中班衛(wèi)生保健育兒知識

中班衛(wèi)生保健育兒知識

對于中班衛(wèi)生保健育兒知識家長們知道嗎，以下是整理的中班衛(wèi)

生保健育兒知識的有關(guān)資料，寶爸寶媽快來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦。

中班衛(wèi)生保健育兒知識篇一你家孩子的睡姿能否正確

孩子的睡姿對于孩子的睡眠質(zhì)量有著好多的影響。那么什么樣的

睡姿是不正確的呢?接下來就一同來看看吧。

一、張嘴呼吸

有時(shí)會發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡覺的時(shí)候老是張著小嘴呼吸，整個(gè)人特別

風(fēng)趣，時(shí)時(shí)時(shí)還會流口水。事實(shí)上，睡覺時(shí)閉嘴才是養(yǎng)護(hù)元?dú)獾淖詈梅?/p>

法，假如張口用嘴呼吸，塵埃簡單被吸進(jìn)身體里，同時(shí)還會讓氣管、肺

遇到冷空氣的刺激，不利于寶寶的睡眠。

假如注意到寶寶有張嘴呼吸睡覺的壞習(xí)慣時(shí)最好能帶寶寶去一

下醫(yī)院，檢查察看寶寶為何會張嘴睡覺，是因?yàn)楦忻鞍l(fā)熱惹起的鼻擁

塞、仍是急性鼻炎或慢性鼻炎，或是扁桃體炎或扁桃體肥大造成的，

要連忙治療。

二、被子不蓋嚴(yán)

有的寶寶睡覺習(xí)慣蹬被子或許把手和肩膀露在外面，還有的孩子

老是抱著半邊被子睡。冬每日氣嚴(yán)寒，風(fēng)寒假如進(jìn)入了人體內(nèi)，就會

造成風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)酸脹痛苦等，寶寶很有可能會感冒、流鼻涕，

整個(gè)人都會特別不舒暢。

1

中班衛(wèi)生保健育兒知識

碰到此類狀況，媽媽要多多注意。當(dāng)寶寶睡覺的時(shí)候，最好是多多

關(guān)懷一下寶寶有沒有踢被子，要時(shí)時(shí)時(shí)去給寶寶蓋一下被子，或許想

方法把被子固定在小床上，讓寶寶踢不走。小睡袋是個(gè)很好的方法，不

會讓寶寶呼吸可是來，也不用怕寶寶亂蹬被子了。

三、蒙頭睡覺

好多的寶寶喜愛“蒙頭大睡”，以為這樣有安全感，事實(shí)上這是

不科學(xué)也不健康的。睡覺時(shí)用被子蒙著頭，會造成被子里面的二氧化

碳濃度高升，氧氣濃度會不停降落，假如不注意的話就會造成缺氧，讓

寶寶睡不好，簡單產(chǎn)生惡夢，醒后感覺頭暈、乏力、精神不足。

假如寶寶用被子蓋著頭睡覺，媽媽必定要讓寶寶的頭露出來，多

多呼吸一些新鮮的空氣。

四、睡時(shí)吹著風(fēng)

夏季的時(shí)候因?yàn)樘貏e熱，所以一般家庭都會開空調(diào)，假如冷得受

不了的時(shí)候，也會開空調(diào)。假如向來被風(fēng)吹著睡，脖子、背部受寒后會

造成氣血呆滯，筋絡(luò)痹阻，進(jìn)而造成晨起時(shí)身體僵直痛苦，動(dòng)作不利落。

同時(shí)也簡單造成呼吸道疾病。

所以，媽媽千萬不可以夠讓寶寶睡覺時(shí)避開風(fēng)口，床要與窗、門

保持必定距離。

五、寢衣太緊

好多寶寶睡覺的時(shí)候都會穿上緊身的衣服，媽媽會感覺穿得緊身

一點(diǎn)會溫暖一點(diǎn)。事實(shí)上，這樣會影響呼吸，同時(shí)會造成血液循環(huán)不

暢，所以，最好是給寶寶穿寬松一點(diǎn)的寢衣。

2

中班衛(wèi)生保健育兒知識

要給寶寶保暖不必定要穿緊身的衣服，能夠蓋溫暖一些的被子。

六、睡前吃太飽

往常狀況下，睡前的1個(gè)小時(shí)都不要吃東西，因?yàn)椤拔覆荒?，則

臥不安”。假如吃得太飽，就會造成大腦更喜悅，老是會睡不著。同

時(shí)，人體夜間新陳代謝能力最低，睡覺前吃東西的話會造成體內(nèi)代謝

負(fù)擔(dān)，造成消化不良，時(shí)間長了還會造成肥胖。

不要擔(dān)憂寶寶會餓著，也不可以夠吃得太飽，不可以把寶寶撐壞，

同時(shí)也能夠防備肥胖。

七、與寶寶對著睡

有的媽媽老是喜愛抱著寶寶入眠，感覺能夠第一時(shí)間知道寶寶的

變化，但是不要忘掉了和寶寶相對而睡時(shí)，一方吸入的氣體大多是對

方呼出的廢氣，時(shí)間久了就會造成大腦供氧不足，造成失眠、多夢。

醒來此后精神也不會好。假如擔(dān)憂寶寶夜晚睡覺的時(shí)候睡不好的話，能

夠把寶寶的床放在自己床的旁邊，不妥面睡覺，就能讓兩方呼吸到新

鮮的空氣。

那正確的睡姿是如何呢?

能夠讓寶寶用仰臥睡覺姿勢，這樣睡覺的話會使渾身肌肉放松，

對寶貝的內(nèi)臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。

假如寶寶老是仰睡的話，頭型會變得扁一些。很多爸爸和媽媽怕

寶寶會睡成“大扁頭”，所以想要改變睡姿習(xí)慣。要想改變寶貝的頭

型，能夠從側(cè)睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習(xí)慣。

假如寶寶還沒有滿一歲的話最好是仰臥、俯臥、側(cè)臥三種姿勢交

3

中班衛(wèi)生保健育兒知識

替睡，不要只采納一個(gè)姿勢?？墒敲總€(gè)睡姿采納的時(shí)間比率要依據(jù)孩

子的狀況來調(diào)整，一至三個(gè)月的初生兒最好多用仰臥。采納仰臥以外

的不一樣姿勢時(shí)，爸爸媽媽要幫助寶寶翻身。爸爸媽媽要依據(jù)孩子自

己發(fā)展的狀況，交替選擇合適寶寶的睡眠姿勢，這樣一來能夠讓寶寶

有優(yōu)良的睡眠，同時(shí)也能夠讓寶寶長得更漂亮。

中班衛(wèi)生保健育兒知識篇二寶寶護(hù)理的錯(cuò)誤之處

“學(xué)步車，開襠褲，防側(cè)睡枕，你們家里能否是還有這些東西?假

如有的話就連忙拋棄!”近來向來聽到這樣的話，讓好多媽媽特別擔(dān)憂。

從專業(yè)角度讓大家知道應(yīng)當(dāng)如何對寶寶進(jìn)行護(hù)理。

學(xué)步帶引起感覺失調(diào)?

專家評論：在咨詢過醫(yī)生此后，嬰兒能夠合適用學(xué)步帶或?qū)W步車，

可是最好是等到孩子滿一歲此后，同時(shí)用學(xué)步車的時(shí)間也不可以夠太

久。孩子未滿一周歲，骨骼和肌肉發(fā)育不健全，假如太早就學(xué)習(xí)行走的

話，足部負(fù)荷過重，腳會遇到傷害，下肢也會因?yàn)槊墒苓^重，造成小腿

變形。假如寶寶還沒有學(xué)會爬行，學(xué)步車就會造成孩子感覺失調(diào)，所

以不建議孩子長久坐學(xué)步車。

紙尿片影響生殖器發(fā)育?

專家評論：紙尿片(尿不濕、紙尿褲)影響孩子生殖器發(fā)育實(shí)際上是

一個(gè)謬論。但是也不可以夠因?yàn)閳D方便，讓寶寶24小時(shí)都衣著紙尿褲，

因?yàn)榧埬蜓潈?nèi)濕氣重，長時(shí)間衣著會讓寶寶長痱子也會造成濕疹。重

生兒最好是尿布和紙尿褲交替使用，1歲半后能夠教育寶寶自己排

4

中班衛(wèi)生保健育兒知識

尿。

開襠褲會引起外陰陰道炎?

專家評論：開襠褲差不多穿到1歲半，因?yàn)楹⒆釉诔砷L的過程中，

接觸的東西增加，穿開襠褲會有必定的麻煩。開襠褲不可以夠完整保

護(hù)寶寶的小屁股，簡單造成外界物體侵入體內(nèi)，假如沒有注意就會讓

寶寶遇到細(xì)菌的直接感染。所以假如寶寶能夠控制自己排尿了此后，

最好不要再穿開襠的褲子。

游泳圈傷害寶寶頸椎?

專家評論：寶寶游泳是依賴頸部的氣圈漂在水面上產(chǎn)生的浮力進(jìn)行

的，對于寶寶的頸椎來說要蒙受很大的壓力。使用不妥會造成頸椎關(guān)

節(jié)的傷害。在選擇游泳圈的時(shí)候，最好是購置一些比寶寶頭頸略微大

點(diǎn)的，但是也不可以夠買那些大到會讓孩子掉下去的游泳圈。

中班衛(wèi)生保健育兒知識篇三預(yù)防癌癥從孩子開始

此刻疾病已經(jīng)深深地侵入到整個(gè)社會和人們的生活中間，遇到危

害的不單是大人，并且此刻連小孩子都開始出現(xiàn)危險(xiǎn)。一般來說，仿佛

在我們的眼里，一般來說癌癥和孩子沒關(guān)，是成人的事情。但是近來幾

年來有愈來愈多的小孩開始有腫瘤類的疾病發(fā)生，并且比成人的概率還

要高。

有研究檢查顯示，小孩腫瘤已經(jīng)成為小孩死因的一大多數(shù)，只是

次于不測死亡。所以如何給孩子創(chuàng)造一個(gè)健康的童年，第一要防備小

孩患癌。早在準(zhǔn)媽媽還在懷胎的時(shí)候就應(yīng)當(dāng)開始預(yù)防。第一在懷胎時(shí)期

女性應(yīng)當(dāng)盡量防止一些化學(xué)物理要素致癌的侵入。同時(shí)要保持一個(gè)

5

中班衛(wèi)生保健育兒知識

健康的飲食以及很好的情緒。建議孕婦按期進(jìn)行檢查。相同在寶寶出

生此后也要防止一些輻射。

或許成人一般患癌癥都是一些肺部胃部或許乳房等，但是小孩一

般都是一些白血病或許淋巴方面的腫瘤還有神經(jīng)方面的腫瘤。并且小孩

一旦患上腫瘤的話，它的生長速度是十分快，這樣的話很難控制病情，

所以一般來說危害十分大。假如當(dāng)孩子的身體出現(xiàn)了問題，出現(xiàn)了一些

諸如孩子口部頭部或許臉部有包出現(xiàn)，包含一些呼吸不太愉快困難，或

許牙齦有問題等等，這個(gè)時(shí)候家長要實(shí)時(shí)帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診療。

對于小孩患腫瘤，父親母親能夠從一些行為上發(fā)現(xiàn)進(jìn)而實(shí)時(shí)地治

療。一般來說假如當(dāng)孩子無故出現(xiàn)一些食欲不良或許精神不好的現(xiàn)象

父親母親要惹起重視。當(dāng)孩子身體上出現(xiàn)腫塊或許體型發(fā)生變化的時(shí)

候要注意能否是身體患有某方面的疾病。假如說孩子的精神上出現(xiàn)了

問題的話家長也應(yīng)當(dāng)實(shí)時(shí)帶孩子去檢