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斷舍ppt課件離10什么是斷舍離？1ppt課件2duan斷絕不需要的東西?購物時三思而后行?不需要的東西就不接受?只添置必需的物品ppt課件3斷she舍棄多余的廢物?收拾沒用的破爛兒?賣掉、贈送物品?縮小喜好的范圍ppt課件4舍li脫離對物品的執(zhí)念?脫離執(zhí)念?了解自己，愛上自己?心情愉悅ppt課件5離斷doing+舍doing在“斷”與“舍”的交替里，脫離對物品的執(zhí)念，達(dá)到輕松自在（離）的狀態(tài)ppt課件=離being60先從整理頭腦開始2ppt課件7以自我為軸心思考的主語永遠(yuǎn)是“我”ppt課件8“是因為真的能用，所以我才用的”PAST把時間軸放在當(dāng)下將于物品的關(guān)系比作人際關(guān)系了解當(dāng)下的含義ppt課件9FUTURE掃除=收拾+整理+打掃只有徹底收拾了才能進(jìn)入整理和打掃所謂的收拾就是篩選出必須的物品ppt課件10從信息過多到知行合一扔掉多余的信息盡早從頭腦的“便秘中解脫出來”更多的了解看得見的世界，以讓自己變得更好ppt課件1103ppt課件身體開始行動12提高收拾動機(jī)減少物品=只要能徹底的收拾，就根本不需只集中于一點，把它搞完美，以此提高動機(jī)要整理、收納了ppt課件13從“怎么看都是垃圾”的東西開始把東西送別人時，要說請收下扔的時候要說對不起、謝謝ppt課件14一切從扔?xùn)|西開始大中小三分法廚房里的三分法不斷地重復(fù)三分法，可以避免整理物品時食材、烹飪工具、餐具所造成的混亂ppt課件15七五一總量限制原則看不見的收納空間只能放滿七成給別人看的收納空間只能放滿一成看得見的收納空間只能放滿五成ppt課件16拿出物品所需要的動作考一個動作就能完成ppt課件一個動作原則17自由、自立、自在法則讓收納工具里的東西不管任何時候都能立起想拿什么東西出來，立刻就能拿出來用來，也就是讓物品能自立ppt課件1804ppt課件前所未有的暢快和解放感19啟動自動整理的機(jī)制徹底地進(jìn)行斷舍離，打造出舒適的生存環(huán)境身體上的這種自動化系統(tǒng)歸為“相”ppt課件20利用物品不斷提升自己試著使用高于自我形象的物品存留下的物品是自觀的途徑物品是自身的投影ppt課件21通過斷舍離看得見的世界走向>>ppt課件看不見的世界22>>>p

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