第幼兒園大班健康教案15篇 幼兒園大班健康教案1

隨著人民生活水平的提高，家長(zhǎng)為孩子提供的飲食也越來越富有營(yíng)養(yǎng)，但依然有許多家長(zhǎng)抱怨孩子不能好好吃飯，孩子的健康不能得到保證，原因是許多幼兒有一些不良的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，如：不吃早飯、大量喝飲料、吃冷飲、不定時(shí)大便等。為了使孩子們明白食物在體內(nèi)消化吸收的過程，養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)習(xí)保護(hù)自己的健康。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

活動(dòng)準(zhǔn)備：

（1）電腦制作《小豆子的旅行》（或圖片及小豆子旅行的故事錄音）

（2）健康知識(shí)卡片、消化圖、自制健康行為棋

活動(dòng)過程：

一、觀看“小豆子的旅行”，了解各器官的功能

今天，有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它會(huì)看到些什么，里面會(huì)發(fā)生什么事呢？請(qǐng)小豆子來告訴我們。

（1）放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫。

提問：小豆子從哪里進(jìn)去？看到了什么？

（2）放第二段，了解胃的功能。

提問：胃有什么作用？

小豆子在胃里還看見了什么？

我們?cè)鯓觼肀Ｗo(hù)我們的胃呢？

小結(jié)：以后我們要注意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不干凈的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。

（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。）

（3）放第三段，提問：小豆子到哪里去？（小腸）小腸有什么用呢？

小豆子在小腸里看到些什么呢？

小豆子為什么沒有從小門里出去呢？

（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。）

（4）第四段錄音。

提問：小豆子又到了哪里呢？

大腸里都是些什么呢？什么叫殘?jiān)磕懿荒茏寶堅(jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢？

小結(jié)：我們小朋友要定時(shí)大便。

二、分組找順序排圖

我們知道了每個(gè)消化器官的用處，現(xiàn)在，老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作情況，請(qǐng)各組小朋友合作，按照剛才小豆子旅行的順序排列出來。然后，講一講為什么這樣排？

（圖略）

在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官

例：（1）如何保護(hù)牙齒，保持牙齒的鋒利。

（2）食管旁邊有一把小鎖，平時(shí)是關(guān)閉。如邊吃飯邊講，就會(huì)把食物嗆入氣管。

（3）大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西，所以大便以后要洗手。

（這一部分的目標(biāo)是通過形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。）

三、進(jìn)行健康知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)，把幼兒分成四隊(duì)。

準(zhǔn)備些圖片，上面有的行為是對(duì)的，有的是錯(cuò)的，當(dāng)教師出示圖片時(shí)馬上搶答對(duì)還是錯(cuò)？為什么？回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有：小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后馬上喝水，飯后劇烈運(yùn)動(dòng)，吃湯飽飯等。延伸活動(dòng)：玩健康行為棋，（棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容）

1、老師講一下下棋的規(guī)劃。

2、幫助幼兒理解棋盤上圖的意思。

3、自由結(jié)合下棋。

活動(dòng)評(píng)析：本活動(dòng)選取內(nèi)容接近幼兒生活受到孩子們的歡迎?；顒?dòng)的第一部分，通過一顆沒有被嚼碎的小豆子去淘淘體內(nèi)旅行時(shí)的所見所聞，形象地表述了食物旅行的經(jīng)過和不良生活習(xí)慣對(duì)消化器官的損壞，知識(shí)容量較大，但通過動(dòng)畫這種形式使孩子們非常投入，并在不知知覺中接受，第二、第三部分通過動(dòng)手給消化圖排序，使幼兒進(jìn)一步明白了食物旅行的順序和各消化器官的功能，并通過細(xì)致觀察圖片發(fā)現(xiàn)進(jìn)食時(shí)應(yīng)注意的問題，活動(dòng)第四部分意在讓幼兒知道消化系統(tǒng)的功能和作用的基礎(chǔ)上引發(fā)開去，使幼兒關(guān)注平時(shí)的生活衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，這部分的內(nèi)容起到鞏固和延伸的功能。為了使幼兒掌握的知識(shí)能落實(shí)到日常的行為中，并形成習(xí)慣，我設(shè)計(jì)了延伸活動(dòng)――玩健康行為棋。整個(gè)活動(dòng)運(yùn)用了多種形式做到動(dòng)靜交替，充分調(diào)動(dòng)了幼兒的多種感官，幼兒主動(dòng)性強(qiáng)、同時(shí)也體了教師的主導(dǎo)作用，使活動(dòng)傳遞給幼兒的信息具有很強(qiáng)的科學(xué)性和趣味性。

附故事：小豆子的旅行

我是小豆子，我可愿意為小朋友服務(wù)了。今天，我要到淘淘的身體里去旅行一次。瞧，嘴巴已經(jīng)打開了，哇，淘淘的牙齒可真鋒利。我的朋友們一下子都變成了碎片。瞧，他們都往下走了，一會(huì)兒，我也會(huì)變成碎片往下走。哎！我怎么整個(gè)就被擠下去了；我現(xiàn)在被擠到一根細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的管子里，這就是食管。食管壁很薄，要是遇到魚刺就可能被刺破，在食管中我被一點(diǎn)一點(diǎn)地往下送。

我現(xiàn)在來到了一個(gè)大口袋里，這個(gè)口袋就是胃。它象一個(gè)磨子不停地動(dòng)。我的朋友在這里不停地轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，磨呀磨，變得象漿糊一樣?！鞍?！是誰，身體硬梆梆的？”“是的，胃大哥?！薄澳阍趺凑麄€(gè)兒就下來了？”“是呀，你的小主人吃飯?zhí)?，沒把我嚼碎，就讓我下來了?！薄斑?，胃大哥，你身上怎么有傷口呀？你的傷口疼不疼？”“那就要怪我的小主人，平時(shí)吃東西不注意，愛吃的就吃得很多，把我撐得很難受，他一會(huì)兒吃冰冷的冷飲，一會(huì)兒又喝滾燙的開水把我搞得夠嗆。有時(shí)我很想休息一會(huì)兒，可是我的小主人又要吃零食，把東西硬塞進(jìn)來，讓我不停地工作。我實(shí)在是累壞了。所以，就成了現(xiàn)在這樣，我生病時(shí)可難受了?！蔽矣謥淼搅诵∧c妹妹家，小腸妹妹的家彎彎曲曲的就像一個(gè)迷宮。邊上有許絨毛，還有一扇扇小門?！拔沂切∧c妹妹，歡迎你食物朋友。從我的小門出去就可到達(dá)淘淘的全身，使小淘淘長(zhǎng)高，長(zhǎng)胖，給淘淘力量?！薄拔乙惨鋈?，為淘淘做點(diǎn)事。哎，怎么出不去？”“喂，小豆子，到我這里來?！薄昂冒桑闶钦l？”“我是大腸姐姐?！薄拔疑磉呍趺炊际桥K東西，他們是誰？要到哪里去?！薄八麄兪菤?jiān)?，他們將被排出體外?！薄澳俏夷?？”“你也會(huì)被排出體外?！薄澳俏疫€疫有為淘淘做事?！薄澳菦]辦法，因?yàn)槟銢]被嚼碎，不能變成營(yíng)養(yǎng)，被身體吸收?！蔽页鋈ヒ院?，一定要把看到的告訴小朋友，讓他們養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，使他們更健康。幼兒園大班健康教案2

活動(dòng)目標(biāo)

1.能根據(jù)口令交替進(jìn)行走、跑、跳、飛的動(dòng)作練習(xí)，鍛煉靈活的反應(yīng)能力。

2.能在十字隊(duì)形上四隊(duì)依次進(jìn)行游戲，提高小組協(xié)作配合技能。

活動(dòng)準(zhǔn)備

4個(gè)小書包，送“快遞”用;事先了解快遞的相關(guān)知識(shí)。

活動(dòng)過程

1.教師組織幼兒聽口令練習(xí)動(dòng)作交替，如“走跑跳飛”“走走飛跳”等。

2.請(qǐng)幼兒面向一個(gè)方向按十字隊(duì)形站立，分別是一、二、三、四組。教師交代游戲玩法，依次練習(xí)。

玩法：幼兒依次按口令逆時(shí)針方向拍手進(jìn)行接力。一組幼兒走著將“快遞”送給第二組幼兒，第二組幼兒跳著將“快遞”送給第三組幼兒，第三組則飛著送“快遞”，第四組是跑著送，幼兒逆時(shí)針轉(zhuǎn)起來。

3.教師提醒幼兒交錯(cuò)時(shí)注意避讓，不要發(fā)生碰撞。

4.聽音樂做放松練習(xí)，重點(diǎn)放松腳與胳膊。幼兒園大班健康教案3

設(shè)計(jì)意圖：

在小班學(xué)習(xí)過程中，我們常常見到關(guān)于手的教學(xué)活動(dòng)，而中大班教師卻忽略了幼兒對(duì)手的再次了解和延伸。手是我們身體重要的一部分，更是我們不可缺少的幫手，此次活動(dòng)就是為了提高大班幼兒對(duì)手的深入認(rèn)識(shí)，了解手的重要作用并進(jìn)行想象延伸，小手可以做什么？

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過自主活動(dòng)，發(fā)展幼兒的動(dòng)手探索操作能力和創(chuàng)造能力。

2、通過自我嘗試操作，知道手的用處很大，可以用手做許多事情。

3、知道自己長(zhǎng)大了，應(yīng)該做力所能及的一些事情，而這些都需要手的幫忙。

4、樂意分享自己和別人的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

角色區(qū)：廢舊紙、衣物、玩具；皮筋、線團(tuán)、酸奶瓶若干等。

角色區(qū)二：室內(nèi)環(huán)境一角，勞動(dòng)工具幾件。

探索區(qū)：磁力玩具如小貓釣魚等。

泥工區(qū)：小鏟子、小水桶、泥土等。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：作品展示區(qū)

活動(dòng)過程：

活動(dòng)手指玩游戲。

1、介紹新增設(shè)的工作區(qū)。

2、幼兒按自己的興趣和意愿進(jìn)入活動(dòng)區(qū)活動(dòng)。

3、教師時(shí)刻觀察幼兒，適時(shí)指導(dǎo)幼兒使用材料，如剪刀握緊了剪東西會(huì)快，小手也不會(huì)累；玩泥時(shí)是否加了適量的水。

4、師生交流與共享。（請(qǐng)幼兒將作品放在展示區(qū)，鼓勵(lì)幼兒將自己的作品介紹給同伴，進(jìn)而互動(dòng)學(xué)習(xí)。

活動(dòng)延伸：

討論：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的手?

手的本領(lǐng)很大，能為我們做許多事，假如我們沒有了手，會(huì)很不方便。所以我們要注意保護(hù)手。那我們應(yīng)該如何保護(hù)自己的手呢？如：不玩尖銳的東西，不用刀子或剪刀把手弄破，不做危險(xiǎn)的事，不咬手指頭，注意保持手的衛(wèi)生，勤剪指甲、勤洗手，冬天還要擦護(hù)手霜等?；顒?dòng)反思：

本次區(qū)域活動(dòng)的材料由幼兒及家長(zhǎng)共同收集,幼兒玩起來較親切、較投入，積極性高，能在快樂、自由的氣氛中進(jìn)行自主地活動(dòng)，能較好地達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，但幼兒面對(duì)困難，解決實(shí)際問題的能力較弱，應(yīng)鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，進(jìn)而提高使用常用工具的技能。２、活動(dòng)設(shè)計(jì)的反思：整個(gè)活動(dòng)貫穿手的作用，各個(gè)區(qū)域幼兒手動(dòng)、腦動(dòng)、嘴動(dòng)，達(dá)到一定的互動(dòng)效果，但活動(dòng)內(nèi)容稍嫌繁多，幼兒在某個(gè)區(qū)域內(nèi)活動(dòng)時(shí)間太少；3、活動(dòng)后的調(diào)整設(shè)想：從各個(gè)區(qū)域來看，還可以做活動(dòng)的延續(xù)如角色區(qū)可以利用幼兒制作的服裝，進(jìn)行時(shí)裝表演，泥工區(qū)可以編制兒歌《玩泥巴》等。4、活動(dòng)后感想：各個(gè)區(qū)域內(nèi)幼兒能實(shí)施《綱要》改革課程的今天，積極創(chuàng)設(shè)活動(dòng)區(qū)，引導(dǎo)幼兒開展區(qū)域活動(dòng)、從中獲得主動(dòng)發(fā)展，已成為大家關(guān)注的熱點(diǎn)。在教學(xué)實(shí)踐中，我遇到了不少困惑：如何順應(yīng)孩子的需求？如何適時(shí)地指導(dǎo)，發(fā)掘潛在教育價(jià)值？等等。在學(xué)習(xí)《綱要》的基礎(chǔ)上，我嘗試設(shè)計(jì)、開展了《小手可以做什么》這一區(qū)域活動(dòng)，力求發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)分析尋找對(duì)策，努力體現(xiàn)“教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者”的觀念，讓區(qū)域活動(dòng)更“活”，真正成為幼兒自我學(xué)習(xí)、自我探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我完善的活動(dòng)。幼兒園大班健康教案4

活動(dòng)領(lǐng)域：

健康活動(dòng)前評(píng)析這是一個(gè)比較具有農(nóng)村幼兒園特色的健康活動(dòng)，因?yàn)樗x的材料是我們常見的米袋，通過孩子們的收集，教師的設(shè)計(jì)，我們將廢舊的米袋變廢為寶，這些原本不起眼的米袋子成為了孩子們戶外活動(dòng)時(shí)非常喜愛的一個(gè)運(yùn)動(dòng)材料，孩子們利用袋子進(jìn)行各種各樣的游戲，而今天設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)也是由孩子利用米袋自發(fā)進(jìn)行的一種跳躍游戲整理而成的。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、探索并實(shí)踐多種利用米袋進(jìn)行跳躍練習(xí)的方法。

2、練習(xí)雙腳跳、單腳跳、跨跳、提袋跳等多種跳的能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

3、體驗(yàn)游戲帶來的樂趣及成就感，學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則。

4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

5、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

人手一只米袋、報(bào)紙球若干、山村設(shè)計(jì)圖一張

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

“是小小建筑師，一起建造度假村”

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

——建筑師造房子，很辛苦，讓我們先來做個(gè)熱身吧!

教師帶領(lǐng)幼兒跟隨動(dòng)感的音樂做一些伸展、跳躍、踏步等熱身運(yùn)動(dòng)

二、米袋的玩法

——造度假村要有很多東西，可是今天我們只有一種材料——這是什么?

——我們可以拿它做什么呢?

幼兒自由探索米袋的各種玩法，熟悉米袋

三、山村圖

1、出示山村設(shè)計(jì)圖

——這是度假山村的設(shè)計(jì)圖，我們要造那些東西?

2、幼兒對(duì)今天的任務(wù)有一定的了解，教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)先后有步驟的進(jìn)行。

四、米袋山莊

1、米袋變綠茵小道——練習(xí)雙腳跳

——米袋的哪一面像草地?

——草地能用腳踩嗎?

——讓我們跳過綠草地吧。

要求：雙腳并攏，擺動(dòng)小手，落地時(shí)不能碰到袋子

——把米袋連起來，變成長(zhǎng)長(zhǎng)的綠茵小道。

幼兒練習(xí)左右跳

2、米袋變假山——練習(xí)跨跳

——怎樣讓米袋立起來變成一座假山?

——怎樣過假山?

——試試把幾座小山連起來，怎么跳過去?

——你能跨過幾個(gè)小假山?

幼兒可自由探索米袋變假山的方法，教師視情況給以指導(dǎo)(袋子對(duì)折，立于地面)

3、米袋變石頭——練習(xí)單腳跳

——怎么樣把米袋變成小石頭?

——石頭小，下面是條小河，所以我們要一個(gè)腳一個(gè)腳跳到石頭上

——你能連續(xù)跳過幾個(gè)石頭?

幼兒可自由探索米袋變石頭的方法，教師視情況給以指導(dǎo)(袋子對(duì)折，折小)

要求：保持身體平衡，盡量不讓另一個(gè)腳落地，連續(xù)跳過幾個(gè)石頭

4、米袋運(yùn)磚——練習(xí)提袋跳

——造房子要用許多磚頭，如果我們是小袋鼠就好了，把磚頭放進(jìn)袋鼠媽媽的袋子里。

——怎么樣把米袋變成小袋鼠?

幼兒可自由探索米袋變袋鼠的方法，教師視情況給以指導(dǎo)(鉆進(jìn)袋子)

要求：雙腳并攏，雙手緊緊抓住袋子口，不讓袋子往下掉;每人拿一塊磚頭到目的地，練習(xí)數(shù)次。

五、分組建造并“游玩”山村

——小小建筑師真能干，讓我們分組再來造一次吧。

幼兒5人一組，兩人鋪綠茵，兩人造假山，一人準(zhǔn)備好運(yùn)磚袋

——讓我們?cè)龠\(yùn)一些磚頭到山村

幼兒根據(jù)自己組搭建的山村，根據(jù)路線，將磚頭運(yùn)到目的地。

六、結(jié)束

——讓我們?nèi)パ?qǐng)其他小朋友也來玩玩我們的度假村吧!

孩子平時(shí)對(duì)于米袋的玩法就非常的多，但都以自發(fā)為主，缺少一定的指導(dǎo)，通過這樣一次集體教學(xué)活動(dòng)，為孩子創(chuàng)設(shè)了一定的游戲思路和情境，孩子在游戲時(shí)也更加明確了，自己在做什么，要做什么……同時(shí)，變廢為寶的材料，也讓孩子在游戲中潛移默化的樹立了節(jié)約能源、廢物利用的環(huán)保意識(shí)。

整個(gè)活動(dòng)孩子一直沉靜在愉快的游戲中，從內(nèi)容上看非常的豐富，教師通過“建造度假村”的情境，讓孩子在游戲中有了目標(biāo)和思路，同時(shí)也培養(yǎng)了孩子的責(zé)任感，當(dāng)孩子一次次完成任務(wù)，一次的通過自己所建造的綠茵小道、石頭做的小假山，都感受著自己的勞動(dòng)成果，滿足了孩子的成就感，尤其是最后孩子通過小組合作順利的完成了度假村的建造，孩子們都表現(xiàn)出了異樣的興奮和滿足，都爭(zhēng)先恐后的要來試試自己建造的路線。同時(shí)在該教學(xué)活動(dòng)中教師沒有忘記對(duì)孩子應(yīng)該掌握的基本跳躍動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，包括雙腳跳、單腳跳、跨條等一些動(dòng)作要領(lǐng)，教師都進(jìn)行了準(zhǔn)確的要求，并加上標(biāo)準(zhǔn)的示范，并給予孩子充分的練習(xí)，讓孩子在游戲中發(fā)展了跳躍的技能。幼兒園大班健康教案5

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、通過故事正確對(duì)待黑暗和噩夢(mèng)，能克服害怕。

2、知道害怕是人類正常的情緒，并了解一些正確面對(duì)害怕的方法，愿意勇敢面對(duì)。

3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

故事ppt；調(diào)查表。

【活動(dòng)過程】

一、調(diào)查了解幼兒睡覺情況。

1、開展調(diào)查活動(dòng)，按要求找座位

師：自己一個(gè)人睡一個(gè)房間的孩子坐在右邊，不是一個(gè)人睡一個(gè)房間的孩子坐左邊。

2、交流不是一個(gè)人睡覺的原因。

師：你為什么不是一個(gè)人睡的呢？

二、傾聽故事前半部分，理解黑暗與魔鬼并不可怕。

1、出示夜晚湯姆在哭的圖片，猜測(cè)湯姆哭的原因。（ppt1）

師：有一只叫湯姆的小兔子，晚上她準(zhǔn)備睡覺了，可是她怎么啦？她為什么會(huì)哭？

2、傾聽故事前半部分、觀看影子圖片，理解影子其實(shí)是生活中的東西（ppt2～10）

師：湯姆為什么會(huì)哭？？湯姆看到的黑影其實(shí)是房間里的什么東西？湯姆家里還有一些黑影，我們來看看有可能是誰的影子？

教師小結(jié)：在我們的生活中有各種各樣的東西，光線照上去就會(huì)有影子。光線照射的角度不同，影子會(huì)千變?nèi)f化，有的影子會(huì)讓我們有點(diǎn)害怕，但是其實(shí)就是我們生活中一些平常的東西。

3、討論“魔鬼”的真實(shí)性，觀看人們化妝成“魔鬼”的圖片。（ppt11）

師：湯姆把黑影看成了魔鬼害怕得哭了，世界上真的有魔鬼嗎？電視里怎么會(huì)有魔鬼呢？人是怎么扮演魔鬼的，我們一起來看看這幾張圖片。

教師小結(jié)：其實(shí)魔鬼都是人們幻想出來的，電視里看到的都是化妝師巧妙地化妝出來。

三、繼續(xù)傾聽故事，了解夢(mèng)不是真實(shí)的，克服對(duì)噩夢(mèng)的恐懼心理。

師：聽了你們的話，湯姆不再害怕黑暗與魔鬼，安心地一個(gè)人睡著了。睡著后發(fā)生了什么事呢？我們繼續(xù)來看。

1、繼續(xù)觀看圖片并傾聽故事。（ppt12～14）

師：湯姆為什么哭喊著從床上掉了下來？他為什么會(huì)做這個(gè)夢(mèng)？

2、交流自己做過的噩夢(mèng)，以及如何克服害怕的方法。

師：你做過可怕的噩夢(mèng)嗎？湯姆被噩夢(mèng)嚇醒了，是在媽媽的懷抱里睡著的，你被噩夢(mèng)嚇醒了，是怎么做的呢？

教師小結(jié)：小朋友都做過各種各樣的噩夢(mèng)，等我們醒來的時(shí)候這些噩夢(mèng)其實(shí)都沒有發(fā)生，所以我們不必害怕，我們還想到了很多克服噩夢(mèng)的方法，真是勇敢的孩子。

四、交流自己睡覺時(shí)候害怕的原因，嘗試同伴間幫助解決，鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立睡覺。

1、第二次調(diào)查并調(diào)整座位，并詢問孩子害怕的原因，嘗試嘗試同伴間幫助解決。

師：如果現(xiàn)在覺得自己愿意嘗試一個(gè)人睡的孩子可以調(diào)整自己的座位。你們還有點(diǎn)害怕，害怕什么呢？告訴大家，我們一起來幫助你。

2、播放采訪的視頻，請(qǐng)幼兒幫助中班弟弟妹妹克服害怕，尋找解決的辦法。

師：中班的弟弟妹妹晚上睡覺也有害怕的事情，聽聽他們害怕的事情，我們一起來幫幫他們。

3、第三次調(diào)查并調(diào)整座位，鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立睡覺。

五、延伸活動(dòng)。

出示記錄表要求幼兒記錄自己睡覺的情況，并鼓勵(lì)幼兒逐步嘗試獨(dú)立睡覺。

【活動(dòng)反思】

本次活動(dòng)幼兒很感興趣，參與的積極性很高，并且對(duì)各種盒子又多了一些認(rèn)識(shí)，知道盒子有不同的材料，不同的款式，不同的打開方法，大多數(shù)幼兒都能按盒子的不同特點(diǎn)對(duì)盒子進(jìn)行分類，個(gè)別幼兒對(duì)分類分辨得還不是太好，需要在以后的生活和學(xué)習(xí)中多練習(xí)對(duì)物品的分類。幼兒園大班健康教案6

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、了解耳朵的功能，知道耳朵能聽聲音，學(xué)習(xí)保護(hù)耳朵的方法。

2、知道“愛耳日”的來歷、意義，學(xué)做愛耳宣傳員。

3、了解五官的作用，掌握保護(hù)五官的方法，培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的能力。

4、知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

耳朵模型、請(qǐng)保健醫(yī)生進(jìn)課堂、音樂、繪畫材料。

【活動(dòng)過程】

一、耳朵的秘密：

1、出示耳朵模型，引起幼兒興趣。請(qǐng)保健醫(yī)生給小朋友介紹耳朵的構(gòu)造，講解保護(hù)耳朵的重要性。

2、討論：我們?cè)趺礃觼肀Ｗo(hù)耳朵？

3、小結(jié)：我們不能把臟東西塞入耳朵，不能隨便挖耳朵，也不能大聲吵鬧，很大的聲音耳朵聽了會(huì)不舒服的，遇到噪音要捂著耳朵張大嘴巴等科學(xué)的護(hù)耳方法。

4、幼兒一起模仿遇到噪音要捂著耳朵張大嘴巴護(hù)耳方法。

5、兒歌：《我是輕輕》

“我是輕輕”的活動(dòng)，教育幼兒說話輕輕，走路輕輕，搬放東西也要輕輕…，引導(dǎo)幼兒從自身做起，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，減少噪音，保護(hù)聽力，健康快樂的成長(zhǎng)。

二、小小耳朵本領(lǐng)大。

1、聽歌曲《聲音的世界》小雨彈琴淅瀝淅瀝，小鳥歌唱嘰嘰嘰嘰，聲音的世界是多么奇妙…讓孩子們感受美妙的聲音給大家?guī)淼目鞓贰?/p>

2、游戲體驗(yàn)：

游戲一：請(qǐng)你猜猜我是誰？

請(qǐng)全部幼兒蒙上眼睛，然后請(qǐng)其中一個(gè)幼兒說一句話，其他幼兒猜猜剛才說話的是誰？

游戲二：我是聾人

讓幼兒捂起耳朵，體驗(yàn)聾人聽不到聲音的感受，體驗(yàn)耳朵的重要性。

游戲三：小小耳朵本領(lǐng)大

引導(dǎo)幼兒傾聽各種聲音（汽笛聲、動(dòng)物叫聲、雨聲、風(fēng)聲），讓幼兒模仿各種聽到的聲音。

3、小結(jié)：耳朵是我們身體重要的器官，我們身邊的所有聲音都是依靠耳朵的聽覺來完成的，生活中有各種聲音，我們只要安靜地傾聽就能發(fā)現(xiàn)和感受。

三、“愛耳日”里爭(zhēng)做小小“愛耳宣傳員”。

1、教師簡(jiǎn)要講解“愛耳日”的來歷及意義。

我們的耳朵本領(lǐng)可真大，小朋友一定要好好愛護(hù)我們的耳朵，我們國(guó)家還把每年的3月3日定為“愛耳日”，為的就是提高全社會(huì)對(duì)愛耳護(hù)耳必要性和重要性的認(rèn)識(shí)，推動(dòng)大家養(yǎng)成健康用耳習(xí)慣，自覺減少噪聲影響，保護(hù)聽力健康。

2、爭(zhēng)做小小“愛耳宣傳員”。

我們小朋友都知道保護(hù)耳朵的重要性，也學(xué)到了保護(hù)耳朵的方法，可是還有好多人不知道，我們來做“愛耳宣傳員”，把我們知道的保護(hù)耳朵的知識(shí)告訴更多的人。

3、師幼共同設(shè)計(jì)“愛耳日”宣傳海報(bào)。

【活動(dòng)延伸】

3月3日“愛耳日”師幼帶宣傳海報(bào)到社區(qū)或在幼兒園門口向大家宣傳愛耳護(hù)耳的知識(shí)。

【活動(dòng)反思】

本單元主要評(píng)價(jià)學(xué)生在觀察、比較的基礎(chǔ)上進(jìn)行分類的能力。二是評(píng)價(jià)學(xué)生是否主動(dòng)地參與小組的討論、交流及自評(píng)和互評(píng)的能力。

由于學(xué)生入學(xué)不久，對(duì)評(píng)價(jià)可按照學(xué)生不同的情況予以靈活掌握，如：記錄欄中，對(duì)于能用文字、符號(hào)或圖畫來表達(dá)出分組依據(jù)的學(xué)生可加評(píng)“四星”，而對(duì)于口頭交流分組依據(jù)的學(xué)生也應(yīng)用“三星”予以肯定。交流和發(fā)現(xiàn)欄是希望通過學(xué)生之間的互動(dòng)掌握更多的分類方法，教師此時(shí)應(yīng)走進(jìn)小組對(duì)學(xué)生予以關(guān)注。教師評(píng)價(jià)欄結(jié)合學(xué)生的交流情況，對(duì)學(xué)生的本單元的學(xué)習(xí)進(jìn)行客觀公正的評(píng)價(jià)。幼兒園大班健康教案7

【活動(dòng)設(shè)計(jì)背景】愛玩是孩子的天性，孩子都喜歡出去旅游，每次旅游回來都希望把自己見到的、好玩的事情說給老師、小伙伴聽。結(jié)合孩子的需要和興趣，我班開展了“快樂的旅行”這一主題。隨著活動(dòng)的不斷延伸，一次孩子們?cè)谶M(jìn)餐中竊竊私語，老師蹲下身仔細(xì)傾聽孩子的對(duì)話，才知道他們有一個(gè)新的“發(fā)現(xiàn)”：食物在肚子里會(huì)“旅行”嗎？多有趣的問題呀！孩子們都關(guān)注著呢。

《綱要》指出：科學(xué)教育應(yīng)密切聯(lián)系幼兒的實(shí)際生活進(jìn)行，利用身邊的事物與現(xiàn)象作為科學(xué)探索的對(duì)象。生活中有多種多樣的食物，孩子們總是吃不夠、說不完。為滿足孩子們的好奇心和探究愿望，“食物的旅行”主題活動(dòng)由此生成展開。為體現(xiàn)新課改精神，我以整合的觀念，目光短淺是讓幼兒在認(rèn)識(shí)人體的消化器官，了解食物的消化過程的同時(shí)，重點(diǎn)知道胃與身體健康的關(guān)系，提高他們的自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí)培養(yǎng)幼兒的觀察力及合作能力。為使活動(dòng)真正引發(fā)幼兒參與的興趣，我注意靈活采用教法：首先設(shè)置問題情境（從孩子們好奇心入手——“吃下去的東西哪去了？”）觀察法（用孩子的眼睛去發(fā)現(xiàn)——食物在人體里的消化過程）操作法（以孩子喜愛的操作形式展開——?jiǎng)邮謩?dòng)腦拼圖、“構(gòu)建”消化系統(tǒng)圖）等等。為更好地突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，我們充分發(fā)揮多媒體教學(xué)手段的作用，親手制作課件，使學(xué)習(xí)活動(dòng)更為具體生動(dòng)且有趣味性。

【活動(dòng)目標(biāo)】1、初步認(rèn)識(shí)人體的主要消化器官，了解食物的消化過程。

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法，提高自我保護(hù)意識(shí)。

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：講解胃與身體健康的關(guān)系，讓幼兒明白不良飲食習(xí)慣對(duì)胃的傷害。

難點(diǎn)：知道人體消化器官的順序及功能保護(hù)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】（1）Flash課件《食物的旅行》以及相關(guān)的故事。

（2）音樂：《幸福拍手歌》

（3）人體消化系統(tǒng)圖，即時(shí)貼消化系統(tǒng)卡片圖，小蛋糕，小餅干。

【活動(dòng)過程】一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課

1、小朋友，你們喜歡和爸爸媽媽一起去旅行吧？旅行的時(shí)候有沒有看到什么有趣的事呢？

2、出示小蛋糕，“看，這是誰？”（小蛋糕）小蛋糕它也到了一個(gè)特殊的地方去旅行了，今天，小蛋糕也要把它的旅行故事講給大家聽，小朋友想聽嗎？

3、播放課件，講述故事《小蛋糕的旅行》。

故事:《小蛋糕的旅行》小朋友最喜歡吃小蛋糕了，小朋友把我放到嘴里，嚼呀嚼，把我弄得癢癢的，一不留神，我就被吞了下去。不一會(huì)兒，我到了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的管子里，就像坐滑梯一樣，真好玩！還沒等我玩夠，就滑到了一個(gè)大袋子里，這大袋子可神奇了，它會(huì)一邊分泌出一些液體，還一邊慢慢地蠕動(dòng)，把我磨得呀越來越碎，越來越碎...被磨碎的我接著到了一條彎彎曲曲的小管子里，像迷宮一樣，好不容易出了迷宮，我就到了一條皺巴巴的大管子里，在這我的營(yíng)養(yǎng)都被吸收掉了，最后我就被排出了體外。

4、聽完小蛋糕的故事，你知道小蛋糕它去了什么地方旅行嗎？

二、觀看動(dòng)畫，通過提問幫助幼兒認(rèn)識(shí)主要消化器官，了解食物的消化過程

引導(dǎo)幼兒逐幅觀看Flash動(dòng)畫課件

1、放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫。

提問：小蛋糕從哪里進(jìn)去？知道那叫什么名字嗎？（口腔）它在我們的嘴巴里怎么樣了？

（牙齒把食物嚼碎了，方便吞下去）

經(jīng)過嘴巴后，小蛋糕被吞了下去，到了什么地方？知道那長(zhǎng)長(zhǎng)的管子叫什么嗎？（食管）

2、放第二段，了解胃的功能以及胃與身體健康的關(guān)系。

提問：接著小蛋糕從長(zhǎng)長(zhǎng)的管子滑下去，到了一個(gè)在袋子里，這個(gè)大袋子叫什么名字呢？（胃）它有什么作用呢？（教師小結(jié)）

3、放第三段，知道小腸的作用

提問：剛才小蛋糕的旅行經(jīng)過了嘴巴、食管、胃，它又要旅行了，下一站是哪里呢？那條彎彎曲曲的是什么呢？（小腸）它有什么作用呢？

4、放第四段，理解大腸的用途

提問：小蛋糕又到了哪里呢？這是什么地方呢？

三、讓幼兒品嘗餅干，想象食物進(jìn)入各個(gè)器官，并排出旅行路線圖。

1、師：聽了小蛋糕的旅行故事，小餅干羨慕極了，它也想到小朋友的身體里去旅行，小朋友愿意帶它去嗎？

把幼兒分成四個(gè)旅游團(tuán)，“小餅干的旅行開始了！”

2、請(qǐng)各組小朋友品嘗餅干，并根據(jù)提示把小餅干旅行的順序排列出來

提示：（1）這是旅行的入口（口腔），在這里給它拍張照吧?。ǔ鍪究谇粓D片）

（2）我們的牙齒先把小餅干咬破，嚼碎了，吞下去，到了哪里哪？（食管）

（3）食管這個(gè)細(xì)細(xì)的管子，把食物送到哪里去了啊？（胃）胃里有許多的消化液，小餅干在這里停留了很久，誰能找到小餅干休息的胃呢？

（4）胃磨啊磨，把餅干磨得更碎了，到了哪里了？（小腸）小餅干的營(yíng)養(yǎng)大部分在這里被吸收。

（5）小腸把小餅干里的營(yíng)養(yǎng)都吸收了，然后到了哪里？（大腸）大腸轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，把沒有用的殘?jiān)寂懦鋈チ恕?/p>

小餅干的旅行也結(jié)束了，

3、評(píng)析每個(gè)小組的排列情況。

四、結(jié)束部分，聽音樂做活動(dòng)

師：小朋友，今天我們聽了小蛋糕旅行的故事，也帶著小餅干到我們的身體里旅行了，你們的心情怎么樣？

我們把食物吃下去以后，還需要做些輕微的活動(dòng)幫助它們消化，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們輕輕起立，和老師一起做動(dòng)作。（播放音樂：《幸福拍手歌》，讓幼兒跟隨音樂做律動(dòng)。）

【教學(xué)反思】本活動(dòng)選取的內(nèi)容接貼近幼兒的生活，深受孩子們的歡迎?；顒?dòng)的設(shè)計(jì)做到動(dòng)靜結(jié)合，由淺入深，從感知到體驗(yàn)，層層深入，并把科學(xué)知識(shí)與健康、語言、藝術(shù)等領(lǐng)域內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)地整合，給孩子開創(chuàng)了廣闊的學(xué)習(xí)空間。下面談?wù)劷虒W(xué)后的幾點(diǎn)體會(huì)。

一、優(yōu)點(diǎn)：1、運(yùn)用課件輔助教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)過程。

為了讓孩子能更直觀、逼真、有系統(tǒng)地了解食物在人體內(nèi)的旅行過程，以及食物進(jìn)入消化器官后的消化情況，，我準(zhǔn)備了活潑生動(dòng)的多媒體課件，積極調(diào)動(dòng)幼兒的各種感官進(jìn)行主動(dòng)探索學(xué)習(xí)，讓幼兒看看、聽聽、說說，在輕松活潑的氣氛中掌握科學(xué)知識(shí)，達(dá)到寓教于樂的目的。

2、利用材料創(chuàng)設(shè)情境，體驗(yàn)游戲樂趣。

活動(dòng)中，教師觀察到幼兒已掌握了食物旅行的過程，并初步了解各消化器官的名稱及作用，便設(shè)置了游戲活動(dòng)—“食物的旅行”。先請(qǐng)小朋友品嘗自己喜歡的食物——小蛋糕，讓小朋友體會(huì)小蛋糕到人體的各個(gè)消化器官中去旅行一次，然后讓幼兒合作拼一幅完整的消化系統(tǒng)圖這是小朋友非常感興趣的環(huán)節(jié)，既滿足了幼兒動(dòng)手的需要，又提高了幼兒合作能力，整個(gè)游戲過程中幼兒熱情高漲,興趣濃厚，每個(gè)幼兒都積極參與,在愉快的氛圍中把活動(dòng)推向了高潮。同時(shí)，在孩子們玩得意味猶盡時(shí)，教師及時(shí)地拋出新問題，使活動(dòng)向更深層次發(fā)展，達(dá)到了活動(dòng)目標(biāo)。

二、存在問題在教學(xué)活動(dòng)中教師如何傾聽、觀察、捕捉幼兒的.信息，并使之成為豐富和調(diào)節(jié)活動(dòng)的資源，讓活動(dòng)中的指導(dǎo)更具體、更有針對(duì)性，有待加強(qiáng)培養(yǎng)、訓(xùn)練。此外，在活動(dòng)中應(yīng)給與孩子更多的拓展思維，還可以利用現(xiàn)場(chǎng)的資源，讓幼兒與更多的同伴或老師交流。幼兒園大班健康教案8

活動(dòng)目標(biāo)：

1、能夠積極地和同伴一起探索并創(chuàng)造出床單的多種玩法，豐富身體體驗(yàn)。

2、愿意參加多種床單游戲，在鍛煉上肢臂力的同時(shí)體驗(yàn)游戲帶來的快樂。

3、游戲中相互合作、團(tuán)結(jié)協(xié)作，感受到團(tuán)結(jié)起來力量大。

4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：積極探索床單的多種玩法，鍛煉上肢臂力，豐富身體體驗(yàn)。

2、難點(diǎn)：體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作產(chǎn)生的力量。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、與幼兒人數(shù)相等的小床單數(shù)個(gè)及大床單一個(gè)。

2、課件(包括熱身、探索、游戲、放松的音樂。)

3、相機(jī)。

4、魔術(shù)道具。

5、幼兒熟悉的熱身操。

活動(dòng)過程：

(一)熱身游戲，魔術(shù)導(dǎo)入。(2分鐘)

1、教師與幼兒一起隨音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

(設(shè)計(jì)意圖：用幼兒熟悉的、適合本次活動(dòng)的韻律操，使得幼兒樂于參與并有效地進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)不僅讓幼兒進(jìn)行了走、跑、跳等身體的預(yù)備練習(xí)，更重要的是要激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣，引起了幼兒的活動(dòng)需求。)

2、魔術(shù)表演：將床單變成“魔毯”。

(設(shè)計(jì)意圖：用幼兒喜歡的魔術(shù)引出活動(dòng)器具，引起幼兒興趣，激發(fā)幼兒的探索欲望。)

(二)自由探索“魔毯”不同的玩法，感受快樂。(7分鐘)

1、初步自由探索玩法。(5分鐘)

(1)教師交代規(guī)則，幼兒自由探索床單的玩法。

師：魔毯能和我們玩游戲，你的想法越多，玩法越多，魔毯的魔力就越大。我們可以一個(gè)人和魔毯玩、兩個(gè)人和魔毯玩，還可以大家一起和魔毯玩。但是游戲時(shí)一定要注意安全。(探索音樂)

(2)教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的游戲用相機(jī)記錄。幼兒結(jié)伴自由活動(dòng)，教師可引導(dǎo)幼兒用多種方法游戲，鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)新玩法。

2、交流分享玩法。(2分鐘)

請(qǐng)幼兒看照片介紹玩法，鼓勵(lì)玩法獨(dú)特的幼兒向大家講述自己的玩法，并給積極探索玩法的幼兒以肯定和鼓勵(lì)。

(設(shè)計(jì)意圖：《指南》中指出，要為幼兒提供盡可能多的身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，吸引幼兒參與其中，鼓勵(lì)和支持幼兒主動(dòng)練習(xí)與體驗(yàn)。在這一環(huán)節(jié)中，請(qǐng)幼兒用自創(chuàng)的玩法來玩，使幼兒體驗(yàn)與同伴歡樂游戲的同時(shí)，獲得相應(yīng)的身體素質(zhì)和動(dòng)作上的發(fā)展。教師做為一個(gè)發(fā)現(xiàn)者，努力發(fā)現(xiàn)幼兒的獨(dú)特玩法，并及時(shí)肯定他們的創(chuàng)意，調(diào)動(dòng)了幼兒的參與活動(dòng)的情緒。)

(三)創(chuàng)設(shè)情境“魔毯變變變”，集體探索。(20分鐘)

1、探索單人游戲——?jiǎng)澬〈?5分鐘)

(1)教師出示課件，大家一起念咒語。提問：“魔毯”變成了什么?請(qǐng)你仔細(xì)觀察一下變成小船你需要怎樣做?

(2)幼兒自由嘗試，教師小結(jié)：坐在船上;腿要盤好;手要抓牢。

(3)交代規(guī)則，集體嘗試。

(4)分享交流經(jīng)驗(yàn)。請(qǐng)冠軍的小朋友介紹一下自己的經(jīng)驗(yàn)。

(5)幼兒總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次集體嘗試。

(設(shè)計(jì)意圖：“劃小船”游戲是前面探索環(huán)節(jié)的延續(xù)，不同的是，它要求幼兒通過自己的觀察發(fā)現(xiàn)并獲得新的玩法，在盡情游戲的同時(shí)遵守規(guī)則，以增強(qiáng)幼兒的活動(dòng)興趣，感受到“魔毯”真好玩。)

2、探索雙人游戲——拉小車。(6分鐘)

(1)教師出示課件，大家一起念咒語。提問：這次“魔毯”變成了什么?這是什么車呢?靠一個(gè)人的力量可以完成嗎?

(2)幼兒觀察并討論，教師小結(jié)。知道要和同伴一起合作，車夫一定要保護(hù)好乘客的安全，坐車的人要抓牢坐穩(wěn)，拉車的人要用力。

(3)幼兒分組體驗(yàn)合作的樂趣。力量懸殊的小組可以請(qǐng)老師幫忙。

(4)分享交流經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)冠軍組的小朋友交流一下經(jīng)驗(yàn)。教師小結(jié)。

(4)交換角色玩。

(設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)遵循“跳一跳，摘果子”的原則，增加了游戲難度，給幼兒和同伴合作游戲的機(jī)會(huì)，讓幼兒在與同伴的合作中得到快樂。使幼兒體驗(yàn)與同伴歡樂游戲的同時(shí)，獲得發(fā)展手臂力量的經(jīng)驗(yàn)。)

3、探索多人游戲：架彩虹橋。(9分鐘)

(1)出示“彩虹橋”的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察討論：他們是怎么架橋的?怎么樣才能把橋架得更穩(wěn)?

(2)幼兒觀察并討論，教師小結(jié)。這一次需要我們大家的力量，只有我們大家團(tuán)結(jié)起來，才能架起彩虹橋。

(3)集體嘗試架“彩虹橋”，并在架橋的過程中嘗試如何讓橋架的又平又穩(wěn)。

(4)勇敢者的游戲，幼兒輪流嘗試走過“彩虹橋”。

(5)教師參與走過“彩虹橋”。

(6)談?wù)勛哌^“彩虹橋”的感受。

小結(jié)：我們每個(gè)人都有力量，但一個(gè)人的力量是有限的，有的事情只需要付出一個(gè)人的力量，有的事情需要你和同伴合作的力量，但更多的事情需要我們大家的力量，只有大家團(tuán)結(jié)起來才能擁有強(qiáng)大的力量。

(設(shè)計(jì)意圖：《指南》中指出：幼兒園要多為幼兒提供需要大家齊心協(xié)力才能完成的活動(dòng)，讓幼兒在具體活動(dòng)中體會(huì)合作的重要性。同時(shí)也建議：在安全的前提下，經(jīng)常開展有利于發(fā)展幼兒一定力量和耐力的活動(dòng)。這一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)讓幼兒在團(tuán)結(jié)協(xié)作中體驗(yàn)到成功的喜悅，教師的參與更是給幼兒增添了無窮的力量和無比的信心。)

(四)瑜伽式的放松游戲。(3分鐘)

幼兒隨音樂和“魔毯”一起做放松運(yùn)動(dòng)。

設(shè)計(jì)意圖：

《指南》在健康領(lǐng)域的教育建議中提出：成人要“保持良好的情緒狀態(tài)，以積極、愉快的情緒影響幼兒”。在緊張而興奮的游戲之后，教師安排了富有詩情畫意的放松活動(dòng)，幼兒伴著柔美的音樂再次和“魔毯”親密接觸，既滿足了幼兒好奇、好玩的天性，又達(dá)到了放松身體的目的。孩子間的互助放松更為本環(huán)節(jié)增添了濃濃的溫情。整個(gè)放松過程輕松愉悅，其樂融融，孩子們?cè)谟淇斓那榫w中結(jié)束了本次的活動(dòng)。)

活動(dòng)延伸：

1、在戶外活動(dòng)時(shí)間鼓勵(lì)幼兒與同伴合作，繼續(xù)探索運(yùn)用床單玩各種游戲。

2、幼兒回家與家人一起玩床單，并將新玩法帶回幼兒園和同伴分享，擴(kuò)展學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

用心打磨，呈現(xiàn)精彩課堂

活動(dòng)反思：

“我們有力量”是大班“下學(xué)期主題一“甜蜜一家親”中的一個(gè)體育活動(dòng)。每次試講后，我都會(huì)問自己，這次活動(dòng)我到底要給孩子什么?經(jīng)過多次打磨，我有了一些粗淺的、不成熟的想法，那就是除了要完成“利用多種活動(dòng)發(fā)展幼兒的力量和耐力”的活動(dòng)目標(biāo)，還要讓孩子感受到立體的、全面的、充滿生機(jī)的精彩課堂。

一、教具新穎，形式多樣

本次活動(dòng)以幼兒的操作游戲?yàn)榛A(chǔ)，一改以往體育活動(dòng)使用成品教具的形式，以床單為教具，設(shè)計(jì)“魔毯變變變”情境串，引導(dǎo)孩子不斷探索，在游戲中感受力量，在合作中體驗(yàn)快樂。

1、床單的創(chuàng)新使用和鮮艷的色彩，大大調(diào)動(dòng)孩子參與活動(dòng)的興趣，便于教師組織活動(dòng)和完成活動(dòng)目標(biāo)。將疊放床單的環(huán)節(jié)穿插于活動(dòng)之中，既鍛煉了幼兒的自理能力，還可節(jié)約教師的人力資源。

2、將“魔毯”變成“小船”“小車”“彩虹橋”等，激發(fā)了幼兒的創(chuàng)新精神和探索欲望，既體現(xiàn)了一物多玩的特點(diǎn)，又凸顯了活動(dòng)的教育價(jià)值。

二、層次分明，設(shè)計(jì)巧妙

用幼兒喜歡的魔術(shù)引出“魔毯”，引起幼兒強(qiáng)烈探求欲望。同時(shí)用“魔毯”作為活動(dòng)的主線貫穿始終，從自由探索玩法到魔毯變變變的游戲，從單人“開小船”——雙人“拉小車”——集體“架彩虹橋”，到最后瑜伽放松活動(dòng)，孩子自始至終和“魔毯”形影不離、情緒高漲，每一次和“魔毯”的親密接觸都讓幼兒體驗(yàn)到游戲的快樂，感受到團(tuán)結(jié)的力量。教師循序漸進(jìn)、步步引導(dǎo)，使孩子在活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作、懂得團(tuán)結(jié)。

三、多次對(duì)比，反思不足

幾次打磨，也讓我看到了自己的不足：首先，語言不夠言簡(jiǎn)意賅，活動(dòng)中我反復(fù)重復(fù)活動(dòng)規(guī)則，害怕“節(jié)外生枝”，豈不知孩子在完全投入活動(dòng)時(shí)，教師過多的干擾會(huì)影響孩子的情緒和活動(dòng)的效果。其次，活動(dòng)中我還是會(huì)把自己放在老師的位置，沒有全身心投入，如果能做到和孩子融為一體，我相信這樣會(huì)更精彩!幼兒園大班健康教案9

活動(dòng)目標(biāo)：

1、嘗試用身體的不同部位搭出大小不同的“洞”，能創(chuàng)造性地用報(bào)紙和身體鉆過形狀各異、大小不同的“洞”，發(fā)展身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。

2、能主動(dòng)與同伴協(xié)商合作，配合協(xié)調(diào)，體驗(yàn)與同伴一起游戲的樂趣。

3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。

4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

5、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、知識(shí)準(zhǔn)備：幼兒初步了解簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：音樂《向前沖》、《我和你》;幼兒每人一張報(bào)紙。

活動(dòng)過程：

(一)準(zhǔn)備階段：

1、談話引入：你喜歡做什么運(yùn)動(dòng)?請(qǐng)你來模范動(dòng)作;

2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：結(jié)合音樂，模仿不同運(yùn)動(dòng)動(dòng)態(tài)進(jìn)行熱身活動(dòng)。

(二)合作學(xué)習(xí)階段

1、用報(bào)紙鉆洞

(1)出示報(bào)紙，引導(dǎo)幼兒思考：“你會(huì)用身體來搭出大小不同的洞洞嗎?你能用報(bào)紙去鉆過同伴搭的各種洞洞嗎?”

(2)分組活動(dòng)：幼兒相互合作，共同游戲。師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒變換搭洞和鉆洞的不同方法。

(3)交流并小結(jié)：“你是怎么搭洞和鉆洞的?用了什么不一樣的動(dòng)作和方法?當(dāng)洞洞變小的時(shí)候，你是怎么讓報(bào)紙鉆過去的?”

2、用身體搭洞和鉆洞

(1)集中討論：如果讓你用身體去鉆同伴搭的洞洞能鉆過去嗎?你有什么辦法?

(2)提出活動(dòng)玩法和要求：自由分組，相互合作，有創(chuàng)造性地搭洞和鉆洞;注意保護(hù)自己和同伴的身體安全。

(3)幼兒自行結(jié)伴游戲。教師及時(shí)表揚(yáng)搭洞和鉆洞有創(chuàng)意的幼兒，并提醒幼兒注意安全。

(4)小結(jié)：引導(dǎo)幼兒相互評(píng)價(jià)與同伴合作的情況。

(5)結(jié)合第一次合作游戲的情況，引導(dǎo)幼兒第二次游戲，重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒多人合作搭洞游戲。

(三)集體游戲:“城門城門幾丈高”。

1、學(xué)習(xí)兒歌并講解游戲玩法和規(guī)則：部分幼兒手拉手圍成大圓圈搭成城門，隨著兒歌城門的洞越變?cè)桨渌變喊错樞蛞来螐某情T的洞洞鉆過被城門套住的幼兒要模仿一個(gè)體育項(xiàng)目的動(dòng)作。

2、提出游戲要求：鉆洞的幼兒要根據(jù)城門的高度變化來調(diào)整自己鉆洞的方法;遵守游戲規(guī)則，注意鉆洞時(shí)的安全。

3、師生共同游戲。

(四)舒展身心

1、交流小結(jié)，萌發(fā)幼兒愛運(yùn)動(dòng)的情感，體驗(yàn)合作游戲的樂趣。

2、放松：隨音樂旋律做放松運(yùn)動(dòng)，并引導(dǎo)幼兒與同伴相互捶捶背，捏捏肩，放松身體。

活動(dòng)反思：

孩子們非常的喜歡這個(gè)活動(dòng)，因?yàn)檎麄€(gè)活動(dòng)過程中孩子們都非常的樂的積極游戲。準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)“身體操”一上來就吸引了孩子們的興趣，老師讓他們把自己的身體作為朋友請(qǐng)出和自己一起游戲，擬人化的方法讓小班孩子在游戲前活動(dòng)自己的身體對(duì)他們來說是非常適合的，因?yàn)樗麄儙е环N快樂的情感來活動(dòng)，就非常的投入和積極。

“鉆洞洞”分三個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)用手臂做洞洞，開始孩子們不知道怎么做，很拘謹(jǐn)，于是老師用“和老師比賽”看誰做的多的辦法鼓勵(lì)孩子們模仿嘗試，因?yàn)槟７率切“嗪⒆幼畲蟮哪挲g特點(diǎn)。孩子們?cè)谀７吕蠋煹膭?dòng)作的基礎(chǔ)上首先理解了什么是洞洞，洞洞的要求，接著開始了自己做不同的洞洞，孩子們做了十幾種洞洞，老師還用大小不同的球鼓勵(lì)孩子做大小不同的洞洞，孩子們的上肢得到了充分的活動(dòng)。第二個(gè)環(huán)節(jié)是用腿和腳做洞洞，這個(gè)時(shí)候孩子們知道要做與別人不同的洞洞，同時(shí)為最后做大洞洞最做鋪墊。最后一個(gè)環(huán)節(jié)是做讓人也能鉆的過的洞洞，當(dāng)一個(gè)孩子用雙腳分開做出一個(gè)大洞洞后，其他孩子馬上進(jìn)行了模仿，小班孩子最喜歡模仿，在模仿的基礎(chǔ)上進(jìn)行自己的創(chuàng)造，于是雙手撐地的大洞洞，手腳組成的大洞洞都變了出來。再接著，孩子們變出了雙手單腳和單手雙腳的洞洞，最后高難度的單手單腳洞洞也做了出來。孩子們的能力在一個(gè)一個(gè)環(huán)節(jié)的遞進(jìn)中得到鍛煉。這個(gè)部分活動(dòng)也是孩子們最喜歡的，他們不停的在同伴做的洞洞里鉆來鉆去，在自己做洞洞的時(shí)候他們也不斷的變化著，當(dāng)洞洞倒下時(shí)有努力的支撐起，不斷的挑戰(zhàn)自己，讓自己獲得成功。

有個(gè)叫齊盈靈的孩子她先把身體彎曲呈弓形，雙手撐地做了一個(gè)洞洞，接著她慢慢放開左手用右手支撐地面，當(dāng)這個(gè)動(dòng)作穩(wěn)固后，她把左右手進(jìn)行了互換，這個(gè)動(dòng)作她堅(jiān)持了一會(huì)，再接著她放下雙手又嘗試抬起一只腳，變成雙手單腳的洞洞，最后她完成了高難度的單手單腳的洞洞。在做后兩種洞洞的時(shí)候她小心翼翼的抬起手和腳，經(jīng)常是抬一點(diǎn)點(diǎn)然后放下，然后再抬一點(diǎn)點(diǎn)，好不容易完成動(dòng)作，由于堅(jiān)持不住，“洞塌人倒”，在嘗試了幾次失敗后她會(huì)做回原來已經(jīng)成功的動(dòng)作，但老師的鼓勵(lì)同伴的成功又促使她再次的嘗試，她就是在一次次反復(fù)的過程中不斷的挑戰(zhàn)著自己的身體，鍛煉著自己的身體，最后獲得可成功。

教師在實(shí)施活動(dòng)過程中有不少的欠缺之處。

首先當(dāng)教師看到孩子們能夠用單手或者單腳支撐起身體后，教師猶豫是否要引導(dǎo)鼓勵(lì)孩子同時(shí)用單手、單腳支撐身體，這是否超越小班孩子的能力范圍。其實(shí)這是教師對(duì)幼兒年齡特點(diǎn)的把握不足。幼兒園大班健康教案10

活動(dòng)目標(biāo)

1、讓幼兒了解不高興、生氣等情緒會(huì)帶給自己不舒服的感受，體驗(yàn)積極情緒帶給自己的快樂。

2、幫助幼兒初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的消極情緒，逐步養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、趣味練習(xí)：鏡子里的我

2、水彩筆，畫紙。

活動(dòng)過程

一、自由游戲

教師提出游戲規(guī)則，并重點(diǎn)提醒幼兒注意游戲中自己的心情是怎樣的。教師以同伴的身份參與游戲，并注意觀察、記錄幼兒在游戲中的情緒。

二、回憶：我快樂嗎？

1、游戲活動(dòng)結(jié)束后，教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒討論在活動(dòng)時(shí)的心情：說一說高興的事。

說一說不高興的事。

2、教師注意引導(dǎo)個(gè)別性格內(nèi)向的孩子講出自己的情緒。教師引導(dǎo)幼兒討論一些發(fā)泄不高興情緒的方法。

三、談話：怎樣使自己快樂起來

1、讓幼兒談?wù)勆鷼?、傷心和高興時(shí)的感受，使幼兒知道笑比哭好，告訴他們要盡量使自己快樂起來。

2、設(shè)計(jì)不同的情緒情境，引導(dǎo)幼兒初步懂得一些調(diào)節(jié)不良情緒、使自己快樂起來的方法。

（1）不高興時(shí)：

做自己喜歡的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高興的事等。

（2）生氣時(shí)：

可以大聲唱歌，可以把心事告訴朋友、老師或爸爸媽媽等。

（3）害怕時(shí)：可以請(qǐng)求別人的幫助，聽音樂轉(zhuǎn)移注意力等。

3、教師引導(dǎo)幼兒在日常生活中進(jìn)行嘗試，以保持好的心情。

三、表達(dá)

趣味練習(xí)：鏡子里的我

鼓勵(lì)幼兒用繪畫或其他方式表達(dá)自己愉快的情緒，并與小朋友們分享幼兒園大班健康教案11

活動(dòng)目標(biāo)

1、探索呼啦圈的各種玩法，體驗(yàn)玩圈的樂趣。

2、學(xué)會(huì)一物多玩，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。

3、培養(yǎng)合作意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、教師和幼兒每人一個(gè)呼啦圈。

2、錄音機(jī)、磁帶。

3、平整的活動(dòng)場(chǎng)地。

活動(dòng)過程

一、熱身運(yùn)動(dòng)：

教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂有節(jié)奏的做各種不同的模仿動(dòng)作，活動(dòng)身體各個(gè)部位。如：頭部、頸部、四肢、腰部以及膝關(guān)節(jié)等等。

二、鼓勵(lì)幼兒開動(dòng)腦筋，自由探索各種不同的玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩呼啦圈的樂趣。

1、出示呼啦圈，談話：寶貝們，你們看老師拿的是什么?(呼啦圈)你知道它是什么形狀的?(圓形的)請(qǐng)寶貝們想一想圓形最大的特點(diǎn)是什么呢?(圓形它會(huì)滾動(dòng))很好，那你還知道它有什么用嗎?(鼓勵(lì)幼兒積極發(fā)言，說出呼啦圈它是玩具，并說出它的用處)，寶貝既然呼啦圈它那么好玩，那誰來給大家表演一下，你平時(shí)是怎么玩的?(請(qǐng)幼兒?jiǎn)为?dú)演示自己的玩法。)

2、請(qǐng)個(gè)別幼兒表演玩呼啦圈。

問題：剛才這幾個(gè)小朋友都表演了自己的玩法，誰還有和他們幾個(gè)不一樣的玩法呢?(啟發(fā)幼兒動(dòng)腦想出不同花樣并進(jìn)行實(shí)地演示，讓其他幼兒觀察學(xué)。)

3、請(qǐng)幼兒嘗試呼啦圈的各種玩法。

(1)寶貝你們都很聰明!想出了這么多的玩法，老師也要向你們學(xué)，現(xiàn)在我們都來試一試，剛才大家的各種玩法好嗎?看誰學(xué)的快，玩的花樣多。(教師與幼兒一起自由練呼啦圈的玩法。教師要提醒幼兒互相之間不要碰撞，各自找一塊空地，一定要注意安全。)

(2)請(qǐng)幼兒邊說自己的玩法邊演示給大家看(我會(huì)在胳膊上轉(zhuǎn)、我會(huì)在脖子上轉(zhuǎn)、我會(huì)在腰上轉(zhuǎn)、我會(huì)向前拋再滾回來玩、我會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕玩、我會(huì)滾著玩、跑著玩、跳著玩、鉆著玩、套著玩......)寶貝呼啦圈有這么多玩法，你們都會(huì)嗎?我們現(xiàn)在都來玩一玩好嗎?(讓幼兒再次自由練多中花樣的玩法，教師注意引導(dǎo)幼兒每種呼啦圈玩法的技巧，讓幼兒掌握好要領(lǐng))。

4、鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)造發(fā)明與同伴一起玩的花樣。

(1)、寶貝我們都學(xué)會(huì)了呼啦圈的各種玩法，可都是自己一個(gè)人單獨(dú)玩的，那有沒有其他玩法呢?能不能幾個(gè)小朋友一起來玩呢?(啟發(fā)幼兒動(dòng)腦想花樣，鼓勵(lì)幼兒與小伙伴一塊玩，引導(dǎo)幼兒學(xué)同伴的好玩法，探索合作玩的方法，體會(huì)合作的樂趣。)

(2)、寶貝你們都很聰明，想出了這么多好的方法，現(xiàn)在我們就請(qǐng)各組來演示一下各自的花樣，看哪一組想的玩法好，要注意認(rèn)真看好好學(xué)。(幼兒展示如：有的是擺成一排跳著玩;有的是先跳圈再鉆著玩;也有的是組成圖形玩的，還有的是比賽向前滾著玩、跑著玩的，還有幾個(gè)女孩說著兒歌做動(dòng)作玩的……)。

(3)、寶貝你們都表演的很好，那么我們來隨著音樂，把剛才大家玩的再來模仿學(xué)一下，(也可以引導(dǎo)幼兒任意創(chuàng)造發(fā)揮自己的想象，玩出更多更有意義的花樣。)

三、放音樂《愛我中華》：老師帶領(lǐng)幼兒一起進(jìn)行自由創(chuàng)編“呼啦圈操”，讓幼兒自由放松活動(dòng)。

活動(dòng)結(jié)束

伴隨葫蘆絲的音樂，在老師的帶領(lǐng)下幼兒學(xué)著開汽車的樣子，輕松愉快地離開活動(dòng)場(chǎng)地，結(jié)束活動(dòng)。幼兒園大班健康教案12

活動(dòng)目標(biāo)：

1．讓幼兒知道感冒了抵抗力會(huì)減弱，身體會(huì)不舒服。

2．讓幼兒了解簡(jiǎn)單的預(yù)防感冒的知識(shí)。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

讓幼兒懂得感冒癥狀和預(yù)防方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

圖片、幼兒用書

活動(dòng)過程：

一、談話導(dǎo)入。

你們聽聽這是什么聲音?小朋友什么時(shí)候發(fā)出這些聲音?發(fā)出這些聲音表明他生了什么病?感冒以后除了咳嗽、打噴嚏還會(huì)怎樣?(喉嚨干痛、頭痛、發(fā)燒、鼻塞、嚴(yán)重時(shí)要掛水等，打人病了不能上班，小朋友病了就不能上學(xué)、上幼兒園了)

小結(jié)：感冒了會(huì)使我們感到渾身不舒服，打人得了感冒會(huì)影響工作，小朋友們得了感冒會(huì)影響學(xué)習(xí)。

二、討論感冒的起因。

提問：人們?yōu)槭裁磿?huì)感冒呢?

1.著涼：天氣涼了沒有及時(shí)加衣服，晚上睡覺蹬被子，運(yùn)動(dòng)前不脫衣服，出了很多汗，被冷風(fēng)一吹就會(huì)受涼感冒了。

2.不注意衛(wèi)生，昆蟲在空氣不流通的房間里活動(dòng)，到生病的人家里去玩，被傳染感冒了。

小結(jié)：平時(shí)受了涼和不注意衛(wèi)生都會(huì)得感冒。

三、教師拿出感冒的一些特征圖片。

提問：感冒了怎么辦呢?讓幼兒邊看邊講述。(及時(shí)到醫(yī)院去看病，按時(shí)打針吃藥，注意休息，多喝開水)

小結(jié)：感冒了以后要積極治療，除按時(shí)打針吃藥以外，還要注意多休息，多喝開水，身體才能還起來。

四、學(xué)習(xí)預(yù)防感冒的方法。教師出示圖片。

1.注意氣溫變化、及時(shí)增減衣服。

2.注意鍛煉身體，身體健康能抵抗疾病。

3.注意衛(wèi)生，不到病人的家里去玩，要經(jīng)常開窗讓空氣流通，感冒流行季節(jié)可以經(jīng)常吃點(diǎn)大蒜、預(yù)防藥等，冬天外出要戴口罩。

小結(jié)：我們知道了，有的時(shí)候人們會(huì)生一種病，就是感冒，得了感冒會(huì)是我們不舒服，會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)和生活，所以我們要積極電聯(lián)身體，提高抵抗力。還要注意為什么，在感冒流行季節(jié)盡量不到公共場(chǎng)所去玩，并吃一些預(yù)防感冒的食物和藥物，這要我們就會(huì)不感冒或少感冒，使我們的身體更健康。幼兒園大班健康教案13

學(xué)情分析

下課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)小朋友們總喜歡去玩門口花壇里的竹子，把竹子弄倒做游戲，或者找一些長(zhǎng)樹枝玩，還有一些玩斷的呼啦圈被小朋友們分成了一根根短棍，這些成了他們最喜歡的玩具。但是他們最喜歡的玩法就是把棍子作為攻擊別人的武器。根據(jù)幼兒對(duì)竹竿、棍棒的喜愛，為了引導(dǎo)他們玩出更多安全有趣的玩法，我特意設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。讓幼兒自主探索更多玩法，初步接觸、了解跳竹竿這一民間體育游戲活動(dòng)，初步接觸各種簡(jiǎn)單節(jié)奏。讓幼兒在輕松愉快的氛圍中體會(huì)到集體合作的快樂，促進(jìn)幼兒的交往能力。

活動(dòng)目標(biāo)

1、能探索發(fā)現(xiàn)竹竿的多種玩法。

2、初步了解跳竹竿這一民間體育游戲，嘗試用__和___兩種節(jié)奏型跳竹竿。

3、體驗(yàn)與同伴合作游戲帶來的快樂，提高幼兒的合作能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備：

1、幼兒人數(shù)三分之二的長(zhǎng)竹竿、短竹竿、短棍子若干；

2、律動(dòng)音樂磁帶，音樂磁帶《阿佤人民唱新歌》；

3、有關(guān)竹竿舞的圖片、錄像。

活動(dòng)過程

1、導(dǎo)入

幼兒人手一根竹竿或棒子（長(zhǎng)短不一）隨音樂騎大馬入場(chǎng)。

導(dǎo)語：今天天氣真不錯(cuò)，我們騎著馬出去玩玩吧！（幼兒隨音樂的變化“騎馬”變雙圓——變大圓——變小圓——“坐馬車”）

2、探索竹竿、棍棒的多種玩法

（1）利用竹竿、棍棒進(jìn)行“一棒多玩”

師：竹竿、棍棒可以和我們玩騎大馬的游戲，還可以和我們玩什么游戲呢？我們一起來試試，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。（幼兒四散游戲）

（2）交流、總結(jié)竹竿、棍棒的新玩法

幼兒展示自己探索出的新玩法。（挑擔(dān)、跳竹竿、多人合作劃小船、抬花轎、練武術(shù)、鋪小路等）

3、看圖片、錄像了解跳竹竿的來歷、方法。

師：剛才我看到了__小朋友兩人在地上敲竹竿，讓其他小朋友來跳。小朋友們知道嗎，剛才他們那樣就叫跳竹竿。這是我國(guó)的一個(gè)少數(shù)民族