第頁(yè)團(tuán)體培訓(xùn)心得體會(huì)團(tuán)體培訓(xùn)心得體會(huì)1

今日特別榮幸地在這里，向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們匯報(bào)參與這次"團(tuán)體心理詢問、行為訓(xùn)練"專業(yè)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)體會(huì)。首先感謝市局領(lǐng)導(dǎo)給我們供應(yīng)的這樣一個(gè)絕好的學(xué)習(xí)機(jī)遇和舞臺(tái)，在這四天里，我和全體參訓(xùn)學(xué)員一樣，懷著一顆酷愛之心，珍惜機(jī)會(huì)、勇于探究，不斷自我突破和超越，收獲頗深，受益匪淺。

一、我感受到了團(tuán)隊(duì)無窮的力氣，心與心碰撞傳遞出"心"的能量。

我們這次培訓(xùn)可謂是與風(fēng)雪相伴，窗外雪花飛揚(yáng)，室內(nèi)歡聲笑語，同學(xué)們學(xué)習(xí)熱忱格外高漲。從11月24日起先，別開生面的團(tuán)隊(duì)心理課程精彩上演，程瑞蕓教授采納體驗(yàn)式教學(xué)模式，從"破冰之旅"、"團(tuán)隊(duì)組建"、"小組共享"到"車輪滾滾"、"鐵甲戰(zhàn)車"等項(xiàng)目無不貫穿了團(tuán)隊(duì)的概念，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的精神，讓我深刻感受到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的力氣。訓(xùn)練場(chǎng)上，有支持，有激勵(lì)，有信任，有感動(dòng)，更有我們不能用言語形容的心靈相通！

二、邁出了挑戰(zhàn)性的一步，體驗(yàn)到了突破自己的喜悅。

26日下午，我們進(jìn)行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓(xùn)練項(xiàng)目，當(dāng)我鼓足志氣帶上裝備，伴隨著戰(zhàn)友對(duì)我的激勵(lì)，一步一步爬上10米高空時(shí)，心里早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板，而手又沒有任何東西可抓，腿兒在不由自主地打顫，內(nèi)心越來越恐驚，這時(shí)才深切體會(huì)到什么是"舉步維艱".斷橋下，教練、隊(duì)友的激勵(lì)聲，不斷灌入我耳朵里，我起先平撫內(nèi)心，信任對(duì)我愛護(hù)的教練和戰(zhàn)友，告知自己是肯定平安的，必需向前沖，最終英勇地邁出那一步，戰(zhàn)勝了自我。站在高空，任何人都會(huì)膽怯 和恐驚，但膽怯 和恐驚卻不是最大的"敵人",最大的"敵人"是自己，只有信任自己，戰(zhàn)勝自己，英勇的邁出那一步，才能超越自己。"信任背摔"是隊(duì)友用自己堅(jiān)實(shí)的臂膀架起了平安的屏障，說真的，在我騰空的一瞬間大腦是空白的，當(dāng)我在失重的恐驚中倒在團(tuán)隊(duì)暖和的懷抱時(shí)，()我深刻感受到信任的重要性，感悟到集體的暖和。

四天的學(xué)習(xí)不僅讓我駕馭了團(tuán)體心理訓(xùn)練技能，感受到了其中的樂趣，更重要的是，讓我感受到肩上的擔(dān)子更重了，我要把學(xué)到的學(xué)問，駕馭的技能用來幫助我的戰(zhàn)友，為公安心理健康工作貢獻(xiàn)自己的微薄之力。下一步的工作想法：

（一）學(xué)無止境，今后將接著加強(qiáng)心理學(xué)學(xué)問的學(xué)習(xí)。利用這次學(xué)習(xí)獲得的閱歷，不斷地主動(dòng)學(xué)習(xí)、自覺"充電",不斷提升自身的素養(yǎng)和水平。

（二）以學(xué)促工，營(yíng)造心理詢問服務(wù)的"軟環(huán)境".我們會(huì)根據(jù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求，在原有基礎(chǔ)上，建議領(lǐng)導(dǎo)加大投入，配備一些必要的器材和設(shè)施，充分利用現(xiàn)有的條件，加強(qiáng)對(duì)基層所隊(duì)心理學(xué)問的普及教化，提高民警對(duì)心理工作的認(rèn)知水平，創(chuàng)建良好的心理服務(wù)環(huán)境，努力為同志們打造"歡樂工作、華蜜生活"的良好氛圍。

（三）學(xué)以致用，為民警供應(yīng)實(shí)實(shí)在在的心理詢問服務(wù)。針對(duì)民警的實(shí)際狀況，打造心理工作到處有的工作節(jié)奏，我們要把心理詢問工作與其他各項(xiàng)工作相結(jié)合，做到你中有我，我中有你，利用所學(xué)的團(tuán)體訓(xùn)練技能，開展類似的活動(dòng)，培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使民警以陽(yáng)光的心態(tài)和飽滿的熱忱投入到當(dāng)前的交通管理工作之中去。

四天的時(shí)間是短暫的，但傳遞的"心"能量、探究的"心"發(fā)覺、激發(fā)的"心"潛能卻能令我們受益終身，也懇請(qǐng)市局領(lǐng)導(dǎo)今后多給我們供應(yīng)這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我們將持之以恒的提高自身心理詢問技能和水平，努力成為一名符合"精通心理專業(yè)學(xué)問，駕馭詳細(xì)詢問技巧，會(huì)開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，能解除民警心理困惑"的專業(yè)心理詢問師，為推動(dòng)全市公安心理健康工作的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力氣，不辜負(fù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我們的期望！

團(tuán)體培訓(xùn)心得體會(huì)2

今日特別榮幸地在這里，向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們匯報(bào)參與這次"團(tuán)體心理詢問、行為訓(xùn)練"專業(yè)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)體會(huì)。首先感謝市局領(lǐng)導(dǎo)給我們供應(yīng)的這樣一個(gè)絕好的學(xué)習(xí)機(jī)遇和舞臺(tái)，在這四天里，我和全體參訓(xùn)學(xué)員一樣，懷著一顆酷愛之心，珍惜機(jī)會(huì)、勇于探究，不斷自我突破和超越，收獲頗深，受益匪淺。

邁出了挑戰(zhàn)性的一步，體驗(yàn)到了突破自己的喜悅。26日下午，我們進(jìn)行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓(xùn)練項(xiàng)目，當(dāng)我鼓足志氣帶上裝備，伴隨著戰(zhàn)友對(duì)我的激勵(lì)，一步一步爬上10米高空時(shí)，心里早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板，而手又沒有任何東西可抓，腿兒在不由自主地打顫，內(nèi)心越來越恐驚，這時(shí)才深切體會(huì)到什么是"舉步維艱"。斷橋下，教練、隊(duì)友的激勵(lì)聲，不斷灌入我耳朵里，我起先平撫內(nèi)心，信任對(duì)我愛護(hù)的教練和戰(zhàn)友，告知自己是肯定平安的，必需向前沖，最終英勇地邁出那一步，戰(zhàn)勝了自我。站在高空，任何人都會(huì)膽怯 和恐驚，但膽怯 和恐驚卻不是最大的"敵人"，最大的"敵人"是自己，只有信任自己，戰(zhàn)勝自己，英勇的邁出那一步，才能超越自己。"信任背摔"是隊(duì)友用自己堅(jiān)實(shí)的臂膀架起了平安的屏障，說真的，在我騰空的一瞬間大腦是空白的，當(dāng)我在失重的恐驚中倒在團(tuán)隊(duì)暖和的懷抱時(shí)，我深刻感受到信任的重要性，感悟到集體的暖和。

四天的學(xué)習(xí)不僅讓我駕馭了團(tuán)體心理訓(xùn)練技能，感受到了其中的樂趣，更重要的是，讓我感受到肩上的擔(dān)子更重了，我要把學(xué)到的學(xué)問，駕馭的技能用來幫助我的戰(zhàn)友，為公安心理健康工作貢獻(xiàn)自己的微薄之力。下一步的工作想法：

（一）學(xué)無止境，今后將接著加強(qiáng)心理學(xué)學(xué)問的學(xué)習(xí)。利用這次學(xué)習(xí)獲得的閱歷，不斷地主動(dòng)學(xué)習(xí)、自覺"充電"，不斷提升自身的素養(yǎng)和水平。

（二）以學(xué)促工，營(yíng)造心理詢問服務(wù)的"軟環(huán)境"。我們會(huì)根據(jù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求，在原有基礎(chǔ)上，建議領(lǐng)導(dǎo)加大投入，配備一些必要的器材和設(shè)施，充分利用現(xiàn)有的條件，加強(qiáng)對(duì)基層所隊(duì)心理學(xué)問的普及教化，提高民警對(duì)心理工作的認(rèn)知水平，創(chuàng)建良好的心理服務(wù)環(huán)境，努力為同志們打造"歡樂工作、華蜜生活"的良好氛圍。

（三）學(xué)以致用，為民警供應(yīng)實(shí)實(shí)在在的心理詢問服務(wù)。針對(duì)民警的實(shí)際狀況，打造心理工作到處有的工作節(jié)奏，我們要把心理詢問工作與其他各項(xiàng)工作相結(jié)合，做到你中有我，我中有你，利用所學(xué)的團(tuán)體訓(xùn)練技能，開展類似的活動(dòng)，培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使民警以陽(yáng)光的心態(tài)和飽滿的熱忱投入到當(dāng)前的交通管理工作之中去。

四天的時(shí)間是短暫的，但傳遞的"心"能量、探究的"心"發(fā)覺、激發(fā)的"心"潛能卻能令我們受益終身，也懇請(qǐng)市局領(lǐng)導(dǎo)今后多給我們供應(yīng)這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我們將持之以恒的提高自身心理詢問技能和水平，努力成為一名符合"精通心理專業(yè)學(xué)問，駕馭詳細(xì)詢問技巧，會(huì)開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，能解除民警心理困惑"的專業(yè)心理詢問師，為推動(dòng)全市公安心理健康工作的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力氣，不辜負(fù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我們的期望！

團(tuán)體培訓(xùn)心得體會(huì)3

在此只要曾經(jīng)參與過這樣活動(dòng)的人都知道，拓展培訓(xùn)主要在于培訓(xùn)集體的團(tuán)體協(xié)作實(shí)力。對(duì)于我來說也不例外，自己參加了才知道它的意義我為財(cái)狂所在。那我就為今日的的拓展培訓(xùn)做簡(jiǎn)短的回憶，并對(duì)于每個(gè)活動(dòng)我在其中領(lǐng)會(huì)到的學(xué)問做總結(jié)。

首先談到的是本次培訓(xùn)的執(zhí)行力，這可是關(guān)系到我們與教官合作是否勝利的關(guān)鍵。用去洗手間在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，起先了我們的第一個(gè)任務(wù)。這是一個(gè)任務(wù)的同時(shí)，也是為我們之后的活動(dòng)做打算。這樣的打算確定也少不了整隊(duì)，這包括軍隊(duì)最基本的集合（八秒完成六十人整隊(duì)）“可謂是達(dá)到快、靜、齊”；集體口號(hào)“教官問大家好，學(xué)員答好、很好、特別好、哦耶！”；集體動(dòng)作，在口號(hào)出口那刻你的動(dòng)作就是出拳收拳；還有集體暗號(hào)，“教官問集體榮譽(yù)，學(xué)員答靜靜靜“并且拍三下手。這樣就削減了我們坐車的疲憊，增加了我們的士氣。接下來要談到的是投入度，這可是今日活動(dòng)能否順當(dāng)完成最關(guān)鍵的一項(xiàng)。

跟著教官跑步離開了餐廳，緊跟著來到上午培訓(xùn)的正式場(chǎng)地。看著那烈日高照，我知道今日的日子不好過了。不過看到身旁綠樹成陰的荔枝樹，自己心中不由自主有陣暗喜。就在我暗自發(fā)笑的同時(shí)，教官發(fā)出“換衣服”的口令，大家換上了軍式的迷彩服。在集合口令發(fā)出的那刻，我們已經(jīng)是著裝整齊劃一的學(xué)員。穿上統(tǒng)一的迷彩服，這就意味著我們就站在同一戰(zhàn)線了。對(duì)于我來說穿上統(tǒng)一的迷彩服，我就有種意識(shí)就會(huì)真正的融入這個(gè)集體。部隊(duì)的一些規(guī)定就出現(xiàn)在我的腦海里，聽從吩咐聽從指揮令行禁止，還有西點(diǎn)軍校的準(zhǔn)則“沒有任何的借口聽從”。讓我堅(jiān)信自己今日將全力以赴，就在那個(gè)訓(xùn)練官叫出我名字的那刻。我們?cè)诮坦俚姆愿老聡艘粋€(gè)圓，可是沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。要求是“以教官為圓心圍一個(gè)圓，并且隊(duì)員手拉手肩并肩，還有個(gè)要求是男女分開”，這個(gè)我們犯規(guī)最終一條。教官將這樣的錯(cuò)誤會(huì)說為，領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)任務(wù)，我們根本沒有聽懂就去執(zhí)行了。然而在我們手拉手肩并肩的左右跳動(dòng)中，他又告知我們要信任你旁邊的隊(duì)友，并且仔細(xì)聽從他的口令。

活動(dòng)中我特別投入，也就沒有留意自己的.聲音。盡然引起了教官的留意，特殊在隊(duì)伍中表?yè)P(yáng)我。我知道教官這只是想立一標(biāo)桿，但我還是要感謝他的信任。從那一刻我的表現(xiàn)就真正的主動(dòng)起來，分組組織小分隊(duì)想分隊(duì)隊(duì)名口號(hào)動(dòng)作都有我的參加。尤其要提到的是隊(duì)名《洪亮》，是我的杰作隊(duì)友都說想得好。工作總結(jié)口號(hào)也不錯(cuò)，有氣概又順口。我們起先各小分隊(duì)的第一輪競(jìng)賽，就是看我們的組隊(duì)氣概和各隊(duì)的主動(dòng)性。因?yàn)槲覀兎株?duì)的隊(duì)名與口號(hào)都朗朗上口，所以略站上風(fēng)。四個(gè)小分隊(duì)用自己的聲音大小，都呈現(xiàn)了各隊(duì)的融入度。

接下來的活動(dòng)是考察我們隊(duì)長(zhǎng)，合理支配隊(duì)員的分工明確度。小小三十張圖片，上面標(biāo)示不同的字樣和圖片。上面不同的圖與字，代表了一個(gè)數(shù)字。整個(gè)團(tuán)隊(duì)參加唯有一人可進(jìn)入規(guī)定區(qū)域，要求已自己揣測(cè)出的數(shù)字從一起先收，假如收到錯(cuò)誤的排序就將出去。要求一分鐘完成，不然也將出局。四個(gè)隊(duì)有六次進(jìn)入機(jī)會(huì)，拾得數(shù)字最高為獲勝者。由于我們每個(gè)隊(duì)員都是盲目的，各自由那圈外看著圖片，沒有做合理分工，使得我們都去推想每張圖片，隊(duì)員大腦里思緒就特別的亂。并且在此活動(dòng)中還有隊(duì)員跑其它團(tuán)隊(duì)偷聽，可大家還是沒有完成三十張。教官點(diǎn)評(píng)是我們有隊(duì)長(zhǎng)，那就是一個(gè)組織，整個(gè)組織有獨(dú)個(gè)成員，隊(duì)長(zhǎng)就得合理支配自己的成員。

團(tuán)體培訓(xùn)心得體會(huì)4

現(xiàn)在比較榮幸地在此處，向大家領(lǐng)導(dǎo)和同志們匯報(bào)參與此次"心理詢問、行為練習(xí)"專業(yè)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)感受。首先感謝市局領(lǐng)導(dǎo)給我們供應(yīng)的這么一個(gè)絕好的學(xué)習(xí)契機(jī)和表演，在這四天里，我和全體參訓(xùn)學(xué)生一樣，懷著一顆酷愛之心，珍惜機(jī)會(huì)、勇于探求，不斷自我突破和超越，收獲頗深，受益匪淺。

邁出了挑戰(zhàn)性的一步，體驗(yàn)到了突破自己的喜悅。26日上午，我們進(jìn)行的"高空斷橋"、"信任背摔"練習(xí)項(xiàng)目，當(dāng)我鼓足志氣帶上裝備，伴隨著戰(zhàn)友對(duì)我的引導(dǎo)，一步一步爬上10米高處時(shí)，心里已經(jīng)砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板，而手又沒有任何東西可抓團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得，腿兒在不由自主地打顫，內(nèi)心越來越膽怯 ，這時(shí)才深切感受到哪個(gè)是"舉步維艱"。斷橋下，教練、隊(duì)友的激勵(lì)聲，不斷灌入我耳朵里，我起初平撫內(nèi)心，信任對(duì)我愛護(hù)的教練和同學(xué)，告知自己是肯定平安的，必需向前沖，最終英勇地邁向那一步，戰(zhàn)勝了自我。站在高空，任何人就會(huì)膽怯 和焦慮，但擔(dān)憂和抑郁卻不是最大的"敵人"，最大的"敵人"是自己，只有信任自己，戰(zhàn)勝自己，英勇的邁進(jìn)那一步，才能超越自己。"認(rèn)同背摔"是隊(duì)友用自己堅(jiān)實(shí)的手臂架起了平安的屏障，說真的，在我騰空的剎那間大腦是空白的，當(dāng)我在失重的焦慮中倒在團(tuán)隊(duì)暖和的懷抱時(shí)，我真實(shí)感悟到認(rèn)同的重要性，感悟到集體的暖和。

四天的學(xué)習(xí)除了讓我駕馭了團(tuán)體心理訓(xùn)練技能，感得到了其中的樂趣，更重要的是，讓我感得到肩上的擔(dān)子更重了，我要把學(xué)到的常識(shí)，駕馭的技能用來幫助我的老鄉(xiāng)，為公安心理健康工作貢獻(xiàn)自己的微薄之力。下一步的工作想法：

（一）學(xué)無止境，今后將再次增加心理學(xué)學(xué)問的學(xué)習(xí)。利用此次學(xué)習(xí)取得的心得，不斷地主動(dòng)學(xué)習(xí)、自覺"充電"，不斷提高自身的素養(yǎng)和水準(zhǔn)。

（二）以學(xué)促工，營(yíng)造心理詢問服務(wù)的"軟環(huán)境"。我們會(huì)依據(jù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的規(guī)定，在原有基礎(chǔ)上，建議領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)投入，配備一些必要的設(shè)備和設(shè)施，充分運(yùn)用現(xiàn)有的條件，加強(qiáng)對(duì)基層所隊(duì)心理學(xué)問的科普教化，提高民警對(duì)心理工作的感知水平，創(chuàng)建良好的心理服務(wù)環(huán)境，努力為同志們成為"快樂工作、華蜜生活"的良好氛圍。

（三）學(xué)甚至用，為民警供應(yīng)實(shí)實(shí)在在的心理詢問服務(wù)。針對(duì)民警的實(shí)際狀況，打造心理工作到處有的工作節(jié)奏，我們要把心理詢問工作與其它各項(xiàng)工作相結(jié)合，做到你中有我，我中有你，利用所學(xué)的團(tuán)體練習(xí)技能，開展類似的活動(dòng)，培育團(tuán)隊(duì)觀念，使民警以陽(yáng)光的看法和細(xì)膩的熱忱投入到當(dāng)前的交通管控工作之中去。

團(tuán)體培訓(xùn)心得體會(huì)5

當(dāng)真正的參加團(tuán)訓(xùn)進(jìn)來的時(shí)候，我深刻的明白了一句話：做遠(yuǎn)比看或說難，這之間的差度是不能衡量出來的。這算是自己第一次的正式成為一名團(tuán)體訓(xùn)練的主訓(xùn)，之前更多的經(jīng)驗(yàn)是參加被團(tuán)訓(xùn)的人員或者是作為一名輔訓(xùn)。同時(shí)也感受到了主訓(xùn)與輔訓(xùn)、被訓(xùn)者這三者之間的角色是大大不同的。

身為一名主訓(xùn)，須要與輔訓(xùn)很好的協(xié)作、幫助，同時(shí)要擔(dān)負(fù)更多的責(zé)任，起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，把握全局，有實(shí)力處理突發(fā)事務(wù)，帶領(lǐng)被訓(xùn)者走入我們的嬉戲活動(dòng)中，在嬉戲中盡情的融入進(jìn)去，引導(dǎo)者他們?nèi)ニ妓鳎诨顒?dòng)中受啟發(fā)。團(tuán)訓(xùn)下來給我的感受就是，累，很累，但值得。我們的團(tuán)體訓(xùn)練因?yàn)槭且幌盗械幕顒?dòng)，所以在每個(gè)活動(dòng)前都要打算好所需的材料，這是無須質(zhì)疑的。同時(shí)還要備團(tuán)訓(xùn)對(duì)象和備方法形式，每天比成員提前半個(gè)小時(shí)左右到現(xiàn)場(chǎng)，把材料設(shè)備場(chǎng)地打算好。在這個(gè)過程下來，感覺最困難的是備團(tuán)訓(xùn)稿，可能是因?yàn)橄胍岩粋€(gè)團(tuán)訓(xùn)做的很好，所以把材料反復(fù)的看，覺得自己在每個(gè)活動(dòng)前、活動(dòng)的過程與活動(dòng)后我的語言要進(jìn)行怎樣的組織才會(huì)更好。

而每個(gè)嬉戲之間的連接處也要奇妙地過度，同時(shí)要設(shè)想自己可能會(huì)遇到的各種問題，自己又應(yīng)當(dāng)怎樣進(jìn)行應(yīng)急的解決。更難的是你怎樣把現(xiàn)場(chǎng)的一個(gè)團(tuán)隊(duì)氛圍給激發(fā)出來，現(xiàn)場(chǎng)冷場(chǎng)了怎么辦？當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)的成員們會(huì)可能出現(xiàn)共享的想法感受中可能你事先并沒有想好的，你要怎么樣去敏捷去應(yīng)變，去引導(dǎo)他們思索。這些都是要考驗(yàn)?zāi)愕膶?shí)力。而作為一名輔導(dǎo)者，我也要幫助者主訓(xùn)更加完好的完成活動(dòng)，幫助材料飛分發(fā)，留意視察現(xiàn)場(chǎng)的狀況，協(xié)作好主訓(xùn)做好全局的掌控，同時(shí)在主訓(xùn)遺忘規(guī)則或者可能出現(xiàn)問題時(shí)候幫忙提示。

這次的團(tuán)訓(xùn)我的收獲不僅僅是說讓我成為了主訓(xùn)，給我一個(gè)熬煉的機(jī)會(huì)，使我的領(lǐng)導(dǎo)實(shí)力有進(jìn)一步的提升，自己的表達(dá)實(shí)力、現(xiàn)場(chǎng)的處理問題的實(shí)力得到的了提升，也不是說我成為一名輔訓(xùn)能更好的做到與主訓(xùn)的協(xié)作合作實(shí)力等。而是說，我在這里也收獲了感動(dòng)，收獲了歡樂，一起與成員相處的時(shí)間。他們的思維、感受、想法等等都可以給你一個(gè)激活點(diǎn)，也給你帶來沖擊是很難表達(dá)出來的。當(dāng)他們的一句“你們辛苦了，我們發(fā)覺自己的成長(zhǎng)，我們獲得了許多的收獲，能感覺到這兩天下來的一個(gè)過程，我們漸漸在靠攏，凝合力在增加，我們能把這兩天所學(xué)到的用自己的以后的人際關(guān)系人生路上等等”時(shí)候，真的覺得一切真的都是值得的，我們可以給他們這么多的收獲，我們何嘗不感動(dòng)呢？但同時(shí)在這個(gè)過程中也發(fā)覺了不足之處：活動(dòng)與活動(dòng)的過程連接的還不夠完好，有時(shí)候會(huì)急于活動(dòng)的連接而忘了活動(dòng)的共享（在創(chuàng)意自我介紹與形象設(shè)計(jì)師之間，忘了創(chuàng)意自我介紹的共享過程）。在9號(hào)早上的團(tuán)隊(duì)展示的共享過程中，自己的言語過多，過于啰嗦，同時(shí)還出現(xiàn)說我的引導(dǎo)語會(huì)有讓人覺得是在指責(zé)的味道（在9號(hào)早上的團(tuán)隊(duì)建設(shè)共享的過程中），這是我萬萬沒有想到過的，在那個(gè)中午自己進(jìn)行了反思，為什么會(huì)讓人有這種感覺，是自己的語言實(shí)力或者是自身的特質(zhì)所致呢？在下午的過程中吸取早上的不足之處，改善許多，不會(huì)出現(xiàn)說有過多的言語，同時(shí)也沒有所謂的出現(xiàn)指責(zé)的言語味道。

團(tuán)體培訓(xùn)心得體會(huì)6

我們這次拓展的項(xiàng)目主要以高空活動(dòng)為主，有爬天梯、高空繩索項(xiàng)目、還有天女散花。地面活動(dòng)有：拉拉隊(duì)長(zhǎng)、我們是管家、三條陣線。

首先給我的感覺是我要熬煉身體了，由于自己的體力很差，爬天梯的時(shí)候剛剛爬到其次層的時(shí)候就累的氣喘噓噓了。身體是革命的本錢，身體素養(yǎng)差了，怎樣去完成更多的任務(wù)和責(zé)任；當(dāng)然我們只爬到了第四層（共六層），實(shí)在上第四層的時(shí)候我是嘗試了第三次才上去的。我當(dāng)時(shí)就感覺確定是上不去了，可在同伴的激勵(lì)下，我又嘗試了，真的沒想到會(huì)上去。這個(gè)嬉戲給我的振動(dòng)很大，一個(gè)是堅(jiān)持、一個(gè)是嘗試。信任自己，努力去嘗試，或許就勝利了，認(rèn)準(zhǔn)了的事情要堅(jiān)持，勝利與失敗只有一步之遙，一樣你身邊人的激勵(lì)和支持也是特別重要的，離不開他們的幫助。甘為人梯的精神，鼓舞他人，共同協(xié)作，協(xié)作才能取得更大的勝利。

“高空繩索”活動(dòng)中，那是須要志氣的，膽識(shí)，對(duì)我來講是一種極限的挑戰(zhàn)。其中有一段是走獨(dú)木橋，真的是畏懼，乃至想放棄，始終不敢走出第一步，邁第一步的時(shí)候是那樣的艱難，可是走出了了第一步，心里就輕松了許多，以后的路就感覺好走多了，解除太多心理的包袱。等到高空繩索走完，感覺那真是人生的一次很大的挑戰(zhàn)?；顒?dòng)中的每關(guān)，都像自己人生當(dāng)中的一次困