本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年京劇怎樣練聲最快(三篇)在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，確定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家共享閱讀。

京劇怎樣練聲最快篇一

其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣〞，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花〞一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，漸漸地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般漸漸呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。

我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提〞的氣息向里向，“推送〞的氣息向外向下，在“推送〞同時(shí)做氣息延長練習(xí)。我們推薦三種練法：

a.數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提〞同前。在“推送〞同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910〞，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

b.“數(shù)棗〞練習(xí)：“吸提〞同前。在“推送〞同時(shí)輕聲：“出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少(吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。

c.“數(shù)葫蘆〞練習(xí)：“吸提〞同前。在“推送〞同時(shí)輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……〞，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。

數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗〞、“數(shù)葫蘆〞控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過一段時(shí)間，則會(huì)自覺大有進(jìn)步。

經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步參與。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊〞音(“大嗓〞發(fā)“啊〞是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿〞音(“小嗓〞咿〞是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。

(四)“托氣斷音練習(xí)〞

這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)：

a.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦〞(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪〞的斷音。反復(fù)4—6次。

b.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……〞鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…〞大笑、“啊哈〞、“啊咳〞常用。

c.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚〞(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……〞加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所〞已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。

戲曲演員特別京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上簡單犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們在研究喊嗓練聲時(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。從這個(gè)順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音〞和“腔〞，后面聯(lián)著“詞〞與“情〞。當(dāng)中一塌，滿盤皆輸。字音的懇切，決定著聲音的圓潤，“以字行腔〞正是這個(gè)理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系，應(yīng)是托足了“氣〞，找準(zhǔn)了“音〞，咬真了“字〞。具體方法是：用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

①唇音練習(xí)：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令)

八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑—

炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齒音練習(xí)(方法同上)

四——是四，

十——是——十，

十四是——十四，

四十——是——四十，

不要把十四——說——四十，

也不要把四十——說——十四，

③舌音練習(xí)(方法同上)

六十六歲劉老六，推著六十，

六只大油簍，

六十六枝垂楊柳，

拴著六十六只大馬猴。

④喉音練習(xí)(方法同上)

山前有只虎，

山下有只猴，

虎攆猴，猴斗虎，

虎攆不上猴，

猴也斗不了虎。

⑤舌音牙音練習(xí)(方法同上)

街南來了個(gè)瘸子，右手拿著個(gè)碟子，左手拿個(gè)茄子;街上有個(gè)撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

⑥十三道轍字音練習(xí)

風(fēng)(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發(fā)花)一謝(乜斜)

秋(由求)一爽(江陽)一云(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(懷來)

俏(遙條)一佳(發(fā)花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽)一來(懷來)

東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)

這樣一練，你哪路音圓潤，哪路音干癟，分得清，找得準(zhǔn)。氣、音、字練習(xí)十分實(shí)用有效。

京劇怎樣練聲最快篇二

(1)深吸氣以后，用這一口氣發(fā)出兩三個(gè)扎實(shí)的hei音，不斷重復(fù)堅(jiān)持?jǐn)?shù)日就可以獲得自動(dòng)進(jìn)氣的感覺，這以后呢，要由慢到快，穩(wěn)健便捷的連續(xù)彈發(fā)hei音氣泡音：60秒

(2)把手放在胸口來體會(huì)一下，發(fā)這個(gè)ha音，看胸部是不是產(chǎn)生了振動(dòng)，假使有了振動(dòng)的話就證明你就有了胸腔共鳴，60秒

(3)搓臉：20秒

松下巴：10秒

提顴肌：30次，30秒

打口腔半打哈欠：8個(gè)8拍60秒

(4)“啊〞音：a的延長音深、勻、穩(wěn)男生30秒女生25秒5次

(5)a的直上直下飛機(jī)5次

(6)a的繞梁音綜合練習(xí)哼唱藍(lán)藍(lán)的天上白云飄)5次

(7)“si〞——音：1分鐘。

(8)噴雙唇緊閉阻住氣流突然放開發(fā)出p。咧先把雙唇撅起來，然后呢，向嘴角用力，向兩邊伸展。歪先把雙唇撅起來，然后呢，向左歪再向右歪交替進(jìn)行。繞雙唇緊閉，撅起，然后呢，左轉(zhuǎn)360度，再向右轉(zhuǎn)360度，這樣交替進(jìn)行，這里應(yīng)當(dāng)注意到向左轉(zhuǎn)多少圈，那么向右就應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)多少圈。各以8*8拍練習(xí)，各60秒。

(9)刮舌尖抵下齒背，舌體用力，用上門齒的齒沿刮舌尖和舌面，反復(fù)進(jìn)行。彈先把力量集中在舌尖，抵住上齒齦，堵住氣流，堵住呼出的氣流，然后呢，突然開啟爆發(fā)出te音，反復(fù)進(jìn)行。頂先閉唇，用舌尖來頂左右的內(nèi)頰，交替進(jìn)行。轉(zhuǎn)閉唇把舌尖伸到齒唇的中間，先向順時(shí)針方向環(huán)繞360度，然后再按逆時(shí)針方向環(huán)繞360度，這樣交替來進(jìn)行，這樣交替進(jìn)行。

(10)數(shù)“數(shù)兒〞：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘。

(11)打棗繞口令

(12)繞口令：任選10段，10分鐘。

京劇怎樣練聲最快篇三

把吟詩、吟唱放在第四階段目的是練習(xí)和挖掘“低音寬厚,中音圓潤，高音堅(jiān)韌"的嗓音素質(zhì)，不盲目拔高、爬高，而是穩(wěn)定中音、低音，使其音色華美、音質(zhì)純凈，保住一條好聽好用的嗓子，同時(shí)鍛煉高音的堅(jiān)韌有彈性。此時(shí)的念白練唱都是無伴奏的，演唱更難，要求更高，在第三階段練，有氣、音、字墊底，是一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階爬上來的，嗓音并不疲乏，練習(xí)有實(shí)效，把握性大。

①吟詩一般選各個(gè)行當(dāng)?shù)亩▓鲈?，由于角色剛剛上場，要給觀眾留下第一印象，并使他們中止探討，恬靜下來，所以定場詩應(yīng)是聲調(diào)較高，不急不慢，是角色自己興趣志向的自我剖析，韻律性極強(qiáng)，必需好好練，又適合于喊嗓、練聲、練習(xí)。譬如《擊鼓罵曹》禰衡的定場詩，“口似懸河語似流，全憑舌尖壓諸侯，男兒何得擎天手，自當(dāng)談笑覓封侯〞;再如《挑華車》中岳飛的定場詩“敞亮亮盔甲射人斗牛宮，縹緲緲旌旗遮住太陽紅，虎威威排列著明輔上將，雄糾糾胯下駒戰(zhàn)馬如龍〞。在萬物清醒，萬象更新的清早你可以盡情發(fā)揮練嗓。

②吟唱：具有念白吟誦相夾，半唱半念交相輝映的特點(diǎn)，比吟詩更難，其情感更宜抒發(fā)，其音律更宜伸展，正好用來喊嗓發(fā)聲。半吟半唱如引子，例如，《宇宙鋒》趙艷容上半吟(念)“杜鵑枝頭泣，(吟唱)血淚暗悲啼。〞再如陽平關(guān)》曹操(半吟念)“只手(吟唱)獨(dú)擎天，奇勛已早建，(半吟念)虛名扶漢祚，(吟唱)時(shí)勢魏將遷〞。直接吟唱如《秦瓊賣馬》“豪杰英雄困天堂，不知何日回家鄉(xiāng)〞，再如《清風(fēng)亭》“年紀(jì)邁，血?dú)馑ィ昀蠠o兒絕后代〞，“聽媽媽高聲喚悲哀，想必是為姣兒失卻了夫妻恩愛〞。

③京白(普通話)吟詩：為現(xiàn)代戲表演念詞而練習(xí)，如用吟詩的旋律，念《毛主席詩詞》“天高云淡，望斷南飛雁，不到長城非豪杰〞等。再如念現(xiàn)代戲一些經(jīng)典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，點(diǎn)點(diǎn)記在心〞，“千枝萬葉一條根，都是受苦人〞等，都是喊嗓練聲的好素材。傳統(tǒng)大段念白及一些貫口練習(xí)也可在這一階段鍛煉氣息和發(fā)聲。

這是京劇里十分獨(dú)特的一種發(fā)聲技巧，它像舞蹈里的彈跳，跳起來蹲下去又彈起來，也像體育里的擲鉛球，轉(zhuǎn)起來，縮回來，再擲出去，氣息和聲音推出形成一條/型，拋物線，拉回來，再拋出去。

如武生：啊/咳/

老生：馬/來/

花臉：酒/喔啊\來/

丑：啊/哈/

青衣：苦/哇/

容⌒稟/

這類雙弧形氣、聲，如不好好練，極簡單出“岔音〞，“轉(zhuǎn)〞或“呲花〞。一般要領(lǐng)是：運(yùn)好氣——托好字(像“漢語拼音〞一樣分解字音)——拋出去——收——再拋出去，控制好氣息、音量，選出最正確音色，一環(huán)扣一環(huán)，相得益彰。特別程派吟誦的“容——稟〞似斷不斷、細(xì)若游絲、欲斷又起至飽滿地送到家。歸音歸韻更是需要努力練習(xí)和把握的。

“嘎調(diào)〞、“翻高〞、“高腔〞是演唱中不可缺少的，我們稱其為高難音。在喊嗓練聲中練習(xí)這路音，注意不可多練，關(guān)鍵