當(dāng)眾講話能力訓(xùn)練一殷亞敏第一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

一、任課教師殷亞敏簡介第三屆中國金話筒金獎獲得者中國視協(xié)主持人委員會副會長珠海廣播電視臺總編輯，高級記者原中央電視臺《新聞?wù){(diào)查》主持人UIC等三所大學(xué)兼職教授廣東電視臺、貴州電視臺培訓(xùn)講師

第二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日先后為清華MBA、復(fù)旦大學(xué)、北京航大、中山大學(xué)、海關(guān)總署、廣東電網(wǎng)、深圳移動、深圳航空、浙江華立集團、河南地稅培訓(xùn)中心等單位進行《講話能力訓(xùn)練》課程培訓(xùn)。2010年出版《21天掌握當(dāng)眾講話訣竅》2010年出版《口才百煉成金》光盤（6張）2012年9月出版《領(lǐng)導(dǎo)干部21天提升講話魅力》新浪殷亞敏博客第三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

第四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日朗誦《再別康橋》

第五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

職業(yè)感悟：三心說---甘心；醉心；恒心。天天背，背了2000遍《再別康橋》練瞪眼六年半，44萬次第六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日全班自我簡介目的：練膽；相識要求：1、介紹生源地（市縣）、專業(yè)、年級、姓名----讓人記住名字2、先寫后說3、總——分——總4、為每個人鼓掌

第七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

怎樣介紹名字印象深刻？一、總分總。先總說我叫殷亞敏；再分別解釋殷是殷商周的殷，亞是亞洲的亞，敏是敏捷的敏；再總說我叫殷亞敏。二、是雙關(guān)語。把全名的兩個字或三個字用諧音串起來。如：我叫殷浩，殷商周的殷，浩浩蕩蕩的浩，為了好記，大家就叫我引號吧。彭卡特，卡特，和美國的卡特總統(tǒng)同樣的名字，彭卡特。三、說名字要慢。

第八頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

為何學(xué)講話？為什么選中楊利偉？第九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日三流人才論：會說會做——不會說會做——會說不會做——

第十頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

問：學(xué)過口語課的請舉手

中國教育只學(xué)文，不學(xué)語。

上網(wǎng)只動手，不動口

第十一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

將相寧有種乎？好口才寧有種乎？

基礎(chǔ)差同學(xué)進步最大？

空杯心態(tài)

第十二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

體驗式練習(xí)：

“uic學(xué)生真棒！”1、面無表情地說。2、面帶微笑地說。3、微笑，伸大拇指說。

第十三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

為何要站著練？1、氣通2、站直3、實戰(zhàn)4、耐煩第十四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日本門課學(xué)什么？當(dāng)眾講話能力訓(xùn)練當(dāng)眾講話？一人對多人,口.手.臉共同參與的多媒體表達.

能力?膽----聲----情----識

第十五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日訓(xùn)什么？耳------耳語發(fā)聲法《八百標兵》定------笑定、眼定、站定“各位”舞------雙人舞理論《三樂說》訣------一簡二活三口訣《三孝說》第十六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日耳------聲定------膽舞------情訣------識第十七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日為什么要練？肌肉記憶，形成習(xí)慣（雙手交叉)突擊學(xué)不會能力！天天練習(xí)練出能力！第十八頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日怎樣練？三招論：仿招；練招；創(chuàng)招1、仿招—要瘋；臺下是傻子，臺上是瘋子從封到瘋。第十九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

2、練招—要恒；蘇格拉底讓學(xué)生甩手堅持甩手一年的只有柏拉圖每天20遍《人一之》，期末口試免試B+。

第二十頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

3、創(chuàng)招—要敢。雙人舞雙人主持期中創(chuàng)意作業(yè)第二十一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

學(xué)這門課的目的三格論：

改變性格---人人有膽

完善人格---恒、樂、仁、創(chuàng)

美化相格---笑、眼、站

第二十二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日教學(xué)特點：反----站、臺、耳動----動手動臉動口動腦快----好學(xué)加恒練樂----舞樂、成長樂、四屆同學(xué)樂第二十三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

作業(yè)：天天口手臉練習(xí)：人一之周周寫一字悟雙人主持考試：期中口試，創(chuàng)意作業(yè)期末口試，800字小結(jié)打分：平時30分，期中30分，期末40分，遲到一次總分中扣一分一個錯別字，筆試不及格----分數(shù)群

第二十四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

自薦課代表：1、下課交自薦書2、自薦理由？3、姓名、專業(yè)、年級、電話、郵箱第二十五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

現(xiàn)場提問訓(xùn)練提問內(nèi)容：關(guān)于本課、任課教師、職場等問題提問要求：站直，微笑，問好。先寫后說。問題簡練，不超過10個字。三分鐘準備。

兩位同學(xué)自薦記錄要點。第二十六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日勵志雙人舞：

《禮記·中庸》說，“人一能之，已百之；人十能之，已千之。果能此道矣，雖愚必明，雖柔必強”。四個階段：新鮮；枯燥；咬牙；習(xí)慣----收獲。

第二十七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日人一之，我十之，人十之，我百之。百折不撓，滴水穿石?。。?---每天20遍，周周寫一字悟，期末口試免試B+下周讀書面申請

第二十八頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日張佳瑋-----學(xué)會堅持學(xué)期剛開始時，殷老師就給我們提供了一個期末免試機會，當(dāng)時讓我“大喜”。因為不僅能口試免試，而且還能得到“B+”的好成績?？墒?，再看一看免試資格條件：每天練習(xí)《人一之》20遍，天天堅持！這就讓我皺起了眉頭，20遍的量倒是不大，但是關(guān)鍵是“天天”二字。我能堅持嗎？帶著對自己的懷疑，我提出了免試申請?，F(xiàn)在，我能自豪地宣布我做到了。同時，通過這一學(xué)期《人一之》的練習(xí)，讓我培養(yǎng)了自己的恒心，學(xué)會了對事物的堅持。為了獲取到自己心儀大學(xué)學(xué)習(xí)碩士課程的機會，我必須要通過“雅思”考試。但“雅思”的最難處恰好又是我的薄弱環(huán)節(jié)——詞匯。背英語單詞是個枯燥、無聊和單調(diào)的過程。之前也有嘗試過，但每次都是半途而廢，無功而返。可是這一次，情況改變了。每天背上10頁，在不到一個月的時間里我就“攻克”了一本厚厚的單詞書。我做到了，我堅持住了，我勝利了！第二十九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日賴俊威：恒心，是最讓我頭疼的一個問題。我的父母從來都說我三分鐘熱度，什么都學(xué)不完整。有個老師和我說：“如果你不將沒恒心改掉你永遠也成不了大器?！蔽液苊靼祝删褪亲霾坏?。殷老師布置的“人一之”，對我來說是一個非常大的挑戰(zhàn)，是一個直接和我自己單挑的機會。我考慮了很久，最后還是接受了這個挑戰(zhàn)。每天20次“人一之”聽起來很簡單，可做起來卻沒有那么簡單。一天連續(xù)八節(jié)上課，寫不完的作業(yè)，經(jīng)常累得頭昏眼花，想偷懶。于是我選了一個每天都必須要經(jīng)歷的時間，洗澡，在洗澡的時候練習(xí)“人一之”，同時將身心放松，最終我還是堅持了下來。我并不僅僅將“人一之”堅持了下來，還將練成的恒心發(fā)散到了其它方面，每天的啞鈴，健身，專心的復(fù)習(xí)，做項目多累都做下去。只要遇到困難，我就會告訴自己挺一挺就過去了，就像“人一之”一樣。第三十頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

免試申請本人特申請期末口試免試。承諾天天堅持《人一之》二十遍練習(xí)，并堅持每周寫練習(xí)一字悟。特此申請，請老師和同學(xué)們監(jiān)督。申