健康管理師(三級(jí))《操作技能》知識(shí)點(diǎn)必練300題(含答案)_第1頁(yè)
健康管理師(三級(jí))《操作技能》知識(shí)點(diǎn)必練300題(含答案)_第2頁(yè)
健康管理師(三級(jí))《操作技能》知識(shí)點(diǎn)必練300題(含答案)_第3頁(yè)
健康管理師(三級(jí))《操作技能》知識(shí)點(diǎn)必練300題(含答案)_第4頁(yè)
健康管理師(三級(jí))《操作技能》知識(shí)點(diǎn)必練300題(含答案)_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩119頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

PAGEPAGE1健康管理師(三級(jí))《操作技能》知識(shí)點(diǎn)必練300題(含答案)一、單選題1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來(lái)患病和(或)死亡危險(xiǎn)性的()估計(jì)。A、量化B、可能C、正確D、必然答案:A解析:鍵痍風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是對(duì)個(gè)人的鍵康狀況及未來(lái)患病和(或)死亡危險(xiǎn)性的量化估計(jì)。2.風(fēng)險(xiǎn)管理的步驟不包括()A、識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)B、評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)C、選擇風(fēng)險(xiǎn)管理方法D、評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)管理的效果答案:D3.將可改變的危險(xiǎn)因素改變和降低后達(dá)到的新的危險(xiǎn)度也稱為()。A、預(yù)估分值B、相對(duì)分值C、絕對(duì)分值D、目標(biāo)分值答案:D解析:將可改變的危險(xiǎn)因素改變和降低后達(dá)到的新的危險(xiǎn)度也稱為目標(biāo)分值。4.對(duì)運(yùn)動(dòng)處方的敘述錯(cuò)誤的是()A、根據(jù)被測(cè)試人的不同制訂個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方B、通常提供—個(gè)月的鍛煉方案C、會(huì)提出運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)D、為多個(gè)階段循序漸進(jìn)的鍛煉方案答案:B5.對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為()一次。A、每三個(gè)月B、每六個(gè)月C、每二個(gè)月D、每年一次答案:A解析:對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為每三個(gè)月一次,中度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每六個(gè)月一次,低度危險(xiǎn)服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每年1次。6.判斷是否超重或肥胖的常用指標(biāo)()。A、HRAB、BMIC、HDLD、VLDL答案:B解析:判斷是否超重或肥胖的常用指標(biāo)是BMI即體質(zhì)指數(shù)(體重和身高平方的比值(WT(kg)/HT(m)2)7.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估,在美國(guó)被視為一種增進(jìn)()及促進(jìn)()的工具,常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。A、健康意識(shí)、健康行為B、健康指數(shù)、健康改變C、健康行為、行為改變D、健康意識(shí)、行為改變答案:D解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估(healthriskappraisal,HRA),也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估,在美國(guó)被視為一種增進(jìn)健康意識(shí)及促迸行為改變的工具,常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。8.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本模塊不包括()A、問(wèn)卷B、反饋溝通辦法C、危險(xiǎn)度計(jì)算D、評(píng)估報(bào)告答案:B解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本原理健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括三個(gè)基本模塊:?jiǎn)柧?、危險(xiǎn)度計(jì)算、評(píng)估報(bào)告。9.預(yù)防慢性病的最好方法是(),減少導(dǎo)致這些慢性病的危險(xiǎn)因素。A、吸煙B、缺乏體力活動(dòng)C、改善生活方式D、喝酒答案:C解析:預(yù)防慢性病的最好方法是改善生活方式,減少導(dǎo)致這些慢性病的危險(xiǎn)因素。10.下列關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的觀點(diǎn)錯(cuò)誤的是()A、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不能代替醫(yī)學(xué)檢查B、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不能構(gòu)成一個(gè)健康管理或健康促進(jìn)頊目C、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估也評(píng)估社會(huì)或環(huán)境危險(xiǎn)因素D、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不能診斷疾病E、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不提供完整的病史答案:C解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括對(duì)健康狀況的評(píng)估,對(duì)未來(lái)或死亡危險(xiǎn)性評(píng)估,疾病并發(fā)癥評(píng)估等。11.對(duì)女性來(lái)講,()對(duì)預(yù)測(cè)心臟病比較有價(jià)值A(chǔ)、高甘油三酯水平B、偏低的HDL水平C、偏高的LDL水平D、高距固醇水平答案:B解析:一般來(lái)說(shuō),就婦女而言,偏低的HDL水平比偏高的LDL水平對(duì)預(yù)測(cè)心臟病發(fā)作更有價(jià)值。LDL水平偏高對(duì)于預(yù)測(cè)男性發(fā)生心臟病發(fā)作極為重要。12.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的核心是()A、對(duì)個(gè)人健康狀況的量化評(píng)估B、對(duì)未來(lái)患病和/或死亡危險(xiǎn)性的量化評(píng)估C、設(shè)定問(wèn)卷D、出評(píng)估報(bào)告答案:B13.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的在于估計(jì)特定事件發(fā)生的(),而不在于做出明確的診斷。A、必然性B、準(zhǔn)確性C、可能性D、肯定性答案:C解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的在于估計(jì)特定事件發(fā)生的可能性,而不在于做出明確的診斷14.相對(duì)危險(xiǎn)度表示的是與人群()相比,危險(xiǎn)度的升高或降低。A、總體水平B、預(yù)估水平C、平均水平D、預(yù)測(cè)水平答案:C解析:相對(duì)危險(xiǎn)度表示的是與人群平均水平相比,危險(xiǎn)度的生高或降低。15.下列對(duì)鍵康危險(xiǎn)因素認(rèn)識(shí)正確的是()A、指機(jī)體外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素B、可以是多元化的C、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估旨在評(píng)估當(dāng)下的撻康狀況D、在個(gè)體上發(fā)生表現(xiàn)為出現(xiàn)病癥答案:B解析:健康相關(guān)危險(xiǎn)因素是指機(jī)體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素,包話個(gè)人特征、環(huán)境因素、生理參數(shù)、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)等。個(gè)人特征包括不良的行為(如吸煙、酗酒、運(yùn)動(dòng)不足、膳食不平衡、吸毒、迷信、破壞生物節(jié)律等)疾病家族史、職業(yè)等;環(huán)境因素包括暴露于不良的生活環(huán)境和生產(chǎn)環(huán)境等;生理參數(shù)包括有關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果(如血脂紊亂)體型測(cè)量(如超重)和其他資料(如心電圖異常)等。16.()是以發(fā)病率的方式來(lái)表示未來(lái)若干年內(nèi)發(fā)生某種疾病的可能性。A、理想危險(xiǎn)性B、相對(duì)危險(xiǎn)性C、絕對(duì)危險(xiǎn)性D、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)答案:C解析:絕對(duì)危險(xiǎn)性是以發(fā)病率的方式來(lái)表示未來(lái)若干年內(nèi)發(fā)生某種疾病的可能性。17.下列對(duì)于風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是()A、商業(yè)投資和賭博是投機(jī)風(fēng)險(xiǎn)的實(shí)例B、商業(yè)行為引發(fā)的不確定性都屬于靜態(tài)風(fēng)險(xiǎn)C、主觀風(fēng)險(xiǎn)的本質(zhì)是一種心理的不確定性D、客觀風(fēng)險(xiǎn)=風(fēng)險(xiǎn)度/實(shí)際損失答案:D18.健康生活方式評(píng)估報(bào)告中,得分在()可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣A、60分以上B、70分以上C、80分以上D、90分以上答案:A19.健康生活方式評(píng)估報(bào)告中得分在()可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣A、60分以上B、70分以上C、80分以上D、90分以上答案:A解析:健康生活方式評(píng)估報(bào)告:根據(jù)所提供的個(gè)人健康信息,對(duì)受評(píng)估者的整體生活方式及健康年齡進(jìn)行評(píng)價(jià)。生活方式評(píng)分是對(duì)個(gè)人的生活方式信息進(jìn)行全面分析后得到的一個(gè)分?jǐn)?shù)值,根據(jù)得分不同,評(píng)價(jià)個(gè)人生活方式的健康程度,得分在60分以上可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣,80-100分被認(rèn)為是最佳范圍。20.下列關(guān)于收縮壓和舒張壓的表述,正確的是()。A、收縮壓超過(guò)140mmHg,或舒張壓超過(guò)8OmmHg,就可以診斷高血壓B、收縮壓超過(guò)120mmHg,或舒張壓超過(guò)90mmHg,就可以診斷高血壓C、收縮壓超過(guò)140mmHg,或舒張壓超過(guò)90mmHg,就可以診斷高血壓D、收縮壓超過(guò)120mmHg,或舒張壓超過(guò)90mmHg,就可以診斷高血壓答案:C解析:收縮壓超過(guò)140mmHg,或舒張壓超過(guò)就可以診斷高血壓。21.以下關(guān)于總膽固醇說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、膽固醇具有重要的生理功能B、膽固醇主要在肝臟合成C、過(guò)多膽固醇易形成血管壁脂肪斑塊D、總膽固醇時(shí)候HDL和LDL的總和E、膽固醇水平降低1%,死于心臟病的危險(xiǎn)下降2%答案:D解析:總膽固醇包括HDL、LDL和VLDL22.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的概念是由誰(shuí)首先提出的()A、LewisRobbinsB、RobbinsC、PagetThomsonD、DennisCrowley答案:A解析:20世紀(jì)60年代,美國(guó)人LewisRobbins博士在多年硏究的基礎(chǔ)上創(chuàng)立了預(yù)測(cè)醫(yī)學(xué)學(xué)科,首次提出了"HRA”的概念,使得健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估日趨普及。23.針對(duì)群體的健康教育干預(yù)策略主要從提高目標(biāo)人群的認(rèn)知和技能、改善物質(zhì)環(huán)境(如生活條件、資源、服務(wù)等)和()三大方面加以思考。A、改善社會(huì)環(huán)境B、改善家庭環(huán)境C、改善學(xué)習(xí)環(huán)境D、改善成長(zhǎng)環(huán)境答案:A24.計(jì)劃書(shū)評(píng)價(jià)內(nèi)容包括過(guò)程評(píng)價(jià)、()和結(jié)局評(píng)價(jià)3個(gè)層次。A、設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)B、效應(yīng)評(píng)價(jià)C、行為評(píng)價(jià)D、預(yù)估評(píng)價(jià)答案:B25.健康教育計(jì)劃設(shè)計(jì)原則包括目標(biāo)原則、前瞻性原則、()和參與性原則。A、清晰性原則B、預(yù)防性原則C、彈性原則D、準(zhǔn)確性原則答案:C26.在人群調(diào)查中不可采用的問(wèn)卷調(diào)查形式是()A、流行調(diào)查B、自填C、訪談D、集體講解答案:A解析:?jiǎn)柧碚{(diào)查的問(wèn)卷可分為自填和訪談形式,在一些人群調(diào)查中還經(jīng)常采用集體講解和個(gè)別指導(dǎo)結(jié)合的形式組織問(wèn)卷調(diào)查。27.下列哪項(xiàng)屬于健康教育按目標(biāo)人群或場(chǎng)所分類()A、社區(qū)健康教育;公共場(chǎng)所健康教育:學(xué)校健康教育:醫(yī)院健康教育B、心理健康教育;安全健康教育;學(xué)校健康教育;醫(yī)院健康教肓C、心理健康教育;安全健康教育;生殖健康教育;醫(yī)院健康教育D、心理健康教育;安全健康教育;生殖健康教育;營(yíng)養(yǎng)健康教育答案:A28.常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害是(),主要為關(guān)節(jié)周圍的軟組織和肌肉組織損傷。A、內(nèi)傷B、外傷C、骨科傷D、肌肉傷答案:B29.在人際交流中有3種反饋形式:體語(yǔ)反饋、()和書(shū)面反饋,A、思想反饋B、語(yǔ)言反饋C、情緒反饋D、圖片反饋答案:B30.宣傳欄的使用要定期更換,一般1—3個(gè)月要進(jìn)行一次更新。有櫥窗的宣傳欄可以持續(xù)()。A、1—2個(gè)月B、1—3個(gè)月C、1個(gè)月D、3個(gè)月答案:D31.下列關(guān)于肌肉耐力測(cè)試,說(shuō)法正確的是:A、給定速度、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的頻率。B、給定次數(shù)、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的頻率。C、給定頻率、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的次數(shù)。D、紿定頻率、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的速度。答案:C32.給對(duì)方以思考和判斷的余地的問(wèn)話屬于()A、封閉型問(wèn)題B、開(kāi)放型問(wèn)題C、傾向型問(wèn)題D、試探型問(wèn)題答案:B33.對(duì)()的管理是健康管理的基本策略和重要方法。A、疾病治療B、生活方式C、運(yùn)動(dòng)行為D、飲食習(xí)慣答案:B解析:對(duì)生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法。34.奶類富含(),是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素的良好來(lái)源。A、乳酸B、鈣C、氨基酸D、膽固醇答案:B35.()是常見(jiàn)的對(duì)人類健康造成極大危害的成癮行為。A、吸毒B、網(wǎng)絡(luò)成癮C、吸煙D、飲酒答案:C解析:吸煙是常見(jiàn)的對(duì)人類健康造成極大危害的成癮行為。36.中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議健康成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)攝入量是不超過(guò)()。A、3gB、5gC、6gD、8g答案:C37.通常采用控?zé)煵呗圆话?)A、拒絕煙草B、立法C、教育及信息傳播D、組織全國(guó)范圍的控?zé)燀?xiàng)目答案:A解析:有關(guān)專家提出的控?zé)煵呗苑譃榱⒎?、教育及信息傳播和組織全國(guó)范圍的控?zé)燀?xiàng)目三大類。38.依據(jù)代謝強(qiáng)度,用代謝當(dāng)量來(lái)評(píng)價(jià)身體活動(dòng)的中等強(qiáng)度活動(dòng)為()A、≥6METsB、1.6—2.9METsC、3—5.9METsD、1.0—1.5METs答案:C解析:依據(jù)絕對(duì)強(qiáng)度指標(biāo),即代謝當(dāng)量水平,身體活動(dòng)可以分為:≥6METs為高強(qiáng)度活動(dòng);3—5.9METs為中等強(qiáng)度活動(dòng);1.6—2.9METs為低強(qiáng)度活動(dòng);1.0—1.5METs為靜態(tài)行為活動(dòng)。39.下列不屬于常用的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量指標(biāo)的是()A、自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度B、最大心率百分比C、代謝當(dāng)量D、呼吸強(qiáng)度答案:D解析:常用的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量包括:心率、代謝當(dāng)量、自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。40.對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),輕體力勞劫者每天能量攝入量男性為()kcal,女性為()kcal。A、1800;1350B、2250;1800C、2500;2050D、3000;2550答案:B41.社區(qū)劉某到你的辦公室找你,告訴你他的血壓略有下降,你對(duì)他伸岀了大拇指,這是屬于()A、模糊性反饋B、靜態(tài)反饋C、消極性反饋D、積極性反饋答案:D解析:依據(jù)性質(zhì)的不同,反饋也可分為3種:①積極性反饋:作出理解、贊同、支持的反應(yīng),是一種積極性反饋,如“我認(rèn)為你說(shuō)得對(duì)。”“好”“對(duì)”等;或者以點(diǎn)頭、伸大拇指等體語(yǔ)來(lái)表達(dá).②消極性反饋:作出不贊同、不擁護(hù)、不支持或反對(duì)的反應(yīng),是一種消極性反饋,如說(shuō)“不行”“不對(duì)”“我不同意”等,或以搖頭、皺眉等表情或動(dòng)作來(lái)表示。③模糊性反饋:作出沒(méi)有明確態(tài)度和立場(chǎng)的反應(yīng),如“哦”是嗎?”以及不置可否的表情等。42.2007年5月18日,世界衛(wèi)生組織(WH。)的報(bào)告強(qiáng)調(diào)()是影響健康長(zhǎng)壽的重要因素。A、遺傳基因B、生活方式C、均衡飲食D、自然環(huán)境答案:C43.增加身體抵御骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)傷害能力的途徑不包括()A、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加B、運(yùn)動(dòng)耐力的鍛煉C、身體平衡協(xié)調(diào)能力和關(guān)節(jié)靈活柔韌性的鍛煉D、肌肉力量的鍛煉答案:A解析:適度的體力負(fù)荷,通過(guò)耐力、肌肉力量、身體平衡協(xié)調(diào)能力和關(guān)節(jié)靈活柔韌性的鍛煉,增加了身體抵御骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)傷害的能力。44.肌肉力量和耐力的測(cè)量:傳統(tǒng)上用可重復(fù)()次以下的負(fù)荷測(cè)試力量,用可重復(fù)()次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力。A、2;10B、3;12C、5;15D、8;20答案:B45.下列關(guān)于動(dòng)物內(nèi)臟,說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎等,含有豐富的脂溶性生素B族維生素、鐵、硒和鋅等B、建議每月可食用動(dòng)物內(nèi)臟食物2—3次,每次25g左右C、適量攝入可彌補(bǔ)日常膳食的不足D、營(yíng)養(yǎng)豐富,可每日食用答案:D解析:動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎等,含有豐富的脂溶性維生素、B族維生素、鐵、硒和鋅等,適鬃攝入可彌補(bǔ)日常膳食的不足,可定期攝入,建議每月可食用動(dòng)物內(nèi)臟食物2—3次,每次25g左右。46.通常彩色印刷,圖文并茂、筒章明了、通俗易懂,適合文化程度較低的居民的傳播材料是()A、折頁(yè)B、傳單C、手冊(cè)D、宣傳欄答案:A解析:通常彩色印刷,圖文并茂、簡(jiǎn)單明了、通俗易怪,適合文化程度較低的居民,可以宣傳知識(shí)、倡導(dǎo)理念,也可以具體指導(dǎo)作技能,便于攜帶和保存的是折頁(yè)。47.常見(jiàn)日常體力活動(dòng)水平的測(cè)量方法有:能量消耗、行為觀察、機(jī)械和電子裝置監(jiān)測(cè)、問(wèn)卷調(diào)查、()、職業(yè)分類、參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。A、直接觀察B、直接調(diào)查C、間接觀察D、間接調(diào)查答案:C48.在各國(guó)膳食指南中,()都作為優(yōu)先推薦攝入的食物種類。A、蔬果奶豆類食物B、全谷類食物C、薯類食物D、水產(chǎn)類食物答案:A解析:在各國(guó)膳食指南中,蔬果奶豆類食物都作為優(yōu)先推薦攝入的食物種類。49.控?zé)煵呗苑譃榱⒎ā?)及信息傳播和組織全國(guó)范圍的控?zé)燀?xiàng)目三大類。A、行為B、心理C、教育D、健康答案:C50.“會(huì)心一笑”在非語(yǔ)言傳播技巧中屬于()A、動(dòng)態(tài)體語(yǔ)B、靜態(tài)體語(yǔ)C、有情感聲的類語(yǔ)言D、時(shí)空語(yǔ)言答案:A51.人際交流依據(jù)性質(zhì)的不同,反饋也可分為3種:積極性反饋、消極性反饋和()。A、預(yù)期性反饋B、準(zhǔn)確性反饋C、清晰性反饋D、模糊性反饋答案:D52.傳單主要由文字形成簡(jiǎn)單的信息,用于傳播(),倡導(dǎo)健康理念。A、健康知識(shí)B、飲食平衡C、行為規(guī)范D、生活方式答案:A53.體重75Kg,每小時(shí)4km的速度快走30分鐘,則他的能量消耗為:A、113B、175C、153D、128答案:A54.計(jì)劃書(shū)的內(nèi)容通常包括摘要、()、總體目標(biāo)和具體目標(biāo)/方法、評(píng)價(jià)、經(jīng)費(fèi)預(yù)算以及參考資料等*A、思想B、緒論C、前言D、認(rèn)知答案:C55.傳統(tǒng)上用可重復(fù)()的負(fù)荷測(cè)試力量。A、3次以下B、12次以下C、8次以下D、5次以下答案:A解析:傳統(tǒng)上用可重復(fù)3次以下的負(fù)荷測(cè)試力量,用可重復(fù)冥12次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力56.下列關(guān)于糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療,說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、經(jīng)常性的中高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)B、不宜做抗阻力練習(xí)C、中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)每周至少3天D、預(yù)防低血糖、注意足部保護(hù)答案:B解析:糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療應(yīng)包括經(jīng)常性的中高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),尤其是抗阻力練習(xí),以增加肌肉體積,促進(jìn)血糖代謝。具體推薦中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)每周至少3天,每周至少150分鐘,連續(xù)間斷不超過(guò)2天??棺柽\(yùn)動(dòng)每周至少2次,鼓勵(lì)各種肌肉力量訓(xùn)練,負(fù)荷和重復(fù)數(shù)逐漸增加。同時(shí)務(wù)必限制糖尿病患者的持續(xù)久坐時(shí)間,每次不超過(guò)30分鐘。糖尿病患者參加運(yùn)動(dòng),應(yīng)注意循序砌,逐漸達(dá)標(biāo),須預(yù)防低血糖,注意足部保護(hù)57.以下關(guān)于高血壓的說(shuō)法,錯(cuò)誤的是()A、我國(guó)大部分高血壓患者為原發(fā)性高血壓B、高血壓的診斷必須以在醫(yī)院測(cè)得的血壓為依據(jù)C、高血壓是我國(guó)國(guó)民健康的第一殺手D、長(zhǎng)期高血壓易引發(fā)腎衰竭E、高血壓的首要并發(fā)癥是心腦血管疾病答案:B解析:還有白大衣高血壓和隱性高血壓需要確診。58.高血壓降壓治療藥物應(yīng)用應(yīng)遵循的原則中,不包括()。A、小劑量開(kāi)始原則B、及個(gè)體化原則C、優(yōu)先選擇短效制劑原則D、聯(lián)合應(yīng)用藥物原則答案:C解析:高血壓干預(yù)策略的藥物治療,降壓治療藥物應(yīng)用應(yīng)遵循以下4項(xiàng)原則。即小劑量開(kāi)始原則,優(yōu)先選擇長(zhǎng)效制劑原則,聯(lián)合應(yīng)用藥物原則及個(gè)體化原則。59.脂肪在身體內(nèi)的分布,尤其是()堆積的程度,與肥胖相關(guān)性疾病有更強(qiáng)的關(guān)聯(lián)。A、臀部脂肪B、腰部脂肪C、腹部脂肪D、胸部脂肪答案:C解析:脂舫在身體內(nèi)的分布,尤其是腹部脂肪堆積的程度,與肥胖相關(guān)性疾病有更強(qiáng)的關(guān)聯(lián)60.對(duì)常規(guī)管理的患者,要求每年至少隨訪()A、3次B、6次C、12次D、9次答案:B解析:對(duì)常規(guī)管理的患者,要求每年至少隨訪6次61.當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時(shí)可每周監(jiān)測(cè)。A、1-2天B、2-3天C、3-4天D、2-4天答案:A解析:血糖控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測(cè)4—7次,直到病情穩(wěn)定,血糖得到控制,當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時(shí)可每周監(jiān)測(cè)1—2天62.高血壓的效果指標(biāo)不包括()A、社區(qū)入群中高血壓知曉率B、社區(qū)高血壓患者建檔情況C、高血壓患者中高血壓知曉率D、高血壓控制率答案:B解析:高血圧管理的效果指標(biāo):社區(qū)人群中高血壓知曉率、高血壓患者中高血壓知嘵率、高血壓控制率。63.煙草使用的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,()不是具體干預(yù)原則包括。A、以健康為中心,強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主,煙草使用的干預(yù)主要應(yīng)放在預(yù)防不吸煙者開(kāi)始吸煙。B、以整體為中心,強(qiáng)調(diào)干預(yù)對(duì)象的健康責(zé)任和作用C、以個(gè)體為中心,強(qiáng)調(diào)干預(yù)對(duì)象的健康責(zé)任和作用D、形式多樣,強(qiáng)調(diào)綜合干預(yù)。答案:B解析:煙草使用的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,具體干預(yù)原則包括:(1)以個(gè)體為中心,強(qiáng)調(diào)干預(yù)對(duì)象的健康責(zé)任和作用。(2)以健康為中心,強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主,煙草使用的干預(yù)主要應(yīng)放在預(yù)防不吸煙者開(kāi)始吸煙。(3)形式多樣,強(qiáng)調(diào)綜合干預(yù)。64.患者全年血壓控制情況的尚可等級(jí)范圍是全年累計(jì)有()的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下。A、6—9個(gè)月B、3—5個(gè)月C、9個(gè)月D、6個(gè)月答案:A解析:患者全年血壓控制情況的尚可等級(jí)范圍是全年累計(jì)有6—9個(gè)月的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下65.高血壓患者的有氧運(yùn)動(dòng)宜每周(),每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘A、10天B、3—5天C、2周D、5—7天答案:D解析:高血壓患者的有氧運(yùn)動(dòng)宜每周5—7天,每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘。66.肥胖癥的防治原則,不正確是()A、預(yù)防為主,終生堅(jiān)持B、積極改變不良生活方式C、減肥速度越快越好D、積極防治肥胖相關(guān)疾病答案:C解析:減肥速度不宜過(guò)快。67.高血壓患者的食鹽攝入量為()A、<5gB、<6gC、<2gD、<3g答案:A解析:世界衛(wèi)生組織(WHO)和我國(guó)均建議每人每天的鈉鹽攝入量為6g以下,高血壓患者應(yīng)盡量達(dá)到5g以下的限制標(biāo)準(zhǔn)。68.中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南指出,中國(guó)成年人男性腰圍(),女性()時(shí),則患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。A、≥90cm、≥85cmB、>90cm、≥85cmC、≥90cm、>85cmD、>90cm、>85cm答案:A解析:中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制中國(guó)成年人男性腰圍≥90cm,女性≥85cm時(shí),則患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加69.我們應(yīng)該經(jīng)常注意自己的體重,預(yù)防體重增長(zhǎng)過(guò)多、過(guò)快。成年后的體重增長(zhǎng)最好控制在()以內(nèi),超過(guò)()則相關(guān)疾病危險(xiǎn)將增加。A、3kg、5kgB、5kg、10kgC、10kg、15kgD、3kg、8kg答案:B解析:成年后的體重增長(zhǎng)最好控制在5kg以內(nèi),超過(guò)10kg則相關(guān)疾病危險(xiǎn)將增加。70.體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式()A、體重/身高2B、身高/體重2C、體重/年齡2D、年齡/體重2E、年齡/身高2答案:A解析:體質(zhì)指數(shù)(BMI)是一種計(jì)算身高別體重的指數(shù).體質(zhì)指數(shù)和身體總脂肪密切相關(guān),涉及身高和體重。在判斷肥胖程度時(shí),使用這個(gè)指標(biāo)的目的在于消除不同身高對(duì)體重的影響,以便人群或個(gè)體間比較。BMI的計(jì)算方法:BMI=體重(kg)/身高(m)71.戒煙的主要措施是指下列哪項(xiàng)()A、行為干預(yù)B、健康教育C、藥物干預(yù)D、藥物干預(yù)和行為干預(yù)答案:D72.糖尿病高危人群的篩檢周期為()A、每年一次OGTT、FPGB、半年一次OGTT、FPGC、半年一次OGTTD、每年一次OGTT答案:A73.()是我國(guó)國(guó)常見(jiàn)、最具普遍性和代表性的慢性病之一。A、冠心病B、腦卒中C、腎衰竭D、高血壓答案:D解析:高血壓是我國(guó)最常見(jiàn)、最具普遍性和代表性的慢性病之一。高血壓是引起冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等心腦血管疾病的景重要的危險(xiǎn)因素。74.原發(fā)性高血壓病因不明,以血壓升高為主要表現(xiàn),占總體高血壓的()A、90%以上B、90%C、90%以下D、80%以上答案:A解析:原發(fā)性高血壓病因不明,以血壓升高為主要表現(xiàn),占總體高血壓的90%以上75.我國(guó)高血壓的空間分布特點(diǎn),說(shuō)法錯(cuò)誤的是A、在同一地區(qū),城市高于農(nóng)村B、北方地區(qū)高于南方地區(qū)C、東部地區(qū)低于西部地區(qū)D、發(fā)達(dá)地區(qū)高于欠發(fā)達(dá)地區(qū)答案:C解析:空間分布特點(diǎn):我國(guó)高血壓患病率北方地區(qū)高于南方地區(qū);東部地區(qū)高于西部地區(qū);發(fā)達(dá)地區(qū)高于欠發(fā)達(dá)地區(qū);在同一地區(qū),城市高于農(nóng)村。76.糖尿病的干預(yù)策略不包括()A、藥物治療和非藥物治療相結(jié)合B、健康觀和患者自我管理相結(jié)合C、以健康管理為主D、健康教育和隨訪管理相結(jié)合答案:C解析:糖尿病的干預(yù)采用糖尿病教育與自我管理和糖尿病患者的隨訪管理相結(jié)合、藥物治療和非藥物治療相結(jié)合的策略。77.反映近期內(nèi)糖尿病控制情況的主要監(jiān)測(cè)指標(biāo)的是()A、空腹血糖B、精化血紅蛋白C、餐后兩小時(shí)血糖D、OGTT實(shí)驗(yàn)E、胰島素釋放實(shí)驗(yàn)答案:B解析:糖化血紅蛋白是反映2-3個(gè)月血糖控制水平的良好指標(biāo)。血糖控制理想的水平應(yīng)在6.5%之下,良好為6.5%-7.5%,糖化血紅蛋白大于7.5%表明血糖控制差78.記好戒煙日記;按計(jì)劃逐步減少吸煙量,是在自我戒煙法的()A、準(zhǔn)備階段B、行動(dòng)階段C、維持階段D、隨訪答案:B解析:記好戒煙日記;按計(jì)劃逐步;減少吸煙量,是在自我戒煙法的行動(dòng)階段。79.建議對(duì)45歲以上血糖控制正常者()后復(fù)查。A、1年B、2年C、3年D、5年答案:C解析:建議對(duì)高危人群每年檢測(cè)1次空腹血糖和(或)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT),高血壓患者每年檢測(cè)1次空腹血糖和(或)進(jìn)行OGTT,45歲以上血糖控制正常者3年后復(fù)查。80.高血壓的干預(yù)側(cè)重于疾病管理的策略,下列()不是具體干預(yù)原則。A、參與性B、連續(xù)性C、及時(shí)性D、準(zhǔn)確性答案:D解析:高血壓的干預(yù)側(cè)重于疾病管理的策略,具體干預(yù)原則包括個(gè)體化、連續(xù)性、綜合性、參與性和及時(shí)性。81.建議對(duì)高血壓患者每年檢測(cè)()次空腹血糖和(或)進(jìn)行OGTT。A、1B、2C、3D、4答案:A解析:建議對(duì)高危人群每年檢測(cè)1次空腹血糖和(或)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT),高血壓患者每年檢測(cè)1次空腹血糖和(或)進(jìn)行OGTT,45歲以上血糖控制正常者3年后復(fù)查。82.高血壓患者適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是()A、中低強(qiáng)度為主B、中等強(qiáng)度為主C、高等強(qiáng)度為主D、中高強(qiáng)度為主答案:A解析:高血壓患者的有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)宜每周5—7天,每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘。以中低強(qiáng)度為主(RPE量表的8—10,感覺(jué)有體力付岀,或微微岀汗、運(yùn)動(dòng)后10分鐘內(nèi)呼吸心率恢復(fù)平穩(wěn))。83.對(duì)于超重和肥胖的糖尿病患者,體重減少的速度要適當(dāng),每年以減輕體重的()為佳。A、10%-20%B、5%-10%C、15%-20%D、5%-15%答案:B解析:對(duì)于超重和肥胖的糖尿病患者,體重減少的速度要適當(dāng),每年以減輕體重的5%—10%為佳,不提倡短期內(nèi)大幅度降低體重84.()是糖尿病最常用的檢測(cè)指標(biāo)。A.空腹血漿葡萄糖水平(FPA、B、糖化血紅蛋白C、任意時(shí)間血漿葡萄水平D、餐后2小時(shí)血糖值答案:A解析:糖尿病臨床診斷時(shí),除了依據(jù)臨床癥狀多飲、多食、多尿、體重下降(三多一少)之外,還要結(jié)合以下幾個(gè)檢測(cè)指標(biāo):空腹血漿葡萄糖水平、任意時(shí)間血漿葡萄水平、餐后2小時(shí)血糖值及糖化血紅蛋白。其中空腹血漿葡萄糖水平(FPG)是糖尿病最常用的檢測(cè)指標(biāo)85.根據(jù)目前對(duì)糖尿病病因的認(rèn)識(shí),將糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊類型糖尿病及妊娠糖尿病4個(gè)大類。其中2型糖尿病占全部糖尿病的()。A、85%—90%。B、90%—95%。C、85%—95%。D、80%—85%。答案:B解析:根據(jù)目前對(duì)糖尿病病因的認(rèn)識(shí),將糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊類型糖尿病及妊娠糖尿病4個(gè)大類。其中2型糖尿病占全部糖尿病的90%—95%。86.下列關(guān)于尿糖說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、條件受限無(wú)法測(cè)量血糖時(shí),進(jìn)行尿糖測(cè)定B、尿糖檢測(cè)是最理想的血糖檢測(cè)手段C、尿糖的控制目標(biāo)是任何時(shí)間尿糖均為陰性D、尿糖監(jiān)測(cè)對(duì)發(fā)現(xiàn)低血糖沒(méi)有幫助答案:B解析:尿糖的控制目標(biāo)是任何時(shí)間尿糖均為陰性,但是尿糖監(jiān)測(cè)對(duì)發(fā)現(xiàn)低血糖沒(méi)有幫助;在一些特殊的情況下,如腎糖閥增高(如老年人)或降低(如妊娠)時(shí),尿糖監(jiān)測(cè)沒(méi)有意義。87.腰臀比是最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。腰臀比男性<1.0、女性<0.85為正常。而腰臀比男性()、女性()為腹型肥胖。A、≥1.O、<0.85B、>1.0、≥0.85C、≥1.0、≥0.85D、>1.0、>0.85答案:C解析:腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm),為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍,腰臀比男性<1.0、女性<0.85為正常,而腰臀比男性≥1.0,女性≥0.85為腹型肥胖。88.心血管演的三大經(jīng)典危險(xiǎn)因素是指下列哪項(xiàng)()A、高血壓、糖尿病、肥胖B、高血壓、血脂異常、肥胖C、高血壓、血脂異常、吸煙D、高血壓、冠心病、肥胖答案:C89.對(duì)于同時(shí)患有高血壓的糖尿病患者,血壓應(yīng)在患者能耐受的情況下酌情降至()以下為佳。A、130/80mmHgB、135/85mmHgC、140/90mmHgD、120/80mmHg答案:A解析:對(duì)于同時(shí)患有高血壓的糖尿病患者,血壓應(yīng)在患者能耐受的情況下酌情降至130/80mmHg以下為佳。90.根據(jù)是否患有其他慢性病,如糖尿病、高血壓、冠心病等,將肥胖分為單純性肥胖和()。A、復(fù)雜性肥B、輕微肥胖C、重癥肥胖D、中度肥胖答案:C解析:根據(jù)是否患有其他慢性病,如糖尿病、高血壓、冠心病等,將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖91.《中國(guó)2型糖尿病防治指南2017》建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3—6個(gè)月期間減輕()A、5%—10%B、1%—5%C、15%—20%D、10%—15%答案:A解析:《中國(guó)2型糖尿病防治指南2017》建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3—6個(gè)月期間減輕5%—10%。92.下列不屬于糖尿病常規(guī)管理的對(duì)象是()A、血糖水平比較平穩(wěn)B、無(wú)并發(fā)癥或并發(fā)癥穩(wěn)定的患者C、血糖控制比較差D、不愿參加強(qiáng)化管理的患者答案:C解析:糖尿病常規(guī)管理對(duì):血糖水平比較平穩(wěn);無(wú)并發(fā)癥或并發(fā)癥穩(wěn)定的患者;不愿參加強(qiáng)化管理的患者93.臀圍是人體站立時(shí)()方向的最大臀部周長(zhǎng)值。腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm)A、傾斜60度B、水平C、傾斜45度D、垂直答案:B解析:臀圍是人體站立時(shí)水平方向的最大臀部周長(zhǎng)值。94.關(guān)于高血壓患者限制飲酒和戒酒的干預(yù)方法,說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病B、大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生C、高血壓患者應(yīng)該節(jié)制飲酒D、大量飲酒會(huì)減弱降壓藥物的降壓作用答案:A解析:大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生。大量飲酒會(huì)減弱降壓藥物的降壓作用,因此不提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病,提倡血圧正常者和偏高者最好不飲酒或少飲酒,高血壓患者更應(yīng)該節(jié)制飲酒,一般建議男性將飲酒量控制在酒精30ml/D,大約相當(dāng)于酒精25g,啤酒1瓶(約600ml)或者50度的白酒1.0兩。女性不超過(guò)15g,孕婦不飲酒。95.根據(jù)是否患有其他慢性病,如糖尿病、高血壓、冠心病等,將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖。單純性肥胖者占肥胖癥總?cè)藬?shù)的()。A、80%以上B、85%以上C、90%以上D、95%以上答案:D解析:根據(jù)是否患有其他慢性病,如糖尿病、高血壓、冠心病等,將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖。單純性肥胖者占肥胖癥總?cè)藬?shù)的95%以上。96.《中國(guó)成人超重和肥胖預(yù)防控制指南(試用)》中規(guī)定肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是()A、BMI≥25B、BMI≥28C、BMI≥24D、BMI≥26E、BMI≥30答案:B解析:我國(guó)衛(wèi)生部發(fā)布的《中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南(試用)》中規(guī)定的中國(guó)的分類標(biāo)準(zhǔn)是BMI<18.5kg/m2為體重過(guò)低,18.5—23.9kg/m2為體重正常,24—27.9kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖。97.肥胖患者的飲食干預(yù),能量控制在()A、1000-1200kcalB、1300-1400kcalC、1200-1300kcalD、1400-1600kcal答案:C解析:肥胖的飲食干預(yù),限制每天的食物攝入量和攝入食物的種類,減少能量以保證人體能從事正常的活動(dòng)為原則,一般成人每天攝入能量控制在1200—1300kcal。98.下列不屬于高血壓管理的工作指標(biāo)的是()A、社區(qū)高血壓患者建檔情況B、高血壓隨訪管理覆蓋情況C、高血壓患者治療情況D、高血壓患者中高血壓知曉率答案:D解析:高血壓管理(社區(qū)管理)的工作指標(biāo)包括:社區(qū)高血壓患者建檔情況、高血壓隨訪管理覆蓋情況、高血壓患者治療情況、雙向轉(zhuǎn)診執(zhí)行情況。99.下列那種運(yùn)動(dòng)方式最適合心血管病患者()A、步行B、爬山C、跳繩D、蹦極答案:A解析:高血壓的運(yùn)動(dòng)類型要以有氧運(yùn)動(dòng)為主,包括氣功,太極拳、醫(yī)療體操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娛樂(lè)性球類運(yùn)動(dòng)、郊游、釣魚(yú)等。高血壓患者在做運(yùn)動(dòng)時(shí),注意不要做動(dòng)作過(guò)猛的低頭、彎腰動(dòng)作;不要做體位幅度變化過(guò)大的動(dòng)作;不要做屏息時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的動(dòng)作,以免發(fā)生意外。100.目前主要有診室測(cè)壓、家庭血壓監(jiān)測(cè)和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)3種方法.其中,()是目前臨床診斷高血壓和分級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)方法,由醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下按照統(tǒng)一的規(guī)范進(jìn)行測(cè)量。A、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)B、診室測(cè)壓C、靜態(tài)血壓監(jiān)測(cè)D、家庭血壓監(jiān)測(cè)答案:B解析:目前主要有診室測(cè)壓、家庭血壓監(jiān)測(cè)和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)3種方法,其中,診室測(cè)壓是目前胳床診斷高血壓和分級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)方法,由醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下按照統(tǒng)一的規(guī)范迸行測(cè)量101.疾病的三種分布是指()A、年齡分布、性別分布、職業(yè)分布B、性別分布、季節(jié)分布、人群分布C、季節(jié)分布、地區(qū)分布、地區(qū)分布D、人群分布、年齡分布、地區(qū)分布E、時(shí)間分布、空間分布、人群分布答案:E解析:疾病的三種分布特點(diǎn)是時(shí)間分布特點(diǎn)、空間分布特點(diǎn)和人群分布特點(diǎn)102.肥胖三級(jí)預(yù)防的最主要目的是()A、為了美觀B、預(yù)防糖尿病C、預(yù)防慢性病并發(fā)癥D、預(yù)防肥胖的危險(xiǎn)因素答案:C103.對(duì)于糖尿病人運(yùn)動(dòng)治療,運(yùn)動(dòng)前的胰島素應(yīng)注射于()A、運(yùn)動(dòng)肌肉B、下肢C、足部D、腹部答案:D解析:須預(yù)防低血糖、注意足部保護(hù)。如運(yùn)動(dòng)前的胰島素應(yīng)避免注射于運(yùn)動(dòng)肌肉,最好選擇腹部;血糖>16.7mmol/L應(yīng)禁忌大強(qiáng)度耐力運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)嚴(yán)重或增生性視網(wǎng)膜病變時(shí),應(yīng)避免大強(qiáng)度耐力活動(dòng)、中高負(fù)荷抗阻力運(yùn)動(dòng)、沖擊用力和暴發(fā)用力。出現(xiàn)足部破潰、感染時(shí),應(yīng)避免下肢運(yùn)動(dòng)等104.在平衡膳食中,蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪提供的能量比,應(yīng)分別占總能量的10%—15%、50%—65%和()左右。A、15%—20%B、15%—25%C、20%—30%D、25%—35%答案:C解析:在平衡膳食中,蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪提供的能量比,應(yīng)分別占總能量的10%—15%、50%—65%和20%—30%左右105.建議對(duì)商危人群()檢測(cè)1次空腹血糖和(或)進(jìn)行口服葡萄精耐量試驗(yàn)(OGTT)A、3個(gè)月B、6個(gè)月C、9個(gè)月D、1年答案:D解析:建議對(duì)高危人群每年檢測(cè)1次空腹血糖和(或)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)。高血壓患者每年檢測(cè)1次空腹血籍和(或)迸行OGTB45歲以上血糖控制正常者3年后復(fù)查。106.下列煙草使用干預(yù)措施中哪項(xiàng)是最重要的()A、加強(qiáng)健康教育B、拒吸第一支煙C、法律法規(guī)限制吸煙D、勸導(dǎo)吸煙者戒煙答案:B107.繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因,占總體高血壓的()A、10%B、5%C、5%—10%D、3%—5%答案:C解析:繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因,占總體高血壓的5%—10%。108.()是反映胰島β細(xì)胞儲(chǔ)備功能的重要指標(biāo)。A、空腹血糖B、任意時(shí)間血糖C、餐后兩小時(shí)血糖D、糖化血紅蛋白答案:C解析:餐后2小時(shí)血糖是反映胰島β細(xì)胞儲(chǔ)備功能的重要指標(biāo)。109.肥胖的高危因素不包括()A、膳食不平衡B、存在肥胖家族史C、有肥胖相關(guān)性疾病D、體力活動(dòng)多答案:D解析:高危險(xiǎn)因素指存在肥群家族史、有肥胖相關(guān)性疾病、膳食不平衡、體力活動(dòng)少等。110.高血壓的血壓控制目標(biāo)是()A、降血壓快速降至<140/9OmmHgB、預(yù)防腦卒中C、降低心腦血管病死亡率D、血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)答案:D111.測(cè)量血壓時(shí),將袖帶緊貼縛在被測(cè)者的上臂,袖帶的下緣應(yīng)在肘彎上()cm松緊合適,可插人1—2指為宜。A、1B、1.5C、2D、2.5答案:D解析:測(cè)堂血壓時(shí),將袖帶緊貼縛在被測(cè)者的上臂,袖帶的下緣應(yīng)在肘彎上2.5cm松緊合適,可插人1—2指為宜。將聽(tīng)診器探頭置于肱動(dòng)脈搏動(dòng)處。112.家庭血壓值的高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為()A、≥135/90mmHgB、≥140/90mmHgC、≥135/85mmHgD、≥130/80mmHg答案:C解析:家庭血壓值一般低于診室血壓值,高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥135/85mmHg,與診室的140/90mmHg相對(duì)應(yīng)113.對(duì)初診高血壓或血壓不穩(wěn)定的高血壓患者,建議()A、連續(xù)家庭測(cè)量血壓7天B、連續(xù)家庭測(cè)量血壓6天C、連續(xù)家庭測(cè)量血壓5天D、連續(xù)家庭測(cè)量血壓4天答案:A解析:對(duì)初診高血壓或血壓不穩(wěn)定的高血壓患者,建議連續(xù)家庭測(cè)量血壓7天(至少3天),每天早晚各1次,每次測(cè)量2-3遍,取后6天血壓平均值作為參考值。114.測(cè)量血壓時(shí),大多數(shù)人要選擇袖帶的臂圍是()A、25-35cmB、20-30cmC、35-45cmD、15-25cm答案:A解析:使用大小合適的袖帶,袖帶內(nèi)氣囊至少應(yīng)包裹80%上臂,大多數(shù)人的臀圍為25-35cm,宜使用寬13-15cm,長(zhǎng)30-35cm規(guī)格的氣囊袖帶、肥胖者或臂圍大者應(yīng)使用大規(guī)格袖帶,兒童用較小袖帶。115.針對(duì)高血壓風(fēng)險(xiǎn)一級(jí)管理對(duì)象,要求應(yīng)至少每()隨訪1次,了解血壓控制情況,針對(duì)患者存在的危險(xiǎn)因素采取非藥物治療為主的健康教育處方.A、1個(gè)月B、2個(gè)月C、3個(gè)月D、6個(gè)月答案:C解析:針對(duì)高血壓風(fēng)險(xiǎn)一級(jí)管理對(duì)象,要求應(yīng)至少每3個(gè)月隨訪1次,了解血壓控制情況,針對(duì)患者存在的危險(xiǎn)因素采取非藥物治療為主的健康教育處方116.對(duì)于高血壓風(fēng)險(xiǎn)二級(jí),當(dāng)單純非藥物治療()效果不佳時(shí),增加藥物治療,并評(píng)價(jià)藥物治療效果。A、2-4個(gè)月B、3-6個(gè)月C、4-6個(gè)月D、6-12個(gè)月答案:B解析:高血壓風(fēng)險(xiǎn)二級(jí):1)管理對(duì)象:高血壓2級(jí)或1-2級(jí)同時(shí)有1-2個(gè)其他血管疾病危險(xiǎn)因素,按照危險(xiǎn)分層屬于中危的高血壓患者。2)管理要求:至少每2個(gè)月隨訪1次,了解血壓控制情況,針對(duì)患者存在的危險(xiǎn)因素采取非藥物治療為主的健康教育處方,改變不良生活方式。當(dāng)單純非藥物治療3-6個(gè)月效果不佳時(shí),增加藥物治療,并評(píng)價(jià)藥物治療效果。117.對(duì)高血壓患者進(jìn)行定期隨訪原則不包括()A、個(gè)體化B、綜合性C、參與性D、整體性答案:D解析:對(duì)高血壓患者進(jìn)行定期隨訪原則有:個(gè)體化、綜合性、參與性、及時(shí)性、連續(xù)性。118.測(cè)血壓前受試者應(yīng)至少坐位安靜休息5分鐘,()內(nèi)禁止吸煙或飲碰咖啡,排空膀胱A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘D、40分鐘答案:C解析:測(cè)血壓前受試者應(yīng)至少坐位安靜休息5分鐘,30分鐘內(nèi)禁止吸煙或飲咖啡,排空膀胱。119.下列關(guān)于高血壓,說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型B、原發(fā)性高血壓病因不明,以血壓升高為主要表現(xiàn)C、原發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因D、繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因答案:C解析:高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型,原發(fā)性高血壓病因不明,以血壓升高為主要表現(xiàn),占總體高血壓的90%以上,繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因,占總體離血壓的5%-10%。120.我國(guó)高血壓流行特點(diǎn)不包括()A、患病率呈上升趨勢(shì)B、患病率男性高于女性C、患病率女性高于男性D、患病率北方高于南方答案:C解析:女性在更年期以前,患高血壓的比例較男性略低,但更年期后則與男性患病率無(wú)明顯差別,甚至高于男性。121.社區(qū)高危人群健康指導(dǎo)與干預(yù)工作程序不包括()A、健康教育活動(dòng)B、周期性體檢C、管理社區(qū)高危人群D、干預(yù)效果的評(píng)估答案:D解析:社區(qū)高危人群健康指導(dǎo)與干預(yù)工作程序:(1)健康教育活動(dòng);(2)周期性體檢;(3)管理社區(qū)高危人群。122.BMI是判斷成人群體營(yíng)養(yǎng)狀況指標(biāo),中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中,界限值24≤BMI<28kg/m2為()A、體重過(guò)低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案:B解析:中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值:BMI<18.5kg/m2為體重過(guò)低;18.5≤BMI<24kg/m2為正常體重范圍:24≤MBMI<28kg/m2為超重;BMI≥28kg/m2為肥胖。123.一天之內(nèi),—般人血壓最高的是在()A、夜晚10-12點(diǎn)B、凌晨3-6點(diǎn)C、上午9-10點(diǎn)D、下午3-6點(diǎn)答案:C解析:24小時(shí)內(nèi),上午9—10點(diǎn)血壓最高,以后逐漸下降,于夜間睡眠中血壓降到最低點(diǎn),這種差值可達(dá)40mmHg,睡醒時(shí)血壓可上升40mmHg左右。起床走動(dòng)后血壓進(jìn)一步升高。124.下列關(guān)于腰圍測(cè)定,說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、軟尺緊貼而不壓迫皮膚B、在正常吸氣末測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度C、腰部的天然最窄部位D、讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm答案:C解析:腰圍的測(cè)量方法是讓受試者直立,兩腳分開(kāi)30—40cm,用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骼骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不圧迫皮膚,在正常呼氣末測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度,讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。125.我國(guó)健康管理的主要任務(wù)是()A、提供全人、全程、全方位健康管理服務(wù)B、提供高精尖診斷設(shè)備和治療儀器C、創(chuàng)立現(xiàn)代健康管理創(chuàng)新體系、服務(wù)模式與技術(shù)手段D、創(chuàng)立民營(yíng)健康管理服務(wù)機(jī)構(gòu)答案:C126.()是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過(guò)多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo)。A、體質(zhì)指數(shù)B、皮褶厚度C、腰圍D、臀圍答案:C解析:腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過(guò)多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo),不僅可用于對(duì)肥胖者的最初評(píng)價(jià),在治療過(guò)程中也是判斷減肥效果的良好指標(biāo)。男性腰圍≥90cm、女性≥85cm患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性增加。127.在健康信息記錄表填寫(xiě)時(shí),如果數(shù)字填錯(cuò)下列哪種做法是對(duì)的?A、用單橫線將整筆數(shù)碼劃去,并在原數(shù)碼上方工整填寫(xiě)正確的數(shù)碼B、用雙橫線將整筆數(shù)碼劃去,并在原數(shù)碼上方工整填寫(xiě)正確的數(shù)碼C、用單橫線將錯(cuò)誤數(shù)碼劃去,并在原數(shù)碼上方工整填寫(xiě)正確的數(shù)碼D、用雙橫線將錯(cuò)誤數(shù)碼劃去,并在原數(shù)碼上方工整填寫(xiě)正確的數(shù)碼答案:B解析:健康信息記錄表填寫(xiě)時(shí),數(shù)字和編碼不要填出格外,如果數(shù)字填錯(cuò),用雙橫線將整筆數(shù)碼劃去,并在原數(shù)碼上方工整填寫(xiě)正確的數(shù)碼,切勿在原數(shù)碼上涂改。128.健康信息采集的原則是要保證采集的內(nèi)容客觀反映服務(wù)對(duì)象的()情況A、基本B、全部C、大致D、實(shí)際答案:D解析:健康信息采集的原則是要保證采集的內(nèi)容客觀反映服務(wù)對(duì)象的實(shí)際情況,因要按照調(diào)查表的項(xiàng)目如實(shí)收集相關(guān)信息。129.體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式()A、體重/身高2B、身高/體重23C、體重/年齡2D、年齡/身高2答案:A解析:體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式為:BMI=體重(kg)/[身髙(m)]2130.慢性病健康管理的核心技術(shù)是()A、危險(xiǎn)因素風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估B、疾病自我管理C、患病危險(xiǎn)性的評(píng)估D、科學(xué)就醫(yī)答案:C131.信息清理的方法不包括()A、單錄入法B、雙錄入法C、直接審閱數(shù)據(jù)庫(kù)文件D、計(jì)算機(jī)查錯(cuò)答案:A解析:信息清理的方法主要包括雙錄入法、直接審閱數(shù)據(jù)庫(kù)文件和計(jì)算機(jī)查錯(cuò)。132.腰圍的測(cè)量方法是讓受試者直立,兩腳分開(kāi)30-40cm,用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為()的軟尺放在右側(cè)液中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓追皮膚,在正常呼氣末測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。A、1mmB、1cmC、0.1cmD、0.1mm答案:A解析:腰圍的測(cè)量方法是讓受試者直立,兩腳分開(kāi)30—40cm,用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骸骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓迫皮膚,在正常呼氣末測(cè)量腰圍的接度,讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm133.健康信息采集的原則是要保證采集的內(nèi)容()反映服務(wù)對(duì)象的實(shí)際情況A、主觀B、客觀C、全面D、基本答案:B解析:健康信息采集的原則是要保證采集的內(nèi)容客觀反映服務(wù)對(duì)象的實(shí)際情況,因此要按照調(diào)查表的項(xiàng)目如實(shí)收集相關(guān)信息。134.健康體檢表中的“備選頊目”是()A、體格檢查B、輔助檢查C、健康體檢自測(cè)問(wèn)卷D、個(gè)體化深度體檢項(xiàng)目答案:D解析:健康體檢表中的“各選項(xiàng)目”是個(gè)體化深度體檢項(xiàng)目,主要針對(duì)不同年齡、性別及慢性病風(fēng)險(xiǎn)個(gè)體提供的專業(yè)化篩檢項(xiàng)目。135.高血壓收縮壓和舒張壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)()。A、收縮壓≥120mmHg,舒張壓≥90mmHgB、收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHgC、收縮壓≥120mmHg,舒張壓≥80mmHgD、收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥80mmHg答案:B解析:臨床上高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為:經(jīng)非同日3次測(cè)量血圧,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,136.衛(wèi)生服務(wù)記錄的主要載體是衛(wèi)生服務(wù)()A、登記表B、記錄表C、調(diào)查表D、記錄表單答案:D解析:衛(wèi)生服務(wù)記錄的主要載體是衛(wèi)生服務(wù)記錄表單。137.中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中界限值BM<8.5kg/m3為()A、體重過(guò)低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案:A解析:中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值:BMI<18.5kg/m2,體重過(guò)低;18.5≤BM1<24kg/m2為正常體重范圍;24≤BMI<28kg/m2為超重;BMI≥28kg/m2為肥胖。138.有關(guān)健康信息記錄表填寫(xiě)要求描述錯(cuò)誤的是()A、數(shù)字填錯(cuò)直接在字面劃一斜線B、表格填寫(xiě)涉及的日期按照年(4位)月(2位)日(2位)順序填寫(xiě)C、編碼的每一位數(shù)字都有具體含義D、數(shù)字和編碼不要岀格E、一律用鋼筆或水筆答案:A解析:錯(cuò)誤數(shù)字的刪除應(yīng)該是用雙橫線劃去。139.下列哪項(xiàng)不是從單一的健康體檢、生活方式指導(dǎo)發(fā)展出來(lái)的新項(xiàng)目()A、全民健康促進(jìn)戰(zhàn)略規(guī)劃的制定B、個(gè)體和群體全面健康檢測(cè)C、個(gè)體和群體全面健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與控制管理D、個(gè)體和群體的體檢后續(xù)服務(wù)答案:D140.測(cè)量血壓,快速充氣時(shí),一般血壓達(dá)到橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失并再升高()mmHg。A、50B、40C、3OD、20答案:C解析:測(cè)量時(shí)快速充氣,氣囊內(nèi)壓力應(yīng)達(dá)到橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失并再升高30mmHg(4.0kPA),然后以恒定速率(2—6mmHg/s)緩慢放氣。心率較慢時(shí)放氣速率也較慢。獲取舒張壓讀數(shù)后快速放氣至零。141.下列哪項(xiàng)不是健康管理的三部曲()A、了解和掌握你的健康B、關(guān)心和評(píng)價(jià)你的健康C、改善和促進(jìn)你的健康D、總結(jié)和評(píng)估健康管理的效果答案:D142.腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過(guò)多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo),男性腰圍()患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性增加。A、>85B、≥85C、<90D、≥90答案:D解析:腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過(guò)多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo),不僅可用于對(duì)肥胖者的最初評(píng)價(jià),在治療過(guò)程中也是判斷減肥效果的良好指標(biāo)。男性腰圍≥90cm、女性≥85cm患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性增加。143.造成多種慢性病的最主要的三大危險(xiǎn)因素()A、膳食不合理、吸煙、酒B、精神壓力過(guò)大、膳食不合理、吸煙C、身體活動(dòng)不足、膳食不合理、精神壓力過(guò)D、膳食不合理、吸煙、身體活動(dòng)不足答案:D144.血壓常使用血壓計(jì)測(cè)量,血壓計(jì)以()為基數(shù)。A、大氣壓B、舒張壓C、收縮壓D、靜脈壓答案:A解析:血壓?jiǎn)挝煌ǔR院撩坠?mmHg)表示,也可用千帕(kPa)表示。血壓常使用血壓計(jì)測(cè)量,血壓計(jì)以大氣壓為基數(shù)。145.2012年調(diào)查資料顯示,我國(guó)不同類型血脂異?,F(xiàn)患率最高的是()A、高膽固醇血癥B、高甘油三酯血癥C、低高密度脂蛋白血癥D、血膽固醇邊緣升高答案:B146.中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中,界限值BMI≥28kg/m2為()A、體重過(guò)低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案:D解析:中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值:BMI<18.5kg/m2為體重過(guò)低;18.5≤BMI<24kg/m2為正常體重范圍:24≤MBMI<28kg/m2為超重;BMI≥28kg/m2為肥胖。147.在美國(guó)一般來(lái)說(shuō),人壽保險(xiǎn)和社會(huì)福利機(jī)構(gòu)會(huì)提供下列哪種策略()A、生活方式管理B、需求管理C、疾病管理D、災(zāi)難性病傷管理答案:D148.心臟舒張時(shí),動(dòng)脈彈性回縮產(chǎn)生的壓力稱為()A、動(dòng)脈血壓B、舒張壓C、收縮壓D、靜脈壓答案:B解析:當(dāng)心臟收縮時(shí),動(dòng)脈內(nèi)的壓力最高,此時(shí)壓力稱為收縮壓,也稱高壓:心臟舒張時(shí),動(dòng)脈彈性回縮產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓,也稱低壓。收縮壓和舒張壓之差稱為脈壓。149.與一般健康教育和健康促進(jìn)不同的是,健康管理過(guò)程中的健康干預(yù)是()A、普遍性的B、知識(shí)性的C、疾病管理D、災(zāi)難性病傷管理答案:C150.我國(guó)成人高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是()A、收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHgB、120mmHg≤收縮壓<140mmHgC、80mmHg≤舒張壓<90mmHgD、收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg答案:D解析:我國(guó)成人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg;正常高值標(biāo)準(zhǔn)是120mmHg≤收縮壓<140mmHg和/或80mmHg≤舒張壓<90mmHg;高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。151.人體體格測(cè)量是評(píng)價(jià)()的綜合觀察指標(biāo)常用指標(biāo)有體重、身高、皮褶厚度及上臂國(guó)等其中以體重、身高最為重要A、營(yíng)養(yǎng)狀況B、身體狀況C、學(xué)習(xí)狀況D、體格狀況答案:A解析:人體體格測(cè)量是評(píng)價(jià)營(yíng)養(yǎng)狀況的綜合觀察指標(biāo)。常用指標(biāo)有體重、身高、皮褶厚度及上膏圍等,其中以體重、身高最為重要。152.評(píng)價(jià)肥胖程度最實(shí)用的人體測(cè)量學(xué)指標(biāo)是()A、體重B、體質(zhì)指數(shù)(BMI)C、基礎(chǔ)代謝率D、腹圍答案:B解析:體質(zhì)指數(shù)體質(zhì)指數(shù)(BMI)是評(píng)價(jià)18歲以上成人群體營(yíng)養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)。它不僅對(duì)反映體型胖瘦程度較為敏感,而且與皮褶厚度、上臂圍等營(yíng)養(yǎng)狀況指標(biāo)的相關(guān)性也較高。153.()是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。A、血脂B、血壓C、血糖D、血肌酐答案:B解析:血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。154.BMI是評(píng)價(jià)()歲以上成人群體營(yíng)養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)。它不僅對(duì)反映體型胖瘦程度較為敏感,而且與皮褶厚度、上臂圍等營(yíng)養(yǎng)狀況指標(biāo)的相關(guān)性也較高A、14B、16C、18D、20答案:C解析:BMI是評(píng)價(jià)18歲以上成人群體營(yíng)養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)。它不僅對(duì)反映體型胖瘦程度較為敏感,而且與皮褶厚度、上臂圍等營(yíng)養(yǎng)狀況指標(biāo)的相關(guān)性也較高。155.中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中,界限值BMI小于18.5kg/m2為()。A、體重過(guò)低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案:A156.體質(zhì)指數(shù)(bodymassindex,BMI)—種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。BMI計(jì)算公式為()。A.BMI=體重(KG)/[身高(M)]2B.BMI=體重(KG)/[身高(M)]A、BMI=[身高(M)]2/體重(KB、C、BMI=[身高(M)]/體重(KD、答案:A解析:體質(zhì)指數(shù)體質(zhì)指數(shù)(bodymassindex,BMI)—種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。BMI計(jì)算公式為:BMI=體重(kg)/[身高(m)]2。157.()不是評(píng)價(jià)體重狀況的方法。A、身高組別體重B、年齡組別體重C、體質(zhì)指數(shù)D、健康體重答案:D解析:評(píng)價(jià)體重狀況有年齡組別體重、身高別體重、體質(zhì)指數(shù)三種方法。年齡組別體重主要用于0~6歲兒童,身高別體重主要用于0~6歲兒童,體質(zhì)指數(shù)是—種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。158.中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中,界限值18.5≤BMIA、體重過(guò)低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案:C解析:中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值:BMI<18.5kg/m2為體重過(guò)低;18.5≤BMI<24kg/m2為正常體重范圍;24≤BMI<28kg/m2為超重;BMI≥28kg/m2為肥胖。159.鑒別和核實(shí)健康信息的原則不包括()。A、檢查核實(shí)數(shù)據(jù)編碼是否正確B、填寫(xiě)是否清晰C、問(wèn)題到編碼的轉(zhuǎn)換是否正確D、錄入是否正確答案:B解析:鑒別和核實(shí)健康信息的原則包括檢查核實(shí)數(shù)據(jù)編碼是否正確、問(wèn)題到編碼的轉(zhuǎn)換是否正確、錄入是否正確。160.我國(guó)新時(shí)期的衛(wèi)生工作方針是()A、面向工農(nóng)兵、預(yù)防為主、團(tuán)結(jié)中西醫(yī)、衛(wèi)生工作與群眾運(yùn)動(dòng)相結(jié)合B、以農(nóng)村為重點(diǎn),預(yù)防為主,中西醫(yī)并重,依靠科技與教育,動(dòng)員全社會(huì)參與,為人民健康服務(wù),為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)C、發(fā)展衛(wèi)生保健事業(yè),提高人民健康水平,衛(wèi)生工作要貫徹預(yù)防為主,依靠科技進(jìn)步,動(dòng)員全社會(huì)參與,中西醫(yī)協(xié)調(diào)發(fā)展為人民健康服務(wù)D、貫徹預(yù)防為主,依靠科技進(jìn)步,動(dòng)員全社會(huì)參與,中西醫(yī)并重,為人民健康服務(wù)答案:B161.造成某些國(guó)家資源使用效果不佳和不合理的主要原因是()A、社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡B、衛(wèi)生資源分配不合理C、衛(wèi)生部門(mén)與其他社會(huì)經(jīng)濟(jì)部門(mén)的合作不夠密切D、管理落后,經(jīng)費(fèi)不足答案:D162.WH0提出“2000年人人享有衛(wèi)生保健”全球衛(wèi)生戰(zhàn)略目標(biāo)是在()A、1976年第二十九屆世界衛(wèi)生大會(huì)B、1977年第三十屆世界衛(wèi)生大會(huì)C、1978年第三十一屆衛(wèi)生大會(huì)D、1979年第三十二屆衛(wèi)生大會(huì)答案:B163.下面哪項(xiàng)不是HFA產(chǎn)生的背景()A、富國(guó)和窮國(guó)的差距越來(lái)越大B、發(fā)展學(xué)家提出要建立一個(gè)“人人受益”的國(guó)際新秩序C、“健康為人人,人人為健康”的口號(hào)被世界各國(guó)采用D、ASHA指出社會(huì)發(fā)展主要取決于:成人識(shí)字率、就業(yè)率、平均壽命、國(guó)民經(jīng)濟(jì)年增長(zhǎng)率、出生率和嬰兒死亡率答案:C164.根據(jù)《(2010年世界人口狀況報(bào)告》、《2011年世界人口狀況報(bào)告》顯示,預(yù)計(jì)到2050年()A、中國(guó)仍然是世界人口第一大國(guó)B、世界人口將越過(guò)90億C、美洲將是世界上唯一人口減少的大洲D(zhuǎn)、城市人口比例將增至五分之三答案:B165.目前呼吸系統(tǒng)、骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病的首選影像學(xué)方法是()A、CTB、X線成像C、MRID、超聲成像答案:B166.下列哪項(xiàng)不屬于血液學(xué)檢驗(yàn)的目的()A、血液和造血組織的原發(fā)性血液病B、血液中的微量元素C、非造血細(xì)胞疾病所致的血液學(xué)變化的檢查D、抗凝和纖溶功能的檢驗(yàn)答案:B167.腎功能檢測(cè)一般不包括下列哪項(xiàng)()A、尿量和尿蛋白測(cè)定B、血清肌酐測(cè)定C、血尿素氮測(cè)定D、腎小管重吸收、酸化等功能答案:A168.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估,在美國(guó)被視為一種增進(jìn)()及促進(jìn)()的工具,常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。A、健康意識(shí)、健康行為B、健康指數(shù)、健康改變C、健康行為、行為改變D、健康意識(shí)、行為改變答案:D解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估(healthriskappraisal,HRA),也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估,在美國(guó)被視為一種增進(jìn)健康意識(shí)及促進(jìn)行為改變的工具,常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。169.下列關(guān)于收縮壓和舒張壓的表述,正確的是()A、收縮壓超過(guò)140mmHg,或舒張壓超過(guò)80mmHg,就可以診斷高血壓。B、收縮壓超過(guò)120mmHg,或舒張壓超過(guò)90mmHg,就可以診斷高血壓。C、收縮壓超過(guò)140mmHg,或舒張壓超過(guò)90mmHg,就可以診斷高血壓。D、收縮壓超過(guò)120mmHg,或舒張壓超過(guò)90mmHg,就可以診斷高血壓。答案:C解析:收縮壓超過(guò)140mmHg,或舒張壓超過(guò)90mmHg,就可以診斷高血壓。170.2007年5月18日,世界衛(wèi)生組織(WHO)的報(bào)告強(qiáng)調(diào)()是影響健康長(zhǎng)壽的重要因素。A、遺傳基因B、生活方式C、均衡飲食D、自然環(huán)境答案:C解析:2007年5月18日,世界衛(wèi)生組織(WHO)的報(bào)告強(qiáng)調(diào)指出,“均衡飲食是保持健康長(zhǎng)壽的重要因素”。171.計(jì)劃書(shū)的摘要部分,通常不超過(guò)()。A、一頁(yè)B、兩頁(yè)C、半頁(yè)D、三頁(yè)答案:C172.近十幾年來(lái),由于經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展、物質(zhì)的極大豐富,人們追求美食的欲望超過(guò)了傳統(tǒng)的健康飲食理念,下列哪項(xiàng)不屬于人們?cè)陲嬍辰Y(jié)構(gòu)方面出現(xiàn)的不均衡問(wèn)題?A、攝入能量多、脂肪(烹調(diào)油)多、鹽多、微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏B、有些經(jīng)濟(jì)效益和福利好的單位提供免費(fèi)的自助工作餐C、商業(yè)餐館為了追求異于家庭飯菜的味道,“三多”傾向嚴(yán)重D、零食以及各種垃圾食品的大量攝入答案:D解析:零食以及各種垃圾食品的大量攝入屬于人們?cè)陲嬍辰Y(jié)構(gòu)方面出現(xiàn)的不均衡問(wèn)題。173.《中國(guó)2型糖尿病防治指南2017))建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在()期間減輕5%一10%。A、3~5個(gè)月B、3~6個(gè)月C、3個(gè)月D、6個(gè)月答案:B解析:《中國(guó)2型糖尿病防治指南2017))建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3~6個(gè)月期間減輕5%~10%。174.腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm),為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。腰臀比男性A、<0.85B、≥0.85C、>0.75D、<0.75答案:A解析:腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm),為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍,腰臀比男性<1.0,女性<0.85為正常,而腰臀比男性≥1.0,女性≥0.85為腹型肥胖。175.下列糖尿病并發(fā)癥中,2型糖尿病最易發(fā)生的并發(fā)癥是()A、微血管病變(致盲、腎衰)B、神經(jīng)病變C、代謝綜合癥(TG↑、HDL↓、BP↑、FPG↑)D、大血管病變(冠心、高血壓、腦卒中、糖尿病足)答案:D176.通常推薦最佳的隨訪計(jì)劃應(yīng)安排在開(kāi)始戒煙后1周、()和3個(gè)月,并按照吸煙者的選擇確定一個(gè)具體的隨訪時(shí)問(wèn)。A、2周B、3周C、1個(gè)月D、2個(gè)月答案:C解析:通常推薦最佳的隨訪計(jì)劃應(yīng)安排在開(kāi)始戒煙后1周、1個(gè)月和3個(gè)月,并按照吸煙者的選擇確定一個(gè)具體的隨訪時(shí)間。177.腰臀比是最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。腰臀比男性A、≥1.0、<0.85B、>1.0、≥0.85C、≥1.0、≥0.85D、>1.0、>0.85答案:C解析:腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm),為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍,腰臀比男性<1.0,女性<0.85為正常,而腰臀比男性≥1.0,女性≥O.85為腹型肥胖。178.中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南指出,中國(guó)成年人男性腰圍>90cm,女性()時(shí),則患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。A、≥80cmB、>75cmC、>85cmD、≥85cm答案:D解析:中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南指出,中國(guó)成年人男性腰≥90cm,女性≥85cm時(shí),則患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。179.減重目標(biāo)的設(shè)計(jì)應(yīng)切合實(shí)際,推薦3~6個(gè)月內(nèi)減(),大約每月1~2kg為宜。A、3%~5%B、5%~8%C、5%~10%D、10%~15%答案:C解析:減重目標(biāo)的設(shè)計(jì)應(yīng)切合實(shí)際,推薦3~6個(gè)月內(nèi)減5%~10%,大約每月1~2kg為宜。180.()不是評(píng)價(jià)體重狀況的方法。A、身高組別體重B、年齡組別體重C、體質(zhì)指數(shù)D、健康體重答案:D解析:評(píng)價(jià)體重狀況有年齡組別體重、身高組別體重、體質(zhì)指數(shù)三種方法。年齡組別體重主要用于0~6歲兒童,身高組別體重主要用于0~6歲兒童,體質(zhì)指數(shù)是一種計(jì)算身高組別體重的指數(shù)。多選題1.在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果中,下列表述錯(cuò)誤的是()。A、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)(相似危險(xiǎn)性)和發(fā)病率(絕對(duì)危險(xiǎn)性)兩種方式來(lái)表達(dá)個(gè)人在未來(lái)發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。B、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)(相對(duì)危險(xiǎn)性)和發(fā)病率(相似危險(xiǎn)性)兩種方式來(lái)表達(dá)個(gè)人在未來(lái)發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。C、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)(相對(duì)危險(xiǎn)性)和發(fā)病率(絕對(duì)危險(xiǎn)性)兩種方式來(lái)表達(dá)個(gè)人在未來(lái)發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。D、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)(絕對(duì)危險(xiǎn)性)和發(fā)病率(相對(duì)危險(xiǎn)性)兩種方式來(lái)表達(dá)個(gè)人在未來(lái)發(fā)生某神疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。E、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)(相似危險(xiǎn)性)和發(fā)病率(相對(duì)危險(xiǎn)性)兩種方式來(lái)表達(dá)個(gè)人在未來(lái)發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。答案:ABDE2.影響健康的因素歸納起來(lái)主要有()A、社會(huì)因素B、生活方式/行為因素C、環(huán)境因素D、生物遺傳因素E、衛(wèi)生服務(wù)因素答案:ABCDE解析:影響健康的因素大體可以歸納為行為與生活方式因素、環(huán)境因素(包括自然和社會(huì)因素)、生物學(xué)因素(病原微生物、遺傳、生長(zhǎng)發(fā)育等)和衛(wèi)生服務(wù)因素.3.絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)常用的表示方式有()A、發(fā)病率B、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)C、RR值D、OR值E、死亡率答案:AE解析:絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)多用百分?jǐn)?shù)如發(fā)病率、死亡率表示,相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)常采用與一般人群的平均發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相比來(lái)表示,如風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)4.以缺血性心血管病事件作為預(yù)測(cè)模型的因變量,其主要危險(xiǎn)因素有()A、年齡B、收縮壓C、體重指數(shù)D、血清總膽固醇E、糖尿病答案:ABCDE解析:以缺血性心血管病事件作為預(yù)測(cè)模型的因變量,以年齡、收縮壓(SBP)體重指數(shù)(BMI)血清總膽固醇(TC),是否糖尿?。℅LU)和是否吸煙等6個(gè)主要危險(xiǎn)因素為自變量,擬合分性別的最優(yōu)預(yù)測(cè)模型。5.健康危險(xiǎn)因素信息采集的方法有()A、膳食調(diào)查B、心理評(píng)估C、生活方式評(píng)估問(wèn)卷D、健康體檢與預(yù)防性篩查E、疾病診斷答案:ABCD解析:健康危險(xiǎn)因素信息采集的方法有:(1)生活方式評(píng)估問(wèn)卷。(2)健康體檢與預(yù)防性篩查。A和B選項(xiàng)屬于生活方式評(píng)估問(wèn)卷內(nèi)容。6.健康評(píng)估報(bào)告包括()A、人體健康信息匯總B、缺血性心血管疾病評(píng)估C、危險(xiǎn)因素重點(diǎn)提示D、個(gè)性化膳食處方E、個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方答案:ABCDE解析:通過(guò)軟件中的健康風(fēng)險(xiǎn)計(jì)算,一般可以產(chǎn)生如下的報(bào)告:個(gè)人健康信息匯總、缺血性心血管疾病評(píng)估、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告、肺瘤風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告、高血壓評(píng)估報(bào)告、生活方式評(píng)估報(bào)告、個(gè)性化膳食處方、個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方、危險(xiǎn)因素重點(diǎn)提示等。7.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的操作方法的基本步驟包括()A、采集個(gè)人健康信息、進(jìn)行有關(guān)醫(yī)學(xué)檢查B、信息錄入及報(bào)告打印C、跟蹤指導(dǎo)D、隨訪(再次評(píng)價(jià))E、效果考核與評(píng)價(jià)答案:ABCDE解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的操作方法的基本歩驟有:(1)采集個(gè)人健康信息、進(jìn)行有關(guān)醫(yī)學(xué)檢查;(2)信息錄入及報(bào)告打??;(3)跟蹤指導(dǎo);(4)隨訪(再次評(píng)價(jià));(5)效果考核與評(píng)價(jià)。8.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本原理中,下列()不是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本模塊。A、問(wèn)卷B、危險(xiǎn)度計(jì)算C、調(diào)查D、評(píng)估報(bào)告E、分析答案:CE解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括三個(gè)基本模塊:?jiǎn)柧?、危險(xiǎn)度計(jì)算、評(píng)估報(bào)告。9.吸煙會(huì)增加患下列疾病的有()A、腦卒中B、肺部疾病C、痛風(fēng)D、心臟病E、高血壓答案:ABD解析:吸煙增加罹患嚴(yán)重肺部疾患、癌癥、心臟病、腦卒中和其他慢性病的危險(xiǎn)性。10.健康飲食的主要目標(biāo)包括()A、保持恒定的理想體重B、預(yù)防疾病和攝入充足C、獲得平衡的各種營(yíng)養(yǎng)素D、平穩(wěn)度過(guò)更年期E、獲得更高的肌肉含量答案:ABC解析:健康飲食的目標(biāo)是保持恒定理想體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡的各種營(yíng)養(yǎng)素。11.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的種類和各種報(bào)告的組合千差萬(wàn)別,較好的情況是評(píng)估報(bào)告包括()。A、一份給受評(píng)估者個(gè)人的報(bào)告B、一份總結(jié)了所有受評(píng)估者情況的人群報(bào)告C、一份留存評(píng)估機(jī)構(gòu)的調(diào)查報(bào)告D、以上三份答案:AB12.下列()是疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的主要報(bào)告。A、危險(xiǎn)因素狀況B、疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果C、糖尿病D、可改善的危險(xiǎn)因素提示E、肺癌答案:ABD解析:疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的主要報(bào)告包括疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果、危險(xiǎn)因素狀況、可改善的危險(xiǎn)因素提示三部分內(nèi)容。13.問(wèn)卷是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估迸行信息收集的一個(gè)重要手段,通常所需的信息包括()A、生理、生化數(shù)據(jù),如身高、體重、血壓,血脂等B、生活方式數(shù)據(jù),如吸煙、膳食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣C、個(gè)人或家族健康史D、其他危險(xiǎn)因素,如精神壓力E、態(tài)度和知識(shí)方面的信息答案:ABCDE14.健康相關(guān)危險(xiǎn)因素也稱健康危險(xiǎn)因素,是指機(jī)體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素,包括()。A、個(gè)人特征B、環(huán)境因素C、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)D、生理參數(shù)答案:ABCD解析:健康相關(guān)危險(xiǎn)因素也稱健康危險(xiǎn)因素,是指機(jī)體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素,包括個(gè)人特征、環(huán)境因素、生理參數(shù)、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)等。15.問(wèn)卷是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估進(jìn)行信息收集的一個(gè)重要手段,一般包括()及態(tài)度和知識(shí)方面的信息等組成部分。A、生理、生化數(shù)據(jù),如身高、體重、血壓、血脂等B、生活方式數(shù)據(jù),如吸煙、膳食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣C、個(gè)人或家族健康史D、其他危險(xiǎn)因素,如精神壓力答案:ABCD16.下列()是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用。A、幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素B、評(píng)價(jià)干預(yù)措施的有效性C、鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為D、制訂個(gè)體化的健康干預(yù)措施E、健康管理人群分類答案:ABCDE17.健康信息的采集可以通過(guò)多神渠道和方式來(lái)進(jìn)行,如醫(yī)療機(jī)構(gòu)的信息管理系統(tǒng)以及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的信息系統(tǒng):也可以專門(mén)針對(duì)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的需求來(lái)進(jìn)行相關(guān)信息的采集,其信息可以采用以下的()來(lái)收集A、生活方式評(píng)估問(wèn)卷B、健康體檢與預(yù)防性篩查C、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的信息管理D、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)答案:AB18.對(duì)健康管理對(duì)象個(gè)人的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估考核包括()A、個(gè)人健康危險(xiǎn)信息的知曉度B、個(gè)人的健康改善知識(shí)、行為變化C、風(fēng)險(xiǎn)因素的控制情況D、不同病種的控制率和有效率E、參加者對(duì)服務(wù)的滿意度答案:ABCD解析:對(duì)被管理對(duì)象個(gè)人的考核,包括個(gè)人健康危險(xiǎn)信息的知曉度;參加個(gè)人的健康改善知識(shí)、行為變化;危險(xiǎn)因素的控制情況;以及不同病種的控制率和有效率。對(duì)健康管理師及服務(wù)醫(yī)師的考核,考核的內(nèi)容包括工作量(管理人數(shù)、工作記錄等);參加者對(duì)服務(wù)的滿意度(問(wèn)卷調(diào)查)等。19.健康管理人群分類標(biāo)準(zhǔn)主要有()A、健康風(fēng)險(xiǎn)的高低B、醫(yī)療水平的高低C、危險(xiǎn)因素的多少D、醫(yī)療消費(fèi)的多少E、疾病危險(xiǎn)性高低答案:ACDE解析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估分類的標(biāo)準(zhǔn)主要有兩類:健康風(fēng)險(xiǎn)的高低、醫(yī)療花費(fèi)的高低。前者主要根據(jù)健康危險(xiǎn)因素的多少、疾病危險(xiǎn)性的高低等進(jìn)行人群分組,后者主要根據(jù)衛(wèi)生服務(wù)的利用水平、設(shè)定的閥值或標(biāo)準(zhǔn)等進(jìn)行人群劃分。20.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效()重要手段之一,對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。A、健康服務(wù)計(jì)劃B、衛(wèi)生行政管理C、醫(yī)學(xué)發(fā)展藍(lán)圖D、制藥行業(yè)規(guī)劃答案:AB21.激素代謝療法的目的是()A、降低發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)B、為已絕經(jīng)婦女補(bǔ)充不再能自行合成的雌激素C、潮紅和情緒波動(dòng)降低D、降低發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)性E、降低發(fā)生骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)性答案:BCDE解析:激素替代療法采用的藥物為雌激素和黃體酮的混合物。這種治療可以減少絕經(jīng)造成的一些癥狀,比如潮紅和情緒波動(dòng),這種治療還能降低發(fā)生心臟病和骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)性。但是它也會(huì)在一定程度上增加乳腺癌的危險(xiǎn)性。22.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括()基本模塊。A、問(wèn)卷調(diào)查B、危險(xiǎn)度計(jì)算C、跟蹤預(yù)測(cè)D、評(píng)估報(bào)告答案:ABD23.同伴教育應(yīng)具備的品質(zhì)和能力包括()A、思維敏捷、思路清晰B、具備良好的人際交流技巧C、具有與目標(biāo)人群相似的社會(huì)背景D、有實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目目標(biāo)的社會(huì)責(zé)任感E、充滿自信,富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能答案:ABCDE解析:同伴教育者應(yīng)具備如下的品質(zhì)和能力,①在與同伴交流時(shí),思維敏捷、思路清晰,并且有感召力;②具備良好的人際交流技巧,包括傾聽(tīng)技巧;③具有與目標(biāo)人群相似的社會(huì)背景,如年齡、性別、社會(huì)地位等;④應(yīng)為目標(biāo)人群所接受和尊敬,并成為目標(biāo)人群中的一員;⑤應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場(chǎng);⑥有實(shí)現(xiàn)頊目目標(biāo)的社會(huì)責(zé)任感;⑦充滿自信,富有組織和領(lǐng)導(dǎo)才能;⑧有一定的時(shí)間和精力投入工作;②對(duì)同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會(huì)健康觀的認(rèn)識(shí),在同伴中應(yīng)成為行為的典范24.下列()是機(jī)體運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。A、感受B、體質(zhì)C、運(yùn)動(dòng)疲勞D、恢復(fù)E、適應(yīng)答案:CDE25.下列選項(xiàng)中,控?zé)煵呗园?)類。A、立法B、行為C、教育D、健康E、信息傳播和組統(tǒng)全國(guó)范圍的控?zé)燀?xiàng)目答案:ACE26.下列屬于《中國(guó)居民膳食指南》的內(nèi)容的有()A、食物多樣,肉類為主B、吃動(dòng)平衡,健康體重C、多吃蔬果、奶類、大豆D、多吃吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉E、少鹽少油,控糖限酒答案:BCE解析:2016年國(guó)頒布了《中國(guó)居民膳食指南》(2016),一般人群膳食指南包括以下6條:①食物多樣,谷類為主;②吃動(dòng)平衡,健康體重;③多吃蔬果、奶類、大豆;④適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉;⑤少油少鹽;限糖限酒;⑥杜絕浪費(fèi),新興時(shí)尚。27.成癮行為的特征包括()A、過(guò)度性依賴B、生理性依賴C、心理性依賴D、社會(huì)性依賴E、戒斷癥狀答案:BCDE解析:成癮行為的特征:①生理性依賴;②心理性依賴;③社會(huì)性依賴;④戒斷癥狀。28.成癮行為特征包括()A、生理性依賴B、心理性依賴C、社會(huì)性依賴D、戒斷癥狀E、暴力行為答案:ABCD29.關(guān)于《中國(guó)居民膳食指南》中,適量吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A.魚(yú)、離、蛋和瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類A、魚(yú)、離、蛋和瘦肉含有豐富的維生素B、B族維生素、鐵、鋅、維生素CC、魚(yú)、離、蛋和瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物D、此類食物的脂肪含量普遍較高E、有些含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇答案:BC解析:魚(yú)、離、蛋和瘦肉含有豐富的蚩白質(zhì)、脂類、維生素A、B族維生素、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,滿足人體營(yíng)養(yǎng)需要20%以上的營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B2、煙酸、磷、鐵、鋅、硒、銅等,其中蛋白質(zhì)、鉄、硒、銅等達(dá)到30%以上,但是此類食物的脂肪含量普遍較高,有些含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇,攝入過(guò)多可增加肥胖、心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),因此其攝入量不宜過(guò)多,應(yīng)當(dāng)適量攝入。30.運(yùn)動(dòng)干預(yù)的過(guò)程和內(nèi)容主要包括()A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前常規(guī)體格檢查B、有關(guān)信息收集C、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)量D、運(yùn)動(dòng)進(jìn)度E、意外情況和不適的預(yù)防及處理答案:ABCDE解析:運(yùn)動(dòng)干預(yù)的過(guò)程和內(nèi)容主要包括:1)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前常規(guī)體格檢查:2)有關(guān)信息收集;3)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)量;4)運(yùn)動(dòng)進(jìn)度;5)意外情況

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論