PAGEPAGE1三級(jí)健康管理師《操作技能》考試（重點(diǎn)）題庫(kù)300題及答案一、單選題1.不可有效降低血壓的生活方式因素是()A、服用藥物B、經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)C、減少食鹽和鈉的攝入D、減肥以及避免酗酒答案：A解析：改變生活方式,如經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)、減少食鹽和鈉的攝入、減肥以及避免酗酒通常就能有效地降低血壓。2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果，以()和()兩種方式來表達(dá)個(gè)人在未來發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小.A、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相似危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（絕對(duì)危險(xiǎn)性）B、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（絕對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（相對(duì)危險(xiǎn)性）C、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（相似危險(xiǎn)性）D、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相對(duì)危險(xiǎn)性，和發(fā)病率（絕對(duì)危險(xiǎn)性）答案：D解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果是以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（絕對(duì)危險(xiǎn)性）兩種方式來表達(dá)個(gè)人在未來發(fā)生某神疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。3.國(guó)家“十五”攻關(guān)“冠心病、腦卒中綜合危險(xiǎn)度評(píng)估及干預(yù)方案的研究”針對(duì)我國(guó)是冠心病相對(duì)()、腦卒中相對(duì)()的國(guó)家,如果采用冠心病發(fā)病危險(xiǎn)來衡量個(gè)體或群體的心血管病綜合危險(xiǎn)，顯然會(huì)很大程度的低估其危險(xiǎn)，而不足以引起人們應(yīng)有的重視。為了更恰當(dāng)?shù)胤从澄覈?guó)人群存在的心血管病危險(xiǎn)，該研究將冠心病事件和；缺血性腦卒中事件合并后的聯(lián)合終點(diǎn)稱為缺血性心血管病事件。A、高發(fā)、高發(fā)B、高發(fā)、低發(fā)C、低發(fā)、高發(fā)D、低發(fā)、低發(fā)答案：C4.將每個(gè)人的()與人群平均水平危險(xiǎn)度相乘，就得到了未來10年內(nèi)死于肺癌的概率。A、相似危險(xiǎn)度B、相對(duì)危險(xiǎn)度C、絕對(duì)危險(xiǎn)度D、相比危險(xiǎn)度答案：B解析：將每個(gè)人的相對(duì)危險(xiǎn)度與人群平均水平危險(xiǎn)度相乘，就得到了未來10年內(nèi)死于肺癌的概率。5.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的核心是()A、對(duì)個(gè)人健康狀況的量化評(píng)估B、對(duì)未來患病和/或死亡危險(xiǎn)性的量化評(píng)估C、設(shè)定問卷D、出評(píng)估報(bào)告答案：B解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以定義為：“是對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來患病和（或）死亡危險(xiǎn)性的量化評(píng)估”6.判斷是否超重或肥胖的常用指標(biāo)()。A、HRAB、BMIC、HDLD、VLDL答案：B解析：判斷是否超重或肥胖的常用指標(biāo)是BMI即體質(zhì)指數(shù)（體重和身高平方的比值（WT（kg）/HT（m）2)7.風(fēng)險(xiǎn)管理的步驟不包括()A、識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)B、評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)C、選擇風(fēng)險(xiǎn)管理方法D、評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)管理的效果答案：D8.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估，在美國(guó)被視為一種增進(jìn)()及促進(jìn)()的工具，常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。A、健康意識(shí)、健康行為B、健康指數(shù)、健康改變C、健康行為、行為改變D、健康意識(shí)、行為改變答案：D解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估（healthriskappraisal,HRA）,也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估，在美國(guó)被視為一種增進(jìn)健康意識(shí)及促迸行為改變的工具，常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。9.下面對(duì)于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是()A、較好的情況是包括一份給受評(píng)估者個(gè)人的報(bào)告和一份總結(jié)了所有評(píng)估者情況的人群報(bào)告B、個(gè)人報(bào)告一般包括健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果和健康教育信息C、評(píng)估結(jié)果是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的主要內(nèi)容，它的表達(dá)方式是固定不變的D、網(wǎng)絡(luò)發(fā)布健康教育信息是一種重要的教育形式答案：C解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的種類和各種報(bào)告的組合千差萬別，較好的情況是評(píng)估報(bào)告包括一份給受評(píng)估者個(gè)人的報(bào)告和一份總結(jié)了所有受評(píng)估者情況的人群報(bào)告。同時(shí)，與健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的相對(duì)應(yīng)，個(gè)人報(bào)告一般包括健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果和健康教育信息。人群報(bào)告則一般包括對(duì)受評(píng)估群體的人口學(xué)特征概述、健康危險(xiǎn)因素總結(jié)、建議的干預(yù)措施和方法等。評(píng)估結(jié)果是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的主要內(nèi)容，表達(dá)方式可以多種多樣，為方便個(gè)人理解,評(píng)估提供者一般都會(huì)會(huì)輔之以報(bào)告的簡(jiǎn)要解釋和醫(yī)師的詳細(xì)解讀，健康教育信息則依據(jù)個(gè)人的評(píng)估結(jié)果針對(duì)性地給出，其形式也可以是多種多樣的，可以預(yù)見的是，隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷普及,由于具有受眾廣、更新快、可及性強(qiáng)等特點(diǎn),通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)布健康教育信息會(huì)成為一種重要的教育形式.10.以下關(guān)于總膽固醇說法錯(cuò)誤的是()A、膽固醇具有重要的生理功能B、膽固醇主要在肝臟合成C、過多膽固醇易形成血管壁脂肪斑塊D、總膽固醇時(shí)候HDL和LDL的總和E、膽固醇水平降低1%,死于心臟病的危險(xiǎn)下降2%答案：D解析：總膽固醇包括HDL、LDL和VLDL11.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的概念是由誰首先提出的()A、LewisRobbinsB、RobbinsC、PagetThomsonD、DennisCrowley答案：A解析：20世紀(jì)60年代，美國(guó)人LewisRobbins博士在多年硏究的基礎(chǔ)上創(chuàng)立了預(yù)測(cè)醫(yī)學(xué)學(xué)科，首次提出了"HRA”的概念，使得健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估日趨普及。12.()是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。A、健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估B、健康意識(shí)評(píng)估C、健康系數(shù)評(píng)估D、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估答案：D解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。13.如果某人的評(píng)估危險(xiǎn)度高于人群平均危險(xiǎn)度，則()A、健康年齡＞自然年齡B、健康年齡＜自然年齡C、健康年齡=自然年齡D、健康年齡≥自然年齡答案：A解析：如果某個(gè)人的評(píng)估危險(xiǎn)度與人群平均危險(xiǎn)度相等，則他的健康年齡就是其自然年齡。如果某人的評(píng)估危險(xiǎn)度高于人群平均危險(xiǎn)度，則他的健康年齡大于其自然年齡；反之，若評(píng)估危險(xiǎn)度低于人群平均危險(xiǎn)度，則其健康年齡小于自然年齡。14.有關(guān)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，以下說法不正確的是()A、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不提供完整的病史B、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不能代替醫(yī)學(xué)檢查C、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不能診斷疾病D、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估本身能構(gòu)成一個(gè)健康管理項(xiàng)目答案：D15.通常，血壓以()表示，分子為收縮壓.分母為舒張壓。A、系數(shù)B、分?jǐn)?shù)C、指數(shù)D、概率答案：B解析：通常，血壓以分?jǐn)?shù)表示，分子為收縮壓，分母為舒張壓。16.()也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估，在美國(guó)被視為一種增迸健康意識(shí)及促迸行為改變的工具，常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。A、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估B、健康指數(shù)評(píng)估C、健康系數(shù)評(píng)估D、健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估答案：A解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估（healthriskappraisal,HKA），也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估，在美國(guó)被視為一種增進(jìn)健康意識(shí)及促進(jìn)行為改變的工具，常作為規(guī)劃衛(wèi)生教育課程或是訂立健康促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的基礎(chǔ)。17.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的類型不包括()A、健康狀況評(píng)估B、患病或死亡危險(xiǎn)性評(píng)估C、健康管理效果評(píng)估D、疾病并發(fā)癥評(píng)估答案：C解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括對(duì)健康狀況的評(píng)估,對(duì)未來或死亡危險(xiǎn)性評(píng)估，疾病并發(fā)癥評(píng)估等18.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是指()A、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是將生活方式轉(zhuǎn)化為可測(cè)量的指標(biāo),預(yù)測(cè)個(gè)體或群體在未來一定時(shí)間發(fā)生疾病或死亡的危險(xiǎn)B、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種方法或工具,是用于描述和估計(jì)某一個(gè)體未來發(fā)生某神特定疾病的可能性C、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是對(duì)個(gè)體或群體的健康狀況及未來患病和/或死亡危險(xiǎn)性的量化評(píng)估D、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是通過建立個(gè)人化的健康信息監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)系統(tǒng)以及個(gè)性化健康計(jì)劃及指導(dǎo)體系，將有效的健康改善信息送到需要的人手中答案：C解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以定義為：“是對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來患病和（或）死亡危險(xiǎn)性的量化估計(jì)?！?9.健康生活方式評(píng)估報(bào)告中得分在()可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣A、60分以上B、70分以上C、80分以上D、90分以上答案：A解析：健康生活方式評(píng)估報(bào)告：根據(jù)所提供的個(gè)人健康信息，對(duì)受評(píng)估者的整體生活方式及健康年齡進(jìn)行評(píng)價(jià)。生活方式評(píng)分是對(duì)個(gè)人的生活方式信息進(jìn)行全面分析后得到的一個(gè)分?jǐn)?shù)值，根據(jù)得分不同,評(píng)價(jià)個(gè)人生活方式的健康程度，得分在60分以上可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣，80-100分被認(rèn)為是最佳范圍。20.對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為()一次。A、每三個(gè)月B、每六個(gè)月C、每二個(gè)月D、每年一次答案：A解析：對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為每三個(gè)月一次，中度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每六個(gè)月一次，低度危險(xiǎn)服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每年1次。21.按服務(wù)對(duì)象的疾病危險(xiǎn)程度分級(jí)，可以根據(jù)臨床指南以及疾病管理的原則制定隨訪的時(shí)間。低度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每()一次。A、三個(gè)月B、六個(gè)月C、九個(gè)月D、每年答案：D解析：按服務(wù)對(duì)象的疾病危險(xiǎn)程度分級(jí)，可以根據(jù)臨床指南以及疾病管理的原則制定隨訪的時(shí)間。對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為每三個(gè)月一次。中度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每六個(gè)月一次。低度危險(xiǎn)服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每年一次。22.以下哪項(xiàng)屬于不可改變的健康危險(xiǎn)因素()A、不合理膳食B、空氣汚染C、心理問題D、血尿酸偏高E、收縮壓異常答案：B解析：不可改変的危險(xiǎn)因素主要包括：家族遺傳史、老齡化與性別、環(huán)境等?？筛淖兊奈ｋU(xiǎn)因素主要包括:心理不健康、不良生活方式（吸煙、身體運(yùn)動(dòng)不足、膳食不平衡）腰圍超標(biāo)（肥胖或超重）、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等。23.下列屬于強(qiáng)致癮原的是()A、香煙B、毒品C、酒精D、網(wǎng)絡(luò)答案：B解析：毒品引起的欣快感強(qiáng)烈持久、極易產(chǎn)生依賴性,稱強(qiáng)致癮原；香煙和酒帶來的欣快感相對(duì)弱，持續(xù)時(shí)間短暫，稱弱致癮原。致癮原越強(qiáng)，促其行為轉(zhuǎn)變的過程越艱難。24.下列哪項(xiàng)不屬于健康管理師對(duì)個(gè)體或群體的生活方式指導(dǎo)？A、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)B、身體活動(dòng)指導(dǎo)C、控?zé)熤笇?dǎo)D、控酒指導(dǎo)答案：D25.下列為自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的中度強(qiáng)度的是()A、11—14區(qū)間內(nèi)B、8—12區(qū)間內(nèi)C、13—18區(qū)間內(nèi)D、12—14區(qū)間內(nèi)答案：A解析：自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度(RPE)分級(jí):可以更準(zhǔn)確地反映個(gè)體的相當(dāng)強(qiáng)度和機(jī)體功能狀態(tài)的變化。中等強(qiáng)度的干預(yù)通常在11—14區(qū)間內(nèi)。26.在人際交流中有3種反饋形式：體語反饋、()和書面反饋，A、思想反饋B、語言反饋C、情緒反饋D、圖片反饋答案：B27.一名26歲的體操運(yùn)動(dòng)員，身高175cm,體重70kg,他的最大心率(),中等強(qiáng)度的心率()？A、175：105—131B、194；105—131C、175；116—145D、194；116—145答案：D28.奶類營(yíng)養(yǎng)豐富,下列不是奶類主要含有的營(yíng)養(yǎng)素是()A、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)B、維生素CC、B族維生素D、鈣答案：B解析：奶類富含鈣，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素的良好來源；奶類品稱繁多,液態(tài)奶、酸奶、奶酪和奶粉等都可選用。29.非語言傳播技巧，運(yùn)用類語言、()和時(shí)空語言的傳播技巧，即借助視、聽、觸覺等感官分享信息，增進(jìn)交流效果的一些技巧。A、書面語言B、文字描述C、身體語言D、圖片描述答案：C30.用“心、眼”細(xì)心品味,全面觀察,收集和捕捉交流中的各種信息屬于()A、觀察技巧B、說話技巧C、聽話技巧D、問話技巧答案：A31.宣傳欄的使用要定期更換，一般1—3個(gè)月要進(jìn)行一次更新。有櫥窗的宣傳欄可以持續(xù)()。A、1—2個(gè)月B、1—3個(gè)月C、1個(gè)月D、3個(gè)月答案：D32.人際傳播過程中，針對(duì)個(gè)體的傳播材料不包括()A、傳單B、折頁(yè)C、宣傳欄D、小冊(cè)子答案：C解析：傳單、折頁(yè)、小冊(cè)子等供個(gè)人閱讀觀看的材料都屬于面向個(gè)體的材料。33.下列關(guān)于《中國(guó)居民膳食指南》中少油少鹽，控糖限酒，說法錯(cuò)誤的是()A、成年人每天7—8杯（1500—1700ml）B、成人每天食鹽為6gC、每天烹調(diào)油25—30gD、添加糖每天攝入不超過50g答案：B解析：成人每天食鹽不超過6g,每天烹調(diào)油25—30g?？刂铺砑犹堑臄z入量，每天攝入不超過50g，最好控制在約25g以下。足量飲水,成年人每天7—8杯（1500—1700ml）,提倡飲用白開水和茶水;不喝或少喝含糖飲料。34.肌肉力量和耐力的測(cè)量:傳統(tǒng)上用可重復(fù)()次以下的負(fù)荷測(cè)試力量，用可重復(fù)()次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力。A、2；10B、3；12C、5；15D、8；20答案：B35.下列哪項(xiàng)屬于健康教育按目標(biāo)人群或場(chǎng)所分類()A、社區(qū)健康教育；公共場(chǎng)所健康教育：學(xué)校健康教育：醫(yī)院健康教育B、心理健康教育；安全健康教育；學(xué)校健康教育；醫(yī)院健康教肓C、心理健康教育；安全健康教育；生殖健康教育；醫(yī)院健康教育D、心理健康教育；安全健康教育；生殖健康教育；營(yíng)養(yǎng)健康教育答案：A36.()食物在改善城鄉(xiāng)居民營(yíng)養(yǎng)，特別是提高貧困地區(qū)居民的營(yíng)養(yǎng)狀況方面具有重要作用。A、堅(jiān)果類B、蔬菜和水果C、奶類和大豆類D、谷薯類答案：C解析：奶類和大豆類食物在改善城鄉(xiāng)居民營(yíng)養(yǎng)，特別崩是高貧困地區(qū)居民的營(yíng)養(yǎng)狀況方面具有重要作用。37.生活方式病不包括()A、高血壓B、痛風(fēng)C、惡性腫瘤D、慢性胃炎答案：D解析：冠心病、腦卒中、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等常見慢性病及腫瘤，雖然有各自特異、重點(diǎn)的危險(xiǎn)因素，但它們都與吸煙、過量飲酒、不健康飲食、運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)不足、長(zhǎng)期過勞、精神緊張或心情郁悶等幾種共同的生活方式有關(guān)。38.常見日常體力活動(dòng)水平的測(cè)量方法有：能量消耗、行為觀察、機(jī)械和電子裝置監(jiān)測(cè)、問卷調(diào)查、()、職業(yè)分類、參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。A、直接觀察B、直接調(diào)查C、間接觀察D、間接調(diào)查答案：C39.社區(qū)劉某到你的辦公室找你，告訴你他的血壓略有下降，你對(duì)他伸出了大拇指，這也屬于()A、模糊性反饋B、靜態(tài)反饋C、消極性反饋D、積極性反饋答案：D40.增加身體抵御骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)傷害能力的途徑不包括()A、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加B、運(yùn)動(dòng)耐力的鍛煉C、身體平衡協(xié)調(diào)能力和關(guān)節(jié)靈活柔韌性的鍛煉D、肌肉力量的鍛煉答案：A解析：適度的體力負(fù)荷,通過耐力、肌肉力量、身體平衡協(xié)調(diào)能力和關(guān)節(jié)靈活柔韌性的鍛煉,增加了身體抵御骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)傷害的能力。41.提問者把重要人物、團(tuán)體或自己的觀點(diǎn)加在問話里，有暗示或誘導(dǎo)對(duì)方做出答案的問題屬于()A、封閉型問題B、開放型問題C、傾向型問題D、試探型問題答案：C42.中等強(qiáng)度的心率一般定義在最大心率的()A、60%—75%B、50%—70%C、60%—85%D、50%—80%答案：A解析：中等強(qiáng)度的心率一般定義在最大心率的60%-75%。43.健康指導(dǎo)過程其實(shí)質(zhì)就是()的過程。A、健康教育B、健康促進(jìn)C、健康信息傳播D、健康管理答案：C解析：健康指導(dǎo)過程其實(shí)質(zhì)就是健康信息傳播的過程。44.我國(guó)居民長(zhǎng)期鈣攝入不足，每天攝入()g奶或相當(dāng)量乳制品可以較好補(bǔ)充不足。A、300B、500C、800D、1000答案：A45.常見的運(yùn)動(dòng)傷害是()，主要為關(guān)節(jié)周圍的軟組織和肌肉組織損傷。A、內(nèi)傷B、外傷C、骨科傷D、肌肉傷答案：B46.成人每天食鹽不超過()，每天烹調(diào)油()。A、3g；25—30gB、5g；26—30gC、6g；25—30gD、8g；26—30g答案：C47.中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議健康成年人一天食鹽（包括醬油和其他食物中的食鹽量）攝入量是不超過()。A、3gB、5gC、6gD、8g答案：C48.傳單主要由文字形成簡(jiǎn)單的信息,用于傳播()，倡導(dǎo)健康理念。A、健康知識(shí)B、飲食平衡C、行為規(guī)范D、生活方式答案：A49.計(jì)劃書的內(nèi)容通常包括摘要、()、總體目標(biāo)和具體目標(biāo)/方法、評(píng)價(jià)、經(jīng)費(fèi)預(yù)算以及參考資料等*A、思想B、緒論C、前言D、認(rèn)知答案：C50.“會(huì)心一笑”在非語言傳播技巧中屬于()A、動(dòng)態(tài)體語B、靜態(tài)體語C、有情感聲的類語言D、時(shí)空語言答案：A51.奶類富含(),是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素的良好來源。A、乳酸B、鈣C、氨基酸D、膽固醇答案：B52.體重75Kg,每小時(shí)4km的速度快走30分鐘，則他的能量消耗為：A、113B、175C、153D、128答案：A53.下列不屬于常用的人際傳播的方法是()A、討論B、講課C、同伴教育D、演示與示范答案：A解析：人際傳播常用方法有講課、同伴教育、演示與示范。54.下列不屬于常用的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量指標(biāo)的是()A、自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度B、最大心率百分比C、代謝當(dāng)量D、呼吸強(qiáng)度答案：D解析：常用的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的測(cè)量包括：心率、代謝當(dāng)量、自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。55.人際溝通中提問的技巧不包括()A、提問題時(shí)要注意對(duì)方的表情和感受B、要想收集到真實(shí)信息，不能用誘導(dǎo)型提問C、了解對(duì)方的態(tài)度、觀點(diǎn)等方面的信息，應(yīng)該使用封閉型問題D、探究型問題時(shí)應(yīng)特別注意口氣緩和、態(tài)度輕松，不可用層問命語氣答案：C解析：提問的技巧：(1)提問題時(shí)要注意対方的表情和感受。(2)設(shè)法使服務(wù)對(duì)象感到所提問題與自己利益相關(guān)。(3)對(duì)敏感問題的提問形式尤要注意,要注意選擇適宜的交談環(huán)境、時(shí)間和地點(diǎn)。(4)要了解對(duì)方的態(tài)度、觀點(diǎn)等方面的信息,應(yīng)該使用開放型問題，避免使用封閉型問題。(5)探究型問題時(shí)應(yīng)特別注意口氣緩和、態(tài)度輕松,不可用質(zhì)問的語氣(6)要想收集到真實(shí)信息,不能用誘導(dǎo)型提問。(7)問題盡量簡(jiǎn)練、明確,不提復(fù)合型問題。56.HBA1C6.5%以上可判斷為()A、糖尿病患者B、IFGC、IGTD、貧血患者答案：A解析：2010年，ADA(美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)）指南已將HBA1C(糖化血紅蛋白)≥6.5%作為糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)之一。但HBA1C＜6.5%也不能除外糖尿病，需逬一步行糖耐量檢查。57.女性患病率在更年期前()男性，更年期后()男性;不同職業(yè)患病率不同.A、低于、接近B、低于、高于C、高于、接近D、高于、低于答案：B解析：女性患病率在更年期前低于男性，更年期后高于男性;不同職業(yè)患病率不同。58.習(xí)慣性大量飲酒者，在節(jié)制飲酒后大約()可看到明顯的降壓效果。A、1周B、2周C、10天D、5天答案：B解析：習(xí)慣性大量飲酒者，在節(jié)制飲酒后大約2周可看到明顯的降壓效果。59.當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時(shí)可每周監(jiān)測(cè)。A、1-2天B、2-3天C、3-4天D、2-4天答案：A解析：血糖控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測(cè)4—7次，直到病情穩(wěn)定，血糖得到控制,當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時(shí)可每周監(jiān)測(cè)1—2天60.高血壓的血壓控制目標(biāo)是()A、降血壓快速降至＜140/9OmmHgB、預(yù)防腦卒中C、降低心腦血管病死亡率D、血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)答案：D61.不吸煙者每日被動(dòng)吸煙()分鐘以上者定為被動(dòng)吸煙。A、5分鐘B、10分鐘C、15分鐘D、20分鐘答案：C解析：一般說來被動(dòng)吸煙15分鐘以上時(shí)，就可以認(rèn)為二手煙現(xiàn)象成立。62.目前主要有診室測(cè)壓、家庭血壓監(jiān)測(cè)和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)3種方法.其中，()是目前臨床診斷高血壓和分級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)方法，由醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下按照統(tǒng)一的規(guī)范進(jìn)行測(cè)量。A、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)B、診室測(cè)壓C、靜態(tài)血壓監(jiān)測(cè)D、家庭血壓監(jiān)測(cè)答案：B解析：目前主要有診室測(cè)壓、家庭血壓監(jiān)測(cè)和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)3種方法，其中，診室測(cè)壓是目前胳床診斷高血壓和分級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)方法，由醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下按照統(tǒng)一的規(guī)范迸行測(cè)量63.拒吸第一支煙的重點(diǎn)干預(yù)人群為()A、青少年B、孕婦C、醫(yī)師D、尚未吸煙者答案：A解析：拒吸第一支煙，拒吸第一支煙對(duì)控制吸煙率是最為重要的，重點(diǎn)干預(yù)人群是青少年人群。64.多數(shù)高血壓患者的管理采用電話干預(yù)（包括短信通知），采用電話干預(yù)每個(gè)對(duì)象太約占時(shí)()。A、5分鐘B、30分鐘C、20分鐘D、10分鐘答案：C解析：多數(shù)高血壓患者的管理采用電話干預(yù)（包括短信通知），采用電話干預(yù)每個(gè)對(duì)象太約占時(shí)20分鐘。65.繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因，占總體高血壓的()A、10%B、5%C、5%—10%D、3%—5%答案：C解析：繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因,占總體高血壓的5%—10%。66.2型糖尿病的高危人群不包括()A、35歲以上B、超重、肥胖C、HDL≤0.91mmoI/L和（或）TC≥2.75mmoI/LD、IFG者、IGT者答案：A解析：如下：67.高血壓管理中隨訪效果最好的是()A、郵寄健康教育的文字材料B、發(fā)送健康教育的文字郵件C、電話干預(yù)D、上門家訪答案：D解析：低危組的管理對(duì)象可采用郵寄健康教育的文字材料或發(fā)送郵寄的干預(yù)方式，這種方式成本最低，但效果也較差，多數(shù)高血壓患者的管理采用電話干預(yù)（包括短信通知），電話干預(yù)的成本中等,效率高,干預(yù)效果中等。采用電活干預(yù)每個(gè)對(duì)象大約占時(shí)20分鐘，上門家訪的方式成本高，但干預(yù)效果好。由于這種方式很費(fèi)人力、物力，建議僅用于行動(dòng)困難的老年人、殘疾患者或有非常困難的家庭。68.根據(jù)是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血壓、冠心病等，將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖。單純性肥胖者占肥胖癥總?cè)藬?shù)的()。A、80%以上B、85%以上C、90%以上D、95%以上答案：D解析：根據(jù)是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血壓、冠心病等，將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖。單純性肥胖者占肥胖癥總?cè)藬?shù)的95%以上。69.血糖控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測(cè)()次，直到病情穩(wěn)定，血糖得到控制。A、1—3B、3—5C、4—7D、5—10答案：C解析：血就控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測(cè)4—7次，直到病情穩(wěn)定，血糖得到控制。70.中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南指出，中國(guó)成年人男性腰圍()，女性()時(shí)，則患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。A、≥90cm、≥85cmB、＞90cm、≥85cmC、≥90cm、＞85cmD、＞90cm、＞85cm答案：A解析：中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制中國(guó)成年人男性腰圍≥90cm,女性≥85cm時(shí)，則患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加71.《中國(guó)2型糖尿病防治指南2017》建議,，超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3-6個(gè)月期間減輕()A、10%-15%B、5%-8%C、8%-15%D、5%-10%答案：D解析：《中國(guó)2型糖尿病防治指南2017》建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3—6個(gè)月期間減輕5%—10%。72.建議對(duì)高血壓患者每年檢測(cè)()次空腹血糖和（或）進(jìn)行OGTT。A、1B、2C、3D、4答案：A解析：建議對(duì)高危人群每年檢測(cè)1次空腹血糖和（或）進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT），高血壓患者每年檢測(cè)1次空腹血糖和（或）進(jìn)行OGTT，45歲以上血糖控制正常者3年后復(fù)查。73.()血糖檢測(cè)是最理想的方法。A、尿糖B、指尖毛細(xì)血管C、靜脈血管D、動(dòng)脈血管答案：B解析：指尖毛細(xì)血管血糖檢測(cè)是最理想的方法，但如條件所限不能查血糖，尿糖的檢測(cè),包括定量尿糖檢測(cè)，也是可以接受的。74.關(guān)于高血壓患者限制飲酒和戒酒的干預(yù)方法，說法錯(cuò)誤的是()A、提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病B、大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生C、高血壓患者應(yīng)該節(jié)制飲酒D、大量飲酒會(huì)減弱降壓藥物的降壓作用答案：A解析：大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生。大量飲酒會(huì)減弱降壓藥物的降壓作用，因此不提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病，提倡血圧正常者和偏高者最好不飲酒或少飲酒，高血壓患者更應(yīng)該節(jié)制飲酒,一般建議男性將飲酒量控制在酒精30ml/D,大約相當(dāng)于酒精25g,啤酒1瓶（約600ml）或者50度的白酒1.0兩。女性不超過15g,孕婦不飲酒。75.肥胖患者的飲食干預(yù)，能量控制在()A、1000-1200kcalB、1300-1400kcalC、1200-1300kcalD、1400-1600kcal答案：C解析：肥胖的飲食干預(yù),限制每天的食物攝入量和攝入食物的種類,減少能量以保證人體能從事正常的活動(dòng)為原則，一般成人每天攝入能量控制在1200—1300kcal。76.糖化血紅蛋白是反映2—3個(gè)月血糖控制水平的良好指標(biāo)。血糖控制理想的水平應(yīng)在()之下，良好為6.5%—7.5%,糖化血紅蛋白7.5%表明血糖控制差。A、7.5%B、6.5%C、5.5%D、8.5%答案：B解析：糖化血紅蛋白是反映2—3個(gè)月血格控制水平的良好指標(biāo)。血糖控制理想的水平應(yīng)在6.5%之下，良好為6.5%—7.5%,糖化血紅蛋白7.5%表明血糖控制差。77.()是糖尿病最常用的檢測(cè)指標(biāo)。A.空腹血漿葡萄糖水平（FPA、B、糖化血紅蛋白C、任意時(shí)間血漿葡萄水平D、餐后2小時(shí)血糖值答案：A解析：糖尿病臨床診斷時(shí)，除了依據(jù)臨床癥狀多飲、多食、多尿、體重下降（三多一少）之外，還要結(jié)合以下幾個(gè)檢測(cè)指標(biāo)：空腹血漿葡萄糖水平、任意時(shí)間血漿葡萄水平、餐后2小時(shí)血糖值及糖化血紅蛋白。其中空腹血漿葡萄糖水平（FPG）是糖尿病最常用的檢測(cè)指標(biāo)78.高血壓患者血壓控制優(yōu)良的情況是()A、全年累計(jì)有6個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下B、全年累計(jì)有6個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在120/80mmHg以下C、全年累計(jì)有9個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下D、全年累計(jì)有9個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在120/80mmHg以下答案：C解析：按照患者全年血壓控制情況，分為優(yōu)良、尚可、不良共3個(gè)等級(jí)。優(yōu)良：全年累計(jì)有9個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下，尚可：全年有6—9個(gè)月的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下。不良：全年有不足6個(gè)月的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下。79.我國(guó)衛(wèi)生部疾控司2003年頒布了對(duì)中國(guó)成人判斷肥胖的界線值為()A、體重指數(shù)（BMI）≥24B、體重指數(shù)(BMI)≥25C、體重指數(shù)（BMI）≥27D、體重指數(shù)(BMI)≥28答案：D解析：我國(guó)衛(wèi)生部發(fā)布的《中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南(試用)》中規(guī)定的中國(guó)的分類標(biāo)準(zhǔn)是BMI＜18.5kg/m2為體重過低,18.5—23.9kg/m2為體重正常，24—27.9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。80.下列關(guān)于糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療，說法錯(cuò)誤的是()A、經(jīng)常性的中高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)B、不宜做抗阻力練習(xí)C、中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)每周至少3天D、預(yù)防低血糖、注意足部保護(hù)答案：B解析：糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療應(yīng)包括經(jīng)常性的中高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是抗阻力練習(xí)，以增加肌肉體積，促進(jìn)血糖代謝。具體推薦中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)每周至少3天,每周至少150分鐘，連續(xù)間斷不超過2天?？棺柽\(yùn)動(dòng)每周至少2次，鼓勵(lì)各種肌肉力量訓(xùn)練,負(fù)荷和重復(fù)數(shù)逐漸增加。同時(shí)務(wù)必限制糖尿病患者的持續(xù)久坐時(shí)間，每次不超過30分鐘。糖尿病患者參加運(yùn)動(dòng)，應(yīng)注意循序砌，逐漸達(dá)標(biāo)，須預(yù)防低血糖，注意足部保護(hù)81.腰臀比=腰圍（cm）/臀圍（cm）,為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。腰臀比男性＜1.0、女性()為正常。A、＜0.85B、≥0.85C、＞0.75D、＜0.75答案：A解析：腰臀比=腰圍（cm）/臀圍（cm）,為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍，腰臀比男性＜1.0.女性＜0.85為正常，而腰臀比男性＞1.0.女性≥0.85為腹型肥胖。82.原發(fā)性高血壓病因不明，以血壓升高為主要表現(xiàn)，占總體高血壓的()A、90%以上B、90%C、90%以下D、80%以上答案：A解析：原發(fā)性高血壓病因不明，以血壓升高為主要表現(xiàn)，占總體高血壓的90%以上83.根據(jù)目前對(duì)糖尿病病因的認(rèn)識(shí)，()不是糖尿病的分類。A、1型糙尿病B、2型糖尿病C、3型糖尿病D、妊娠糖尿病答案：C解析：根據(jù)目前對(duì)糖尿病病因的認(rèn)識(shí)，將糖尿病分為1型糖尿病、2型搪尿病、其他特殊類型糖尿病及妊娠糖尿病4個(gè)大類。84.高血壓患者適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是()A、中低強(qiáng)度為主B、中等強(qiáng)度為主C、高等強(qiáng)度為主D、中高強(qiáng)度為主答案：A解析：高血壓患者的有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)宜每周5—7天，每次10分鐘逐漸增加達(dá)到30分鐘。以中低強(qiáng)度為主（RPE量表的8—10,感覺有體力付岀，或微微岀汗、運(yùn)動(dòng)后10分鐘內(nèi)呼吸心率恢復(fù)平穩(wěn)）。85.無內(nèi)分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖癥為()A、常規(guī)肥胖B、重癥肥胖C、單純性肥胖D、特殊肥胖答案：C內(nèi)分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖癥為單純性肥胖。86.高血壓可分為原發(fā)性高血壓和()兩種類型。A、突發(fā)性高血壓B、永久性高血壓C、持續(xù)性高血壓D、繼發(fā)性高血壓答案：D87.下列關(guān)于高血壓,說法錯(cuò)誤的是()A、高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型B、原發(fā)性高血壓病因不明，以血壓升高為主要表現(xiàn)C、原發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因D、繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因答案：C解析：高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型,原發(fā)性高血壓病因不明,以血壓升高為主要表現(xiàn),占總體高血壓的90%以上。繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因,占總體高血壓的5%—10%88.建議糖尿病病人的脂肪能量占總能量的(),A、20%-30%B、15%-20%C、25%-30%D、20%-25%答案：A解析：建議糖尿病病人的脂肪能量占總能量的20%—30%,碳水化合物占45%—60%，蛋白質(zhì)占15%—20%89.患者全年血壓控制情況的優(yōu)良等級(jí)范圍是全年累計(jì)有9個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在()A、140/80mmHg以下B、140/90mmHg以下C、140/90mmHg以上D、130/90mmHg以上答案：B解析：患者全年血壓控制情況的優(yōu)良等級(jí)范圍是全年累計(jì)有9個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下90.高血壓患者應(yīng)將體重控制在正常范圍(),男性腰圍應(yīng)控制在90cm之內(nèi)，女性應(yīng)控制在85cm之內(nèi)A、l8kg/m2≤BMI＜24kg/m2B、l8.5kg/m2≤BMI＜25kg/m2C、18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2D、18kg/m2≤BMI＜25kg/m2答案：C解析：高血壓患者應(yīng)將體重控制在正常范圍（18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2）,男性腰圍應(yīng)控制在90cm之內(nèi)，女性應(yīng)控制在85cm之內(nèi)。91.通常判定肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是體重超過了相應(yīng)身高所確定的標(biāo)準(zhǔn)值的()A、30%以上B、20%以上C、10%以上D、15%以上答案：B解析：通常判定肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是體重超過了相應(yīng)身高所確定的標(biāo)準(zhǔn)值的20%以上。92.高血壓的干預(yù)側(cè)重于疾病管理的策略，下列()不是具體干預(yù)原則。A、參與性B、連續(xù)性C、及時(shí)性D、準(zhǔn)確性答案：D解析：高血壓的干預(yù)側(cè)重于疾病管理的策略，具體干預(yù)原則包括個(gè)體化、連續(xù)性、綜合性、參與性和及時(shí)性。93.柔韌性練習(xí)至少每周2—3天，()拉伸大肌肉群，靜力拉伸保持10—30秒。A、緩慢B、迅速C、立即D、傾斜答案：A解析：柔韌性練習(xí)至少每周2—3天，緩慢拉伸大肌肉群，靜力拉伸保持10—30秒。94.下列不屬于高血壓高危人群的是()A、收縮壓介于120-139mmHg之間和/或舒張壓介于80-89mmHg之間B、超重或肥胖BMI＞24kg/m2C、病毒感染D、高血壓家族史（一、二級(jí)親屬）答案：C解析：如下95.下面選項(xiàng)()不是評(píng)價(jià)肥胖程度最實(shí)用的人體測(cè)量學(xué)指標(biāo)。A、胸圍B、腰圍C、體質(zhì)指數(shù)D、臀圍答案：A解析：在臨床診疔和流行病學(xué)調(diào)查中，評(píng)價(jià)肥胖程度最實(shí)用的人體測(cè)量學(xué)指標(biāo)是體質(zhì)指數(shù)、腰圍和臀圍。體質(zhì)指數(shù)（BMI）是一種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。96.戒煙引起的戒斷癥狀出現(xiàn)最嚴(yán)重的時(shí)間段是()A、戒煙后的第三天B、戒煙后的頭三個(gè)月C、戒煙后的第一個(gè)月D、戒煙后的第一周答案：D解析：由于戒斷癥狀在戒煙后的頭3個(gè)星期,尤其是第1周最為嚴(yán)重,并在隨后的幾個(gè)月仍可能再現(xiàn)。97.下列不屬于高血壓管理的工作指標(biāo)的是()A、社區(qū)高血壓患者建檔情況B、高血壓隨訪管理覆蓋情況C、高血壓患者治療情況D、高血壓患者中高血壓知曉率答案：D解析：高血壓管理（社區(qū)管理）的工作指標(biāo)包括:社區(qū)高血壓患者建檔情況、高血壓隨訪管理覆蓋情況、高血壓患者治療情況、雙向轉(zhuǎn)診執(zhí)行情況。98.高血壓患者的食鹽攝入量為()A、＜5gB、＜6gC、＜2gD、＜3g答案：A解析：世界衛(wèi)生組織（WHO）和我國(guó)均建議每人每天的鈉鹽攝入量為6g以下，高血壓患者應(yīng)盡量達(dá)到5g以下的限制標(biāo)準(zhǔn)。99.()是衡量脂肪在腹部蓄積（即腹型肥胖）程度的最簡(jiǎn)單、實(shí)用的指標(biāo)。A、胸圍B、腰圍C、體質(zhì)指數(shù)D、臀圍答案：B解析：目前公認(rèn)腰圍是衡量脂肪在腹部蓄積（即腹型肥胖）程度的最簡(jiǎn)單、實(shí)用的指標(biāo)。100.減少自己的空閑時(shí)間；積極參加體育運(yùn)動(dòng)和健康有益的公益活動(dòng)；多做放松技術(shù),是在自我戒煙法的()A、準(zhǔn)備階段B、行動(dòng)階段C、維持階段D、隨訪答案：C解析：減少自己的空閑時(shí)間；積極參加體育運(yùn)動(dòng)和健康有益的公益活動(dòng)；多做放松技術(shù)，是在自我戒煙法的維持階段。101.糖尿病的常見并發(fā)癥不包括()A、腎病B、視網(wǎng)膜病變C、壞疽D、甲亢答案：D解析：長(zhǎng)期的血糖控制不佳的糖尿病患者可伴發(fā)各種器官,有其是眼、心、血管、腎和神經(jīng)損害或器官功能不全，導(dǎo)致殘疾或者早亡.102.體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式()A、體重/身高2B、身高/體重2C、體重/年齡2D、年齡/體重2E、年齡/身高2答案：A解析：體質(zhì)指數(shù)(BMI)是一種計(jì)算身高別體重的指數(shù).體質(zhì)指數(shù)和身體總脂肪密切相關(guān)，涉及身高和體重。在判斷肥胖程度時(shí),使用這個(gè)指標(biāo)的目的在于消除不同身高對(duì)體重的影響，以便人群或個(gè)體間比較。BMI的計(jì)算方法:BMI=體重(kg)/身高(m)103.在開展高血壓生活方式干預(yù)之后的一定期間，應(yīng)對(duì)其實(shí)際效果進(jìn)行評(píng)估，一般以()為宜。A、1個(gè)月B、2個(gè)月C、3個(gè)月D、半個(gè)月答案：B解析：在開展高血壓生活方式干預(yù)之后的一定期間，應(yīng)對(duì)其實(shí)際效果進(jìn)行評(píng)估,一般以2個(gè)月為宜。104.治療糖尿病的營(yíng)養(yǎng)治療和運(yùn)動(dòng)治療是控制()高血糖的基本措施。A、1型糖尿病B、2型糖尿病C、其他特殊類型糖尿病D、妊娠糖尿病答案：B解析：治療糖尿病的營(yíng)養(yǎng)治療和運(yùn)動(dòng)治療是控制2型糖尿病高血糖的基本措施。105.世界衛(wèi)生組織（WHO）肥胖程度分類標(biāo)準(zhǔn)，體質(zhì)指數(shù)在25.0—29.9kg/m2為()，BMI≥40kg/m2為肥胖3級(jí)。A、輕微肥胖B、肥胖C、肥胖1級(jí)D、超重答案：D解析：以體質(zhì)指數(shù)為肥胖程度的分類指標(biāo)時(shí):世界衛(wèi)生組織（WHO）肥胖程度分類標(biāo)準(zhǔn)：體質(zhì)指數(shù)在25.0—29.9kg/m2為超重，≥30kg/m2為肥胖,BMI30—34.9kg/m2為肥胖1級(jí),BMI35—39.9kg/m2為肥胖2級(jí)，BMI≥40kg/m2為肥胖3級(jí).106.對(duì)常規(guī)管理的患者,要求每年至少隨訪()A、3次B、6次C、12次D、9次答案：B解析：對(duì)常規(guī)管理的患者，要求每年至少隨訪6次107.高血壓患者應(yīng)將體重控制在正常范圍（18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2）,男性腰圍應(yīng)控制在()之內(nèi)，女性應(yīng)控制在()之內(nèi)A、95cm、85cmB、90cm、80cmC、90cm、85cmD、80cm、85cm答案：C解析：高血壓患者應(yīng)將體重控制在正常范圍（18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2）,男性腰圍應(yīng)控制在90cm之內(nèi)，女性應(yīng)控制在85cm之內(nèi)。108.根據(jù)2012年全國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況抽樣調(diào)查結(jié)果，全國(guó)()成年人糖尿病患病率為9.7%。A、14歲及以上B、16歲及以上C、18歲及以上D、20歲及以上答案：C解析：根據(jù)2012年全國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況抽樣調(diào)查結(jié)果，全國(guó)18歲及以上成年人糖尿病患病率為9.7%。109.下列那種運(yùn)動(dòng)方式最適合心血管病患者()A、步行B、爬山C、跳繩D、蹦極答案：A解析：高血壓的運(yùn)動(dòng)類型要以有氧運(yùn)動(dòng)為主,包括氣功，太極拳、醫(yī)療體操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娛樂性球類運(yùn)動(dòng)、郊游、釣魚等。高血壓患者在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，注意不要做動(dòng)作過猛的低頭、彎腰動(dòng)作；不要做體位幅度變化過大的動(dòng)作；不要做屏息時(shí)間過長(zhǎng)的動(dòng)作，以免發(fā)生意外。110.建議對(duì)商危人群()檢測(cè)1次空腹血糖和（或）進(jìn)行口服葡萄精耐量試驗(yàn)（OGTT）A、3個(gè)月B、6個(gè)月C、9個(gè)月D、1年答案：D解析：建議對(duì)高危人群每年檢測(cè)1次空腹血糖和（或）進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）。高血壓患者每年檢測(cè)1次空腹血籍和（或）迸行OGTB45歲以上血糖控制正常者3年后復(fù)查。111.對(duì)初診高血壓或血壓不穩(wěn)定的高血壓患者,建議()A、連續(xù)家庭測(cè)量血壓7天B、連續(xù)家庭測(cè)量血壓6天C、連續(xù)家庭測(cè)量血壓5天D、連續(xù)家庭測(cè)量血壓4天答案：A解析：對(duì)初診高血壓或血壓不穩(wěn)定的高血壓患者，建議連續(xù)家庭測(cè)量血壓7天（至少3天），每天早晚各1次，每次測(cè)量2-3遍，取后6天血壓平均值作為參考值。112.高血壓收縮壓和舒張壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)()A、收縮壓≥120mmHg,舒張壓≥90mmHgB、收縮壓≥14OmmHg，舒張壓≥90mmHgC、收縮壓≥120mmHg，舒張壓≥80mmHgD、收縮壓≥14OmmHg，舒張壓≥8OmmHgE、收縮壓≥160mmHg，舒張圧≥90mmHg答案：B解析：臨床上高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為：經(jīng)非同日3次測(cè)量血壓，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。113.以下()不是高血壓管理的常見形式。A、門診隨訪管理B、社會(huì)隨訪管理C、群體隨訪管理D、個(gè)體隨訪管理答案：B解析：高血壓管理的常見形式：門診隨訪管理、個(gè)體隨訪管理、群體隨訪管理、電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪、遠(yuǎn)程隨訪。114.測(cè)血壓前受試者應(yīng)至少坐位安靜休息5分鐘，()內(nèi)禁止吸煙或飲碰咖啡，排空膀胱A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘D、40分鐘答案：C解析：測(cè)血壓前受試者應(yīng)至少坐位安靜休息5分鐘，30分鐘內(nèi)禁止吸煙或飲咖啡，排空膀胱。115.測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)注意的問題不包括()A、被測(cè)量者需安靜休息5分鐘B、被測(cè)量者取坐位，最好坐靠背椅C、使用大小合適的袖帶D、需重復(fù)測(cè)量時(shí),應(yīng)隔2分鐘，取第二次的記錄值答案：D解析：應(yīng)間隔1-2分鐘重復(fù)測(cè)量,取兩次讀數(shù)平均值記錄。如果收縮壓或舒張壓的兩次讀數(shù)相差5mmHg以上應(yīng)再次測(cè)量,以3次讀數(shù)平均值作為測(cè)量結(jié)果116.家庭血壓值一般低于診室血壓值，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥135/85mmHg,與診室的()相對(duì)應(yīng)。A、130/80mmHgB、140/80mmHgC、150/90mmHgD、140/90mmHg答案：D解析：家庭血壓值一般低于診室血壓值,高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥135/85mmHg,與診室的140/90mmHg相對(duì)應(yīng)。117.對(duì)于高血壓風(fēng)險(xiǎn)一級(jí)，隨訪頻率為()A、至少每3個(gè)月隨訪1次B、至少每2個(gè)月隨訪1次C、至少每6個(gè)月隨訪1次D、至少每4個(gè)月隨訪1次答案：A解析：高血壓風(fēng)險(xiǎn)一級(jí)：1)管理對(duì)象：男性年齡＜55歲、女性年齡＜65歲，高血壓1級(jí)、無其他心血管疾病危險(xiǎn)因素，按照危險(xiǎn)分層屬于低危的高血壓患者。2)管理要求:至少每3個(gè)月隨訪1次，了解血壓控制情況，針對(duì)患者存在的危險(xiǎn)因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當(dāng)單純非藥物治療6-12個(gè)月效果不佳時(shí),增加藥物治療。118.對(duì)高血壓患者進(jìn)行定期隨訪原則不包括()A、個(gè)體化B、綜合性C、參與性D、整體性答案：D解析：對(duì)高血壓患者進(jìn)行定期隨訪原則有:個(gè)體化、綜合性、參與性、及時(shí)性、連續(xù)性。119.高血壓隨訪方式不包括()A、信函隨訪B、集體隨訪C、電話隨訪D、家庭隨訪答案：A解析：隨訪管理方式:門診隨訪、家庭隨訪、電話隨訪和集體隨訪。120.對(duì)高血壓患者進(jìn)行定期隨訪，隨訪方式不包括()。A、門診隨訪B、電話隨訪C、群體隨訪D、家庭隨訪答案：C解析：對(duì)高血壓患者進(jìn)行定期隨訪，隨訪方式包括：門診隨訪、家庭隨訪、電話隨訪、集體隨訪。121.下列屬于2級(jí)高血壓的是()A、收縮壓為160-179和（或）舒張壓為100-109B、收縮壓為140-159和（或）舒張壓為90-99C、收縮壓為160-179和（或）舒張壓為90-99D、收縮壓為≥80和（或）舒張壓為≥110答案：A解析：如下所示：122.健康管理師三級(jí)應(yīng)具備多少種能力()A、17種B、21種C、25種D、37種答案：B123.在美國(guó)一般來說,醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)和醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)需要采取下列哪種策略()A、生活方式管理B、需求管理C、疾病管理D、災(zāi)難性病傷管理答案：C124.人體體格測(cè)量是評(píng)價(jià)()的綜合觀察指標(biāo)常用指標(biāo)有體重、身高、皮褶厚度及上臂國(guó)等其中以體重、身高最為重要A、營(yíng)養(yǎng)狀況B、身體狀況C、學(xué)習(xí)狀況D、體格狀況答案：A解析：人體體格測(cè)量是評(píng)價(jià)營(yíng)養(yǎng)狀況的綜合觀察指標(biāo)。常用指標(biāo)有體重、身高、皮褶厚度及上膏圍等，其中以體重、身高最為重要。125.測(cè)量血壓,快速充氣時(shí),一般血壓達(dá)到橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失并再升高()mmHg。A、50B、40C、3OD、20答案：C解析：測(cè)量時(shí)快速充氣,氣囊內(nèi)壓力應(yīng)達(dá)到橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失并再升高30mmHg（4.0kPA）,然后以恒定速率（2—6mmHg/s）緩慢放氣。心率較慢時(shí)放氣速率也較慢。獲取舒張壓讀數(shù)后快速放氣至零。126.健康管理過程中，健康信息采集的工具是()A、隨訪記錄B、體檢報(bào)告C、個(gè)人信息D、健康調(diào)查表答案：D解析：健康管理的一個(gè)關(guān)鍵步驟是健康信息的采集，健康調(diào)査表則是健康信息采集的工具。127.2012年調(diào)查資料顯示,我國(guó)不同類型血脂異?，F(xiàn)患率最高的是()A、高膽固醇血癥B、高甘油三酯血癥C、低高密度脂蛋白血癥D、血膽固醇邊緣升高答案：B128.健康管理師職業(yè)特點(diǎn)是()A、健康信息提供者、健康促進(jìn)推動(dòng)者、知識(shí)技能型勞動(dòng)者、衛(wèi)生行業(yè)特有國(guó)家職業(yè)B、健康信息提供者、知識(shí)技能型勞動(dòng)者、衛(wèi)生行業(yè)特有國(guó)家職業(yè)C、健康信息提供者、健康促進(jìn)推動(dòng)者、衛(wèi)生行業(yè)特有國(guó)家職業(yè)D、健康信息提供者、健康促進(jìn)推動(dòng)者、知識(shí)技能型勞動(dòng)者答案：A129.中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中,界限值BMI≥28kg/m2為()A、體重過低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案：D解析：中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值：BMI＜18.5kg/m2為體重過低；18.5≤BMI＜24kg/m2為正常體重范圍：24≤MBMI＜28kg/m2為超重；BMI≥28kg/m2為肥胖。130.健康信息進(jìn)行錄入時(shí),常用的軟件不包括()A、WordB、ExcelC、EpidataD、SPSS答案：A解析：數(shù)據(jù)信息錄入的程序可用一般性的計(jì)算機(jī)軟件，如Excel等，也可以用Epidata,SAS、SPSS、Systat等軟件錄入數(shù)據(jù)。131.腰圍的測(cè)量方法是讓受試者直立,兩腳分開(),用一個(gè)沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓追皮膚,在正常呼氣末測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度,讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。A、20—30cmB、20—40cmC、30—40cmD、30—50cm答案：C解析：腰圍的測(cè)量方法是讓受試者直立，兩腳分開30—40cm,用一個(gè)沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線信骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm.132.衛(wèi)生服務(wù)記錄的主要載體是()A、體檢記錄單B、衛(wèi)生服務(wù)記錄表單C、專題健康記錄D、臨床診斷結(jié)果答案：B解析：衛(wèi)生服務(wù)記錄的主要載體是衛(wèi)生服務(wù)記錄表單。133.當(dāng)心臟收縮時(shí),動(dòng)脈內(nèi)的壓力最高,此時(shí)壓力稱為()A、動(dòng)脈血壓B、舒張壓C、收縮壓D、靜脈壓答案：C解析：當(dāng)心臟收縮時(shí)，動(dòng)脈內(nèi)的壓力最高，此時(shí)壓力稱為收縮壓，也稱高壓；心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈彈性回縮產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓，也稱低壓，收縮壓和舒張壓之差禰為脈壓。134.健康體檢表中的“備選頊目”是()A、體格檢查B、輔助檢查C、健康體檢自測(cè)問卷D、個(gè)體化深度體檢項(xiàng)目答案：D解析：健康體檢表中的“各選項(xiàng)目”是個(gè)體化深度體檢項(xiàng)目，主要針對(duì)不同年齡、性別及慢性病風(fēng)險(xiǎn)個(gè)體提供的專業(yè)化篩檢項(xiàng)目。135.下列哪項(xiàng)不是健康管理的基本策略()A、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估B、需求管理C、疾病管理D、災(zāi)難性病傷管理答案：A136.以下不屬于生活方式管理的項(xiàng)目是()A、飲食合理B、環(huán)境衛(wèi)生C、不吸煙D、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)答案：B137.()是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。A、血脂B、血壓C、血糖D、血肌酐答案：B解析：血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。138.為了保證數(shù)據(jù)錄入的準(zhǔn)確性,一般采用的方法是()A、單人雙錄入B、雙人雙錄入C、雙入單錄入D、單人單錄入答案：B解析：進(jìn)行數(shù)據(jù)核查時(shí),有時(shí)為了慎重起見，采用雙錄入方式，然后用程序自動(dòng)比較，不一致一定是數(shù)據(jù)錄入錯(cuò)誤。139.我國(guó)健康管理的主要任務(wù)是()A、提供全人、全程、全方位健康管理服務(wù)B、提供高精尖診斷設(shè)備和治療儀器C、創(chuàng)立現(xiàn)代健康管理創(chuàng)新體系、服務(wù)模式與技術(shù)手段D、創(chuàng)立民營(yíng)健康管理服務(wù)機(jī)構(gòu)答案：C140.血壓是指血壓在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)的單位面積側(cè)壓。通常說的血壓是指()A、動(dòng)脈血壓B、毛細(xì)血管壓C、收縮壓D、靜脈壓答案：A解析：血壓是指血壓在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓，由于血管分動(dòng)脈、毛細(xì)血管和靜脈，所以也就有動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈壓。通常說的血壓是指動(dòng)脈血壓。141.與一般健康教育和健康促進(jìn)不同的是，健康管理過程中的健康干預(yù)是()A、普遍性的B、知識(shí)性的C、疾病管理D、災(zāi)難性病傷管理答案：C142.我國(guó)成年人正常血壓為()A、收縮壓＜140mmHg和舒張壓＜90mmHgB、收縮壓≤120mmHg和舒張壓≤80mmHgC、收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHgD、收縮壓＜130mmHg和舒張壓＜85mmHg答案：C解析：我國(guó)成年人正常血壓:收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg。143.不會(huì)增加肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性的腰圍是()A、男性腰圍≥85cm、女性≥80cmB、男性腰圍≥88cm、女性≥85cmC、男性腰圍≥90cm、女性≥85cmD、男性腰圍≥95cm、女性≥90cm答案：A解析：腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo)，不僅可用于對(duì)肥脖者的最初評(píng)價(jià),在治療過程中也是判斷減肥效果的良好指標(biāo)。男性腰圍≥90cm、女性≥85cm患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性増加。144.慢性病健康管理的核心技術(shù)是()A、危險(xiǎn)因素風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估B、疾病自我管理C、患病危險(xiǎn)性的評(píng)估D、科學(xué)就醫(yī)答案：C145.在美國(guó)一般來說,人壽保險(xiǎn)和社會(huì)福利機(jī)構(gòu)會(huì)提供下列哪種策略()A、生活方式管理B、需求管理C、疾病管理D、災(zāi)難性病傷管理答案：D146.()是評(píng)價(jià)營(yíng)養(yǎng)狀況的綜合觀察指標(biāo)。A、生化檢測(cè)B、人體體格測(cè)量C、膳食調(diào)查D、體征表現(xiàn)答案：B解析：人體體格測(cè)量是評(píng)價(jià)營(yíng)養(yǎng)狀況的綜合觀察指標(biāo)。147.體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式()A、體重/身高2B、身高/體重23C、體重/年齡2D、年齡/身高2答案：A解析：體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式為:BMI=體重(kg)/［身髙(m)]2148.健康管理師職業(yè)定義是()A、從事個(gè)體健康的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員B、從事群體健康的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員C、從事個(gè)體或群體健康的監(jiān)測(cè)、分析,評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員D、從事個(gè)體或群體健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員答案：C149.BMI是判斷成人群體營(yíng)養(yǎng)狀況指標(biāo),中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中,界限值24≤BMI＜28kg/m2為()A、體重過低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案：B解析：中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值：BMI＜18.5kg/m2為體重過低；18.5≤BMI＜24kg/m2為正常體重范圍：24≤MBMI＜28kg/m2為超重；BMI≥28kg/m2為肥胖。150.對(duì)有關(guān)飲酒習(xí)慣調(diào)查中,下列不是1標(biāo)準(zhǔn)杯的是()A、1易拉罐啤酒B、半兩白酒（60%）C、50g低度白酒D、3兩葡萄酒答案：B解析：1標(biāo)準(zhǔn)杯等于半兩白酒(40%),或1兩低度白酒，或1兩半黃酒，或3兩葡萄酒，或1易拉罐啤酒。151.某人身高1.80米,體重86kg,其體重指數(shù)是多少，屬于哪項(xiàng)范圍A、24.54超重B、24.54肥胖C、26.54超重D、26.54肥胖E、25.54超重答案：C解析：體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式:BMI=體重（kg）/［身高（m）]2中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值,BMI＜18.5kg/m2是體重過低，18.5-24kg/m2為體重正常，24.0-28kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。152.健康管理的公眾理念是()A、治未病B、中醫(yī)養(yǎng)生C、疾病預(yù)防和控制D、病前主動(dòng)防、病后科學(xué)管、跟蹤服務(wù)不間斷答案：D153.年齡組別體重或身高別體重，主要適用于()A、0-2歲B、0-6歲C、0-12歲D、6-12歲答案：B解析：年齡組別體重或身高別體重，主要適用于0-6歲兒童。154.()不是評(píng)價(jià)體重狀況的方法A、身高組別體重B、年齡組別體重C、體質(zhì)指數(shù)D、健康體重答案：D解析：評(píng)價(jià)體重狀況有年齡組別體重、身高別體重、體質(zhì)指數(shù)三種方法。年齡組別體重主要用于0—6歲兒童，身高別體重主要用于0—6歲兒童，體質(zhì)指數(shù)是一種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。155.血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。通常說的血壓是指（）。A、動(dòng)脈血壓B、毛細(xì)血管壓C、收縮壓D、靜脈壓答案：A解析：血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。由于血管分動(dòng)脈、毛細(xì)血管和靜脈，所以也就有動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈壓。通常說的血壓是指動(dòng)脈血壓。156.中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中，界限值18.5≤BMIA、體重過低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案：C解析：中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值:BMI<18.5kg/m2為體重過低；18.5≤BMI<24kg/m2為正常體重范圍；24≤BMI<28kg/m2為超重；BMI≥28kg/m2為肥胖。157.BMI是判斷成人群體營(yíng)養(yǎng)狀況指標(biāo)中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中，界限值24≤BMIA、體重過低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案：B解析：中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值:BMI<18.5kg/m2為體重過低；18.5≤BMI<24kg/m2為正常體重范圍；24≤BMI<28kg/m2為超重；BMI≥28kg/m2為肥胖。158.腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo)，男性腰圍（）患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性增加。A、＞85B、≥85C、小于90D、≥90答案：D解析：腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo)，不僅可用于對(duì)肥胖者的最初評(píng)價(jià)，在治療過程中也是判斷減肥效果的良好指標(biāo)。男性腰圍≥90cm、女性≥85cm患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性增加。159.中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMI小于18.5kg/m2為（）。A、體重過低B、超重C、正常體重范圍D、肥胖答案：A160.實(shí)現(xiàn)HFA的關(guān)鍵和基本途徑是（）A、基本衛(wèi)生保健B、全科醫(yī)療C、公共衛(wèi)生服務(wù)D、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)答案：A161.世界衛(wèi)生組織為推動(dòng)基本衛(wèi)生保健的實(shí)施提出了一系列政策、策略、目標(biāo)和指標(biāo)，出版的比較重要的書籍是下列哪組（）A、《2000年人人健康進(jìn)度檢查指標(biāo)的制定》、《2000年人人健康全球戰(zhàn)略》、《初級(jí)衛(wèi)生保健管理》B、《初級(jí)衛(wèi)生保健管理》、《2000年人人健康進(jìn)度檢查指標(biāo)的制定》、《2000年人人健康全球戰(zhàn)略》C、《初級(jí)衛(wèi)生保健》、《2000年人人健康進(jìn)度檢查指標(biāo)的制定》、《初級(jí)衛(wèi)生保健管理》D、《2000年人人健康進(jìn)度檢查指標(biāo)的制定》、《2000年人人健康全球戰(zhàn)略》《國(guó)家衛(wèi)生發(fā)展管理程序：指導(dǎo)原則》答案：D162.根據(jù)《阿拉術(shù)圖宣言》基本衛(wèi)生保健工作可分為四個(gè)方面，不包括（）A、促進(jìn)健康B、病因研究C、合理治療D、社區(qū)康復(fù)答案：B163.WH0根據(jù)21世紀(jì)的現(xiàn)狀提出了21世紀(jì)的世界衛(wèi)生目標(biāo)，其中不包括（）A、使所有的人增加健康生活的時(shí)間，縮小各社會(huì)群體之間在健康水平方面的差距B、90％以上的兒童體重符合相應(yīng)年齡組的體重標(biāo)準(zhǔn)C、改善婦女健康與福利，孕產(chǎn)婦死亡率下降50％D、促進(jìn)所有人保持健康生活方式與健康行為答案：B164.下面哪項(xiàng)不是HFA產(chǎn)生的背景（）A、富國(guó)和窮國(guó)的差距越來越大B、發(fā)展學(xué)家提出要建立一個(gè)“人人受益”的國(guó)際新秩序C、“健康為人人，人人為健康”的口號(hào)被世界各國(guó)采用D、ASHA指出社會(huì)發(fā)展主要取決于：成人識(shí)字率、就業(yè)率、平均壽命、國(guó)民經(jīng)濟(jì)年增長(zhǎng)率、出生率和嬰兒死亡率答案：C165.檢驗(yàn)診斷特異性是指（）A、某檢驗(yàn)項(xiàng)目確認(rèn)無某種疾病的能力B、某檢驗(yàn)項(xiàng)目對(duì)某種疾病具有鑒別、確認(rèn)的能力C、患者中獲得假陽(yáng)性的百分?jǐn)?shù)D、患者中獲得假陰性的百分?jǐn)?shù)答案：A166.近年來血常規(guī)檢測(cè)不包括下列哪項(xiàng)（）A、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)和血紅蛋白測(cè)定B、白細(xì)胞計(jì)數(shù)及其分類計(jì)數(shù)C、血小板均值和形態(tài)檢測(cè)D、網(wǎng)織紅細(xì)胞檢測(cè)答案：D167.診斷準(zhǔn)確度是指（）A、某檢驗(yàn)項(xiàng)目確認(rèn)無某種疾病的能力B、某檢驗(yàn)項(xiàng)目對(duì)某種疾病具有鑒別、確認(rèn)的能力C、指某檢驗(yàn)項(xiàng)目在實(shí)際使用中，所有檢驗(yàn)結(jié)果中診斷準(zhǔn)確結(jié)果的百分比D、患者中獲得假陰性的百分?jǐn)?shù)答案：C168.對(duì)運(yùn)動(dòng)處方的敘述錯(cuò)誤的是（）A、根據(jù)被測(cè)試人的不同制訂個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方B、通常提供一個(gè)月的鍛煉方案C、會(huì)提出運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)D、為多個(gè)階段循序漸進(jìn)的鍛煉方案答案：B169.按服務(wù)對(duì)象的疾病危險(xiǎn)程度分級(jí)，可以根據(jù)臨床指南以及疾病管理的原則制定隨訪的時(shí)間。中度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每（）一次。A、三個(gè)月B、六個(gè)月C、九個(gè)月D、每年答案：B解析：按服務(wù)對(duì)象的疾病危險(xiǎn)程度分級(jí)，可以根據(jù)臨床指南以及疾病管理的原則制定隨訪的時(shí)間。對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為每三個(gè)月一次。中度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每六個(gè)月一次。低度危險(xiǎn)服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每年一次。170.計(jì)劃書的摘要部分，通常不超過（）。A、一頁(yè)B、兩頁(yè)C、半頁(yè)D、三頁(yè)答案：C171.近十幾年來，由于經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展、物質(zhì)的極大豐富，人們追求美食的欲望超過了傳統(tǒng)的健康飲食理念，下列哪項(xiàng)不屬于人們?cè)陲嬍辰Y(jié)構(gòu)方面出現(xiàn)的不均衡問題?A、攝入能量多、脂肪(烹調(diào)油)多、鹽多、微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏B、有些經(jīng)濟(jì)效益和福利好的單位提供免費(fèi)的自助工作餐C、商業(yè)餐館為了追求異于家庭飯菜的味道，“三多”傾向嚴(yán)重D、零食以及各種垃圾食品的大量攝入答案：D解析：零食以及各種垃圾食品的大量攝入屬于人們?cè)陲嬍辰Y(jié)構(gòu)方面出現(xiàn)的不均衡問題。172.2007年5月18日，世界衛(wèi)生組織(WHO)的報(bào)告強(qiáng)調(diào)（）是影響健康長(zhǎng)壽的重要因素。A、遺傳基因B、生活方式C、均衡飲食D、自然環(huán)境答案：C解析：2007年5月18日，世界衛(wèi)生組織(WHO)的報(bào)告強(qiáng)調(diào)指出，“均衡飲食是保持健康長(zhǎng)壽的重要因素”。173.世界衛(wèi)生組織(WHO)肥胖程度分類標(biāo)準(zhǔn)，體質(zhì)指數(shù)在BMI35～39．9kg/㎡為（）。A、肥胖1級(jí)B、肥胖2級(jí)C、肥胖3級(jí)D、超重答案：B解析：以體質(zhì)指數(shù)為肥胖程度的分類指標(biāo)時(shí)：世界衛(wèi)生組織(WHO)肥胖程度分類標(biāo)準(zhǔn)：體質(zhì)指數(shù)在25．0～29．9kg／㎡為超重，≥30kg／㎡為肥胖，BMI30～34．9kg／㎡為肥胖l級(jí)，BMI35～39．9kg／㎡為肥胖2級(jí)，BMI≥40kg／㎡為肥胖3級(jí)。174.45歲以上血糖控制正常者血糖篩檢周期為（）A、3年一次B、半年一次C、2年一次D、1年一次答案：A175.世界衛(wèi)生組織(WHO)肥胖程度分類標(biāo)準(zhǔn)，體質(zhì)指數(shù)在≥30kg／㎡為肥胖，BMI（）為肥胖1級(jí)。A、30～34．9kg/㎡B、25．0～29．9kg/㎡C、35～39．9kg/㎡D、≥40kg/㎡答案：A解析：以體質(zhì)指數(shù)為肥胖程度的分類指標(biāo)時(shí)：世界衛(wèi)生組織(WHO)肥胖程度分類標(biāo)準(zhǔn)：體質(zhì)指數(shù)25．0～29．9kg／㎡為超重，≥30kg／㎡為肥胖，30～34．9kg／㎡為肥胖1級(jí)，35～39．9kg／㎡為肥胖2級(jí)，≥40kg／㎡為肥胖3級(jí)。176.在平衡膳食中，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪提供的能量比，應(yīng)分別占總能量10％～15％、50％～65％和（）左右。A、15％～20％B、15％～25％C、20％～30％D、25％～35％答案：C解析：在平衡膳食中，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪提供的能量比，應(yīng)分別占總能量的10％～15％、50%～65％和20%～30％左右。177.建議對(duì)高血壓患者每年檢測(cè)（）次空腹血糖和(或)進(jìn)行OGTT。A、1B、2C、3D、4答案：A解析：建議對(duì)高危人群每年檢測(cè)１次空腹血糖和(或)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)。高血壓患者每年檢測(cè)1次空腹血糖和(或)進(jìn)行OGTT。45歲以上血糖控制正常者3年后復(fù)查。178.對(duì)戒煙的認(rèn)識(shí)哪項(xiàng)不正確（）A、復(fù)吸現(xiàn)象很常見B、偶爾復(fù)吸不必緊張C、一旦復(fù)吸說明戒煙失敗D、連續(xù)戒煙2年以上才能稱為戒煙成功答案：C179.減重目標(biāo)的設(shè)計(jì)應(yīng)切合實(shí)際，推薦3～6個(gè)月內(nèi)減（），大約每月1～2kg為宜。A、3％～5％B、5％～8％C、5％～10％D、10％～15％答案：C解析：減重目標(biāo)的設(shè)計(jì)應(yīng)切合實(shí)際，推薦3～6個(gè)月內(nèi)減5％～10％，大約每月1～2kg為宜。180.我國(guó)成人高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是（）。A、收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHgB、120mmHg≤收縮壓＜140mmHgC、80mmHg≤舒張壓＜90mmHgD、收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg答案：D解析：我國(guó)成人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg：正常高值標(biāo)準(zhǔn)是120mmHg≤收縮壓＜140mmHg和80mmHg≤舒張壓＜90mmHg；高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg。多選題1.影響體重的因素包括()A、身體瀚B、遺傳C、情緒D、激素代謝E、膳食答案：ABDE解析：一個(gè)人的體重受多種因素影響，包括遺傳、激素代謝以及膳食和身體活動(dòng)等2.影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有()四大類。A、生活方式/行為因素B、環(huán)境因素C、健康服務(wù)因素D、生物學(xué)因素答案：ABCD解析：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有生活方式/行為因素、環(huán)境因素、生物學(xué)因素、健康服務(wù)因素四大類。3.絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)常用的表示方式有()A、發(fā)病率B、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)C、RR值D、OR值E、死亡率答案：AE解析：絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)多用百分?jǐn)?shù)如發(fā)病率、死亡率表示，相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)常采用與一般人群的平均發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相比來表示，如風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)4.前期暴露因素包括()A、行為因素B、臨床測(cè)量C、環(huán)境因素D、社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素E、歷史因素答案：ABE解析：前期暴露因素是指已經(jīng)被科學(xué)研究所證實(shí)了的，與一種或幾種健康結(jié)果之間有定量關(guān)系的因素。前期暴露因素包括行為(如吸煙臨床測(cè)量(如血脂)和歷史因素（如乳腺癌的家族史）5.下列有關(guān)服務(wù)對(duì)象的疾病危險(xiǎn)程度分級(jí)，表述正確的有()。A、對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為每六個(gè)月一次。B、中度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每六個(gè)月一次。C、低度危險(xiǎn)服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每年一次。D、對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為每三個(gè)月一次。E、中度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每三個(gè)月一次。答案：BCD解析：按服務(wù)對(duì)象的疾病危險(xiǎn)程度分級(jí)，可以根據(jù)臨床指南以及疾病管理的原則制定隨訪的時(shí)間。對(duì)高度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間一般為每三個(gè)月一次。中度危險(xiǎn)的服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每六個(gè)月一次。低度危險(xiǎn)服務(wù)對(duì)象的隨訪時(shí)間為每年一次。6.在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果中，下列表述錯(cuò)誤的是()。A、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相似危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（絕對(duì)危險(xiǎn)性）兩種方式來表達(dá)個(gè)人在未來發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。B、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（相似危險(xiǎn)性）兩種方式來表達(dá)個(gè)人在未來發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。C、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（絕對(duì)危險(xiǎn)性）兩種方式來表達(dá)個(gè)人在未來發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。D、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（絕對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（相對(duì)危險(xiǎn)性）兩種方式來表達(dá)個(gè)人在未來發(fā)生某神疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。E、以風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相似危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（相對(duì)危險(xiǎn)性）兩種方式來表達(dá)個(gè)人在未來發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小。答案：ABDE7.多進(jìn)行身體活動(dòng)的益處包括()A、改善心肺功能B、緩解高血壓C、升高LDL-C水平D、改善糖耐量E、消耗多余熱量答案：ABDE解析：多進(jìn)行身體活動(dòng)將有助于降低膽固醇水平、升高HDL-C水平，并且還能緩解高血壓，所有這些都有助于降低罹患心臟病的危險(xiǎn)，也有助于降低發(fā)生其他慢性疾病,例如Ⅱ型糖尿病和腦卒中的危險(xiǎn)性。進(jìn)行身體活動(dòng)的另一項(xiàng)好處是能夠消耗掉多余的熱能,也有助于保持體重。一定強(qiáng)度的鍛練(有氧運(yùn)動(dòng))還能改善心肺功能。8.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，對(duì)被管理對(duì)象個(gè)人的考核,包括()。A、個(gè)人健康危險(xiǎn)信恩的知曉度B、行為變化;危險(xiǎn)因素的控制情況C、參加個(gè)人的健康改善知識(shí)D、不同病種的控制率和有效率答案：ABCD解析：對(duì)被管理對(duì)象個(gè)人的考核，包括個(gè)人健康危險(xiǎn)信息的知曉度；參加個(gè)人的健康改善知識(shí)、行為變化：危險(xiǎn)因素的控制情況；以及不同病種的控制率和有效率。9.下列關(guān)于收縮壓和舒張壓的表述，錯(cuò)誤的是()。A、收縮壓超過140mmHg,或舒張壓超過80mmHg,就可以診斷高血壓。B、收縮壓超過130mmHg,或舒張壓超過90mmHg,就可以診斷高血壓。C、收縮壓超過120mmHg,或舒張壓超過90mmHg,就可以診斷高血壓。D、收縮壓超過140mmHg,或舒張壓超過90mmHg,就可以診斷高血壓。E、收縮壓超過120mmHg,或舒張壓超過80mmHg,就可以診斷高血壓。答案：ABCE解析：收縮壓超過140mmHg,或舒張壓超過90mmHg,就可以診斷高血壓。10.以缺血性心血管病事件作為預(yù)測(cè)模型的因變量,其主要危險(xiǎn)因素有()A、年齡B、收縮壓C、體重指數(shù)D、血清總膽固醇E、糖尿病答案：ABCDE解析：以缺血性心血管病事件作為預(yù)測(cè)模型的因變量,以年齡、收縮壓（SBP）體重指數(shù)（BMI）血清總膽固醇（TC）,是否糖尿病（GLU）和是否吸煙等6個(gè)主要危險(xiǎn)因素為自變量，擬合分性別的最優(yōu)預(yù)測(cè)模型。11.下列()是Cox比例風(fēng)險(xiǎn)模型的自變量主要危險(xiǎn)因素。A、年齡B、收縮壓C、舒張壓D、體重指數(shù)E、是否糖尿病答案：ABDE解析：Cox比例風(fēng)險(xiǎn)模型以缺血性心血管病事件作為預(yù)測(cè)模型的因變量，以年齡、收縮壓（SBP）、體重指數(shù)（BMI）、血清總膽固醇（TC）、是否糖尿?。℅LU）和是否吸煙等6個(gè)主要危險(xiǎn)因素為自變量。12.健康管理人群分類標(biāo)準(zhǔn)主要有()A、健康風(fēng)險(xiǎn)的高低B、醫(yī)療水平的高低C、危險(xiǎn)因素的多少D、醫(yī)療消費(fèi)的多少E、疾病危險(xiǎn)性高低答案：ACDE解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估分類的標(biāo)準(zhǔn)主要有兩類:健康風(fēng)險(xiǎn)的高低、醫(yī)療花費(fèi)的高低。前者主要根據(jù)健康危險(xiǎn)因素的多少、疾病危險(xiǎn)性的高低等進(jìn)行人群分組，后者主要根據(jù)衛(wèi)生服務(wù)的利用水平、設(shè)定的閥值或標(biāo)準(zhǔn)等進(jìn)行人群劃分。13.以下()是健康危險(xiǎn)因素信息采集的常用方法。A、生活方式評(píng)估問卷B、收集大量疾病家族史信息C、健康體檢D、預(yù)防性篩查答案：ACD14.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的種類和各種報(bào)告的組合千差萬別，較好的情況是評(píng)估報(bào)告包括()。A、一份給受評(píng)估者個(gè)人的報(bào)告B、一份總結(jié)了所有受評(píng)估者情況的人群報(bào)告C、一份留存評(píng)估機(jī)構(gòu)的調(diào)查報(bào)告D、以上三份答案：AB15.下列()是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用。A、幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素B、評(píng)價(jià)干預(yù)措施的有效性C、鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為D、制訂個(gè)體化的健康干預(yù)措施E、健康管理人群分類答案：ABCDE16.健康信息的采集可以通過多神渠道和方式來進(jìn)行，如醫(yī)療機(jī)構(gòu)的信息管理系統(tǒng)以及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的信息系統(tǒng)：也可以專門針對(duì)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的需求來進(jìn)行相關(guān)信息的采集，其信息可以采用以下的()來收集A、生活方式評(píng)估問卷B、健康體檢與預(yù)防性篩查C、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的信息管理D、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)答案：AB17.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括()基本模塊。A、問卷調(diào)查B、危險(xiǎn)度計(jì)算C、跟蹤預(yù)測(cè)D、評(píng)估報(bào)告答案：ABD18.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效()重要手段之一，對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。A、健康服務(wù)計(jì)劃B、衛(wèi)生行政管理C、醫(yī)學(xué)發(fā)展藍(lán)圖D、制藥行業(yè)規(guī)劃答案：AB19.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本原理中，下列()不是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本模塊。A、問卷B、危險(xiǎn)度計(jì)算C、調(diào)查D、評(píng)估報(bào)告E、分析答案：CE解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估包括三個(gè)基本模塊：?jiǎn)柧?、危險(xiǎn)度計(jì)算、評(píng)估報(bào)告。20.吸煙會(huì)增加患下列疾病的有()A、腦卒中B、肺部疾病C、痛風(fēng)D、心臟病E、高血壓答案：ABD解析：吸煙增加罹患嚴(yán)重肺部疾患、癌癥、心臟病、腦卒中和其他慢性病的危險(xiǎn)性。21.一般個(gè)人報(bào)告的內(nèi)容包括()A、受評(píng)估群體的人口學(xué)特征概逑B、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果C、健康教育信息D、人群健康危險(xiǎn)因素總結(jié)E、群體建議的干預(yù)措施和方法答案：BC解析：個(gè)人報(bào)告一般包括健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果和健康教育信息。人群報(bào)告則一般包括對(duì)受評(píng)估群體的人口學(xué)特征概述、健康危險(xiǎn)因素總結(jié)、建議的干預(yù)措施和方法等22.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的操作方法的基本步驟包括()A、采集個(gè)人健康信息、進(jìn)行有關(guān)醫(yī)學(xué)檢查B、信息錄入及報(bào)告打印C、跟蹤指導(dǎo)D、隨訪（再次評(píng)價(jià)）E、效果考核與評(píng)價(jià)答案：ABCDE解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的操作方法的基本歩驟有：(1)采集個(gè)人健康信息、進(jìn)行有關(guān)醫(yī)學(xué)檢查；(2)信息錄入及報(bào)告打??；(3)跟蹤指導(dǎo)；(4)隨訪(再次評(píng)價(jià))；(5)效果考核與評(píng)價(jià)。23.大豆之所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，在于()A、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)B、必需脂肪酸C、維生素B12D、維生素EE、大豆異黃酮答案：ABDE解析：大豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、維生素E,并含有大豆異黃酮、植物固醇等多種植物化合物。24.人際溝通中,說話的技巧包括()A、聲音應(yīng)該有高低起伏B、聲音應(yīng)該平鋪直敘C、口氣和藹親切D、講話速度適中E、用聽者熟悉、能懂的語言答案：ACDE解析：說話的技巧可以概括為：（1）用聽者熟悉、能懂的語言。（2）口氣和藹親切。（3）講話速度適中，避免過快和過慢。（4）聲音應(yīng)該有高低起伏,不要平鋪直敘。（5）發(fā)音吐詞要清晰，要讓對(duì)方能夠聽清楚.（6）講話的語氣要生動(dòng)。（7）適當(dāng)重復(fù)重要的和不易被理解的活。（8）在與對(duì)方交談時(shí)說話要有停頓，避免長(zhǎng)時(shí)間自己一個(gè)人說話。（9）盡量避免使用專業(yè)詞匯，盡量用通俗語言代替專業(yè)術(shù)語，（10）恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用舉例引證、示范與演示的技巧。25.下列關(guān)于蛋類,說法錯(cuò)誤的是()A、蛋黃是蜜類中維生素和礦物質(zhì)的主要來源B、蛋黃中富含磷脂和膽堿C、蛋白是蛋類中維生素和礦物質(zhì)的主要來源D、蛋黃中膽固醇含量較高E、吃雞蛋應(yīng)丟棄蛋黃答案：CE解析：蛋黃,是蛋類中的維生素和礦物質(zhì)的主要來源，尤其富含磷脂和膽堿，對(duì)健康十分有益,盡管膽固醇含量較高,但若不過量攝入，對(duì)人體健康不會(huì)產(chǎn)生影駒，因此吃雞蛋不要丟棄蛋黃。26.關(guān)