáng)化食品和膳食補(bǔ)充劑的日漸進(jìn)展,指導(dǎo)安全消費(fèi)。7、安康〔Health〕的一種狀況,而不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱。和應(yīng)變力衰退,但又沒(méi)有覺(jué)察器質(zhì)性病變的狀態(tài)。養(yǎng)分不良〔malnutrition〕:或稱養(yǎng)分失調(diào),是指由于一種或幾種養(yǎng)分素的缺乏或過(guò)剩所造成的機(jī)體安康特別或疾病狀態(tài)?!瞡utritiondeficiency〕和養(yǎng)分過(guò)?!瞡utritionexcess〕。8、綠色食品〔GreenFood〕“無(wú)污染”食品的一種形象的表述,特指無(wú)污染、安全、優(yōu)質(zhì)、養(yǎng)分的食品。在無(wú)污染的生態(tài)環(huán)境中種植及全過(guò)程標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)或加工的農(nóng)產(chǎn)品,嚴(yán)格掌握其有毒有害物質(zhì)含量,使之符合國(guó)家安康安全食品標(biāo)準(zhǔn),并經(jīng)特地機(jī)構(gòu)認(rèn)定,許可使用綠色食品標(biāo)志的食品。綠色食品標(biāo)準(zhǔn)是由農(nóng)業(yè)部公布的推舉性農(nóng)業(yè)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)〔綠色食品標(biāo)準(zhǔn)是由農(nóng)業(yè)部公布的推舉性農(nóng)業(yè)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)〔NY/T〕,是綠色食品生產(chǎn)企業(yè)必需遵照?qǐng)?zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)。綠色食品標(biāo)準(zhǔn)分為兩個(gè)技術(shù)等級(jí),即AA級(jí)綠色食品標(biāo)準(zhǔn)和A級(jí)綠色食品標(biāo)準(zhǔn)。AA級(jí)綠色食品標(biāo)準(zhǔn)要求:生產(chǎn)地的環(huán)境質(zhì)量符合《綠色食品產(chǎn)地環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,生產(chǎn)過(guò)程中不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、肥料、食品添加劑、飼料添加劑、獸藥及有害于環(huán)境和人體安康的生產(chǎn)資料,而是通過(guò)使用有機(jī)肥、種植綠肥、作物輪作、生物或AA級(jí)綠色食品標(biāo)準(zhǔn)要求:生產(chǎn)地的環(huán)境質(zhì)量符合《綠色食品產(chǎn)地環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,生產(chǎn)過(guò)程中不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、肥料、食品添加劑、飼料添加劑、獸藥及有害于環(huán)境和人體安康的生產(chǎn)資料,而是通過(guò)使用有機(jī)肥、種植綠肥、作物輪作、生物或物理方法等技術(shù),培肥土壤、掌握病蟲(chóng)草害、保護(hù)或提高產(chǎn)品品質(zhì),從而保證產(chǎn)品質(zhì)量符合綠色食品產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)要求。A級(jí)綠色食品標(biāo)準(zhǔn)要求:生產(chǎn)地的環(huán)境質(zhì)量符合《綠色食品產(chǎn)地環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,標(biāo)準(zhǔn)要求。綠色食品所具備的條件:〔〔1〕產(chǎn)品或產(chǎn)品原料產(chǎn)地必需符合綠色食品生態(tài)環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);〔2〕農(nóng)作物種植、畜禽飼養(yǎng)、水產(chǎn)養(yǎng)殖及食品加工必需符合綠色食品生產(chǎn)操作規(guī)程;〔3〕產(chǎn)品必需符合綠色食品標(biāo)準(zhǔn);〔4〕產(chǎn)品的包裝、貯運(yùn)必需符合綠色食品包裝貯運(yùn)標(biāo)準(zhǔn)。9、有機(jī)食品〔OrganicFood〕有機(jī)食品定義:依據(jù)國(guó)際有機(jī)農(nóng)業(yè)運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)〔IFOAM〕的有關(guān)規(guī)定定義:依據(jù)有機(jī)農(nóng)業(yè)和有機(jī)食品生產(chǎn)、加工標(biāo)準(zhǔn)而生產(chǎn)加工的、由授權(quán)的有機(jī)〔自然〕食品頒證組織(FOAM)認(rèn)證的食品。這里所說(shuō)的“有機(jī)”不是化學(xué)上的概念——分子中含碳元素——而是指實(shí)行一種有機(jī)的耕作和加工方式。有機(jī)食品是指依據(jù)這種方式生產(chǎn)和加工的;產(chǎn)品符合國(guó)際或國(guó)家有機(jī)食品要求和標(biāo)準(zhǔn);并通過(guò)國(guó)家有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證的一切農(nóng)副產(chǎn)品及其加工品,包括糧食、蔬菜、水果、奶制品、禽畜產(chǎn)品、蜂蜜、水產(chǎn)品、調(diào)料等。有機(jī)農(nóng)業(yè)〔Organicfarming〕指在動(dòng)植物生產(chǎn)過(guò)程中不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥、生產(chǎn)調(diào)整劑、飼料添加劑等物質(zhì),以及基因工程生物及其產(chǎn)物,而是遵循自然規(guī)律和生態(tài)學(xué)原理,實(shí)行一系列可持續(xù)進(jìn)展的農(nóng)業(yè)技術(shù),協(xié)調(diào)種植業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)的平衡,維持農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)持續(xù)穩(wěn)定的一種農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方式。傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)〔traditionalagriculture〕指沿用長(zhǎng)期積存的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)閱歷,主要以人、畜力進(jìn)展耕作,承受農(nóng)業(yè)、人工措施或傳統(tǒng)農(nóng)藥進(jìn)展病蟲(chóng)草害防治為主要技術(shù)特征的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)模式。有機(jī)食品〔Organicfood〕構(gòu)認(rèn)證的農(nóng)產(chǎn)品及其加工產(chǎn)品等。有機(jī)食品主要品種(例如糧食、水果、蔬菜等)、有機(jī)茶產(chǎn)品、有機(jī)食用菌產(chǎn)品、有機(jī)畜禽產(chǎn)品、有機(jī)水產(chǎn)品、有機(jī)蜂產(chǎn)品、采集的野生產(chǎn)品以及用上述產(chǎn)品為原料的加工產(chǎn)品。國(guó)內(nèi)市場(chǎng)銷售的有機(jī)食品主要是蔬菜、大米、茶葉、蜂蜜等。有機(jī)食品與綠色食品AAA級(jí)之分,而其有機(jī)食品過(guò)渡的一種食品形式。有機(jī)食品是食品德業(yè)的最高標(biāo)準(zhǔn)。有機(jī)食品與其他食品的區(qū)分定的安全食品。嚴(yán)格來(lái)講,無(wú)公害食品應(yīng)當(dāng)是一般食品都應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)的一種根本要求。A級(jí)綠色食品和AA級(jí)綠色食品生產(chǎn)中允許限量使用化學(xué)合成生產(chǎn)資料,AA級(jí)綠色食品則較為嚴(yán)格地要求在生產(chǎn)過(guò)程中不使用化學(xué)合成的肥料、農(nóng)藥、飼料添加劑、食品添加劑和其它有害于環(huán)境和安康的物質(zhì)。從本質(zhì)上來(lái)講,綠色食品是從一般食品向有機(jī)食品進(jìn)展的一種過(guò)渡產(chǎn)品。有機(jī)食品與其他食品的區(qū)分表達(dá)在如下幾方面:是有機(jī)食品在其生產(chǎn)加工過(guò)程中確定制止使用農(nóng)藥、化肥、激素等人工合成物因工程技術(shù)的使用。如綠色食品對(duì)基因工程和輻射技術(shù)的使用就未作規(guī)定。2-3年的轉(zhuǎn)換期,而生產(chǎn)其他食品〔包括綠色食品和無(wú)公害食品〕沒(méi)有轉(zhuǎn)換期的要求。格的要求。因此,生產(chǎn)有機(jī)食品要比生產(chǎn)其他食品難得多,需要建立全的生產(chǎn)體系和監(jiān)控體系,承受相應(yīng)的病蟲(chóng)害防治、地力保護(hù)、種子培育、產(chǎn)品加工和儲(chǔ)存等替代技術(shù)。二、養(yǎng)分科學(xué)進(jìn)展概況世界各國(guó)的因而自有文字消滅就有相關(guān)記載。1、養(yǎng)分學(xué)進(jìn)展史約3000年前的西周時(shí)期,官方醫(yī)政制度中設(shè)有食醫(yī);2023多年前的東漢時(shí)期《神農(nóng)本草經(jīng)》:365種上、中、下品藥中,上品者大多為藥食通用的日常食物;晉朝葛洪肝臟治療眼枯燥癥,海藻治療大脖子病。南北朝《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》:五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充〔谷:粟、豆、麻、麥、稻;果:棗、李、杏、栗、桃;畜:牛、犬、羊、豬、雞;菜:葵、韭、薤、藿、蔥〕南朝齊梁時(shí)期陶弘景〔公元493年〕:以肝補(bǔ)血、補(bǔ)肝明目唐朝《千金方》食治篇,分水果、蔬菜、谷類、鳥(niǎo)獸四門。提出用谷皮湯熬粥防治腳氣病等。唐代名醫(yī)孫思邈〔581-682年〕:主見(jiàn)“治未病”的預(yù)防思想。元朝忽思慧《飲膳剛要》:1330,忽思慧《飲膳剛要》成書(shū),是中國(guó)第一部養(yǎng)分學(xué)專書(shū)。明代李時(shí)珍《本草綱目》:記載了350多種藥食兩用的動(dòng)植物,并區(qū)分為寒、涼、溫、熱、有毒和無(wú)毒等性質(zhì),對(duì)指導(dǎo)人們養(yǎng)分與食療有重要價(jià)值。明代姚可成《食物本草》:列出1017種食物,并以中醫(yī)的觀點(diǎn)逐一加以描述,分別加以歸類。《》:將肝汁擠到眼睛中治療眼病。古希臘名醫(yī)醫(yī)學(xué)之父Hippocrates〔公元前300多年〕:“食物即藥”。18世紀(jì)中葉,被稱為養(yǎng)分學(xué)之父的法國(guó)化學(xué)家拉瓦錫Lavoisier在強(qiáng)調(diào)生命過(guò)程是一個(gè)呼吸過(guò)程的根底上,提出呼吸是氧化燃燒的理論;19世紀(jì)初覺(jué)察了Na、K、Ca、S、Cl、Ca、P等元素。1810年覺(jué)察第一種氨基酸——亮氨酸。1838年首次提出蛋白質(zhì)概念。1842年德國(guó)化學(xué)家、農(nóng)業(yè)化學(xué)和養(yǎng)分化學(xué)奠基人Liebig用動(dòng)物生理試驗(yàn)將不同食物對(duì)動(dòng)物的功能進(jìn)展分類,機(jī)體養(yǎng)分過(guò)程是對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的氧化過(guò)程;Liebig的學(xué)生Voit、Rubner分別創(chuàng)立氮平衡學(xué)說(shuō),確定了三大養(yǎng)分素碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的能量系數(shù),提出了物質(zhì)代謝理論;Liebig的另一名學(xué)生Lusk在爭(zhēng)論根底代謝和食物熱效應(yīng)根底上出版了經(jīng)典著作國(guó)際上第一本養(yǎng)分學(xué)《TheScienceofNutrition》;1912年覺(jué)察了第一個(gè)維生素——維生素B1。1929年亞油酸被證明是人體必需脂肪酸。1935年最終一種必需氨基酸——蘇氨酸被覺(jué)察。1938年Rose覺(jué)察8種必需氨基酸20世紀(jì)30年月后,掀起了微量元素的爭(zhēng)論熱潮。20世紀(jì)中后期以來(lái):養(yǎng)分素尤其是維生素、微量元素對(duì)人體的重要生理作用機(jī)制不斷提醒;養(yǎng)分與疾病的關(guān)系得到進(jìn)一步說(shuō)明;食物中非養(yǎng)分成分的生理功能及對(duì)安康的作用成為的爭(zhēng)論熱點(diǎn);分子養(yǎng)分學(xué)應(yīng)運(yùn)而生;養(yǎng)分調(diào)查、監(jiān)測(cè)及各種人群養(yǎng)分干預(yù)爭(zhēng)論在內(nèi)的公共養(yǎng)分學(xué)有了的進(jìn)展。從20世紀(jì)中葉隨著生物化學(xué)與分子生物學(xué)的爭(zhēng)論、各種分析技術(shù)的滲入與應(yīng)用到養(yǎng)分學(xué)爭(zhēng)論中來(lái),20世紀(jì)末功能食品與功能因子的建立更說(shuō)明現(xiàn)代養(yǎng)分學(xué)科進(jìn)展的迅猛與深入。同時(shí)養(yǎng)分學(xué)家的另一目光對(duì)準(zhǔn)人群養(yǎng)分與安康問(wèn)題和公共養(yǎng)分〔社區(qū)養(yǎng)分〕問(wèn)題。提出了各類人群的膳食養(yǎng)分供給量〔RDA〕、膳食養(yǎng)分參考攝入量〔DRI〕,完善養(yǎng)分調(diào)查方案和手段,爭(zhēng)論和建立與養(yǎng)分相關(guān)的政策與法規(guī)。2、養(yǎng)分學(xué)爭(zhēng)論的兩個(gè)主要階段人群的合理需要制訂養(yǎng)分素需要量或供給量標(biāo)準(zhǔn)。防這種疾病。在養(yǎng)分學(xué)科中最重要的綜合性成果:膳食指南和推舉的每日膳食中養(yǎng)分素供給量標(biāo)準(zhǔn)3、養(yǎng)分學(xué)的進(jìn)展概況根底養(yǎng)分:近10余年來(lái),根底養(yǎng)分爭(zhēng)論又取得了很多進(jìn)展,如膳食纖維的生理作用,多不飽和脂肪酸特別是N-3系列的α-亞麻酸、EPA及DHA的生理作用被漸漸提醒;葉酸、維生素B12、VB6與誕生缺陷及心血管疾病病因關(guān)聯(lián)的爭(zhēng)論已深入到分子水平;VE、VC、β-胡蘿卜素及微量元素硒、鋅和銅等在體內(nèi)的抗氧化作用及其機(jī)制已成為當(dāng)前爭(zhēng)論的熱點(diǎn)。公共養(yǎng)分:在WHO、FAO的努力下加強(qiáng)了養(yǎng)分工作的宏觀調(diào)控作用,提出了一些病加強(qiáng)宣傳教育,并制定國(guó)家養(yǎng)分改善行動(dòng)打算。越來(lái)越多的爭(zhēng)論說(shuō)明,一些慢性病如心腦血管疾病、糖尿病等與膳食養(yǎng)分關(guān)系親熱,膳食因素是這些疾病的重要成因,也是預(yù)防和治療這些疾病的重要手強(qiáng)調(diào)在社區(qū)中用改善膳食和適當(dāng)體力活動(dòng)為主的干預(yù)措施來(lái)防治多種慢性病。養(yǎng)分因素與遺傳基因的相互作用是養(yǎng)分學(xué)爭(zhēng)論的一個(gè)熱點(diǎn)。從理論上講,每一種人類主要慢性疾病都有其特異的易感基因。人體內(nèi)特異性疾病基因的存在對(duì)于打算個(gè)體對(duì)某種疾病的易感性有重要作用。從疾病預(yù)防的策略考慮,是要防止疾病基因得到表達(dá),其次是通過(guò)較長(zhǎng)期的努力來(lái)削減人群中疾病特異性基因的存在。是目前養(yǎng)分學(xué)爭(zhēng)論較活潑的領(lǐng)域。目前爭(zhēng)論較多的有:茶葉多酚、茶色素、類胡蘿卜粟、活性多糖、異黃酮等。但這方面的爭(zhēng)論往往難以劃清食品和藥品的界限。養(yǎng)分素來(lái)自食物,食物源自農(nóng)業(yè)。在人口增長(zhǎng)超過(guò)耕地增長(zhǎng)的狀況下,農(nóng)業(yè)的進(jìn)展為世界食物供求平衡作出了巨大奉獻(xiàn)。三、養(yǎng)分現(xiàn)狀與問(wèn)題1、世界養(yǎng)分現(xiàn)狀四大養(yǎng)分缺乏癥:蛋白質(zhì)-熱能缺乏癥、干眼病、缺鐵性貧血與地方性甲狀腺腫仍舊是世界上最主要的養(yǎng)分問(wèn)題害:高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和糖尿病,壽命也為之縮短2、我國(guó)宏觀養(yǎng)分工作有了很大的改善。我國(guó)曾于1959年、1982年和1992年分別進(jìn)展過(guò)三次全國(guó)養(yǎng)分調(diào)查;1959年、1979年和1991年分別開(kāi)展過(guò)三次全國(guó)高血壓流行病學(xué)調(diào)查;1984年和1996年分別開(kāi)展過(guò)兩次糖尿病抽樣調(diào)查。國(guó)務(wù)院于1993年批準(zhǔn)公布實(shí)施《90年月中國(guó)食物構(gòu)造改革與進(jìn)展綱要》1993年成立了“國(guó)家食物與養(yǎng)分詢問(wèn)委員會(huì)”;1996年正式啟動(dòng)“大豆行動(dòng)打算”;7年布了《特定人群膳食指南》和《中國(guó)居民平衡膳食寶塔》;1997年12月5日批準(zhǔn)公布實(shí)施《中國(guó)養(yǎng)分改善行動(dòng)打算〔1996-2023〕》2023年在全國(guó)開(kāi)頭分布實(shí)施《學(xué)生飲用奶打算》2023年又批準(zhǔn)公布實(shí)施《中國(guó)食物與養(yǎng)分進(jìn)展綱要〔2023-2023年〕》。2023年812月進(jìn)展全國(guó)第四次養(yǎng)分調(diào)查“中國(guó)居民養(yǎng)分與安康狀況調(diào)查”;2023年10月12日由中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部、中華人民共和國(guó)科學(xué)技術(shù)部、中華人民共和國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局聯(lián)合公布了《中國(guó)居民養(yǎng)分與安康現(xiàn)狀》2023年中國(guó)養(yǎng)分學(xué)會(huì)修改制訂了《中國(guó)居民膳食指南》3、我國(guó)居民養(yǎng)分狀況近20年我國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng),居民生活改善。總體上看,人們的養(yǎng)分根本是夠的,但是從養(yǎng)分構(gòu)造上看,不均衡,尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白、微生素E、鐵和鈣,以及微量元素比較缺乏。35%,中國(guó)平均優(yōu)質(zhì)蛋白占26%,農(nóng)村優(yōu)質(zhì)蛋白只占17.2%。養(yǎng)分現(xiàn)狀明顯改善嬰兒低誕生體重率為3.6%,已到達(dá)興旺國(guó)家水平,平均誕生體重到達(dá)3309克。兒童養(yǎng)分不良患病率顯著下降。5歲以下兒童生長(zhǎng)緩慢率為14.3%,比1992年下降55%;兒童低體重率為7.8%,比1992年下降57%。居民貧血患病率下降。全國(guó)城鄉(xiāng)3-18歲兒童青少年各年齡組身高比10年前平均增加3.3厘米。養(yǎng)分素?cái)z入逐步增加17%增加到31%。城鄉(xiāng)居民動(dòng)物性食物分別到達(dá)248克和126克。城市居民油脂消費(fèi)量到達(dá)44克,脂肪供能比到達(dá)35%,超過(guò)世界衛(wèi)生組織推舉的30%的上限。谷類食物供能比僅為47%,明顯低于55%至65%的合理范圍。奶類、豆類制品攝入過(guò)低。鐵、維生素A等微量養(yǎng)分素缺乏仍是我國(guó)城鄉(xiāng)居民普遍存在的問(wèn)題。全國(guó)城鄉(xiāng)鈣攝入量?jī)H為391毫克/標(biāo)準(zhǔn)人日,相當(dāng)于推舉量的41%。城市居民膳食構(gòu)造不盡合理畜肉類及油脂消費(fèi)過(guò)多,谷類食物消費(fèi)偏低。2023年城市居民每人每日油脂消費(fèi)量由1992年的37g增加到44g,脂肪供能比到達(dá)35%,超過(guò)世界衛(wèi)生組織推舉的30%的上限。城市居民谷類食物供能比僅為47%。養(yǎng)分缺乏病存在A等微量養(yǎng)分素缺乏是我國(guó)城鄉(xiāng)居民普遍存在的問(wèn)題。我國(guó)居民貧血患病率平均為15.2%;2歲以內(nèi)嬰幼兒、60歲以上老人、育齡婦女貧血患病率分別為24.2%、21.5%和20.6%。3~12歲兒童維生素A缺乏率為9.3%,其中城市為3.0%,農(nóng)村為11.2%;維生素A邊緣缺乏率為45.1%,其中城市為29.0%,農(nóng)村為49.6%。全國(guó)城鄉(xiāng)鈣攝入量?jī)H為391mg,相當(dāng)于推舉攝入量的41%。慢性病快速上升慢性非傳染性疾病患病率上升快速。我國(guó)目前養(yǎng)分不平衡問(wèn)題比較嚴(yán)峻,城市兒童“文盲不斷削減,科盲引起重視,養(yǎng)分盲格外嚴(yán)峻。”日本每300人有一個(gè)養(yǎng)分師,中國(guó)13億人才有5000名養(yǎng)分師〔需400萬(wàn)名〕。高血壓:高血壓患病率有較大幅度上升,成人患病率為18.8%,達(dá)1.6億。而人群高血壓知曉30.2%、24.7%和6.1%30%,津城兒童高血壓發(fā)病率超過(guò)5%。高血脂:血脂特別值得關(guān)注,成人高血脂患病率為18.6%,達(dá)1.6億。糖尿?。禾悄虿』疾≡黾?,成人患病率為2.6%,患病人數(shù)2023多萬(wàn),已位居世界之首。大城市20歲以上人群患病率上升到6.4%。上海15%、北京12%、廣州6%。江蘇省5.8%。肥胖:超重和肥胖患病率呈明顯上升趨勢(shì),成人超重率為22.8%,肥胖率為7.1%,估量超重和肥胖人數(shù)分別為2億和6000多萬(wàn)〔達(dá)7.1%〕。在大城市成人超重和肥胖分別高達(dá)30.0%和12.3%,城市的兒童肥胖率也已達(dá)8.1%。心血管疾病和癌癥:肥胖最有可能導(dǎo)致結(jié)腸癌、肝癌、膽囊癌、胰腺癌、腎癌、前列腺癌、乳腺癌、子宮癌、子宮頸癌和卵巢癌。肥胖增加了20%到52%的男性癌癥發(fā)病率和32%到62%的女性發(fā)病率。心腦血管疾病的發(fā)病率和死亡率位居各類慢性疾病

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