大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

工商企業(yè)管理5班

盧志豪

201511012510

目錄

一．引言

二．自我分析

2。1興趣愛好

2.2職業(yè)興趣

2。3職業(yè)能力

2.4職業(yè)價值觀

2.5個人特質

三．職業(yè)認知

3。1環(huán)境分析

3.2目標職業(yè)分析

3。3職業(yè)定位選擇

四．職業(yè)生涯規(guī)劃

4。1大學計劃

4.2五年計劃

4。3十年計劃

五．總結

調整與評估

一.引言

有一句古話是這么說的，“迨天之未陰雨，徹彼桑土，

綢繆牖戶?！睂τ谖覀兇髮W生來說，制定大學生職業(yè)生涯規(guī)

劃，就是未雨綢繆，有備無患。自己開始慢慢地計劃自己

的追求和前程，也是對自己的未來做了一份較好的打算。

二.自我分析

2。1興趣愛好

業(yè)余愛好:看書打籃球玩游戲

喜歡看的書:從0到1

喜歡的名人：科比麥迪

喜歡做的事:打球

優(yōu)缺點：我認為我的優(yōu)點是善良樂觀大方，待人接物

也比較親切，自己做的事善于反省。缺點就是太過于急躁，

對事物耐心不夠。

霍蘭德職業(yè)興趣測評

我使用霍蘭德職業(yè)興趣測評來探索我的職業(yè)興趣，測評的

結果為EAC，即管理型（E）、藝術型（A）和常規(guī)型(C）。

圖一：職業(yè)人格類型圖

2。2職業(yè)興趣

我選擇了霍蘭德職業(yè)興趣量表來,并對其中相關內容做了

認真的測驗

我的結果:ES熱情似火的事業(yè)型每個星球都需要英雄.

在潘多拉，你就是土著人的阿凡達,他們期待著在你的帶領下去

拯救整個世界.你的心從小就種植著偉大的夢想,希望有一天你可

以改變世界。你關心社會問題,富有同情心，看不慣非正義的事

情發(fā)生，每每看到弱勢群體被欺負、被壓榨總是義憤填膺，當身

邊朋友需要幫忙時，你總是義不容辭的伸出援手。你樂觀、卻不

沖動，喜歡冒險，期待著未知的挑戰(zhàn)帶來的刺激，逃避競爭是無

能的表現(xiàn)。對你而言，寧做雞頭,不做鳳尾。你的自信和樂觀時

刻感染著身邊的人，你相信—-生活的魅力在于,你不知道哪一天

它會給你一個驚喜，讓你有機會展現(xiàn)自己,得到他人的欣賞，并

獲得你想要的成功。你討厭平平淡淡、碌碌無為地混日子，也討

厭整天對著機器窩在辦公室不能接觸社會，你的戰(zhàn)場不在車間

里、不在機器前,而是在形形色色的人群中，去游說他們、打動

他們，讓他們信賴你，信賴你的公司,信賴你的產(chǎn)品。你洞察力

比一般人強,能敏銳的感覺到公司細微的變化和市場發(fā)展的前景,

當掌握足夠的信息時,你的這個能力，總是讓你快人一步搶占先

機.

職場生態(tài)很明顯，你的工作要有“群眾基礎"，如果脫離了群眾，

整天與不會說話沒有思想的機器和文檔打交道，你的人生是灰色

的,這種灰色會吞噬你大部分的工作能量.你喜歡有挑戰(zhàn)的工作，

喜歡需要膽略、冒風險但能取得巨大成就的工作環(huán)境，喜歡管理、

決策方面的工作.職場搜索你可以優(yōu)先考慮具備經(jīng)營、管理、勸

服、監(jiān)督和領導才能，以實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工

作,并具備相應的能力.如:項目經(jīng)理、銷售人員、營銷管理人員、

政府官員、企業(yè)領導、法官、律師。如果實在沒有你喜歡的，你

還可考慮服務性、支持性的工作。如:心理咨詢師、教育工作者、

社會工作者、產(chǎn)品推廣人員等。

2.3職業(yè)能力

職業(yè)能力才能看出我能做什么,通過職業(yè)能力傾向自我評

定量表,可以得出

職業(yè)能力平均分數(shù)職業(yè)能力平均分數(shù)職業(yè)能力平均分數(shù)

傾向傾向傾向

一般學習2空間判斷2眼手運動1

能力能力協(xié)調能力

語言能力1形態(tài)直覺1手指靈巧3

能力度

算術能力3書寫直覺3手腕靈巧1

能力度

注:數(shù)字越小，能力越強

我的分析:我的語言表達和文字運用能力較強，說明我與

人溝通，表達能力不錯。但是我的算術能力差，說明我的計算和

邏輯能力不行，在今后的學習工作中加強這方面的鍛煉。

2。4職業(yè)價值觀

職業(yè)價值觀測評報告

你最看重的職業(yè)價值為:人際關系、成就感、社會地位

人際關系—希望一起工作的大多數(shù)同事和領導人品較

好，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是

一種極大的滿足.

成就感—工作的目的和價值，在于不斷創(chuàng)新，不斷取得

成就，不斷得到領導與同事的贊揚,或不斷實現(xiàn)自己想要做的事。

社會地位-工作的目的和價值，在于所從事的工作在人

們的心目中有較高的社會地位,從而使自己得到了人的重視與尊

敬。

你比較不看重的職業(yè)價值為：美感、變異性、舒適

美感-工作的目的和價值,在于能不斷地追求美的東西，

得到美感的享受。

變異性—希望工作的內容應該經(jīng)常變換，使工作和生活

顯得豐富多彩,不單調枯燥.

舒適—希望能將工作作為一種消遣、休息或享受的形式,

追求比較舒適、輕松、自由、優(yōu)越的工作條件和環(huán)境。

2。5個人特質

MBTI性格分析，我是ESFP表演者型-—有我在就有笑，

外向,實感，知覺。

我適合的職業(yè):人力資管理師公關專業(yè)人士勞工關系調

解人商品規(guī)劃師團隊培訓人員旅游項目經(jīng)營者演員

優(yōu)勢：你對人和新的經(jīng)歷都感興趣，善于觀察，看重眼前

事物；你更多地從做事的過程中學到東西，而不是研究或

讀書.你相信自己五感所感觸到的信息,喜歡有形的東西,能

夠看到并接受事物的本來面目，是現(xiàn)實的觀察者，并具有

運用常識處理問題的實際能力。

你熱愛生活，適應性強且隨遇而安，愛熱鬧,愛玩耍，熱情、

友好，表現(xiàn)欲強烈,有魅力和說服力；喜歡意料之外的事情

并給他人帶來快樂和驚喜；你的飽滿情緒和熱情能夠吸引

了別人，靈活、隨和，很好相處。通常很少事先做什么計

劃，自信能夠遇事隨機應變，當機立斷.討厭框框，討厭老

一套，總能設法避開這些東西。

你善于處理人際關系,經(jīng)常扮演和事老的角色，圓滑得體，

富有同情心，愿意以實際的方式幫助他人,通常可以讓別人

接受自己的建議,不喜歡將自己的意愿強加別人，是非常好

的交談者,天生受人歡迎。

劣勢:你對各種事情都好奇,以致于總是分心,工作受到干

擾。做事容易拖拉,難以約束自己，顯得不是那么盡職盡責。

建議集中注意力，平衡工作和生活，努力把工作放在首位，

借鑒一些成功的或已為人所接受的安排工作和控制時間

的方法。

因為你積極活躍的個性，總是使你忙碌于具體的事務中，

并無暇去制訂計劃，致使面臨應急和變化時你會不知所

措，你應該未雨綢繆,學會計劃和預測事物的發(fā)展變化。

你經(jīng)常忽視理論思考和邏輯分析，做決定時習慣于相信自

己的感覺，或憑一時興趣、沖動，有時不考慮結果。你們

對朋友的評價很高,并只看到他們積極的一面。你需要更進

一步考慮事情的起因和結果，并學會拒絕.

三．職業(yè)認知

3。1環(huán)境分析

家庭分析：我的父母在我很小的時候就外出工作了，現(xiàn)在

在上海開店,哥哥也結婚了。爺爺奶奶健在。家庭和諧，家境小

康,我這些年過得也算無憂無慮。父母對我的期望就是有一個穩(wěn)

定的職業(yè)，自己賺錢自己養(yǎng)活自己。

社會分析：當代社會，由于各大高校的擴展，大學生越來

越多，大學生就業(yè)也日益嚴峻。我們除了需要具備必備的技能以

外，還需要具備一技之長，這樣才有可能在求職中脫穎而出。

3。2目標職業(yè)分析

個人職業(yè)目標:人力資源總監(jiān)

職業(yè)類型：社會活動型

典型特征：性格外向,喜歡交際,擅長于人際協(xié)調、溝通。

對周圍的人有影響力，具有創(chuàng)造性思維，反應靈活。在別人的肯

定中獲得成就感。

路徑：小企業(yè)人力資源專員—就讀MBA—跳槽進大公司-

人力資源管理經(jīng)理助理—人力資源管理主管—人力資源管理經(jīng)

理—人力資源管理總監(jiān)

3.3職業(yè)定位選擇

SWTO分析

優(yōu)勢因素S劣勢因素W

內部因素1，職業(yè)價值觀，1，算術邏輯能力

職業(yè)興趣都符差

合該職業(yè)2，經(jīng)驗缺乏

2，專業(yè)對口

3，有責任心，團

隊意識

機會O威脅T

外部因素1，曙光職業(yè)，發(fā)1，專業(yè)性不強,容

展前景廣闊易被其他專業(yè)

2，正在被重視中取代

2，制度還不完善

四職業(yè)生涯規(guī)劃

4。1大學四年的規(guī)劃

大一,好好學習，多參與學校組織的社交活動,積極加入學生等組

織。

完成程度:學業(yè)方面良好.社交活動有去智障學校與小朋友一起

玩，沒有加入學生會。

大二,好好學習，不掛科,通過英語四級和計算機一級

完成程度：沒有掛科，英語四級和計算機一級都通過了

大三,好好學習，不掛科,通過人力資源管理培訓師四級

完成程度：大三第一學期沒有掛科

大三下學期，通過人資三級，找工作，順利畢業(yè)

4。2五年計劃

畢業(yè)可以從事人力資源方面的工作，先去小公司人力專員做起，

積累經(jīng)驗后找到合適機會