抑郁癥的積極心理學(xué)新闡釋“積極缺乏”導(dǎo)致抑郁癥:從消極認(rèn)知模式與抑郁嚴(yán)重程度之間關(guān)系的把握來看RSHWHO渡氧專項(xiàng)腦細(xì)胞修復(fù)工程，針對“腦細(xì)胞疲勞、失眠、焦慮”的，集合六個(gè)國家（法國、中國、德國、美國、日本、意大利）121種營養(yǎng)和微量元素，其中活性54既然輕度抑郁并不必然表現(xiàn)出“消極認(rèn)知偏差的特質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)是抵御心理疾病最好的武器RSHWHO渡氧提出了腦營養(yǎng)平衡學(xué)說：眾所周知5-羥色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸GABA、褪黑素針對失眠、焦慮等有效果，為什么直接補(bǔ)充癥狀沒有明顯改善？1、5-羥色胺、多巴胺、-氨基丁酸GABAN2RSHWHO12154頭上修復(fù)腦功能，恢復(fù)大腦生成5-羥色胺、多巴胺、3RSHWHO腦供血供氧、增加腦細(xì)胞數(shù)量、維護(hù)腦神經(jīng)傳導(dǎo)、恢復(fù)腦神經(jīng)疲勞。能（Cognitive-behavioraltherapy，CBT）最為典型CBT對抑郁癥的致病原因持這樣一種解釋：即消極負(fù)面的思維方式導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)CBT的干預(yù)師們確信，思維的改變和引導(dǎo)可以CBT引導(dǎo)抑郁患者重新學(xué)會(huì)積極CBT重建后，CBT重要的保持措施之一是心理應(yīng)對技能的學(xué)習(xí)，患者心理應(yīng)對技能的習(xí)得是CBTCBT干預(yù)的患者所取得的進(jìn)步更多體現(xiàn)在他們的自我覺察和反思能力上CBT獻(xiàn)。認(rèn)知-行為療法強(qiáng)調(diào)認(rèn)知在心理障礙中的重要作用，作為CBT重要理論基礎(chǔ)和源起的是BeckBeckBeck認(rèn)知圖式理論的影響下，認(rèn)知療法非常重視Beck的抑郁認(rèn)知療法最早源于EllisDubois認(rèn)為個(gè)體認(rèn)知過程是情緒情感和行為反應(yīng)的中介變量Beck嘗試精神分析方法干預(yù)抑郁癥后效果不如預(yù)期，在認(rèn)知理論的啟發(fā)下，他開創(chuàng)了一套改變患者錯(cuò)誤思學(xué)生、老年人、男性、女性不同的人群，都可能引起失眠、抑郁、焦慮、憂郁病癥渡氧針對上萬例病患，分析出引起病癥的主要原因，歸納為以下幾類：腦損傷引起抑郁、焦慮、憂郁、失眠的主要原因1、衰老、腦部重創(chuàng)，外傷、手術(shù)影響運(yùn)動(dòng)機(jī)能、視聽、學(xué)習(xí)、語言、睡眠障礙、腦功能紊亂，記憶力減退，反應(yīng)遲鈍等8025%左右。2、過度緊張，抑郁、壓力、孤獨(dú)、精神刺激引起的中樞神經(jīng)遞質(zhì)的傳導(dǎo)障礙，從而引起反應(yīng)遲鈍、腦細(xì)胞萎縮和破壞，腦血流量減少和腦耗氧量下降，腦細(xì)胞數(shù)量減少，3、以學(xué)生和腦力勞動(dòng)者為主用腦過度，紊亂造成腦疲勞綜合癥，阻礙腦細(xì)胞更新。4、經(jīng)期、孕產(chǎn)期、更年期體內(nèi)激素失衡5、長期藥物副作用藥物依賴產(chǎn)生的功能惰性，藥物損傷引起相關(guān)腦中樞神經(jīng)傳導(dǎo)障礙、腦細(xì)胞數(shù)量減少。人腦血流量減少，腦耗氧量下降、可導(dǎo)致腦組織營養(yǎng)不足，產(chǎn)生頭昏、錯(cuò)亂、情緒不佳、癡呆、反應(yīng)遲鈍。6、體弱、多病，和腦營養(yǎng)相關(guān)的流失結(jié)論：Lactium顯著改善與壓力有關(guān)的癥狀緊張狀態(tài)改善37%身體疼痛改善54%；21%；74%；25%。Beck等人的研究工作為后續(xù)認(rèn)